Fémina Black & White

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en Portada GENTE POSADA más vivo que nunca una lucha de todos etiquetas

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Publicación del domingo 3 de febrero del 2013

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POSADA más vivo que nunca

una lucha de todos

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Toda correspondencia enviarla a:Periódico El Mañana, Juárez y Perú. Nuevo Laredo, Tamaulipas.

Impreso en los Talleres de Editora Argos, S.A. de C.V.Certificado de licitud de contenido No. 3771.

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a pasamos el primer mes del 2013 e iniciamos Febre-ro. Este mes me trae gratos recuerdos personales, pero también es en estas fechas que la Organización Mundial de la Salud (OMS) apoya a la Unión Internacional contra el cáncer y promueve detectar a tiempo dicha enfermedad.

Aquí en Nuevo Laredo, Gio-conda Rohrman, Presidenta del grupo RETO, reveló a Fé-mina que el cáncer de mama sigue en aumento. La sobre-viviente de este padecimien-to, dijo que , según estudios recientes, el estrés es uno de los motivos principales para el desarrollo de este mal. En-térate de sus consejos en la página 20.

Continuando con el tema de la salud, en esta edición también incluimos una guía sobre los exámenes que de-bes realizarte para el cuida-do de tu organismo.

No lo pases por alto. Re-cuerda que la prevención es nuestro mejor aliado.

En moda te damos los de-talles del por qué el blanco y negro están de regreso.

No olvides incluir prendas en tu closet y luce muy “chic”. Sigue nuestras sugerencias en una divertida sesión de fo-tografías de Ernesto Alonso.

Nos queda claro que estos colores son totalmente com-binables. ¡Atrévete!

Tampoco dejes de leer la receta de “Nuestra Mesa” y averigua en el TEST cuál es tu hombre ideal.

Esperamos sus comenta-rios a través de las redes so-ciales y correos electrónicos. ¡Buen Día!

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1.- Si un chico te propusiera matrimonio a la luz de las velas…

Sin pensarlo, saldrías corriendo lo más rápido que pudieras

Intentarías evitar una gran carcajada: la situación te parecería muy cómica

Te lo comerías a besos por del talle pero lo rechazarías, el matrimonio no va contigo

Le dirías ¡Sí! Antes de que acabara de pedírtelo

2.- Si tu pareja te propusiera saltar desde un avión en caída libre para probar una experiencia nueva…

Serías tú quien se lo propusiera Te entusiasma. Es lo que siempre has deseado hacer No te lo habías planteado nunca pero piensas

que puede ser divertidoRechazas la oferta. Te gustan las cosas más relajadas

3.- Sales por la noche. Un pesado comienza a molestar-te y tu acompañante interviene…

Te parece fatal. Le apartas y mandas lejos al sujeto tú solita

Le agradeces su interés pero eres más que capaz de resolver ese tipo de problemas sola

No te importa y le das las gracias por evitarte molestias

Te encanta. Te sientes protegida por tu pareja y le consideras además muy educado

4.- Si tu pareja fuera un adicto del gimnasio… Te parece perfecto. Te gustan los chicos

que se cuidan Estás de acuerdo en que cuidarse es importante,

pero tampoco que se obsesione No te gusta mucho. Prefieres otro tipo de deportes Prefieres a los hombres con aficiones

más intelectuales

5.- Te gustan los hombres que vistan… De forma atrevida y a la última moda Atendiendo a la moda pero siempre

que les quede bienEsto no es importante para tiDe forma tradicional y elegante

6.- En la intimidad…Te gusta que sean muy apasionados,

pero que te dejen llevar la iniciativa Prefieres compartir la pasión entre los dos por igual Adoras a los hombres que te saben llevar Quieres sobre todo mucho cariño y delicadeza.

Que te mimen

7.- Los chicos que más te llaman la atención a primera vista son…

Los atractivos físicamente hablando Los que se desenvuelven de manera natural

y agradable con la gente Aquellos cuya mirada interesante les envuelva

en un cierto misterioEducados y elegantes

8.- ¿Perdonarías una infidelidad? Sí, no crees en la infidelidad Probablemente sí No estás segura, te costaría bastanteNunca podrías estar con un hombre promiscuo

9.- A la hora de pagar en el cine o en cualquier otro sitio…

Te gusta pagar a ti Cada uno que pague lo suyo Te da igual Lo normal para ti es que te inviten. Lo consideras

un signo de amabilidad

10.- Podrían conquistarte con… Una escapada de fin de semana a un lugar nuevo Simpatía ToleranciaUn ramo de rosas rojas

11.- No soportarías nunca…La monotoníaLa mentira La crueldad La vulgaridad

ideal?¿Cómo es tu hombre

¿Tienes una imagen del hombre de tus sueños al al-cance de tu mano o está un poco distorsionada y ese hombre ideal no existe? ¿Te gustan altos, sin-ceros…?

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Si tu puntuación se encuentra entre 66 y 49 puntos, te pierdes por los chicos que están a la última en todo, sin ataduras ni malas vibraciones. Necesitas movimiento cons-tante y pasión. El físico es importante para ti, te vuelven loca los músculos y la acción.

Si tu puntación está entre 48 y 33 puntos, eres una mu-jer independiente y moderna. Te gustan los hombres que respondan a estas mismas características pero que sean capaces de comprometerse en el amor.

Si tu puntación se encuentra entre 32 y 16 puntos, te apasionan los hombres comprometidos con el mundo que les rodea. Adoras y buscas a una pareja que sea tolerante, comprensivo y que se preocupe por los demás de manera desinteresada.

Si tu puntuación ha sido menos de 16 puntos, lo tuyo es el típico conquistador, encantador y un poco chapado a la an-tigua. Te gustan los hombres que te protejan y cuiden de ti. No consideras eso un trato de favor o de desigualdad, más bien para ti es un rasgo de caballerosidad y de saber estar.

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¡Para presumir! Entrevista con Ricardo Marmolejo

San Miguel, te amo

¿Qué leche tomar?

Las firmas de moda italianas Prada y Miu Miu llevan a la pantalla la ele-gancia de la década de los años 20

del pasado siglo, gracias a los más de 40 exclusivos trajes de noche que visten a los protagonistas del filme “El Gran Gatsby” , una nueva versión de la novela del escritor Francis Scott Fitzgerald.

Trajes de seda bordados con pequeños cristales y “pailletes” , pieles y terciope-los verdosos ideados por la diseñadora Miuccia Prada recrean el ambiente que se respiraba a finales de los años 20 en las legendarias fiestas organizadas por Jay Gatsby en su villa de West Egg, a pocos metros de Manhattan.

Se trata, en definitiva, de una colección a medida realizada por la famosa diseña-dora italiana para el nuevo “Gran Gastby” , que se estrena en las salas estadouniden-ses el próximo 10 de mayo bajo la firma del cineasta Baz Luhrmann, director de otras conocidas películas como “Moulin Rouge”

(2001) o “Australia” (2008).De esta forma, literatura y diseño se fun-

den en la nueva versión del gran clásico del escritor estadounidense Scott Fitzgerald, que cuenta en esta ocasión con la presencia de actores de la talla de Leonardo Di Ca-prio, que da vida a Gastby; Tobey McGuire, en el papel de Nick Carraway, y Carey Mulli-gan, quien encarna a la eventual amante de Gatsby, Daisy Carraway Buchanan.

“Tanto Baz como Miuccia Prada siem-pre han estado fascinados por la búsqueda de las formas para liberar las referencias clásicas e históricas de los vínculos del pa-sado” , destacó a la revista Vogue Italia, la prestigiosa diseñadora de vestuario Ca-therin Martin.

Sin embargo, no se trata de la primera colaboración entre la diseñadora y el di-rector, ya que ambos trabajaron juntos en 1996 en el vestuario de “Romeo y Julieta” , protagonizado también por el aquel enton-ces jovencísimo Leonardo Di Caprio.

Prada y Miu Miu VAN AL CINE

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Y KCommander’s ReceptionFémina estuvo presente en el WBCA Commander’s Reception, la ceremonia oficial de

lanzamiento por las celebraciones del 116 aniversario del natalicio de George Washington. El evento se realizó en las instalaciones de Laredo Energy Arena. Ahí, los asistentes tuvieron la opor-tunidad de conocer a Embajadores WBCA 2013 y representantes afiliados de la organización. A lo largo de los años, la celebración ha crecido hasta tener más de un mes de duración y consiste en desfiles, concursos, fuegos artificiales deslumbrantes, un carnaval, espectáculos aéreos, el festival de jalapeño y mucho más.

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Y KFiesta para Lizeth

Para festejar su cumpleaños con una divertida fiesta, en días pasados, Lizeth Reyes recibió a un grupo de amigos en su residencia. Los jóvenes invitados se divirtieron a lo grande con las pistas musicales de un kara-oke. Lizeth tuvo oportunidad de charlar con sus amigos. Posteriormente disfrutaron de una cena y claro, un delicioso pastel.

PREGUNTA: Le mandé las fotografías de mi hija para

el concurso de la cirugía de nariz. ¿Cuándo va a sacar los resultados? ¿Cuándo se cie-rran las inscripciones? Y quisiera saber si habrá algún costo.

¿Cómo será el reality si mi hija gana? Gracias y espero con ansia su respuesta.

Mi hija está muy entusiasmada.

RESPUESTA: Todas las fotografías de las candidatas

han sido estudiadas minuciosamente. De las 148 participantes se van a seleccionar solamente 10, las cuales serán citadas a una entrevista y de ese grupo saldrá la ganadora.

El resultado se dará a conocer por la pagina de facebook de Sanmiguel Cirugía Plástica & Spa el día 14 de febrero. Es-te reality no tiene costo, y si quiere saber cómo se lleva a cabo, le pido que busque en Youtube nuestro primer reality en la dirección: Dr. Manuel Sanmiguel/aumento de busto.

Las inscripciones a este reality de ciru-gía nasal ya están cerradas.

PREGUNTA: Me informé en la asociación mexicana

de cirugía plástica de su curriculum y sé también que le dieron un premio por ciru-jano de busto en el 2011 y 1012, por lo que me hace pensar que usted tiene una am-plia experiencia. Sin embargo, me llamo la atención que me haya dicho que no tiene la habilidad para hacerme la operación a mí.

No es muy coherente en su decir cuando su curriculum demuestra lo contrario.

RESPUESTA: Usted se ha operado cuatro ve-

ces del busto y en cada ocas ión

se ha aumentado más el volumen, hasta llegar a lo que usted me presentó en la consulta y que se me hizo despropor-cionado.

Usted sigue inconforme con su cirujano por el tamaño tan pequeño que le puso.

A lo largo de estos años la experiencia me ha enseñado cuándo debo de negarme a operar a una paciente que, considero con cierta inestabilidad psicológica, ya que como se lo mencioné en la consulta, usted pudiera padecer un trastorno de dismorfia corporal en donde no importa el número se cirugías que usted se realice, ya que nunca va a estar conforme.

Lamento informarle que el problema no está en sus pechos, sino en su cabeza. Busque ayuda.

PREGUNTA: Estaban comentando en una reunión

que usted estaba haciendo operaciones a través de un reality y que no tenía costo para la paciente. No creo haber escuchado algo similar y menos en estas épocas, así que me interesaría preguntarle el por qué lo hace. De antemano sin saber todavía su respuesta lo felicito.

RESPUESTA: No quiero sonar romántico, pero mi in-

tención es la de tratar de lograr el sueño de un ser humano que bajo otras circunstan-cias sería imposible de lograrlo. El principal requisito ha sido que el paciente no tenga la capacidad económica para hacerlo, así que espero poder sacar a la princesa que toda mujer lleva adentro a través de mis manos, y que no sea una, sino muchas, siempre y cuando las circunstancias me lo permitan.

Esta es una forma muy modesta de po-der regresar lo mucho que esta profesión me ha dado.

Se podra perder la forma, la lozanía y la firmeza, más sin embargo, mujer habra algo que jamás podrás perder y eso es tu belleza.

Mantén siempre tu cara erguida y no dejes que se apague la luz en tu mirada porque sin ella la vida se volvería fría, como si fuera por arte de magia.

Deja que siga escribiendo las cosas que brotan del alma aunque es tanta tu belleza que no habra suficiente tinta para plasmarla.

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PREPARACIÓN

Precalentar el horno a 200 grados centigrados.Mezclar harina y polvo para hornear, agregar la mantequilla corta-da en pedazos pequeños. Amasar hasta que tenga apariencia de arena mojada y agregar los huevos, vainilla, sal y leche. Amasar hasta que la nola se despegue de los lados del tazón y no se pegue a los dedos. Enharinar la superficie donde se va a trabajar y se extiende la masa a que quede con 2 centímetros de grosor. Se cortan círculos con un vaso o cortador de galletas de unos 10 centímetros de diámetro y se marca un círculo pequeño en el centro. Acomodarlos en una charola de hornear engrasada con espacio entre los bisquets. El recorte de masa se amasa, extiende y se corta. Se barnizan con el huevo batido. Hornear por 30 minutos a que doren encima. Rinde 20 piezas aproximadamente.

Les quiero compartir esta sencilla receta que hace un año se hizo tan popular en nuestro grupo de Fa-cebook, y que fue compartida por Sandra Bernal.

Ahora con el clima tan rico se antoja meterse un rato a la cocina y prender el horno.

Es otra de las recetas consentidas, pues los haces en poco tiempo, sin complicaciones y con ingredientes que todos tenemos en la alacena.

Ya saben que venden unos muuuuucho más prácticos en el supermercado que, con sólo sacarlos de un tubito y hornearlos por 10 minutos quedan.

Bueno, pues estos les van a tomar media hora entre la elaboración y cocción, pero el sabor es inigualable. Anímense a hacerlos y espero sus comentarios en ITACATE, Recetas Probadas en Facebook.

