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Calor y TrabajoCalor y Trabajo

El estrés térmico por calor es el resultado de la interacción entre las condiciones

ambientales del lugar de trabajo, la actividad física que se realiza y la ropa que se

utiliza.

Factores de riesgoFactores de riesgo

• El tiempo de exposición (duración del trabajo).

• Factores personales: falta de aclimatación al calor, obesidad, edad, estado de salud, toma de medicamentos, mala forma física, falta de descanso, consumo de alcohol, drogas y exceso de cafeína, haber sufrido con anterioridad algún trastorno relacionado con el calor.

La falta de aclimatación al calor es uno de los factores personales más importantes. Ningún trabajador deberá trabajar la jornada completa, en condiciones de estrés térmico por calor, sin estar aclimatado.

Trabajos en los que existe Trabajos en los que existe riesgo poriesgo porr estrés térmico estrés térmico por calorpor calor

• En trabajos en sitios cerrados o semicerrados donde el calor y la humedad sean elevados debido al proceso de trabajo, se realice una actividad física intensa: fundiciones, fábricas de ladrillos, fábricas de cerámica, panaderías, lavanderías, minas, invernaderos, etc.

• En trabajos al aire libre: construcción, agricultura, etc.

Medidas preventivasMedidas preventivas

1. Evitar la exposición directa la sol.

2. Utilizar ropa con tejidos ligeros o transpirables.

3. Beber agua fresca y bebidas ricas en azúcares y sales minerales.

4. Evitar comidas calientes y pesadas, así como bebidas alcohólicas o con cafeína.

5. En las pausas, descansar en lugares frescos.

6. En zonas donde el verano es caluroso, modificar los horarios de trabajo durante esta estación.

Enfermedades relacionadas con el calor

- Erupción cutánea

- Calambres

- Sincope por calor

- Deshidratación

- Agotamiento por calor

- Golpe de calor (puede causar la muerte)