Extracto de El Arte de Desaprender

EL ARTE DE DESAPRENDER

Enric corbEra

El Grano dE Mostaza

consejo Editorial de difusin Jurdica y temas de actualidad s.a.- Jos Juan Pint Ruiz- Rodrigo Bercovitz Rodrguez-Cano- Francisco Echeverra Summers- Alfonso Hernndez-Moreno- Ramn Mullerat Balmaa- Juan Francisco Pont Clemente- Juan Antonio Sagardoy Bengoechea

ttulo: El arte de desaprender, la esencia de la bioneuroemocinautor: Enric corbera sastrePrimera edicin: marzo de 2015 Ediciones El Grano de Mostazadiseo de portada: rafael soria

impreso en Espaaisbn: 978-84-943549-0-8depsito legal: b 7572-2015

EdicionEs El Grano dE Mostaza s. l.carrer de balmes, 394, ppal. 1.08022 barcelona

cualquier forma de reproduccin, distribucin, comunicacin pblica o transformacin de esta obra solo puede ZKZ-

introduccin

El mundo est en un proceso de cambio que abarca todos los mbitos de ^sd-toria que tantos estn tan unidos en un nico propsito: . no se trata de quemarlo todo, ni de destruir Hay que cambiar nuestra forma de abordar el estudio de cualquier ciencia, y sobre todo la forma de entender la espiritualidad.

nuestros corazones alimentan a nuestras mentes en esta unidad tan cacarea-sse tambalean, la sociedad est en crisis. Esta es la gran oportunidad que todos tenemos para hacer que las cosas sean diferentes, que todo est ms en ar-mona, que nadie pierda y todos ganen.

En la pelcula D-grama y que creemos que este es real. al protagonista se le pone en el dilema de despertar o seguir durmiendo, y esto se representa en la toma de unas a desarrollarse el argumento.

Wque en realidad somos mucho menos libres de lo que pensamos. decimos

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introduccin

YWfrase premonitoria, e indica, en gran medida, que somos un programa y que en principio no podemos hacer nada para cambiarlo.

D- programa se relacionan los programas de todos aquellos con los que inte-

En mi libro >, que escrib junto a mi co-laboradora rosa rubio, desarrollamos la manera de encontrar los programas, y cunto ms fcil es encontrarlos si tenemos una mente y un pensamiento --

W , una mente que busca afuera, en el hque cree en la mala y en la buena fortuna, que cree en la casualidad, en el

K. desde una -h h

Por todo ello, este libro pretende hacernos conscientes de la

>^

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El Arte de Desaprender

este gran programa se relacionan programas de todos aquellos con los que

Este gran programa est formado por los programas de nuestros ancestros, por los programas que heredamos de nuestra madre en el momento de la concepcin y durante la gestacin, por los programas de nuestro inconsciente -plo, los del pas donde nacemos.

lo que nos hace diferentes son los programas de nuestra alma o espritu. a , haciendo una similitud ^ programa.

desde que nacemos, mejor dicho, desde el momento de nuestra concepcin, -soriales que hacen que nuestro cerebro se desarrolle mediante una serie de permite adaptarnos al entorno.

W -con los de otras personas.

-z. Es la informa-

El hecho de tener que procesar esta informacin no quiere decir que no poda-W--los, sino para liberarlos.

>>son simplemente las proyecciones de nuestros mapas mentales? Qu es lo

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introduccin

>-otra manera, mi capacidad de cambiar mis percepciones mi realidad me

El aprendizaje es fundamental en el desarrollo del cerebro, pero no es menor la importancia del desaprendizaje. sin este, nuestra capacidad de adaptacin

Quiero resaltar la importancia de desaprender y hacer conscientes a las per-

una de las causas de mayor malestar y alimento de la enfermedad es la in--mismos, es creer que lo que percibimos es lo que percibimos y que esta per-

E -E

Varios neurlogos eminentes ya han demostrado que el factor de cambio es el ambiente, y la interpretacin que hacemos de l genera una serie de sustan-peor de los casos la tan temida enfermedad.

cul es el origen de las creencias? la respuesta a esta pregunta determinar mi percepcin de la realidad en este mismo momento.

una posible respuesta sera: nuestros padres, nuestra sociedad, etctera. no le faltara razn a la persona que diera esta respuesta.

otra respuesta posible sera: heredo informacin de mis ancestros; esta in-formacin conforma mis creencias inconscientes y ms tarde, a lo largo de mi

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todo, en las relaciones intrapersonales.

