Ergonomia 2º Diseño de Moda.

DISEO DE MODA E.A CDIZ ISABEL MARTN- ERGONOMA 2014-2015

2 MODA- ERGONOMA Y ANTROPOMETRA

Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

ndice

I. Definicin de Ergonoma.

II. Conceptos y tipos de Ergonoma.

III. Papel del Ergnomo y relacin hombre-Mquina.

IV. Relacin puesto de trabajo. A partir de la Diapositiva n 33

V. Ergonoma y Antropometra: Medidas para disear un puesto de trabajo.

VI. Factores Ambientales. A partir de la Diapositiva n 58

VII. Carga Mental. Aspectos psicolgicos en el trabajo. A partir de la Diapositiva n 75


ERGONOMA


Qu es la ergonoma?

La Asociacin Internacional de Ergonoma

(I.E.A.) entiende por Ergonoma la disciplina

cientfica sobre el conocimiento de las

interacciones entre el hombre y otros

elementos de un sistema, as como la profesin

que aplica principios tericos, datos y mtodos

para el diseo de cara a optimizar el

bienestar humano y el rendimiento general del

sistema.

ERGONOMA

Segn la Asociacin Espaola de Ergonoma (A.E.E.),

la Ergonoma es el conjunto de conocimientos de

carcter multidisciplinar aplicados para la

adecuacin de productos, sistemas y entornos

artificiales a las necesidades, limitaciones y

caractersticas de sus usuarios, optimizando la

eficacia, la seguridad y el bienestar.


Definicin de sistema

RAE.

1. m. Conjunto de reglas o principios sobre una

materia racionalmente enlazados entre s.

2. m. Conjunto de cosas que relacionadas entre s

ordenadamente contribuyen a determinado objeto.

ERGONOMA

Un Sistema es un complejo de elementos

en interaccin que tienen un fin comn. Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

ERGONOMA


ERGONOMA

El objetivo general de la Ergonoma es adaptar el

trabajo a las capacidades y posibilidades del ser

humano.

Puede ser aplicada a todos aspectos de la

actividad humana y, por tanto, habrn de

considerarse factores fsicos, cognitivos, sociales,

organizacionales, ambientales y cualesquiera otros

que se consideren relevantes en un caso concreto.


Tipos de ergonoma

-Ergonoma de concepcin y

Ergonoma de correccin

- Ergonoma geomtrica

- Ergonoma ambiental

- Ergonoma temporal o

cronoergonoma

- Ergonoma informtica


ERGONOMA

Las reas de la Ergonoma son, segn la A.E.E.:

- Ergonoma de puestos/Ergonoma de sistemas

La Ergonoma de sistemas estudia conjuntos de elementos, humanos y no humanos, sometidos a interacciones, lo que implica una gran cantidad de variables;

mientras que la del puesto de trabajo se refiere al estudio concreto y exhaustivo de las relaciones entre un solo hombre y una mquina, medios o instrumentos que utiliza para trabajar.


ERGONOMA de Concepcin

La ergonoma de concepcin es la que se aplica a

la fase de un proyecto, ya sea la edificacin de un

bloque de viviendas o la construccin de una

fbrica.

En este momento la ergonoma hara el papel de

protagonista principal y los arquitectos y tcnicos

tendran que escuchar la opinin de los fisilogos


ERGONOMA

de Concepcin

Ergonoma en relacin con la carga del trabajo

El estudio ergonmico de un puesto, en relacin con la carga de trabajo, implica tener en cuenta las caractersticas humanas fundamentales, tales como:

Dimensiones del cuerpo

Capacidades sensoriales

Movilidad

Resistencia muscular

Aptitudes intelectuales

Capacidad de adaptacin

Aptitud para el trabajo en equipo.


ERGONOMA de Concepcin

Ergonoma en relacin a la conducta del individuo

Analizar el funcionamiento del organismo en

actividad, estudiando la conducta del individuo:

Como transformador de energa (fisiologa del

trabajo)

Como sistema de tratamiento de informaciones

(psicologa del trabajo).


de Concepcin

Los resultados obtenidos se aplicarn a la concepcin dimensional de los puestos, de las herramientas y de los locales de trabajo.

En el estudio ergonmico, juega un papel importante el ahorro de movimientos intiles con objeto de reducir al mnimo las exigencias de la tarea.

Hay que poner en cuestin todos los movimientos motivados por la posicin del trabajo, las dimensiones de las mquinas, la situacin de los elementos de control, etc. y adecuarlos a las caractersticas de los operarios a la hora de disear los puestos de trabajo.


de Concepcin

Datos para realizar un diseo ergonmico

Para realizar un diseo ergonmico del puesto de trabajo, hay que tener en cuenta:

Las caractersticas mtricas del puesto de trabajo.

