Estetica Con Acupuntura

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    ESTIMULACIN CON LA AGUJA

    Hay varios mtodos de de manipulacin, pero su accin no va ms all de de la

    tonificacin y dispersin. Por lo general se usa el mtodo tonificante para corregir ladeficiencia de una funcin vital y reforzar la resistencia del cuerpo, mientras que elmtodo de sedacin es usado para eliminar el exceso de de factores patgenos.

    Tonificacin !espu"s de penetrada la agu#a y aparecida la sensacin

    acupuntural, se eleva la agu#a suave y lentamente, luego, se introduce confuerza y rpidamente.

    !ispersin $e eleva la agu#a con fuerza y rapidez, y luego, se introduce suave ylentamente

    NGULO DE LA AGUJA

    !e acuerdo a los diferentes puntos y propsitos terap"uticos el ngulo de lainsercin de la agu#a var%a.

    Perpendicular &uando sta forma un ngulo de '( grados con la superficie

    del cuerpo. )ste mtodo se usa en la mayor%a de los puntos acupunturales. *+licuo &uando sta forma un ngulo de - grados con la superficie del

    cuerpo. )ste mtodo se usa principalmente en los puntos donde losmsculos son delgados o en sitios que estn cercanos a rganosimportantes. Por e#emplo en los puntos P./ del ante+razo, 0en 1- de laregin a+dominal, H.1 de la regin torxica, y en los puntos de la espalda.

    2nsercin Transversal Tam+in se llama insercin 3orizontal, este mtodo esadecuado para puntos donde la musculatura es escasa. 2nserte la agu#a cuandosta forma un ngulo de 1-45- grados con la superficie del cuerpo

    EXTRACCIN DE LA AGUJA

    Hay que extraer la agu#a gir6ndola ligeramente. 7o se de+e extraer de una vezpara no de#ar la zona adolorida, 3ematomas o sangrado. $i es necesario, presioneel punto con el algodn despu"s de que la agu#a 3aya sido extra8da o realicemasa#es circulares.

    PROFUNDIDAD DE LA INSERCIN DE LA AGUJA9a profundidad depende deltipo de te#ido, de los s8ntomas o del grado de sensacin que experimenta elpaciente. :sualmente la insercin profunda se efecta en las cuatro extremidades,el a+domen, y la regin lum+o4sacra.

    IMPLEMENTOS ;gu#as de 1 cun y de medio cun

    ;lco3ol

    ;lgodn

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    0ealizar asepsia en la zona a tratar

    2nsertar la agu#a

    Tonificar o dispersar, seg=n el caso y de#ar la agu#a durante 5( minutos

    0etirar la agu#a y limpiar con alco3ol.

    )l tratamiento se realiza 5 o > veces por semana 3asta completar 5( o >( sesiones.$eg=n el estado de la piel, los resultados comienzan a apreciarse despu"s de lasexta o sptima terapia

    PRECAUCIONES 7unca permitir que dos agu#as se #unten. Para aquellos pacientes mal alimentados, so+realimentados, fatigados en

    exceso, en estado de e+riedad y de constitucin d+il, es indicado posponerel tratamiento acupuntural.

    )sta contraindicada la insercin de agu#as en los puntos de la regin

    a+dominal inferior ?vientre@ y lum+osacra para las em+arazadas de menosde tres meses. Tam+in para las em+arazadas de ms de tres meses en los

    puntos del a+domen superior.

    ;lgunos puntos del cuerpo estn contraindicados para la insercin profunda deagu#as. 9a mayor%a de estos puntos estn cerca de rganos vitales o granes vasossangu%neos, tales como ).1, 0en 1-, A.11Betc. )n estos puntos la insercin de+eser o+licua u 3orizontal para evitar accidentes.

    MEDIDAS

    Para medir la distancia de los puntos de acupuntura usamos los dedos, utilizandocomo referencia las dimensiones del dedo del paciente. $i la constitucin delpaciente es muy similar a la del terapeuta, ste puede localizar el punto utilizandosu propia medida del dedo.

    9os siguientes son los mtodos de medida

    Cedicin con el dedo medio Tome la distancia entre los pliegues que

    demarcan las articulaciones de las falanges distal y media del dedo mediocomo 1 cun.

