Fungus Key Pro

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Contenido

I.Unas palabras del autor – Dr. Wu Chang .............................................................................................................. 3 Mi crianza ........................................................................................................................................................... 4 La guerra ............................................................................................................................................................. 5 Víctimas de guerra .............................................................................................................................................. 6 Un nuevo comienzo ............................................................................................................................................ 7 La historia de los hongos de Matt Stephens ....................................................................................................... 9

II. Un Pie Frente al Otro ........................................................................................................................................ 15 Cuidado e Higiene de los Pies ........................................................................................................................... 15 3 Áreas de su Hogar en Donde el Hongo de las Uñas se Siente Como en Casa ................................................ 17

Usa la Luz Para Combatir a los Hongos ......................................................................................................... 18 Cambios Súbitos de Temperatura: Mata a los Hongos en la Ropa ............................................................... 18

III.Hongos de los Dedos de los Pies, el Monstruo Debajo de las Uñas ................................................................. 20 Qué dicen las estadísticas ................................................................................................................................. 22 Hongos en las Uñas en Términos Médicos ....................................................................................................... 25

Hechos sobre la onicomicosis: ...................................................................................................................... 26 Conoce las Causas y los Síntomas ..................................................................................................................... 27

¿Qué puede causar la infección? .................................................................................................................. 28 Entendiendo al hongo....................................................................................................................................... 29

Importante: ¡Controla tu caso! ..................................................................................................................... 29 Acidez ............................................................................................................................................................... 31 ¿Tus sus síntomas indican que tienes una infección ocasionada por hongos? ................................................ 34

Signos y síntomas comunes .......................................................................................................................... 35 ¡No Confundas el Tipo de Infección! ............................................................................................................ 37

¿Son contagiosos los hongos en las uñas? ....................................................................................................... 39 IV. Hongos en las Uñas y Métodos de Prevención ............................................................................................... 41

Pie de Atleta (Tinea Pedis) ............................................................................................................................... 42 Cómo Evitar Contraer Pie de Atleta .............................................................................................................. 43

Tiña (Tinea Corporis)......................................................................................................................................... 45 Prevención del Contagio de Tiña .................................................................................................................. 45

Hongos en las uñas (onicomicosis) ................................................................................................................... 47 Prevención de la onicomicosis ...................................................................................................................... 47

V. Estrategia de Fuerza para Unos Pies Sanos ...................................................................................................... 50 La Fórmula Curativa para los Pies ..................................................................................................................... 51 Ácido Acético y Líquidos Fermentados con Alcohol ......................................................................................... 55

1. Solución de Vinagre de Sidra de Manzana ................................................................................................ 55 2. Agua Tibia y Vinagre de Vino Blanco ........................................................................................................ 59 3. Chaparral y whisky ................................................................................................................................... 61 4. Gel Nonyx .................................................................................................................................................. 62

Extractos y Aceites Naturales ........................................................................................................................... 63 1. Mezcla aceite de árbol del té. ................................................................................................................... 63 2. Mezcla de Aceite de Oliva y Ajo ................................................................................................................ 65 3. Jugo de Limón ........................................................................................................................................... 66 4. Extracto de semilla de pomelo ................................................................................................................. 67

Lo que puedes hacer en este momento ........................................................................................................... 68 1. Bicarbonato de sodio y agua caliente ....................................................................................................... 68 2. Remedios con Sal ...................................................................................................................................... 70 3. Vapor Rub y Jengibre.......................................................................................................................... 72 4. Champú anticaspa .................................................................................................................................... 73

Aplicación de los tratamientos y remedios ...................................................................................................... 75 VI.Pies Felices, Cuerpo Saludable ......................................................................................................................... 77

Desintoxicación ................................................................................................................................................. 77 La clorofila - Sencilla, económica, sabrosa y saludable ................................................................................ 80

Cuidado de los Pies ........................................................................................................................................... 82 Olor en los Pies ............................................................................................................................................. 84

VII. Cuidado e Higiene de los Pies ......................................................................................................................... 88 Preguntas Frecuentes sobre los Hongos........................................................................................................... 90

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I. –

Yo soy el Dr. Wu Chang y soy el autor de Fungus Key PRO. Ante todo,

quisiera felicitarte por tomar la decisión de comprar este libro. Se necesitó mucho

trabajo, esfuerzo y años de experiencia para que mi equipo y yo reuniéramos la

información contenida en este libro. Considero que esta es mi manera de ayudar y

quiero agradecerte por darme la oportunidad de hacerlo.

Sin embargo, debo decirte que la compra de este producto es solo el

primer paso en el viaje. Para que funcione, tendrás que leerlo cuidadosamente y

adherirte al programa. Como dice el dicho “Sin práctica, el conocimiento es inútil.

Y la práctica sin conocimiento, es peligrosa”. Por lo tanto, tendrás que absorber la

información y posteriormente aplicarla coherentemente hasta que el problema

desaparezca. Pero antes de entrar en materia, permíteme compartir un poco de

información sobre mi formación y experiencia.

Nací en Saigón, el 19 de agosto 1948, durante la primera Guerra de

Indochina. Uno de los resultados de la guerra fue que Vietnam se independizó del

gobierno francés.

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Como consecuencia, dos países quedaron divididos por una frontera artificial,

se cometieron genocidios y atrocidades como medios de combate y para suprimir la

oposición. El motivo por el que menciono esto porque me gustaría que sepas de

dónde vengo y cuál fue el ambiente en el que crecí. Afortunadamente, mis padres

cuidaron muy bien de mí, y fue solo hasta después que me di cuenta de todos los

retos a los que se enfrentaron mientras nos criaban a mis hermanos y a mí.

Mi crianza

Como mencioné anteriormente,

debido a la guerra, crecí en un ambiente

rodeado de conflicto.

Eventualmente, me acostumbré a

vivir en un lugar como ese.

Sin embargo, me aseguré de hacer

todo lo posible para estudiar, aprender y

ayudar a los demás. Vivir en condiciones

tan arduas significa que todos tienen que

aportar algo. Cuando era niño, tenía poco

tiempo para mí ya que siempre había algo

que hacer.

Al ser el más joven, pasaba la mayor parte del tiempo ayudando a mi

mamá en la casa. Esta fue una gran oportunidad para que ella me enseñara a

hablar inglés. Más tarde, el ser capaz de comunicarme con los soldados y el

personal estadounidense nos salvó de una muerte segura a mi hermana y a mí.

Los comunistas eran bien conocidos por eliminar, decapitar o aprisionar a

cualquier persona que representara una amenaza potencial. De no haber tenido

esta habilidad, mi hermana y yo hubiéramos sido condenados a muerte por ayudar

a tantos soldados estadounidenses.

Mi padre solía mostrarme todo tipo de plantas y yo las recordaba y las

reconocía. Era como un juego para mí, pero verdaderamente rindió sus frutos

después. Él tenía tenía el don de relatar como en una historia los fenómenos

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naturales, la cadena alimentaria y

cómo la materia se transforma con el

tiempo. Realmente amaba su trabajo

y podía explicar la biología y la

anatomía humana de manera que yo

entendiera todo fácilmente a medida

que iba creciendo.

Empecé a ir a la escuela y cuando cumplí 8, también empecé a ayudar a mi

padre aún más en su trabajo. Insistí en ser su ayudante tanto como fuera posible.

Me sentía muy orgulloso de poder permanecer a su lado mientras él curaba a las

personas. Conocí a muchos de sus amigos, pacientes y colegas médicos. Esto fue

tan satisfactorio que decidí inmediatamente que pasaría el resto de mi vida

haciendo lo mismo - ayudando a las personas a recuperar su salud.

Me di cuenta de que mi destino sería muy similar al de mi padre. Los dos

recibimos una muy buena educación en la medicina tradicional china por parte de

nuestros padres, y ambos tuvimos la oportunidad de tener acceso a la formación

médica occidental.

La guerra

En 1959, el comunista Vietnam del Norte le declaró la guerra al Sur. El

conflicto se intensificó en 1961, y los comunistas comenzaron a infiltrarse en

Vietnam del Sur. China y la Unión Soviética también comenzaron a contribuir con

armas, entrenamiento táctico y militar, y soldados. En el otoño de 1961 hubo una

serie de ataques guerrilleros que dejaron herido a mi hermano.

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Más tarde, comprendí el significado de culpa del sobreviviente en una de las

peores maneras posibles.

Víctimas de guerra

En 1968, Corea del Norte lanzó una serie de ataques en los que falleció mi

hermano.

El año siguiente, Vietnam del Norte comenzó otra serie de planes militares

contra el Sur. La siguiente tragedia familiar llegó 4 años después. En 1972,

Vietnam del Norte lanzó la Ofensiva de Pascua. Este fue un ataque a ciertas

locaciones militares y civiles survietnamitas clave. En ese momento, mi padre y yo,

estábamos al norte de Saigón, en un campamento militar de los Estados Unidos

brindando atención médica a los soldados. Estaba revisando a algunos soldados en

el otro lado del campo, cuando de pronto el suelo empieza a temblar. Entonces se

escuchó un fuerte zumbido a la distancia.

El zumbido se convirtió en

estruendo a medida que se acercaban

las tropas de Vietnam del Norte, y en

cuestión de segundos, todos estaban

corriendo, preparándose para luchar.

No pude encontrar a mi padre en

medio de todo el caos. Supuse que se

habría quedado atrás para ayudar.

Simplemente no podía irse cuando

tantas personas lo necesitaban.

Yo tenía mucho menos aparatos y equipo que la mayoría de los demás, por lo

que podía desplazarme con bastante facilidad. Lo busqué por todas partes, hasta

que finalmente me reconoció uno de sus colegas. La sangre corría por su rostro

mientras me miraba a los ojos. Cuando le pregunté si había visto a mi padre, se

quedó mirándome fijamente, sin saber qué decir. Fue ahí cuando se dio cuenta de

que yo no tenía la menor idea de lo que había pasado.

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Quedé sorprendido por la noticia. Me tomó un par de días volver a casa, y

cuando lo hice, me di cuenta de que la situación era aún peor. Al llegar, vi a mi

hermana llorando desesperadamente. Tan pronto como entré, se apresuró a

abrazarme y asegurarse de que yo estuviera bien. Ambos estábamos muy contentos

de vernos.

Pero la alegría duró sólo tan solo unos pocos segundos. Nos miramos el uno

al otro a los ojos y dijimos al unísono: “Tengo malas noticias”. Inmediatamente

comprendimos lo que esto significaba y estallamos en llanto. Fui el primero en

hablar sobre lo que sucedió durante el ataque. Entonces ella me dijo lo que le pasó

a nuestra madre.

Ella había ido a visitar a unos amigos por un par de días en una de las

ciudades que sufrió un ataque aéreo. Una bomba cayó directamente sobre la casa

en la que estaban, justo en la sala. Nadie sobrevivió a la explosión.

Los siguientes días fueron aún más difíciles, sobre todo emocionalmente.

Nunca habría imaginado lo difícil sería identificar y transportar el cuerpo de una

persona para poder enterrarla. Seguramente solo podrás imaginar lo frustrante,

doloroso y emocionalmente difícil que es tener que buscar los cuerpos de tus

padres. No desearía que nadie tuviera que pasar por esto. Nos las arreglamos para

organizar la penosa experiencia, y muchos amigos, doctores y colegas llegaron a

pagar sus últimos respetos.

Un nuevo comienzo

Poco después de eso, Estados Unidos comenzó a retirar sus tropas. Mi

hermana y yo decidimos firmemente que no permaneceríamos ahí. Las historias de

las que habíamos escuchado hablar de “la tierra de las oportunidades” y “el sueño

americano” eran demasiado tentadoras como para no correr el riesgo. Decidimos

que haríamos todo lo posible para salir de la zona de guerra y llegar a un país

civilizado, más seguro, y que valoraba el trabajo duro y la libertad del individuo por

encima de todo lo demás.

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Había un par de generales

estadounidenses que alababan tanto

el trabajo de mi padre como el mío.

La mayoría nos conocía hasta cierto

punto, y un par de ellos realmente

nos respetaba. Después de que mis

padres fallecieron, quisieron

asegurarse de que estuviéramos

bien. Ofrecieron ayudarnos

genuinamente, y siempre estaré

agradecido por ello. Después de explicarles mi situación, acordaron que intentarían

auxiliarme. Afortunadamente, fueron lo suficientemente amables como para incluir

a mi hermana en los planes.

Llegamos a Los Ángeles en abril de 1975. Aunque nos abrumaron las

diferencias culturales, no teníamos más remedio que adaptarnos. Nos las

arreglamos para hacerlo muy bien, y unos meses más tarde, comenzamos a trabajar

en Los Ángeles. Un año después, nuestro negocio finalmente comenzó a crecer, y

pudimos pagar una oficina

Esto hizo que todo fuera mucho más fácil, estábamos muy contentos de

poder ayudar y curar a más y más gente cada día. Decidimos concentrarnos

principalmente en el tratamiento de hongos en las uñas. Había muchos casos que

necesitan nuestra ayuda, y parecía que esta era la mejor forma de servir a nuestros

pacientes, y contribuir a la sociedad que nos había adoptado.

Conocimos a mucha gente todos los días, con todo tipo de antecedentes. Y

lo mejor de todo, me hice amigo de algunos de ellos. Matt Stephens es

precisamente uno de estos casos. Llegó como paciente, pero salió como un querido

amigo, y me alegro de haberlo conocido. Llegó con un muy mal caso de hongos en

las uñas y le dimos tratamiento durante algunos meses.

Su estado era bastante grave, pero leerás sobre esto más adelante. Durante

el tratamiento, nos veíamos todos los días y se ofreció a ayudarme con mis

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impuestos. Esta fue una maravillosa noticia ya que tenía verdaderos problemas para

encontrar a alguien que fuera competente y digno de confianza.

De hecho, fue Matt el que me convenció para escribir este libro. Unos pocos

años después de que se deshizo de la infección, tuvimos una conversación. Le

mencioné que era feliz y estaba satisfecho con mi carrera hasta ahora. Sin embargo,

parecía que siempre había más trabajo. Era como si simplemente no hubiera forma

de ayudar a suficientes personas. En un principio, esto me había emocionado, ya

que significaba que el negocio iba bien.

Sin embargo, nuestro propósito era ayudar a las personas y contribuir a la

sociedad. Sentí que tenía que haber alguna forma de poder llegar a más personas.

Entonces Matt me preguntó: “¿Por qué no escribes un libro?”. Si bien no soy

precisamente hábil con la tecnología, nunca había considerado la escritura como una

profesión o una habilidad. Era algo que solo tenía que hacer ocasionalmente; ¡sin

mencionar que mi letra tampoco era muy bonita! Por lo tanto, Matt se ofreció a

ayudarme y nos las arreglamos para encontrar todo el apoyo que necesitábamos.

Después comprendí que era su forma de decir gracias. Incluí en este libro la

historia del caso de sus hongos, con la esperanza de que de alguna forma te inspire

o te ayude. Deshacerse de la infección es una batalla que puede acabar con el

espíritu y con el entusiasmo. Saber que hay otros que han pasado por las mismas

situaciones puede hacer una diferencia.

Gracias por permitirme que me presentara. Espero que mi historia te haya

inspirado de alguna forma, porque sé que definitivamente la de Matt cumplirá este

propósito.

La historia de los hongos de Matt Stephens

Comenzaré mi historia con un consejo, no des tus pies por sentado, ¡hacen

mucho más trabajo del que podrías imaginar! Como la mayoría de la gente, pasé por

alto mis síntomas cuando no debí hacerlo.

Debido a que soy de California -la tierra del sol y la diversión- me gusta ir

cada semana a la playa. Sin embargo, sumergido en la ignorancia, no me importó el

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bienestar de mis propios pies. Puedes llamarlo karma si lo deseas, porque en poco

tiempo ya estaba en la unidad de cuidados intensivos, apenas logrando recuperarme

de envenenamiento en la sangre.

Ahí estaba yo, viviendo la gran vida en la playa. Hasta que desperté con

tubos de oxígeno insertados en mis fosas nasales. Los médicos simplemente me

bombardearon con antibióticos; ¡básicamente era una causa perdida! Al parecer, me

desmayé en la acera cuando iba a la playa, cuando mi temperatura corporal alcanzó

103.5 grados F. Afortunadamente para mí, sigo aquí con ustedes para compartir mi

historia, para que no tengan que pasar por lo mismo que yo. No se olviden de sus

pies como lo hice yo. Fue una experiencia que me cambió la vida, y quiero

devolverle el favor al universo, por haberme dado una segunda oportunidad. ¡Y esta

vez lo haré todo bien!

Los hongos en las uñas destruyeron mi salud. Esto pasó con el tiempo, y yo

fui demasiado descuidado como para darme cuenta, o más bien para admitirlo.

Siempre supe que mis pies tenían problemas, pero pensé “Bueno, esto es normal,

voy a estar bien”. No podía haber estado más equivocado. Olvidé la importancia del

cuerpo humano, hasta que por fin entendí algo: ¡los pies tocan el suelo cuando

estamos de pie, caminando o corriendo! ¡Realmente son una maravilla de la

ingeniería biológica!

Regresando al problema real -el hongo-, debes saber que ataca lentamente tu

sistema inmunitario. Yo lo aprendí a la mala. Confía en mí cuando te digo que los

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hongos en los dedos del pie y en las uñas pueden convertir tu vida en una

verdadera pesadilla viviente; ¡Es un asesino silencioso que necesita ser detenido de

inmediato! Es necesario poner fin a esta plaga microscópica que se propaga a otras

partes del cuerpo. Si no se recibe tratamiento, los dedos y las uñas se convertirán

tan solo en la punta del iceberg. Pronto, tendrás los pies hinchados y bultos llenos

de pus debajo de la superficie de la piel. No hay que subestimar el poder de esta

pequeña plaga, ya que incluso puede llegar a afectar la cara, dejando con cicatrices

que nunca sanarán.

Esto es lo que me pasó. Lo primero que noté es que mis uñas estaban

cambiando de color y se volvían quebradizas. Después pensé que limpiar bien los

pies y cambiar los calcetines y zapatos sería suficiente. Bien, pareció funcionar por

un tiempo, al menos tuve la impresión de que la infección disminuyó su velocidad.