Las caractersticas antropomtricas y biomecnicas del personal que debe realizarlo

La carga fsica de trabajo.

Niveles de esfuerzo puntuales que se demandan.

La carga fsica adicional por condiciones climticas.


Tipos de ergonoma

Ergonoma geomtrica

Puede definirse como el estudio de las relaciones

entre hombre y condiciones mtricas y posicionales

de su puesto, con una tendencia a conseguir el

mximo confort.

Al ser el hombre una estructura mvil, sus

necesidades sern satisfechas al alcanzar un

confort geomtrico.


ERGONOMA ambiental

Es la parte de la Ergonoma que estudia y desarrolla las relaciones entre el hombre y los factores ambientales que condicionan su estado de salud y de confort.

En este mbito se estudian dos grandes grupos de factores aparte de los de tipo psicosocial que son:

Factores fsicos: trmicos, luminoso-visuales, auditivos y dinmicos (vibraciones)

Factores fsicos y biolgicos.


ERGONOMA temporal

Busca el bienestar del trabajador en relacin con

los tiempos de trabajo, teniendo en cuenta el tipo

de organizacin, las cargas y los contenidos del

mismo.

Estudia los horarios de trabajo, la duracin de las

jornadas, optimizacin de pausas y descansos,

ritmos de trabajo,..., evaluando la relacin fatiga-

descanso en sus aspectos fsicos y psicolgicos.


ERGONOMA

Y segn la I.E.A. las reas que se pueden distinguir

seran:.

- Ergonoma fsica: que incluye anatoma, fisiologa

y caractersticas biomecnicas referidas a la

actividad fsica. Los tpicos relevantes abarcan las

posturas de trabajo, el manejo manual de cargas,

los movimientos repetitivos, los trastornos

musculoesquelticos, el diseo del puesto de trabajo

y la seguridad y salud en el trabajo.


ERGONOMA

- Ergonoma cognitiva:

relacionada con los procesos mentales tales como la

percepcin, la memoria, razonamiento y respuesta

motora en tanto en cuanto afectan a las interacciones

entre el hombre y otros elementos del sistema.

incluyen la carga mental, la toma de decisiones en

situaciones comprometidas, la interaccin hombre-

mquina, incluido el ordenador, fiabilidad humana,

estrs en el trabajo y cmo se relacionan con el diseo

del sistema.


ERGONOMA

- Ergonoma organizacional:

trata de la optimizacin de los sistemas sociotcnicos, incluyendo sus estructuras organizativas, polticas y procesos.

incluyen la comunicacin en la empresa, diseo del tiempo de trabajo, trabajo en equipo, diseo participativo, cooperacin en el trabajo, nuevas formas de organizacin del trabajo, cultura organizacional, organizaciones virtuales, teletrabajo, etc.


ERGONOMA

La Ergonoma, junto con la Psicosociologa Aplicada, es una de las cuatro reas o especialidades que integran la Prevencin de Riesgos Laborales tal y como se indica en las diferentes disposiciones legales, pero el concepto puede ampliarse ms all del mundo del trabajo y de la empresa e incluir el diseo de productos teniendo en cuenta su usabilidad y las personas que los han de emplear, es decir, los usuarios potenciales de los mismos, as como los ambientes y entornos en que han de emplearse.


ERGONOMA PAPEL DEL ERGONOMO


ERGONOMA PAPEL DEL ERGONOMO

El oficio de ergnomo Ana a muchas especialidades

Titulaciones existentes en Espaa

Especialidad de "Ergonoma y Psicosociologa Aplicada" como cumplimiento al Anexo VI del Real decreto de Servicios de Prevencin (R.D. 39/1997) que capacita para el ejercicio de la "funciones" de nivel superior.

Master en Ergonoma de la Universidad Politcnica de Catalunya. Escuela Superior de Ingenieros Industriales. Barcelona.


ERGONOMA

relacin Hombre Mquina

LA PERSONA GENERALMENTE ES MEJOR:

_ PARA SENTIR NIVELES MUY BAJOS DE CIERTOS TIPOS DE ESTIMULOS: VISUALES,

AUDIBLES, TACTILES, OLFATIVOS Y GUSTATIVOS, AL MENOS CON MAYOR

FACILIDAD Y SENCILLEZ.

_ DETECTAR ESTIMULOS SONOROS CON UN ALTO NIVEL DE RUIDO DE FONDO.