    Cedicin con el dedo pulgar )l anc3o de la primera articulacin del pulgar

    se toma como 1 cun. Cedicin con los dedos %ndice y medio )l anc3o de los dedos unidos a nivel

    de la primera articulacin del dedo %ndice, equivale a 1.- cun.

    Cedicin con los cuatro dedos ?%ndice, medio, anular, meDique@ )l anc3o de loscuatro dedos unidos a nivel de la segunda articulacin del dedo %ndice, equivale a >cun

    1.- ARRUGAS EN LA FRENTeEA.1 1 cun encima del punto medio de la ce#aE

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    2.- ARRUGAS EN EL ENTRECEJO

    E

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    .- ARRUGAS EN LA 'ONA INTERNA DE LAS MEJILLAS

    E&.5 &oncavidad de+a#o el la+io inferior2

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    1.- LIFTING FACIAL

    ).1 :+icado a medio cun por de+a#o de la pupila, en el +orde infraor+itario).5 ; un cun directamente por de+a#o de la pupila, donde est la concavidadinfraor+itaria).> !irectamente de+a#o de la pupila y a nivel del +orde inferior de las alas de lanar%z). ; medio cun de la comisura de los la+iosT0.5> )n la depresin del extremo externo de la ce#aEA.1 :+icado a medio cun del ngulo externo del o#o

    EA.1 1 cun encima del punto medio de la ce#aE !irectamente de+a#o de la pupila y a nivel del +orde inferior de las alas de lanar%z). ; medio cun de la comisura de los la+iosE&.5> )ntre la manzana de ;dn y la mand8+ulaE&.5 &oncavidad de+a#o del la+io inferiorEA.5 )n la depresin anterior a la incisura intertrgica

    EA.> )n el +orde superior del arco cigom6ticoE.1 )n la parte superior externa del ngulo interno del o#o, a 1 cun por encima dellagrimalE.5 )n el agu#ero supraor+ital, donde empieza la ce#a.

    12.- ACNE EN EL PECO

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    0.55 ; nivel del quinto espacio intercostal0.5> ; nivel del cuarto espacio intercostal0.5 ; nivel del tercer espacio intercostal0.5- ; nivel del segundo espacio intercostal0.5 ; nivel del primer espacio intercostal0.5/ )n el +orde inferior de la clav8culaEA.55 ; > cun directamente por de+a#o de la l%nea media axilar, en el cuartoespacio intercostal

    EA.5> ; 1 cun anterior al punto EA.55, en cuarto espacio intercostal).11 )n el +orde superior de la clav8cula, entre la ca+eza esternal y clavicular delesternocleidomastoideo).15 )n la fosa supracalvicular, a nivel de la l%nea media clavicular).1>, ).1, ).1-, ).1, ).1/, ).1I $e localizan en los espacios intercostales, conuna costilla entre cada dos puntos y estan todos a cun lateralmente a la l%neamedia del esternnAP.5( ; nivel del segundo espacio intercostal, a cun laterales a la l%nea mediaAP.1' ; nivel del tercer espacio intercostal, a cun laterales a la l%nea mediaAP.1I ; nivel del cuarto espacio intercostal, a cun laterales a la l%nea mediaAP.1/ ; nivel del quinto espacio intercostal, a cun laterales a la l%nea media.

    13.- ACNE EN LA ESPALDA

    Todos los puntos de E y E

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    1&.- CAIDA DEL CA+ELLO

    ).> ; > cun de+a#o de la cresta anterior de la ti+ia).>' ; I cun directamente de+a#o de ).>).1 $o+re el punto medio del dorso del pie, en elpliegue transversal del maleolo, entre los tendones delmsculo extensor largo de los dedos del pie y extensorpropio del dedo gordo.

    G&)9:92T2$ $e realiza el procedimiento en los puntosacupunturales donde se localiza la afeccin y en zonalocalizadaJ

    -1.- CELULITIS

    E.> )n el punto medio del pliegue transverso del gl=teoE.>/ ; cun por de+a#o de E.>, en el centro de la parteposterior del musloE.>I ; un cun arri+a de E.>'E.>' $o+re la terminacin externa del pliegue popl%teo).>1 !irectamente de+a#o de la espina iliaca antero4superior, a nivel del +orde inferior del pu+isE&.11 > cun arri+a del om+ligoE&. ; > cun por de+a#o del om+ligo

