El padre en la aventura del

embarazo

Dr. Gonzalo Medina Aveledo

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Introducción 

El  funcionamiento del  cerebro del bebé en gestación se puede asociar al de su madre. Biológicamente son una unidad, de  manera  que  lo  que  su  madre  sienta,  lo  percibe  el  bebé intrauterino inclusive desde etapas tempranas. 

Durante el período embrionario las células cerebrales se caracterizan por  tener una  intensa actividad relacionada con el crecimiento en número y las conexiones entre ellas y los centros nerviosos superiores. Por tal motivo, desde etapas tempranas el bebé  intrauterino  tiene  una  extraordinaria  capacidad  de percepción  tanto  de  la  madre  como  del  padre  por  medio  de mensajes o sonidos.

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Lo  que  percibe  el  niño  no  nacido  no  es  una sensación  en  sí,  sino  la  emisión  de  ondas  de  cerebro  a cerebro.  Se  puede    decir  que  son  percepciones elementales. 

El recibe una  impresión rudimentaria de presencia afectiva, lo cual es muy importante, porque mientras más precoz  reciba  la  impronta  que  afuera  alguien  lo  está esperando  con  alegría,  su  desarrollo  físico  y  su  futuro psíquico va a ser más armonioso. 

Es vital que tanto la madre como el padre utilicen todos sus  sentidos  para  comunicarse  con  su  bebe  intrauterino.  Los padres  son  una  sola  persona  biológica  aunque psicológicamente el bebé sea un individuo. 

El  temperamento  de  un  ser  humano  comienza  a formarse  en  la  vida  intrauterina,  es  por  esto  que  una madre relajada  que  esté  rodeada  de  tranquilidad  y  serenidad  el incipiente temperamento del bebé se  va a estructurar en base a esas sensaciones. Ahora bien,  

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¿Cómo influye el padre en el embarazo de su hijo? 

La respuesta la daremos a continuación.

El rol del padre

Según  el  doctor  Benjamin  Spock  “Mientras    más  se estudian los distintos métodos  de crianza más se ha llegado a la  conclusión  de  que  lo  mejor  para  los  hijos  es  lo  que  los buenos  padres  y  las  buenas  madres  hacen  por  ellos instintivamente” Si usted está  sintonizado con su voz  interior, será un buen padre para sus hijos. 

Esto es así desde el momento en que se entera o recibe la  noticia  del  embarazo  de  su  esposa.  A  partir  de  allí  su  vida comienza  a  transformarse.  A  medida  que  ella  dirija  cada  vez más  su  atención  hacia  su  bebé  intrauterino,  más  crecerá  su papel como pilar de apoyo.

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La  rapidez  de  los  cambios  físicos,  emocionales  y espirituales de su pareja no tienen comparación con nada de lo  que  un  hombre  pueda  experimentar  a  nivel  físico  o mental  durante  su  vida.  Por  espacio  de  nueve  meses  su esposa y el bebé intrauterino que vienen en camino deberán ser el centro de su atención. 

No olvide que la promesa de un hijo atrae el amor y la atención de quienes lo rodean. Los sentimientos intensos deben  ser  la  norma  en  lugar  de  la  excepción.  Tanto  en  su caso  como  futuro  padre  como  en  el  de  su  pareja  durante este  período  inicial  es  preciso  que  sepan  que  habrán altibajos. 

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Primero,  el  cuidado físico  es  tan  importante para  usted  como  para  su esposa y su futuro hijo. Para cumplir  las  funciones  de padre  usted  necesitará energía  y  si  vela  por  su salud  estará  en  mejores condiciones  para  apoyar  a su esposa y a su bebé. En tal sentido,  tenga  una  buena nutrición,    y  haga  ejercicio regularmente.

Entonces ¿Qué debe hacer?

Segundo,  es  natural sentir algo de ansiedad ante la  perspectiva  del nacimiento de un nuevo ser. Su  vida  está  cambiando  sin que  usted  pueda  hacer mayor  cosa  al  respecto. Debe aprender a manejar el estrés  para  poder  tomar mejores  decisiones  y mantener  el  equilibrio.  Por eso destine tiempo todos los días    para  acallar  la  mente mediante la meditación.

