CURSOS DEPORTIVOS VERANO 2016

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18,00 €*/MES CURSOS FITNESS SIN LÍMITE DE SESIONES *Excepto Prevención de Lesiones

24,00 €*/MES CURSOS AGUA ADULTOS Y FITNESS SIN LÍMITE DE SESIONES

30,00 €*/10 SESIONES CURSOS INTENSIVOS (2 SEMANAS)

NATACIÓN NIÑOS MAYOR CALIDAD: RATIO 1/6-8

*Tarifas Abonados Anuales

CURSOS ADULTOS FITNESS GRATIS** (JULIO O AGOSTO) **Si eres abonado anual con más de un año de antigüedad premiamos tu fidelidad.

Inscríbete y elige en qué mes quieres beneficiarte de la promoción. Plazas limitadas.

� 948 84 45 38

CURSOS DEPORTIVOS VERANO 2016

CURSOS JULIO 2016 CURSOS AGOSTO 2016 Del 4 al 29 de julio 2016 Del 1 al 26 de agosto 2016

PERIODOS DE INSCRIPCIÓN

� Ab. Anuales desde el 13 de junio de 2016 � Ab. Anuales desde el 13 de junio de 2016 � No Ab. Anuales desde el 27 de junio de 2016 � No Ab. Anuales desde el 18 de julio de 2016

“FITNESS Y SALUD” – PROGRAMAS DE EJERCICIO FÍSICO PARA ADULTOS Cursos de mañana: COD. CURSO EDAD DÍAS HORA ESPACIO R m/a AFS1 Spinning >16 años M, J 9:45–10:40 h. Sala 1 1/12 – 17 AFC1 CrossTrain >16 años L, X 9:45–10:40 h. Exterior 1/12 – 20 AFA1 Aeróbic – Step >16 años M, J 9:30–10:30 h. Sala 2 1/12 – 20 AFE1 Espalda Sana >16 años M, J 12:00–13:00 h. Sala 1 1/12 – 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Cursos de tarde: COD. CURSO EDAD DÍAS HORA ESPACIO R m/a AFG1 GAP – Tonificación >16 años L, X 18:30-19:30 h. Sala 2 1/12 – 20 AFL1 Prevención de Lesiones >16 años L, X 19:30-20:30 h. Sala 2 1/12 – 20 AFW1 Power Tono – Impacto Metabólico >16 años L, X 20:30-21:30 h. Sala 2 1/12 – 20 AFR1 Triatlón >16 años L, X 19:45-20:45 h. Sala 2 1/12 – 20 AFZ1 Zumba >16 años M, J 18:00-19:00 h. Sala 2 1/12 – 20 AFS2 Spinning >16 años L, X 19:15-20:10 h. Sala 1 1/12 – 20 AFS3 Spinning >16 años L, X 20:15-21:10 h. Sala 1 1/12 – 20 AFC2 CrossTrain >16 años M, J 20:00-21:00 h. Sala 2 1/12 – 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Cursos no incluídos en la parrilla de Fitness: COD. CURSO EDAD DÍAS HORA ESPACIO R m/a AFL1 Recuperación de Lesiones >16 años L, X 19:30-20:30 h. Sala 2 1/12 – 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

“ESCUELAS DEPORTIVAS” – ACTIVIDADES DEPORTIVAS PARA NIÑOS Y JÓVENES Cursos de mañana: COD. CURSO AÑO NAC. DÍAS HORA ESPACIO R m/a XDC1 CrossTrain Junior (12 – 15 años) 2004-01 L, X 10:45-11:45 h. Exterior 1/12 – 20 XDG1 Gimnasio para Jóvenes (13-15 años) 2004-01 L, X 17:00-18:00 h. Gimnasio 1/10 - 12 XDP1 Pádel (7 – 8 años) 2009-08 M, J 9:30-10:30 h. Pista Pádel 1/12 – 20 XDP2 Pádel (9 – 10 años) 2007-06 M, J 10:30-11:30 h. Pista Pádel 1/12 – 20 XDP3 Pádel (11 - 15 años) 2005-01 M, J 11:30-12:30h. Pista Pádel 1/12 – 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Cursos de tarde: COD. CURSO AÑO NAC. DÍAS HORA ESPACIO R m/a XDT1 Triatlón (7 – 10 años) 2009-06 L, X 17:45-18:45 h. Sala 2 1/12 – 20 XDT2 Triatlón (11 – 15 años) 2005-01 L, X 18:45-19:45 h. Sala 2 1/12 – 20 XDZ1 Zumba Kids (5 – 10 años) 2011-06 M, J 17:00-18:00 h. Sala 2 1/12 – 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

