ESCUELA DEPORTIVA - cintruenigo.com

ESCUELA DEPORTIVA MUNICIPALY CURSOS CULTURALES

2020/21

ACTIVIDADES DEPORTIVAS PARA NIÑOS y ADULTOS

INSCRIPCIONES15 SEPTIEMBRE

10:00H.

/ 2ª INSCRIP. 50% de Dto. (del curso más ecónomico)/ Familia Numerosa 20% Dto.

GIMNASIA RÍTMICA

CURSOESCUELA DEPORTIVA MUNICIPAL

INSCRIPCIONES: www.cintruenigo.com Oficinas del Ayuntamiento

POLIDEPORTIVO PISCINASOCTUBRE-MAYO G• OPCIÓN A (1 DÍA /sem.-26 clases-)MARTES o MIÉRCOLES 15:30 - 16:30H.PRECIO 100 €

• OPCIÓN B (2 DÍAS/sem.-52 clases-)LUNES 17:00 - 18:00H. MIÉRCOLES 16:30 - 17:30H.LUNES 18:00 - 19:00H.MIÉRCOLES 17:30 - 18:30H.PRECIO 175 €



AATLETISMOPolideportivo IESO

• Atletismo 1 (1º, 2º, 3º primaria)MARTES y JUEVES17:00 a 18:00H.PRECIO 100 €

• Atletismo 2 (4º, 5º primaria)MARTES y JUEVES18:00 a 19:00H.PRECIO 100 €

• Atletismo 3 (6º primaria y 1º ESO)MARTES y JUEVES19:00 a 20:00H.PRECIO 100 €

• Atletismo 4 (2º, 3º ESO y Bach.)MARTES y JUEVES20:00 a 21:00H.PRECIO 100 €

OCTUBRE A MAYO



PPADELPistas Arrabal (grupos de 4 alumnos)

• Infantil, 2007-2008MARTES16:00 a 17:00H.PRECIO 155 €

• Alevín, 2009-2010LUNES16:00 a 17:00H.PRECIO 155 €

• Benjamín, 2011-2012MARTES17:00 a 18:00H.PRECIO 155 €

• Prebenjamín, 2013-2014JUEVES16:00 a 17:00H.PRECIO 155 €

OCTUBRE A MAYO

CURSO


ESCUELA DE CULTURA MUNICIPAL

PLUNES 16:00 - 17:30H.PROFESOR Albert SesmaPRECIO 30 €

PINTURAAula de Formación. (mayores de 14 años) OCTUBRE A ABRIL

GRUPO 1: MARTES y JUEVES 18:00 - 20:00H.GRUPO 2: MARTES y JUEVES 20:00 - 22:00H.GRUPO 3: VIERNES 16:00 - 20:00H.PROFESORA Mª Ángeles CatalánPRECIO 110 €

Aula de Formación. OCTUBRE A DICIEMBRE

PINTURA PARA NIÑ@S

CURSO


MMANUALIDADESAula de Formación (mayores de 14 años)OCTUBRE A ABRIL

GRUPO 1: MARTES Y JUEVES 18:00 - 20:00 GRUPO 2: MARTES Y JUEVES 20:00 - 22:00H.

PROFESORAMaite SáezPRECIO 110 €

ESCUELA DE CULTURA MUNICIPAL

CURSOESCUELA DEPORTIVA PRIVADA

POLIDEPORTIVO COLEGIO

PATINAJELUNES Y JUEVES 16:30 - 20:00H.CONTACTOKlara 647 646 901Club Patín Cintruénigo

POLIDEPORTIVO COLEGIO

FUTBOL SALACONTACTO619 520 348 (Raúl)690 142 494 (Asier)Club Cintruénigo Futbol Sala

SALA REUNIONES DEL CENTRO CÍVICO

AJEDREZ

JUEVES 17:00 - 21:00H.CONTACTOCésar 667 082 [email protected]

P


Más informaición: 948 811 220 - [email protected]

ZUMBAFortalece al cuerpo mediate el baile, aerobíc y coordinación.

GAPTonifica y endurece tus Glúteos, Abdominales y Piernas.

STEP/AEROBICCardiovascular, coordinación y flexibilidad.

BODY TONOAumento de tono muscular y firmeza, complementado con flexibilidad.

SPINNING CON MONITOR / SPINNING VIRTUALCiclo indoor. Trabajo de Fondo, fuerza y resistencia corporal.

ENTRENAMIENTO FUNCIONALEjercicio integral: fuerza, resistencia cardiovascular, velocidad, flexibilidad, potencia, equilibrio, coordinación...

TRXEntrenamiento en suspensión, trabajo global, tonificación, fuerza muscular y cardio.

PILATESActividad física basada en el control mental, respiración y relajación. Estabilidad y firmeza a la columna vertebral.

GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Disminuye dolores articulares y musculares, aumenta la elasticidad y previene contracturas.


Más informaición: 948 811 220 - [email protected]ás informaición 948 811 220 - [email protected]

AQUAGYMActividad aeróbica dentro del medio acuático.

AEROBICEjercicios aeróbicos con coreografías adaptadas a cada edad.

MOVILIDAD Y ERGONOMIAEjercicios de movilidad articular y de elasticidad para prevención de lesiones. Mejora la musculatura de la espalda y la postura.

MULTIFITNESSDesarrollo de fuerza y estado físico en todas las áreas de tu cuerpo.

HALTEROFILIALevantamiento de pesas trabajo de fuerza, de acuerdo a la capacidad física de uno mismo.

OFERTA DEPORTIVA COMPLEJO DEPORTIVO

CINTRUENIGO

ACTIVIDADES:35 €/MES

(Sin límite de asistencia.Si de aforo)

39 €/MES(Incluye polideportivo, gimnasio,

piscina y pistas tenis y padel)

JUDO, NATACIÓN, PÁDEL Y TENISConsultar

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