_ RECONOCER PATRONES COMPLEJOS DE ESTIMULOS QUE PUEDEN VARIAR EN

SITUACIONES DIFERENTES.

_ SENTIR SUCESOS NO USUALES E INESPERADOS EN EL AMBIENTE.


ERGONOMA


UTILIZAR UNA EXPERIENCIA MUY VARIADA PARA TOMAR DECISIONES,

ADAPTANDOLA A NUEVAS SITUACIONES.

_ DECIDIR NUEVAS FORMAS ALTERNATIVAS DE OPERACION EN CASO DE FALLOS.

_ RAZONAR INDUCTIVAMENTE GENERALIZANDO OBSERVACIONES.

_ HACER ESTIMACIONES Y EVALUACIONES SUBJETIVAS.

_ GRAN FLEXIBILIDAD PARA TOMAR DECISIONES ANTE SITUACIONES IMPREVISTAS.

_ CONCENTRARSE EN LAS ACTIVIDADES MAS IMPORTANTES CUANDO LA SITUACION

LO INDIQUE.


ERGONOMA


LAS MQUINAS GENERALMENTE SON MEJORES:

_ PARA SENTIR ESTMULOS QUE ESTAN FUERA DE LAS POSIBILIDADES HUMANAS:

RAYOS X, MICROONDAS, SONIDOS ULTRASNICOS,

_ APLICAR RAZONAMIENTO DEDUCTIVO, COMO RECONOCER ESTMULOS QUE

PERTENECEN A DETERMINADA CLASIFICACIN ESPECIFICADA.

_ VIGILAR SUCESOS PREVISTOS, ESPECIALMENTE CUANDO SON POCO FRECUENTES,

SIN PODER IMPROVISAR.

_ ALMACENAR GRANDES CANTIDADES DE INFORMACIN CODIFICADA RPIDA Y

PRECISA Y ENTREGARLA CUANDO SE LE SOLICITA.


ERGONOMA


_ PROCESAR INFORMACIN CUANTITATIVA SIGUIENDO PROGRAMAS ESPECFICOS.

_ RESPONDER RPIDA Y CONSISTENTEMENTE A SEALES DE ENTRADA.

_ EJECUTAR CONFIABLEMENTE ACTIVIDADES ITERATIVAS Y EJERCER FUERZA FSICA

CONSIDERABLE HOMOGNEAMENTE Y CON PRECISIN.

_ MANTENERSE EN ACTIVIDAD DURANTE LARGOS PERIODOS.

_ CONTAR Y MEDIR CANTIDADES FSICAS.

_ REALIZAR SIMULTNEAMENTE VARIAS ACTIVIDADES.

_ ACTUAR EN AMBIENTES HOSTILES A LA PERSONA.

_ MANTENER LA OPERACIN EFICIENTE BAJO DISTRACCIONES


Bienestar, salud, productividad, calidad, satisfaccin en el puesto de

trabajo, etc., lo proporcionan, en gran

medida, las relaciones dimensionales

armnicas entre el hombre y su rea

de actividad.

Un par de zapatos incmodo irrita y

daa el pie hasta que decidimos

abandonarlo; un puesto de

trabajo incmodo irrita, daa y no

lo podemos abandonar, en muchas

ocasiones, no tenemos

consciencia de su mal diseo


ERGONOMA


Un principio ergonmico es adaptar la actividad a las capacidades y limitaciones de los usuarios, y

no a la inversa como suele ocurrir con mucha frecuencia. Al menos una tercera parte de nuestro da lo dedicamos al trabajo y el resto del tiempo a trasladarnos, a realizar actividades en nuestro hogar, o al ocio

Estamos formando parte de sistemas P-M cuyas relaciones dimensionales muchas veces no son las adecuadas.


ERGONOMA


La produccin masiva ha estimulado el diseo de

tiles y espacios de actividad ergonmicos en

todos los aspectos de la vida, pero hasta el

momento no ha sido suficiente.

la aplicacin sistemtica de la ergonoma debe

producir una adaptacin conveniente de las

mquinas a las personas.