INGREDIENTES

3 1/2 tazas de harina de trigo 2 cucharadas + 1/2 cucharadita

de polvos de hornear 210 gramos de mantequilla fría 2 huevos grandes 1/2 cucharada de vainilla 1 cucharada rasa de sal 100 ml de leche fría 1 huevo batido para barnizar

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Noche de AgaveEl pasado 25 de Enero en Paseo Real, se realizó por cuarto año consecutivo la Noche de

Agave, organizada por el Laredo-Webb County Bar Association (LWCBA) de la mano con el Washington’s Birthday Celebration Association (WBCA). La intención de este evento es recaudar fondos para becas a estudiantes de TAMIU y LCC.

Los asistentes pudieron deleitarse con la música de Banda Show Internacional mientras degustaban de 13 tipos de tequilas diferentes.

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Nueva Mesa Directiva

Se llevo a cabo el cambio de Mesa Directiva del Patronato Pro Anciano “El Buen Pas-tor”. Las socias de esta organización acudieron a las instalaciones del mismo para asistir al evento. Eugenia Grajeda de Garza, es la nueva presidenta de esta asociación, mientras que, Leticia C. De Rendón funge como la nueva Directora.

En este acto, la protesta la tomó el Lic. Carlos Rendón Ulibarri, hijo de la fundadora del patronato Carmen U. de Rendón.

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Premian labor de MéxicoAmericano

Poner los ojos en Nuevo Lare-do para invertir en un noso-comio de tercer nivel, le valió

al Hospital MéxicoAmericano lle-varse el Galardón de Participación Ciudadana como una de las me-jores empresas que se instalaron en el último año en la ciudad.

Con apenas tres meses de hab-erse inaugurado de manera oficial,

el MéxicoAmericano ha puesto a la Ciudad dentro de la elite de mu-nicipios con hospitales donde se practica la medicina con alta tec-nología.

Al momento se encuentra tra-bajando al 100% en esta primera etapa que, cuenta con un área de imagenología con aparatos que cuarta generación, es decir que

tiene la tecnología de último mo-mento.

Aunque se sintieron contentos y orgullosos por el premio que se les entregó, sigue el compromiso para seguir trabajando por una salud de primer nivel con profesionistas al-tamente certificados.

Misael Rodríguez, Director Médi-co del hospital, comentó que a nivel

central igualmente se han mostrado satisfechos y agradecidos por este galardón que les fue entregado con tan poco tiempo de haber llegado a Nuevo Laredo.

Agregaron que a pesar de ser un hospital de tercer nivel, han hecho el compromiso de mantener pre-cios bajos y accesibles para toda la comunidad.

Expertos sugieren que antes de tomar la decisión de casarse, es importante platicar y dividir los gastos de forma razonable

Empezar una vida en pareja debe ser uno de los momentos más importantes para una persona, pero si de verdad se quiere alcanzar el “vivieron felices” hay

que considerar todas las implicaciones, entre ellas compartir las responsabilidades financie-ras.

Para muchos hablar de dinero antes de una boda equivale a mostrar desconfianza y en mu-chas parejas el tema económico resulta incó-modo, pero para conservar la relación esto es necesario, pues se ha demostrado que gastar el dinero de manera irresponsable aumenta a las posibilidades de divorcio o separación.

Antes de tomar la decisión de unir sus vidas, Rocío García, responsable de Finanzas Prácti-cas de Visa, propuso algunos puntos a conside-rar para iniciar con el pie derecho.

Por ejemplo, anticipar los gastos que debe-rán compartir y pactar, es decir, quién pagará los servicios básicos como luz, teléfono y gas, y quién la renta o los gastos de la comida.

“No es necesario dividir estas labores y asu-mir las responsabilidades en forma exclusiva, pero hay que asegurarse de establecer algún tipo de sistema para que se haga lo que sea necesario, por ejemplo, dividir de acuerdo a lo que cada uno gana o dejarlo al azar y sacar pa-pelitos.

Una opción más es abrir una cuenta donde ambos depositen dinero de acuerdo a sus capa-cidades y tomar de ahí los recursos para pagar todas las deudas y servicios. Pero sin importar la forma de organización que se elija todas

deben ser flexibles, pues deberán ajustarse a través del tiempo y con base en los cambios laborales de cada uno”, señaló la especialista.

También será necesario realizar algunos trá-mites, por ejemplo cambiar al beneficiario de planes de retiro, seguros y cuentas, por supues-to esto no es obligatorio, pero sí importante si se desea que el cónyuge reciba ese dinero.

Si ambos cuentan con una póliza de seguros vale la pena revisar las condiciones de cada una para verificar que las coberturas no se dupli-quen, pues eso significa un desperdicio de di-nero.

Respecto a las cuentas bancarias, la Comi-sión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condu-sef) invitó a evaluar cuánta autonomía finan-ciera se desea tener para elegir entre cuentas separadas o conjuntas; en este último caso se puede elegir una opción en la que ambos ten-gan disponibilidad del dinero, o un modelo que implica la firma de ambos para realizar opera-

ciones, aunque en cualquiera de los casos es importante llevar un control cuidadoso para manejar el flujo de efectivo.

Sobre las tarjetas de crédito se recomienda conservar al menos una propia para mantener un historial individual.

En el caso del presupuesto la Comisión ex-plicó que es necesario tener una plática donde ambos expresen cuánto ganan, cuánto podrían aportar para el proyecto común y cómo a cada uno le gustaría manejar el dinero, suele ser di-fícil porque en el ambiente social se coloca al dinero como un opuesto del amor o del roman-ce.

También hay que considerar que si bien en una relación lo ideal es que cada uno cuente con dine-ro propio para evitar dependencias económicas y malos entendidos, ello no quiere decir que no pue-dan plantear metas a corto y largo plazo, o que no sea posible vivir de un sólo sueldo, ya que si se analiza bien el presupuesto, tal vez se puedan dar el lujo de no trabajar en ese momento.

Pensando a futuro, Rocío García recomendó destinar 10% de los ingre-sos de ambos al ahorro, ya sea para alcanzar alguna meta como la compra de una casa o un auto, o bien para algún imprevisto que llegue a presentarse. En este caso, hay que considerar que el dinero pierde valor con el tiempo por lo que se aconseja abrir una cuenta en una sociedad de inversión con características de riesgo bajas que gene-rará ganancias, y así evitar la depreciación de su dinero.

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Es un orgullo saber que Nuevo Laredo es cuna de jóvenes triunfadores capaces de lograr sus más grandes sueños que se con-siguen con esfuerzo y dedicación.

Hoy, un fronterizo se encuentra en la punta del éxito. Hablamos de Ricardo Marmolejo, quien par-ticipó como líder de compositing de la película “Beasts of The Southern Wild”, del director Benh Zeitlin, ha sido nominada por los Premios Oscar de la Academia de las Artes y Ciencias Cinematográfi-cas, en cuatro categorías.

Esta cinta fue proyectada en festivales de cine, estrenada el 27 de junio de 2012 en Nueva York y Los Ángeles, actualmente aspira a una estatuilla dorada en las categorías: Mejor Película, Mejor Di-rección, Mejor Actriz y en Adaptación de Guión.

Ricardo, integrante del equipo de producción, platicó en exclusiva para la revista Fémina sobre lo emocionado que se encuentra de ver este tipo de logros en su carrera.

“Un día antes de conocer este suceso, me encon-traba cenando en un restaurant de la ciudad de

Monterrey con varios amigos. Ahí comentamos que el filme estaba apareciendo muy frecuentemente en los medios de comunicación en donde, los mejores críticos de cine en Estados Unidos estaban elogián-dola en varios aspectos.

Además fue la ‘movie’ favorita de la esposa de Barack Obama, sin embargo de momento no imagi-né que pudiera ser nominada”, comentó.

Marmolejo se fue a dormir esa misma noche. Al despertar entró a su facebook personal, en donde se encontró con la gran noticia y un sin fin de feli-citaciones por parte de sus compañeros, amigos y familiares.

“La verdad, al principio no lo podía creer, pero me siento muy contento. Esto para mi representa un es-calón de nuevas oportunidades para seguir crecien-do en el ámbito profesional, me siento orgulloso de ver que el trabajo que desarrollas es reconocido por el máximo organismo dentro de la cinematografía”, señaló.

El entrevistado vivió aquí hasta los 16 años, edad a la cual se fue a vivir a Monterrey para estudiar la carrera de Arquitectura en el Tecnológico.

Al término de sus estudios, es invitado por una maestra a dar clases como cátedra, ya que no con-taba en ese momento con la maestría para poder estar de planta, por lo tanto se vio en la necesidad de tomarla en Administración en la Construcción.

“Arquitectura tiene desde mi punto de vista mu-chos límites, puedes hacer el modelo de un edificio, manejar texturas, entre otras cosas, sin embargo tienes cierta limitación, entonces comencé a inves-tigar el mundo digital, lo cual me llama muchísimo la atención, como los programas de autocad, 3D, photoshop y todo lo que estuviera involucrado con lo electrónico.

Buscando me encontré con animación por com-putadora, conocí los efectos especiales y visuales, me resultó muy interesante la combinación entre el arte tradicional y todo lo digital”, platicó.

Después, el docente investigó cuáles eran las me-jores Universidades en Estados Unidos, averiguó qué becas estaban disponibles de acuerdo a su perfil, así fue que, tocando puertas se encontró con el apoyo Fulbright en el cual hizo una aplicación.

“En el caso de que me otorgaran dicha beca yo tenía en mente llevar toda esa enseñanza aprendida a los alumnos de México, aprovechar las horas de clase para darles una perspectiva diferente. A los pocos días me notifican que fui aprobado, y por lo tanto tuve el respaldo del Tec de Monterrey con mis colegiaturas”, explicó.

El Arquitecto se relacionó con distintos profe-sores, conferencistas, expertos en el área e inició a trabajar en proyectos independientes con clientes, requerimientos y tiempos reales, es así que comenzó a colaborar con varias escenas de la película “Beasts of The Southern Wild”, con 17 escenas desarrolla-das por él.

Para finalizar con la charla, exhortó a los jóvenes de los dos Laredos a luchar por sus sueños, pues dice que, la decisión de traspasar fronteras la tiene uno mismo.

“El miedo es una sensación que todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas llegamos a experimentar, por eso es de vital im-portancia que realmente queramos vivir lo que deseamos, verán que yo no inicié participando en esta cinta, han sido años de trabajo que hoy poco a poco van teniendo recompensa. Les recomiendo que se avienten a la alberca y confíen si mismos”, mencionó.

El neolaredense

Ricardo Marmolejo

participa en cinta

nominada al Oscar.

Pide a los jóvenes que

se atrevan a lograr sus metas

Jessica Morales

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Sin duda la leche es uno de los ali-mentos preferidos por los humanos. Nos acompaña desde que nacemos cuando somos amamantados por

nuestra mamá y posteriormente en la edad adulta en forma de leche de vaca procesada y servida en tetrapack que compramos en los supermercados.

Prácticamente está en la vida de los huma-nos para todo: cuando desayunamos cereal, cuando tenemos insomnio y calentamos un poco para conciliar el sueño, cuando le po-nemos al café o al té, está también presente en muchas recetas pero, ¿qué tan benéfico es su consumo?

LECHE VS FÓRMULA LÁCTEAEmpecemos por definir qué es exacta-

mente la leche, porque es complicado distin-guirla en un mar de opciones que tenemos en los anaqueles.

De acuerdo con el estudio publicado por la Revista del Consumidor, la leche está compuesta por tres elementos: agua, grasa butírica (grasa propia de la leche) y sólidos no grasos, los cuales se conforman por pro-teínas como caseína, lactosueros, lactosa (el azúcar de la leche), minerales y vitaminas. Así pues, por norma, para que una leche sea considerada (y vendida) como tal debe tener un mínimo de 30 gramos por litro de los sóli-dos no grasos, y de estos 30 gramos, el 70% debe ser caseína, una proteína que aporta aminoácidos esenciales.

Por el otro lado, las fórmulas lácteas son un preparado que simula ser leche, pero que no cumple con los 30 gramos reglamentarios de proteínas, por lo cual no se pueden llamar así y además están obligados a especificar en el empaque que son fórmulas lácteas.

Como te puedes dar cuenta, muchas de las veces que creemos estar tomando leche, no lo es, pero aunque su tuviera los 30 gramos de sólidos no grasos que le corresponde, ¿se-ría necesario tomarla?

LECHE ¿DE VACA?Piénsalo de esta forma: ¿qué otro animal conoces en

la naturaleza que siga tomando leche una vez que ya dejó la etapa de amamantamiento? O peor aún ¿qué animal conoces que tome leche de otro mamífero? Si no conoces ninguno es porque no existe. Los humanos somos los únicos seres que tomamos leche en edad adulta por placer, y al parecer esto no es exactamente bueno para nuestro organismo.

Por un lado el Doctor Harry Morrow Brown, uno de los alergólogos más reconocidos en Reino Unido, ase-gura que el número de alergias en los adultos ha au-mentado debido a que consumimos mucha más leche que la que consumían nuestros abuelos. Actualmente se calcula que el 40% de los adultos afirman tener una alergia o ser intolerantes a algún alimento, lo cual, según el Dr Morrow, se debe a que nuestro cuerpo no sabe cómo procesar la cantidad de leche que in-gerimos, lo que causa las intolerancias en los demás alimentos.

Puede que esto sea cierto, pero ¿cómo sabemos que la leche nos hace intolerantes?

Esto lo prueba otro estudio, esta vez liderado por el Profesor Jonathan Brostoff de la Universidad de King en el cual asegura que los humanos no estamos pro-gramados biológicamente para beber leche de vaca debido a que los humanos dejamos de producir a los 12 años la enzima que procesa la lactosa (es decir, el azúcar de la leche). Así pues, el 75% de la población mundial, mayormente la India, Africana y Asiática, debería consumir leche deslactosada, si es que quiere seguir consumiendo leche en la edad adulta sin infla-marnos del estómago pensando que es normal.