Sin embargo, esto no fue suficiente; por cierto, soy consultor de impuestos, y mi

trabajo se estaba acumulando, por lo que tenía cada vez menos tiempo cuidar de

mis pies correctamente, o de mi bienestar en general.

Voy a ser honesto: en aquel entonces, hubo ocasiones en las que no salí de la

oficina en 2 o 3 días. Pronto me di cuenta de la gravedad de la infección, y

finalmente di un paso lógico y fui a un podólogo.

Después de una breve examinación, el médico recomendó Lamisil como el

mejor medicamento oral para tratar el moho, la levadura, o la porción de la infección

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ocasionada por hongos. Supongo que al igual que con cualquier otro tratamiento,

pareció funcionar en un inicio. Sin embargo, ¡los efectos secundarios llegaron en tan

poco tiempo que no lo podía creer! Estaba experimentando fiebre y escalofríos

repentinos, y después dolor en las articulaciones. No podía dejar de sufrir de llagas

en la boca y en la garganta. No mucho después de tomar las píldoras, empecé a

perder peso y a notar manchas de la piel que se tornaban de color púrpura.

Para cuando empecé a experimentar dolor en la parte superior del estómago,

pérdida del apetito, orina oscura, e incluso ictericia, ¡ya estaba perdiendo los

estribos! ¿Qué era este horrible medicamento y qué le estaba haciendo a mi cuerpo?

Estaba en muy mal estado, por lo que decidí cambiar mi vida... o tal vez no.

Opté por olvidarme de las pastillas y simplemente seguir con mi vida. ¿Sin

solucionar el problema? Sí. Fue una mala decisión, pero todo lo que quería era un

agradable y cálido día en la playa, y si seguía con el tratamiento tendría que

quedarme en casa para que mis pies no estuvieran expuestos a ninguna otra plaga.

Siempre sentí que cada nuevo medicamento o gel no era sino otra estafa, y

que nunca me iba a curar. ¡Y más tarde descubrí el motivo!

Lo siguiente que supe fue que desperté en una cama de hospital. En ese

momento, no sabía lo que era peor: el hongo o el tratamiento. Estaba asustado,

temía tener que volver a tomar Lamisil, y para ser honesto, pensé que era mi fin.

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Y por supuesto, también me negué a consumir cualquier otro medicamento

oral intentaran forzar por mi garganta. Entonces un día, mientras estaba tumbado

en la cama del hospital, lo más probable es que una enfermera haya sentido lástima

por mí, porque vino conmigo y me recomendó que visitara un pequeño centro de

tratamientos naturales en las afueras de Los Ángeles. Su hermana recibió

tratamiento allí y los hongos de las uñas de los dedos de sus pies se fueron

permanentemente.

Decidí aceptar su consejo, porque dijo una importante palabra clave –

naturales – eso me hizo confiar en la posibilidad de recuperar mi salud y mi

felicidad. Después de todo, no tenía nada que perder. ¡Le debo mi vida a esa

enfermera! Así que fui a este centro de tratamientos naturales y conocí al Dr. Wu

Chang.

El Dr. Wu Chang fue una gran inspiración para mí. La experiencia que

adquirió al ayudar a su padre en la guerra fue para mí una garantía de que me

ayudaría a deshacerme de mi terrible condición.

¡Las infecciones por hongos que él había visto y tratado en la guerra eran

mucho más agresivas que cualquier cosa que hayamos visto recientemente en los

Estados Unidos! Estas desagradables infecciones de la piel y uñas florecían en los

pies de los soldados, ya que estaban atrapados en ambientes húmedos y tropicales

durante días. Esto, junto con el hecho de que no podían lavarse o cambiar sus

calcetines, conducía a una carnicería en los dedos de los pies y los pies como tal.

Él los había tratado sin utilizar ninguna técnica de la medicina moderna, solo

remedios tradicionales que habían sido desarrollados desde hace más de un

centenar de años, y que habían sido transmitidos de generación en generación.

Como era de esperarse, nuestros médicos y enfermeras evitaban este

enfoque. Pero con el tiempo, el tratamiento del Dr. Wu Chang demostró ser mucho

más eficaz que lo que los demás estaban utilizando.

La mejor parte es que no tuvo ningún efecto secundario perjudicial o

potencialmente mortal, debido a que cada ingrediente nos lo proporcionaba la

madre naturaleza.

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El Dr. Chang llegó a Estados Unidos y abrió una pequeña tienda de remedios

naturales tradicionales. Nos trajo el tratamiento natural que puede deshacerse de las

desagradables infecciones por hongos. Utilizó artículos comunes en el hogar para

resolver permanentemente un problema que la medicina moderna no ha sido capaz

de solucionar. Quizás te estarás preguntando “¿Realmente funciona?”. Soy la prueba

viviente de que sus métodos no fallan.

Pero para ser honesto, al principio yo también estaba escéptico en lo que

respecta a los tratamientos naturales. Pensé que todo lo que no fueran nuestras

instituciones médicas no era más que una estafa.

Y terminé creyendo que, en alguna medida, ellos también lo eran. Ya había

probado esas opciones y me hicieron más daño que bien, así que estaba dispuesto a

probar algo diferente - y eso me salvó la vida. Conocí al Dr. Wu Chang exactamente

en el momento correcto, y pude cambiar mi vida, esta vez para siempre.

Estaré agradecido con él por siempre, y lo considero como un amigo cercano.

Él dice que tenemos en nuestra propia casa todos los tratamientos naturales para

eliminar los hongos de las uñas de los pies; pero no tenemos la menor idea de que

son un regalo del cielo para nuestras uñas y dedos de las manos y pies. El Dr.

Chang me ha demostrado lo fácil que es deshacerse permanentemente de todo

rastro de los persistentes hongos que siguen apareciendo.

Los siguientes capítulos te ahorrarán cualquier tratamiento que pueda dañar

gravemente tu bienestar. Este método natural seguramente podrá conquistar y

destruir para siempre cualquier hongo que puedas tener.

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¿Alguna vez has pensado en el papel tan importante que tienen tus pies en la

vida diaria? Tocan el suelo cada vez que estás de pie, caminando o corriendo, y son

la maquinaria que te ayuda a moverte.

En base a mi experiencia, puedo decir que la mayoría de las personas dan sus

pies por sentado, hasta que comienzan a padecer de dolor o problemas como

hongos, ampollas o callos. Sin embargo, puedo asegurar que es importante proteger

y cuidar bien de los pies. Además, es importante tratar los problemas existentes

antes de que sea demasiado tarde. ¡Las enfermedades relacionadas con los pies que

han sido ignoradas o no han recibido tratamiento pueden y SEGURAMENTE

comprometerán toda tu vida!

Cuidado e Higiene de los Pies

Apenas hace unos días estaba pensando en las grandes ironías del aseo

personal. Las personas felizmente pasan veinte minutos o más arreglando su

cabello, pero son renuentes en lo que respecta a darles a sus pies algo más que un

cuidado superficial, con suerte pasan por ellos rápidamente el cabezal de ducha.

Hace unos meses, recuerdo haber visto una encuesta que sugería que tres cuartas

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partes de los hombres jamás compran algún producto para el aseo personal de los

pies.

Es importante tener presente que el cuidado diario de los pies puede ayudar

a prevenir padecimientos posteriores. Si ya tienes problemas en los pies, una

buena higiene local ayudará a mantenerlos bajo control, y en algunos casos, esto

puede ayudar a que desaparezcan por completo.

Todo esto será discutido a detalle en este libro, y solo puedo tener la

esperanza de que tomarás las mejores decisiones sobre el cuidado de los pies.

Cuando se trata de prevenir los terribles hongos, ¡la prevención es la mejor solución

en el mundo! Confía en mí cuando te lo digo.

¡Prometo compartir la fórmula secreta y natural para acabar con los hongos

en las uñas en menos de 10 minutos al día! ¡Olvídate de ocultar tus pies cada

verano! Te mostraré cómo mantener unas uñas y dedos de los pies hermosos

y completamente libres de hongos.

Sin cremas ineficientes que nunca parecen funcionar.

Sin costosos tratamientos con láser que no cubre su seguro.

Y sin dolorosas cirugías que te mantendrán caminando en muletas por

semanas.

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3 Áreas de su Hogar en Donde el Hongo de las Uñas se Siente Como en Casa

Los hongos de las uñas crecen en lugares cálidos, húmedos y oscuros. Y

lo creas o no, tu casa es uno de los ambientes ideales para que lo logren.

Hay 3 Áreas de tu Casa en Donde los Hongos de las Uñas

Tienden a Congregarse:

1. La recámara – probablemente pasas mucho tiempo descalzo en tu

habitación, esto solo ayuda al crecimiento de los hongos.

2. El baño – es probable que estés descalzo en el baño, por no mencionar el

hecho de que la ducha proporciona humedad, y el nivel de humedad es mayor que

en cualquier otra habitación de la casa.

3. El cuarto de lavado – Los calcetines y la ropa pueden contener esporas de

hongos de las uñas. Además, la máquina de lavado puede proporcionar toda la

humedad que los hongos necesitan.

Estas son las áreas más peligrosas de la casa cuando se trata de hongos. Si

crees que tu casa está perfectamente seca, te equivocas. Quizás no seas consciente

de ello, pero tu casa está lejos de ser una zona segura si estás sufriendo de hongos

en las uñas.

Puede ser que no los veas, pero puedo asegurar que ahí están. Por lo tanto,

es necesario que empieces por secar las 3 áreas clave que se mencionaron

anteriormente. Para hacerlo, necesitarás un deshumidificador (de preferencia dos).

Si no lo tienes, te recomiendo que compres al menos uno tan pronto como sea

posible. Invertir en uno te ahorrará mucho tiempo y dolores de cabeza en el futuro.

No te olvides del cuarto de lavado. Piénsalo - los calcetines tocan el hongo

de la uña todo el día. Llegas a casa, te quitas los calcetines y los colocas en el

cesto de ropa sucia. Posteriormente, vuelcas el montón de ropa en una pila de ropa

usada. Los calcetines (plagados de hongos de las uñas) entran en la máquina de

lavado.

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Evidentemente, durante este proceso no solo se ha contaminado TODA la

ropa y la máquina de lavado... sino que ahora les has servido en bandeja de plata la

humedad ideal. Así que sí, lo mejor es que dejes el deshumidificador funcionando

durante un par de días enteros. ¡Siempre ten presente que el aire seco es tu mejor

amigo!

Usa la Luz Para Combatir a los Hongos

Después del aire seco, la luz es la segunda mejor herramienta que elimina

los hongos de las uñas que están en tu casa. Así que toma ventaja de esto y deja

las luces encendidas en las áreas cruciales de tu casa cada vez que salgas.

Simplemente dejar las luces encendidas por 12-16 horas extra a la semana puede

causar serios estragos en los persistentes hongos de las uñas que viven en tu

casa.

Adicionalmente, los hongos de las uñas son extremadamente vulnerables a

la luz UV. Abre las cortinas de las ventanas y deja que el sol brille con sus

poderosos rayos UV de gran alcance para freír a los hongos en el acto.

Cambios Súbitos de Temperatura: Mata a los Hongos en la Ropa

Si tu ropa está infectada con hongos, una forma de desinfectar las prendas es

mediante la exposición al calor y frío extremos. Los hongos en las uñas son

vulnerables a los cambios bruscos de temperatura: pasar de frío a calor, o viceversa,

dentro de un período corto puede destruir a los hongos en el acto.

Desafortunadamente, no es posible hacer esto a gran escala. Sin embargo,

puedes utilizar esta táctica para la ropa y sábanas.

Hay 3 cosas con las que su los hongos de las uñas entran en

contacto todos los días:

1. Las sábanas y el edredón

2. Los calcetines

3. Los zapatos

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Estos artículos pueden saturarse de los hongos de las uñas y es muy

importante encargarse de esto al iniciar el tratamiento.

Esto es lo que tienes que hacer:

Consigue 3 bolsas con cierre Ziploc grandes y 1 bolsa para basura grande de

color negro (para poner el edredón). Coloca los calcetines en las bolsas con cierre

Ziploc. Quítate los zapatos y colócalos en otra de las bolsas con cierre.

Después quita las sábanas de la cama y colócalas en la última bolsa con

cierre. Ahora introduce el edredón en la bolsa para basura grande. Cierra todas

las bolsas y mételas en el congelador por 8-12 horas seguidas.

El proceso de congelación daña a las esporas de los hongos. Sin embargo, es

posible que tengas que hacer esto varias veces si no tienes suficiente espacio en el

congelador. Una vez que los artículos estén completamente congelados, sácalos y

sécalos con un secador.

Sugiero encarecidamente que revises el proceso de secado cada 5-7 minutos

para asegurar que la ropa no esté peligrosamente caliente. De esta manera,

alternarás entre frío y calor extremos y te librarás de los hongos.

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III.

Primero que nada, debes saber que la infección por hongos en las uñas es en

realidad bastante común. Las infección causa uñas engrosadas y antiestéticas, y

puede llegar a ser dolorosa. Pero ¿por qué es tan amenazadora esta infección? Una

uña de color rosado y de buen aspecto es un signo de buena salud.

Mira la imagen de arriba: ¡las uñas de los pies se ven gruesas descoloridas y

desfiguradas! Estoy seguro de que no querrás que tus pies luzcan así. Tal vez tu

infección no se ha extendido todavía, pero con un poco de tiempo, verás lo

amenazantes que pueden ser.

Aquí hay más información sobre cómo estos pequeños y feroces monstruos

pueden arruinar tu vida. Los hongos (tinea pedis) son organismos, al igual que el

moho, y crecen mejor en condiciones húmedas. Las bacterias pueden prosperar

como infección secundaria, lo que empeora los síntomas de la enfermedad y hace

que sea más difícil de curar. Una infección por hongos es una de las

condiciones de las uñas de los pies más difíciles de tratar.

Es común contagiase de los hongos de otras personas al caminar sobre pisos

húmedos o mojados (por ejemplo en las piscinas y los baños compartidos). Estas

condiciones también son mucho más comunes en las personas que tienden a tener

los pies húmedos. La mayoría de las infecciones por hongos también se pueden

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21

transmitir al utilizar los zapatos u otros artículos de cuidado personal que pertenecen

a otras personas, como toallas y los paños.

La infección suele presentarse en solo una uña, pero también puede afectar a

varias. En un inicio la infección por lo regular se presenta sin dolor. La uña puede

lucir engrosada y decolorada (frecuentemente de un color amarillo verdoso).

Comúnmente esto es todo lo que se produce y casi nunca causa ningún otro

síntoma. Sin embargo, puede comenzar a tener un aspecto repulsivo.

Otros síntomas incluyen:

1. En la piel:

Enrojecimiento, piel agrietada y descamación

Un poco de sangrado

Comezón,

Ardor,

Sensación de picazón,

Desarrollo de pequeñas ampollas (Las ampollas suelen conducir al

agrietamiento de la piel. Cuando revientan, pequeñas áreas de tejido

quedan expuestas, causando dolor e inflamación. La picazón y el ardor

pueden aumentar a medida que se propaga la infección. En casos graves,

la piel puede engrosarse y la infección comienza a escalar.)

En la uña del dedo del pie:

Cambio en el color (amarillo o marrón)

Las uñas se engrosan.

Mal olor

Se acumulan desechos debajo de las uñas.

Se presentan manchas blancas en las uñas.

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Los hongos en las uñas de los pies pueden:

1. Causar dolor

2. Causar mal olor

3. Ser vergonzosos

4. Convertirse en una infección bacteriana

5. Propagarse a otras uñas

6. Afectar la piel circundante

7. Afectar a otros miembros de la familia.

8. Existe la posibilidad de que entren en el torrente sanguíneo y causen graves

problemas de salud.

Qué dicen las estadísticas

La gente en todo en todo el mundo está condenada a tener que lidiar con la

vergüenza que causan los hongos en las uña de los dedos de los pies. Tan solo en

los Estados Unidos, hay entre seis y nueve millones de personas afectadas por este

hongo que ocasiona un aspecto desagradable y puede incluir dolor.

Desafortunadamente, si no te cuidas las uñas, corres el riesgo de desarrollar hongos

en las uñas con el paso del tiempo.

Se ha descubierto que los hongos en las uñas de los dedos de los pies

afectarán a entre el 2 y el 18% de la población mundial. Algunos estudios han

demostrado que este número significa que hasta 35 millones de personas en el

mundo han experimentado infecciones fúngicas. Por lo general afecta a los adultos y

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23

la probabilidad de padecer esta enfermedad aumenta con la edad. ¿Sabías que el

25% de los adultos experimentan algún tipo de hongos en las uñas de los pies para

cuando cumplen 40 años?

A medida que la gente envejece, las estadísticas aumentan aún más; es por

eso que los adultos mayores tienen una probabilidad del 50% de tener algún tipo de

hongos en las uñas del dedo del pie.

Los dedos en los hongos de las uñas de los pies son mucho más comunes

que los hongos en las uñas de las manos, simplemente porque estos organismos

prefieren vivir en lugares oscuros y cálidos, y los pies crean el ambiente ideal para

que se desarrollen.

Un estudio de dermatología en los Estados Unidos reveló que casi el 50% de

las personas que fueron a la clínica a ver a un médico llegaron por problemas

relacionados con los hongos. Sorprendente, ¿no crees? Sin embargo, no te

desanimes. Muchos medicamentos y ungüentos han fallado, pero esto no pasará en

tu caso. Ya estás un paso más delante ya que estás leyendo este libro.

Las estadísticas también muestran que las personas que son más propensas a

padecer de hongos en las uñas de los pies son los adultos mayores, los diabéticos,

personas con mala circulación en la sangre, y los atletas, que tienden a sudar mucho

en el área de los pies y caminar descalzos en vestuarios posiblemente infectados.

Los investigadores han encontrado que si bien es cierto que algunas personas son

más propensas a las infecciones por hongos, ciertas actividades también favorecen

su aparición.