ERGONOMA relacin Puesto de

Trabajo

Medidas bsicas para el diseo de Puestos de Trabajo

Posicin sentado:

(AP) Altura popltea

(SP) Distancia sacro-popltea

(SR) Distancia sacro-rtula

(MA) Altura de muslo desde el asiento

(MS) Altura del muslo desde el suelo

(CA) Altura del codo desde el asiento


Medidas antropomtricas



(AmnB) Alcance mnimo del brazo

(AmxB) Alcance mximo del brazo

(AOs) Altura de los ojos desde el suelo

(ACs) Anchura de caderas sentado

(CC) Anchura de codo a codo

(RP) Distancia respaldo-pecho

(RA) Distancia respaldo-abdomen



Posicin de pie:

(E) Estatura

(CSp) Altura de codos de pie

(AOp) Altura de ojos de pie

(Anhh) Ancho de hombro a hombro



Medidas bsicas para el diseo de Puestos de Trabajo

Posicin sentado:

(AP) Altura popltea

(SP) Distancia sacro-popltea

(SR) Distancia sacro-rtula

(MA) Altura de muslo desde el asiento (MS) Altura del muslo desde el suelo (CA) Altura del codo desde el asiento (AmnB) Alcance mnimo del brazo (AmxB) Alcance mximo del brazo (AOs) Altura de los ojos desde el suelo (ACs) Anchura de caderas sentado

(CC) Anchura de codo a codo (RP) Distancia respaldo-pecho (RA) Distancia respaldo-abdomen



Medidas adicionales

Sern todas aquellas que se precisen para un objetivo concreto; aqu apareceran seleccionadas las ms usuales: longitud del antebrazo, longitud de la mano, longitud del pie, ancho de mano,

- ancho de pie, permetro mximo de bceps, permetro del codo, permetro mximo del antebrazo, espesor de la mano a nivel de la cabeza del tercer metacarpiano, ancho de dedos, etc...


Anlisis preliminar

Antes de acometer un estudio de las relaciones dimensionales de un sistema, es necesario analizar los mtodos de trabajo que existen o existirn en el futuro; si los mtodos no se consideran ptimos debemos redisearlos.

La secuencia de actuacin recomendada para el anlisis es la siguiente:

1 Los mtodos de trabajo que existen o existirn en el puesto.

2 Las posturas y movimientos, y su frecuencia.

3 Las fuerzas que deber desarrollar.

4 Importancia y frecuencia de atencin y manipulacin de los dispositivos informativos y controles.

5 Ropas y equipos de uso personal.

6 Otras caractersticas especficas del puesto.


El diseo ergonmico y la

antropometra

A la hora de disear antropomtricamente un mueble, una mquina,

una herramienta, un puesto de trabajo con displays de variadas formas, controles, una prenda de vestir, etc...

podemos encontrar uno de estos tres supuestos:

1- Que el diseo sea para una persona especfica.

El diseo es individual, debemos actuar como los sastres o las modistas: tomamos las medidas antropomtricas del sujeto.

2 - Que sea para un grupo de personas.

Si este puesto debe ser utilizado por un grupo de personas, digamos 5, habr que tener en cuenta a los cinco para hacer el diseo

3 - Que sea para una poblacin numerosa.

Percentiles y escalados de tallas


Reglas dimensiones de una silla

El asiento debe estar a una altura del suelo

que posibilite apoyar los pies cmodamente en

l .

dejando libre de presiones la regin

popltea, situada entre la pantorrilla y el

muslo, pues la circulacin sangunea se

afecta cuando esto ocurre.

En consecuencia la altura de la silla debe

corresponder, o incluso ser ligeramente menor

que la altura popltea del sujeto sentado o,

de lo contrario, se debe situar un apoyapis.



la altura mxima del respaldo, si es rgido, no debe

sobrepasar la altura subescapular en posicin de

sentado.

y el respaldo debe permitir la acomodacin del

coxis sin presionarlo, por lo que resultar preferible

que el respaldo comience a partir de la cintura

hacia arriba.

Diseo de un puesto de

trabajo



ALTURA DEL ASIENTO

A ser posible deben ser regulables en alturas comprendidas, para poblacin espaola, entre los 32 y 50 cm. La altura depender de las medidas de los sujetos pero se recomienda, para actividades prolongadas, que el pie apoye totalmente en el suelo, y que la rodilla forme un ngulo de 90 es decir,

que se adopte como referencia la altura popltea de cada sujeto.



Profundidad

longitud sacro-popltea entre 40 y 45 cm.

Anchura -mximos de la anchura de cadera, entre

40 y 50 cm

Respaldo debe suministrar soporte a la regin

lumbar; para sillas de oficina el plano medio del

asiento no debe exceder un ngulo de tres grados

(3-5) respecto de la horizontal, y el respaldo los

cien grados (100) respecto del asiento.



Apoyabrazos

ayudan a sentarse y levantarse

desplazan el asiento con comodidad.

permiten adoptar diferentes posturas en funcin

de la tarea que se est realizando.

La altura de los mismos est supeditada por la

distancia del codo al asiento en posicin de reposo.