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Tercero, su cuerpo necesita dormir. Si no consigue el reposo necesario, la fatiga se irá acumulando y le impedirá mantenerse centrado en medio de los sobresaltos de la vida diaria. Busque por lo tanto tener un sueño reparador. 

Por  ejemplo  si  permanece  quieto  en  la  cama, observando  su  respiración,  su  actividad  metabólica  se reducirá al mínimo, casi al mismo nivel del sueño profundo, y aunque su mente esté despierta,  su   cuerpo obtendrá el descanso  que  necesita.  No  se  preocupe  si  no  se  duerme inmediatamente.  Al  no  preocuparse,  podrá  conciliar  el sueño rápidamente.

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Cuarto,  en  su  calidad de  futuro padre, deberá  reconocer que no podrá comprender o apreciar totalmente lo que su pareja está  viviendo.  El  cuerpo  de  ella  cambia  diariamente  y  las fluctuaciones hormonales pueden provocar cambios súbitos en su estado  de  ánimo.  Si  se  suman  estos  cambios  fisiológicos  y bioquímicos  a  las  preocupaciones  naturales  del  embarazo  y  el parto,  se  obtiene una  receta perfecta  para una  crisis  emocional ocasional. 

En  tal  sentido,  una  buena  cualidad  que  vale  la  pena movilizar  es  la  compasión  por  su  pareja  cuando  sienta  que  no parece  ser  la  misma.  No  se  tome  a  pecho  las  perturbaciones emocionales que ella pueda  tener. Más bien busque  los medios para brindarle apoyo y tranquilidad. 

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Su  esposa  desea  y  necesita  su  amor  y  cariño  de  una manera  incondicional  en  medio  de  la  turbulencia  física  y emocional del embarazo. Eso implica estar dispuesto a deponer las nociones rígidas sobre la actitud que ella debe asumir ante su mundo cambiante. 

No  olvides  el  embarazo  es  la  oportunidad  para  ser  un verdadero guerrero espiritual en la cual se cultive la flexibilidad sin  debilidad,  la  paciencia  sin  negligencia,  y  la  aceptación  sin resignación. 

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De  allí  la  mutua  comprensión  y  apoyo  en  esta nueva experiencia. 

Si  su  esposa  está  molesta,  recuerde  que  esa irritación  puede  ser  producto  quizás,  de  alguna necesidad  insatisfecha.  Trate  de  mirar  más  allá  de  la emoción  para  comprender  la  que  está  pidiendo.  Puede que algunas veces pueda satisfacerla, mientras que otras no, pero mientras más centrado permanezca usted, más podrá ayudarla a recuperar su equilibrio. 

Usted  ni  su  pareja  pueden  ser  perfectos,  pero  trate de  buscar  soluciones  imaginativas  para  las  dificultades inevitables. 

Evite  la  tentación  de  perderse  en  batallas emocionales  de  ataques  y  defensas.  Identifique  por  el contrario,  la  realidad  de  lo  sucedido,  reconozca  los sentimientos  desencadenados  por  la  situación,  descubra  la necesidad insatisfecha y ofrezca las actuaciones conducentes  satisfacer esa necesidad. 

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Su papel como pilar de apoyo es proporcionar a su esposa  el  grado  máximo  de  seguridad,  tranquilidad  y estabilidad, a  sabiendas de que es  lo más  importante que puede hacer por su hijo que esta por nacer. 

Antes de dejarse atrapar y arrastrar por el conflicto y la confrontación, piense que su bebé es el receptor de los sentimientos intensos. 

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Usted  no  pelearía  acaloradamente  con  su  bebé,  de manera que haga lo posible por no hacerlo con su esposa.

  De  todo  lo  anterior  se  puede  concluir  que  es importante que desde el momento en que se entera que su pareja  está  embarazada  hasta  varios  meses  después  del nacimiento usted permanezca al lado de su pareja. 

Hay momentos durante el embarazo en los cuales su apoyo es crucial y su presencia es prioritaria:

•Cuando  se  realice  y  obtenga  el  resultado  de  la  prueba  de embarazo.•Las primeras vistas al  obstetra.•Cuando se realice las primeras ecografías.•Ante  cualquier  visita  al  médico  por  algún  motivo  de preocupación.•Todas las clases sobre el parto.•Visitas  preliminares  del  sitio  donde  se  va  a  producir  el nacimiento.•Durante el parto.