PROGRAMAS GRUPOS REDUCIDOS – “CALIDAD MASTER” Programas de ejercicio en pareja o en grupo de 3 ó 4 personas, en modalidades como el Pádel, Pilates, Yoga, Espalda Sana, Natación, Watsu, etc… donde la calidad de las sesiones se asemeja a un entrenamiento personalizado pero el precio resulta más económico.

Opciones Duración Tarifa Entre 2 Entre 3 Entre 4 Bono 10 sesiones 30 min./sesión 165,00 € 82,50 € 55,00 € 41,30 € 1ª Sesión 45 minutos 29,25 € Sesión Suelta 30 minutos 19,50 €

*Tarifa para personas abonadas a la instalación en cualquiera de sus modalidades.

CURSOS INTENSIVOS NATACIÓN NIÑOS VERANO 2016

Cursos de 2 semanas del 20 de junio al 26 de agosto de 2016

“Natación Educativa” – Actividades Acuáticas para Niños Cursos en horario de mañana: COD. CURSO AÑO DÍAS HORA PISCINA R m/a XNB1 N. Bebés (0,5 – 3 años) 2016-13 M, J 11:00-11:30 h. Laguna Hidroterapia 1/6 – 8 XNI1 N. Infantil (3 – 4 años) 2013-12 M, J 12:20-13:00 h. Deportiva 1/6 – 8 XNI2 N. Infantil (5 – 6 años) 2011-09 M, J 11:40-12:20 h. Deportiva 1/6 – 8

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Cursos en horario de tarde: COD. CURSO AÑO DÍAS HORA PISCINA R m/a XNB2 N. Bebés (0,5 – 3 años) 2016-13 M, J 19:00-19:30 h. Laguna Hidroterapia 1/6 – 8 XNB3 N. Bebés (0,5 – 3 años) 2016-13 M, J 19:30-20:00 h. Laguna Hidroterapia 1/6 – 8 XNI3 N. Infantil (3 años) 2013-12 L a V 17:30-18:10 h. Deportiva 1/6 – 8 XNI4 N. Infantil (4 años) 2012-11 L a V 16:45-17:25 h. Deportiva 1/6 – 8 XNI5 N. Infantil (5 años) 2011-10 L a V 18:15-18:55 h. Deportiva 1/6 – 8 XNP1 N. Primaria (>6 años) 2010 - … L, X, V 16:00-16:40 h. Deportiva 1/6 – 8 XNP2 N. Infantil (> 6 años) 2010 - … L, X, V 19:00-19:40 h. Deportiva 1/6 – 8

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Nota 1: Los niños/as que quieran participar en el programa Natación de Bebés deberán haber cumplido los 6 meses de edad. Nota 2: Una vez comenzado el curso, el monitor podrá hacer cambios de nivel por razones metodológicas.

TARIFAS INSCRIPCIÓN INTENSIVOS NIÑOS 2016 Actividades Acuáticas Niños

Tarifa Intensivos Verano 2016 (2 semanas) Abonado Anual No Abonado Anual

4 sesiones 6 sesiones 10 sesiones 4 sesiones 6 sesiones 10 sesiones Infantil y joven (0,5–17 años) 12,00 € 18,00 € 30,00 € 24,00 € 36,00 € 60,00 €

CURSOS NATACIÓN ADULTOS VERANO 2016

CURSOS JULIO 2016: Del 4 al 29 de julio 2016 CURSOS AGOSTO 2016: Del 1 al 26 agosto 2016 PERIODOS DE INSCRIPCIÓN

� Ab. Anuales desde el 13 de junio de 2016 � Ab. Anuales desde el 13 de junio de 2016 � No Ab. Anuales desde el 27 de junio de 2016 � No Ab. Anuales desde el 18 de julio de 2016

