Entre Nosotras Vol.43

Revista para la mujer de hoy

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NosotrasAño 3 - No.43

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NosotrasNosotrasAño 3 - No.43


+ SALUD, BELLEZA, COCINA

AÑO NUEVO, VIDA NUEVA!

MI MAPA PERSONAL

SOREL MUÑOZ NAJARRORESPLANDECE EN EL MUNDO DE LA MODA

FASHION DISTRICT

ES IMPORTANTE DARNOS CUENTA DE QUÉ ES LO QUE NOS ESTÁ PASANDO O FALTANDO

POSTRE!PREPARA UNA

DELICIOSAREFACCIÓNPARA LOS PEQUEÑOS

CINCODESTINOS

PARA ELROMANCE

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NosotrasEntre Contenido

No.43

24 SOREL MUÑOZ NAJARRO Resplandece en el mundo de la moda

11 PEINADO CON TRENZAS Paso a paso12 NUEVO BIOACTIVE PEEL El primer peeling químico14 NUEVO AÑO, NUEVO LOOK! Tendencias 2015

16 NUEVA COLECCIÓN Clorofila te trae nueva linea de carteras20 LA MODA NOS ENCANTA Los Favoritos de la editora

18 MI MAPA PERSONAL Qué nos está pasando o faltando?22 AÑO NUEVO, VIDA NUEVA! Piensa positivo27 DESTINOS PARA EL ROMANCE Ideal para para parejas28 CUADRITOS DE RICE CRISPY Para la refacción de los niños30 RIAMOS ENTRE NOSOTRAS Chistes

MODA

BELLEZA

NOTAS ENTRE NOSOTRAS

PERSONAJES

Siguenos: @En3NosotrasComenta, opina, queremos saber más de tí.

MODALos favoritos de la Editora

NUEVO LOOK!Tendencias 2015

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24PERSONAJE

Sorel MuñozNajarro

22AÑO NUEVO, VIDA NUEVA!

Piensa Positivo

Los favoritos de la Editora20

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Feliz 2015 a todas!Cuando viene un nuevo año, todas queremos escribir una historia de 365 días de logros, risas, aventuras, unas libras menos, ciclos escolares concluidos, sueños al fin realizados, provisión sobrenatural, vacaciones de película, etc.Lo más increíble es todo esto es que depende de nosotras, de nuestra Fe, de la perseverancia que tengamos, y de nuestra actitud. Realmente entender que puedes escribir una historia diferente al año pasado o aún mejor... Es emocionante!Para mi este año comienza con un sueño de más de un año... Muchas veces los sueños requieren paciencia, diligencia y determinación. Hace una año atrás en esta misma época termine de escribir un libro, un devocional, pero tardé 365 días para lograr imprimirlo, con mucha ayuda de Dios a través de personas muy espe-ciales como Hayde Archila, Connie de Morales, Alejandro y María José Méndez, finalmente se concretó. Muchas veces “tiramos la toalla” al mes, o al cabo de varios meses, enterramos los sueños en un cajón de nuestro corazón y dejamos que el polvo de la desilusión los cubra. Hoy quiero recordarte que Dios desea cumplir tus sueños uno por uno, pero Él no hará por ti lo que tú debes hacer por ti misma. Si te dio el sueño, te dio todo lo necesario para lograrlo. Nunca dejes de escribir tu propia historia, jamás dejes que la desesperanza, el tiempo, el “día a día”, te haga desistir de seguir luchando por ellos. Este año puede ser “Tu Año”, estás lista!?

Conversaciones Entre Nosotras, devocional de 31 días, escrito por Maquí De Debroy.

En un mundo tan ajetreado y demandante para las mujeres de hoy, apartar unos minutos diarios para buscar más de la Palabra de Dios es imperioso, para tomar decisiones y enfrentar los retos diarios de una esposa, madre y amiga; segun cómo las tomemos dependerá nuestra paz y seguridad interior de que estamos haciendo lo correcto.En este libro podrá encontrar experiencias personales de los autores del diario vivir, que la llenarán de consuelo, ánimo y sobre todo esperanza. Además meditaciones bajo la Palabra de Dios, y espacio para apuntar verdades bíblicas, pedidos y respuestas de oración. Embarquese en un viaje de 30 días para aprender, meditar y reflexionar en la Palabra de Dios, pero sobretodo en vivir una vida guiada por el Espíritu que trae paz y libertad. Una vida en el Reino de Dios puede ser la aventura más emocio-nante que jamás hayas vivido.

