L’EDUCACIÓ SOCIOEMOCIONALESCOLA MOSSÈN CINTO VERDAGUER DE RUBÍ

PRIMÀRIA

Benvolgudes famílies, l’escola vol compartir amb tots vosaltres i fer-vos partícips de les tasques socioemocionals que practiquem a l’escola, per a millorar en les relacions

interpersonals i ajudar-nos a ésser positius davant la vida.

Les emocions • Una emoció és una reacció afectiva, intensa i breu cap a una situació inesperada. • Coneixem quatre emocions bàsiques: POR, IRA, ALEGRIA i TRISTESA.• Les emocions es classifiquen en agradables i desagradables en funció de la seva

contribució al benestar o malestar.• Totes les emocions són vàlides. No existeixen emocions bones o dolentes. Les

emocions són energia i l’única energia que és negativa és l’energia estancada. Per aquesta raó, és necessari expressar les emocions negatives retingudes que poden desencadenar problemes majors.

• Cada persona experimenta una emoció de forma particular, depenent de les seves experiències anteriors, del seu aprenentatge i de la situació concreta. Unes s’aprenen per experiència directa, però la majoria de les vegades s’aprenen per observació de les persones del nostre entorn, d’aquí la importància dels pares i els professors com a model davant els seus fills i alumnes.

• Donen les gràcies a les famílies del nostre alumnat per compartir i participar en l’educació socioemocional dels infants. Educar en la comprensió, acceptació i la interiorització de valors i actituds és fonamental. No és fàcil ni ràpid, però és possible!

«Eduquem»

• Autoestima.• Gestió d’emocions i sentiments: cada nivell treballa unes emocions

determinades utilitzant el recurs d’uns conte i les cares que expressen aquestes emocions.

• Empatia i assertivitat.• Resolució de conflictes: els passos de la tortuga (EI i CI)i del semàfor

(CM i CS).• Comunicació.

El racó de la tranquil·litatCada classe té el seu espai per calmar-se i mostrar

visualment algunes de les activitats que s’han treballat.

Com em sento?Descobrim sentiments i emocions agradables i

desagradables, pròpies i dels altres en situacions diverses imaginades i reals.

Identifiquem i reconeixem les cares de les emocions.

• Educació infantil: content/a, trist/a, enfadat/da i la por.• Primer: nerviós/a i relaxat/ada.• Segon: generós/a i egoista.• Tercer: segur/a i vergonyós/a.• Quart: frustrat/ada i il·lusionat/ada.• Cinquè: preocupat/ada i satisfet/a.• Sisè: gelós/a i agraït/ida.

Cicle inicial

Cicle mitjà

Cicle superior