INTRODUCCIÓN A LA

COMUNICACIÓN ACADÉMICA

DOCENTE:

BIOQ. Carlos García

TEMA:

Investigación científica – “Estados de

ánimos y emociones”.

ALUMNA:

Figueroa Vite, Jennith Ninoska

MACHALA – ECUADOR

2014

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MACHALA

Calidad, Pertinencia y Calidez VICERRECTORADO ACADÉMICO

CURSO DE NIVELACIÓN DE CARRERA

ESTADOS DE ÁNIMO Y LAS EMOCIONES.

Los estados de ánimos o “estados de humor”, se dan ante cualquier situación

sea satisfecha o insatisfecha de la necesidad deseada como hambre, la sed,

etc.

Cada estado de ánimo es producido por factores externos o internos,

cuando los estados de ánimos son anormalmente altos se les llama hipo manía

y cuando son anormalmente bajos se les llama depresión.

La depresión es uno de los trastornos de ánimo más frecuente en nosotros

donde la persona se siente desganada, sin ánimos, se siente como que no vale

la pena estar en este mundo, se siente de lo peor, cuando ya no hay interés

en las actividades diarias. La depresión es un estado de ánimo de nostalgia.

La Alegría es un estado de ánimo que se da ante una situación y que no sólo

se va así de rápido. Esto se da cuando hay emoción de felicidad prolongado

de tiempo.

Según Robert E. Thayer define un estado de ánimo como un sentimiento de

fondo que persiste en el tiempo. Sus investigaciones afirman que los

estados de ánimo surgen de la energía y la tensión y que éstos pueden

entenderse a partir de cuatro estados básicos que dependen del espectro

energía-tensión.

1. Calma-energía: Es el estado donde el sujeto se siente a gusto, en

confianza y optimista. Es el estado ideal para realizar actividades

como el trabajo y estudio puesto que se presenta con alta energía y

tensión baja. Regularmente suele presentarse en las mañanas.

2. Calma-cansancio: Es la sensación previa al sueño en el que el sujeto

alcanza un punto donde no hay energía ni tensión.

3. Tensión-energía: Es la sensación que experimenta el sujeto cuando se

le ha acabado el tiempo para cumplir alguna actividad sea entregar un

trabajo, pagar un servicio, atender una cita, etc. La sensación de

urgencia genera una frecuencia cardiaca elevada porque el cuerpo

está liberando adrenalina, lo que ocasiona que se presenten altos

niveles de energía y tensión.

4. Tensión-cansancio: Es el estado que se origina cuando existe

agotamiento. En este punto existen pensamientos negativos debido a

que existe cansancio físico acompañado de ansiedad nerviosa. Es un

estado de baja energía y alta tensión que comúnmente acontece

durante las tardes.

A diferencia de las emociones los estados de ánimos, las emociones tienen

una duración más corta, en cambio el estado de ánimo puede durar horas

hasta incluso días.

Las emociones son las que conllevan a un estado de ánimos, están

directamente legadas a ellas.

Tenemos algunas de las emociones como la ira, el miedo, la sorpresa, la

tristeza, la felicidad.

La ira: Es una emoción que es expresada mediante la expresión facial y en el

lenguaje corporal.

El miedo: Es una respuesta que se presenta cuando nos sentimos

amenazados ante cualquier estímulo. El miedo estimula la adrenalina que es

cuando invoca a la lucha o enfrentar y la noradrenalina que es cuando huimos

ante cualquier amenaza.

La sorpresa: Se da cuando no esperamos algo y se da.

La tristeza: Es una emoción que se da por la pérdida de los sentimientos,

cuando nos sentimos desamparados.

La Felicidad: Es la emoción que se ante cualquier hecho positivo.

Cuando las emociones tienen una duración prolongada puede conllevar a los

estados de ánimos.