    -1).- TONIFICACION 0 LEANTAMIENTO DEGLUTEOS

    E.> )n el punto medio del pliegue transverso delgl=teo:n cun a la derec3a y a la izquierda de E.>)n el centro del gl=teo

    1*.- TONIFICACION DE SENOS

    E&.1/ ; media distancia entre los dos pezones?localizar el punto con el paciente en posicinsupina@

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    1,.- ADELGA'AMIENTO

    !esde ).1' a ).>( $e localizan teniendo en cuenta que ladistancia del +orde inferior del esternn al om+ligo es de Icun. &ada uno de "stos 15 puntos dista un cun del otro y

    todos est6n a 5 cun lateralmente a la l8nea media dela+domen.

    E&.11 > cun arri+a del om+ligoE&. ; > cun por de+a#o del om+ligo0ealizar el tratamiento en gordura localizada insertandoagu#as de acupuntura

    LA ACUPUNTURA

    La acupuntura es un mtodo terapeutico que forma parte de la medicina tradicional China.La ms lejana mencin que se conoce escrita de la acupuntura esta fechada en el ao !"#antes de $. C.. %e trata de &'l li(ro de las Prima)eras * los +toos&, historia de la china delsi-lo /// al si-lo antes de $.C.

    Las (ases de sta tcnica estan constituidas fundamentalmente por dos nocionesimportantes0

    Nocion de Energia0 T1chi, es la (ase de la filosofia * la medicina China. 'sta ner-ia secaracteri2a por la alternancia re-ular del 3in4 polo ne-ati)o, corresponde a la materia, ela-ua, el frio4 * del 3an-4 polo positi)o corresponde a la ner-ia, el sol, el dia, el fue-o4. A

    sta concepcin se asocia la teoria de los Cinco 'lementos. 5adera, fue-o,tierra, metal *a-ua.

    '6istencia de 2onas cutneas pri)ile-iadas0 La mdicina China descri(e cinco r-anos7cora2n, pulmn, (a2o, hi-ado, riones8 * siete &entraas& 7 )esicula (iliar, estma-o,intestino del-ado, intestino -rueso, )eji-a, * tres focos o 2onas de recalentamiento8.

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    A cada una de esas entidadescorresponde un meridiano otra*ecto ener-tico e6terno7 por el tejido su(4cutneo8 *otro tra*ecto interno que )hacia cada r-ano o entraa.%o(re el tra*ecto de losmeridianos se locali2an unospuntos de entrada * salida deener-ia . Con la a*uda dea-ujas locali2adas so(re sos

    puntos se puede o(tener unaaccin so(re la ener-ia.

    TECNICA

    La acupuntura es una tcnica reser)ada a los 5edicos 9iplomados en Acupuntura. 's cona-ujas (ien esterili2adas o mejor con a-ujas desecha(les a uso unico que el mdico hace)ariar la ener-ia. La manera de picar est (ien determinada * en principio de(e picarsiempre del 3an- hacia el 3in, de arri(a hacia a(ajo, de la i2quierda hacia la derecha, deadelante hacia atrs * penetrando la a-uja ms o menos profundamente se-un laenfermedad .

    Mtodos anexos a la Acupuntura.

    Auriculoterapia0:asada en la e6istencia de 2onas reflejas locali2adas en la oreja, stas2onas poseen propiedades terapeuticas particulares . 'l punto en auriculoterapia es mu*pequeo * cuando es estimulado se estimula un or-ano especifico por intermediario delsistema neuro)e-etati)o.

    %e-un la teoria de la medicina China, cada oreja tiene ;

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    La auriculoterapia es util en los pro(lemas de dolor so(re todoa-udo, en los pro(lemas de to6icodependencia * en ciertospro(lemas di-esti)os * renales.

    Cuidado!Ciertos puntos de auriculoterapia se de(en e)itar durante

    el em(ara2o. Consulte siempre un mdico calificado en acupuntura.

    ;4el re(orde e6terno de la oreja corresponde a lacolumna )erte(ral.

    omeopticos, sta tecnica utili2a el mismo principio que la mesoterapia. 's la

    tecnica ms rapida en el tratamiento de ciertas afecciones especialmente el dolor.

    http://www.naturamedic.com/auriesp.htmhttp://www.naturamedic.com/auriesp.htm
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    LA ACUPUNTURA . . . . . . .

