El trabajo a turnos, nocivo para la salud

El trabajo a turnos tiene consecuencias en la salud

porque interrumpe los ritmos circadianos (lo que se conoce

como reloj interno del cuerpo), algo que se ha vinculado a

problemas como úlceras, dolencias cardiovasculares,

síndrome metabólico y algunos tipos de cáncer. Una

investigación realizada en Francia también lo relaciona con

alteraciones de la función cerebral. El estudio, publicado en

“Occupational and Environmental Medicine”, destaca que

los empleados que trabajan a turnos en la actualidad o que

lo han hecho en algún momento de su carrera profesional

presentan puntuaciones más bajas en memoria y velocidad

de procesamiento y menor potencia cerebral que los que

desempeñan sus funciones en horario de oficina. Este

fenómeno se acentúa en el caso de los turnos rotativos a

largo plazo. Sin embargo, y como dato positivo, los

investigadores del estudio aseguran que es posible

recuperar las capacidades cognitivas mermadas como

consecuencia del trabajo a turnos, aunque para ello es

necesario un plazo de al menos cinco años.