Diversos estudios muestran qué se esconde tras este

líquido. Descubre si la leche entera deslactosada o la de soya conviene a tu organismo

¿Debemos entonces dejar de consumir leche? Eso depende de cada quien, sin embargo es importante saber que existen muchas opciones de leche con los mismos nutrientes que la leche entera y que nos caen mejor a nuestro organismo como la leche deslactosada o la leche de soya. Sin embargo la nutrióloga Isobel Skypala, Directora de nutrición en el Hospital Real de Brompton, asegura que no se debe eliminar la leche sin supervisión médica o de lo contrario podrías correr el riesgo de perder nutrientes vitales o de crear una reacción alérgica, si es que antes no la tenías, por lo que aconseja consultar a un experto antes de hacer algún cambio en nuestra dieta.

Renunciar o no renunciar, he ahí el dilema

¿De qué trata Beasts of The Southern Wild?En una olvidada y orgullosa comunidad instalada en un bayou (zona pantanosa forma-da por los meandros del Misisipi), la pequeña Hushpuppy, de seis años, está a punto de quedarse huérfana. Hace tiempo que su madre se fue, y su adorado y alocado padre siempre está de juerga. Hushpuppy debe arreglárselas como puede en medio de la nada, rodeada de anima-les semisalvajes. Percibe la naturaleza como una frágil red poblada de cosas que viven, respiran y expelen agua y que el universo depende de que todo encaje a la perfección. Pero cuando una tormenta de cien años eleva las aguas alrededor de su pueblo, su papá enferma de pronto y unas feroces criaturas prehistóricas se descongelan y despier-tan decididas a lanzarse a la carga, Hushpuppy descubre que el orden natural que tanto ama está a punto de derrumbarse. En un intento desesperado por reparar la estructura del mundo y así salvar a su padre y su hogar, esta diminuta heroína deberá aprender a sobrevivir a una catástrofe imparable de proporciones épicas.

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En estos días veo personas sujetando corazones atados a un hilo delgado, veo brazos llenos de rosas, re-galos, osos de peluche, también hay manos entrelazadas y ojos leyendo cartas. Me uno a ese espíritu de festejo porque sinceramente las demostraciones de cariño y amor contagian, y si hay algún indiferente por ahí, tal vez sea porque el miedo, la vergüenza o la amargura que en ocasiones encierran al corazón.

El amor es una ilusión tan grande, que nadie puede evitar por lo menos soñar con el. Sobre un pedazo en la eternidad, la dulce tinta del amor, marcó fechas para festejarlo en el planeta, en un

mundo de dos, de tres o de millones. La tinta del amor es espesa por tantos sentimientos increíbles que contiene. Cuando inicia una vida al parecer hace sus primeros trazos, pero en realidad ya hay una historia detrás, y conti-nuará, con comas entre el tiempo y puntos suspensivos que llevan de un final a otro inicio.

Amar es una ley que hasta hoy el hombre no ha logrado imponer a la fuerza, ni escapar de ella, pero en ocasio-nes nos la pasamos volando en aviones de papel que no van más allá de donde empiezan los sueños o no se ama lo suficiente como para atreverse a cruzar los temores e inseguridades caminando; no se trata de amar a ciegas y cerrar los ojos para confiar totalmente en algo o alguien. Amar a ciegas significa abrir los ojos, reconocerse y confiar totalmente en uno mismo para comprender y empezar la búsqueda, pues lo que queremos de todo cora-zón no se encuentra adelante, ni detrás o a un lado, si no escondido entre nuestros miedos.

El amor puede contestar muchas cosas, y tal vez dejemos de existir y con nosotros las preguntas, perolas respuestas siempre estarán ahí, renacerán para resolver nuevos misterios, que surjan en el corazón de

alguien más.

ANGIE ORTIZ

Es amor

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Hace cien años murió José Guada-lupe Posada, dibujante y grabador, considerado por muchos como uno de los precursores del arte mexica-

no contemporáneo.¿Pero por qué un humilde grabador es

recordado con tanto respeto por los críticos y artistas de nuestros días? La respuesta se puede descubrir al analizar su extensa obra gráfica que ayudó a conferir personalidad a las artes plásticas mexicanas del siglo XX.

Agustín Sánchez González, historiador que durante 15 años ha investigado la vida y obra de Posada, comentó que todavía hay mucho por descubrir acerca de este perso-naje.

José Guadalupe Posada Aguilar nació el 2 de febrero de 1852 en el Barrio de San Mar-cos de la ciudad de Aguascalientes.

Procedía de una familia humilde; su padre Germán Posada era panadero, pero su her-mano mayor, José Cirilo, fue profesor; él fue quien lo inscribió en la Academia Municipal de Artes y Oficios de Aguascalientes.

Sánchez aseguró que a los 15 años Posa-da ya era considerado un artista ilustrador. En 1871 comenzó a publicar en la revista El Jicote.

Tras la muerte de su padre, Posada partió a León, Guanajuato, donde conoció a María de Jesús Vela, con quien contrajo matrimo-nio y tuvo a Juan Sabino, su único hijo.

Durante los 16 años que vivió en León con-solidó su fama como ilustrador y adquirió el taller de impresión de su ex patrón Trinidad Pedroza. Fue una época de bonanza.

Sánchez señaló que existen muchas espe-culaciones en torno al traslado de Posada a la capital mexicana, una de ellas supone que fue debido a la gran inundación que sufrió la ciudad de León.

Indicó que para cuando Posada llegó a la Ciudad de México, ya era reconocido como ilustrador de periódicos populares que edi-taba el periodista David Camacho.

“Además Posada podía desarrollar con gran calidad caricaturas, impresos comer-ciales y religiosos, ilustraciones y dibujos para periódicos y revistas”, indicó.

Entonces conoció a Ireneo Paz (abuelo de Octavio Paz), quien imprimía en su taller va-rias revistas y semanarios como El Ahuizote, Nuevo Siglo, Sufragio Libre y El Combate, además de libros, folletos e innumerables impresos comerciales. Paz lo invitó a cola-borar en La Juventud Literaria y La Patria Ilustrada.

ILUSTRADOR DE PERIÓDICOSHacia 1892, cuando Posada tenía más de

cuarenta años y un largo camino recorrido en el oficio, comenzó a trabajar con el im-presor comercial Antonio Vanegas Arroyo, casa impresora que actualmente conserva el mayor número de sus trabajos.

Sin duda alguna, sus famosas calaveras para ilustrar los pasquines de Día de Muer-tos nos han cautivado por generaciones, pero la vastedad de su obra va más allá.

“Del taller de Vanegas Arroyo salieron miles de publicaciones de toda índole. Infor-mación de acontecimientos que impresiona-

ban al pueblo, como catástrofes, supuestos milagros, crímenes, escándalos, incendios, profecías, sucesos sensacionales, peregrina-ciones, cuentos de amor, relatos patrióticos y corridos”, recordó Sánchez.

En una época en que la fotografía todavía era poco usual en los medios impresos, Posa-da ilustró más de sesenta periódicos, como La Casera, El Chile Piquín, El Diablito Rojo, Don Cucufato, El Malcriado, El Paladín, Ave Negra y La Guacamaya.

“Hizo caricaturas a favor y en contra de

Porfirio Díaz; a favor y en contra de la Revo-lución. No fue un retratista político, en sen-tido estricto, fue un hombre que ilustraba y caracterizaba conforme iban surgiendo los trabajos”, agregó.

Sánchez opinó que Posada fue un cronis-ta excepcional que captó en sus grabados la tragicomedia mexicana de un siglo que ter-minaba y otro que nacía.

José Guadalupe Posada, falleció el 20 de enero de 1913, en la Ciudad de México. Sus restos fueron a parar a una fosa común en el Panteón de Dolores de la capital.

Su afamada obra póstuma, la llamada “Calavera Catrina”, impresa en 1913, se con-virtió con el tiempo en uno de los símbolos nacionales.

La escuela mexicana de pintura, que al-canzó su máximo esplendor en el muralismo, reconoció e hizo suya la obra de Posada tres décadas después.

El mural “Sueño de una Tarde Dominical en la Alameda Central”, de Diego Rivera, consolida la “invención” de La Catrina inter-pretándola de cuerpo entero y del brazo de Posada.

También los miembros más importantes del Taller de la Gráfica Popular siempre ad-mitieron la influencia de José Guadalupe Po-sada en sus obras.

Sánchez señaló que es extraordinario en-contrar que a un siglo de su muerte Posa-da está presente en el acontecer nacional y mundial gracias a su obra plástica, un traba-jo que no fue realizado para los muros de un museo, sino para un fin efímero.

A cien años

de su muerte,

su legado artístico

es un símbolo

nacionalLuis Barrera López

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Revisión completa: Lo ideal es que tengas tu primer check-up total a los 21 años, y luego uno cada cinco años hasta que cumplas 40. Esta revisión debe incluir exámenes de niveles de azúcar en la sangre, colesterol, funcionamiento de la tiroides, del riñón y del hígado.

Papanicolaou: Esta prueba es la mejor herramienta para detectar tempranamente en cáncer cervicouterino y la presencia de agentes infecciosos. Tu primer Papanicolaou debe ser cuando inicias tu vida sexual, o cuando cumplas 21 años de edad.

ELISA: Utilizada para saber si cierto anticuerpo está presente en tu sangre, por ejemplo el del virus del SIDA (VIH), esta prueba debe realizarse antes de te-ner relaciones sexuales con alguien nuevo, recuer-da que los síntomas del SIDA pueden no presentar-se hasta diez años después del contagio.

Revisión de piel: El cáncer de piel en México ha aumentado 500% en los últimos años, según el Instituto Nacional de Cancerología. Cuídate usando crema con protección solar todos los días, no uses camas de bronceado y visita a tu dermatólogo si notas lunares extraños (que no sean circulares, estén muy grandes o de distintos colores).

Mastografía: Este examen puede detectar cáncer en sus primeras etapas, mucho antes de que el bulto sea lo suficientemente grande como para que lo sientas con tus dedos. Hazte una mastografía cada dos años si tienes más de cuarenta años de edad, o consulta a tu médico si tienes historia familiar de cáncer de seno.

VPH: A partir de que cumples treinta años tu organismo se vuelve más vulnerable a las infecciones. El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la causa número uno del cáncer cervicouterino. Hazte la prueba del Virus del Papiloma Humano cuando cumplas treinta años, y luego con la frecuencia que tu médico indique.

Examínate y salva tu vida

Prevén cáncer cervicouterino, SIDA, diabetes y otras enfermedades realizándote estas pruebas médicas periódicamente

¿Cada cuánto debes realizarte una masto-grafía y un papanicolaou? ¿Cuándo debes medirte el azúcar en la sangre? Sin ser pa-ranoica y obsesiva, hay exámenes médicos

que debes realizarte con cierta frecuencia a partir de que cumples 21 años.

Entérate de cuáles son y por qué son tan im-portantes.

Los básicos en tus veintes

…Si tienes más de treinta años

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rimero fue París; tenía que ser así. ¿Qué otra ciudad pudiera ser más per-fecta para que el proyecto internacional “Cities of Love” diera inicio que la misma Ciudad del Amor? Allí vimos a través del largometraje “Jet’aime Pa-ris” cómo amaban los franceses, quienes se dice que son las personas más

románticas del mundo. Conocimos diferentes ángulos e historias; 20 de los infinitos rostros que tiene el amor retratados bajo las miradas de algunos los directores más reconocidos del mundo, entre ellos Alfonso Cuarón, Oliver Schmitz y Wes Craven. Tres años después el amor volvió a llamar a la puerta. Esta vez fue en la Gran Manzana en donde a través de “New York, I love you” (Nueva York, te amo) el mundo pudo ver cómo se ama de la más pura forma neoyorkina.

A través de 10 cortometrajes, se busca mostrar al mundo el lado más romántico

de México y San Miguel de Allende

Ahora en 2013 es el turno de México, el cual también tiene muchas historias de amor y enamorados que merecen ser contadas. Por ello, febrero, mes del amor, es perfecto para presentar el próximo proyecto de “Cities of Love: San Miguel, te amo”, en el cual se pretende mostrar al mundo el lado más romántico de México y San Miguel de Allende a través de 10 cortometrajes.La idea es que a través de una convocatoria encabezada por el actor Da-mián Alcázar, las personas manden su historia, sea real o ficticia sobre cómo se desarrolla el amor en esta región de México. Los relatos ganadores se da-rán a conocer a finales de marzo y serán filmados por reconocidos directores mexicanos para incluirlos en un largometraje que estará siendo proyectado en los festivales de cine del mundo, además de llevar al ganador, con los gastos pagados a San Miguel e involucrarlo en la producción del filme que él o ella escribió.Ésta es una de las actividades culturales programadas bajo el marco del festival cultural “San Miguel, te amo”, el cual se llevará a cabo del 22 de enero al 28 de febrero y en donde habrán diversas actividades culturales que buscan posicionar a este hermoso lugar como uno de los más amigables y románticos del mundo.

Amar a la mexicana

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Al tomar la decisión de me-jorar nuestra salud, será necesario llevar una dieta sana, por lo que es común

que recurramos a consumir productos con menos calorías, grasas, carbohi-dratos o sodio, por mencionar sólo algunos elementos a restringir en los alimentos.

Motivados por este compromiso sa-ludable, corremos al supermercado a buscar los artículos “light”. Pero ¿qué tanto sabemos al momento de leer las etiquetas? Sí, esa información al reverso de la presentación y que, ge-neralmente explica los contenidos en un listado

La nutrióloga Aracely Garza Rive-ra, platicó con Fémina y nos asesoró en esta temática, y además aclara los “mitos” de lo que es light.