Si caminas descalzo frecuentemente en lugares húmedos o usas botas de

trabajo pesadas por períodos largos, las probabilidades de contraer esta enfermedad

aumentan considerablemente. Trabajar en un lugar en el que las manos están

constantemente húmedas -como en el caso de los que lavan platos en un

restaurante o limpiando casas- también plantea la posibilidad contagiarse de las

esporas.

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Si estás en alguno de los grupos de alto riesgo de adquisición de hongos en

las uñas de los pies, entonces es importante que prestes atención a los métodos

preventivos. Mientras que las personas de cierta edad son más propensas a

infectarse, y las personas con ciertos problemas de inmunidad tienen mayor riesgo,

hay formas en las que se puede evitar este problema, tal y como lo veremos en los

capítulos siguientes.

Por ejemplo, si tu estilo de vida involucra actividades en zapatos sudorosos, o

te mantienes en contacto constante con otras personas que tienen infecciones,

entonces corres el riesgo de contraer la enfermedad. Sin embargo, una vez que

tienes una infección, debes saber que no estás solo. Este es un problema muy

común en los Estados Unidos y en todo el mundo, ¡pero tiene solución!

La mayoría de los doctores pueden ver la frustración de sus pacientes cuando

ingresan para recibir tratamiento. Por lo tanto, un paciente necesita que lo traten no

solo por la infección, sino también para romper el ciclo de reinfección.

La primera señal de hongos en las uñas de los pies es la picazón y

descamación de la piel entre los dedos de los pies. Para prevenir este tipo de

infecciones, también considera las siguientes recomendaciones:

Trata de evitar las lesiones en las uñas que puedan aumentar el riesgo de

desarrollar una infección en las uñas.

Usa calzado como chanclas en lugares públicos (baños comunales/ duchas,

vestidores, etc.)

Evita compartir toallas

Considera reemplazar el calzado viejo, ya que podría estar contaminado con

esporas de hongos.

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Hongos en las Uñas en Términos Médicos

El término médico para este trastorno común en las uñas es onicomicosis,

se le conoce popularmente como hongos en las uñas o uña micótica. Este

padecimiento es causado por varios tipos de hongos y conduce a un considerable

daño en las uñas. A medida que crece el hongo, continuará extendiéndose hasta que

toda la uña tenga un aspecto grueso y amarillo con bordes que se descarapelan.

Los hongos se desarrollan en ambientes oscuros y húmedos, por lo que las

personas que utilizan zapatos apretados y cerrados, o las mujeres que se aplican

varias capas de esmalte de uñas (que atrapan la humedad debajo del esmalte y

fomentan el crecimiento de hongos) tienen una mayor propensión a desarrollar esta

enfermedad. Esto se debe a que el hongo, una vez formado, se nutre al carcomer la

proteína de la uña llamada queratina.

Aproximadamente la mitad de todas estas condiciones en las uñas son el

efecto de los hongos, haciendo que la onicomicosis sea el trastorno de las uñas más

común. La onicomicosis puede afectar tanto a las uñas de los dedos de los pies

como a las uñas de las manos

Por lo tanto, los zapatos cerrados y de plástico son el ambiente ideal para

estos organismos, ya que hacen que sea más fácil infectar a los pies y a las uñas.

Como se mencionó anteriormente, este tipo de infecciones se producen en las

personas cuyas manos han estado expuestas al agua durante largos períodos. Una

solución sería utilizar guantes dobles con algodón en el interior y látex o vinilo en el

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exterior; si entran en contacto con el agua, ayudarán a prevenir que se desarrollen

estas condiciones.

Hechos sobre la onicomicosis:

1. La onicomicosis representa hasta el 30% de todas las infecciones de la piel.

2. Las infecciones fúngicas en las uñas pueden afectar al 5% de la población

general, 20% de los adultos mayores de 60, y 50% de los individuos de más de 70

años.

3. Los métodos convencionales para el tratamiento de las infecciones por

hongos son eficaces en el 14% de los casos, pero muchos de tienen efectos

secundarios.

4. Es la infección en las uñas ocasionada por hongos más común, debe su

origen a los hongos dermatofitos. (Los dermatofitos son una de las fuentes más

comunes de infecciones fúngicas en humanos. Afecta a millones de personas

anualmente, y se estima que la cifra que se gastan 800 millones de dólares cada

año, tan solo en el tratamiento)

5. Los hombres suelen contraer hongos en las uñas de los pies con más

frecuencia que las mujeres.

6. Trabajar en áreas húmedas aumenta el riesgo de infección.

7. Entre los factores de riesgo se incluyen la edad, mala circulación,

engrosamiento de la uña, diabetes, psoriasis, trastornos del sistema inmunológico, y

la transpiración excesiva.

8. Un tercio de los diabéticos tienen onicomicosis.

9. Los fumadores y las personas con psoriasis tienen un 57% más de riesgo de

contraer una infección en las uñas.

10. Es posible que las personas tengan una susceptibilidad genética a los

hongos en las uñas. Sin embargo, los científicos no lo saben con certeza todavía.

Es frustrante ver cómo millones de estadounidenses sufren de esta

enfermedad y piensan que es insignificante y que no requiere de tratamiento

urgente. Probablemente todavía no consideran que sea un problema terrible, pero el

hecho de que el hongo es contagioso y puede propagarse de un pie al otro debería

ser lo suficientemente preocupante. Se dice que existen muchos remedios, pero

puedo decir con toda seguridad que ninguno de ellos tiene la garantía de funcionar.

Fungus Key Pro

27

Y el que se considera más eficaz, el medicamento Lamisil, está asociado con muchos

casos de daño hepático.

Así que no es de sorprender que muchas personas prefieran cubrir sus pies y

hacerse de la vista gorda. La mayoría de los adultos jóvenes sanos que ignoran este

problema, probablemente no notarán nada de inmediato. Pero con el tiempo, y a

medida que el hongo avanza desde la punta de la uña hacia la cutícula, puede hacer

que la uña luzca gruesa y monstruosa. El dolor y la inflamación serán la siguiente

etapa, y convertirán su vida en toda una pesadilla.

Es una verdad vergonzosa que muchos niegan. Se sienten apenados de

admitir su condición. Este comportamiento reservado no debe continuar, pero sé

que ya tomaste una importante decisión para cambiar tu vida, porque estás aquí,

leyendo acerca de cómo puedes deshacerte de esta terrible enfermedad.

Estoy seguro de que no se siente muy bien saber que a no ser que te hagas

cargo de esto, tendrás un organismo que vive en la uña de tu pie y podría

extenderse. Para la mayoría de la gente, probablemente el problema no irá más allá

de los pies. Sin embargo, algunas personas que corren el riesgo de padecerla en las

uñas de las manos y otros lugares (como la espalda y las piernas). Cuanto más

esperes, más difícil será de tratar.

Conoce las Causas y los Síntomas

“El conocimiento es poder” - confía en esta cita y establécela como guía

personal para darte la confianza y ayudarte a perseverar sin que importe nada más.

Debes estar siempre un paso por delante del hongo y aprender cuáles son las

causas y los síntomas que desencadenan la infección.

De esta forma, sabrás todo lo que necesitas para detener las posibles

repercusiones. No tendrás que convertirte en una víctima más si actúas rápida y

eficazmente.

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¿Qué puede causar la infección?

Las infecciones en las uñas son ocasionadas por organismos microscópicos -

llamados hongos-, que no requieren luz solar para sobrevivir. El responsable más

común de las infecciones fúngicas de las uñas es el grupo de hongos llamado

dermatofitos. Sin embargo, algunas levaduras y mohos también causan estas

infecciones.

Por lo tanto, las la infecciones micóticas de las uñas son causadas por tres

clases principales de organismos:

1. Dermatofitos (hongos que infectan el cabello, la piel y las uñas; y se alimentan

de la piel muerta y el tejido de las uñas).

2. Levaduras (hongos microscópicos que se conforman de células ovales únicas

que se reproducen por gemación, como la cándida).

3. Mohos no dermatofitos (Los hongos que se encuentran comúnmente en la

naturaleza, como los saprofitos del suelo y los patógenos de las plantas pueden ser

agentes causantes de onicomicosis).

Los tres tipos causan los síntomas o apariciones tempranas y crónicas muy

similares, por lo que el aspecto visual de la infección no necesariamente revela qué

tipo de hongo es el responsable de la infección.

Aunque las infecciones por hongos en las uñas no son potencialmente

mortales, están asociadas con infecciones bacterianas secundarias, el aspecto

crónico de la enfermedad, los fracasos terapéuticos y la desfiguración - como la

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hiperqueratosis (engrosamiento anormal de la capa de la piel). Por no hablar de la

decoloración de superficie de la uña y las uñas quebradizas. Como puedes ver,

¡todo esto puede ocasionar mucho daño!

Entendiendo al hongo

Los hongos y sus esporas están literalmente en todas partes, a nuestro

alrededor y dentro de nuestro cuerpo. Tenemos colonias de cándida albicans y otros

tipos de hongos que ayudan a que podamos digerir los alimentos y funcionemos

correctamente. Por cierto, los hongos y el moho son fantásticos descomponedores

de la naturaleza. Tenemos algunos en nuestro intestino y alrededor de otras áreas

de nuestro cuerpo.

Nuestro sistema inmunológico hace un muy bien trabajo al controlar el

crecimiento de los hongos. Dependiendo de tu estilo de vida, podrías estar

ayudando o haciendo que tu cuerpo haga un esfuerzo adicional. El mismo principio

aplica para el hongo, tanto dentro como fuera del cuerpo y en la piel. Si vives en un

ambiente estresante, o tienes otros factores que afectan tu bienestar mental,

emocional o física, la infección se desarrollará más rápido.

Importante: ¡Controla tu caso!

Es muy importante que vigiles tu caso cuidadosamente. Para hacer que esto

sea más fácil, incluí un diario que viene acompañado con este libro. Espero que de

esta forma te resulte más fácil llevar un seguimiento de tu progreso y te sirva para

tomar nota de los comentarios que te ayudarán a mejorar tu salud con cada día.

Además, sugiero que conserves el diario incluso después de que la condición

haya desaparecido, para que lo tengas como referencia en caso de alguna persona

que conozcas también lo necesite.

La química del cuerpo cambia en respuesta a su entorno. Por ejemplo, si te

sientes amenazado o asustado, tus mecanismos de defensa activarán una

respuesta de “lucha o huida”. Esto simplemente significa que en una fracción de

segundo, el cuerpo produce ciertas sustancias que le permiten superar el peligro.

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Recibe una gran cantidad de hormonas que se bombean a través del

torrente sanguíneo. Si bien este es un ejemplo extremo, ilustra bien el punto. La

realidad es que la química del cuerpo cambia incluso en función de lo que se come y

piensa.

Una de las limitaciones de los doctores en medicina radica en sus estudios.

Los doctores toman pocos, o ninguna materia de nutrición. De alguna forma,

memorizar las dosis y las concentraciones de los medicamentos parece más

importante. Por supuesto que si las personas comieran bien, tendrían que acudir

con el médico con menos frecuencia, por lo que ellos y los gigantes de las

empresas farmacéuticas se beneficiarían menos.

En vez de eso, pueden recetar un producto que ocasiona efectos

secundarios, y curarlos con otros productos, y así sucesivamente. Sin embargo,

esta no es nuestra principal preocupación. Lo principal es que la nutrición es un

factor importante en este tipo de infecciones, y hacer cambios en el estilo de vida

y la nutrición puede ayudar mucho en el proceso de curación.

Entonces, tenemos a algunos de los principales tipos de hongos en las uñas

que discutiremos más adelante. Sin embargo, pueden variar ampliamente de un

caso a otro. Una infección es generalmente una combinación de algunos de los

siguientes factores: coloración amarilla, gris o de color oscuro; uñas quebradizas,

descamación de uñas, dolor, hinchazón, mal olor, y la lista sigue.

Hay muchas maneras en las que el mismo hongo puede crecer, y también

hay muchos tipos de hongos. Si añadimos la infinita complejidad y la

personalización de la química de su cuerpo a la variedad de hongos de uñas que

hay por ahí, te darás cuenta de que el problema es difícil de resolver.

No es extraño que la medicina occidental que está basada en la

estandarización de un solo producto para el consumo masivo no funcione. Tu

infección es tu batalla y solo suya. Es indispensable seguir un tratamiento

personalizado y hay mucha gente como yo, para la que sería un honor ayudarte.

Sin embargo, al final, tú eres el que tiene la última palabra, y tú serás el que tendrá

que lidiar con las consecuencias de las elecciones que tomes.

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Acidez

La acidez y la alcalinidad

son dos cualidades que determinan

el pH de una sustancia, o la

cantidad (potencia) de iones de

hidrógeno en una solución acuosa.

Esto se mide en una continuidad

de ácido a alcalino, con una escala

de 1 a 14. El punto neutro está justo a la mitad, en el 7. Las sustancias

extremadamente ácidas o alcalinas pueden ir más allá de la escala. Generalmente

el agua tiene un pH de 7.

La mayoría de los alimentos que consumimos son bastante ácidos y el cuerpo

tiene que equilibrarlos. Lo que es más importante es la respuesta del cuerpo cuando

recibe la comida. Por ejemplo, si bebes el jugo de un limón, aunque hay ácido cítrico

en el limón, después de que se metaboliza se obtiene un resultado alcalino. Los

minerales alcalinos deben tener un ácido contra el cual reaccionar para que liberen

su energía electromagnética. Esta es la única forma en la que el cuerpo puede

utilizarlos.

Varios tipos de levaduras y hongos crecen a niveles de pH de entre 2 y 8. En

realidad, depende del tipo de hongo del que estemos hablando. Por ejemplo, la

cándida albicans es un tipo muy común de hongo que también se encuentra en el

cuerpo humano. Se desarrolla en un ambiente menos ácido y una vez que comienza

a crecer, actúa aumentando el nivel del pH del ambiente para que se vuelva tan

alcalino como sea posible.

La mayoría de los tipos de hongos no disfrutan de los ambientes ácidos.

Esto es realmente relevante para la mayoría de las formas de vida en la tierra, que

disfrutan de un ambiente neutro o ligeramente alcalino.

Esta es también la razón por la que todas las variaciones en el tratamiento

que se discuten en este libro actúan en una forma que busca aumentar la acidez

de las áreas infectadas. Seguirá dependiendo del tipo específico de hongo que se

Fungus Key Pro

32

está desarrollando, y de cómo responda a esto el cuerpo. Por lo general es fácil

reconocer qué tratamiento funciona mejor para determinados tipos de hongos.

Sin embargo, también realizo algunas pruebas y ocasionalmente trabajo con

los laboratorios para entender mejor las muestras de tejido. También debes de

hacer todo lo que esté en tus manos para comprender y controlar la infección.

El pH de un ambiente define la condición. El cuerpo es el hogar de

numerosos ambientes sinérgicos que trabajan en perfecto de equilibrio y armonía.

Las enfermedades surgen cuando este equilibrio se rompe. Los hongos en las uñas

que están en crecimiento necesitan un ambiente adecuado y la cantidad adecuada

de exposición de las esporas. Si el cuerpo no está correctamente equilibrado,

perderá la pelea y la infección comenzará a crecer.

El estilo de vida impactan tiene un impacto directo este proceso. Si ingieres

los alimentos equivocados y mantienes un ambiente insalubre, el sistema

inmunológico comienza a desgastarse. Sin la nutrición apropiada, el cuerpo está

más débil ante todo tipo de amenazas.

Esta también es la razón por la que es muy posible desarrollar alguna forma

de hongos durante los tratamientos con antibióticos. Este tipo de medicamento

mata a una amplia gama de bacterias. En el proceso, matan a una gran cantidad de

células buenas, y esto debilita el sistema inmunológico.

Fungus Key Pro

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En realidad funcionan como un detonante. Le hacen un poco de daño al

cuerpo, lo que a su vez desencadena una respuesta más eficaz que probablemente

acabará a fondo con el problema. Es como un juego de azar.

Es por esto que muchas personas no procesan bien los antibióticos. Si bien

pueden funcionar para algunos, muchos terminan peor después de tomarlos. En

consecuencia, su cuerpo acumula tolerancia a este tipo de medicamentos.

Los antibióticos varían mucho en términos de qué es lo matan. Si has estado

tomando uno con un alcance más amplio, es probable que desarrolles tolerancia.

Esto significa que su cuerpo será menos sensible al fármaco Tendrás que tomar

dosis más altas, lo cual puede causar horrendos efectos.

Es posible que nunca se te recuperes por completo después de tomarlos.

Además, la tolerancia no se desarrolla solamente para el antibiótico, abarca más. En

pocas palabras, al consumir antibióticos estarás atacando tu propio cuerpo. El

cuerpo reaccionará cada vez menos al tratamiento médico. Esto, a su vez, hace que

los siguientes tratamientos sean menos eficaces. No hace falta decir que el cuerpo

ahora tendrá que recuperarse dos veces – la primera vez corresponde a la

condición, y la segunda al medicamento.

.

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34

¿Tus sus síntomas indican que tienes una infección ocasionada por

hongos?

Hay una serie de síntomas (como los discutidos anteriormente) que aplican

para la mayoría de los casos de infecciones de hongos, pero en las siguientes líneas

que reconocerás cuáles son los síntomas de la onicomicosis. Los síntomas más

visibles de una uña infectada son el color amarillento o marrón y un grosor no

natural. Una pila acumulación de suciedad con mal olor, y a medida que la situación

empeora, la uña se vuelve quebradiza y seca, en algunos casos puede llegar a

despegarse.

Por lo tanto, tan pronto como cualquiera de estos síndromes se vuelve cada

vez más evidente, es crucial recibir un diagnóstico y la opinión de un especialista. El

doctor tendrá que tomar en cuenta varios factores como la ocupación del paciente,

el tipo de zapatos que utiliza, los hábitos higiénicos de los pies, la presencia de

enfermedades crónicas, etc., con el fin de asegurar que la condición

verdaderamente se debe a hongos en las uñas, y no a un caso de psoriasis de la

uña (que puede presentar los mismos síntomas).

Las muestras de la uña serán deberán someterse a una prueba de laboratorio

para detectar hongos. El único momento en el que aconsejo acudir con un médico

es cuando es necesario detectar si el padecimiento se debe a este desagradable

hongo que afecta a las uñas.