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Participe  íntimamente  del  embarazo  y  el nacimiento de su bebé. Su participación en los momentos cruciales le servirá para fortalecer la unión con su pareja. Estos momentos son importantes. 

Si  los  deja  pasar,  perderá  una  oportunidad incomparable para compartir el desarrollo y el nacimiento de su bebé.

El  padre  no  debe  ser  un  mero  espectador  del embarazo  de  su  pareja.  Sabiendo  que  la madre  necesita  de un  estado  emocional  equilibrado,  el  debe  hacer  lo  posible para  que  su  pareja  se  sienta  querida,  amada,  acompañada, comprendida  y  apoyada  en  esta  etapa  tan  crucial.  El  bebé intrauterino tiene una extraordinaria percepción. No olvides que el está en total simbiosis con su mama. 

Si  ella  si  siente  bien,  él  también  lo  estará.  Por  otro lado cuando un padre coloca sus manos sobre el vientre de la madre inicia el vínculo afectivo con él, y si le habla o le canta, una vez nacido no tendrá dificultad para reconocer la voz de su padre.

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Recuerda  ser  padre  no  es  dejar  embarazada  a una  mujer,  ni  aportar  el  dinero  necesario  para  su manutención,    ni  delegar  en  ella  todas  las  funciones afectivas y de cuidado ni mucho menos acabar siendo una  figura  autoritaria  y  dura  alejada  de  todo sentimiento. 

Todo lo contrario lo que un hombre sienta hacia su pareja es quizás el mayor éxito del embarazo. 

Quien mejor  que  el  padre  para  hacer  que  su  hijo  sea feliz  a  través  de  la  madre.  Es  cierto  que  no  lo  lleva  en  su vientre,  en  su  cuerpo,  pero  sentirlo  en  su  corazón  y  en  sus sentimientos es su mejor contacto afectivo con él. Dice el proverbio chino :

“si la madre lleva al niño, corresponde al padre

 llevar a la madre y al niño”

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La Paternidad Responsable

La  paternidad  responsable  pasa  por  la  información  y  la racionalización.  Los  hallazgos  en  campos  tan  diversos  como  la neurociencia,  la  biología  celular  y  la  psicología  exigen  que  la paternidad  responsable  se  inicie  ya  con  la  concepción.  Lo  ideal sería  que  todos  los  niños  fueran  hijos  deseados  y  fruto  de  una planificación. Todos merecen ser amados desde el principio. 

A todos nos gustaría hacerlo bien, ser ese tipo de padres intuitivos y capacitados que nunca se enfadan ni se estresan, que nunca dan un paso en falso. 

Pero la vida es a veces demasiado difícil como para vivirla con el piloto automático conectado. 

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Tener conciencia y dominio de los instrumentos que  se  precisan  en  la  paternidad  hará  que  tengamos recursos  de  los  que  echar  a mano  cuando  nos  falle  el instinto.  Para  educar  a  unos  hijos  emocionalmente equilibrados  hace  falta  ser  unos  padres emocionalmente  equilibrados  y  preparados intelectivamente. 

Si deseamos  lo mejor para nuestros hijos  y por ende  para  el  futuro  del  planeta,  debemos  luchar  con todas nuestras fuerzas.

Cada niño es distinto al nacer, no sólo a causa de su código  genético,  sino  también por  su  trayectoria,  desde  la concepción hasta la cuna, ha sido única. 

En el  viaje  a  través del  líquido amniótico hay miles de  rutas  y  bifurcaciones.  Todas  las  experiencias  en  el camino  de  la  vida  prenatal  modifican  las  moléculas  de  la emoción,  los  sistemas  nerviosos  autónomo  y  central,  y  la arquitectura del cerebro

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Al empezar a ser, surgiendo de una única célula hasta convertirnos  en  individuo  con  un  cuerpo  y  un  cerebro, nuestra  experiencia  crea  sensibilidades,  expectativas, estados  de  ánimo,  actitudes,  puntos  fuertes  y  vulnerables, predisposiciones  hacia  el  optimismo  o  el  pesimismo, confianza o recelo, amor u odio. Por tal motivo el bebé está a merced de sus padres. 