“Muchas veces un producto se ven-de como light… ¿qué es lo light? En-tonces esto es lo que debemos revisar y detectar en la inscripción.

Por ejemplo, nos dice el etiquetado de un envase de leche: 80 calorías por porción y nos vamos con ‘la finta’ de que la totalidad del recipiente es la porción.

Al voltear y buscar en la informa-ción, nos daremos cuenta que en reali-dad son tres raciones.

Lo primero que hay que buscar en el contenido, es el tamaño de la porción de cada producto.

“En ocasiones te describe el total de un envase o un cuarto, es importante la atención a estos detalles. Para el cuidado de la figura siempre se busca saber sobre el azúcar o los carbohi-dratos, pero aquí hay algo importante que quiero revelar y platico con mis pacientes: Generalmente es light por-que no contiene grasa, no por los car-bohidratos.

Por ejemplo, algunas margarinas son light porque les quitan sodio. Todo esto es parte de la publicidad que permite

“etiquetar” light si bajas medio gramo a grasas, sodio o carbohidratos.

Entonces no todo es light, no se de-jen ir por el engaño”, refirió Garza.

Otro ejemplo que dio, fue sobre el aceite de cocina. Explicó que en estos productos les bajan un porcentaje de grasa, pero no dejan de contenerla.

Agregó que en los lácteos se reduce la grasa, en el pan los carbohidratos, a las verduras enlatadas, el sodio, al chocolate, los carbohidratos.

“Mi consejo es comparar producto con producto, es decir una lata de atún regu-lar con una light, nada de un chocolate con un litro de leche”, dijo la nutrióloga.

Sobre los sustitutos de azúcar consi-deró recomendable el Stevia ya que es un producto derivado de una planta que te aporta sabor dulce y no tiene azúcar.

Las tostadas horneadas son sanas porque no contienen grasa, pero no significan que son light.

Cada pieza contiene 50 calorías y 10 gramos de carbohidratos.

“Las mayoría de las personas pien-san que sólo por decir “light”, el pro-ducto es milagroso y que pueden co-mer libremente. ¡Error! Hay que cuidar lo que consumimos en porción”, señaló la especialista.

Examinemos:

Leamos etiquetas¿Sabes cómo descifrar o comparar un producto usual y light? Una experta en nutrición nos explica lo que debemos analizar en las inscripciones de los artículos

Té heladoLight regular

leche

Verónica Ibarra

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Y KSin duda alguna, una de las principales causas de muerte en los seres humanos es el cáncer, existen más de cien tipos, siendo cualquier parte del organismo la que pudiera verse

afectada.El Día Mundial contra este padecimiento es cada 4 de

febrero, en donde La Organización Mundial de la Salud (OMS) apoya a la Unión Internacional contra el cáncer y promueve detectar a tiempo dicha enfermedad.

Entre las mujeres, los tipos de cáncer que afectan con más frecuencia son: colon, recto, endometrio, pul-món, cuello uterino, piel, ovario y seno.

“Solamente hablando del cáncer de mama se encuen-tran 14 tipos, entre más avanzado esté, mayor será el tratamiento a seguir, yo le he denominado el CC, es decir, cruel y costoso, porque no hay economía ni gubernamen-tal que pueda sostener semejante padecimiento”, señaló en una charla para Fémina, Gioconda Rohrman, Presi-denta del Grupo Reto a quienes se les brinda asesoría y atención con cáncer de mama y cervicouterino.

Rohrman, quien es sobreviviente del cáncer mamario explicó algunos factores que influyen en el desarrollo de este mal, comentó que desde hace 10 años ha investiga-do todo lo posible más sobre el tema, encontrando el es-trés como motivo número uno para desarrollar cáncer.

“Considero que no sabemos canalizar nuestras emo-ciones, no tenemos cultura en ese terreno, las personas venimos arrastrando situaciones familiares, laborales y personales, que nos van atorando por la vida.

Por consecuencia, se acumula demasiado estrés,

afectando principalmente a nuestro cuerpo”, indicó.La entrevistada habló sobre el incremento de índice

de mujeres con cáncer. Comentó que desde hace diez años hasta la actualidad, aumentó un número conside-rable, sobre todo en las fronteras.

“Son muchas las cosas que influyen, una de ellas es la alimentación que llevamos. En el interior del país la tasa es menor, en los dos Laredos consumimos dema-siado los líquidos oscu-ros como chocolate, refrescos, tés, entre otras cosas que nos hacen daño”, señaló.

Gioconda dijo tam-bién que, hay un abuso exagerado en el consumo de las carnes rojas, embuti-dos y alimentos en latas que a largo plazo se vuelven motivos primordiales para tener cáncer.

Explicó que otra causa es el taba-quismo. Fumar, además de ser un mal hábito, es costoso, no solamente se conta-mina la persona que lo consume sino al entor-no en el que convives.

“Somos lo que pensamos y lo que comemos, si realmente nos amamos a nosotros mismos debemos comenzar a disminuir todos los interminables hábitos que nos dañan, si queremos a nuestra familia a nues-tros amigos, pero sobre todo a uno mismo, es momen-to de poner un alto”, interpretó.

Gioconda expresó que la detección oportuna de esta dolencia prolonga la calidad de vida.

“Invito a todas las personas, en especial a las muje-res, acudir con un ginecólogo, les aconsejo que antes de iniciar su vida sexual se hagan un estudio llamado perfil hormonal, para saber a qué tipo de anticonceptivo ca-lifican”, dialogó.

Comentó que no hay peor enfermedad en el mundo que la ignorancia, y exhortó a todos los esposos que aún viven en el mundo de los tabús, permitir que sus parejas sean atendidas por un especialista.

EL CÁNCER, una lucha de todos

Cada 4 de febrero, la OMS apoya a la Unión Internacional contra este mal. El cáncer de seno aumenta en esta frontera

Jessica Morales

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a primera dama de Estados Unidos Michelle Obama eligió un abrigo y vestido del diseñador estadounidense Thom Browne para la ceremonia pública de toma de posesión de su esposo, el presidente Barack Obama.

La tela del abrigo azul marino con estampado en blanco que uso la primera dama para asistir al servicio religioso en la iglesia de Saint John y después al congreso, fue inspirado en una corbata de seda para hombre.

La casa de diseño de Thom Browne, con sede en Nueva York, se especializa en ropa masculina, su línea de ropa de mujer con-serva el estilo y materiales del guardarropa para hombres.

Originario de Allentown, Pensilvania, Browne trabajó para

Polo Ralph Laurent antes de lanzar su propia marca.Los accesorios elegidos por la primera dama fueron un

collar de Kathy Waterman así como zapatos y cinturón de la firma J. Crew.

La hija mayor, Malia portó un ensamble de J. Crew, mien-tras Sasha lució un abrigo y vestido de la diseñadora Kate Spade; ambas en tonos violeta.

Las niñas portaron debajo vestido y medias a juego con los tonos de sus abrigos y zapatos planos.

Se estima que el vestuario que ha usado Michelle Obama en diferentes eventos oficiales han impulsado a la industria de la moda hasta por tres mil millones de dólares.

El estilo de las

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En días pasados, el príncipe Harry fina-lizó su participación militar de cinco meses en Afganistán y admitió que dis-paró contra insurgentes talibanes como

copiloto artillero en un helicóptero de combate Apache.

“Acabar con una vida para salvar una vida. Todo gira alrededor de eso, supongo”, asegu-ró Harry, de 28 años, en una entrevista con la BBC.

“Si hay gente intentando hacer cosas malas a nuestros muchachos, entonces tenemos que sacarlos del medio, supongo”, manifestó. Harry, tercero en la línea de sucesión al trono británi-co, quien fue entrevistado por periodistas de su país antes de partir de Afganistán.

Harry relató que él y otros 15 soldados estu-vieron involucrados en el ataque.

Harry, que siempre insistió en que quería ser tratado como un “soldado normal”, admitió que su experiencia fue diferente a la de sus colegas por cómo lo veían otros soldados.

El regreso del príncipe había sido mantenido en estricto secreto por motivos de seguridad.

Soñó ser militarEl Príncipe Harry nunca quiso ser un super hombre.Para un príncipe jóven que ansió la normalidad, él siempre favorecía una clase más práctica de heroísmo .Aquí una imagen quue, desde pequeño ya revelaba su gusto por el servicio militar.

PRÍNCIPEDE

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Ligas muy ajustadasPuede ser que lleves la misma colita de caballo desde hace años y esto haya ocasionado que tu cabello se deformara y dejara “un hueco” de donde siempre lo ajustas, además de que de ese lado se debilita y puede llegar a romperse. Es muy cómodo amarrarse el cabello, pero déjalo descansar por lo menos tres veces a la semana, le harás mucho bien.

Mucho solSi no quieres que tu pelo se reseque, intenta limitar tu exposición al sol. Existen productos químicos que actúan como protector solar de tu cabello para que no parezca estropajo con tanta resequedad, sin embargo no hay nada más barato que cubrirlo con un sombrero chic o una mascada.

Tintes¿Te ha pasado que cuando vas a teñírtelo te arde la cabeza? Es por lo fuerte del peróxido. Ya existen tintes con una menor cantidad de este químico, te recomendamosusar esos y siempre de la mano de un profesional.

CepillosNo todos los cepillos son para todo tipo de cabello. Lo mejor es asesorarse con un experto para que te indique qué cepillo debes usar de acuerdo a tu pelo. Ahora, es muy importante mencionar que JA-MÁS te cepilles con mucha fuerza después de bañarte ya que el cabello mojado es más elástico, por lo que se te puede llegar a romper con mucha facilidad.

Spray y mousseSon súper útiles para moldear tu peinado, pero no abuses porque tu cabello se puede llegar a resecar o puede salirte orzuela. Lo idóneo es que si lo aplicas diario, lo dejes descansar por lo menos dos a tres días a la semana para conservarlo siempre bello. También una ampolleta de keratina al mes lo ayudará a mantenerse sano.

Plancha y tenazaLo sabemos, cuando le inviertes un poquito de tiempo y ganas y utilizas ya sea plancha o tenaza, el cabello queda increíble, sin embargo exponerlo a tanto calor a la larga lo enferma y deshidrata, provocando resequedad (en algunos casos caspa) u orzuela. Una recomendación que podemos darte es que busques planchas de cerámica con iones que intentan que el impacto en tu cabello sea menor; conviene gastarse un poquito de dinero extra porque al final no estás haciendo un gasto, si no una inversión.

Uno de los principales atractivos femeninos es sin duda el cabello, sin embargo existen algunos factores de los que debemos cuidarlo. Te decimos cuáles.

Dicen que “los ojos son el espejo del alma”, pero si quieren saber cuál es el reflejo del estado de ánimo de una mujer, fíjense en su cabello: si lo

tiene descuidado o espectacular, si cambia de look muy seguido o si jamás en su vida le ha pasado un cepillo.

Sin embargo, aunque muchas veces lo cui-damos, se puede llegar a dañar sin razón apa-rente.

No obstante, razones sí hay para que esto te esté sucediendo, aunque éstas no sean tan visibles, por ello te damos los cinco principa-les enemigos que pueden estar maltratando tu cabello; toma nota:

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Acentúa tu figura con prendas claras

y combínalas con negro. ¡Lucirás única!

Las celebridades han dejado claro que la última tendencia es el minimalismo en su máxima expresión.

Esta inclinación la vimos so-bresalir en la primera entrega a cantantes y actores que hubo el pasado 9 de enero, día en que se realizó la edición de los Peo-ple’s Choice Awards, en donde el blanco y negro se hicieron presentes en la alfombra roja en diversas personalidades, en-tre ellas: Taylor Swift, Morena Baccarin, Ellen Pompeo, entre otras.

Estos colores han atraído la atención de todas las cá-maras, pues por sus tonos son perfectamente combinables y acentúan tu figura.

Añade bolsos, accesorios o zapatos. ¡Atrévete!

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Acentúa tu figura con prendas claras

y combínalas con negro. ¡Lucirás única!

Las celebridades han dejado claro que la última tendencia es el minimalismo en su máxima expresión.

Esta inclinación la vimos so-bresalir en la primera entrega a cantantes y actores que hubo el pasado 9 de enero, día en que se realizó la edición de los Peo-ple’s Choice Awards, en donde el blanco y negro se hicieron presentes en la alfombra roja en diversas personalidades, en-tre ellas: Taylor Swift, Morena Baccarin, Ellen Pompeo, entre otras.

Estos colores han atraído la atención de todas las cá-maras, pues por sus tonos son perfectamente combinables y acentúan tu figura.

Añade bolsos, accesorios o zapatos. ¡Atrévete!

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Ligas muy ajustadasPuede ser que lleves la misma colita de caballo desde hace años y esto haya ocasionado que tu cabello se deformara y dejara “un hueco” de donde siempre lo ajustas, además de que de ese lado se debilita y puede llegar a romperse. Es muy cómodo amarrarse el cabello, pero déjalo descansar por lo menos tres veces a la semana, le harás mucho bien.

Mucho solSi no quieres que tu pelo se reseque, intenta limitar tu exposición al sol. Existen productos químicos que actúan como protector solar de tu cabello para que no parezca estropajo con tanta resequedad, sin embargo no hay nada más barato que cubrirlo con un sombrero chic o una mascada.

Tintes¿Te ha pasado que cuando vas a teñírtelo te arde la cabeza? Es por lo fuerte del peróxido. Ya existen tintes con una menor cantidad de este químico, te recomendamosusar esos y siempre de la mano de un profesional.

CepillosNo todos los cepillos son para todo tipo de cabello. Lo mejor es asesorarse con un experto para que te indique qué cepillo debes usar de acuerdo a tu pelo. Ahora, es muy importante mencionar que JA-MÁS te cepilles con mucha fuerza después de bañarte ya que el cabello mojado es más elástico, por lo que se te puede llegar a romper con mucha facilidad.