    AUNQUE se base en principios tericos lejanos a los de la medicina moderna, laacupuntura prctica anti!ua de medicina oriental- si!ue teniendo aplicaciones"tiles, siempre # cuando corra a car!o de e$pertos capaces de reali%ardia!nsticos e$actos # de proceder de &orma adecuada.

    La prctica de la acupuntura se pierde en la ms remota tradicin c'ina, sin dudaal!una e$tendida # reconocida como m(todo terap(utico muc'o antes de )ue&uese codi&icada en el Neijin!, *el clsico de la medicina* atribuido al le!endario+uan! Ti /0-/1 a. 2.C.3, pero )ue aparecer4a realmente en el periodocomprendido entre los a5os 60/ # 7 a. 2.C. 8e presume )ue anti!uos curanderosse dieron cuenta de )ue, en el curso de ciertas en&ermedades, determinadas reasde la piel se tornaban ms sensibles. El e$amen de estas reas de 'ipersensibilidadcondujo a la determinacin de una serie de puntos )ue, unidos entre s4, tra%abansobre el cuerpo recorridos per&ectamente de&inidos. Las lineas de unin de todoslos puntos &ueron posteriormente interpretadas como canales a tra9(s de loscuales &lu4a por todo el cuerpo la ener!4a 9ital )ui3.

    8e!"n la tradicin c'ina, el estado de salud no es otra cosa )ue la persistencia deun &lujo e)uilibrado de ener!4a por los citados canales, mientras )ue laen&ermedad es un )ui en e$ceso o en de&ecto en un determinado compartimientoor!nico. Concretamente, dado )ue en la ener!4a 9ital inter9ienen dos principiosdinmicos o polaridades #4n # #an!3, todas las &ormas patol!icas se atribu#en aun dese)uilibrio locali%ado de #in # #an!. La labor del acupunturista consiste portanto en &ormular un dia!nstico e$acto, determinar el lu!ar e$acto de alteracindel &lujo de ener!4a e inter9enir para liberar los canales implicados,restableciendo as4 un &lujo e)uilibrado de ener!4a. La inter9encin terap(uticatiene como &in la estimulacin de una serie de puntos mediante a!ujas o mediantela aplicacin de calor mo$a3, con masajes o mediante presin.

    L:8 ;:CE CANALE8

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    eleccin de los puntos d4stales en &uncin del recorrido de los canales. Una 9e%establecido en )u( r!ano se locali%a la en&ermedad, o )u( canal se 'alla a&ectadopor una dis&uncin, se eli!en en el canal correspondiente puntos situados o pordebajo del codo o por debajo de la rodilla. As4, por ejemplo, para trastornos de laparte superior del abdomen, puede ser con9eniente centrar la actuacin en el

    punto ? del canal del estma!o, situado a un dedo de la cresta anterior de la tibia>e eleccin de los puntos locales o ad#acentes. 8e trata de utili%ar los puntos msadecuados situados en la re!in en la )ue se mani&iesta la lesin o en susinmediaciones. As4, en caso de dolor de muelas o de en&ermedades )ue a&ectan a lamand4bula, el punto sobre el )ue 'a# )ue actuar puede ser el del canal delestma!o, situado por &uera # por encima del n!ulo de la mand4bula. Los criteriosde eleccin se 'allan a menudo preestablecidos en combinacin se!"n distintasposibilidades@

    eleccin de los puntos en &uncin de los sintomas. La e$periencia 'a demostrado)ue distintos puntos de los distintos canales con9enientemente manipulados

    pueden resol9er numerosos s4ntomas, en una &uncin comparable a la de ciertos&rmacos de la medicina occidental moderna )ue reciben el cali&icati9o de*sintomticos*, en la medida en )ue precisamente no resuel9en la en&ermedad,pero pueden atenuar las mani&estaciones sintomatol!icas>

    eleccin de los puntos espec4&icos. Como #a se 'a recordado, los puntosespec4&icos son@ los cinco puntos 8'u de las e$tremidades> los puntos uan&uente3> los Puntos 8u conjuncin3> los puntos Bi 'endidura3> los puntos 8'uposteriores, # los puntos

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    Lo caracter4stico de los 7 canales ms importantes

    Canal del pulmn mano Tai#in3 84ntomas patol!icos@ sensacin de plenitud enel pec'o 'emoptisis, dolor de !ar!anta, res&riado, sensacin en 'ombros # espalda,dolores a lo lar! del recorrido del canal

    Canal del intestino !rueso mano an!tain!3 84ntomas patol!icos@ dolorabdominal, boc'orno, tos, disenter4a, dolor de !ar!anta, epista$is, dolores a lolar!o del canal

    Canal del estma!o pie an!min!3 84ntomas patol!icos@ 'inc'a%n abdominal,mareo, 9mito, parlisis de la cara, dolor de -lar!o del canal como en el pec'o o en

    la &ormas man4acas, etc.