Macarena Casse de Debroy

Carta de la EditoraDirectora GeneralMacarena Casse de Debroy

Colaboradores:Licda. Fernanda MadridLiliana Marimón

Diagramación:Dulce Orellana

En Portada:Sorel Muñoz

Fotografía de Portaday Entrevista Principal:Julio [email protected]

Vestuario:

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Tel.: 2258-6895

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Entre Nosotras Revista En3nosotras Maqui de Debroy

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PEINADO CON TRENZAS

PASO A PASO

Ahora toma una de las trenzas de atrás y dobla para el lado contrario y

haz lo mismo con la otra siempre asegura con

horquillas.

Haz dos trenzas con las secciones traseras y ata

con elásticos.

En la sección frontal haz otras trenzas

pequeñas y ponlas de forma cruzada en la parte de atrás asegura con una horquilla como lo muestra

la imagen.

Separa el cabello en tres secciones, partiendo de

las orejas hacia adelante, y luego por la mitad en la

parte de atrás.

Las Terapistas profesionales de la piel ahora tienen un nuevo nivel de servicio para ofrecer a los clientes en la forma de BioActive ™ Peel, el primer peeling químico de Dermalogica, exclusivamente formulada para ser usado en centros de cuidado de la piel, spa´s y salones.

Este nuevo y revolucionario sistema de exfoliación está dirigido a una serie de diversas condiciones. Además de reducir la aspereza de la piel y la apari-ción de líneas finas, BioActive ™ Peel desvanece la hiperpigmentación, trata la pseudofolliculitis (por el afeitado con navaja), y ayuda a aclarar la inflamación acneica.

El programa de cuatro pasos ofrece los múltiples be-neficios de los peelings químicos tradicionales, pero con poca o ninguna rojez de post peeling o tiempo de reposo - una enorme ventaja para los consumidores.

“La mujer actual está muy limitada de tiempo, pero todavía se preocupa enormemente por la salud de la piel, “ comenta Tra-cey Sameyah, Director general para EE UU “ Durante casi 30 años, Dermalogica continua poniendo el estándar en la indus-tria en términos de responder a los deseos de los consumi-dores. Con este nuevo sistema profesional, BioActive ™ Peel ofrecerá a terapistas profesionales de la piel un tratamiento que entregará resultados óptimos para sus clientes con nin-guna de las desventajas habituales o el tiempo de reposo aso-ciado con otros peelings químicos disponibles actualmente. “

El proceso de aplicación consiste en capas bifásicas de soluciones de enzima y peelings ácidos que son neutra-lizados en el paso cuarto y final, usando un desactivador espumante. A causa de la poderosa intensidad de los in-gredientes activos, se requiere de un entrenamiento espe-cial y de la certificación para poder usar BioActive ™ Peel.Los ingredientes activos incluyen 20 % Ácido Salicico, Ca-

labaza, Papaya y otras enzimas, Ácido láctico al 30 % y 15 % Ácido Tricloroacetico (TCA), estos estimulan la produc-ción de colágeno natural en la piel, para una estructura y apariencia más fuerte, hidratación profunda, y textura consistente, integrandando la textura de la piel. El paso final utiliza el Bicarbonato de Sodio, Extracto de Levadu-ra, Extracto de Hoja de Té Verde, Pepino y otros botáni-cos refrescantes y calmantes para neutralizar la acción de la solución bifásica, proporcionando resultados visibles.

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NUEVO AÑO NUEVO LOOK

Para iniciar muy bien el año, podemos recurrir a un nuevo corte de pelo. Si tienes una larga melena y ya estás cansada de ella, un corte de pelo radical no te caería mal, si no eres tan atrevida apuesta por un largo bob o un corto bob. El pelo corto, sin duda alguna, es una de las tendencias de este año 2015.

Además siempre te hace ver más joven. El pelo corto es muy cómodo a la hora de lavar, peinar y secar, por lo que es ideal para las mujeres que siempre están corriendo.

