Federación Chilena de Handball

Por: Manuel Laguna Elzaurdia

MANUEL LAGUNA ELZAURDIA

Hablemos entre amigos:• Nunca es superado por su oponente directo• Ayuda a sus compañeros• Por su zona no pasa elbalón sin que lo corte(interceptacionesestáticas) • Es capaz de cortar los balones que estan fuera de su zona de influencia(interceptacionesdinámicas)•Esto provoca disuasión frente al oponente y frente al balón(aumenta la zona de influencia)

DEFENDER ES MUCHO MAS QUE “MARCAR”

¿Como es el defensor ideal?

LA DEFENSA

En esta presentación veremos:

• Lo que buscamos en la defesa• Como conseguir lo• Que en la defesa solo hay dos opciones ANTICIPARSE REACCIONAR• La anticipación como una cualidad básica para las defesas abiertas• Otras exigencias• ¿Pode qualquiera defender abierto?

EVITAR EL GOL

RECUPERAR EL BALON

EN PRIMER LUGAR… SABER LO QUE BUSCAMOS!!

PERO TAMBIEN…SABER COMO CONSEGUIRLO!!

OPONERSE AL MOVIMIENTO

DE LOS ATACANTES

OPONERSEAL MOVIMIENTO

DE LA BOLA

• Evitando el acceso a zonas eficazes• Reforzando las zonas de peligro imediato• Disuadiendo y creando dudas en el transporte

OPONERSE AL MOVIMIENTODE LOS ATACANTESEL MARCAJE

¿Cómo se “marca” al oponente directo?

Variando constantemente

4 elementos

• La situación

• La orientación

• La distancia

• El gesto

OPONERSE AL MOVIMIENTODE LOS ATACANTES

LAS AYUDAS

Ayudar no consiste en hacerse cargo del oponente del compañero…

…consiste en asumir una defensa 1x2

DOS TIPOS DE AYUDAS

Ayudas ante el error Ayudas previas al error

2x1

Asumir 2x1 repentino

2x1

Asumir 2x1 permanente

¡¡Actuar intencionalmente!!

En la defesa solo hay dos opciones

La opción básica de las defesas abiertas

“ATACAR AL ATACANTE”

(No dejarlo pensar)

“ATACAR EL BALON”(Dificultar el transporte)

Mas opciones

CREAR INCERTIDUMBRE(Disminuir la anticipación)

DIFICULTADES COLECTIVAS (Dificultar la programacion)

LAS DEFENSAS ABIERTAS

¿Puede qualquiera

anticiparse o “jugar

ambígüo”?

LAS DEFENSAS

Perceptivas:

• Anticipación perceptiva (Saber actuar anticipadamente con base en los indicios)

• Campo visual en las espaldas

LAS DEFENSAS CERRADAS

LAS DEFENSAS ABIERTAS

LAS DEFENSAS

Físicas:

• Velocidad de desplazamiento

• Velocidad segmentaria

LAS DEFENSAS

Técnicas:

• Cubrir un espacio determinadocon trabajo correcto de piernas

• Interceptaciones estáticas y dinámicas

EXIGENCIAS FÍSICO-TÉCNICAS

EXIGENCIAS FÍSICO-TÉCNICAS

LAS DEFENSAS

Tácticas:

Leer el juego

LEER EL JUEGO

LAS DEFENSAS

LAS DEFENSAS

¿Puede qualquiera defender en

cualquier sistema?

NO SI NO TIENEN CONDICIONES

NO SI NO TIENEN ENTRENAMIENTO

ADECUADO