El sol no es nuestro mejor amigo
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10º Examina regularmente tu piel: si adviertes cambios de color, tamaño o forma en un lunar, consulta a tu médico.
¿Qué es el índice UV?- Una medida de la radiación UV que llega a la superficie de la tierra.- Tiene un valor mínimo de 0 y no tiene valor máximo. - Cuanto más alto es el índice UV, más alta será la probabilidad de que la exposición a los rayos UV perjudique a la piel y a los ojos, y menor el tiempo que tardará en provocar daños.- En Europa, el índice no acostumbra a superar 8, aunque en las playas puede ser más alto.
-Este índice UV se subdivide en:
• Exposición baja ( inferior a 2)
• Exposición moderada (3-5)
• Exposición alta (6-7)
• Exposición muy alta (8-10)
• Exposición extremadamente alta (superior a 11)