“Natación y Salud” – Actividades Acuáticas para Adultos

Cursos en horario de mañana: COD. CURSO NIVEL DÍAS HORA PISCINA R m/a ANP1 N. Adultos Perfección A, B, C M, J 10:05-11:55 h. Deportiva 1/6 – 8 ANP2 N. Adultos Perfección A, B, C M, J 13:10-14:00 h. Deportiva 1/6 – 8 ANQ1 Aquagym A, B, C M, J 12:00-12:40 h. P. Exterior 1/8 - 20

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D

Cursos en horario de tarde: COD. CURSO NIVEL DÍAS HORA PISCINA R m/a ANQ2 Aquagym A, B, C M, J 16:00-16:40 h. P. Exterior 1/8 - 20 ANT1 Téc. Agua Preparación al Parto A,B,C,D M, J 15:40-16:30 h. Piscina 1/6 – 12 ANP3 N. Adultos Perfección A, B, C L, X 19:45-20:35 h. Deportiva 1/6 – 8 ANP4 N. Adultos Perfección A, B, C M, J 20:10-21:00 h. Deportiva 1/6 – 8

Lunes (L), Martes (M), Miércoles (X), Jueves (J), Viernes (V), Sábado (S), Domingo (D)

Nivel A: Alumnos que se desplazan coordinando la respiración pero necesitan mejorar sus gestos técnicos. Nivel B: Alumnos que se desplazan de forma continua pero sin coordinar la respiración. Nivel C: Alumnos que se desplazan en el agua sin coordinar la respiración o sin ser capaces de realizar un nado continuo. Nivel D: Alumnos que no saben nadar o son incapaces de flotar sin material.

TARIFAS INSCRIPCIÓN ADULTOS JULIO O AGOSTO 2016

Actividades Acuáticas Adultos

Tarifa Mensual Verano 2016 Abonado Anual No abonado Anual

2 ses/sem 3 ses/sem Bono 10 ses. Embarazadas 2 ses/sem 3 ses/sem

Bono 10 ses. Embarazadas

Adultos (18 – 64 años) 24,00 € 35,50 € 66,00 € 48,00 € 71,00 € 132,00 € Mayores (> 65 años) 12,00 € 18,50 € - 24,00 € 37,00 € -

CONDICIONES DE INSCRIPCIÓN VERANO 2016

1. Se establecen cursos deportivos de 2,3 y 5 sesiones semanales, con una duración de 60 minutos las sesiones de fitness a excepción de las sesiones de spinning que tienen una duración de 55 minutos, 45 minutos fitness acuático, 50 minutos las sesiones de agua a excepción de las de aquagym que duran 40 minutos y bebés que duran 30 minutos. Estos cursos deportivos tienen una duración mensual (julio o agosto) o intensiva (semana o quincena) según calendario expuesto en la instalación.

2. La reserva de plaza en un curso se hace efectiva mediante la entrega de la ficha de inscripción perfectamente cumplimentada junto con el pago del curso en la propia instalación.

3. El pago de la cuota del curso se realiza en efectivo o con tarjeta en el momento de formalizar la inscripción. El abonado anual paga el 50% menos que el resto de participantes.

4. La condición de abonado anual debe mantenerse durante la realización completa del curso para poder inscribirse como abonado anual. En caso contrario, se abonará la diferencia no garantizándose la reserva de plaza.

5. Una vez inscrito al curso y realizado el pago no se devolverá la cantidad abonada. 6. La plaza en un curso es nominal y no puede ser cedida a otra persona. 7. Las plazas en los cursos son limitadas y se cubren respetando el orden de inscripción, teniendo prioridad el abonado anual sobre el resto de

usuarios (atendiendo a los periodos de inscripción establecidos). 8. Existe lista de espera. Los usuarios, que interesados en un curso, no obtengan plaza para el mismo, deben apuntarse en lista de espera. De

esta manera desde administración se estudiará la posibilidad de ofertar nuevos cursos o reubicarles en otros cursos. 9. Las personas que no sean abonadas anuales y que estén interesadas en inscribirse en un curso, deberán realizarlo en el periodo de inscripción

establecido para ellos. 10. Todos los cursos deben de llegar al ratio mínimo necesario para su activación. En caso contrario el curso podrá ser suspendido y la cantidad

abonada por el participante será devuelta. 11. Los horarios de los cursos pueden ser modificados por razones organizativas. En tal caso, se informará a los usuarios de los nuevos horarios. 12. El monitor, por razones metodológicas, podrá efectuar cambios de participantes de un curso a otro. 13. Los participantes que inscritos en una actividad, no puedan asistir a las sesiones en los días y horarios en los que les corresponde, pueden

asistir a las sesiones de otros días y horarios de esa misma actividad, siempre y cuando haya plazas libres, teniendo prioridad, como es lógico, el participante inscrito en ese curso, y siempre y cuando no se sobrepasen las sesiones a las que se tiene derecho a la semana por la inscripción en esa misma actividad. Se exceptúan los cursos de iniciación a la natación y natación educativa por razones metodológicas.