El hongo no se cura por sí mismo, pero permanece activo durante mucho

tiempo hasta que la uña se cae. Sin embargo, en la mayoría de los casos, incluso la

uña nueva que apenas está creciendo también está infectada. Este tipo de hongo es

naturalmente anaeróbico. Esto significa que se crecen en un entorno con menos

aporte de oxígeno.

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Como hemos visto anteriormente, pertenece a la familia de los dermatofitos,

los cuales también son los que causan el pie de atleta, la tiña, la psoriasis y la tiña

inguinal, entre otros padecimientos.

Estos hongos crecen en áreas húmedas y pueden penetrar las uñas al entrar

en contacto con una uña infectada, o a causa de una higiene inadecuada. Al

principio, el hongo es solo una mancha blanca o amarillenta localizada debajo de la

uña.

Posteriormente, carcome el compuesto de queratina de las uñas y se

extiende. Pronto, se comienza a sentir dolor mientras que la uña torna frágil, se

engrosa, y adquiere esa decoloración de mal aspecto. En algunos casos, el área

infectada sangra y se forma una secreción pegajosa.

Tendrás suerte en caso de no padecer de otra enfermedad asociada. Por

ejemplo, para las personas con diabetes es difícil tratarse los hongos de uñas,

debido a su débil sistema inmunológico y mala circulación en la sangre. Una

infección moderada conduce a un mayor daño potencial en el futuro. Esto también

aplica para los pacientes con leucemia.

Signos y síntomas comunes

Las infecciones de las uñas ocasionadas por hongos no suelen causar ningún

síntoma (son indoloras) a no ser que la uña se haga tan gruesa que cause dolor al

ponerse los zapatos. Las personas con infección en las uñas por hongos

regularmente acuden a ver al doctor por razones estéticas, no a causa de dolor físico

o problemas relacionados con la infección por hongos en las uñas.

Sin embargo, a medida que la uña se engrosa más, la infección por hongos

puede interferir con la forma en la que la persona camina, se pone de pie, y hace

ejercicio. ¡No querrás que te pase esto!

La parestesia (sensación de picazón u hormigueo suele asociarse a una lesión

o irritación de un nervio), también puede presentarse dolor, malestar y pérdida de

agilidad a medida que progresa la enfermedad. Pero puedo afirmar con seguridad

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que esto no es nada en comparación con la pérdida de la autoestima, la vergüenza y

los problemas sociales que muy probablemente se desarrollarán.

La infección por hongos en las uñas se divide en subtipos que pueden ser

identificados en base a la locación de la infección y a la forma que adopte.

Aprende a identificar tu infección al revisar lo siguiente:

En la onicomicosis subungueal distal lateral

(OMSDL), la superficie de la uña es gruesa y tiene un

aspecto turbio (opaco). El lecho de la uña se engrosa y se

endurece (hiperqueratosis), y la uña se separa del lecho

ungueal (onicólisis). La uña puede decolorarse a una gama

que va de blanco a marrón. El borde de la uña puede

corroerse y puede tornarse quebradizo.

En la onicomicosis endonyx, la superficie de la

uña tiene una decoloración blanca lechosa, pero a

diferencia de la OMSDL, la uña que no se alejen del lecho

ungueal. El área debajo de la uña (área subungueal) no se

engrosa ni endurece (sin hiperqueratosis). Con esta

infección, la superficie de lámina ungueal y el grosor son

normales. La patología muestra un contraste entre el gran

número de hifas fúngicas (filamentos que forman el hongo)

visibles en la superficie de la uña y la ausencia de

elementos fúngicos en el lecho ungueal.

La Onicomicosis Superficial Blanca (WSO) por

lo general se limita a las uñas de los pies. Aparecen

pequeñas manchas blancas de aspecto polvoso en el

exterior de la superficie de la uña. La uña se vuelve áspera

y se descarapela.

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En la Onicomicosis Subungueal Proximal

(OSP), se desarrolla una superficie de manchas blancas,

uña engrosada, o que cambia de color (leuconiquia) se

desarrolla cerca del pliegue ungueal y puede extenderse a

capas más profundas de la uña. La superficie de la uña se

vuelve blanca cerca de la cutícula y normal al final.

En la Onicomicosis Distrófica Total (ODT), la

uña se engrosa, se torna opaca y de color amarillo-marrón

y/o con un tono que va de marrón verdoso a negro. Toda

la superficie de la uña y la matriz se ven afectadas.

La Infección por levaduras (Candida albicans), mientras que afecte a

la uña, puede manifestar signos adicionales. La infección por cándida puede surgir

en las uñas de los pies y de las manos, pero también puede infectar el tejido que

rodea la uña. El pliegue de la uña se inflama, o la placa se separa del lecho. El

lecho de la uña se engrosa y se endurece, y se observa inflamación en el pliegue

evidenciando la enfermedad mucocutánea crónica (enfermedad de las mucosas y la

piel). Los dedos de las manos o pies afectados comienzan adquirir una forma

redonda en los extremos, como platillos de tambor, y a veces se infecta toda la

uña engrosada.

¡No Confundas el Tipo de Infección!

Si descubres qué tipo de padecimiento tienes, me da gusto haber podido

ayudar. Sin embargo, es importante saber que hay otras condiciones que tienen un

aspecto similar al de los hongos en las uñas y se confunden fácilmente.

Lo último que querrás será tratarte por una infección completamente

diferente.

Fungus Key Pro

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1. Líneas y crestas: Son comunes y por lo general se

consideran normales. Pueden degenerarse durante el

embarazo. Pude presentarse un surco en la uña en caso de

que la persona se muerda las uñas con frecuencia.

2. Uña senil: A medida que se envejece, las uñas se

vuelven rígidas, desarrollan crestas y se separan de los

recubrimientos al final de la uña. Para evitar esto, trata de

mantenerlas lo más limpias posible, y no remojes las uñas en

agua con demasiada frecuencia.

3. Las Uñas Negras o Rojas que se deben a un

hematoma, o sangre debajo de la uña por lo general son

ocasionadas por un traumatismo (como golpearse

accidentalmente sobre la uña). El área descolorida crecerá con

la uña y podrás cortarla a medida que cortes las uñas. Sin

embargo, si descubres un punto negro debajo de la uña,

significa que no fue causado por un trauma, es posible que

desees consultar a un médico para asegurarte de que no es

un melanoma.

4. Las uñas verdes son causadas por la bacteria

pseudomonas, la cual crece debajo de la uña que está

parcialmente separada del lecho ungueal. Trata cortar la

uña cada cuatro semanas; no tienes que limpiarla, pero

puedes aplicar esmalte de uñas si deseas ocultar el color,

y esperar de dos a tres meses. También se recomienda

evitar remojar la uña en cualquier tipo de agua, y siempre

secarlas después del baño.

5. Las uñas con picaduras puede asociarse con

problemas de psoriasis que afectan a la matriz de la uña,

el área bajo la piel justo detrás de la uña. Esta es la zona

en la que crece la uña. Las uñas afectadas por la psoriasis

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también pueden presentar un color canela.

6. La hinchazón y el enrojecimiento de la piel

alrededor de la uña se llama paroniquia. Es una

infección de la piel en la parte inferior de la uña (cutícula).

Si la infección es aguda y se desarrolla rápidamente, por lo

general es causada por una bacteria.

Puede responder a un tratamiento de sumergir las uñas en agua, pero

normalmente se necesita de la ayuda de un doctor para drenarlas. Una paroniquia

crónica se produce cuando la cutícula se inflama o se irrita con el tiempo. Hay que

tener cuidado porque a veces la levadura se aprovechará de la piel dañada y

también infectará el área.

7. El traumatismo crónico de uñas, se debe a las patadas, correr y

detenerse repentinamente muchas veces, y realizar otros esfuerzos atléticos que

pueden causar daños en las uñas, causando que luzcan como si fueran hongos.

Este tipo de trauma consecutivo también puede ocurrir en ciertos tipos de empleo o

su se utiliza un calzado apretado.

¿Son contagiosos los hongos en las uñas?

Sí, los hongos en las uñas son completamente contagiosos. Aun

cuando pudiera parecer que surgieron de la nada, seguramente son el resultado de

un contagio. Si tienes hongos en las uñas, seguramente estuviste en contacto

directo o indirecto con otra persona infectada.

Si bien no todos los hongos pueden ser clasificados como “altamente

contagiosos”, los hongos en las uñas puede transmitirse fácilmente de una persona

a otra, normalmente a través del intercambio de objetos que han sido contaminados

(zapatos, calcetines, esmalte de uñas, herramientas para las uñas, etc.). En cuanto a

la propagación de la infección fúngica de una persona a otra, uno de los lugares más

comunes para que se difunda una infección es un salón de belleza.

Fungus Key Pro

40

Si una persona infectada recibe un tratamiento para las uñas y las

herramientas no se esterilizan adecuadamente entre cada tratamiento, o incluso si

se utiliza un frasco de esmalte de uñas en una persona infectada, puede contagiarse

fácilmente a otras personas en el salón. Así que les recomiendo encarecidamente a

las damas que pregunten sobre las técnicas y prácticas de esterilización del salón de

belleza al que acudan, ¡o que simplemente lleven su propio esmalte!

Para la mayoría de la gente, el hongo que infecta las uñas de los pies

comenzó como un caso de pie de atleta (para el cual he dedicado una sección

especial en el próximo capítulo, junto con varios métodos preventivos).

Por lo general se transmite de un individuo a otro al caminar descalzos en las

duchas en los gimnasios o en las piscinas. Es por eso que siempre es importante

utilizar chanclas o sandalias cuando se camina en un lugar mojado/húmedo. De no

tratarse, este caso del pie de atleta continuará creciendo y extendiéndose por las

plantas de los pies y en los dedos del pie. Posteriormente, subirá de nivel e infectará

las uñas de los pies sin que la persona si quiera se percate de ello.

Por lo general, este es el resultado de algún tipo de trauma en la uña que

hace que sea más susceptible a una infección. Puede ocurrir cuando algo cae sobre

los dedos de los pies; o podría ser un trauma repetitivo en las uñas de los pies como

consecuencia de utilizar e zapatos que no se ajustan correctamente.

Si practicas ciertos deportes como béisbol, tenis, racquetball o netball, puedes

ser más susceptible a una infección por hongos en las uñas debido a los

movimientos bruscos que hacen que el pie se deslice dentro del zapato.

Una vez que hay una uña infectada, es mucho más probable que la infección

se propague de una uña del pie a otra en el mismo pie, o incluso saltar al otro, al

expandirse mediante artículos de uso diario, como los calcetines.

Recuerda que el simple hecho de lavar los calcetines no será suficiente para

erradicar la infección por completo; es indispensable hacer algo para erradicar a las

bacterias u hongos. Esto podría incluir remojar los calcetines en aceite de eucalipto o

lejía antes de lavarlos.

Fungus Key Pro

41

Asegúrate de que la higiene adecuada en todo momento hasta que los

hongos en las uñas realmente se hayan curado. En la actualidad hay muchas

fórmulas no tóxicas y completamente naturales que ayudan a eliminar los hongos en

las uñas de los pies o de las manos, y que al mismo tiempo permiten que la uña siga

creciendo. En base a esta nueva forma de pensar, te proporcionaré el mejor plan

natural para el tratamiento.

Es indispensable que sepas no solamente cómo prevenir las infecciones por

hongos, sino también la forma en la que puedes detener su recurrencia. Como

mencioné con anterioridad, este tipo de enfermedades se propagan más

ampliamente en uñas de los pies y no en las de las manos ya que las primeras

suelen estar confinadas dentro de los oscuros y húmedos calcetines y zapatos.

También crecen mucho más lentamente.

El pie de atleta, la tiña, la tiña inguinal, y la infección más común, la

onicomicosis, pueden detenerse al seguir algunas simples reglas de higiene. Cada

vez que piensas que la infección puede apoderarse cuerpo, echa un vistazo a estos

sencillos procedimientos y ponlos a prueba.

Los métodos de prevención son de mis principales intereses, ya que no solo

impiden contraer la enfermedad, sino que también juegan un papel importante para

romper el ciclo de recurrencia.

La prevención y el evitar que el hongo se

propague a otras uñas de los pies puede ser una de

las mejores opciones. Por supuesto que el tratamiento

de una sola uña del pie es más fácil que el tratamiento

de todas. Adicionalmente, si se toman medidas antes

de que sea agresivo, la enfermedad se puede curar de

forma natural, sin bombardear el cuerpo con todo tipo

de productos químicos.

Fungus Key Pro

42

El hongo por lo general no se cura por sí mismo, pero permanece activo

durante mucho tiempo, hasta que la uña se cae. Sin embargo, en la mayoría de los

casos, incluso una uña recién nacida está infectada. La mejor forma de evitar un

desastre es tomar las medidas preventivas adecuadas. Incluso si algunas de estas

medidas son comunes en la mayoría de las infecciones por hongos, estás a punto de

aprender cómo pueden evitarse por separado, por lo que obtendrás resultados más

eficaces.

Desafortunadamente, los hongos en las uñas son difíciles de tratar si los pies

están calientes, o dentro un ambiente oscuro y húmedo diariamente. ¡Por lo tanto,

siempre hay que asegurarse de que los pies están secos y de que los zapatos no

estén húmedos por dentro! Un sencillo método de hacerlo es dejar que se sequen al

sol.

Esto funciona muy bien, ya que los rayos solares no solo ayudarán a secar bien

los zapatos, sino que evitarán que cualquier hongo crezca en ellos. El sol ayudará en

la lucha contra el hongo, por lo que debes mantener esto en mente y utilizar este

truco siempre que sea necesario.

Pie de Atleta (Tinea Pedis)

Los vergonzosos síntomas médicos no deberían

impedirle a las personas hablar acerca de ellos.

El pie de atleta es un tema que causa que

muchas personas sientan pena. Al desarrollar el pie de

atleta, la infección está muy cerca de las uñas. Si no se

trata de inmediato, el hongo encuentra la forma de

entrar en las uñas. Una vez que el hongo penetra la uña, se extiende rápidamente.

De seis a nueve millones de estadounidenses están afectados con hongos

en las uñas. Los atletas son mucho más propensos a resultar afectados.

Las uñas de los pies pueden llegar ser gruesas debido a la genética,

infecciones de hongos, algunas enfermedades sistémicas, mala circulación, procesos

naturales de envejecimiento, o lesiones. Todo se complica cuando la uña se engrosa

Fungus Key Pro

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anormalmente gracias al hongo. Si el hongo en la uña es tan grave que esta

adquiere un espesor de 1/4", será necesario removerla quirúrgicamente.

La remoción de la uña puede ser parcial o completa. En cualquiera de los

casos, el procedimiento como tal no es doloroso, pero una vez que haya pasado el

efecto de la anestesia, se presenta un terrible ardor que puede continuar durante

días y días.

El procedimiento consiste en la destrucción de la matriz de la uña - la capa de

células en la raíz de la uña que produce queratina (el material del cual se componen

las uñas). Si se permite que crezca la uña de una matriz dañada, es posible que no

se adhiera adecuadamente al lecho ungueal. En otras palabras, la uña no se verá

sana.

La destrucción de la matriz de la uña también puede realizarse químicamente.

La cauterización química de la matriz de la uña puede ser necesaria en los casos en

que la condición del paciente sea tan grave (o si pasó demasiado tiempo sin

tratamiento) que la orientación de la matriz de la uña se alteró permanentemente a

causa de la cicatrización, lo que hace imposible que otra uña pueda crecer

adecuadamente.

Después de retirar la uña del pie, lo más probable es que tenga que usarse

una venda o un curita durante dos semanas, tiempo durante el cual la movilidad

será extremadamente limitada.

Cómo Evitar Contraer Pie de Atleta

Mantener las uñas limpias y cortarlas con regularidad es importante porque el

pie de atleta tiene su hogar en las uñas de los pies. Asegúrate de mantener los pies

secos y limpios.

También puede ser necesario interrumpir el uso del esmalte de uñas en los

pies, ya que pueden atrapar humedad debajo del esmalte y causar el ambiente

propicio para el crecimiento de este hongo. Estas son las principales formas de

evitar contraer pie de atleta:

Fungus Key Pro

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Lávate los pies regularmente con agua y jabón.

Después de lavar los pies, sécalos muy bien, prestando especial atención a las

zonas entre los dedos del pie.

Cámbiate con frecuencia los calcetines y zapatos para ayudar a mantener los

pies secos, especialmente después de hacer ejercicio. Utiliza únicamente

calcetines de algodón.

No compartas los zapatos u otros artículos de cuidado personal, como por

ejemplo las toallas. Adicionalmente, lava las toallas frecuentemente.

Selecciona calzado que permita la circulación de aire.

Mantén limpios y secos los pisos de tu casa.

¿Tienes la infección?

Si no tienes la certeza de si tienes el hongo en los dedos de los pies o no, estos

son los síntomas específicos para el pie de atleta. Revisa la siguiente lista para

asegurarse de que haya presente:

Decoloración debajo de la uña cerca del borde – por lo general de color verde,

amarillo o blanco

Uñas blandas y dolorosas

Uñas inusualmente gruesas

Uñas que se descarapelan de los bordes

Uñas con mal olor

Uñas con forma distorsionada

Enrojecimiento o hinchazón en o alrededor del área de la uña

Uñas que se separan del lecho ungueal.

Uñas con aspecto desigual y áspero.

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Tiña (Tinea Corporis)

Consiste en una erupción que tiene un aspecto

parecido al de anillos o manchas en la piel pequeñas y

redondas. Las manchas son más rojas alrededor en la

parte exterior, y el tono de piel es normal en el centro.

Pertenece a la familia de los hongos (tinea) que también

causa el pie de atleta, pero tiene algunas características

diferentes.

El hongo que generalmente es el responsable de la tiña es el zoophile y se

transmite principalmente a través del contacto con los animales. El hongo que causa

la tiña prospera en áreas cálidas y húmedas, y es más probable que ocurra a causa

del sudor o pequeñas lesiones en la piel, cuero cabelludo, o uñas. La tiña es más

común en los niños, y puede volver a aparecer a lo largo de los años.