Una  paternidad  correcta  puede  conseguir  que  se superen graves dificultades prenatales y perinatales. Por el contrario  una  paternidad  basada  en  el  maltrato  puede ensombrecer  de  manera  rápida  y  permanente  la  mente más brillante y afectuosa. 

Las  interacciones  y  los  actos  invisibles    a menudo inconscientes  de  los  padres  conforman  y  moldean  la personalidad del niño. 

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Lo que él ve y oye, la manera en que lo tocan y le hablan, los gestos de su padre cuando le cambia el pañal, la mirada de su mamá cuando lo amamanta, ésas son las cosas que le importan y lo nutren intectualmente. 

Es  evidente  lo  esencial  de  que  significa  cubrir  las necesidades  físicas  del  bebé,  pero  satisfacer  las  de  tipo emocional,  intelectual,  moral  y  espiritual  es  asimismo básico,  aunque  en  la  literatura  convencional  sobre paternidad  éstos  son  aspectos  que  se  descuidan  con frecuencia. 

Muchos  dicen  que  el  arte  de  ser  padres  no  se aprende, porque todos  los padres saben qué hacer con sus hijos de manera instintiva. 

Es  ingenuo  creer  que  las  madres  aman  de  manera automática  a  sus  bebés  o  que  todos  los  padres  pueden liberarse de las heridas del pasado. 

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Todos  somos  descendientes  de  generaciones  de padres neuróticos y no es una crítica sino una descripción de un hecho. No olvidemos que las cicatrices de nuestras psiques tienden a  interferir en nuestra capacidad natural para  amarnos  y  respetarnos  a  nosotros  mismos  y  a  los demás. 

Por  tal  motivo  es  imperativo  hacer  un  inventario de la disponibilidad para la paternidad. 

Los  conflictos  inconscientes  de  los  padres  interfieren siempre en el crecimiento normal del niño. El nacimiento de un  bebé  nos  cambia  la  vida  para  siempre,  en  tal  sentido  es absurdo  pretender  llevar  la  misma  vida  que  llevábamos antes. Nuestro hijo sabe lo que sentimos. 

Tanto  los  niños  como  los  padres  son  agentes  de  un sistema reciproco de interacción

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Cuando  se nace,  ya  el  bebé posee unos  gustos  y preferencias  marcadas.  Cuando  los  padres  están nerviosos  son  menos  capaces  de  reconocer  las necesidades  emocionales  o  de  salud  de  sus  bebés. Estudios reportan que una respuesta paterna inadecuada y poco sólida puede poner en peligro la salud mental del recién nacido.

Los  niños  se  ven  influenciados  por  las  expectativas  y las  percepciones  de  sus  padres,  ya  sean  éstas  positivas  o negativas.  Debemos  conocer  nuestras  propias  expectativas negativas,  nuestros  miedos  y  nuestras  ideas  estereotipadas en  relación  con  los  bebés.  En  cierta  manera  nos comportamos como profesores y nuestros hijos se comportan como alumnos. 

Pero lo importante es considerar que desde el mismo momento de  la concepción, el niño tiene una extraordinaria oportunidad,  única  por  cierto,    de  convertirnos  en  seres humanos más sabios, más plenos y mejores.

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¿Influyen los padres en los niños de una manera distinta a como lo hacen las madres?

Numerosos  estudios  reportan  que  los  padres influyen  en  el  desarrollo  del  papel  y  la  identidad  sexual sobre todo en el varón. El amor de una madre por más puro y  generoso que  sea, no puede  compensar  la  falta de amor del padre. Es evidente que lo mismo puede decirse en caso inverso. 

Es de nuestro padre y de nuestra madre de quienes aprendemos nuestras primeras nociones de la masculinidad y  de  la  feminidad,  de  funciones,  de  expectativas  y relaciones.

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¿De quién van a aprender de sobre hombres y masculinidad, 

los niños que crezcan en un hogar sin padre?

En  los niños varones,  la manifestación más grave de la ausencia del padre es la violencia juvenil. 

En el caso de  las niñas es  la maternidad precoz y fuera  del  matrimonio.  Criar  a  un  niño  no  es  un  acto solitario. 