-D

la ciencia ya ha demostrado que heredamos los programas de nuestros an- ->,como soporte biolgico de esta informacin. sea como fuere, lo importante es saber que de alguna manera nacemos programados, o quizs sera mejor sobre .

como deca, en mis conferencias hago mucho hincapi en la pelcula D. W eleccin que se retrata en esta pelcula: por un lado, podemos creer que a nosotros, que somos como una mquina y que por mucho que queramos Kincorporados, sustentados en nuestros genes, y que nosotros somos capaces

Podemos tomar conciencia de que nuestras percepciones nos permiten cam-biar nuestras creencias o, mejor dicho, deshacerlas mediante un desaprendi->-der, entonces podremos cambiar nuestra realidad, y nuestro cuerpo lo re-

la >z-dz-

introduccin

de informacin que nos retroalimenta en la misma medida que despertamos

la bioneuroemocin trabaja un aspecto importante, al que podramos lla-mar -mientos que nos rodean. se trata de comprender que las relaciones que man-tenemos con el entorno y con la gente son la proyeccin de estos programas inconscientes, y que al hacerlos conscientes podemos recuperar al menos una parte ms o menos importante de nuestro libre albedro.

desaprender es el camino, desaprender programas inconscientes y hereda-dos que proyectamos en el mundo como si este fuera una pantalla donde z-- nosotros mismos.

la otra manera de hacernos conscientes de nosotros mismos, de comunicar- cuerpo. El cuerpo es una estupenda herramienta de comunicacin con no- -cias a la biologa, podemos encontrar las emociones ocultas que alimentan las creencias que nos hacen sufrir. los sntomas nos permiten descubrir las causas emocionales que producen nuestros males corporales y mentales.

E-tras relaciones interpersonales y en nuestras relaciones intrapersonales. dicho de otra manera, en la comunicacin que tenemos con los dems y con nosotros mismos. la ciencia nos ha enseado que cuando escogemos algo consciente-mente, el inconsciente ya lo ha escogido antes. la ciencia puede saber, desde

E-dan cambiar las suyas de una manera plenamente consciente. se trata de ,

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- - -

tambin la manera de detectar por medio del estudio del rbol genealgico

encon-tramos esa tan necesaria para poder alcanzar el estado de paz -

con esta comprensin, que se podra comparar con la compasin, alcanzo z

Que lo disfrute, amigo lector,

PrloGo a >Zd^WZEZ

El sEntido dE EstE libro

l con el desarrollo de la curacin emocional y cmo afecta el cambio de emociones a mi corporalidad. Estudi al doctor Hamer, a claude sabbath, a WE>: E

,EW-que muchos, que la biologa es y ser la ciencia que lo ane todo.

Pero pretendo ir ms all, y con ello quiero decir que la bnE y el mtodo de ^-car una inteligencia de la cual emanan todas las cosas, pero estoy muy lejos

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Prlogo

del concepto de un dios creador o de la teora creacionista; tambin marco ,D^-W,>> palabra ms que la palabra .

a lo largo de este libro, , trato algunos aspectos que EWdecir os remito a este prrafo de bruce H. lipton que podis encontrar en el prlogo de su libro >:

>->-

sigo adentrndome en el concepto de consciencia como factor fundamental ,Z>libro .

,- EEmtodo que propongo.

El mtodo de s

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seguir igual, al margen de sus dolencias, esperando que alguien las cure; y >- conciencia de qu es lo que quiero y debo hacer. aqu el especialista en bnE -cucin de este logro.

la aplicacin del mtodo puede ayudar a encontrar los programas inconscien-- como si no hubiera nada ms. El mtodo nos ensea a ser ms libres, porque a todos los mbitos y a todas las ciencias.

la E

- > tensiones y el estrs de nuestro quehacer diario.

ana todas las ciencias cuyos principios y teoras pueden Ela panacea, la solucin a todos nuestros males y problemas; pero s quiero decir -nales, en personas ms conscientes de lo que somos y del que tenemos D E-

la bioneuroemocin y son para todo el mundo, pero no todo el mundo es para la bnE, pues se requiere un cambio, una capacidad

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Prlogo

-

Frans de Waal en

Y -

Gracias,

EPGraFE

t -> -dolgica. no obstante, la concepcin gua y dirige el mtodo, siendo ambos inseparables e interdependientes.

h>

una concepcin espiritualista dira: El pensamiento, o el espritu, es lo pri-

si sigo la primera concepcin, todo mi mtodo se basar en demostrar mi pre-un factor tan importante como el pensamiento espiritual, demostrando ms o -

si sigo la segunda concepcin, todo mi mtodo se basar en demostrar que lo

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Epgrafe

desde descartes, ciencia y espiritualidad estn separadas. su pensamiento /W/-sia del espritu.

desde entonces, ambas han andado a la grea y han seguido caminos pa-ralelos, encontrndose en ciertos momentos y llegando a aceptarse en ciertos puntos.

hz-W-

Qu somos? Mentes espirituales que hemos creado un cuerpo, o un cuerpo y un cerebro que han creado una mente?

