"el perdn es algo curioso; calienta el corazn y enfra la picadura". "El perdn no nos viene fcil a la mayora de nosotros y que cada vez que alguien nos lastima, quedamos con un sentimiento de herida, ira y venganza. Nos es muy difcil pasar por alto la herida que alguien nos ha infligido. Pero el perdn no es olvido, es simplemente soltar la herida. No es algo que damos a otros sino a nosotros mismos", deca el texto que le. Y es que perdonar es bsico para poder disfrutar de una vida ms plena, es entender que nosotros somos quienes dejamos que las situaciones o personas nos afecten, es analizar las razones por las cuales reaccionamos de determinado modo o bien nos compartamos groseros, soberbios, irritados con todas las dems personas en nuestro camino. Perdonar a los dems es bsico, pero crame, perdonarnos a nosotros mismos nos ayuda a soltar, a viajar ms livianos para que podamos seguir adelante en el camino adecuado y con menos obstculos hacia nuestras metas, objetivos, proyectos de vida y laborales. Sin dejar de lado lo ms importante: que aporta que seamos mejores personas y tengamos una vida ms placentera.En el libro de tareas diarias de Una vida mejor de Joel Osteen, varios captulos son dedicados al perdn. De todo lo que ah se menciona he agrupado las ideas principales y me han resultado 7 reflexiones que te comparto para que de una vez por todas te decidas a dejar el pasado atrs y perdonar.

"Cuando se cierra una puerta, hay otra que se abre. Pero muchas veces nos quedamos mirando la puerta cerrada durante tanto tiempo que no vemos la que se abre delante de nosotros", Alexander Graham Bell.A todos nos suceden cosas quizs nada agradables o que no estaban en nuestros planes y todos podemos echarle la culpa de cmo nos sentimos a los dems o a las circunstancias. Quizs las razones que tengas sobre porqu te estn sucediendo esas cosas son vlidas y todo lo que ests experimentando no es precisamente lo que desearas haber vivido. De pronto se trata de una enfermedad, un negocio frustrado, una relacin que termin, la traicin de un amigo, una baja en tus ingresos y dems. La cosa es que si deseas salir adelante no puedes estar concentrndote solamente en esas situaciones que desde ya forman parte de tu pasado, debes dejarlas de lado, liberarte de los "por qu a m" y la mentalidad de vctima y cambiar de canal, as como lo haces cuando te encuentras algo en la televisin que no te agrada, simplemente tomas el control remoto y cambias de canal. Cmbiate a lo positivo, a dejar de quejarte y a concentrarte en dar lo mejor y entender qu es lo que debes hacer para salir adelante. Recuerda que como aprendiste en otras columnas, los pensamientos y las palabras definen nuestro futura y nuestra realidad. As de simple, t decides!"Quien no puede perdonar a otros, rompe el puente por el que l mismo puede pasar", Corrie Ten Boom.Para dejar el pasado tendrs que avanzar. A veces hemos elegido tanto el temor en nuestras vidas que se vuelve nuestra zona de confort y la felicidad nos asusta. A veces, pasamos tantos das, semanas, meses o aos concentramos en lo que nos pasa que no vemos la salida hacia lo que realmente podemos lograr. La idea es usar lo que te pasa como un puente hacia mejores situaciones, siempre y cuando te esfuerces en ver la manera correcta de salir del pasado. Si te tiran piedras salas para hacer una montaa y pasar al otro lado, no te concentres en esquivarlas. Si realmente deseas salir adelante, estar mejor y lograr lo que deseas, debes quitarte el traje de autocompasin, dejar las excusas y de culpar a los dems por lo que te ha sucedido. Nadie ms que usted es el arquitecto y constructor de su propia vida y en sus manos tiene la solucin: empiece a perdonarse por haber elegido que lo que los dems hayan dicho o hecho le haya afectado y perdone tambin a esas personas que la vida le ha puesto en el camino. Tmese el tiempo ahora mismo de hacer una lista, de