A  los  niños  deben  criarlo  un  padre  y  una madre que  trabajen  en  conjunto,  complementando  inclusive mutuamente sus diferencias.

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Mensaje final

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Para dar  a un bebé  lo que necesita en medio del estrés  de  la  vida  moderna  hace  falta  ser  consciente  de todos los temas que entran en juego. 

La  clave  está  en  una  paternidad  basada  en  el afecto,  la  dedicación  y  la  racionalización.  Para  poder conseguir esta paternidad responsable,  los padres tienen que  llevar a  cabo un  inventario  sincero de  sus demonios personales, de su relación conyugal y de la educación que ellos recibieron por parte de sus padres. 

Fortalecidos  por  este  conocimiento,  deben prepararse para enfrentar los retos del embarazo, el parto, el nacimiento del bebé y la paternidad propiamente dicha.

  Los padres responsables satisfarán las necesidades de sus hijos a pesar de sus propios  traumas del pasado y de las dificultades de la vida diaria. 

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 Y lo harán así porque se han tomado la molestia y han hecho  el  esfuerzo  de  comprender  sus  sentimientos  internos sus  motivos,  y  porque  a  diferencia  de  sus  padres,  han aprendido  las  lecciones que hacen posible educar a sus hijos sanos y felices. 

A la hora de la verdad, nuestra única esperanza de que tengamos  un  mundo  mejor  está  en  la  potenciación    y  la profundización de  la capacidad  innata de nuestros hijos para cuidar a los demás, enriquecernos y confraternizar con ellos.

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Puntos clave para  madres y padres

Antes de la concepción

•Evaluar con sinceridad ante los retos del embarazo y la paternidad. Si afloran problemas de tipo físico, psicológico o económico, sería bueno recurrir a la ayuda profesional.

Concepción•Todos los hijos deberían ser deseados.•Todos los hijos deberían ser engendrados como expresión de amor mutuo que los padres comparten.

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Embarazo•Madres y padres deberían saberlo todo acerca de su nacimiento, su infancia y la relación con sus padres.•Los padres deberían explorar su relación de pareja y abordar con sinceridad sus esperanzas y sus miedos.•Los padres deben aprender a apreciar la humanidad básica del futuro bebé y a comunicarle su amor.

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•Los padres tienen que hacer todo lo posible por vincularse con su hijo antes y después del parto, hablando con él, cantándole, mediante visualizaciones y juegos.•De  ayudar a la madre en todo lo que este su alcance para que ella evite el estrés.•Debe acompañar a la madre a las clases de preparación al parto.

PartoSiempre de que sea posible, el padre debería estar presente en el  momento del parto.

Después del partoDecir sólo cosas elogiosas del recién nacido. Debemos tener en cuenta que el niño escucha.Insistir en que queremos sostener a nuestro hijo en todo momento.   

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Haga que su mano sea sentida en su vientre, que su  bebé  intrauterino  reciba  a  través  de  su  madre  los olores  o  perfumes  agradables,  que  vea  a  través  de  sus ojos  y  que  sienta  que  su  madre  tiene  su  cara  alegre  y confiada. 

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TIPS

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Recuerde  que  las  peleas  hogareñas  con  el esposo deben evitarse en lo posible.

 La angustia y el mal humor pasan al bebé a través de la sangre materna cuando hay emociones fuertes negativas.

Viene  del  término  griego haptis que  significa  el  tacto, pero también el sentimiento. 

Se trata de una educación pre y postnatal   creada por el médico holandés   Frans   Veldman,  investigador de ciencias de  la  vida,  cuyo  objetivo  es  la  estimulación  de  los  lazos afectivos  tempranos entre padres e hijos. 

A la haptonomia también se le conoce como:  Ciencia de la afectividad.

Haptonomía: 

El  contacto  táctil  se  transforma  en  una  relación psicoafectiva a la que no sólo responde el niño, sino de la que  puede  ser  también  el  iniciador,  dado  que  tiene  la capacidad de comunicarse. 

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Entre  los  padres  e  hijos  se  establece  un verdadero diálogo,   con la finalidad de crear un apego recíproco temprano, benéfico para el futuro niño.