Soporte y acolchamiento

El soporte del asiento deber ser estable y

absorber la energa de impacto al sentarse. La silla

se dotar de cinco apoyos para mejorar la

estabilidad.

sus ruedas debern tener cierta resistencia a

marcharse rodando o, an mejor, ser

autobloqueables.


Amplitud de movimiento

Antropometra dinmica

Movimientos que la antropometra esttica sita

como fuera de alcance.

Esta consideracin es importante tanto para la

aplicacin de medidas de seguridad, como para

situar herramientas y rganos de control en las

reas de actuacin.

Son las siguientes:


Amplitud de movimientos

1 Hacia arriba

2 Por encima de un obstculo

3 Hacia el interior de un recipiente

4 Alrededor o a lo largo de un obstculo

5 A travs de un obstculo.

La amplitud de movimiento est limitada por la longitud del brazo y, en el caso de los orificios, por las dimensiones de los

dedos y de la mano.


Factores Ambientales que influyen en

la ergonoma.

Ambiente trmico.

Ambiente Acstico.

Condicionantes Lumnicos


Ambiente Trmico

Microclima laboral

El ser humano controla su balance trmico a travs del hipotlamo, que acta como un termostato y que recibe la informacin acerca de las condiciones de temperatura externas e internas mediante los termorreceptores que se hallan distribuidos por la piel.

El Ser humano puede soportar grandes temperaturas en el exterior pero su temperatura interna entre 36-38


Ambiente Trmico

Los receptores de fro comienzan a funcionar si la

temperatura de un rea de la piel desciende,

aproximadamente, a una velocidad mayor de

0,004C/s.

Los del calor comienzan a percibir las sensaciones si

la temperatura en un rea de la piel se incrementa

a una velocidad mayor, aproximadamente, de

0,001C/s.

GLIDO - FRO - FRESCO -INDIFE- TEMPLADO -CALOR -

CALOR ABRASADOR- Escala de temperatura


Temperatura interna sus repercusiones en el hombre

44 C Golpe de calor. Piel caliente y seca; t > 40 C, convulsiones, coma (15-25% mortalidad)

42 C

40 C Lesiones cerebrales?

38 C

36 C Normal

34 C Sensacin de fro, tirita

33 C

32 C Hipotermia: bradicardia, hipotensin, somnolencia,

30 C apata, musculatura rgida.

28 C Musculatura relajada, falla funcin respiratoria


El nivel de Actividad

Un ejercicio intenso eleva la temperatura corporal que, por perodos cortos de tiempo, no provoca daos y permite ser ms eficiente en las actividades fsicas al acelerar el metabolismo.

casi toda la energa fsica se convierte en calor,

los trabajos fsicos intensos necesitan un ambiente fresco, mientras que los trabajos ligeros requieren entornos ms clidos.


El nivel de Actividad con calor

Ritmo cardaco

Temperatura interna

Frecuencia respiratoria

aumenta

tiempo reaccin Fatiga

Prdida concentracin

errores Decisiones lentas


El nivel de Actividad ante el fro

Vasoconstriccin en la piel

Disminuye la temperatura interna

Sueo

tiempo reaccin

Temblores para aumentar la produccin

de calor.


La energa que obtenemos del metabolismo puede efectuar trabajo y generar calor.

Energa til Potencia til Eficiencia Mecnica () = ----------------------- 100 = -------------------- 100 Energa total aportada Potencia aportada

1 W Luego eficiencia de la persona "relativamente inactiva": = ------- * 100 = 1 % de eficiencia , por cociente de potencias. 100 W


Desde el punto de vista de la ergonoma, la temperatura interna no debera incrementarse por motivos del trabajo ms de 1C, aunque hay especialistas que sitan este incremento en 1,5C.

As pues, laboralmente, la temperatura interna puede incrementarse debido a un elevado gasto energtico o debido al microclima laboral


La eficiencia mecnica de las personas oscila entre

el 0 y el 25%, dependiendo este valor de si el

trabajo es esttico o dinmico.

ENERGIA METABLICA 75 - 100% CALOR

0 - 25% TRABAJO

EXTERNO


Energa metablica: es aquella

generada por los organismos vivos

gracias a procesos qumicos de oxidacin

como producto de los alimentos que

ingieren.

El metabolismo es el conjunto de

reacciones qumicas que realizan las

clulas para obtener energa,

y sintetizar compuestos . Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

La ergonoma frente a las condiciones trmicas.

establecer regmenes de trabajo y descanso, rotacin de tareas, etc. para los cuales existen tambin determinadas tcnicas. conseguir

un entorno que imponga una carga lo ms pequea posible para el sistema termorregulador corporal, teniendo en cuenta la eficiencia productiva del sistema.