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MI

MAPA

PERSONAL

Ponte por lo menos 2 objetivos para el 2015, uno laboral y el otro personal.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Define en dónde empezarás y a dónde quieres llegar.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aclara para ti las creencias o valores que sientes que te ayudan a mantenerte a gusto, aquello que mantienes como no negociable.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Identifica aquellos comportamientos actuales que te producen resultados beneficiosos.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Considera aquellos comportamientos que no te están llevando a los resultados que deseas y busca acciones que te ayuden a producir un cambio.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

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18 Entre Nosotras │Nr. 43• [email protected]

Identifica aquellos comportamientos que necesitas empezar a practicar e incluir en tu vida, como aquellos que necesitas abandonar definitivamente.___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Organiza un orden de prioridades ya que necesitas saber por dónde iniciar.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Cada mes agrega nuevas iniciativas dos referidas a lo personal y dos a lo laboral.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Es importante darnos cuenta de qué es lo que nos está pasando o faltando. Todos tendemos a mentirnos a nosotros mismos, sin embargo sólo cada uno sabe en su interior lo que necesita cambiar en su vida. Nos engañamos a nosotros mismo por miedo y de esto resulta una gran paradoja; ¿Por qué habremos de tener miedo de estar mejor? Cuando no nos sentimos felices, cuando estamos insatisfechos, algo falta o algo sobra, nadie puede resolver más que uno mis-mo. por supuesto la ayuda profesional es muy bienvenida, pero para acompañar y facilitar, no para decidir y accionar por el otro.

Bajo "amenaza" no se toman buenas decisiones ya que es una emoción que perjudica el des-empeño cognitivo, se tiende a generalizar más y actuar a la defensiva y buscar lo más "seguro", disminuyendo la posibilidad de encontrar nuevas opciones. Por eso es bueno tenerlas anotadas con mucha precisión. Necesitamos conocer nuestros puntos débiles y tener a mano las diversas reacciones posibles.

Describe aquellos posibles escenarios que imagines como amenazantes. ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Encuentra 2 ó 3 conductas que puedan neutralizar y superar dichas amenazas. Ponlas en práctica si fuera necesario.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Las dudas y los temores pueden llevarnos a confundir lo que es valioso al dar al miedo más poder que a los propios deseos de mejorar.

Cada mes recuerda tus propósitos ¿Qué realmente es importante para ti?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Cada mes evalúa tu evolución y traza los pasos de la etapa siguiente.En todo los caminos hay tropiezos. Podemos calificar una situación como frustrante o como ex-periencia de aprendizaje de nuestra actitud depende superar las dificultades y seguir adelante.

DRA. PATRICIA NORMA DREYZINLICENCIADA EN PSICÓLOGA

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[CRECIMIENTO PERSONAL]

Entre Nosotras │Nr. 43• [email protected] 19

MODA ENTRE NOSOTRAS VESTIDOS

1 2 3Los vestidos nunca pasan de

moda. Encuentra la forma y di-seño que más te guste para que

te luzcas en un evento casual un día de oficina o una cita.

Crea tu “look” con la varie-dad de vestidos que te ofrece Athenea y Ankike. No olvides

combinar tu “look”, con un be-llo collar de Maja y unos lindos

zapatos de Eurofashion.

Te dejamos unas opciones muy bellas, rallas, estampados, colores de temporada que dan

vida a tu estilo.


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¡AÑO NUEVO, VIDA NUEVA!

UN NUEVO DÍA

Tomar decisiones simples y con plena conciencia sobre tu vida puede influenciar tu estado de bienestar físico y mental. Decide que áreas de tu vida quieres mejorar en relación a tu salud y estilo de vida, no es tan difícil y si tienes fe en ti de querer cambiar debes comprender que los cambios pequeños siempre darán buenos resultados.

Ya que te hayas fijado tus metas agrégales pasos simples a cada una, ponlo por escrito esto te ayudará a visualizar y reforzar lo que deseas alcanzar. Si tienes un día “malo” no te preocupes, las metas siempre se alcan-zan hayan días buenos y malos. ¡Ánimo tú puedes!

