Gimnasia cerebral...
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Rosmary Amarilis Ortiz Reina
6º. Perito Contador
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Fijarnos una cuota nos obliga a exprimir
nuestra mente generando así ideas
alternativas para resolver nuestros problemas
y al mismo tiempo ejercitar mas nuestra
mente
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Debemos prestar atención a todo lo que pasa
a nuestro alrededor ya que generalmente no
le prestamos la importancia debida a la
información que recibimos diariamente
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Son las personas que hacen siempre las cosas de
la misma manera cayendo en la rutina, debemos
de tratar de no ser como estas personas y buscar
siempre cosas nuevas y diferentes que cambien
nuestra rutina diaria
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Una de las mejores formas de alimentar la
mente es recibiendo nueva información, una
de las mejores formas es a través de la
lectura.
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Es guardar y coleccionar información,
manteniendo un archivo lleno de ideas y
cuando necesitemos saquemos alguna para
ver si pueda detonar algún pensamiento
nuevo en nosotros
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Esto nos puede ayudar cuando estemos
aburridos, esto lo podemos hacer tomando
algún objeto al azar y buscando relaciones en
nuestra mente
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los psicólogos han demostrado que solamente
somos capaces de mantener entre cinco y nueve
piezas de información en nuestra mente a la vez.
Ya que la nueva información va desplazando a la
anterior por eso es importante escribir cada idea
o pensamiento que tengamos
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Debemos hacer que nuestro modo de pensar
sea cada vez mas fluido y flexible, hacer
listas es una forma poderosa de ejercitar la
fluidez mental.
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Debemos mantener una bitácora de ideas
formada de diferentes secciones, es ideal
una revisión periódica de nuestra bitácora
para estimular nuestra imaginación
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Es posible que al principio no tengamos ideas
pero si continuamos ejercitando nuestra
mente, las ideas empezaran a llegar