    Canal del ba%o pie Tai#in3@ 84ntomas patol!icos@ ri!ide% # dolor de len!ua,dolor e 'inc'a%n abdominal, 9mito, ictericia, debilidad !eneral, pesade% en todoel cuerpo, dolor e 'inc'a%n a lo lar!o del canal.

    Canal del cora%n mano 8'ao#in3@ 84ntomas patol!icos. se)uedad de !ar!anta,dolor en abdomen. sed, ictericia, aumento de la temperatura de la mano # dolor alo lar!o del canal.

    Canal del intestino del!ado Fmano Tai#an!G 84ntomas patol!icos@ dolor en la

    parte in&erior del al ictericia, 'inc'a%n del carrillo, dolor de !ar!anta # dolorcanal.

    Canal de la 9eji!a pie Tai#an!3 84ntomas patol!icos@ retencin de orina,enuresis, de cabe%a, en&ermedades de los ojos, dolor a lo lar!o de la espalda, en elcuello, en la re!in lumbar

    Canal del ri5on Fpie 8'ao#inG@84ntomas patol!icos@ 'emoptisis, disnea,se)uedad de !ar!anta, lumba!o, edema, estre5imiento, diarrea # atro&ia muscularde las e$tremidades in&eriores, contractura de la planta del p4e # dolor a lo lar!o deeste canal

    Canal pericardio-se$ualidad mano 2ue#in3@ 84ntomas patol!icos@ an!ina depec'o, sensacin de plenitud en el pec'o, palpitaciones,irritabilidad, a!itacion,estados maniacos, espasmos # contracciones del codo # del bra%o, temperatura altadolor a lo lar!o del canal.

    Canal del Triple Recalentador ,84ntomas patol!icos@ 'inc'a%n abdominal,edema, sordera, %umbidos, dolor de !ar!anta, 'inc'a%n de los carrillos,dolorlocali%ado en la re!in auricular posterior, en la piel, en el bra%o, # en parte lateraldel codo, etc(tera.

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    Canal del '4!ado pie 2ue#in3 @ 84ntomas patol!icos@ lumba!o, sensacin deplenitud en el pec'o, enuresis, retencin de orina, 'ernia, dolor en la parte baja delabdomen.

    Canal de la 9es4cula biliar 8'ao#an!3 84ntomas patol!icos@ sabor amar!o de

    boca, dolor en la re!in submandibular, dolor en el canto e$terno, %umbidos #dolor a lo lar!o del recorrido de este canal. -

    La locali%acin de los puntos para la aplicacin de la acupuntura puedereali%arse se!"n distintos m(todos. Uno de ellos se basa en lon!itudes establecidasen &uncin de los dedos del paciente o del m(dico, si (ste tiene una constitucin&4sica similar a la del en&ermo. La unidad de medida puede ser la distanciacomprendida entre los dos plie!ues )ue corresponden a las articulaciones de las&alan!es distal # media del dedo medi, o bien la anc'ura de la primeraarticulacin del pul!ar. :tro sistema de medicin consiste en establecer una seriede medidas proporcionales, por lo )ue si la distancia entre los dos pe%ones es de 1

    unidades, la medida desde el centro del ombli!o al borde superior de la sin&isisp"bica ser en proporcin de / unidades # as4 sucesi9amente. Por "ltimo, lalocali%acin de los puntos puede establecerse en &uncin de elementos anatmicos&cilmente determinables en los distintos compartimientos or!nicos.