PIENSA POSITIVAMENTE Los pensamientos positivos siempre ayudan a prevenir enfermedades.El optimismo está asociado con una menor producción de cortisol, la hormona del estrés, con un mejor funcionamiento del sistema inmuno-lógico y una reducción en el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. para decirle adiós al pesimismo prueba lo siguiente:

- Come saludable y haz ejercicio. - Se sincera en cuanto tus reacciones y así puedes lidiar más fácil con lo que te molesta.- Ten a alguien de confianza ya sea tu esposo, tu mejor amiga o alguien de tu familia para poder contarle tus proble-mas y puedas desahogarte.

- Elije ver el caso medio lleno en vez del vaso medio vacío ¡Tú decides!.

[CRECIMIENTO PERSONAL]

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DISFRUTA DE LA NATURALEZA

Aprovecha cada vez que puedas para disfrutar al aire libre, una escapadita a un bosque o a la playa no te caería mal.

Respira profundamente conformo sopla el aire, no desperdicies estas oportuni-dades para recargar ener-gías.

APRENDE A PERDONAR

El perdón es algo liberador hablando física y espiritualmente. Las personas que saben perdonar viven menos enojadas, menos estresadas, menos deprimidas y menos ansiosas.

Perdonar es una decisión y te descarga de ese peso. Ve-rás lo que te hicieron como una experiencia en donde creciste y maduraste y no como dolor.

RECONECTA CONTIGO

Los múltiples compromisos y la agenda llena de actividades te desbalancean. Para mantenerte relajada y calmada es importante darte un espacio, leer un buen libro, comenzar un nuevo proyec-to en tu jardín, darte una escapatida al spa.

Si sientes que tu ritmo de vida demanda mucho de ti, no sientas miedo al decir que no a ciertos compromi-sos, fija límites y no te sien-tas culpable. Esto te ayudará a tener tiempos de calidad y relajación.

Con la conducción de Carol Sosa, Nino de Madrid y Maqui de Debroy

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RESPLANDECESOREL MUÑOZ NAJARRO

EN EL MUNDO DE LA MODA


Desde que la conocimos supimos que era un chica dife-rente, bella por dentro y por fuera. Su carisma, humil-

dad y disposición se hicieron notar rápidamente.

Una bloguera de moda en asenso, con un gran futuro y la pasión por lo que hace la ha diferenciado en su carrera, muchas de sus fans la han tomado como modelo a seguir por que acá se rompen los paradigmas que "para estar a la moda necesitas ser de una talla específica".

No todo ha sido fácil en la carrera de Sorel, todo inició cues-ta, pero los resultados de su arduo trabajo se reflejan en el producto final, conozcamos más acerca de esta mujer, que sin duda alguna va dejando brillo a su paso...

¿QUÉ FUE LO QUE TE MOTIVÓ A ENTRAR AL MUNDO DE LA MODA?Desde pequeña tuve inclinación por re-conocer la belleza femenina y admirar distintos productos de moda ya fuera en diseño, maquillaje o estilismo. Lo que principalmente me motivó a entrar al mundo de la moda fue conocer el talento de muchos guatemaltecos y el crecimiento que este movimiento ha tenido a lo largo de los años. Esto me hace aspirar hacia una industria cultural la cual converge la influencia internacional de calidad en moda, con elementos propios guatemaltecos generando así un concepto único en el mundo.

¿CÓMO ENTRELAZAS TU CARRERA UNIVERSITARIA DE COMUNICACIÓN Y TU BLOG DE MODA FASHION DISTRICT?El periodismo siempre fue una de las ramas más importantes para mí en Ciencias de la Comunicación por lo que decidí especializarme a lo largo de la misma en moda, tendencias y estilo. Mis catedráticos me apoyaron sin du-darlo ya que era una novedad entre el aula y por lo tanto debía demostrarles en cada trabajo realizado la importan-cia social, cultural y económica que este movimiento tiene en el país.

¿CUÁLES HAN SIDO LAS EXPERIENCIAS QUE HAN MARCADO TU CARRERA EN LA MODA?El inicio de mi carreara sin duda fue una experiencia de mucho aprendi-zaje, el cual fue gracias a Sonia Celis, asesora de imagen, quien me contrató en su empresa de imagen corporativa enseñándome todo sobre asesoría de imagen personal y empresarial y al mismo tiempo trabajando en produc-ción de pasarelas para la marca MNG Guatemala.