La tiña puede ser tratada con aceites esenciales, como se especificará en los

próximos capítulos. Este hongo, a pesar de ser tan desagradable, desaparece en

aproximadamente cuatro semanas después de ser tratados.

Prevención del Contagio de Tiña

Piel: Mantén la piel y los pies limpios y secos.

Cuero cabelludo: Aplica champú con regularidad, sobre todo después de los

cortes de pelo.

Higiene: Nunca compartas ropa, toallas, cepillos para el cabello, peines, u

otros artículos de higiene personal. Después de su uso, asegúrate limpiarlos y

secarlos bien.

Pies: Utiliza sandalias o zapatos en gimnasios, vestuarios y piscinas públicas.

Mascotas: evitar tocar a las mascotas en puntos en los que se les haya caído

el pelo, este es un clásico síntoma de la tiña en los animales.

Fungus Key Pro

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Tiña Inguinal (Tinea Cruris)

En realidad, el mismo hongo es el que causa el pie de atleta y la tiña

inguinal, lo cual deja manchas escamosas en la piel. Las condiciones reciben su

nombre en base a la parte del cuerpo en la que se producen.

La tiña inguinal es una infección por hongos que afecta el área genital,

muslos y nalgas, pero también puede aparecer en la piel de los dedos de los pies.

Sin embargo, esto no afecta a las uñas. Es la causa de una erupción cutánea con

picazón, enrojecimiento, en ocasiones en forma de anillo. Recibe su nombre debido

a que los atletas son propensos a esta infección debido a la sudoración excesiva.

La tiña inguinal se produce principalmente en los hombres adultos y

adolescentes varones. Algunas personas que tienen esta infección también tienen

pie de atleta y dermatofitosis. El hongo que causa la tiña inguinal prospera en áreas

cálidas y húmedas, y puede pasarse de una persona a otra por contacto directo de

piel a piel, o contacto con la ropa sin lavar.

Sin embargo, cualquier persona puede contraer tiña inguinal, sin importar si

es un atleta o no. Aunque suele ser incómoda y molesta, la tiña inguinal se trata con

mucha más facilidad que los hongos en las uñas, aunque puede ser más grave para

las personas con sistemas inmunes débiles.

Prevención del Contagio de la Tiña Inguinal

Piel: mantener limpia y seca la piel alrededor de los genitales.

Ropa: no utilices ropa que irrite o roce esta área. Selecciona ropa interior

holgada.

Lavandería: lavar frecuentemente toda la ropa, equipo de atletismo y

prendas de vestir con frecuencia.

Higiene: Si eres susceptible a la tiña inguinal, considera aplicar polvos

antimicóticos después del baño.

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Hongos en las uñas (onicomicosis)

Además de lo que has aprendido hasta ahora sobre estos desagradables

hongos, es importante que sepas que hay muchos enfoques diferentes para resolver

el problema del intento de la penetración de la infección. Aunque la eficacia de estos

tratamientos de erradicar la infección por hongos no se ha demostrado.

¡El tratamiento con láser, la terapia fotodinámica y la iontoforesis (técnica que

introduce compuestos iónicos medicinales en el cuerpo a través de la piel mediante

la aplicación de una corriente eléctrica local) no funcionan! El tratamiento con

ultrasonido también ha demostrado ser ineficaz. Pero algo es cierto: esta infección

de hongos en las uñas es extremadamente difícil de tratar y reincide con frecuencia.

Por lo tanto, la prevención es importante mantener los pies sanos.

Prevención de la onicomicosis

Aseo

Lava frecuentemente tus pies y sécalos bien con una toalla limpia para

eliminar las células muertas y mejorar la circulación. Si ya tienes onicomicosis, utiliza

una toalla de papel y tírala a la basura después de secar el área afectada. No

compartas toallas para evitar la propagación de las esporas de los hongos.

Córtate las uñas con frecuencia y evita cortar demasiado cerca del lecho del

lecho ungueal. Usa calcetines con zapatos cerrados. Esto ayuda a proteger los pies

de posibles esporas en los zapatos.

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Calcetines

Es preferible utilizar calcetines hechos de materiales naturales - como el

algodón o la lana – que los sintéticos como el nylon y los elásticos, porque tienen

una mejor ventilación y absorben la humedad de los pies. Cuando los calcetines se

mojan, retíralos tan pronto como sea posible. Sécate bien los pies antes de colocar

un par limpio y seco.

Zapatos

El hongo de las uñas crece mejor en zonas cálidas y húmedas. Mantén tus

pies secos y bien ventilados y trata de usar zapatos transpirables. Como verás en los

capítulos dedicados a la higiene, los zapatos hechos de materiales naturales con

agujeros de ventilación de aire son los ideales.

Limpia las suelas con frecuencia y sécalas minuciosamente antes de volverlas

a utilizar.

Guarda tus zapatos en un lugar fresco y seco.

Áreas públicas

Utiliza sandalias o zapatos para agua cuando te encuentres en las zonas

comunes como piscinas, balnearios, duchas y vestuarios. El suelo húmedo y cálido

es el caldo de cultivo ideal para las esporas del hongo.

Evita tocar el suelo directamente. Después de visitar estas áreas públicas,

lava y seca tus pies.

Fungus Key Pro

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Espero que estés empezando a entender por qué tus pies son tan

importantes y que también es necesario consentirlos un poco para ayudar a

mantener su belleza y prevenir las infecciones. Debido a que a lo largo de los años

hemos estado protegiendo a los pies de los factores externos, se han vuelto más

sensibles y propensos a todo tipo de infecciones. La verdadera pregunta es cómo

curar los hongos en las uñas.

Todas estas enfermedades ciertamente deben recibir tratamiento, ya que de

lo contrario pueden empeorar, y llegar a ser muy dolorosas y peligrosas. La

dificultad en el tratamiento de hongos en las uñas consiste en que no existe una

cura estándar, y si consultas a un médico, es probable que diga que no existe una

cura en absoluto.

Como se ha visto, la medicina moderna trata al pie de atleta y a las uñas de

los pies con tratamientos tópicos, medicamentos antimicóticos orales, y en algunos

casos, extirpando la uña quirúrgicamente. Estos medicamentos pueden incluir

algunos de los peores efectos secundarios que imaginables - todo con el fin de

deshacerse de los hongos en las uñas de los pies.

Es importante entender desde el principio que puede ser necesario probar

remedios diferentes hasta encontrar uno que funcione para cada quien. El estado

mental es tan importante como el tratamiento seleccionado. Si tomas la decisión

firme de “derrotar a tu hongos en las uñas”, ¡entonces sin duda lo harás!, y te darás

cuenta de que la vida es más que sentir miedo o vergüenza de los pies.

¡Y no tienes que creerles a los doctores que solo te llenarán de costosos

medicamento inservibles! ¡Estás a punto de descubrir una cura totalmente natural y

segura para los hongos en las uñas de los pies! Así es... es posible evitar que

regresen y te sigan avergonzando si sigues el plan de tratamiento y las medidas de

prevención en este libro.

Al aprender cómo combatir la causa, te liberarás de los hongos toda su vida.

¡De una vez por todas!

Fungus Key Pro

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Ahora que ya estás familiarizado con lo que define la infección por hongos,

sus causas y cómo prevenir, considero que estás listo para descubrir el mejor

método natural para los amenazantes hongos. Ya no te sentirás avergonzado en

situaciones sociales; y no tendrás que cubrir tus pies o evitar la piscina.

¿Empiezas a sentir la emoción? Encontraremos la forma de derrotar estas

invasivas infecciones.

Para tratar estas formas no deseadas de hongos, desarrollé una nueva

estrategia basada en la medicina tradicional china. Esta fórmula que revelaré no

solamente curará tus pies, sino que también romperá el ciclo de reinfección. Es lo

mejor nos ha funcionado a mis pacientes y a mí desde la primera vez que lo utilicé,

y me da mucho gusto compartirlo contigo.

La fórmula está basada en remedios naturales, que serán fácilmente

reconocidos por el organismo. Sin embargo, he conocido a algunas personas que

son alérgicas o resistentes a algunos de los ingredientes. Por lo tanto, también tengo

recetas 100% naturales que seguramente te curarán.

Fungus Key Pro

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¡Lo mejor de estas recetas es que solamente se necesitan 10 minutos cada

día para aplicarlas! Los recursos naturales son la base de la riqueza, y debido a que

tienes acceso a muchos de ellos, ¡tu doctor se sorprenderá de tu rápida

recuperación!

No hay efectos secundarios, son muy baratos y para nada difíciles de

encontrar. Después de todo, durante muchos cientos de años no había tal cosa

como una industria farmacéutica, y el uso de los remedios naturales para curar las

enfermedades era el único recurso.

Muchas de estas fórmulas milagrosas restaurarán la salud de las uñas de los

dedos de los pies. Adicionalmente, el cuerpo desarrollará un mayor nivel de

inmunidad, por lo que será más difícil que el hongo ataque de nuevo.

Nota: Ningún medicamente en el mercado puede garantizar que las uñas de

los dedos de los pies estarán libres de hongos para siempre. Reinciden la mayoría de

las veces, especialmente si no se siguen las reglas de higiene.

**Descargo de Responsabilidad**: Las fórmulas presentadas en este libro

están basadas en la medicina tradicional china, y no pretenden sustituir la asesoría

de un doctor. Se ofrecen como alternativa a los medicamentos disponibles en el

mercado, y el autor no asume ninguna responsabilidad por ninguna consecuencia

derivada directa o indirectamente.

La Fórmula Curativa para los Pies

En la medicina tradicional china, el cuerpo es tratado como un todo, y la

salud está fuertemente relacionada con el equilibrio entre el Yin y el Yang. También

son los dos elementos universales que se encuentran en el cuerpo.

Uno de los principales órganos Yang es el Triple Calentador. Incluye el

calentador superior (relacionado con el corazón y los pulmones), el calentador medio

(el bazo y el estómago) y el calentador inferior (hígado, intestinos, vejiga y riñones).

Fungus Key Pro

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El calentador superior se encarga de recibir, para después difundir los cinco

sabores y llenar el cuerpo. El del medio es el transformador de la energía que se

recibe, mientras que el calentador inferior separa el alimento del veneno.

Muchas enfermedades se ocurren cuando hay un desequilibrio en el Triple

Calentador. Las infecciones por hongos se relacionan con la disfunción del

calentador medio, particularmente el bazo (que es el responsable del sistema

inmunológico y el equilibrio entre el Chi y la sangre).

Si el bazo está funcionando correctamente, también la flora intestinal. Esto

significa que no hay exceso de líquidos o toxinas en el cuerpo. Sin embargo, cuando

se produce un desequilibrio, los hongos se apoderan de la flora intestinal. Ningún

tratamiento o remedios equivocados evitarán que la infección se extienda por todo

el cuerpo. Por lo tanto, es importante tomar medidas desde los primeros síntomas

de la enfermedad.

Es importante saber si la infección fúngica se presentó como resultado de

acciones anteriores. Además de entrar en contacto con alguien o algo que estaba

infectado, los hongos únicamente pueden crecer en el cuerpo si encontraron en este

el ambiente adecuado.

El crecimiento excesivo de hongos en el cuerpo también se determinado por

los niveles hormonales irregulares – si te administraste un tratamiento con

antibióticos o has seguido una dieta desequilibrada, rica en dulces, alcohol o

alimentos con levadura, todos ellos serán responsables de la condición.

La cura que sugiero que sigas consiste en dos etapas: la limpieza del cuerpo,

y la tonificación del cuerpo.

Paso 1. La limpieza

Necesitarás seguir estos dos pasos al día, durante un promedio de diez días.

Pronto comenzarás a ver resultados positivos, pero no interrumpas el tratamiento,

ya que la infección puede volver a aparecer si no se sigues el proceso

minuciosamente.

Fungus Key Pro

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Para la limpieza tópica, necesitarás gotas de violeta de genciana y regaliz

en polvo, que pueden comprarse en cualquier tienda de alimentos naturales.

Hierbe 6 cucharaditas de regaliz en 7 oz de agua y calienta a fuego lento

durante un par de minutos. Permite que se enfríe y cuélalo. Vierte cinco gotas de

violeta de genciana en el recipiente, y remueve un par de veces para homogeneizar

la solución. Aplica sobre la uña infectada con un hisopo de algodón y permite que se

seque.

Colócalo en un frasco cerrado para poder volver a utilizar la fórmula, y

consérvalo en un lugar fresco y seco.

La segunda parte de la primera etapa consiste en la limpieza de todo el

cuerpo, no solamente del área afectada. Esto permitirá que la energía vital circule

libremente en el cuerpo.

Durante estos diez días, asegúrate reducir el consumo de azúcares, y eliminar

de la dieta por completo los alimentos con levadura y alcohol. Los alimentos que

debe evitarse son el queso, champiñones, pan, galletas saladas, galletas, cereales

secos, vegetales en conserva y alimentos enlatados.

Puedes empezar a introducirlos de nuevo a tu dieta poco a poco después de

haberte curado, pero jamás debes llegar a las mismas cantidades que permitieron

que la infección por hongos se instalara en tu cuerpo en primer lugar.

Paso 2. La Tonificación del Cuerpo.

Después de haber eliminado las toxinas y desechos del cuerpo, necesitarás

ayudar a restaurar el equilibrio. En los primeros diez días, el cuerpo seguirá

vulnerable.

Este segundo paso incluye tonificar el cuerpo sin realizar cambios importantes

en los horarios. Solo será necesario añadir algunas especias en todos y cada uno de

los alimentos que ingieras. Esto ayudará a restaurar la energía y la vitalidad; y

apoyarán al cuerpo para que resista futuras amenazas.

Fungus Key Pro

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El cardamomo es mejor conocido por sus propiedades antioxidantes.

Originario de la India, se ha utilizado desde la antigüedad para combatir el dolor y la

hinchazón o para bajar la presión arterial. Los fitonutrientes y aceites esenciales que

contiene juegan un papel activo en la mejora del sistema inmunológico.

Aunque menos conocido, el diente de león es otra planta milagrosa que

aporta al cuerpo una gran cantidad de nutrientes. Tanto las hojas y las raíces

pueden utilizarse como especia, que proporciona importantes niveles de vitaminas A,

C y D. Las hojas son ricas en complejo B (activa el metabolismo al limpiar los

residuos celulares) y muchos otros minerales como el calcio, cobre, y zinc. Las raíces

también aportan calcio, magnesio, potasio y hierro.

La tercera especial es el orégano. Al igual que el cardamomo, sus aceites

esenciales harán maravillas. Es conocido por sus propiedades antibacterianas,

antifúngicas y antioxidantes, - ¡y eso es exactamente lo que necesitas para tonificar

tu cuerpo!

La mejor manera de añadirlos a la dieta es agregar uno por cada comida.

Puedes utilizar cardamomo para el desayuno, el orégano para el almuerzo, y colocar

un diente de león en la cena, pero asegúrate de nunca utilizar la misma especia dos

veces en el mismo día. El cuerpo necesita variedad y tomar su energía de tantas

fuentes como sea posible para lograr una recuperación más rápida.

Estos dos simples pasos son todo el tratamiento que necesitaras seguir para

deshacerte por completo del hongo. Por favor toma en consideración que si has

sufrido de esta infección por mucho tiempo, podrías requerir más de diez días,

dependiendo de qué tan debilitado esté tu cuerpo.

Como mencioné anteriormente, he conocido a algunas personas resistentes a

la fórmula, y me preguntaron si podía darles alternativas. Los siguientes recursos

deberán aplicarse por vía tópica, junto con la dieta recomendada explicada

previamente.

Fungus Key Pro

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Ácido Acético y Líquidos Fermentados con Alcohol

El ácido acético es un término general para todos los tipos de vinagre. Se

produce por la fermentación de etanol gracias a las bacterias de ácido acético. El

vinagre se utiliza en la actualidad principalmente como ingrediente de cocina, así

que no es de extrañar que sus beneficios para los tratamientos sean subestimados

por muchos.

Históricamente, al ser uno de los ácidos suaves más fácilmente disponibles,

tenía una gran variedad de usos médicos y domésticos. Algunos todavía se utilizan

para hoy en día y funcionan de maravilla. Quiero hacer énfasis en la importancia que

tiene en la lucha contra los hongos de uña, esta es la razón por la que elegí el

vinagre como uno de los métodos más eficaces de tratamiento.

Pero antes, debes saber que el vinagre, que muy probablemente ya tienes en

casa, es producido ya sea de procesos de fermentación rápidos o lentos. En general,

los métodos lentos se utilizan con el vinagre tradicional, y la fermentación se

produce lentamente en el transcurso de meses o un año.

Un período de fermentación más largo permite la acumulación de un limo no

tóxico compuesto de bacterias de ácido acético. ¡Los hongos realmente odian este

limo!

1. Solución de Vinagre de Sidra de Manzana

Funcionamiento

El vinagre de sidra de manzana es probablemente el antídoto

más simple para las infecciones fúngicas causadas por insuficiente

circulación del aire y humedad. El vinagre de manzana es el jugo

fermentado de manzanas trituradas. Contiene ácido acético, y

nutrientes como vitaminas B y C.

Fungus Key Pro

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Estas vitaminas son responsables de la regeneración de tejidos (incluyendo la

queratina de las uñas). El vinagre de manzana también ayuda a reducir los niveles

de azúcar en sangre en las personas con diabetes, lo cual es una segunda victoria

en la lucha contra los hongos en las uñas – ya que las personas que sufren de esta

enfermedad en particular tienen más probabilidades de desarrollar cualquier tipo de

infección por hongos.

Los beneficios del vinagre se deben a su ácido, que destruye al hongo

fácilmente. El vinagre proveniente de sidra de manzana es aún más eficaz, debido a

su alta concentración de ácido. Cualquier vinagre cambiará el equilibrio del pH, pero

el vinagre de manzana sin cocinar se beneficia de enzimas vivas que ayudan a

eliminar los organismos nocivos.

Debido al proceso que ha experimentado (filtrado, fermentación,

pasteurización), el vinagre contiene vitaminas, minerales, nutrientes y otros

componentes necesarios una buena salud.

Modo de Uso

Paso 1: Para aplicar esta solución a las uñas,

mezcla cantidades iguales de vinagre de sidra de

manzana y agua tibia - 4 tazas de vinagre de sidra y otras

4 tazas de agua tibia. 32 oz. de cada uno.