La ergonoma FRENTE A LAS CONDICIONES ACSTICAS

La frecuencia (f) es el nmero de ciclos de una onda que se completan en un segundo y su unidad demedida es el hertz (Hz), que equivale a un ciclo por segundo.

El odo percibe las variaciones peridicas de presin en forma de sonido cuando su frecuencia est entre los 16 y 16000 Hz.

la potencia sonora, que es la energa total radiada por una fuente en la unidad de tiempo, y su unidad es el watt (W).


Espectro de frecuencias audibles


EFECTOS DEL RUIDO SOBRE EL HOMBRE

Incremento de la presin sangunea

Aceleracin del ritmo cardaco

Contraccin de los capilares de la piel

Incremento del metabolismo

Lentitud de la digestin

Incremento de la tensin muscular

Afectaciones del sueo

Disminucin de la capacidad de trabajo fsico

Disminucin de la capacidad de trabajo mental

Alteraciones nerviosas

lceras duodenales

Disminucin de la agudeza visual y del campo visual

Debilitamiento de las defensas del organismo

Interferencias en la comunicacin Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

Legalmente, el nivel de presin acstica para

una exposicin de 8 horas no debe exceder de

los 85 dB(A). Las exposiciones cortas no deben

exceder de los 135 dB(A), excepto para el

ruido de impulso

cuyo nivel instantneo nunca debe exceder de

los 140 dB(A) (R.D 1316/ 1989).


Propagacin y control del ruido

1. Utilizacin de procesos, equipos y materias

primas menos ruidosos.

2. Disminuir la velocidad de los equipos ruidosos.

3. Aumentar la amortiguacin de equipos,

superficies y partes vibrantes.

4. Optimizar la rigidez de las estructuras, uniones y

partes de las mquinas.

5. Incrementar la masa de las cubiertas vibrantes.


6. Disminuir el rea de las superficies vibrantes.

7. Practicar un buen mantenimiento preventivo como: lubricacin, ajuste de piezas, etctera.

8. Encapsulamiento y apantallamiento de la fuente de ruido.

9. Recubrimiento de partes metlicas mediante materiales amortiguadores.

10. Aislamiento de equipos ruidosos en locales separados.

11. Instalacin de tabiques.


12. Recubrimiento de paredes, techos, suelos,

etctera, mediante materiales absorbentes.

13. Proteccin individual mediante tapones,

orejeras, cascos y cabinas.

14. Resonadores acsticos: mecnicos o electrnicos.

Los mecnicos reflejan invertida la onda que

reciben, mientras que los electrnicos generan una

onda invertida. En ambos casos la onda incidente y

la onda reflejada (o emitida) se anulan.


Resonadores acsticos.


Condicionantes Lumnicos

El objetivo de disear ambientes adecuados para la visin

no es proporcionar luz, sino permitir que las personas

reconozcan sin errores lo que ven, en un tiempo adecuado

y sin fatigarse.

La iluminacin es la cantidad y calidad de luz que incide

sobre una superficie. Para poder iluminar adecuadamente

hay que tener en cuenta la tarea que se va a realizar, la

edad del operario y las caractersticas del local; es obvio

que no es lo mismo iluminar un sala de ordenadores que

un taller textil.


Iluminacin

la visin cercana por largos periodos de tiempo, lo que

agota la capacidad de acomodacin del ojo. Tal es el

caso de relojeros, sastres, costureras, operadores de

videoterminales, etc.

Las investigaciones efectuadas indican que el cansancio

visual es mucho ms frecuente entre profesionales

obligados por su actividad a tareas visuales de este

tipo, que entre personas cuyos trabajos requieren

fundamentalmente de la visin lejana y mediana, como

es el caso de campesinos y pescadores.


Iluminacin.

SITUACIONES ADVERSAS

visin cercana de pequeos detalles y el bajo nivel

de iluminacin = en condiciones visuales muy

desventajosas.

La fatiga visual, seguida de la fatiga mental,

provocan en el sujeto la prdida de inters por la

actividad, dolor de cabeza, irritacin ocular y otros

sntomas que dan al traste con la calidad y la

productividad del trabajo.


Elementos del proceso visual. Agudeza visual

La agudeza visual es la

capacidad del sistema de

visin para percibir,

detectar o identificar

detalles u objetos

especiales con unas

condiciones de iluminacin

buenas, a una

determinada distancia.


Junto a la agudeza visual, estn tambin las

habilidades visuales (enfoque, visin perifrica,

coordinacin ojo-mano, discriminacin de formas,

relaciones espaciales,)


Elementos del proceso visual. Contraste

El contraste es la relacin existente entre el brillo

del objeto y el brillo de su fondo, y es

indispensable para poder distinguir un objeto de su

fondo. A mayor contraste habr mejor percepcin y

mayor rapidez para distinguir el objeto.