14. PROMOCIÓN FITNESS: Inscríbete en un curso del Programa de Fitness y Salud para Adultos (18,00 € Ab. Anuales), y podrás recibir todas las sesiones que quieras de cualquiera de las modalidades del programa Fitness y Salud (Spinning, Aeróbic, GAP, Pilates, Power Tono, CrossTrain, Espalda Sana, Triatlón, Fitness Acuático, …), en los horarios establecidos y con la condición de que haya plazas libres. Antes de empezar la sesión, siempre tendrá preferencia el participante inscrito en ese curso.

15. PROMOCIÓN NATACIÓN: Inscríbete en un curso del Programa de Natación y Salud para Adultos (24,00 € Ab. Anuales), y podrás recibir todas las sesiones que quieras de cualquiera de las modalidades del programa Natación y Salud (Natación Perfeccionamiento y o Iniciación) y del Programa Fitness y Sallud (Spinning, Aeróbic, GAP, Pilates, Power Tono, CrossTrain, Espalda Sana, Triatlón, Fitness Acuático, …), en los horarios establecidos y con la condición de que haya plazas libres. Antes de empezar la sesión, siempre tendrá preferencia el participante inscrito en ese curso

16. Las tarifas expuestas se verán incrementadas en el 2016 con el I.P.C. correspondiente como mínimo, previa aprobación del M.I. Ayuntamiento de Cascante.

17. Pueden existir errores tipográficos en los carteles y folletos que informan sobre los cursos deportivos. En el momento de ser detectados serán corregidos.

18. U.T.E. Gesport S.L. Kines S.L. Cascante como empresa gestora del Centro Termolúdico de Cascante tiene concertado un seguro de responsabilidad Civil. Cualquier accidente derivado por la práctica deportiva deberá ser cubierto por el seguro individual de cada participante.

TARIFAS INSCRIPCIÓN JULIO O AGOSTO 2016

Actividades Acuáticas Niños

Tarifa 2 Semanas Intensivos Verano 2016 Abonado Anual No Abanado Anual

4 sesiones 6 sesiones 10 sesiones 4 sesiones 6 sesiones 10 sesiones 13,00 € 18,00 € 30,00 € 26,00 € 36,00 € 60,00 €

Actividades Acuáticas Adultos

Tarifa Mes 2016 Abonado Anual No abonado Anual

2 ses/sem 3 ses/sem Bono 10 ses. Embarazadas

2 ses/sem 3 ses/sem Bono 10 ses. Embarazadas

Adultos (18 – 64 años) 24,00 € 35,50 € 66,00 € 48,00 € 71,00 € 132,00 € Mayores (> 65 años) 12,00 € 18,50 € - 24,00 € 37,00 € -

Ejercicio Físico Adultos y Niños

Tarifa Mes 2016 Abonado Anual No abonado Anual

2 sesiones/ semana 2 sesiones/ semana Infantil y joven (0,5–17 años) 14,00 € 28,00 € Adultos (18 – 64 años) 18,00 € 36,00 € Mayores (> 65 años) 9,00 € 18,00 € Pádel Niños y Jóvenes 2 semanas de Lunes a Viernes (10 horas) Infantil y joven (0,5–17 años) 34,50 € Abonados Anuales 69,00 € No Abonados Anuales Técnicas en Agua de Preparación al Parto (10 sesiones)

Tarifa Mes 2016 Abonado Anual No Abonado Anual

66,00 € 132,00 €

CURSOS ADULTOS FITNESS GRATIS** (JULIO O AGOSTO) **Si eres abonado anual con más de un año de antigüedad premiamos tu fidelidad.

Inscríbete y elige en qué mes quieres beneficiarte de la promoción. Plazas limitadas.