Este libro, , es un mtodo para unir lo que nunca ha estado separado, un mtodo para unir ciencia y espiritualidad.

-teria, se difumina en un todo nada material que responde a la mente del que

E/

^-Wsobrenatural.

,-nado de tal manera que se desligan de los dogmas que nos han tenido y nos

h-ma parte de ella, una mente que siente que forma parte de una unidad que

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de cada uno, y que este lo sustentado todo. Es la Vida, la consciencia.

Ez--mos que estaba separado nunca ha dejado de estar unido.

Gracias,

Captulo I

>/KEhZKDK/MEEcoMo intEGracin dE las

ciEncias

Introduccin

cuando hablamos de la bnE, no queremos dar a entender que es un m-Eque piensan que las cosas pueden ser de otra manera. nos referimos a todos >->--K la primera conferencia internacional sobre la reunida en K emiti una carta dirigi-. Esta conferencia fue, ante todo, una respuesta a la creciente demanda de una nos dice, entre otras cosas, las siguientes:

>

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>bnE

>

>

WKpromocin de la salud:

es el proceso de capacitar a las personas para que aumenten el control sobre su salud y para que la mejoren. Para alcanzar un estado unas necesidades y cambiar el entorno o adaptarse a l. la salud se >-W

En cuanto al desarrollo de las habilidades personales Kestablece:

Es esencial capacitar a la poblacin para que aprenda, a lo largo de y para afrontar las enfermedades y lesiones crnicas. Esto ha de ha-cerse posible en los ambientes escolares, hogareos, laborales y co-^

dE-sonas, a educarlas socialmente, a darles herramientas para que, junto con la so-ciedad en general, tomen conciencia de qu se puede hacer para mejorar la salud de una poblacin. la responsabilidad ha de quedar reequilibrada en todos los mbitos sociales, comprendiendo que todos y cada uno de nosotros, seamos

>E-

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la bnE es un mtodo que estudia las correlaciones entre las emociones in--toma, un malestar o un desajuste orgnico, mental o conductual.

Este mtodo considera que la enfermedad es un mecanismo de adaptacin social. la enfermedad aparece como resultado de una serie de programas, de canales de socializacin como la familia, la educacin, los medios de co- de generacin en generacin.

ahora bien, la propuesta que quiero hacer en este libro es la siguiente: la bioneuroemocin es el camino que conduce de nuestro pensamiento dual a un pensamiento no dual, a un pensamiento integrador, a un pensamiento .

Referentes histricos y fuentes de inspiracin

Es fundamental dejar muy claro que si he llegado hasta aqu ha sido gracias a >

tambin quiero dejar muy claro que he interrelacionado toda una serie de E>E-solo el estudio de la enfermedad propiamente dicha, sino todos los factores que la afectan.

>h-samientos que se podran equiparar al psicoanlisis de Freud, y sobre todo al

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>bnE

de carl G. Jung. nos ensea que la enfermedad y la curacin se encuentran Yninguna propiedad para ponerse enferma. Que para que un pensamiento se Yel cuerpo. Que la enfermedad es siempre una lucha de ilusiones.

tambin nos ensea que para nuestra mente en el mundo dual si da-EEcreemos en principios mgicos como recursos para curar la enfermedad, pero la curacin. nos ensea que la mente dual siempre proyecta la causa de todo ^nos ensea a obtener la paz interior mediante la compresin de lo que es el

El doctor Geer Hamer -cinco leyes biolgicas.

Claude Sabbah es el fundador de lo que se conoce como la biologa total y es ,^ -d'D/E

Marc Frechet es el descubridor de los ciclos biolgicos memorizados, que nos permiten descubrir los programas que se integran en nosotros cuando esta-W^

Francoise Dolto fue una mdica pediatra y psicoanalista francesa, famosa por WJaques lacan en la creacin de la Escuela Freudiana de Pars y estudi las pro-gramaciones que se implantan en nuestro inconsciente durante la infancia.

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-

d-lisis transgeneracional como Anne Schtzenberguer, que lo populariz. Ella -todos los referentes en el libro &-

Milton H. Erickson-/

El doctor John Grinder y Richard BandlerWE>-dades, sobre todo en el mbito de la psicologa.

El psicoanlisis de Freud y Carl G. Jung. a ellos les debemos los fundamentos Eporque ya ocupan un lugar destacado en la historia.

K cmo heredamos los programas de nuestros ancestros.

z -

albert Einstein

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>bnE

Estudio genrico de la BNE

,-Eimportancia a de la persona, es decir, desde el nacimiento comprensin del , el W^ y la Z-dad, llamada situacin desencadenante, tal como la desarroll albert Ellis.

