Propuesta Metodológica de Enseñanza del Remache en el

Voleibol.

Cátedra de Voleibol.

Profesor: Cristian Hernández

Estudiantes: Cristóbal Huberman,

Sebastián Moreno, Oscar Pérez, Sebastián Veas.

UNIVERSIDAD METROPOLITANA DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN. 

Facultad de Artes y Educación Física. 

Departamento de Educación Física, Deportes y Recreación.  

Introducción

En esta presentación se llevará a cabo una propuesta metodológica para la enseñanza del fundamento técnico del remache en el vóleibol.

Definición del Fundamento Técnico

El remache corresponde al fundamento técnico del voleibol mediante el cual se finaliza la fase de ataque y se consiguen la mayoría de los puntos.

Sus objetivos principales son 3:

1.-Enviar el balón hacia el campo contrario.2.-Dificultar el ataque del equipo contrario.3.-Conseguir un punto directo.

Fases del Remache

La ejecución técnica del remache consta de 5 fases:

1.- Posición inicial.2.- Carrera de impulso.3.- Rechazo o impulso.4.- Golpe del balón.5.-Aterrizaje.

Actividad n° 1 Nombre de la actividad: Introducción al fundamento técnico de remache.

Descripción de la actividad: Los participantes deberán trotar alrededor de la cancha de voleibol y a la señal del profesor cada estudiante deberá ejecutar los últimos dos pasos de la fase de carrera de impulso del remache.

Variante n° 1: Se le agregará un salto vertical a la carrera de impulso, levantándose ambas manos.

Variante n° 2: A la señal del profesor, los participantes en parejas deberán chocarse las manos en la fase de rechazo.

Aspectos claves de la actividad:

-Último paso largo y acelerado.

-Rechazar con el pie correspondiente a la mano más hábil.

-El salto debe ser vertical.

Diagrama

Actividad n° 2

Nombre de la actividad: “Remache Medicinal”.

Descripción de la actividad: Se formarán dos hileras cuyo objetivo será botar con un golpe de remache desde su lugar un balón medicinal, ubicado frente a su lugar y sobre la banca. El equipo que logre botar más veces el balón medicinal será el vencedor.

Aspectos claves de la actividad:

-El balón debe ser golpeado en su centro.-El movimiento del brazo debe ser acelerado.-Al momento de golpear el balón, el brazo debe estar casi completamente extendido.-El balón se golpea frente y delante de la cabeza.

Diagrama

Actividad n° 3

Nombre de la actividad: “Las quemaditas”.

Descripción de la actividad: Se formarán dos equipos dispuestos a cada lado de la red, los que deberán “quemarse” entre sí. La manera de quemarse consistirá en realizar la carrera de impulso, un salto vertical y un lanzamiento del balón con ambas manos, aplicando los contenidos vistos con anterioridad.

Diagrama

Actividad n° 4

Nombre de la Actividad: “Ataque hacia el aro”.

Descripción de la Actividad: Se formarán dos hileras detrás de un levantador. El primer jugador de cada hilera le lanzará un pase hacia el levantador, el levantador, le armará un balón y este deberá realizar un remache hacia un aro ubicado en el lado contrario de la red. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

Diagrama

Clasificación General del Remache

Según la velocidad del remache, este se clasifica de tres formas:

1.-Ataque de primer tiempo: Es el remache más rápido, en el cual la el levantador debe ubicar el balón en la mano del atacante, buscando sorpresa y velocidad. 

2.- Ataque de segundo tiempo: Es un remache realizado con una velocidad intermedia.

3.- Ataque de tercer tiempo: Es el remache más lento, y el que se realiza cuando la altura de la levantada es muy alta.

Actividad n° 5

Nombre de la Actividad: “El rey de la cancha”.

Descripción de la Actividad: Se formarán equipos de dos personas y jugarán 2 X 2 en una mitad de la cancha. El único requisito es que el balón debe ser enviado hacia al campo contrario realizando el fundamento técnico del remache.

Diagrama

Errores Comunes del Remache.

1.-Rechazar con el pie contrario adelantado.

2.-No bajar las caderas en la carrera de impulso.

3.- Saltar hacia adelante.

4.- Comenzar la carrera muy tarde o muy temprano con respecto a la levantada.

5.- Golpear el balón en un punto no adecuado.

Muchas Gracias