Spray y mousseSon súper útiles para moldear tu peinado, pero no abuses porque tu cabello se puede llegar a resecar o puede salirte orzuela. Lo idóneo es que si lo aplicas diario, lo dejes descansar por lo menos dos a tres días a la semana para conservarlo siempre bello. También una ampolleta de keratina al mes lo ayudará a mantenerse sano.

Plancha y tenazaLo sabemos, cuando le inviertes un poquito de tiempo y ganas y utilizas ya sea plancha o tenaza, el cabello queda increíble, sin embargo exponerlo a tanto calor a la larga lo enferma y deshidrata, provocando resequedad (en algunos casos caspa) u orzuela. Una recomendación que podemos darte es que busques planchas de cerámica con iones que intentan que el impacto en tu cabello sea menor; conviene gastarse un poquito de dinero extra porque al final no estás haciendo un gasto, si no una inversión.

Uno de los principales atractivos femeninos es sin duda el cabello, sin embargo existen algunos factores de los que debemos cuidarlo. Te decimos cuáles.

Dicen que “los ojos son el espejo del alma”, pero si quieren saber cuál es el reflejo del estado de ánimo de una mujer, fíjense en su cabello: si lo

tiene descuidado o espectacular, si cambia de look muy seguido o si jamás en su vida le ha pasado un cepillo.

Sin embargo, aunque muchas veces lo cui-damos, se puede llegar a dañar sin razón apa-rente.

No obstante, razones sí hay para que esto te esté sucediendo, aunque éstas no sean tan visibles, por ello te damos los cinco principa-les enemigos que pueden estar maltratando tu cabello; toma nota:

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copiloto artillero en un helicóptero de combate Apache.

“Acabar con una vida para salvar una vida. Todo gira alrededor de eso, supongo”, asegu-ró Harry, de 28 años, en una entrevista con la BBC.

“Si hay gente intentando hacer cosas malas a nuestros muchachos, entonces tenemos que sacarlos del medio, supongo”, manifestó. Harry, tercero en la línea de sucesión al trono británi-co, quien fue entrevistado por periodistas de su país antes de partir de Afganistán.

Harry relató que él y otros 15 soldados estu-vieron involucrados en el ataque.

Harry, que siempre insistió en que quería ser tratado como un “soldado normal”, admitió que su experiencia fue diferente a la de sus colegas por cómo lo veían otros soldados.

El regreso del príncipe había sido mantenido en estricto secreto por motivos de seguridad.

Soñó ser militarEl Príncipe Harry nunca quiso ser un super hombre.Para un príncipe jóven que ansió la normalidad, él siempre favorecía una clase más práctica de heroísmo .Aquí una imagen quue, desde pequeño ya revelaba su gusto por el servicio militar.

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a primera dama de Estados Unidos Michelle Obama eligió un abrigo y vestido del diseñador estadounidense Thom Browne para la ceremonia pública de toma de posesión de su esposo, el presidente Barack Obama.

La tela del abrigo azul marino con estampado en blanco que uso la primera dama para asistir al servicio religioso en la iglesia de Saint John y después al congreso, fue inspirado en una corbata de seda para hombre.

La casa de diseño de Thom Browne, con sede en Nueva York, se especializa en ropa masculina, su línea de ropa de mujer con-serva el estilo y materiales del guardarropa para hombres.

Originario de Allentown, Pensilvania, Browne trabajó para

Polo Ralph Laurent antes de lanzar su propia marca.Los accesorios elegidos por la primera dama fueron un

collar de Kathy Waterman así como zapatos y cinturón de la firma J. Crew.

La hija mayor, Malia portó un ensamble de J. Crew, mien-tras Sasha lució un abrigo y vestido de la diseñadora Kate Spade; ambas en tonos violeta.

Las niñas portaron debajo vestido y medias a juego con los tonos de sus abrigos y zapatos planos.

Se estima que el vestuario que ha usado Michelle Obama en diferentes eventos oficiales han impulsado a la industria de la moda hasta por tres mil millones de dólares.

El estilo de las

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afectada.El Día Mundial contra este padecimiento es cada 4 de

febrero, en donde La Organización Mundial de la Salud (OMS) apoya a la Unión Internacional contra el cáncer y promueve detectar a tiempo dicha enfermedad.

Entre las mujeres, los tipos de cáncer que afectan con más frecuencia son: colon, recto, endometrio, pul-món, cuello uterino, piel, ovario y seno.

“Solamente hablando del cáncer de mama se encuen-tran 14 tipos, entre más avanzado esté, mayor será el tratamiento a seguir, yo le he denominado el CC, es decir, cruel y costoso, porque no hay economía ni gubernamen-tal que pueda sostener semejante padecimiento”, señaló en una charla para Fémina, Gioconda Rohrman, Presi-denta del Grupo Reto a quienes se les brinda asesoría y atención con cáncer de mama y cervicouterino.

Rohrman, quien es sobreviviente del cáncer mamario explicó algunos factores que influyen en el desarrollo de este mal, comentó que desde hace 10 años ha investiga-do todo lo posible más sobre el tema, encontrando el es-trés como motivo número uno para desarrollar cáncer.

“Considero que no sabemos canalizar nuestras emo-ciones, no tenemos cultura en ese terreno, las personas venimos arrastrando situaciones familiares, laborales y personales, que nos van atorando por la vida.

Por consecuencia, se acumula demasiado estrés,

afectando principalmente a nuestro cuerpo”, indicó.La entrevistada habló sobre el incremento de índice

de mujeres con cáncer. Comentó que desde hace diez años hasta la actualidad, aumentó un número conside-rable, sobre todo en las fronteras.

“Son muchas las cosas que influyen, una de ellas es la alimentación que llevamos. En el interior del país la tasa es menor, en los dos Laredos consumimos dema-siado los líquidos oscu-ros como chocolate, refrescos, tés, entre otras cosas que nos hacen daño”, señaló.

Gioconda dijo tam-bién que, hay un abuso exagerado en el consumo de las carnes rojas, embuti-dos y alimentos en latas que a largo plazo se vuelven motivos primordiales para tener cáncer.

Explicó que otra causa es el taba-quismo. Fumar, además de ser un mal hábito, es costoso, no solamente se conta-mina la persona que lo consume sino al entor-no en el que convives.

“Somos lo que pensamos y lo que comemos, si realmente nos amamos a nosotros mismos debemos comenzar a disminuir todos los interminables hábitos que nos dañan, si queremos a nuestra familia a nues-tros amigos, pero sobre todo a uno mismo, es momen-to de poner un alto”, interpretó.

Gioconda expresó que la detección oportuna de esta dolencia prolonga la calidad de vida.

“Invito a todas las personas, en especial a las muje-res, acudir con un ginecólogo, les aconsejo que antes de iniciar su vida sexual se hagan un estudio llamado perfil hormonal, para saber a qué tipo de anticonceptivo ca-lifican”, dialogó.

Comentó que no hay peor enfermedad en el mundo que la ignorancia, y exhortó a todos los esposos que aún viven en el mundo de los tabús, permitir que sus parejas sean atendidas por un especialista.

EL CÁNCER, una lucha de todos

Cada 4 de febrero, la OMS apoya a la Unión Internacional contra este mal. El cáncer de seno aumenta en esta frontera

Jessica Morales

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Al tomar la decisión de me-jorar nuestra salud, será necesario llevar una dieta sana, por lo que es común

que recurramos a consumir productos con menos calorías, grasas, carbohi-dratos o sodio, por mencionar sólo algunos elementos a restringir en los alimentos.

Motivados por este compromiso sa-ludable, corremos al supermercado a buscar los artículos “light”. Pero ¿qué tanto sabemos al momento de leer las etiquetas? Sí, esa información al reverso de la presentación y que, ge-neralmente explica los contenidos en un listado

La nutrióloga Aracely Garza Rive-ra, platicó con Fémina y nos asesoró en esta temática, y además aclara los “mitos” de lo que es light.

“Muchas veces un producto se ven-de como light… ¿qué es lo light? En-tonces esto es lo que debemos revisar y detectar en la inscripción.

Por ejemplo, nos dice el etiquetado de un envase de leche: 80 calorías por porción y nos vamos con ‘la finta’ de que la totalidad del recipiente es la porción.

Al voltear y buscar en la informa-ción, nos daremos cuenta que en reali-dad son tres raciones.

Lo primero que hay que buscar en el contenido, es el tamaño de la porción de cada producto.

“En ocasiones te describe el total de un envase o un cuarto, es importante la atención a estos detalles. Para el cuidado de la figura siempre se busca saber sobre el azúcar o los carbohi-dratos, pero aquí hay algo importante que quiero revelar y platico con mis pacientes: Generalmente es light por-que no contiene grasa, no por los car-bohidratos.

Por ejemplo, algunas margarinas son light porque les quitan sodio. Todo esto es parte de la publicidad que permite

“etiquetar” light si bajas medio gramo a grasas, sodio o carbohidratos.

Entonces no todo es light, no se de-jen ir por el engaño”, refirió Garza.

Otro ejemplo que dio, fue sobre el aceite de cocina. Explicó que en estos productos les bajan un porcentaje de grasa, pero no dejan de contenerla.

Agregó que en los lácteos se reduce la grasa, en el pan los carbohidratos, a las verduras enlatadas, el sodio, al chocolate, los carbohidratos.

“Mi consejo es comparar producto con producto, es decir una lata de atún regu-lar con una light, nada de un chocolate con un litro de leche”, dijo la nutrióloga.

Sobre los sustitutos de azúcar consi-deró recomendable el Stevia ya que es un producto derivado de una planta que te aporta sabor dulce y no tiene azúcar.

Las tostadas horneadas son sanas porque no contienen grasa, pero no significan que son light.

Cada pieza contiene 50 calorías y 10 gramos de carbohidratos.

“Las mayoría de las personas pien-san que sólo por decir “light”, el pro-ducto es milagroso y que pueden co-mer libremente. ¡Error! Hay que cuidar lo que consumimos en porción”, señaló la especialista.

Examinemos:

Leamos etiquetas¿Sabes cómo descifrar o comparar un producto usual y light? Una experta en nutrición nos explica lo que debemos analizar en las inscripciones de los artículos

Té heladoLight regular

leche

Verónica Ibarra

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rimero fue París; tenía que ser así. ¿Qué otra ciudad pudiera ser más per-fecta para que el proyecto internacional “Cities of Love” diera inicio que la misma Ciudad del Amor? Allí vimos a través del largometraje “Jet’aime Pa-ris” cómo amaban los franceses, quienes se dice que son las personas más

románticas del mundo. Conocimos diferentes ángulos e historias; 20 de los infinitos rostros que tiene el amor retratados bajo las miradas de algunos los directores más reconocidos del mundo, entre ellos Alfonso Cuarón, Oliver Schmitz y Wes Craven. Tres años después el amor volvió a llamar a la puerta. Esta vez fue en la Gran Manzana en donde a través de “New York, I love you” (Nueva York, te amo) el mundo pudo ver cómo se ama de la más pura forma neoyorkina.

A través de 10 cortometrajes, se busca mostrar al mundo el lado más romántico

de México y San Miguel de Allende

Ahora en 2013 es el turno de México, el cual también tiene muchas historias de amor y enamorados que merecen ser contadas. Por ello, febrero, mes del amor, es perfecto para presentar el próximo proyecto de “Cities of Love: San Miguel, te amo”, en el cual se pretende mostrar al mundo el lado más romántico de México y San Miguel de Allende a través de 10 cortometrajes.La idea es que a través de una convocatoria encabezada por el actor Da-mián Alcázar, las personas manden su historia, sea real o ficticia sobre cómo se desarrolla el amor en esta región de México. Los relatos ganadores se da-rán a conocer a finales de marzo y serán filmados por reconocidos directores mexicanos para incluirlos en un largometraje que estará siendo proyectado en los festivales de cine del mundo, además de llevar al ganador, con los gastos pagados a San Miguel e involucrarlo en la producción del filme que él o ella escribió.Ésta es una de las actividades culturales programadas bajo el marco del festival cultural “San Miguel, te amo”, el cual se llevará a cabo del 22 de enero al 28 de febrero y en donde habrán diversas actividades culturales que buscan posicionar a este hermoso lugar como uno de los más amigables y románticos del mundo.

Amar a la mexicana

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rimero fue París; tenía que ser así. ¿Qué otra ciudad pudiera ser más per-fecta para que el proyecto internacional “Cities of Love” diera inicio que la misma Ciudad del Amor? Allí vimos a través del largometraje “Jet’aime Pa-ris” cómo amaban los franceses, quienes se dice que son las personas más

románticas del mundo. Conocimos diferentes ángulos e historias; 20 de los infinitos rostros que tiene el amor retratados bajo las miradas de algunos los directores más reconocidos del mundo, entre ellos Alfonso Cuarón, Oliver Schmitz y Wes Craven. Tres años después el amor volvió a llamar a la puerta. Esta vez fue en la Gran Manzana en donde a través de “New York, I love you” (Nueva York, te amo) el mundo pudo ver cómo se ama de la más pura forma neoyorkina.