Algunos ejemplos estudiados en el presente trabajo:

- Después de haberles explicado a varias personas cual era la

diferencia entre Estado de ánimo y emoción, realicé encuestas sobre

cuál sería su emoción o estado de ánimo ante las siguientes

situaciones.

Señora Hilda Martínez Medina.

¿Cuál sería su emoción o estado de ánimo ante una mala noticia de su hijo,

vecino, y una dada en la televisión de una persona X?

Mi estado de ánimo o emoción sería diferente

para cada una de las situaciones dadas, porque el

efecto o sentimiento que tengo es mu diferente

del de mi hijo con mi vecino y el de la persona de

X que no la conozco. Debido a que mi hijo es una

persona directa la cual el efecto sería más

grande y podría convertirse en un estado de

ánimo de depresión, mi vecino generaría una

emoción menos leve de tristeza porque por el

aprecio que te tendría y de la persona X no me

afectaría pero si me diera pena.

Señor Jorge Zambrano Quevedo.

¿Cuál sería su emoción o estado de ánimo ante una mala noticia de su hijo,

vecino, y una dada en la televisión de una persona X?

Mi estado de ánimo y emoción sería

diferente para cada una, una más

fuerte y otras más leve pero para las

tres personas habría un efecto ya que

una mala noticia no se le desea a nadie.

Para mi hijo: Podría ocasionar un

estado de ánimo de depresión, ya que

la mala noticia podría durarme más

tiempo y ya no sólo sería una emoción.

Para mi vecino: Sentiría tristeza

Para la persona X: Me diera tristeza porque es una persona como todos.

Ante cualquier situación mala hay

que mantener la calma, pensar

mucho y no dejarse llevar por las

emociones de ira para no llegar a

una depresión porque la depresión

trae consigo el suicidio.

PALABRAS AGUDAS, GRAVES, ESDRÚJULAS

Palabras Agudas:

Humor, situación, necesidad, depresión, interés, así, emoción, felicidad,

energía, tensión, sensación, entregar, está, durar, duración, facial,

enfrentar, corporal, llevar,

Palabras Graves:

Estados, satisfecha, hambre, producido, factores, externos, internos,

anormalmente, altos, bajos, trastornos, frecuente, nosotros, persona , pena,

mundo, actividades, define, persiste, afirma, surgen, éstos, entenderse,

sujeto, gusto, optimista, trabajo, estudio, presenta, regularmente,

presentarse, mañanas, alcanza, punto, experimenta, acabado, alguna, cita,

genera, elevada, liberando, adrenalina, origina, existe, negativos, cansancio,

acompañado, acontece, tardes, durante, tristeza.

Palabras Esdrújulas:

Ánimo, rápido, estímulo, básicos, físico, pérdida.

SINÓMINOS, ANTÓNIMOS Y ANALOGÍAS.

SINÓNIMOS:

- Rápido: Veloz.

- Trastorno: Desorden.

- Estímulo: Incentivo.

- Frecuente: Habitual.

- Persistente: Duradero.

- Depresión: Desánimo.

- Durar: Prolongarse.

- Felicidad: Satisfacción.

- Miedo: Temor.

- Ira: Rabia.

- Tensión: Presión.

- Sensación: Percepción.

- Cansancio: Agotamiento.

- Enfrentar: encarar.

- Sorpresa: Admiración.

ANTÓNIMOS.

- Satisfecha: Insatisfecha.

- Hambre: Saciedad.

- Regularmente: Casualmente.

- Ánimo: Desánimo.

- Experiencia: Inexperiencia.

- Alto: Bajo.

- Negativo: Positivo.

- Afirmar: Negar.

- Internos: Externos.

- Interés: Desinterés.

- Optimista: Pesimista.

- Pena: Alivio.

- Trabajo: Holgazanería.

- Calma: Intranquilidad.

- Lucha: Paz.

ANALOGÍAS

Tristeza: Emoción

a) Ira: Sentimiento.

b) Felicidad: Contento.

c) Alegre: Feliz.

d) Depresión: Estado de ánimo.

e) Suicido: Depresión.