    LA ACUPUNTURA

    EN LA ACUPUNTURA, los instrumentos de trabajo son a!ujas de &ormas #tama5os distintos, !eneralmente de acero, aun)ue tambi(n pueden ser de metalespreciosos, a los )ue se atribu#en distintos e&ectos terap(uticos@ se dice, por ejemplo,)ue el oro tiene e&ecto estimulante, mientras )ue la plata tiene poder sedante.Lasa!ujas utili%adas 'o# d4a en la acupuntura son de metal, !eneralmente de acero,aun)ue pueden tambi(n ser de oro, de plata o de otros metales.

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    en la )ue se realice la acupuntura # de las reacciones del paciente. En los puntossituados en las cuatro e$tremidades, la pro&undidad )ue puede alcan%arse es delorden de 7-? cent4metros, o ms, como es el caso del punto ? del canal delestma!o, situado apro$imadamente a un dedo de anc'o3 de la cresta anterior dela tibia> en este punto la pro&undidad puede 9ariar de ,/ a / cent4metros. Estos

    mismos 9alores pueden alcan%arse en la re!in lumbosacra, mientras )ue en lacabe%a # en la cara, donde las masas musculares son del!adas, las aplicacionesdeben ser mu# super&iciales.

    El e&ecto de e$citacin o de depresin en el punto de aplicacin puede conse!uirsemediante las oportunas manipulaciones de la a!uja aplicada # !racias a lae$periencia del acupuntor@ bajar o le9antar la a!uja, torcerla, 'acerla 9ibrar, etc.,son operaciones )ue re)uieren una enorme sensibilidad # sobre todo una se!uridadtotal en relacin al resultado )ue se desea obtener, se!"n la en&ermedad o els4ntoma sobre el )ue se pretende actuar. La aplicacin de la a!uja puede ser mu#rpida, pero tambi(n puede durar 9arios minutos o incluso 'oras. En la prctica

    moderna, sobre todo occidental, caracteri%ada la ma#or parte de las 9eces porconnotaciones especulati9as #, en cual)uier caso, &or%ada por el ritmo acelerado dela 9ida, se da pre&erencia a la acupuntura rpida, )ue no obstante re)uiere muc'as9eces una aplicacin pro&unda de la a!uja.

    Cuando se recurre a la a!uja *en &lor de ciruelo*, la t(cnica de aplicacin no es laintroduccin de a!ujas, sino la percusin de determinadas super&icies del cuerpo ode canales usando un instrumento a modo de martillito. La utili%acin de la a!uja*en &lor de ciruelo* 'alla amplia aplicacin, #a )ue bsicamente tiene las mismasindicaciones )ue el empleo de la a!uja &ili&orme. En todos los casos, la aplicacinde la acupuntura re)uiere una esterili%acin per&ecta tanto de los instrumentosusados como de las partes en las cuales 9an a introducirse las a!ujas. Adems, esnecesario )ue el paciente adopte la postura ms idnea, no slo para permitir aloperador un acercamiento ms &cil a la %ona )ue se 'a de tratar, sino sobre todopara obtener el ma#or !rado de relajacin posible, condicin )ue se cuenta entrelas ms importantes para e9itar el dolor e incon9enientes como rotura de la a!uja,lesiones de r!anos, etc. Actualmente est siendo tambi(n objeto de estudio lain&luencia de la acupuntura sobre el sistema ner9ioso, las !lndulas endocrinas,etc. Asimismo, se 'an introducido cambios en la t(cnica clsica, consistentes en elempleo de la electropuntura )ue consiste en el paso de una corriente el(ctrica atra9(s de la a!uja3 # de la &ono&oresis en lu!ar de aplicar la a!uja se aplica un

    9ibrador de punta roma3 En la C'ina actual la acupuntura ocupa a"n un lu!arrele9ante en el marco de la medicina tradicional junto a los masajes, la diet(tica,la 'idroterapia, las t(cnicas respiratorias, las )uemaduras, la &itoterapia3> esmateria de estudio en las uni9ersidades # se 'a incorporado per&ectamente a lamedicina occidental, )ue se 'a con9ertido en la o&icial.

    Las t(cnicas

    La PRICT=CA de la acupuntura re)uiere muc'a e$periencia # una !ran

    'abilidad manual, por lo )ue no 'a# )ue ponerse en manos del primero )ue lle!a,

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    sino de operadores )ue 'a#an tenido oportunidad de per&eccionar sus aptitudes encentros especiali%ados.