A través de 10 cortometrajes, se busca mostrar al mundo el lado más romántico

de México y San Miguel de Allende

Ahora en 2013 es el turno de México, el cual también tiene muchas historias de amor y enamorados que merecen ser contadas. Por ello, febrero, mes del amor, es perfecto para presentar el próximo proyecto de “Cities of Love: San Miguel, te amo”, en el cual se pretende mostrar al mundo el lado más romántico de México y San Miguel de Allende a través de 10 cortometrajes.La idea es que a través de una convocatoria encabezada por el actor Da-mián Alcázar, las personas manden su historia, sea real o ficticia sobre cómo se desarrolla el amor en esta región de México. Los relatos ganadores se da-rán a conocer a finales de marzo y serán filmados por reconocidos directores mexicanos para incluirlos en un largometraje que estará siendo proyectado en los festivales de cine del mundo, además de llevar al ganador, con los gastos pagados a San Miguel e involucrarlo en la producción del filme que él o ella escribió.Ésta es una de las actividades culturales programadas bajo el marco del festival cultural “San Miguel, te amo”, el cual se llevará a cabo del 22 de enero al 28 de febrero y en donde habrán diversas actividades culturales que buscan posicionar a este hermoso lugar como uno de los más amigables y románticos del mundo.

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Revisión completa: Lo ideal es que tengas tu primer check-up total a los 21 años, y luego uno cada cinco años hasta que cumplas 40. Esta revisión debe incluir exámenes de niveles de azúcar en la sangre, colesterol, funcionamiento de la tiroides, del riñón y del hígado.

Papanicolaou: Esta prueba es la mejor herramienta para detectar tempranamente en cáncer cervicouterino y la presencia de agentes infecciosos. Tu primer Papanicolaou debe ser cuando inicias tu vida sexual, o cuando cumplas 21 años de edad.

ELISA: Utilizada para saber si cierto anticuerpo está presente en tu sangre, por ejemplo el del virus del SIDA (VIH), esta prueba debe realizarse antes de te-ner relaciones sexuales con alguien nuevo, recuer-da que los síntomas del SIDA pueden no presentar-se hasta diez años después del contagio.

Revisión de piel: El cáncer de piel en México ha aumentado 500% en los últimos años, según el Instituto Nacional de Cancerología. Cuídate usando crema con protección solar todos los días, no uses camas de bronceado y visita a tu dermatólogo si notas lunares extraños (que no sean circulares, estén muy grandes o de distintos colores).

Mastografía: Este examen puede detectar cáncer en sus primeras etapas, mucho antes de que el bulto sea lo suficientemente grande como para que lo sientas con tus dedos. Hazte una mastografía cada dos años si tienes más de cuarenta años de edad, o consulta a tu médico si tienes historia familiar de cáncer de seno.

VPH: A partir de que cumples treinta años tu organismo se vuelve más vulnerable a las infecciones. El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la causa número uno del cáncer cervicouterino. Hazte la prueba del Virus del Papiloma Humano cuando cumplas treinta años, y luego con la frecuencia que tu médico indique.

Examínate y salva tu vida

Prevén cáncer cervicouterino, SIDA, diabetes y otras enfermedades realizándote estas pruebas médicas periódicamente

¿Cada cuánto debes realizarte una masto-grafía y un papanicolaou? ¿Cuándo debes medirte el azúcar en la sangre? Sin ser pa-ranoica y obsesiva, hay exámenes médicos

que debes realizarte con cierta frecuencia a partir de que cumples 21 años.

Entérate de cuáles son y por qué son tan im-portantes.

Los básicos en tus veintes

…Si tienes más de treinta años

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Hace cien años murió José Guada-lupe Posada, dibujante y grabador, considerado por muchos como uno de los precursores del arte mexica-

no contemporáneo.¿Pero por qué un humilde grabador es

recordado con tanto respeto por los críticos y artistas de nuestros días? La respuesta se puede descubrir al analizar su extensa obra gráfica que ayudó a conferir personalidad a las artes plásticas mexicanas del siglo XX.

Agustín Sánchez González, historiador que durante 15 años ha investigado la vida y obra de Posada, comentó que todavía hay mucho por descubrir acerca de este perso-naje.

José Guadalupe Posada Aguilar nació el 2 de febrero de 1852 en el Barrio de San Mar-cos de la ciudad de Aguascalientes.

Procedía de una familia humilde; su padre Germán Posada era panadero, pero su her-mano mayor, José Cirilo, fue profesor; él fue quien lo inscribió en la Academia Municipal de Artes y Oficios de Aguascalientes.

Sánchez aseguró que a los 15 años Posa-da ya era considerado un artista ilustrador. En 1871 comenzó a publicar en la revista El Jicote.

Tras la muerte de su padre, Posada partió a León, Guanajuato, donde conoció a María de Jesús Vela, con quien contrajo matrimo-nio y tuvo a Juan Sabino, su único hijo.

Durante los 16 años que vivió en León con-solidó su fama como ilustrador y adquirió el taller de impresión de su ex patrón Trinidad Pedroza. Fue una época de bonanza.

Sánchez señaló que existen muchas espe-culaciones en torno al traslado de Posada a la capital mexicana, una de ellas supone que fue debido a la gran inundación que sufrió la ciudad de León.

Indicó que para cuando Posada llegó a la Ciudad de México, ya era reconocido como ilustrador de periódicos populares que edi-taba el periodista David Camacho.

“Además Posada podía desarrollar con gran calidad caricaturas, impresos comer-ciales y religiosos, ilustraciones y dibujos para periódicos y revistas”, indicó.

Entonces conoció a Ireneo Paz (abuelo de Octavio Paz), quien imprimía en su taller va-rias revistas y semanarios como El Ahuizote, Nuevo Siglo, Sufragio Libre y El Combate, además de libros, folletos e innumerables impresos comerciales. Paz lo invitó a cola-borar en La Juventud Literaria y La Patria Ilustrada.

ILUSTRADOR DE PERIÓDICOSHacia 1892, cuando Posada tenía más de

cuarenta años y un largo camino recorrido en el oficio, comenzó a trabajar con el im-presor comercial Antonio Vanegas Arroyo, casa impresora que actualmente conserva el mayor número de sus trabajos.

Sin duda alguna, sus famosas calaveras para ilustrar los pasquines de Día de Muer-tos nos han cautivado por generaciones, pero la vastedad de su obra va más allá.

“Del taller de Vanegas Arroyo salieron miles de publicaciones de toda índole. Infor-mación de acontecimientos que impresiona-

ban al pueblo, como catástrofes, supuestos milagros, crímenes, escándalos, incendios, profecías, sucesos sensacionales, peregrina-ciones, cuentos de amor, relatos patrióticos y corridos”, recordó Sánchez.

En una época en que la fotografía todavía era poco usual en los medios impresos, Posa-da ilustró más de sesenta periódicos, como La Casera, El Chile Piquín, El Diablito Rojo, Don Cucufato, El Malcriado, El Paladín, Ave Negra y La Guacamaya.

“Hizo caricaturas a favor y en contra de

Porfirio Díaz; a favor y en contra de la Revo-lución. No fue un retratista político, en sen-tido estricto, fue un hombre que ilustraba y caracterizaba conforme iban surgiendo los trabajos”, agregó.

Sánchez opinó que Posada fue un cronis-ta excepcional que captó en sus grabados la tragicomedia mexicana de un siglo que ter-minaba y otro que nacía.

José Guadalupe Posada, falleció el 20 de enero de 1913, en la Ciudad de México. Sus restos fueron a parar a una fosa común en el Panteón de Dolores de la capital.

Su afamada obra póstuma, la llamada “Calavera Catrina”, impresa en 1913, se con-virtió con el tiempo en uno de los símbolos nacionales.

La escuela mexicana de pintura, que al-canzó su máximo esplendor en el muralismo, reconoció e hizo suya la obra de Posada tres décadas después.

El mural “Sueño de una Tarde Dominical en la Alameda Central”, de Diego Rivera, consolida la “invención” de La Catrina inter-pretándola de cuerpo entero y del brazo de Posada.

También los miembros más importantes del Taller de la Gráfica Popular siempre ad-mitieron la influencia de José Guadalupe Po-sada en sus obras.

Sánchez señaló que es extraordinario en-contrar que a un siglo de su muerte Posa-da está presente en el acontecer nacional y mundial gracias a su obra plástica, un traba-jo que no fue realizado para los muros de un museo, sino para un fin efímero.

A cien años

de su muerte,

su legado artístico

es un símbolo

nacionalLuis Barrera López

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Lic. Nut. Elizabeth De la Garza Canales

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En estos días veo personas sujetando corazones atados a un hilo delgado, veo brazos llenos de rosas, re-galos, osos de peluche, también hay manos entrelazadas y ojos leyendo cartas. Me uno a ese espíritu de festejo porque sinceramente las demostraciones de cariño y amor contagian, y si hay algún indiferente por ahí, tal vez sea porque el miedo, la vergüenza o la amargura que en ocasiones encierran al corazón.

El amor es una ilusión tan grande, que nadie puede evitar por lo menos soñar con el. Sobre un pedazo en la eternidad, la dulce tinta del amor, marcó fechas para festejarlo en el planeta, en un

mundo de dos, de tres o de millones. La tinta del amor es espesa por tantos sentimientos increíbles que contiene. Cuando inicia una vida al parecer hace sus primeros trazos, pero en realidad ya hay una historia detrás, y conti-nuará, con comas entre el tiempo y puntos suspensivos que llevan de un final a otro inicio.

Amar es una ley que hasta hoy el hombre no ha logrado imponer a la fuerza, ni escapar de ella, pero en ocasio-nes nos la pasamos volando en aviones de papel que no van más allá de donde empiezan los sueños o no se ama lo suficiente como para atreverse a cruzar los temores e inseguridades caminando; no se trata de amar a ciegas y cerrar los ojos para confiar totalmente en algo o alguien. Amar a ciegas significa abrir los ojos, reconocerse y confiar totalmente en uno mismo para comprender y empezar la búsqueda, pues lo que queremos de todo cora-zón no se encuentra adelante, ni detrás o a un lado, si no escondido entre nuestros miedos.

El amor puede contestar muchas cosas, y tal vez dejemos de existir y con nosotros las preguntas, perolas respuestas siempre estarán ahí, renacerán para resolver nuevos misterios, que surjan en el corazón de

alguien más.

ANGIE ORTIZ

Es amor

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En estos días veo personas sujetando corazones atados a un hilo delgado, veo brazos llenos de rosas, re-galos, osos de peluche, también hay manos entrelazadas y ojos leyendo cartas. Me uno a ese espíritu de festejo porque sinceramente las demostraciones de cariño y amor contagian, y si hay algún indiferente por ahí, tal vez sea porque el miedo, la vergüenza o la amargura que en ocasiones encierran al corazón.

El amor es una ilusión tan grande, que nadie puede evitar por lo menos soñar con el. Sobre un pedazo en la eternidad, la dulce tinta del amor, marcó fechas para festejarlo en el planeta, en un

mundo de dos, de tres o de millones. La tinta del amor es espesa por tantos sentimientos increíbles que contiene. Cuando inicia una vida al parecer hace sus primeros trazos, pero en realidad ya hay una historia detrás, y conti-nuará, con comas entre el tiempo y puntos suspensivos que llevan de un final a otro inicio.

Amar es una ley que hasta hoy el hombre no ha logrado imponer a la fuerza, ni escapar de ella, pero en ocasio-nes nos la pasamos volando en aviones de papel que no van más allá de donde empiezan los sueños o no se ama lo suficiente como para atreverse a cruzar los temores e inseguridades caminando; no se trata de amar a ciegas y cerrar los ojos para confiar totalmente en algo o alguien. Amar a ciegas significa abrir los ojos, reconocerse y confiar totalmente en uno mismo para comprender y empezar la búsqueda, pues lo que queremos de todo cora-zón no se encuentra adelante, ni detrás o a un lado, si no escondido entre nuestros miedos.

El amor puede contestar muchas cosas, y tal vez dejemos de existir y con nosotros las preguntas, perolas respuestas siempre estarán ahí, renacerán para resolver nuevos misterios, que surjan en el corazón de

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Sin duda la leche es uno de los ali-mentos preferidos por los humanos. Nos acompaña desde que nacemos cuando somos amamantados por

nuestra mamá y posteriormente en la edad adulta en forma de leche de vaca procesada y servida en tetrapack que compramos en los supermercados.

Prácticamente está en la vida de los huma-nos para todo: cuando desayunamos cereal, cuando tenemos insomnio y calentamos un poco para conciliar el sueño, cuando le po-nemos al café o al té, está también presente en muchas recetas pero, ¿qué tan benéfico es su consumo?

LECHE VS FÓRMULA LÁCTEAEmpecemos por definir qué es exacta-

mente la leche, porque es complicado distin-guirla en un mar de opciones que tenemos en los anaqueles.

De acuerdo con el estudio publicado por la Revista del Consumidor, la leche está compuesta por tres elementos: agua, grasa butírica (grasa propia de la leche) y sólidos no grasos, los cuales se conforman por pro-teínas como caseína, lactosueros, lactosa (el azúcar de la leche), minerales y vitaminas. Así pues, por norma, para que una leche sea considerada (y vendida) como tal debe tener un mínimo de 30 gramos por litro de los sóli-dos no grasos, y de estos 30 gramos, el 70% debe ser caseína, una proteína que aporta aminoácidos esenciales.

Por el otro lado, las fórmulas lácteas son un preparado que simula ser leche, pero que no cumple con los 30 gramos reglamentarios de proteínas, por lo cual no se pueden llamar así y además están obligados a especificar en el empaque que son fórmulas lácteas.

Como te puedes dar cuenta, muchas de las veces que creemos estar tomando leche, no lo es, pero aunque su tuviera los 30 gramos de sólidos no grasos que le corresponde, ¿se-ría necesario tomarla?

LECHE ¿DE VACA?Piénsalo de esta forma: ¿qué otro animal conoces en

la naturaleza que siga tomando leche una vez que ya dejó la etapa de amamantamiento? O peor aún ¿qué animal conoces que tome leche de otro mamífero? Si no conoces ninguno es porque no existe. Los humanos somos los únicos seres que tomamos leche en edad adulta por placer, y al parecer esto no es exactamente bueno para nuestro organismo.