Emoción: Corta duración

a) Sentimiento: Larga duración.

b) Mínima duración: Humor.

c) Estado de ánimo: Larga duración.

d) Felicidad: Alegría.

e) Corto: Largo.

Tristeza: Depresión

a) Triste: Alegre.

b) Felicidad: Alegría.

c) Ánimo: Emoción.

d) Sensación: Percepción.

e) Cansancio: Agotamiento.

Miedo: Temor

a) Depresión: Desánimo.

b) Satisfecho: Insatisfecho.

c) Presión: Estrés.

d) Pena: Alivio.

e) Optimista: Pesimista.

IDEA PRINCIPAL:

Todas las personas reaccionamos y tenemos un estado de ánimo o emoción

diferente que los demás ante las distintas circunstancias o situaciones que

se nos presentan en la vida día a día, ya que todos no somos iguales y no

sentimos lo mismo.

INFERENCIAS.

Ante cualquier mala noticia, la persona que la reciba tendrá un estado de

ánimo diferente.

En el caso de darse algo inesperado podría decirse que tendrá una emoción

de sorpresa.

En el caso de una muy mala noticia podría decirse que tendrá una emoción

tristeza o irá.

Ante una amenaza podría decirse que tendrá una emoción de miedo.

SUPOCISIÓN.

Ante cualquier situación se obtendrá diferentes estados de ánimos,

dependiendo de cual fuere.

DIPTONGOS, HIATOS Y TRIGTONGOS:

DIPTONGOS:

Cualquier

Frecuente

Siente

Diarias

Cuando

Cuatro

Confianza

Puesto

Estudio

Cansancio

Previa

Sueño

Tiempo

Urgencia

Frecuencia

Cardiaca

Cuerpo

Ocasiona

Ansiedad

Diferencia

Emociones

Miedo

Mediante

Facial

Lenguaje

Respuesta

Huimos

Encuestas

HIATOS:

Energía

Realizar

Ideal

Sería

Generaría

Tendría

Afectaría

Habría

Podría

Desea

ELEMENTOS DE LA COMUNICACIÓN:

Emisor: Figueroa Vite Ninoska.

Receptor: Las personas que lo están leyendo.

Mensaje: La diferencia entre estado de ánimo y emoción, y las distintas

maneras de reaccionar ante cualquier situación que se nos presente.

Canal: Por el ordenador

Código: Castellano

Contexto: Donde se encuentren leyendo la información.

TIPO DE COMUNICACIÓN:

Verbal - Escrita

ES T AS

CON L LEVAN

ESTADO DE ÁNIMO Y

EMOCIÓN

Estado de ánimo. Emoción

Se dan ante cualquier

situación sea satisfecha o

insatisfecha de la necesidad

deseada. Estás tienen más

duración.

Las emociones tienen una

duración más corta

Tenemos

Sorpresa

Miedo Tristeza

Felicidad

Ira

Depresión

Alegría

ENSAYO

En este tema será expuestos las definiciones de los estados de ánimo y de

las emociones, ya que muchos de nosotros nos confundimos y pensamos que

es lo mismo, pero existe un diferencia.

Los estados de ánimos pueden durar horas, hasta incluso días a diferencia

de las emociones que estas son más cortas.

Tenemos la tristeza que es una emoción que se da por la pérdida de

sentimientos positivos en situaciones negativas, la excesiva tristeza puede

conllevar a un estado de ánimo que le llamamos depresión, es uno de los

estados de ánimos terribles ya que puede traer consigo el suicidio por la

pérdida de interés en el mundo.

Tenemos también la felicidad que es una emoción que se da ante un hecho

positivo, está emoción puede llevar a un estado de ánimo llamado alegría.

Esto se da cuando las emociones tienen una duración prolongada lo que

conlleva a que ya deje de ser una emoción para convertirse en un estado de

ánimo.