Paso 2: Remoja las uñas en la solución por solo 10 minutos al día durante

dos semanas y el progreso será notable. El vinagre es altamente eficaz para el

tratamiento de todas las infecciones fúngicas de los pies. Primero que nada, calma la

irritación y la sensación de picor, y entonces extermina a los hongos en las uñas.

Solamente hay que dejar pasar un poco de tiempo y repetir el proceso de 10

minutos todos los días, y será suficiente para ver la diferencia en tan solo dos

semanas. Todos los hongos de las uñas son sensibles al vinagre, y lo más

importante, una vez el ácido los destruye, nunca volverán, rompiendo así el ciclo de

reinfección. Además, la solución de vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar el

mal olor de los pies.

Fungus Key Pro

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Paso 3: Después de remojar los pies en vinagre, espolvorea bicarbonato de

sodio entre los dedos, permite que repose durante 15 minutos y enjuaga. Asegúrate

de utilizas un paño de algodón para limpiar después. Esta alternancia de sustancias

ácidas y básicas es ideal para destruir a los hongos, ya que no pueden soportar los

cambios significativos en el entorno en que viven.

Paso 4: Desinfecta el recipiente y la toalla después de cada lavado, de lo

contrario correrás el riesgo de infectar a otros miembros de la familia con los hongos

de los pies.

Otra forma de utilizar el vinagre de sidra de manzana para eliminar los

hongos de los pies es vendar el área afectada con algodón empapado en vinagre.

También se pueden utilizar un par de calcetines sumergidos en la solución. Aplica

cualquiera de estas soluciones justo antes de ir a dormir y permite que actúen

hasta la mañana siguiente.

Muchas personas finalmente lograron estar libres hongos debido a los

beneficios del vinagre, pero las compañías farmacéuticas harán cualquier cosa para

evitar que esta información sea difunda. ¿Por qué? Porque las curas naturales están

aniquilando sus ganancias. Están recortando los ingresos de esta industrial de 16 mil

millones de dólares de medicamentos inútiles y venenosos.

Estoy seguro de que sabes que los

tratamientos naturales son de bajo costo, no

tóxicos, y no tienen efectos secundarios. Pero

sobre todo, ¡realmente destruyen los hongos en los

dedos de los pies y uñas! Veamos la opinión de

una mujer de 36 años, quien tomó Lamisil durante

3 meses, a una dosis de 250 mg / día.

“¡Este medicamento fue horrible! Mi sentido del olfato se arruinó. Todo huele

a orégano, y a veces incluso a insecticida. Y mi gusto sentido del gusto se esfumó. A

veces las bebidas tienen un sabor como de algodón de azúcar, y está el sabor

amargo que llega posteriormente. También despierto sintiendo este sabor. Mi sueño

es interrumpido por tener que caminar por la noche y me duele todo el cuerpo.

Fungus Key Pro

58

¡Jamás volveré a tomar este medicamento! Mi uña del pie no ha cambiado. Ya dejé

de tomar el medicamento por más de un mes, y mis sentidos del olfato y gusto no

han mejorado”.

Como puedes ver, todos los tratamientos que incluyen cremas, geles, lacas

de uñas, o medicamentos orales, no ayudan en absoluto y tienen desagradables

efectos secundarios (dolor de cabeza, vómitos, etc.).

Es importante saber qué es lo que puede ocasionar cualquier medicamento y

qué es lo que no puede hacer. ¡No caigas en los esquemas y trucos de marketing y

que utiliza la gran industria farmacéutica para ganar miles de dólares!

Este es otro testimonio de los cientos que he escuchado personalmente.

Pertenece a una maestra de secundaria, la señorita Campbell, que adquirió los

hongos en las uñas mientras vacacionaba con su familia. Vivió una pesadilla por tres

años y tenía miedo de que sus dos hijos pudieran enfermarse.

Vino a visitarme después de haber visitado a los mejores podólogos en

Nevada. Nada funcionó. Quedó completamente impresionada por los resultados y

me dijo que se sentía mejor después de solo dos semanas de tratamiento. Ahora las

uñas de los pies se ven saludables de nuevo y disfruta de la vida como nunca antes.

....El vinagre es mejor que cualquier cosa que mi doctor me haya recetado. Y

funciona muy bien para mi autoestima, sobre todo porque no había podido utilizar

sandalias en 5 años. Finalmente una fórmula natural que logró aclarar mis uñas...

y solo después de utilizarlo cada día por 10 minutos. Lo recomiendo

encarecidamente a cualquier persona que se haya decepcionado de aerosoles,

cremas o medicamentos recetados como Lamisil, Tinactin o Lotrimin.

(Sarah Campbell, Nevada)

Fungus Key Pro

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2. Agua Tibia y Vinagre de Vino Blanco

El vinagre de vino blanco se compone de

etanol fermentado y otros azúcares, y la combinación

de estos resulta en una serie de beneficios para la

salud. A lo largo de los años, muchas personas han

promocionado los beneficios de vinagre de vino

blanco, y la investigación moderna ofrece cierto

apoyo a sus creencias.

Las personas alrededor del mundo también lo

utilizan para la limpieza y para deshacerse de las

plagas, pero su beneficio terapéutico más

significativo siempre se ha relacionado con la

desinfección y la lucha contra las bacterias.

Funcionamiento

El ambiente ácido destruye a los hongos y

ayuda a aumentar la absorción de calcio

(fundamental para el crecimiento sano de las

uñas). El vinagre de vino contiene los mismos

antioxidantes que el vino, como el resveratrol y la

catequina, en donde los hongos de las uñas no

pueden desarrollarse. Sin embargo, esta solución

ácida es más eficaz para el tratamiento de hongos

de uñas cuando se combina con agua tibia.

Para una mejor comprensión de cómo el agua tibia y el vinagre de vino

blanco pueden erradicar a los hongos en las uñas al pie de atleta, revisa la imagen

de la derecha. Esta es una vista microscópica de onicomicosis (hongos en las uñas)

empapados en vinagre de vino.

Fungus Key Pro

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Se puede ver que algunos de los filamentos que unen las membranas

celulares se estiran hasta que se rompen, lo que significa que si se repite este

tratamiento durante un par de semanas, eventualmente se eliminan. El ambiente

ácido evitará que se formen de nuevo, lo que erradica al hongo.

Forma de uso

Paso 1: Mezcla estos dos ingredientes (2/3 agua tibia 1/3 parte de vinagre

de vino) en un recipiente pequeño.

Paso 2: Sumerge las uñas de los dedos de los pies por 10 minutos.

Paso 3: Finalmente lava el área minuciosamente.

Paso 4: Repite este procedimiento todos los días durante 1 mes. Es casi

seguro que al utilizar este método lograrás deshacerte los hongos, y mejor aún,

¡nunca volverán a afectarte otra vez!

Maya (27) había estado tomando los medicamentos recetados por los

doctores.

Tan pronto como nos conocimos, se puso a llorar y me dijo que el hongo

había afectado la mayor parte de su vida. Se sentía impotente y deprimida. Tomó

Lamisil 9 días, 30 MG 1XD:

“¿Efectos secundarios del Lamisil? Nausea; diarrea extrema después de una

semana; depresión ligera; agotamiento por ninguna razón. ¡No le recomendaría este

medicamento a nadie! Eviten este medicamento a toda costa y encuentren un

método alternativo para el tratamiento de una infección ocasionada por hongos.”

En todos estos años, jamás he oído escuchado que nadie se queje del

vinagre de vino blanco para el tratamiento de los hongos; y vaya que he escuchado

que han gastado miles de dólares en medicamentos para el tratamiento de hongos

en las uñas sin éxito.

Fungus Key Pro

61

.... Tengo que admitir que el vinagre de vino blanco es una de las mejores

opciones. He tenido este hongo desde hace años y hasta he pasado por una

buena cantidad de cirugías. ¡No es algo agradable para nada! Este es el primer

tratamiento que he utilizado en el que puedo ver que funciona y aclara mis uñas

de los pies cada día. ¡Gracias por el consejo!

(Andy Crawford, Oregon)

3. Chaparral y whisky

Quizás el whisky no ha estado en la cima de la lista de

medicamentos para curar el hongo de las uñas, pero puede

hacer que te deshagas de ellos. No todas las bebidas

alcohólicas son buenas para las uñas, pero el whisky parece

tener la concentración ideal de alcohol y los ingredientes.

Funcionamiento

El whisky es un tipo de bebida alcohólica destilada hecha de puré de grano

fermentado. Varios granos (puede ser mezclado) se utilizan para diferentes

variedades, incluyendo la cebada, el maíz, el centeno y el trigo.

Estos ingredientes se fermentan en el proceso de destilación y esta bebida en

particular mantiene su valor desinfectante durante mucho tiempo. El whisky

contiene antioxidantes que ayudarán a mejorar la salud de las uñas.

Por otra parte, el chaparral es una planta a la que también se le conoce

como jarilla, y larrea. Se ha utilizado en la medicina alternativa como una ayuda en

el tratamiento de los resfriados, cáncer, artritis, enfermedades de transmisión

sexual, tuberculosis, calambres en el estómago, infección de la vejiga, pero se sabe

específicamente de su eficacia en el tratamiento de los trastornos de la piel.

Fungus Key Pro

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Chaparral

Modo de uso

La combinación del chaparral y el whisky crea un antiséptico perfecto, así

como un ambiente hostil para los hongos de uñas. Mezcla seis cucharadas de

chaparral seco en un litro de whisky hasta que haga ebullición. Reduce a fuego lento

durante 20 minutos. Retira y deja reposar 8 horas. Remoja los pies en esta solución

10 minutos al día. Repite el procedimiento por dos semanas.

Mi doctor me diagnosticó con hongos en las uñas del dedo del pie. Me recetó un

medicamento. Sin embargo, pasó un año y nada mejoró. Entonces decidí probar

el remedio de whisky. ¡Lo usé el día y la noche el hongo se fue en un plazo de

tres semanas! Recomiendo altamente este remedio. (Julie, Nevada)

4. Gel Nonyx

Una alternativa más eficiente a las opciones

de vinagre que hemos discutido anteriormente es

un gel de vinagre disponible comercialmente. Se

llama Nonyx y está ampliamente disponible en

todo el país. Es mejor que algunas de las otras

soluciones, porque permanece en el área

infectada por más tiempo.

Fungus Key Pro

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Forma de uso

Aplica el gel Nonyx en la base de la uña infectada por la mañana y por la

noche después de la ducha. El gel permanece más tiempo que la mayoría de las

alternativas y hace que el área infectada esté más ácida. Esto detiene la

proliferación de hongos en la uña y evita que cualquier hongo crezca, a medida que

crece la uña, se puede ir recortando el hongo.

Extractos y Aceites Naturales

1. Mezcla aceite de árbol del té.

El aceite extraído del árbol del té

es conocido desde la antigüedad por sus

beneficios al curar las infecciones de la

piel. Dado que es tanto un remedio

antiséptico como fungicida, el aceite de

árbol de té es un gran remedio para la

onicomicosis.

Para esta receta necesitarás:

3 cucharadas de aceite de árbol de té

2 cucharadas de aceite de olive

1 cucharada de aceite de coco

Forma de uso

Paso 1: Mezcla los ingredientes en un recipiente pequeño.

Paso 2: Remoja una bola de algodón en esta solución y aplícalo en las uñas.

Utilízalo todos los días por solo 10 minutos, y en menos de un mes sanarás. Los

resultados han demostrado ser bastante espectaculares. Primero limpia con alcohol

las áreas en y alrededor de la infección; después aplica el aceite de árbol de té sin

diluir directamente sobre las uñas afectadas y permite que se remojen. Después de

Fungus Key Pro

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aproximadamente diez minutos, frota suavemente la uña con un cepillo de dientes

de cerdas suaves. Repite todos los días hasta la nueva uña crezca por completo.

Algunos consejos útiles:

Si tus pies no son tan sensibles, aplica el de aceite esencial de árbol del té

directamente en la zona afectada.

Sigue el tratamiento cada día o dos veces al día, durante un período

prolongado de al menos tres a seis semanas. Incluso si los síntomas desaparecen

con bastante rapidez después de comenzar el tratamiento, el hongo puede

sobrevivir, y la interrupción prematura del tratamiento puede llevar a una recaída.

Así que no lo olvides: después de completar la curación, continúa realizando

este tratamiento una vez por semana, durante un mes. Es altamente recomendable

utilizar este aceite de árbol de té después de sumergir los pies en vinagre y aplicar

bicarbonato de sodio en las zonas afectadas. Verás la diferencia al final.

...Estaba muy escéptico cuando escuché por primera vez acerca de este método

natural, ya que algunos de mis familiares han estado luchando contra los hongos

en las uñas durante décadas, y no han tenido suerte con ningún tratamiento,

incluyendo cremas y geles. Cuando me di cuenta de que mi uña del pie estaba

cada vez más amarilla y desfigurada, sospeché del hongo, pero no estaba

seguro porque no cubría toda la uña, como había visto en otras personas. De

todos modos, han pasado 2 semanas desde que comencé a utilizar el

tratamiento y la uña afectada se aclaró y está creciendo... por fin, algo que

realmente funciona (Jason Williams, Nueva York)

Fungus Key Pro

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2. Mezcla de Aceite de Oliva y Ajo

Necesitarás un diente de ajo

y unas cucharadas de aceite de

oliva para esta mezcla. El ajo tiene

magníficas propiedades

nutricionales. Es un fungicida

natural, con enormes beneficios

nutricionales que refuerzan el

sistema inmunológico. Mientras que

comerlo ayuda mucho, lo utilizarás diferente si quieres deshacerse del hongo. El

aceite de oliva también tiene increíbles beneficios para la salud. Está lleno de ácidos

grasos saludables de los que carece nuestra dieta moderna

El tratamiento para los hongos que crecen bajo las uñas es difícil debido a que los

tratamientos con aplicación tópica no pueden penetrar el lecho ungueal. Así que no

son eficientes porque ni siquiera están llegando a la zona infectada.

Forma de Uso

Paso 1: Muele el Ajo

Comienza por moler y aplastar el diente de ajo. Puedes utilizar un

machacador o un tenedor regular para esto. Después de haberlo aplastado,

consigue un cuchillo y córtalo en trozos muy pequeños. Lo más pequeños posible.

Paso 2: Mezcla los ingredientes

Coloca unas cucharadas de aceite de oliva en un tazón. Agrega el ajo que

acabas de cortar y mezcla los ingredientes. Mezcla bien durante unos minutos hasta

que se vea lo más homogéneo posible.

Aplica esta combinación a la zona afectada cada día. Deberás ver mejoras

en un par de semanas.

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3. Jugo de Limón

Seguramente has oído hablar del jugo de limón como remedio natural para el

cuidado de la piel. Hay muchos usos para el limón, y puedes encontrarlo fácilmente

en el interior de tu refrigerador.

Tiene propiedades antisépticas y antifúngicas.

Pero esto no es todo – el limón es muy rico en

vitaminas y minerales. Esto hace que sea un muy buen

remedio para todos los tipos de hongos.

Funcionamiento

El ácido cítrico, el compuesto que se encuentra en el extracto de limón tiene

un efecto bacteriostático.

Esto significa que no permiten que las bacterias ni los hongos se multipliquen

y crezcan. Esta solución ácida hará maravillas para erradicar la infección. Debido a

sus propiedades antisépticas, el jugo de limón eliminará al hongo en un período

relativamente corto.

Es crucial que siempre apliques el jugo de limón recién exprimido en las zonas

afectadas. De esta manera, el ácido será más eficiente y el tratamiento tendrá una

duración de 12 días, siempre y cuando lo utilices durante 10 minutos al día.

Paso 1: Aplica el extracto directamente en el dedo del pie infectado.

También puedes utilizar un algodón empapado en el extracto de limón y dejar que

se quede en el área usando una cinta.

Paso 2: Permite que el jugo actué sobre la uña diez minutos. Puedes dejar

que pasen quince minutos si la situación es grave. Enjuaga con agua tibia. No se

recomienda el uso de jugo de limón puro para remojar los pies. Puede ser muy

irritante para la piel.

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El tratamiento jugo de limón para los hongos en las uñas de los pies puede

hacerse varias veces al día. La uña infectada se desprenderá después de una

semana.

He estado viviendo en Fairhope, Alabama durante los últimos dos años. Los

veranos aquí son muy calurosos. ¡Pueden imaginar mi extrema necesidad de

caminar sobre mis pies descalzos y no utilizar calcetines cuando estamos a más

de 90 grados afuera! Afortunadamente, los remedios caseros realmente marcaron

la diferencia y me deshice de mi pie de atleta. ¡Gracias! (Sienna Holland,

Alabama)

4. Extracto de semilla de pomelo

El pomelo es delicioso como, y también es una

cura eficaz. ¡Adelante, inténtalo!

Funcionamiento

Mezcla aproximadamente 80 - 90 gotas de extracto de semilla de pomelo en

dos onzas de agua y aplícalo en las zonas afectadas con una bola de algodón por

dos o tres veces al día.

También frota el extracto de semilla de pomelo puro sobre la uña afectada

después de la ducha o el baño cada día. Asegúrate de que al aplicar el extracto de

semilla, un poco pase por debajo de la uña. Permite que actúe. Cada 3-4 días utiliza

una lima de uñas de papel y raspa suavemente un poco de la superficie de la uña, y

deja caer otra gota.

Continua así hasta que la uña comiese a lucir normal otra vez. Si la infección

de hongos en las uñas es muy grave y está profundamente arraigada, es posible que

tome varias semanas, o incluso varios meses, pero valdrá la pena cuando las uñas

sean bellas de nuevo, ¿no es así? Y solo se tendrás que hacer esto durante 10

minutos todos los días.

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Para muchas personas, hay otro método más creativo y satisfactorio en este

tratamiento.

El truco es alternar el aceite de árbol de té o aceite de orégano y el extracto

de semilla de pomelo en las uñas. De esta forma, estarás combinado tres poderosos

productos naturales y tendrás un enfoque de alto espectro. Esto aumentará las

posibilidades de una solución más rápida y eficaz.