    Para reducir el dolor, debe introducirse la a!uja con decisin # rapide%,e9entualmente con a#uda de la presion de los dedos, de &orma )ue, concentrndose

    en (sta el paciente aleje su atencin de la a!uja )ue se le 9a a cla9ar. Cuando seusan a!ujas lar!as, despu(s de la introduccin rpida, se puede pro&undi%ar msen los tejidos presionando con los dedos de la mano libre sobre el e$tremo de laa!uja, a la )ue al mismo tiempo se imprimir un mo9imiento de rotacin. :trat(cnica de aplicacion de la a!uja consiste en le9antar un plie!ue cutneo encorrespondencia con el punto ele!ido # a continuacin cla9ar la a!uja. Este m(todose 'alla indicado sobre todo cuando el tejido muscular sub#acente es ms bien &ino.Cuando la piel es &lccida, es pre&erible estirarla con dos dedos # lue!o cla9ar laa!uja en la direccin # a la pro&undidad re)ueridas por el tratamiento )ue sepretende lle9ar a cabo.

    La A5t6a

    789 e #a a5t6a:

    9a acupuntura es la pr6ctica de punzar la piel con agu#as en ciertos puntos anatmicosdel cuerpo para aliviar ciertos s8ntomas asociados con muc3as enfermedades. $e creeque los puntos anatmicos ?puntos de la acupuntura@ tienen ciertas propiedadesel"ctricas, las cuales afectan los neurotransmisores qu8micos en el cuerpo.

    9a acupuntura es una de las pr6cticas m"dicas m6s antiguas y comnmente usadas enel mundo. $e origin en &3ina 3ace m6s de 5.-(( aDos, la acupuntura llam la atencinde )stados :nidos en la d"cada de 1'/(, cuando &3ina y )stados :nidos reanudaron

    sus relaciones. 9a popularidad de esta pr6ctica 3a aumentado desde entonces.

    !e acuerdo con las teor8as de la medicina tradicional c3ina, el cuerpo 3umano tiene m6sde 5.((( puntos de acupuntura conectados por medio de v8as, o meridianos. )stas v8ascrean un flu#o de energ8a ?Ki, pronunciado Lc3iL@ a trav"s del cuerpo que son lasresponsa+les de la salud en general. 9a interrupcin en el flu#o de la energ8a puedecausar enfermedades. 9a acupuntura puede corregir estos desequili+rios cuando seaplica en los puntos de la acupuntura, y me#ora el flu#o de Ki.

    9as teor8as de la acupuntura 3oy en d8a est6n +asadas en extensas investigaciones dela+oratorio, y se 3an vuelto muy conocidas y aceptadas. ;dem6s, en estudioscontrolados se 3a demostrado la evidencia de la efectividad de la acupuntura paraciertas condiciones. $egn la ;cademia )stadounidense de ;cupuntura C"dica?;merican ;cademy of Cedical ;cupuncture@, aproximadamente >.-(( m"dicos y11.((( a 15.((( acupunturistas no m"dicos usan actualmente esta pr6ctica de lamedicina en los )stados :nidos. :nas ( instituciones educativas de acupunturaproporcionan capacitacin a sus asistentes, entre quienes se cuentan unos -(( a ((m"dicos y dem6s personal no m"dico.

    9a acupuntura no es para todo el mundo. $i usted decide ver a un acupuntor, 3a+leprimero con su m"dico de ca+ecera y +usque un acupuntor licenciado con elentrenamiento y las credenciales apropiadas.

    7C;

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    la acupuntura, pero la gran mayor8a siente un dolor m8nimo en el momento de insercinde la agu#a. 9a acupuntura 3ace que algunas personas expresen una sensacinenerg"tica de+ido al tratamiento, mientras otras dicen que se sienten rela#adas.

    &olocar la agu#a de acupuntura incorrectamente puede causar dolor y sensi+ilidaddurante el tratamiento. Por eso es importante +uscar a un acupuntor calificado para su

    tratamiento. 9a ;dministracin de los ;limentos y las !rogas de )stados :nidos ?:$Mood and !rug ;dministration, su sigla en ingl"s es M!;@ regula las agu#as de laacupuntura de la misma forma que regula otros instrumentos m"dicos, +a#o +uenosprocedimientos de fa+ricacin y los est6ndares de esterilidad de un solo uso.

    )n vez de agu#as, otras formas de estimulacin a veces usadas, incluyen las siguientes

    &alor.