Por un lado el Doctor Harry Morrow Brown, uno de los alergólogos más reconocidos en Reino Unido, ase-gura que el número de alergias en los adultos ha au-mentado debido a que consumimos mucha más leche que la que consumían nuestros abuelos. Actualmente se calcula que el 40% de los adultos afirman tener una alergia o ser intolerantes a algún alimento, lo cual, según el Dr Morrow, se debe a que nuestro cuerpo no sabe cómo procesar la cantidad de leche que in-gerimos, lo que causa las intolerancias en los demás alimentos.

Puede que esto sea cierto, pero ¿cómo sabemos que la leche nos hace intolerantes?

Esto lo prueba otro estudio, esta vez liderado por el Profesor Jonathan Brostoff de la Universidad de King en el cual asegura que los humanos no estamos pro-gramados biológicamente para beber leche de vaca debido a que los humanos dejamos de producir a los 12 años la enzima que procesa la lactosa (es decir, el azúcar de la leche). Así pues, el 75% de la población mundial, mayormente la India, Africana y Asiática, debería consumir leche deslactosada, si es que quiere seguir consumiendo leche en la edad adulta sin infla-marnos del estómago pensando que es normal.

Diversos estudios muestran qué se esconde tras este

líquido. Descubre si la leche entera deslactosada o la de soya conviene a tu organismo

¿Debemos entonces dejar de consumir leche? Eso depende de cada quien, sin embargo es importante saber que existen muchas opciones de leche con los mismos nutrientes que la leche entera y que nos caen mejor a nuestro organismo como la leche deslactosada o la leche de soya. Sin embargo la nutrióloga Isobel Skypala, Directora de nutrición en el Hospital Real de Brompton, asegura que no se debe eliminar la leche sin supervisión médica o de lo contrario podrías correr el riesgo de perder nutrientes vitales o de crear una reacción alérgica, si es que antes no la tenías, por lo que aconseja consultar a un experto antes de hacer algún cambio en nuestra dieta.

Renunciar o no renunciar, he ahí el dilema

¿De qué trata Beasts of The Southern Wild?En una olvidada y orgullosa comunidad instalada en un bayou (zona pantanosa forma-da por los meandros del Misisipi), la pequeña Hushpuppy, de seis años, está a punto de quedarse huérfana. Hace tiempo que su madre se fue, y su adorado y alocado padre siempre está de juerga. Hushpuppy debe arreglárselas como puede en medio de la nada, rodeada de anima-les semisalvajes. Percibe la naturaleza como una frágil red poblada de cosas que viven, respiran y expelen agua y que el universo depende de que todo encaje a la perfección. Pero cuando una tormenta de cien años eleva las aguas alrededor de su pueblo, su papá enferma de pronto y unas feroces criaturas prehistóricas se descongelan y despier-tan decididas a lanzarse a la carga, Hushpuppy descubre que el orden natural que tanto ama está a punto de derrumbarse. En un intento desesperado por reparar la estructura del mundo y así salvar a su padre y su hogar, esta diminuta heroína deberá aprender a sobrevivir a una catástrofe imparable de proporciones épicas.

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Es un orgullo saber que Nuevo Laredo es cuna de jóvenes triunfadores capaces de lograr sus más grandes sueños que se con-siguen con esfuerzo y dedicación.

Hoy, un fronterizo se encuentra en la punta del éxito. Hablamos de Ricardo Marmolejo, quien par-ticipó como líder de compositing de la película “Beasts of The Southern Wild”, del director Benh Zeitlin, ha sido nominada por los Premios Oscar de la Academia de las Artes y Ciencias Cinematográfi-cas, en cuatro categorías.

Esta cinta fue proyectada en festivales de cine, estrenada el 27 de junio de 2012 en Nueva York y Los Ángeles, actualmente aspira a una estatuilla dorada en las categorías: Mejor Película, Mejor Di-rección, Mejor Actriz y en Adaptación de Guión.

Ricardo, integrante del equipo de producción, platicó en exclusiva para la revista Fémina sobre lo emocionado que se encuentra de ver este tipo de logros en su carrera.

“Un día antes de conocer este suceso, me encon-traba cenando en un restaurant de la ciudad de

Monterrey con varios amigos. Ahí comentamos que el filme estaba apareciendo muy frecuentemente en los medios de comunicación en donde, los mejores críticos de cine en Estados Unidos estaban elogián-dola en varios aspectos.

Además fue la ‘movie’ favorita de la esposa de Barack Obama, sin embargo de momento no imagi-né que pudiera ser nominada”, comentó.

Marmolejo se fue a dormir esa misma noche. Al despertar entró a su facebook personal, en donde se encontró con la gran noticia y un sin fin de feli-citaciones por parte de sus compañeros, amigos y familiares.

“La verdad, al principio no lo podía creer, pero me siento muy contento. Esto para mi representa un es-calón de nuevas oportunidades para seguir crecien-do en el ámbito profesional, me siento orgulloso de ver que el trabajo que desarrollas es reconocido por el máximo organismo dentro de la cinematografía”, señaló.

El entrevistado vivió aquí hasta los 16 años, edad a la cual se fue a vivir a Monterrey para estudiar la carrera de Arquitectura en el Tecnológico.

Al término de sus estudios, es invitado por una maestra a dar clases como cátedra, ya que no con-taba en ese momento con la maestría para poder estar de planta, por lo tanto se vio en la necesidad de tomarla en Administración en la Construcción.

“Arquitectura tiene desde mi punto de vista mu-chos límites, puedes hacer el modelo de un edificio, manejar texturas, entre otras cosas, sin embargo tienes cierta limitación, entonces comencé a inves-tigar el mundo digital, lo cual me llama muchísimo la atención, como los programas de autocad, 3D, photoshop y todo lo que estuviera involucrado con lo electrónico.

Buscando me encontré con animación por com-putadora, conocí los efectos especiales y visuales, me resultó muy interesante la combinación entre el arte tradicional y todo lo digital”, platicó.

Después, el docente investigó cuáles eran las me-jores Universidades en Estados Unidos, averiguó qué becas estaban disponibles de acuerdo a su perfil, así fue que, tocando puertas se encontró con el apoyo Fulbright en el cual hizo una aplicación.

“En el caso de que me otorgaran dicha beca yo tenía en mente llevar toda esa enseñanza aprendida a los alumnos de México, aprovechar las horas de clase para darles una perspectiva diferente. A los pocos días me notifican que fui aprobado, y por lo tanto tuve el respaldo del Tec de Monterrey con mis colegiaturas”, explicó.

El Arquitecto se relacionó con distintos profe-sores, conferencistas, expertos en el área e inició a trabajar en proyectos independientes con clientes, requerimientos y tiempos reales, es así que comenzó a colaborar con varias escenas de la película “Beasts of The Southern Wild”, con 17 escenas desarrolla-das por él.

Para finalizar con la charla, exhortó a los jóvenes de los dos Laredos a luchar por sus sueños, pues dice que, la decisión de traspasar fronteras la tiene uno mismo.

“El miedo es una sensación que todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas llegamos a experimentar, por eso es de vital im-portancia que realmente queramos vivir lo que deseamos, verán que yo no inicié participando en esta cinta, han sido años de trabajo que hoy poco a poco van teniendo recompensa. Les recomiendo que se avienten a la alberca y confíen si mismos”, mencionó.

El neolaredense

Ricardo Marmolejo

participa en cinta

nominada al Oscar.

Pide a los jóvenes que

se atrevan a lograr sus metas

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Premian labor de MéxicoAmericano

Poner los ojos en Nuevo Lare-do para invertir en un noso-comio de tercer nivel, le valió

al Hospital MéxicoAmericano lle-varse el Galardón de Participación Ciudadana como una de las me-jores empresas que se instalaron en el último año en la ciudad.

Con apenas tres meses de hab-erse inaugurado de manera oficial,

el MéxicoAmericano ha puesto a la Ciudad dentro de la elite de mu-nicipios con hospitales donde se practica la medicina con alta tec-nología.

Al momento se encuentra tra-bajando al 100% en esta primera etapa que, cuenta con un área de imagenología con aparatos que cuarta generación, es decir que

tiene la tecnología de último mo-mento.

Aunque se sintieron contentos y orgullosos por el premio que se les entregó, sigue el compromiso para seguir trabajando por una salud de primer nivel con profesionistas al-tamente certificados.

Misael Rodríguez, Director Médi-co del hospital, comentó que a nivel

central igualmente se han mostrado satisfechos y agradecidos por este galardón que les fue entregado con tan poco tiempo de haber llegado a Nuevo Laredo.

Agregaron que a pesar de ser un hospital de tercer nivel, han hecho el compromiso de mantener pre-cios bajos y accesibles para toda la comunidad.

Expertos sugieren que antes de tomar la decisión de casarse, es importante platicar y dividir los gastos de forma razonable

Empezar una vida en pareja debe ser uno de los momentos más importantes para una persona, pero si de verdad se quiere alcanzar el “vivieron felices” hay

que considerar todas las implicaciones, entre ellas compartir las responsabilidades financie-ras.

Para muchos hablar de dinero antes de una boda equivale a mostrar desconfianza y en mu-chas parejas el tema económico resulta incó-modo, pero para conservar la relación esto es necesario, pues se ha demostrado que gastar el dinero de manera irresponsable aumenta a las posibilidades de divorcio o separación.

Antes de tomar la decisión de unir sus vidas, Rocío García, responsable de Finanzas Prácti-cas de Visa, propuso algunos puntos a conside-rar para iniciar con el pie derecho.

Por ejemplo, anticipar los gastos que debe-rán compartir y pactar, es decir, quién pagará los servicios básicos como luz, teléfono y gas, y quién la renta o los gastos de la comida.

“No es necesario dividir estas labores y asu-mir las responsabilidades en forma exclusiva, pero hay que asegurarse de establecer algún tipo de sistema para que se haga lo que sea necesario, por ejemplo, dividir de acuerdo a lo que cada uno gana o dejarlo al azar y sacar pa-pelitos.

Una opción más es abrir una cuenta donde ambos depositen dinero de acuerdo a sus capa-cidades y tomar de ahí los recursos para pagar todas las deudas y servicios. Pero sin importar la forma de organización que se elija todas

deben ser flexibles, pues deberán ajustarse a través del tiempo y con base en los cambios laborales de cada uno”, señaló la especialista.

También será necesario realizar algunos trá-mites, por ejemplo cambiar al beneficiario de planes de retiro, seguros y cuentas, por supues-to esto no es obligatorio, pero sí importante si se desea que el cónyuge reciba ese dinero.

Si ambos cuentan con una póliza de seguros vale la pena revisar las condiciones de cada una para verificar que las coberturas no se dupli-quen, pues eso significa un desperdicio de di-nero.

Respecto a las cuentas bancarias, la Comi-sión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condu-sef) invitó a evaluar cuánta autonomía finan-ciera se desea tener para elegir entre cuentas separadas o conjuntas; en este último caso se puede elegir una opción en la que ambos ten-gan disponibilidad del dinero, o un modelo que implica la firma de ambos para realizar opera-

ciones, aunque en cualquiera de los casos es importante llevar un control cuidadoso para manejar el flujo de efectivo.

Sobre las tarjetas de crédito se recomienda conservar al menos una propia para mantener un historial individual.

En el caso del presupuesto la Comisión ex-plicó que es necesario tener una plática donde ambos expresen cuánto ganan, cuánto podrían aportar para el proyecto común y cómo a cada uno le gustaría manejar el dinero, suele ser di-fícil porque en el ambiente social se coloca al dinero como un opuesto del amor o del roman-ce.

También hay que considerar que si bien en una relación lo ideal es que cada uno cuente con dine-ro propio para evitar dependencias económicas y malos entendidos, ello no quiere decir que no pue-dan plantear metas a corto y largo plazo, o que no sea posible vivir de un sólo sueldo, ya que si se analiza bien el presupuesto, tal vez se puedan dar el lujo de no trabajar en ese momento.

Pensando a futuro, Rocío García recomendó destinar 10% de los ingre-sos de ambos al ahorro, ya sea para alcanzar alguna meta como la compra de una casa o un auto, o bien para algún imprevisto que llegue a presentarse. En este caso, hay que considerar que el dinero pierde valor con el tiempo por lo que se aconseja abrir una cuenta en una sociedad de inversión con características de riesgo bajas que gene-rará ganancias, y así evitar la depreciación de su dinero.

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Nueva Mesa Directiva

Se llevo a cabo el cambio de Mesa Directiva del Patronato Pro Anciano “El Buen Pas-tor”. Las socias de esta organización acudieron a las instalaciones del mismo para asistir al evento. Eugenia Grajeda de Garza, es la nueva presidenta de esta asociación, mientras que, Leticia C. De Rendón funge como la nueva Directora.

En este acto, la protesta la tomó el Lic. Carlos Rendón Ulibarri, hijo de la fundadora del patronato Carmen U. de Rendón.

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Noche de AgaveEl pasado 25 de Enero en Paseo Real, se realizó por cuarto año consecutivo la Noche de

Agave, organizada por el Laredo-Webb County Bar Association (LWCBA) de la mano con el Washington’s Birthday Celebration Association (WBCA). La intención de este evento es recaudar fondos para becas a estudiantes de TAMIU y LCC.

Los asistentes pudieron deleitarse con la música de Banda Show Internacional mientras degustaban de 13 tipos de tequilas diferentes.

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PREPARACIÓN

Precalentar el horno a 200 grados centigrados.Mezclar harina y polvo para hornear, agregar la mantequilla corta-da en pedazos pequeños. Amasar hasta que tenga apariencia de arena mojada y agregar los huevos, vainilla, sal y leche. Amasar hasta que la nola se despegue de los lados del tazón y no se pegue a los dedos. Enharinar la superficie donde se va a trabajar y se extiende la masa a que quede con 2 centímetros de grosor. Se cortan círculos con un vaso o cortador de galletas de unos 10 centímetros de diámetro y se marca un círculo pequeño en el centro. Acomodarlos en una charola de hornear engrasada con espacio entre los bisquets. El recorte de masa se amasa, extiende y se corta. Se barnizan con el huevo batido. Hornear por 30 minutos a que doren encima. Rinde 20 piezas aproximadamente.