Elementos del proceso visual. Brillo

La distribucin del brillo en el campo permite un bienestar visual o puede provocar la fatiga visual. Es deseable que el brillo en el puesto de trabajo y sus alrededores no presente grandes desigualdades que obligaran al ojo a un constante ajuste visual de adaptacin

Esta es la razn fundamental por la que se recomienda no ver la televisin a oscuras. Por su alta intensidad de luminosidad. No debe faltar el contraste.

Recomendado Tareas como brillo homogneo.


Elementos del proceso visual. Deslumbramiento

El deslumbramiento se produce cuando hay reas de alto brillo en el

campo visual.

Eje. pared muy blanca iluminada, frente a las cuales debe permanecer

un trabajador durante su jornada,

lmpara que incida directamente en

nuestros ojos, reflejo de un rayo de

luz en un cristal o superficie muy

pulida, etc... = afectaciones oculares,

dolores de cabeza y otros

malestares, adems de posibles

errores en el trabajo, baja

productividad. Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

ERGONOMIA Y PSICOSOCIOLOGA

CARGA

MENTAL

-ESTRS

LABORAL.


Carga Mental

Toda actividad humana se compone de carga fsica y de carga mental.

Def: Los elementos perceptivos, cognitivos y las reacciones emocionales involucradas en el desarrollo de una actividad.

Se ha detectado que los operarios expuestos a sobrecarga mental, que puede ser cuantitativa (cuando hay demasiado que hacer) o cualitativa (cuando el trabajo es demasiado difcil); o infracarga, cuando los trabajos estn muy por debajo de la calificacin profesional, sufren diferentes trastornos del comportamiento y sntomas de disfunciones que se atribuyen a los factores intrnsecos de la tarea Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

La hiperestimulacin o sobrecarga cualitativa est

ms asociada con la insatisfaccin, las tensiones y

una baja opinin de s mismo, mientras que la

subestimulacin, o infracarga, est ms asociada

con la depresin, la irritacin y los trastornos

psicosomticos, adems de la insatisfaccin. Las

investigaciones recientes (OIT, 1984; Hurrel,

Murphy, Sauter y Cooper, 1988; Wisner, 1988)

sugieren que la sobrecarga de trabajo produce

diferentes manifestaciones de tensin psicolgica y

fsica, entre otras: insatisfaccin en el trabajo,


autodepreciacin, sensacin de amenaza y de

malestar, tasa elevada de colesterol, aceleracin

del ritmo cardaco y aumento del consumo de

tabaco. La falta de inters en la tarea,

generalmente, correlaciona con la infracarga, cuyas

consecuencias se agravan a menudo por el hecho

de que el trabajador no domina la situacin a la

que se enfrenta(Gardell, 1976) y provoca sntomas

semejantes a la sobrecarga, aadiendo la

tendencia a la depresin.


El desarrollo tecnolgico ha potenciado el cambio

de trabajo fsico a trabajo casi exclusivamente

mental con las consecuencias que ello acarrea.

CARGA MENTAL.

La carga mental viene determinada principalmente

por la cantidad de informacin que debe tratarse,

el tiempo de que se dispone y la importancia de

las decisiones.


Factores que inciden en el incremento de

la carga de trabajo.

IMPORTANCIA -DECISIN -CANTIDAD DE INFORMACIN TIEMPO PARA TOMAR DECISIN

INTERVIENEN ASPECTOS AFECTIVOS:

Motivacin.

Autonoma.

Frustracin

Inseguridad.

F. ANATMICAS Y FISIOLGICAS

edad

patologas

disfunciones

ROL-ESTATUS

RELACIONES HUMANAS RELACIONES PERSONALES


Otros factores en la carga mental.

Cuando hay un trabajo que se realiza con

suficiencia y nivel, algunas respuestas llegan a

automatizarse. Este hecho disminuye en la carga

mental del trabajo.

Trabajo con muchas respuestas pero cortas y

repetitivas la carga mental es menor.

El tiempo: La duracin ininterrumpida de un proceso

estmulo-respuesta puede provocar una saturacin

en la capacidad de respuesta del individuo.


Otros factores en la carga mental.

Si el trabajador realiza su tarea en el lmite de sus

capacidades, lo que implica el mantenimiento

prolongado de un esfuerzo, puede dar lugar a la

fatiga mental, y respuestas errneas en situaciones

crticas.


Fatiga Mental.