...¡IMPRESIONANTE! He tenido el hongo durante aproximadamente 6 semanas,

pero la uña estaba gravemente descolorida y empezando formar bultos y crestas.

Llené con la solución la superficie de la uña y después la sumergí durante 20

minutos en el extracto de pomelo. Después de sólo un día, ¡la uña se ve mucho

mejor! (Jack, Nueva York)

Lo que puedes hacer en este momento

1. Bicarbonato de sodio y agua caliente

Puedes liberarte de las uñas de los pies feas con un

producto que probablemente ya tienes en la cocina. El

tratamiento de hongos en las uñas es solo uno de los muchos

usos para el bicarbonato de sodio. No solo trata y elimina los

hongos de las uñas del pie dañado, sino que también puede

evitar que el hongo dañino regrese.

El bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato sódico, es un

sólido blanco cristalino, pero a menudo en presentación de polvo fino. Y funciona

casi como magia.

Funcionamiento

Con sus efectos naturales neutralizantes del PH, el bicarbonato de sodio sirve

bien para una variedad de propósitos. El compuesto es eficaz para reducir el dolor,

eliminar la infección y tartar la inflamación.

Fungus Key Pro

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El bicarbonato de sodio se utiliza para tratar una variedad de condiciones:

acné, alergias, hongos e incluso aftas e infecciones bacterianas. Las quemaduras,

picaduras de abeja, y quistes, también responden bien al tratamiento con el

compuesto. Otras condiciones, incluyendo fatiga, tos, congestión, flatulencias, gota,

enfermedad de las encías y otras condiciones más también pueden ser tratadas con

el bicarbonato de sodio.

Modo de Uso

Para esta receta necesitarás:

½ taza de bicarbonato de sodio.

¼ taza de peróxido de hidrógeno (agua oxigenada)

½ taza de sal

4 tazas de agua caliente

½ taza de vinagre de vino tinto

Paso 1: Mezcla todos estos ingredientes en un tazón.

Paso 2: Sumerge las uñas en la solución todos los días, por solo 10 minutos.

Paso 3: Después de haber completado el tratamiento, lava muy bien la zona

afectada. Podrás ver los resultados en solo un par de días.

¡Parece irreal! Después de luchar tanto contra este hongo, encontré este libro,

que ser sincera, sonaba demasiado bueno para ser verdad. Sin embargo, decidí

darle una oportunidad de todos modos, ya que había perdido tanto dinero hasta

este momento.

Por extraño que parezca, el tratamiento sugerido en el libro funcionó, y ahora por

fin puedo sentir la arena entre los dedos de los pies. Realmente no puedo

describir lo maravilloso que es. (Amanda Johnson, Connecticut)

Fungus Key Pro

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2. Remedios con Sal

La sal es un gran remedio para las heridas y el dolor

de garganta, pero también puede curar los hongos en las

uñas. La sal de mesa se compone de poco menos de 40%

de sodio en peso, por lo que una porción de 6 g (1

cucharadita) contiene alrededor de 2.300 mg de sodio. Bien,

eso es suficiente para luchar contra los hongos de las uñas

en un día.

Funcionamiento

El sodio tiene un propósito vital en el cuerpo humano: ayuda a que los

nervios y los músculos funcionen correctamente, y es uno de los factores que

intervienen en la regulación del contenido de agua. Creará un ambiente salino en el

que los hongos no podrán crecer. Sin embargo, la sal se debe utilizarse en casos

moderados de hongos en los pies.

Con el tiempo, elimina los hongos y reduce la transpiración. Al sudar, corres

el riesgo de reinfección, pero aquí es en donde entra en juego la sal. Al igual que los

otros remedios naturales, también mata al hongo y permanece durante un período

más largo. Deberás colocar una capa de cristales de sal en la uña del dedo del pie y

en la cutícula. Esto impedirá la reinfección cuando los pies empiecen a sudar en los

zapatos.

Modo de Uso

Mezcla 2 cucharaditas de sal a un litro de agua tibia y sumerge los pies

durante 10 minutos, después seca completamente. Sentirás ardor en los pies al

principio, especialmente si has estado rascándolos, pero la picazón se reducirá al

mínimo con el tiempo.

Fue en algún momento del mes de enero (creo) cuando me di cuenta de

mis uñas de los pies estaban de color amarillo oscuro. Me estaba quitando un

poco de esmalte de uñas y me percaté de que se estaba extendiendo. Encontré

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este libro y probé el remedio de la sal. Después de una semana, me di cuenta de

que se estaba aclarando, ¡y ahora solo falta que crezcan 5 mm de uña!

(Samantha, Miami)

Sales de Epsom con Menta y

Sales de Epsom con Lavanda

La sal de Epsom (llamada así en honor a un

manantial de agua salada en Epsom, localizado en

Surrey, Inglaterra) no es en realidad sal. Es un

compuesto mineral puro de origen natural de

magnesio y sulfato.

Como remedio natural, las sales de Epsom tienen numerosos beneficios para

la salud, así como para la belleza, el hogar y usos relacionados con la jardinería. Las

recetas pueden tener diferentes efectos sobre las personas. Este ha sido un éxito

para la mayoría de los pacientes que sufren de hongos en las uñas.

Funcionamiento

Las sales de Epsom con meta y lavanda se pueden preparar muy fácilmente -

solo tienes que conseguir sales de Epsom, aceite esencial de menta y aceite esencial

de lavanda (puedes encontrarlos en tu tienda local de alimentos naturistas). La

menta es ideal para los trastornos de la piel, y el aceite de lavanda también es muy

bueno para la piel. ¡Por lo que estos dos aceites hacen una fantástica combinación!

Algunos de los innumerables beneficios para la salud de las sales de Epsom

incluyen la relajación del sistema nervioso, curación de problemas de la piel, aliviar

el dolor de espalda y el dolor en las extremidades, aliviar la tensión muscular,

curación de heridas, tratamiento de la congestión en el resfriado, y sacar las toxinas

del cuerpo. Así que podrás imaginar que esto funcionará como un milagro. Haz la

prueba y verás la diferencia.

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Modo de Uso

Ingredientes:

2 tazas de sal Epsom

1/2 taza de bicarbonato de sodio (opcional)

taza de sal marina (opcional)

20 gotas de aceites esenciales de lavanda

10 gotas de aceite esencial de menta.

Instrucciones:

Paso 1: Mezcla todos los ingredientes en un tazón mediano.

Paso 2: Guarda la solución en un frasco hermético y utiliza 1/4 taza por

baño.

Aquí está, ¡fácil y barato! Probamos muchos productos de venta sin receta médica

y remedios caseros, y esto es lo que me funcionó mejor (¡hasta ahora!). Estoy

feliz de que haya sido a la vez simple y probablemente lo más económico que he

visto. (Damon, New Hampshire)

3. Vapor Rub y Jengibre

Este es una de mis remedios favoritos cuando se trata de

hongos en las uñas.

Para mi gran inmensa satisfacción, ¡funcionó! Después de seis semanas de

uso, las uñas han perdido la mayor parte de su antiguo color negro y mostraron

aproximadamente un cuarto de pulgada de uña nueva, de aspecto saludable, que

sale de la cutícula a medida que crece la uña. ¡De verdad, vale la pena probarlo – y

está lejos de ser tan caro como la mayoría de las cosas que venden para alcanzar

este mismo fin!

A lo largo de los años he escuchado de muchas personas que han tenido

éxito con Vick VapoRub en el tratamiento de hongos en las uñas. Eso no es

sorprendente. Algunas personas gastan bastante dinero en medicamentos

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73

antimicóticos orales y los consumen por varios meses, solo para descubrir que los

hongos regresaron después de una “cura” temporal.

Como ya lo sabes, los hongos en las uñas son sorprendentemente variables.

Algunas personas nunca se contagian a pesar de que caminan descalzas en el jardín,

en la ducha o en un vestuario.

Otros descubren que de pronto las uñas de sus pies se han engrosado,

adquirieron un color marrón amarillento y están deformes. No solo se ven feas, sino

que son difíciles de cortar. Uno que otro tratamiento caro puede funcionar por un

tiempo, pero el hongo parece regresar sin descanso... Así que probé de este

remedio.

Modo de uso

Lima la uña hasta que esté suave; utiliza una lima de uñas curvada para

acabar con la superficie más rápidamente. Aplicar el ungüento vapor rub. Repite

varias veces a la semana. Después de un mes, las uñas crecerán normalmente.

Estarás muy feliz con los resultados.

Después de lesionarme 3 de mis 5 dedos del pie hace aproximadamente 5 años,

he estado lidiando con uñas amarillas y gruesas en el pie derecho. Después de la

primera vez que utilicé este remedio, las uñas de los pies ya no eran amarillas y

ya no sentía comezón en el pie. Estoy muy contenta de escuchar acerca de la

terapia de Vicks VapoRub. He escuchado hablar de la terapia de harina de maíz,

pero no la he probado. El vinagre y el aceite de lavanda tienen sentido, probaré

los tres. Les haré saber los resultados. Esto es increíble y lo recomendaría

totalmente a cualquiera que tenga condiciones similares. (Jane, Vermont)

4. Champú anticaspa

Este es un innovador remedio casero que me pareció bastante eficaz. No hay

mucho que decir aquí, ya que los ingredientes activos son los mismos en el 99% de

todos los champús anticaspa, y pueden ayudar a aniquilar los hongos en las uñas.

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Modo de uso

Compra una botella de champú anticaspa, de los que tienen sulfuro de

selenio al 2.5%. Cubre las uñas de los dedos de los pies, empujando la uña de los

lados y hacia abajo. Colócate los calcetines y déjalos durante todo el día, o toda la

noche si es que te gusta dormir con calcetines. Sigue con el tratamiento hasta que la

uña crezca.

He probado todos los tratamientos que se me han ocurrido. Incluso fui a

Australia una vez por 3 meses y llevaba sandalias de todos los días. No podía

creer que un poco de champú fuera suficiente para hacer que mis uñas volvieran

a la normalidad. (Vincent, Seattle)

Hablando de cabello, ¿no te molesta cuando lo cepillas y solo se cae?

Todos han pasado por este problema, incluso los adolescentes. Sin embargo,

a medida que envejecemos, nuestro cuerpo se cansa, pierde sus capacidades

juveniles. Terminamos con algo llamado alopecia areata, ¡y no sabemos cómo lidiar

con ello! Si experimentas pérdida de cabello, debes considerar un tratamiento

natural; no importa si eres hombre o mujer, ¡tienes derecho a un cabello hermoso!

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Y esa es solo otra señal de desequilibrio en el cuerpo. Puede prevenirse

fácilmente, al igual que la mayoría de condiciones similares. ¿Recuerdas el

bicarbonato de sodio? Puede hacer maravillas para muchas condiciones.

Tengo otro libro lleno de recetas en esta materia. Incluso si una de ellas no te

satisface al 100%, ¡seguramente la siguiente lo hará! Todas las recetas son

naturales, por lo que no tienes nada de qué preocuparte.

Si deseas obtener más información al respecto, haz clic aquí*, ¡y serás

redirigido a una página web en la que podrás reclamar lo que es tuyo!

Cosas que debes evitar...

Hay muchos remedios naturales para hongos en las uñas por ahí, pero he

encontrado que, o no funcionan tan bien, o son demasiado molestos, así que no los

incluí aquí.

El cloro y otras sustancias similares quizás sean remedios caseros populares

para los hongos en las uñas, pero recomiendo que no los uses. La razón es simple:

cualquier producto químico que pones sobre la piel, incluyendo las uñas, termina en

el torrente sanguíneo, ¡y que no quieres que esto pase!

Aplicación de los tratamientos y remedios

No hace una diferencia si acabas de descubrir la infección o si has estado

luchando contra ella ya por algún tiempo. Lo más probable es que la razón por la

que estás leyendo esto es porque quieres algo mejor, o al menos algo diferente a

los tratamientos médicos convencionales. Al igual que con todas las cosas, no hay

una cura que solucione todos los problemas.

He utilizado exitosamente todas las soluciones expuestas en este libro en mis

años de práctica, ¡y tú también puedes hacerlo ahora! El primer reto será encontrar

el remedio que mejor funcione para ti. Además de la fórmula I que presenté, que es

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la más eficaz, las soluciones que he utilizado con mayor frecuencia fueron en las que

incluí vinagre, y la mezcla de ajo y especias.

La parte más importante en la eliminación de la infección está en la

aplicación del remedio. Hay más formas en las que puedes hacerlo, dependiendo de

la gravedad de la infección. Si tienes una infección moderada, solamente remoja los

pies una vez al día. Independientemente de la aplicación tópica, comienza limpiando

el área con una solución de vinagre.

Sin embargo, si la infección es muy grave, tendrás que encontrar la manera

de mantener el área infectada empapada en el tratamiento durante la noche, y

tanto como sea posible durante todo el día. Ahora, también depende de lo que

hagas en la vida diaria y de tus horarios. Sin embargo, deberías ser capaz de

hacerlo todas las noches, o durante tu tiempo libre. Asegúrate de adherirte al plan

para deshacerse de las uñas infectadas una vez por todas.

Como discutimos anteriormente, la clave es el pH. El cuerpo se adapta

automáticamente a ese nivel, por lo que la única forma de cambiar un área o

tejido es cambiando su composición. Esto únicamente puede hacerse después de

una exposición prolongada. Lo que necesitas hacer es aplicar el tratamiento y

dejar que se humedezca muy bien la zona. Si solo un dedo del pie está infectado,

asegúrate de conseguir un guante de goma.

Cortar los dedos del guante para que quepan las uñas infectadas y las áreas

circundantes. Llénalos con un poco de la solución que estás utilizando y se envuelve

con una banda elástica alrededor del dedo de la mano o pie infectado. Haz esto tan

frecuentemente como te sea posible. Es mejor hacerlo por la noche, mientras

duermes. Si hay más dedos afectados, utilizar láminas de plástico de una manera

similar.

Aplica el tratamiento en la zona infectada y envuelve los dedos. Deja actuar

durante toda la noche y lávalos por la mañana. Las aplicaciones del tratamiento con

guantes de goma o plástico funcionan mejor. Honestamente, podría erradicar

incluso las peores infecciones de hongos con estos simples métodos.

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¿Cuántas veces has soñado con tener pies bonitos con piel suave y uñas

perfectas? Si su respuesta es “demasiadas veces”, entonces debes seguir leyendo

este libro y dar un paso más para estar más cerca de este irresistible objetivo. Es

por eso que estoy aquí para compartir la receta completa para los pies ideales.

“Me deshice de los hongos. ¿Por qué no es suficiente la cura?”, podrías

preguntar. Y es algo completamente normal. Como he revelado antes - no puedes

esperar tener unas uñas y piel sanas si no cuidas del resto de tu cuerpo. La cura

como tal no te hará lo suficientemente saludable, pero en las siguientes páginas

descubrirás qué es lo que necesitas para tener piel y uñas hermosas.

Tendrás que hacer más para mejorar tu salud en general y ayudar al

organismo a combatir los hongos, parásitos y enfermedades. ¡Estas son las mejores

soluciones!

Desintoxicación

Muchos estudios muestran que las vitaminas, minerales, aminoácidos,

clorofila y otras sustancias en la chlorella ayudan a desintoxicar el cuerpo.

La chlorella es un alga verde unicelular que pertenece al filo chlorophyta que

crece en agua dulce. La planta se utiliza para hacer los suplementos alimenticios y

medicamentos.

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Se le considera como “magia verde” porque la chlorella es un ingrediente

muy potente que evita que la infección se propague en el instante en que entra en

contacto con el área infectada.

La mayor parte de la chlorella que está disponible

en los Estados Uidos se cultiva en Japón o Taiwan. Se

procesa y se convierte en tabletas y extractos líquidos.

Estos extractos contienen el “factor de crecimiento de

chlorella”, lo que describiría como un extracto soluble en

agua de chlorella que contiene ácidos, péptidos,

proteínas, vitaminas, aminoácidos y ácidos nucleicos.

La chlorella también se utiliza para la prevención de las úlceras relacionadas

con el estrés, como tratamiento para el estreñimiento, mal aliento, e hipertensión;

también se utiliza como antioxidante que reduce el colesterol y aumenta la energía.

Ayuda a desintoxicar el cuerpo y es una fuente de magnesio que promueve la salud

mental y reduce los ataques de asma. La chlorella se aplica a la piel para el

tratamiento de úlceras de la piel, erupciones causadas por un tratamiento de

radiación y así sucesivamente.

Es una buena fuente de proteínas, grasas, hidratos de carbono, fibra,

clorofila, vitaminas y minerales. La razón por la que quiero insistir en esta pequeña

planta milagrosa es que estoy familiarizado con casos reales de recuperación.

Permíteme hablarte sobre Ángela

Ángela era la maestra de matemáticas de uno de mis hijos, en la escuela de

nivel medio. Hace algunos años fue diagnosticada con rosácea. Es una enfermedad

crónica caracterizada por el enrojecimiento facial. Este es el primer síntoma, pero se

pone peor...

Puede tener efectos devastadores, tanto emocional como físicamente, sobre

todo para una persona que está rodeada de los niños diariamente. Después de

intentar varios tratamientos convencionales, se enteró de mi investigación sobre

remedios herbales y me llamó para pedir ayuda. Sonaba desesperada, por lo que

Fungus Key Pro

79

comencé a investigar de inmediato. Con un poco de ayuda de mis amigos

nutricionistas, me las arreglé para descubrir la raíz de este mal.

Ángela había tendió una dieta en la que consumió demasiada azúcar durante

años. Las pruebas también mostraron que los minerales en su cuerpo estaban lejos

de mantenerse dentro de un límite aceptable. Esto había debilitado su sistema

inmunológico, lo que permitió que la rosácea entrara en su cuerpo. Le sugerí que

tomara chlorella para desintoxicarse y comenzó a añadirla a su dieta al día siguiente.

Después de 6 meses, su rosácea había mejorado drásticamente, pero lo más

importante, todos sus niveles eran normales y se convirtió en una persona muy

diferente, más consciente de la importancia de la nutrición, el ejercicio y la

mentalidad positiva.