El estudio del rbol genealgico siempre ha sido terreno del psicoanlisis, siendo pocos autores los que se adentraron en el estudio de estos programas

Para entrar en la psique, sobre todo en la psique que gobierna el inconsciente -

MBITOS DE APLICACIN DE LA BNE

-cias pueden hacer algo, cada una en su parcela, para mejorar la salud de todos sa una comprensin integral del mtodo.

La estructura del mundo

>-nes y predicciones de cmo funciona todo lo que nos rodea. son leyes que nos

>-cos que hacen que la materia cambie de forma y nos ensea cmo pueden interaccionar entre s los diferentes componentes de nuestro mundo para dar -te comprender las reacciones bioqumicas que suceden en nuestro cuerpo;

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de salud. Por su parte, la biologa busca la comprensin de todo proceso bio-lgico subyacente a los procesos mentales de la psicologa, procesos llamados

W

PsicoloGa

bioloGa

QuMica

Fsica

Ed

la bnE comprende que todas estn interrelacionadas y que una no puede dar Wes absurdo pensar que los procesos biolgicos estn al margen de los proce-

alto! ahora estoy llegando a un punto, a un cruce de caminos, donde es ne-cesario hacer un ,-^- W>E

entender el mundo que nos rodea. Es un cambio en nuestra forma de pen-

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>bnE

K>debemos protegernos, que los acontecimientos son casuales y no causales; -tos y emociones.

actualmente, sabemos muy bien que nuestras emociones afectan a nuestra qu leyes. nosotros, los que estudiamos y enseamos bnE, queremos apor-tar luz a este enfoque estudiando y comprendiendo que cualquier situacin -lidad, produciendo sntomas o enfermedades. comprendemos y estudiamos Y-

dar soporte a este enfoque demostrando que la ciencia ya aporta teoras y prue-

cosas y de los sucesos.

Por eso, la propuesta de cambio. En este cambio hay una transicin que se buena parte de esta informacin se halla en el inconsciente.

h-/>E-cimiento para saber qu es lo que tenemos que desaprender, para entender -K

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las cosas son ms simples, y me propongo demostrar que podemos liberar--> que propongo es aprender a encontrar estos programas y desprogramarlos mediante un acto de conciencia. aprender a encontrar estos programas en todo lo que me rodea, en mis proyecciones, en mis relaciones y en todas mis -h poder cambiarlos. a este proceso le llamo , y luego,

isaac newton estableci las leyes de la mecnica clsica y el principio de la :D Gracias a ella, todo poda ser predecible y todo estaba sujeto a unas leyes es-> >E

E -separados. le llamaremos el paradigma newtoniano, que es determinista por-que todo parece estar predeterminado.

,DsDW-W-ra comprender por qu los cuerpos cambian de color cuando se calientan. Quiso aplicar las leyes de la mecnica clsica y no le funcionaron. aplic otras leyes muy diferentes y s le funcion, pero estas no se ajustaban a la mecnica

>bnE

clsica. En 1900 descubri una constante fundamental, denominada constan-W-W-1

W-Wle entregaron el Premio nobel de Fsica por sus descubrimientos sobre la me-

d 2

DWdiscurso de aceptacin del Premio

nobel de Fsica en 1910.

&W

Einstein demostr que la luz acta como si llegara en fragmentos llamados

DEque los electrones no orbitan alrededor del ncleo como se indica en el mo- y que los electrones aumentan en nmero desde la capa inferior a la ms

> Z-

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E - cualquier distancia y para siempre, an en ausencia de cualquier medio que

D>WE&descubrimiento del comportamiento ondulatorio del electrn.

^^W-^ WE&

Veamos ahora lo que nos dice el principio de indeterminacin de Heisenberg

^-- -^3

>

s-pretacin de copenhague.

se propone la siguiente metfora: estamos en un cine y, delante de la panta-lla, a cierta distancia, colocamos un panel con dos rendijas iguales y paralelas.

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>bnE

W que ocurre, encendemos las luces de la sala. Vemos que en la pantalla queda un patrn normal, con dos acumulaciones de electrones que corresponden a -

dibujo tomado de , del mismo autor.

la pantalla de la izquierda es la que aparece con las luces encendidas, es decir,

la pantalla de la derecha es la que aparece con las luces apagadas, es decir,

-decir, en electrones. En mi libro E destaco la importancia de tomar conciencia de este hecho que se est manifestando constantemente creemos posible.

D-^

cambiar nuestras creencias que controlan nuestras percepciones, y por lo

Pantalla sensible

doble rendija

K

Proyector de fotones

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