    Presin ?acupresin@.

    Mriccin.

    $uccin.

    2mpulsos de energ8a electromagn"tica.

    7C;eta #a a5t6a a# e6$:

    Cuc3os estudios 3an documentado los efectos de la acupuntura en el cuerpo, peroninguno 3a explicado completamente como tra+a#a la acupuntura dentro de laestructura de la medicina occidental. 9os investigadores 3an propuesto varios procesosexplicatorios de los efectos de la acupuntura, principalmente en el dolor.

    )n general, se cree que los puntos de la acupuntura estimulan el sistema nerviosocentral, el cual, a su vez, li+era qu8micos dentro de los msculos, la espina dorsal, y elcere+ro. Puede ser que estos qu8micos alteren la experiencia del dolor, o que li+erenotros qu8micos que influencian los sistemas auto4reguladores del cuerpo. )stos cam+ios

    +ioqu8micos pueden estimular las 3a+ilidades de curacin natural del cuerpo ypromueven la salud f8sica y emocional.

    )stas son las teor8as que llaman m6s la atencin para explicar m6s a fondo, como laacupuntura afecta el cuerpo

    C$5!=;5 !e #a e?a#e e#et6$

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    Ca==a6e !e #a a5t6a:

    Cuc3os estadounidenses +uscan el tratamiento de la acupuntura para aliviar el dolorcrnico, como el de la artritis o el dolor en la parte +a#a de la espalda. 9a acupuntura,sin em+argo, 3a expandido sus usos en otras partes del mundo. 9a *rganizacinCundial de la $alud ?Norld Healt3 *rganization, su sigla en ingl"s es NH*@ enumeracondiciones que pueden +eneficiarse de la acupuntura. $in em+argo, antes deconsiderar la acupuntura, consulte con su m"dico para discutir sus condiciones m"dicasactuales, los s8ntomas, y las opciones de tratamiento. )stas condiciones incluyen lassiguientes

    D="et=a!olora+dominal.)streDimiento.!iarrea.Hiperacidez.2ndigestin.

    E

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    Aronquitis.0esfriado comn.$inusitis.!e#ar de fumar.;migdalitis.

    !esempeDo atl"tico.0egulacin de la presin sangu8nea.Matiga crnica.Tonificacin del sistema inmunolgico.0educcin del estr"s.

    C$5=!e6a=$5e a# e$"e6 5 a5t$6@

    Fa que los estudios cient8ficos no 3an explicado completamente como tra+a#a laacupuntura dentro de la estructura de la medicina occidental, la acupuntura todav8a esuna fuente de controversia en el mundo m"dico. )s importante por ello, tomar lasprecauciones enumeradas a+a#o

    !iscuta la acupuntura con su m"dico de ca+ecera primero, para determinar si el

    tratamiento es adecuado para usted. 9a acupuntura no es adecuada para todaslas personas. !iscuta todos los tratamientos y medicamentos que usted est"tomando ?los recetados y los que usted consigue sin necesidad de recetam"dica@. $i usted tiene un marcapaso, est6 em+arazada, o tiene implantes enlos senos u otra clase de implantes, asegrese de decirle a su m"dico. 9aacupuntura puede ser peligrosa para su salud, si usted no menciona estosasuntos.

    )sco#a un acupuntor licenciado. $u propio m"dico puede ser una +uena fuente

    de remisin a un acupuntor licenciado o certificado. $us amigos o miem+ros defamilia pueden ser tam+i"n una +uena fuente de remisin. :sted no tiene queser un m"dico para volverse un acupuntor o para o+tener una certificacin enacupuntura. ;proximadamente >( estados 3an esta+lecido est6ndares deentrenamiento para la certificacin en la acupuntura, aunque no todos losestados requieren que los acupuntores o+tengan su licencia para practicar la

    acupuntura. ;unque no todos los acupuntores certificados son m"dicos, 9a;cademia ;mericana de ;cupuntura C"dica ?;merican ;cademy of ;cupunture@puede proveer una lista de remisin de los m"dicos que practican la acupuntura.

    &onsidere los costos y la co+ertura por parte de su seguro m"dico. ;ntes de

    comenzar el tratamiento, pregntele al acupuntor cu6ntas sesiones detratamiento son necesarias y cu6nto le costar6 el tratamiento.