CUL FUE SU PASO DE ACCIN LA SEMANA PASADA?

CULES FUERON LOS RESULTADOS?

TOME TURNOS PARA

LEER EN VOZ ALTA

LOS PRRAFOS A LA

DERECHA. CONFORME

LEE, SUBRAYE LAS

IDEAS QUE CAPTAN SU

ATENCIN.

L E C C I N 1 6

La actitud es un sentimiento interno que tenemos para expresarnos externamente. Otros pueden iden-tificarla a travs de nuestro lenguaje corporal, expresiones faciales y palabras. Con frecuencia, nuestra actitud se puede detectar sin decir nada. La actitud juega un rol muy importante en nuestra vida diaria. Existe una conexin definitiva entre la actitud y el xito. Sin embargo, cambiar nuestra actitud puede ser una de las cosas ms difciles.

Muchas cosas impactan nuestra actitud y no ser automticamente buena. Nuestra personalidad, ex-periencias y entorno juegan una parte en cmo interpretamos y respondemos al mundo que nos rodea. Debido a esto, es importante conocernos y tomar control de nuestras mentes. Debemos reconocer que, aunque no podemos controlar todo lo que nos sucede, somos los nicos responsables de controlar lo que pensamos y cmo actuamos. Nuestra actitud puede ser la que nosotros deseamos que sea. Nosotros elegimos todos los das.

Tener una actitud positiva no significa que siempre estemos felices acerca de todo lo que nos sucede. Todos pasamos por situaciones difciles y dolorosas. Mantener una buena actitud requiere no permitir que los problemas o dolor nos venzan. Nos enfocamos en lo que podemos hacer en lugar de enfocarnos en nuestras debilidades o falta de control. Ser positivo es ms que solo repetir palabras de afirmacin. Es buscar una oportunidad en cada situacin y reconocer que cada experiencia nos da la oportunidad de crecer y aprender de las personas y circunstancias involucradas. Algunas veces la experiencia de apren-dizaje es an ms valiosa que el resultado.

La actitud que elegimos afecta cmo abordamos cada aspecto de nuestras vidas. Con frecuencia, cuan-do tenemos dificultad para lidiar con otros, la raz es un problema de actitud. Nuestra actitud tambin afecta cmo sobrellevamos el cambio y cmo crecemos por nuestros fracasos. Si elegimos una buena ac-titud en medio del cambio, seremos ms adaptables y maduros. Si mantenemos la perspectiva correcta respecto a nuestros fracasos, estos nos ayudarn a aprender y crecer. El poltico britnico del siglo 20, Sir Winston Churchill, una vez dijo La actitud es algo pequeo que hace una gran diferencia.

S I V A L O R A L A A C T I T U D , P E N S A R Y S E S E N T I R C O R R E C T A M E N T E A C E R C A D E U S T E D M I S M O Y S U F U T U R O .

E L V A L O R D E L A A C T I T U D

L E C C I N X XL E C C I N 1 6

CARACTERSTICASBENEFICIOS

PASOS A SEGUIR

ELIJA ALGO QUE SUBRAY QUE ES IMPORTANTE PARA USTED.

TOME UN MINUTO PARA DECIRLES A TODOS LO QUE USTED ELIGI

Y POR QU ES IMPORTANTE PARA USTED.

EVALUACIN Y ACCINCALIFIQUE LA APLICACIN ACTUAL DE ESTE VALOR EN SU VIDA EN UNA ESCALA DE 1-10

POR QU OBTUVO ESTA CALIFICACIN?

QU BENEFICIOS RECIBIR SI MEJORA SU CALIFICACIN?

A QUIN CONOCE QUE DEMUESTRA EL VALOR? QU ES LO QUE ADMIRA DE ESA PERSONA?

QU ACCIN ESPECFICA PUEDE REALIZAR INMEDIATAMENTE QUE LE AYUDAR A MEJORAR SU CALIFICACIN?

MARQUE EL CRCULO CADA DA DESPUS DE REVISAR EL VALOR.

TOME UN MINUTO PARA COMPARTIR SUS RESPUESTAS A LA

SECCIN DE AUTO-EVALUACIN, QUE INCLUYE EL PASO QUE

TOMAR PARA MEJORAR EN ESTA REA.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

L M M J V S D

E L V A L O R D E L A A C T I T U D

1. ELIJA MANTENER UNA ACTITUD POSITIVA . Disci-plnese a buscar cosas buenas en las situaciones y en otros.

2. CAMBIE SUS PATRONES DE PENSAMIENTO. Pase tiem-po con personas positivas y elija leer material que le motive a tener una buena actitud.

3. DESE LA OPORTUNIDAD DE REVISAR SU ACTITUD CUANDO EST BA JO PRESIN. Aprenda a discernir las seales negativas. Algunas seales de negativismo son: pe-simismo, impaciencia, falta de motivacin y apata. Si des-cubre esto en su vida, tome la iniciativa de ajustar su actitud.

4. TENGA UNA VISIN CLARA ACERCA DE SU PROPSI-TO EN LA VIDA . Busque cosas especficas que le acercarn a sus metas, luego alinee su comportamiento.

5. SEA UNA PERSONA ORIENTADA A SOLUCIONES. Bus-que la oportunidad y posibilidad en las situaciones difciles.

6. IDENTIFIQUE LAS LECCIONES VALIOSAS EN MEDIO DE LA ADVERSIDAD. Haga una lista de ideas o pensa-mientos que adquiera en medio de una situacin difcil.

Las personas que demuestren el Valor de la Actitud muestran ciertas caractersticas.1. Eligen buscan lo mejor en cada situacin. Creen en ellos

mismos y en otros. 2. No le temen a los problemas. Ellos creen que los problemas

tienen un propsito y ofrecen oportunidades. Cada expe-riencia vale la pena porque tiene el potencial para crecer.

3. Aprenden de sus errores y luego los dejan ir. 4. Buscan soluciones creativas cuando surgen circunstancias

difciles. Constantemente piensan acerca de qu pueden hacer en lugar de qu no pueden hacer.

5. No se dan por vencidos fcilmente y se empean en man-tenerse enfocados y optimistas. Frecuentemente evalan y ajustan su actitud.

Si practica el Valor de la Actitud, experimentar los siguientes beneficios: 1. Experimentar crecimiento. Cuando su actitud es positiva,

su mente se expande y el progreso inicia. 2. Las personas querrn estar a su alrededor. Otros ser atra-

dos por su perspectiva optimista.3. Descubrir oportunidades en los problemas. 4. Aprender de sus fracasos en lugar de ser vencido por ellos. 5. Disfrutar ms la vida. El camino ser igual de emocionante

que el destino. 6. Otros empezarn a reflejar su actitud, su actitud es contagiosa.