1-Dispersin de la atencin (disociacin, desconcentracin).

2- Disminucin de la percepcin y de la interpretacin de las sensaciones (elevacin de los umbrales sensoriales).

3-Disminucin de la capacidad de observacin y de juicio. Lentitud en el proceso del pensamiento. Aumento de los tiempos de reaccin.

4-Dificultades crecientes en la expresin clara y metdica, oral y escrita (descoordinacin entre el pensamiento y el lenguaje).

5-Disminucin del rendimiento en el trabajo intelectual (tests, experimentos).

ERRORES, FRACASOS, DUDAS,ACCIDENTES


Factores en la carga mental

sociales

Ambientales Anatmicos

Fisilogicos


Fuentes de Estrs

PROPIAS DEL TRABAJO

Rol en la empresa

Relaciones trabajo

Perspectivas promocin

Clima laboral

Organizacin laboral

ORGANIZACIN

Huelgas prolongadas

Accidentes frecuentes

y graves

Apata

Baja calidad

productos


Sntomas del Estrs

INDIVIDUO

FATIGA PERMANENTE

TICS NERVIOSOS

FALTA DE CONCENTRACIN , LAPSUS...

INSOMNIOS

PULSO ACELERADO

IRRITABILIDAD

INCREMENTO CONSUMO DE ESTIMULANTES

PROPENSIN A ENFERMARSE

APETENCIAS DE ALIMENTOS DULCES

ESTADOS DEPRESIVOS

EMPRESA

Elevado absentismo

Rotacin exagerada de PT

Dificultad de relacin

Mediocre calidad de productos y

servicios


Mtodos para mejorar la Relacin

Salud-Trabajo.

1-Analizar el trabajo por tcnicas de observacin directa, mediciones y anlisis tericos. Objetividad

2-Pasar cuestionarios y entrevistas sobre la opinin de los trabajadores respecto a sus condiciones de trabajo. (El trabajador percibe as sus condiciones de trabajo.)

3-Simulacin y modelaje de actuaciones de actividad. Permite prever errores, conductas arraigadas, y separar lo que se hace con lo que se debera hacer.


El Rendimiento en el Trabajo.

La disminucin del rendimiento del trabajador es

una de las consecuencias del estrs profesional. el

rendimiento es ptimo

El rendimiento es ptimo cuando el estrs es

moderado y que disminuye cuando el nivel del

estrs es muy elevado o muy bajo.

ALTO

BAJO

Alto ptimo Muy Alto

R

E

N

D

I

M

I

E

N

T

o

Estrs Isabel Martn- Ergonoma 2 Diseo de Moda

Estudio Industria Textil

Hacker y colab.1973) ha demostrado que la

eleccin de una estrategia apropiada influa en la

productividad y en el estrs de los tejedores.

Los tejedores ms productivos , prevean las averas

para dedicar menos tiempo a la reparacin y

revisin.

Cuando se ense a los tejedores menos

productivos una estrategia ms previsora, el

rendimiento mejor y el estrs disminuy.


Variables del Estrs

TRABAJO

MENTAL ESTRS ESTRS SOSTENIDO DIFICULTADES

TRABAJO MENTAL ESTRS DESCANSO DESARROLLO


ESTRS SOSTENIDO

Enfermedades cardiovasculares

Accidentes cerebrovasculares

lceras

Cncer

Asma

Neurosis

Ansiedad

Depresin, inapetencia sexual e impotencia

Disminuyen: creatividad, iniciativa, originalidad, poder de abstraccin,

atencin, concentracin, capacidad de anlisis y sntesis, rendimiento.

Dificultades de comunicacin con el prjimo

Errores, accidentes, suicidios


Conclusin Condiciones Psicolgicas

del Trabajo.

Las condiciones materiales: seguridad, la higiene, y el ambiente de

Los aspectos organizativos: horarios, pausas, ritmos, turnos.

La duracin del trabajo y la organizacin de los horarios.

sistemas de retribucin (sueldos, salarios por incentivos, promocin, salario en especies...).

formacin profesional continuada.

El entorno en que est ubicada la empresa, el tipo de transporte, el alojamiento

Los condicionantes geopolticos, la cultura, la religin, la ideologa.

- Se han de tener en cuenta todos estos factores para tener una buena relacin trabajador , condiciones de trabajo, productividad, de ello se encarga la ERGONOMA.


Bibliografa Power Point.

- Pedro R. Mondelo,Enrique Gregori , Pedro Barrau

Ergonoma 1Fundamentos, Ediciones Universidad

Politcnica de Barcelona, 1984.


Ergonomia 2º Diseño de Moda.

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