Luego la experiencia más enriquecedo-ra y difícil al mismo tiempo fue cuando trabaje para la revista LOOK Magazine, en donde comencé en el área de logís-tica, en la cual no tenía la más mínima experiencia, y luego me ascendieron al área de producción en donde me sentía como pez en el agua. Puedo decir que trabajé como back-stage de todo, estoy acostumbrada a esforzarme por lo que quiero lograr. Siempre estaba en tenis y cola, car-gando cosas, corriendo de un lado para el otro, coordinando horarios, fittings, maquillajes y peinados de modelos, vendía suscripciones, entre muchas otras cosas más que no eran para nada glamurosas. Producir moda no es para nada sencillo y es por eso que este campo me ha dado satisfacciones enormes.

VISITA SU BLOG

http://fashiondistrictguatemala.com/

[PERSONAJE]

Entrevista por:Lic. Fernanda MadridFotografía:Julio Paniagua


Una de las experiencias más atemori-zantes fue cuando decidí independizar-me y abrir mi blog, quise destacar por hablar de la moda en un contexto más profundo. Busqué exponerla como un elemento histórico, social y econó-mico que va más allá de un sistema superficial ya que la indumentaria y su evolución ha existido desde el inicio de la vida reafirmando nuestra humanidad.

¿CREES QUE ES DIFÍCIL LA ACEPTACIÓN DE BLOGUERAS DE MODA EN GUATEMALA?Para nada, creo que las personas en Guatemala desean ver nuevos campos laborares y apoyan mucho nuestro fin como corresponsales de moda internacional adaptadas a la realidad nacional. Las críticas siempre existirán y es importante escucharlas con humil-dad y con una actitud positiva, de esta manera lograr evolucionar y por ende ser mejor para tu público lector.

¿CÓMO HAS INFLUENCIA-DO A TUS SEGUIDORAS PARA QUITARSE LA ETIQUETA QUE “NO SE NECESITA UNA TALLA ESPECÍFICA PARA ESTAR A LA MODA”?Creo que he influenciado a mis lectoras de una manera positiva ya que les presento una forma elegante y distinguida de siempre estar a la moda y a la vanguardia de las tendencias sin importar la talla de su pantalón. Me siento feliz de representar a aquellas jóvenes adultas saludables y con cur-vas que muchas veces no se sienten identificadas con las típicas modelos que por lo general son sumamente delgadas. Siempre he dicho que el estilo no se trata sobre tamaño sino de forma, lo importante es conocer tu tipo de cuerpo, explotar tus fortalezas y aprender a disimular las partes con las que te sientas más insegura.

¿QUÉ MENSAJE LES DARÍAS A NUESTRAS LECTORAS QUE QUIEREN SEGUIR TUS PASOS COMO EXPERTA EN MODA?A todas las letoras quiero decirles que nuestro estilo individual evidencia nuestra mente y nuestro corazón por lo que la moda es parte de nuestra cultura. Desde el momento de levan-tarnos todos los días y decidir que usar, estamos siendo parte de esta futura industria cultural que fomenta el talento y la creatividad de muchos. Esto quiere decir que este movimiento lo conformamos todos ya que vivimos luchando por nuestros sueños, los cuales cada vez se ven más claros y cercanos. Esto hace que nuestro compromiso crezca y nos motive a ver más allá de lo evidente. Puedo decirles que inconscientemente estamos contribuyendo a que la comunidad fashionista crezca en Guatemala y sea reconocida ya sea con sus críticas o su apoyo incondicional.

“El estilo no se trata sobre tamaño sino de forma,

lo importante es conocer tu tipo de cuerpo, explotar tus fortalezas y aprender a disimular las partes con

las que te sientas más insegura”.


CINCODESTINOSPARA EL

ROMANCEPARÍS: La capital francesa es me-recedora del título de la «Ciudad del Amor», llena de lugares para las muestras de amor inolvidables: los románticos viajes por el Sena brin-dando con champán, las cenas ínti-mas y los paseos bajo los árboles de los Campos Elíseos, y cómo no, dejar un candado como tributo de amor en las barandillas del puente des Arts.