Les quiero compartir esta sencilla receta que hace un año se hizo tan popular en nuestro grupo de Fa-cebook, y que fue compartida por Sandra Bernal.

Ahora con el clima tan rico se antoja meterse un rato a la cocina y prender el horno.

Es otra de las recetas consentidas, pues los haces en poco tiempo, sin complicaciones y con ingredientes que todos tenemos en la alacena.

Ya saben que venden unos muuuuucho más prácticos en el supermercado que, con sólo sacarlos de un tubito y hornearlos por 10 minutos quedan.

Bueno, pues estos les van a tomar media hora entre la elaboración y cocción, pero el sabor es inigualable. Anímense a hacerlos y espero sus comentarios en ITACATE, Recetas Probadas en Facebook.

INGREDIENTES

3 1/2 tazas de harina de trigo 2 cucharadas + 1/2 cucharadita

de polvos de hornear 210 gramos de mantequilla fría 2 huevos grandes 1/2 cucharada de vainilla 1 cucharada rasa de sal 100 ml de leche fría 1 huevo batido para barnizar

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Y KFiesta para Lizeth

Para festejar su cumpleaños con una divertida fiesta, en días pasados, Lizeth Reyes recibió a un grupo de amigos en su residencia. Los jóvenes invitados se divirtieron a lo grande con las pistas musicales de un kara-oke. Lizeth tuvo oportunidad de charlar con sus amigos. Posteriormente disfrutaron de una cena y claro, un delicioso pastel.

PREGUNTA: Le mandé las fotografías de mi hija para

el concurso de la cirugía de nariz. ¿Cuándo va a sacar los resultados? ¿Cuándo se cie-rran las inscripciones? Y quisiera saber si habrá algún costo.

¿Cómo será el reality si mi hija gana? Gracias y espero con ansia su respuesta.

Mi hija está muy entusiasmada.

RESPUESTA: Todas las fotografías de las candidatas

han sido estudiadas minuciosamente. De las 148 participantes se van a seleccionar solamente 10, las cuales serán citadas a una entrevista y de ese grupo saldrá la ganadora.

El resultado se dará a conocer por la pagina de facebook de Sanmiguel Cirugía Plástica & Spa el día 14 de febrero. Es-te reality no tiene costo, y si quiere saber cómo se lleva a cabo, le pido que busque en Youtube nuestro primer reality en la dirección: Dr. Manuel Sanmiguel/aumento de busto.

Las inscripciones a este reality de ciru-gía nasal ya están cerradas.

PREGUNTA: Me informé en la asociación mexicana

de cirugía plástica de su curriculum y sé también que le dieron un premio por ciru-jano de busto en el 2011 y 1012, por lo que me hace pensar que usted tiene una am-plia experiencia. Sin embargo, me llamo la atención que me haya dicho que no tiene la habilidad para hacerme la operación a mí.

No es muy coherente en su decir cuando su curriculum demuestra lo contrario.

RESPUESTA: Usted se ha operado cuatro ve-

ces del busto y en cada ocas ión

se ha aumentado más el volumen, hasta llegar a lo que usted me presentó en la consulta y que se me hizo despropor-cionado.

Usted sigue inconforme con su cirujano por el tamaño tan pequeño que le puso.

A lo largo de estos años la experiencia me ha enseñado cuándo debo de negarme a operar a una paciente que, considero con cierta inestabilidad psicológica, ya que como se lo mencioné en la consulta, usted pudiera padecer un trastorno de dismorfia corporal en donde no importa el número se cirugías que usted se realice, ya que nunca va a estar conforme.

Lamento informarle que el problema no está en sus pechos, sino en su cabeza. Busque ayuda.

PREGUNTA: Estaban comentando en una reunión

que usted estaba haciendo operaciones a través de un reality y que no tenía costo para la paciente. No creo haber escuchado algo similar y menos en estas épocas, así que me interesaría preguntarle el por qué lo hace. De antemano sin saber todavía su respuesta lo felicito.

RESPUESTA: No quiero sonar romántico, pero mi in-

tención es la de tratar de lograr el sueño de un ser humano que bajo otras circunstan-cias sería imposible de lograrlo. El principal requisito ha sido que el paciente no tenga la capacidad económica para hacerlo, así que espero poder sacar a la princesa que toda mujer lleva adentro a través de mis manos, y que no sea una, sino muchas, siempre y cuando las circunstancias me lo permitan.

Esta es una forma muy modesta de po-der regresar lo mucho que esta profesión me ha dado.

Se podra perder la forma, la lozanía y la firmeza, más sin embargo, mujer habra algo que jamás podrás perder y eso es tu belleza.

Mantén siempre tu cara erguida y no dejes que se apague la luz en tu mirada porque sin ella la vida se volvería fría, como si fuera por arte de magia.

Deja que siga escribiendo las cosas que brotan del alma aunque es tanta tu belleza que no habra suficiente tinta para plasmarla.

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Y KCommander’s ReceptionFémina estuvo presente en el WBCA Commander’s Reception, la ceremonia oficial de

lanzamiento por las celebraciones del 116 aniversario del natalicio de George Washington. El evento se realizó en las instalaciones de Laredo Energy Arena. Ahí, los asistentes tuvieron la opor-tunidad de conocer a Embajadores WBCA 2013 y representantes afiliados de la organización. A lo largo de los años, la celebración ha crecido hasta tener más de un mes de duración y consiste en desfiles, concursos, fuegos artificiales deslumbrantes, un carnaval, espectáculos aéreos, el festival de jalapeño y mucho más.

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¡Para presumir! Entrevista con Ricardo Marmolejo

San Miguel, te amo

¿Qué leche tomar?

Las firmas de moda italianas Prada y Miu Miu llevan a la pantalla la ele-gancia de la década de los años 20

del pasado siglo, gracias a los más de 40 exclusivos trajes de noche que visten a los protagonistas del filme “El Gran Gatsby” , una nueva versión de la novela del escritor Francis Scott Fitzgerald.

Trajes de seda bordados con pequeños cristales y “pailletes” , pieles y terciope-los verdosos ideados por la diseñadora Miuccia Prada recrean el ambiente que se respiraba a finales de los años 20 en las legendarias fiestas organizadas por Jay Gatsby en su villa de West Egg, a pocos metros de Manhattan.

Se trata, en definitiva, de una colección a medida realizada por la famosa diseña-dora italiana para el nuevo “Gran Gastby” , que se estrena en las salas estadouniden-ses el próximo 10 de mayo bajo la firma del cineasta Baz Luhrmann, director de otras conocidas películas como “Moulin Rouge”

(2001) o “Australia” (2008).De esta forma, literatura y diseño se fun-

den en la nueva versión del gran clásico del escritor estadounidense Scott Fitzgerald, que cuenta en esta ocasión con la presencia de actores de la talla de Leonardo Di Ca-prio, que da vida a Gastby; Tobey McGuire, en el papel de Nick Carraway, y Carey Mulli-gan, quien encarna a la eventual amante de Gatsby, Daisy Carraway Buchanan.

“Tanto Baz como Miuccia Prada siem-pre han estado fascinados por la búsqueda de las formas para liberar las referencias clásicas e históricas de los vínculos del pa-sado” , destacó a la revista Vogue Italia, la prestigiosa diseñadora de vestuario Ca-therin Martin.

Sin embargo, no se trata de la primera colaboración entre la diseñadora y el di-rector, ya que ambos trabajaron juntos en 1996 en el vestuario de “Romeo y Julieta” , protagonizado también por el aquel enton-ces jovencísimo Leonardo Di Caprio.

Prada y Miu Miu VAN AL CINE

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1.- Si un chico te propusiera matrimonio a la luz de las velas…

Sin pensarlo, saldrías corriendo lo más rápido que pudieras

Intentarías evitar una gran carcajada: la situación te parecería muy cómica

Te lo comerías a besos por del talle pero lo rechazarías, el matrimonio no va contigo

Le dirías ¡Sí! Antes de que acabara de pedírtelo

2.- Si tu pareja te propusiera saltar desde un avión en caída libre para probar una experiencia nueva…

Serías tú quien se lo propusiera Te entusiasma. Es lo que siempre has deseado hacer No te lo habías planteado nunca pero piensas

que puede ser divertidoRechazas la oferta. Te gustan las cosas más relajadas

3.- Sales por la noche. Un pesado comienza a molestar-te y tu acompañante interviene…

Te parece fatal. Le apartas y mandas lejos al sujeto tú solita

Le agradeces su interés pero eres más que capaz de resolver ese tipo de problemas sola

No te importa y le das las gracias por evitarte molestias

Te encanta. Te sientes protegida por tu pareja y le consideras además muy educado

4.- Si tu pareja fuera un adicto del gimnasio… Te parece perfecto. Te gustan los chicos

que se cuidan Estás de acuerdo en que cuidarse es importante,

pero tampoco que se obsesione No te gusta mucho. Prefieres otro tipo de deportes Prefieres a los hombres con aficiones

más intelectuales

5.- Te gustan los hombres que vistan… De forma atrevida y a la última moda Atendiendo a la moda pero siempre

que les quede bienEsto no es importante para tiDe forma tradicional y elegante

6.- En la intimidad…Te gusta que sean muy apasionados,

pero que te dejen llevar la iniciativa Prefieres compartir la pasión entre los dos por igual Adoras a los hombres que te saben llevar Quieres sobre todo mucho cariño y delicadeza.

Que te mimen

7.- Los chicos que más te llaman la atención a primera vista son…

Los atractivos físicamente hablando Los que se desenvuelven de manera natural

y agradable con la gente Aquellos cuya mirada interesante les envuelva

en un cierto misterioEducados y elegantes

8.- ¿Perdonarías una infidelidad? Sí, no crees en la infidelidad Probablemente sí No estás segura, te costaría bastanteNunca podrías estar con un hombre promiscuo

9.- A la hora de pagar en el cine o en cualquier otro sitio…

Te gusta pagar a ti Cada uno que pague lo suyo Te da igual Lo normal para ti es que te inviten. Lo consideras

un signo de amabilidad

10.- Podrían conquistarte con… Una escapada de fin de semana a un lugar nuevo Simpatía ToleranciaUn ramo de rosas rojas

11.- No soportarías nunca…La monotoníaLa mentira La crueldad La vulgaridad

ideal?¿Cómo es tu hombre

¿Tienes una imagen del hombre de tus sueños al al-cance de tu mano o está un poco distorsionada y ese hombre ideal no existe? ¿Te gustan altos, sin-ceros…?

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Si tu puntuación se encuentra entre 66 y 49 puntos, te pierdes por los chicos que están a la última en todo, sin ataduras ni malas vibraciones. Necesitas movimiento cons-tante y pasión. El físico es importante para ti, te vuelven loca los músculos y la acción.

Si tu puntación está entre 48 y 33 puntos, eres una mu-jer independiente y moderna. Te gustan los hombres que respondan a estas mismas características pero que sean capaces de comprometerse en el amor.

Si tu puntación se encuentra entre 32 y 16 puntos, te apasionan los hombres comprometidos con el mundo que les rodea. Adoras y buscas a una pareja que sea tolerante, comprensivo y que se preocupe por los demás de manera desinteresada.

Si tu puntuación ha sido menos de 16 puntos, lo tuyo es el típico conquistador, encantador y un poco chapado a la an-tigua. Te gustan los hombres que te protejan y cuiden de ti. No consideras eso un trato de favor o de desigualdad, más bien para ti es un rasgo de caballerosidad y de saber estar.

PUNTUACIÓN

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Toda correspondencia enviarla a:Periódico El Mañana, Juárez y Perú. Nuevo Laredo, Tamaulipas.

Impreso en los Talleres de Editora Argos, S.A. de C.V.Certificado de licitud de contenido No. 3771.

Certificado de licitud de título No.4498.

Para cualquier información o publicidad relacionada con este magazine, comunicarse al departamento de FEMINA al teléfono 711-99-99

Reserva de Derechos de Autor 20990 FEMINA.Reserva de Derechos de Autor 20990 FEMINA./04-1990-000000000209-107

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a pasamos el primer mes del 2013 e iniciamos Febre-ro. Este mes me trae gratos recuerdos personales, pero también es en estas fechas que la Organización Mundial de la Salud (OMS) apoya a la Unión Internacional contra el cáncer y promueve detectar a tiempo dicha enfermedad.

Aquí en Nuevo Laredo, Gio-conda Rohrman, Presidenta del grupo RETO, reveló a Fé-mina que el cáncer de mama sigue en aumento. La sobre-viviente de este padecimien-to, dijo que , según estudios recientes, el estrés es uno de los motivos principales para el desarrollo de este mal. En-térate de sus consejos en la página 20.

Continuando con el tema de la salud, en esta edición también incluimos una guía sobre los exámenes que de-bes realizarte para el cuida-do de tu organismo.

No lo pases por alto. Re-cuerda que la prevención es nuestro mejor aliado.

En moda te damos los de-talles del por qué el blanco y negro están de regreso.

No olvides incluir prendas en tu closet y luce muy “chic”. Sigue nuestras sugerencias en una divertida sesión de fo-tografías de Ernesto Alonso.

Nos queda claro que estos colores son totalmente com-binables. ¡Atrévete!

Tampoco dejes de leer la receta de “Nuestra Mesa” y averigua en el TEST cuál es tu hombre ideal.

Esperamos sus comenta-rios a través de las redes so-ciales y correos electrónicos. ¡Buen Día!

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