Cada persona tenemos diferentes maneras de reaccionar ante cualquier

hecho positivo y negativo, pero debemos controlarnos.

Cada hecho positivo o negativo trae consigo una emoción la cual se puede

convertir en un estado de ánimo.

REGLAS ORTOGRÁFICA:

Uso de la comilla:

Los estados de ánimos o “estados de humor”

Uso de los dos puntos:

Calma-energía: Es el estado donde el sujeto se siente a gusto, en confianza

y optimista.

Calma-cansancio: Es la sensación previa al sueño en el que el sujeto alcanza

un punto donde no hay energía ni tensión.

Uso del punto y aparte:

Los estados de ánimos o “estados de humor”, se dan ante cualquier situación

sea satisfecha o insatisfecha de la necesidad deseada como hambre, la sed,

etc.

Cada estado de ánimo es producido por factores externos o internos,

cuando los estados de ánimos son anormalmente altos se les llama hipo manía

y cuando son anormalmente bajos se les llama depresión.

Uso del punto seguido:

La Alegría es un estado de ánimo que se da ante una situación y que no sólo

se va así de rápido. Esto se da cuando hay emoción de felicidad prolongado

de tiempo.

Uso del punto final:

Cuando las emociones tienen una duración prolongada puede conllevar a los

estados de ánimos.

Uso de la coma:

Tenemos algunas de las emociones como la ira, el miedo, la sorpresa, la

tristeza, la felicidad.

Uso del guión:

- Después de haberles explicado a varias personas cual era la

diferencia entre Estado de ánimo y emoción, realicé encuestas sobre

cuál sería su emoción o estado de ánimo ante las siguientes

situaciones.

Uso de la Tilde:

Situación – ánimos – sólo - emoción - pérdida.

Signo de Interrogación:

¿Cuál sería su emoción o estado de ánimo ante una mala noticia de su hijo,

vecino, y una dada en la televisión de una persona X?

ANALISIS

Las emociones es muy diferente que lo estado de ánimos ya que las

emociones son de corta duración y lo estados de ánimo de dan cuando las

emociones se han prolongado, es decir; es de mayor duración.

Tenemos Varios tipos de emociones negativas como es la tristeza que

cuando se prolonga se convierte un estado ánimo conocido como

DEPRESIÓN.

Igualmente tenemos emociones positivas como es la Felicidad y cuando ésta

se prolonga se convierte un estado de ánimo conocido como ALEGRÍA. Estos

son algunos de los ejemplos de la emocionas que se prolongan para

convertirse en estados de ánimos.

SÍNTESIS

Cada hecho positivo o negativo trae consigo una emoción y esta emoción

cuando se prolonga se convierte en un estado de ánimo positivo o negativo

dependiendo del caso que fuere.

GLOSARIO

Estado de ánimo: Se dan ante cualquier situación satisfecha o insatisfecha.

Emoción: Conmoción afectiva de carácter intenso.

Humor: Estado de ánimo. Disposición en que uno se halla para hacer una

cosa.

Depresión: Síndrome caracterizado por una tristeza profunda, abatimiento

y disminución de las funciones psíquicas.

Desganado: Falta de entusiasmo.

Tensión: Estado anímico de excitación, impaciencia, esfuerzo o exaltación

producido por determinadas circunstancias o actividades.

Prolongado: Hacer que dure una cosa más tiempo de lo normal.

Optimista: Que tiende a ver y juzgar las cosas considerando su aspecto más

favorable.

Adrenalina: Hormona segregada principalmente por la médula de las

glándulas suprarrenales, que aumenta la presión sanguínea, el ritmo cardiaco

y la cantidad de glucosa en sangre.

Ansiedad: Estado de agitación o inquietud del ánimo.

Invocar: Mencionar algo o a alguien que favorezca.

Desamparados: Dejar a alguien sin el amparo o protección que necesita.

Noradrenalina: Sustancia precursora de la adrenalina y que presenta

funciones opuestas a ésta.