CRACOVIA: En esta bella ciudad también es posible que los enamora-dos pueden juren su amor cerrando un candado junto a un sentido men-saje en las barandillas del puente de los Enamorados y aunque la tradición indique tirar la llave al río Vístula, lo mejor es des otro destino a la llave, ya que la gran cantidad de metal en el río está causando contaminación… Es difícil encontrar un hueco, pero quizás es eso mismo, la proeza de incluir el amor entre tanto candado, lo que convierte esta acción en una verdadera prueba de amor. El puente de los Enamorados ofrece unas bellas vistas del Castillo de Cracovia y de las iglesias bulbosas del centro medieval. El paseo por las riberas del Vístula hacia una u otra dirección asegura un momento de intimidad entre los amantes.

VENECIA: Es imposible pensar en amor sin pensar en eta ciudad, con paseos en góndola acompañados de hermosas canciones y de las citas de uno de los amantes más famosos de la historia, Giacomo Casanova. Caminar sin rumbo por sus callejue-las llenas de penumbra en invierno, tomar un café íntimo en la plaza de

San Marcos o cenar a la luz de las ve-las contemplando el fluir de las aguas del Gran Canal… y disfrutar de la ciu-dad, ya que lo que sobre todo ofrece Venecia es un ambiente nostálgico y muy romántico.

VERONA: A poco más de cien kiló-metros de Venecia, aparece la ciu-dad de los amantes por excelencia, Romeo y Julieta. Puedes disfrutar de una cenas romántica y se puede re-correr la ciudad a través de las rutas que visitan los lugares emblemáticos de una de las historias de amor más tristes que han existido.

VIENA. Un paseo en carruaje (fiaker) puede ser el inicio de una escapada romántica a la capital austriaca. Tras visitar el palacio de Hofburg, repleto de recuerdos de la mítica princesa Sissi, recalar en el Schönbrunn para dar un largo paseo por sus jardines y bosques emulando la vida de la cor-te imperial del siglo XIX, solo queda asistir a un romántico concierto de música de vals. El paseo por el casco antiguo con sus calles medievales y la imponente catedral te invitan a que-darte para siempre.

Un paseo en góndola, en carrua-je, una cena romántica a orillas del Sena, un largo beso en el corazón de Verona o cerrar un candado en el puente de Los Enamorados de Cra-covia son algunas de las propuestas que se pueden tener en cuenta para disfrutar o reavivar el romance.

PARÍS

CRACOVIA

VENECIA

VERONA

VIENA

[PERSONAJE]

• PREPARACIÓN:1. Ponemos una olla grande a fuego lento y derretimos la mantequilla lentamente.2. En cuanto esté todo derretida, añadimos los malvavis-cos, revolver todo con una cuchara de madera hasta que los malvaviscos queden derretidos.3. Añadimos el cereal de arroz seguimos mezclando todo.4. Vertemos la mezcla en un molde que ya está engrasado con mantequilla. Le damos forma empujándola con las manos.5. Dejamos enfriar y lo cortamos a cuadraditos.

¡SERVIMOS!

• TIPS:• Cuando se han enfriado puedes cubrir la parte de arriba de los cuadritos con chocolate derretido o puedes añadir colorante para comida mientras los preparas, para que queden de un color diferente.

• Para la refacción de tus hijos, usa un cortador de galle-tas para darle formas divertidas.

PARA NUESTROS NIÑOS

CUADRITOS DE RICE CRISPY

[COCINA]

• INGREDIENTES:

• 6 tazas de cereal de arroz (Rice crispy)• 3 cucharadas de mantequilla sin sal• 40 malvaviscos (más o menos 1 paquete)


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►ALGUNOS

DE LOS

“NO TENGO”

MÁS COMUNES

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ja Momentosja jajaja Momentos

jajaja jajaja Momentosjajaja para reirja para reirja jajaja para reirjajaja jajaja para reirjajaja

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para reirjajajajajaja

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Momentospara reir


INSERTO DESAYUNOS ANTIGUA 15.pdf 1 25/04/13 09:26

Entre Nosotras Vol.43

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