7/25/2019 Existe La Envidia Sana

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Existe la envidia sana?

Si la envidia implicara ‘solo’ el deseo de poseer lo que tiene “el otro”, no sería ‘necesariamente’

mala. Es mas, podría hasta ser un acicate de superación personal que permitiera, observando a losdemás, conocer un modelo a seguir e imitar.

¿QUÉ ES LA ENVIDIA?

La envidia es un sentimiento de admiración totalmente distorsionado que se asocia al deseo de

 poseer ‘algo’ (incluso el éxito) que pertenece “al otro”, y también el deseo de que “el otro” deje de

tener o disfrutar de ese ‘algo’. También deberíamos incluir en el concepto el resentimiento que

aparece en el envidioso si no logra ambos objetivos (conseguir lo del “otro” y que el “otro” deje de

tenerlo)

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Si la envidia implicara ‘solo’ el deseo de poseer lo que tiene “el otro”, no sería ‘necesariamente’

mala. Es mas, podría hasta ser un acicate de superación personal que permitiera, observando a los

demás, conocer un modelo a seguir e imitar. En tal caso, hay hasta quien habla de una “envidia

 buena o positiva”, lo que para mí es un craso error semántico, pues para describir la imitación y la

identificación como mecanismos de maduración personal, el léxico psicológico dispone de términos

mas adecuados que el de la envidia, un vocablo que irremediablemente se relaciona con uno de los

siete pecados capitales. Y un pecado no puede ser “bueno” ¿verdad?.

¿EXISTE UNA ENVIDIA SANA Y OTRA INSANA?

Coloquialmente, se utiliza el término “envidia sana” como un eufemismo, poco afortunado, con el

que se expresa la admiración o el deseo ‘sano’ de tener la misma suerte que una persona que suele

formar parte del circulo social próximo al envidioso. Resulta curioso que la mayoría de las personas, cuando se refieren a la fortuna o el éxito de personajes famosos y alejados de su realidad,

suelen hablar de ‘admiración’, ‘deseo’, ‘me gustaría…’, en lugar de utilizar el término “siento

envidia sana por fulanito o fulanita…”.

Sea como fuere, en el binomio “envidia sana” contiene dos términos claramente contradictorios,

 pues si, llegado el caso, la admiración llega a convertirse en envidia, es muy difícil que ésta sea

“sana” (si es que en realidad existe; y recordemos además que es un ‘pecado’).

Tal vez, lo mas adecuado sería hablar de:

•  Envidia positiva (en la que admiramos y deseamos lo que posee “el otro”).

•  Envidia destructiva (en la que se desea que “el otro” deje de tener aquello que se ansia

poseer).

Desde una perspectiva psicológica y psiquiátrica no es aventurado afirmar que, al igual que sucede

con otros sentimientos como el miedo o la tristeza (que pueden convertirse en trastornos

 patológicos como las fobias o las depresiones respectivamente) también el sentimiento de la“envidia” puede derivar en un conflicto de tipo neurótico, y hasta psicótico en el peor de los casos,

si no se controla adecuadamente por el individuo.

ENVIDIA PATOLÓGICA

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La envidia puede llegar a ser un problema grave cuando se convierte en la emoción central que rige

la vida del individuo. Hay síntomas que alertan de ésta situación, por ejemplo, cuando el

sufrimiento es tan intenso que genera ira por el deseo de despojar al rival de sus posesiones. Son

situaciones en las que se puede llegar a la violencia física o a actos delictivos de cualquier tipo

sobre todo si el envidioso es incapaz de regular y controlar sus emociones.

Si bien hay características de la personalidad que predisponen a la envidia, consideremos que los

factores socio-culturales y ambientales juegan también un papel importantísimo en la creación de la

 personalidad patológica del envidioso.

Su perfil (el del envidioso) sería el de una persona con una baja percepción de su auto-valía, que no

se gusta a si mismo, egocéntrica, con dificultad para entablar relaciones interpersonales y con claras

tendencia al histrionismo narcisista. Suelen ser individuos mediocres e inmaduros y básicamente

 podríamos resumir sus rasgos diciendo que tienen una clarísima insatisfacción consigo mismo.

ENVIDIA LEVE Y ENVIDIA COTIDIANA

Pero no todo es siempre así. La envidia mas frecuente, por lo general, suele ser una envidia

cotidiana, de andar por casa, a la que podríamos considerar incluso como una “envidia leve” en la

que, no obstante, también podemos encontrar atisbos de agresividad y de violencia, las mas de las

veces plasmada en conductas hostiles, despreciativas o difamatorias mas que en agresiones físicas propiamente dichas.

Por suerte, la mayoría de los envidiosos se limitan a rayar el capó del precioso coche que se ha

comprado su vecino, pero no lo asesinan.

A QUIÉN SE SUELE ENVIDIAR

La mayoría de la población “envidiada” suelen ser esas personas normales y corrientes que

constituyen el entorno cercano del envidioso, lo que les confiere una situación de cierta igualdad

que predispone a la comparación y al ansia, de quien sufre este sentimiento, por poseer lo que ellos

tienen.

Al envidioso le resulta más fácil compararse con personas parecidas y cercanas a él. Personas que

han tenido acceso a sus mismas oportunidades. Esto, asociado a la baja autoestima que es inherente

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a su propia personalidad, les predispone no tanto a la envidia como al sufrimiento por pensar que no

han sabido aprovechar adecuadamente las oportunidades que les ha brindado la vida.

También ésta proximidad puede acabar convirtiéndose en un riesgo para el envidiado por la

facilidad con que el envidioso puede acceder a él, a los suyos o a sus bienes. Esto posibilita que

muchos accesos de ira provocados por la envidia se plasmen en ataque verbales, físicos o en

comportamiento delictivos y vandálicos cometidos desde el anonimato.

COLOFÓN

¡Ay señor, que mala es la envidia!

 Dr. Alberto Soler Montagud – Psiquiatria Privada