ESTRÉS Y DEPRESI

ÓN

Melissa Jaramillo Mendoza

Estrés

Estrés

inglés stress, ‘fatiga’

SUPERVIVENCIAReacción fisiológica

La sobrecarga enfermedades,

anomalías y anormalidades

patológicas

Cortisol “Hormona del

estrés”

Factores que producen estrés

• Problemas económicos, familiares, exceso de trabajo, temor, etc.

Estímulos Internos

• Propios del organismo (dolor, enfermedad), sentimientos de inferioridad, problemas sociológicos

Estímulos Externos

ESTADOS DE ADAPTACIÓN

Alarma de reacción: el cuerpo detecta el estímulo externo.

Adaptación: el cuerpo toma medidas defensivas contra el agresor.

Agotamiento: al cuerpo se le agotan las defensas.

CLASIFICACION

SEGÚN SUS FACTORES

SEGÚN SU GRADO

SEGÚN SU TIPO

TIPOSFISICO• fatiga o cansancio físico

PSIQUICO• frustraciones y apegos, conflictos con

nuestra cultura o religión o por la preocupación por alguna enfermedad.

GRADOS

•De poca duración, muy fuerte, como un shock emocional . Menor a 6 meses.

•Producen úlceras hemorrágicas de estómago, trastornos cardiovasculares hasta infartos.

Agudo

•Se trata de un estrés fuerte o débil que se prolonga demasiado o que nunca se deja de tener. Estrés se convierte en distrés

•Profesiones como periodistas, ejecutivos, pilotos o en sujetos deprimidos.

Crónico

SEGÚN SUS FACTORES

Hipoestrés: Poco

Hiperestrés: Mucho

Por la cantidad Distress: estrés negativo, con grandes s demadas para nuestro organismo

Eustress: estrés positivo, que nos estimula a mejorar y a superar.

Por sus consecuencias

UNA BUENA DIETA

Fosfatidilserina Suprime el cortisol.

Vitamina C un antioxidantes que

atenúa incrementos del cortisol.

Vitamina A: minimizar los niveles

del cortisol

Zinc Produce hormonas esteroides

como el cortisol.

Té verde contienen L-teanina mejora la

producción de ondas alfa del cerebro.

DEPRESIÓN

Enfermedad mental

consiste en un trastorno del

estado de ánimo

Estado transitorio o

permanente de abatimiento e

infelicidad

http://www.youtube.com/watch_popup?v=mpVSAJ_jr2U&vq=small

Depresión

del griego clásico μέλας, "negro" y

χολή, "bilis"

Enfermedad clínica severa que afecta al

cerebro

serotonina y la

norepine frina

Hay necesidad de tratamiento

medicamentoso.

ClasificaciónEndógena

•Etiología: Herencia•Personalidad: Sintónica/ciclotímica• Sintomatología:

Acentuada y completa

• Evolución Multifásica de tipo unipolar (solo depresión) o bipolar (alternancia entre episodios depresivos e hipertímicos)

Neurótica

• Etiología: Ansiedad o inseguridad neurótica

• Personalidad: inhibida e hipersensitiva

• Sintomatología: Ligera o moderada. Y asociada con rasgos neuróticos

• Evolución: Crónica

Situativa

• Etiología: Situación en la vida

• Personalidad: obsesiva o limite

• Sintomatología: Variable

• Evolución: Variable, pero siempre unipolar

Somatógena

• Etiología: Patología medica o sustancia química exógena

• Personalidad: Variable

• Sintomatología: Enmascarada con el proceso somático fundamental.

• EvoluciónUnifásica

Endógena

• Se dice que es hipotética ya que hay gente que experimenta la enfermedad sin ningún precursor emocional aparente, como el comentario que indica Alonso “No entiendo. No tengo problemas con mi familia. En el trabajo me va bien. Tengo todo lo que necesito. No me duele nada y, pese a todo, me siento muy triste.” Pero son eventos poco comunes y no documentados.

Neurótica

• Esta surge a partir de una neurosis asintomática, una neurosis de angustia o una fóbica; normalmente está luego de los veinte años, a diferencia de la neurosis que regularmente se inicia en la infancia o la adolescencia.

• La personalidad del afectado para saber si sufre o no de depresión es su actitud frente a la muerte. Mientras que el neurótico presenta un temor increíble hacia la muerte, cuando la depresión se asienta este deseo se convierte en un deseo ambiguo a que llegue la muerte, lo cual puede orillar al suicidio. Es una completa paradoja donde para escapar del miedo a la muerte la persona busca llegar a ella y acabar con su temor.

Situativa

• La depresión psicógena es originada por causas psíquicas o ambientales, por fuertes tensiones o por componentes psicosociales. Es más común entre individuos que hayan perdido a alguno o ambos de sus padres antes de los 15 años y los que no tienen un soporte social.

• Su evolución es unipolar y generalmente multifásica y se acompaña de un desequilibrio químico causado por el o los eventos emocionales que hayan llevado a la depresión. Cada individuo tiene un cierto limite para poder aguantar fuertes tensiones y al pasar este limite es probable que aparezcan manifestaciones "siquiátricas y/o psicosomáticas"

Somatógena

• Las depresiones somatógenas se presentan cuando hay una enfermedad orgánica que no esté directamente relacionada con la psique del paciente. Un ejemplo común es el de la gripe, que además de los malestares propios de la enfermedad, trae consigo una depresión.

• Aún cuando este tipo de depresión es causada por la sensación de debilidad que trae un estado de enfermedad, puede perdurar después de que se haya superado dicha enfermedad, y por lo tanto, debe ser tratada a la par de la misma.

Situaciones particularesEn la mujer:•Intensidad es doble que la del varón. •Factores hormonales: cambios del ciclo menstrual, embarazo, aborto, periodo de posparto, pre menopausia y la menopausia. Debido a menores niveles de estrógenos, influye en la etiopatogenia de la depresión.

•Contexto social: El sexismo con su consecuente estrés, falta de recursos económicos y determinados valores socio-culturales se relacionan con menos autoestima en las mujeres, así como más problemas psicológicos.

En el varón:•La prevalencia es inferior, la tasa de suicidio consumado es de cuatro a uno que en las mujeres. A partir de los 70 años de edad, la tasa de suicidio aumenta.

•Algunos estudios indican que la depresión se asocia con un riesgo elevado de enfermedad coronaria en ambos sexos. Sin embargo, sólo en el varón se eleva la tasa de mortalidad debida a una enfermedad coronaria que se da junto con un trastorno depresivo.

En la Tercera Edad:•El inicio clínico puede cursar con una pobre alteración del estado de ánimo, con otros síntomas principales: pérdida de apetito, alteraciones de memoria, insomnio, síntomas somáticos, ansiedad o irascibilidad. Puede simular un cuadro de demencia senil, hablándose entonces de pseudodemencia depresiva.

•Cuando un anciano se deprime, a veces su depresión se considera erróneamente un aspecto natural de esa etapa de la vida.

En la Infancia:Se reconoce en los 70. La sintomatología puede ser algo más confusa. Su prevalencia en la infancia es del 1-2 por ciento y, en la adolescencia, del 4-5 por ciento.En la primera infancia: somatizaciones difusas, trastornos alimenticios, enuresis, rechazo a la escuela , juega menos o deja de hacerlo, no querer separarse de los padres o tiene miedo de que uno de los padres se muera, etc. El adolescente puede expresar mal humor, disminuir el rendimiento escolar, presentar conductas desafiantes o presentar brotes de irritabilidad

DEPRESIÓN MARCADORES BIOLÓGICOS

DEPRESIÓN MARCADORES BIOLÓGICOS