Prácticamente adoptó la medicina natural como religión y se siente más joven

que nunca. La chlorella se incluye frecuentemente como parte de un programa de

desintoxicación que ayuda a eliminar los metales pesados como el mercurio, el

cadmio, el plomo y pesticidas, como los PCB y las dioxinas, que se acumulan en

nuestro cuerpo, causando muchos problemas de salud.

Ahora, para la elaboración en los suplementos, la mayoría de los fabricantes

rompen la pared celular mecánica o químicamente para hacerla más digerible y

absorbible. La nueva tecnología utiliza ondas sonoras para romper la pared, y este

es el mejor método, ya que conserva los nutrientes vitales en el interior.

Algunas personas presentan un poco de malestar intestinal al tomar chlorella

ya que probablemente carecen de celulosa, que es una enzima que ayuda a digerir

la pared celular fibrosa. La celulosa puede tomarse como un suplemento, lo que

podría ayudar si se presenta este problema.

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80

La clorofila - Sencilla, económica, sabrosa y saludable

La chlorella contiene más del 12% de clorofila, la cantidad más grande por

gramo que tiene cualquier planta. La clorofila es la sustancia que hace que las

plantas sean verdes y que hace que la fotosíntesis sea posible, la fotosíntesis es el

proceso por el cual las plantas utilizan la energía del sol para convertir el dióxido de

carbono y agua en glucosa.

La estructura química de la clorofila es muy similar al “hemo” (un compuesto

que contiene hierro de la clase de porfirina, que forma la parte no proteica de la

hemoglobina) en la sangre humana. La única diferencia entre ambos es que la

clorofila tiene magnesio y el hemo tiene hierro en su centro. Cuando tomamos la

clorofila de las plantas o de suplementos, no solo aumentan el oxígeno en nuestra

sangre, aumenta nuestro magnesio, - un nutriente esencial para la salud y el

bienestar general.

Parece que los efectos de desintoxicación se deben tanto al contenido de

clorofila y de las sustancias en las paredes de las células, como puede verse en la

imagen.

La clorofila transporta el oxígeno, lo que mejora la

oxigenación de la sangre rápidamente y ayuda a limpiar el

cuerpo. Su capacidad para unirse a, y eliminar los metales

pesados y tóxicos - como el mercurio - la convierte en un

suplemento saludable extremadamente útil.

La chlorella también se puede utilizar como producto de desintoxicación de

colon. La clorofila es muy buena para el cuerpo ya mejora el sistema inmunológico,

también es eficaz en la prevención y el tratamiento de hongos en las uñas y pie de

atleta.

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¿Cuánta chlorella debo tomar para la desintoxicación?

Si tomas de 5 a 7 gramos al día, deberás notar cambios significativos en tu

energía y salud en general. Es mejor empezar con una dosis mucho más pequeña y

aumentar gradualmente, ya de lo contrario puede provocar diarrea moderada, o

molestias intestinales como gases o hinchazón.

El cuerpo debe adaptarse y puedes aumentar la dosis gradualmente y con

regularidad. Divídela en 3 o 4 dosis antes de las comidas y antes de acostarte. La

clorofila hará que las heces se vean verdes, por lo que si no cambian de color,

¡significa que no estás tomando suficiente!

La dosis de mantenimiento es de 3 a 5 gramos por día.

Quizás no notes cambios significativos, pero el cuerpo debe beneficiarse de

los nutrientes y una desintoxicación gradual lenta. Para luchar contra las

enfermedades, 10 - 15 gramos al día es una mejor cantidad. Se ha sabido que

las personas que padecen cáncer consumen 20 gramos al día.

Los efectos secundarios de la desintoxicación de metales se pueden reducir al

aumentar la dosis. Las reacciones de desintoxicación provienen de la liberación de

más toxinas que la chlorella puede aprisionar, así que más es mejor, no peor.

La chlorella se presenta en varias formas de pequeñas tabletas, cápsulas,

polvo, formas líquidas, a menudo en combinación con otras sustancias

desintoxicantes. Consumir las cantidades anteriormente mencionadas puede

significar tomar un puñado de pequeñas tabletas.

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Es cierto que se han encontrado muchas marcas inferiores de chlorella que se

venden en internet que están contaminados con metales tóxicos y pesticidas que se

filtran en el agua en la que se cultivan.

Asegúrate de encontrar una marca que tenga la garantía de estar libre de

estos contaminantes. Debe estar libre de adiciones, aglutinantes y conservantes.

Después de todo, es un alimento natural. Para obtener los mayores beneficios de la

chlorella, debes tomarla por un periodo de 6 a 12 meses y seguir una buena dieta

saludable alta en verduras verdes frescas, frutas frescas, cereales integrales, frutos

secos, semillas y carne de animales alimentados con pasto, si no es vegetariano.

Cuidado de los Pies

Si varios cientos de toneladas de presión

parece como algo que es demasiado soportar,

esa suma puede ayudarte a apreciar lo difícil

que es trabajar para tus pies. Un día normal de

caminata provoca una fuerza igual a varias

toneladas de presión sobre los pies. Eso podría

explicar por qué los pies pueden sufrir más

lesiones que otras partes del cuerpo.

El pie humano es una obra maestra biológica. Es fuerte, flexible y su diseño

funcional permite que haga su trabajo bien y sin quejarse, siempre y cuando los

cuides bien. Sin embargo, las condiciones de los pies están entre los problemas de

salud más comunes. Aunque algunos tienen su origen en la herencia, muchos son

causados por el impacto acumulativo de toda una vida de abuso y abandono.

El 75 por ciento de los estadounidenses experimentan problemas en los pies

en algún momento de sus vidas, pero pocos buscan tratamiento médico porque

creen erróneamente que el malestar y el dolor son normales y esperables. Varias

enfermedades sistémicas en ocasiones se detectan por primera vez en los pies,

como la diabetes, trastornos circulatorios, anemia y problemas renales. La artritis,

incluyendo la gota, frecuentemente atacan primero las articulaciones del pie.

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Hay varias precauciones y técnicas de tratamiento que pueden hacer una

contribución importante para la salud en general. Sin embargo, es muy importante

conocer el tratamiento adecuado para cada causa, ya seguramente no te gustaría

empeorar la situación. Dado que no querrás convertir un problema pequeño en uno

mayor, es posible que desees averiguar acerca de los males más comunes que

afectan a los pies.

Esto es lo que puede hacer:

Inspeccionar los pies diariamente. Busca cortaduras, contusiones, ampollas,

manchas rojas. Palpar para sentir bultos o protuberancias.

Lávate los pies a diario. Enjuaga y seca el completamente bien,

especialmente entre los dedos.

Corta las uñas de los pies en línea recta y no demasiado cortas. No corte ni

caves en las esquinas.

Utiliza calcetines limpios y cámbialos todos los días;

si sudas mucho, para ayudar a evitar el pie de atleta,

utiliza calcetines acolchados de fibra natural, por sus

propiedades que absorben la humedad y cámbialos

dos veces al día.

Para ayudar a asegurar que tus pies estarán

protegidos óptimamente, utiliza calcetines con zapatos con

suelas antideslizantes, recomendados por un doctor o

profesional de la salud de los pies.

Cuando los adultos comienzan a realizar

compras en busca de sandalias, pueden presentarse

vergonzosos e incómodos problemas en los pies, los

cuales pueden tomar el centro del escenario. Los

talones agrietados y los callos pueden significar que

es hora de un poco de cuidado de los pies antes de

adquirir nuevos zapatos.

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Los callos y las callosidades son las enfermedades más comunes en la piel del

pie. Un callo, que es un engrosamiento de la capa externa de la piel, por lo general

se produce en las partes superiores de los dedos de los pies y en áreas con aumento

de presión o fuerzas de fricción.

Los callos, que son la misma condición en la parte inferior de los pies, pueden

presentarse alrededor de la parte posterior de los talones, y debido generalmente a

la falta de elasticidad y contenido de humedad de la piel. Un talón agrietado y seco

(xerosis) es una condición de engrosamiento y fisuras (grietas) de la piel en la parte

inferior del talón.

Los medicamentos de venta libre son también útiles para la prevención de los

talones agrietados. Los exfoliantes eliminan las células muertas de la piel en los pies,

manos y otras áreas problemáticas, dejando la piel suave y radiante. Aquí hay unos

ejemplos:

Cremas especiales para la rehidratación de la piel engrosada

Parches protectores para callos

Rellenos acolchados (o plantillas de espuma) hechos a la medida.

Pequeñas cuñas de espuma para colocarlas entre los dedos para ayudar a

aliviar los callos blandos

Cuñas especiales de silicona que cambian la posición de los dedos de los pies

o distribuyen la presión.

Olor en los Pies

El olor en los pies, también conocido como “bromhidrosis” es el resultado de la

interacción entre el sudor y las bacterias que se esconden en los zapatos y

calcetines. Los pies y manos contienen más glándulas sudoríparas que cualquier otra

parte del cuerpo (aproximadamente 3.000 glándulas por pulgada cuadrada). Dentro

del zapato, la temperatura puede alcanzar hasta 102 F.

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Por lo tanto, la combinación de la temperatura y la humedad generada por las

glándulas sudoríparas forma el ambiente perfecto y el caldo de cultivo para las

bacterias responsables del mal olor en los pies.

Las bacterias que suelen ser las responsables del olor de los pies son las

especies corynebacterium y micrococcus. Estas producen el ácido isovalérico, que es

la principal sustancia responsable de los pies malolientes. Por lo tanto, el tratamiento

exitoso para el olor de los pies depende de la eliminación de dichos organismos.

El olor de los pies también puede deber su causa a una enfermedad llamada

hiperhidrosis heredada, o sudoración excesiva, que afecta principalmente a los

hombres. El estrés, la ingesta de líquidos y los cambios hormonales también pueden

aumentar la cantidad de sudor que el cuerpo produce.

Los pies olorosos generalmente pueden controlarse con algunas medidas

preventivas. Sigue los siguientes consejos a continuación para lograrlo:

Mantén una buena higiene en los pies; de esta forma, la población bacteriana

estará a un nivel mínimo.

Cámbiate los calcetines y los zapatos al menos una vez por día.

Utiliza calcetines gruesos, blandos y hechos de algodón para absorber la

humedad de los pies, y bajo ninguna circunstancia utilices calcetines de nylon.

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Consejos y Remedios Caseros para Vencer el Mal Olor de Pies

Supongamos que cuidas de tus pies al lavarlos con frecuencia. Cambias los

calcetines usados al menos una vez al día. Cuidas bien tus zapatos. Pero a pesar de

todo esto, tus pies huelen mal.

A veces la condición es tan mala, que por el simple hecho de quitarte los

zapatos, la gente puede darse cuenta de que tienes mal olor de pies. La condición

puede ser muy vergonzosa, especialmente en público. Siguiendo estos sencillos

consejos, podrás cuidar de tus pies y evitar el problema del mal olor.

1. Aplica té negro en el área

Utiliza una solución hecha de bolsas de té negro y aplícala en los pies para

eliminar el problema del mal olor de pies. El ácido tánico del té broncea un poco la

piel. Toma un par de bolsitas de té y hiérvelas en medio litro de agua durante 15

minutos.

Retira las bolsitas de té y vierte la pintura de este poderoso té, caliéntalo en

un recipiente y olla grande y llénalo con dos cuartos de galón de agua fría. Remoja

los pies durante 30 minutos al día por siete o diez días, y no experimentarás el

problema por más tiempo.

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2. Utiliza un antitranspirante

Hay desodorantes especiales para pies que remedian el problema, pero

pueden ser bastante costosos. Puedes utilizar cualquier antitranspirante para las

axilas, esa es una alternativa más económica.

Elige un roll-on cuyo ingrediente activo sea el cloruro de aluminio

hexahidratado. Utilízalo dos veces al día. Pero evite los aerosoles ya que todo el olor

se disipa en el aire.

3. Polvo

Antes de ponerte los zapatos, utiliza talco en

tus pies para minimizar la sudoración.

Frota tus pies con uno o más de los

siguientes polvos. También hazlo entre los dedos

de los pies. Esto es lo que contienen la mayoría de

los polvos y aerosoles para combatir el olor de los

pies:

Polvo de talco. Es un astringente, por lo que seca los pies.

Bicarbonato de sodio - Crea un ambiente alcalino que no es amigable con las

bacterias.

Almidón de maíz - Ayuda a absorber el sudor.

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Hasta ahora, has visto que tus pies son dos de las partes más abusadas y

utilizadas del cuerpo, debido a todo lo que caminamos y corremos todos los días.

Sin embargo, no muchos son conscientes de la importancia que tienen los

pies, y curiosamente, la mayoría de la gente los trata como si no fueran parte de su

cuerpo. Es decir, que de alguna manera dan a sus pies por sentado, y abandonan

las reglas básicas que normalmente garantizan la salud de los pies.

Por lo tanto, cuando se trata de nuestras rutinas de salud y belleza, los pies

y las uñas de los pies a menudo se descuidan. No importa la temporada, siempre es

importante mantener los pies y las uñas de los pies en las mejores condiciones. Es

indispensable tener una buena higiene, consentirlos para sanar el dolor y los callos,

y conseguir la atención médica cuando sea necesario, todos debemos hacerlo,

hombres y mujeres.

La susceptibilidad a enfermedades de los pies es algo arbitrario y depende de

muchas cosas como: sensibilidad de la piel, antecedentes familiares, el cuidado

personal, el calzado, y así sucesivamente.

Muy a menudo no pensamos en ello hasta que es demasiado tarde.

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7 Hábitos Saludables para Prevenir los Hongos en

las Uñas de los pies

1. Corta las uñas de los pies correctamente. Corta las uñas con tijeras o

cortaúñas adecuadamente desinfectados, y asegúrate de que cortar en línea recta.

Está bien utilizar una lima de uñas para acercarse a los bordes afilados con

suavidad.

2. Utiliza zapatos de la talla apropiada. ¡Los zapatos no deben de tocar las

uñas de los pies por ningún motivo! Lo mejor es que no haya deslizamientos porque

los zapatos son demasiado grandes, y evitar que choquen las uñas de los pies en el

extremo del zapato.

3. Elige el calzado transpirable. Mientras más aire circule entre tus pies,

estarán más secos y serán menos susceptibles a los hongos. Tu mejor opción:

zapatos hechos de un material transpirable como el cuero o la lona.

4. Alterna tus zapatos. Ponerte zapatos que siguen húmedos de sudor del día

de ayer solamente aumentará el riesgo de una infección por hongos en las uñas, por

lo que invierte en unos buenos pares y rótalos con otros. No uses el mismo par de

zapatos dos días seguidos.

5. Evita estar descalzo en áreas públicas. Ya he mencionado esto antes,

pero no hace falta decir que los vestuarios, piscinas públicas, duchas y áreas

similares están llenas de hongos a la espera de llegar a los dedos del pie. Siempre

usa chanclas, sandalias, o zapatos de baño en un ambiente húmedo.

6. Desinfecta regularmente. Rocía tus zapatos con un aerosol antibacteriano,

especialmente si los utilizaste sin calcetines, y lavar todos los calcetines en agua

caliente con cloro para matar cualquier hongo.

7. Coloca polvo en tus zapatos: Utiliza un polvo antimicótico para mantener

controlados a los hongos. Espolvorea el polvo dentro de los calcetines y zapatos

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antes de cada uso para evitar el crecimiento de hongos y esporas. Esto es

especialmente importante en climas cálidos, cuando los pies tienden a sudar más.

Preguntas Frecuentes sobre los Hongos

¿Los hongos en las uñas pueden ser hereditarios?

No, no puedes heredarlo de tus padres. Si sus padres los tienen, serás

más propenso a desarrollar una infección debido a que estás viviendo en el

mismo ambiente en que ellos. Además de eso, no tienes que preocuparte por

ninguna otra cosa.

¿Qué pasa si siento picazón en el área infectada?

La picazón es un síntoma perfectamente normal. Esto significa que algo está

pasando en la zona infectada, por ejemplo que la infección se está propagando.

Aplicar el tratamiento debería eliminar o sustituir la comezón con una sensación de

ardor moderado, la cual también debería desaparecer después. Esto puede ocurrir

en cuestión de días o semanas, dependiendo de qué tan bien reaccione la infección

por hongos a la solución.

¿Qué pasa si la uña comienza a cambiar de color?

En general, si la uña comienza limpiando, es una buena señal. Si la uña

comienza a cambiar su color y textura, puedes esperar que regrese gradualmente

a la forma en la que solía ser. Sin embargo, si la infección es más profunda, la uña

tendrá que ser reemplazada. Esto significa que primero se pondrá más y más

oscura, hasta que finalmente se caiga.

Una vez que se haya caído, continúa con el tratamiento. De esta forma te

asegurarás de que la nueva uña no nacerá infectada.

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¿Qué pasa si la uña duele cada vez más?

Es normal sentir dolor. Algunos hongos causan que la uña se separe del

lecho ungueal. Si logran levantar la uña tan solo un poco, habrá suficiente espacio

para que el hongo crezca mucho más en ese ambiente. Este puede ser un proceso

doloroso.

¿Qué pasa si comienza a oler mal?

Esto puede ocurrir inicialmente. Sin embargo, no dura mucho tiempo. Por

supuesto que depende mucho del tipo de infección que tengas. Como regla

general, los organismos que mueren y se empiezan a descomponer suelen tener

un olor muy desagradable.

¿Qué pasa si tengo dos tipos de infecciones en

todo mi cuerpo?

A veces esto puede suceder. Quizás tengas una infección en la uña del dedo

del pie y notes algo similar en los dedos de las manos. En este caso, tendrás que

monitorear la evolución. Querrás averiguar si son de diferentes tipos o solo están en

diferentes etapas de crecimiento.

¿Qué pasa si la uña comienza a hincharse mucho?

Realmente también depende de otros factores. Tendrás que ser paciente

hasta que se caiga, para así poder evaluar la gravedad del estado del lecho

ungueal. Esta operación puede tardar más de lo normal porque cuando tienes una

infección por hongos, la uña crece mucho más lentamente.

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¡Te deseo una vida sana y feliz!

Por favor revisa tu correo electrónico para obtener más consejos GRATUITOS

y naturales.

Afectuosamente,

Dr. Chang