analizar de quienes necesita perdn y a quienes necesita perdonar. Hgalo, es por su bien!"Cuando perdonamos no estamos cambiando el pasado, pero s el futuro", Bernard Meltzer.Cuando usted perdona no le hace un favor a la otra persona, todo el beneficio lo atrae hacia usted. Albergando odio, ira, resentimientos, rencor, dolor y enojo hacia los dems, solo le traer depresin, frustracin y mucho bloqueo en su vida. La desgracia y tristeza se apoderan de usted y estos sentimientos hasta pueden llegar a somatizarse, manifestarse como enfermedades, tal y como lo coment en una columna anterior. Recuerde que cargar todo eso, no solo afecta su vida, sino que adems todas las relaciones de trabajo, familiares, sociales, amigos con quien usted convive. Siempre conviene escarbarle, buscar, con ayuda de un profesional para llegar a la raz de esos sentimientos, porque te aseguro que una gran cantidad de veces nuestras reacciones vienen de situaciones que debemos sanar por hechos que nos marcaron en la niez, en la adolescencia, una etapa adulta o ms reciente. Cuando sanas esas heridas, eres libre para vivir el presente, dejando totalmente el pasado atrs. Esto puede tomar tiempo pero es lo ms conveniente que alguien puede hacer en su vida para gozar de plenitud."No permitir que nadie reduzca o degrade mi alma haciendo que lo odie", Booker T. Washington.En ocasiones, estamos tan aferrados a que nuestra idea es la nica que nos conviene. Incluso algunos podran cambiar el Padre Nuestro y rezar algo ms o menos as: "hgase tu voluntad en el Cielo como en la Tierra, pero recuerda que tienes que darme tal casa, tal pareja, tal carro, tal empleo". Es decir, condicionamos a la vida, no somos flexibles, no estamos dispuestos a cambiar de rumbo, a empezar a escuchar a la vida y decidirnos ir por el rumbo que nos corresponde. Qu situaciones cree que podran estar mejor en su vida si tuviera un cambio de rumbo en ese aspecto? Qu situaciones debe sanar, debe perdonar para soltar, avanzar en la vida? Si usted no perdona, la congoja y problemas no desaparecern de su vida. Le repito: usted decide!"Abandonar equivale a rendirse, abandonarlo todo en manos de Dios es creer", A. W. Tozer.Todo en la vida tiene su momento y su lugar. Ni antes ni despus. Si usted cree que debe tomar la justicia en sus manos sobre lo que los dems han hecho y dicho y cmo le ha afectado en su vida, esta equivocado. Como ya vimos en otra columna tambin, no debes pagar con la misma moneda. Ocpese en sanar cada raz que evoca dolor, sufrimientos, tristeza y angustia en su vida. Confe en que todo estar bien, si usted acta bien, el bien ser lo que la vida le devuelva. Vibre en positivo, en amor. En vez de concentrarse en lo que pas y lo que no ha pasado, agradezca las experiencias que la vida le ha concedido y avance en positivo, recuerde que el amor y la fe, mueven montaas."No permitas que aquello que no puedes hacer interfiera con aquello que s puede hacer", John Wooden.Lo que est hecho, hecho est, afortunadamente tienes todo un camino por delante. Evita ser como la gran mayora de personas que se concentra en lo que pas, en lo que los ha detenido, apartndose del camino a donde iban y se la pasan das lamentndose por lo que sucedi, en vez de quitarse el polvo de la cada y salir adelante. Repngase de todo lo que la vida le ha presentado, no se detenga demasiado tiempo en el pasado y canalice toda la energa en salir adelante en no castigarse por lo que le ha pasado. No pierda las oportunidades que la vida tiene para usted, por vivir en el pasado. Si nos concentramos en lo que podemos hacer, lo logramos. Camine hacia delante. Como dice Cristina Saralegui, "pa' trs, ni pa' tomar impulso".As que en tus manos est, t decides si vives en tu pasado o empiezas a perdonar para recibir todo lo que la vida tiene para ti aqu y ahora!Y recuerda: Sonre, agradece y abraza tu vida!Sobre todo: a despertar a la vida, gente! Para VIVIR.