El Latino San Diego Newspaper

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ED-23 Junio 3 al 9 del 2016

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El Latino - San Diego!" #$%&'&()*Junio 3 al 9 del 2016

SAN DIEGO.- De nueva cuenta estados del sur de Estados Uni-dos, entre los que destacan North Caroline y Texas, los mismos don-

Perderían fondos educativos!"#$%&"'()*'+&'$,$#*+'-+"#.),,-/+'"&0.*'%*.*,1&"'

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de prevaleció la esclavitud de los afroamericanos, han expresado su rechazo a la igualdad, ahora en el campo de la educación.

La controversia surgió a raíz de la carta conjunta enviada por los departamentos de Educación y Justicia instruyen a los distritos escolares del país a que acaten la llamada: Guidance to schools on the rights of transgender student (Guía escolar sobre los derechos de los estudiantes transgénero).

La orden fue clara y simple: que todos los estudiantes transexua-les de las escuelas públicas del país, tienen derecho a utilizar los baños, vestuarios y casilleros, de las escuelas de acuerdo a su propia elección, de identidad de género; “queremos asegurarnos que los estudiantes transexuales disfrutan de un entorno escolar solidario y no discriminatorio”.

PROTESTAN GOBERNADORESAdvierte que aquellas escuelas o

distritos escolares y estados que no acaten esta disposición, conte-nida en el Título IX de la Ley Fede-ral contra la Discriminación en la Educación, perderían los fondos federales para Educación.

Sin embargo, Los primeros que han salido a protestar han sido los gobernadores de North Caroline y Texas, Pat McCrory y Dan Patrick, respectivamente.

McCrory consideró que ésta es una extralimitación de la adminis-tración Obama, que tendrá que ser definida ante los tribunales fe-derales y el Congreso de Estados Unidos.

Patrick, por su parte, tuvo una

postura similar pero más radical: “este será el fin de la educación pública”, dijo, “porque si esto pre-valece, los padres de familia van a sacar a sus hijos de las escue-las, la educación en el hogar va a explotar y las escuelas privadas aumentarán”.

“SÓLO UNA AMENAZA”Dijo asimismo que la amenaza

del presidente Barack Obama de suspender los fondos federales a las escuelas que no atiendan la instrucción de la carta, “es sólo eso, una amenaza” y ha girado instrucciones a los superinten-dentes escolares que no atien-dan a este llamado.

Josh Earnest, secretario de pren-sa de la administración Obama, consideró que están generando “un problema donde no existe, pues permitir a los estudiantes transexuales utilizar baños y ves-tuarios del sexo opuesto, benefi-cia a todos los estudiantes y ésta orientación no requiere utilizar

las instalaciones compartidas cuando las escuelas hacen arre-glos alternativos”.

En California, sin embargo, pre-valece un clima diferente, pues desde 2013 pasó a ser en permitir estudiantes transexuales, desde jardín de niños (Kindergarten) al grado 12, a que utilicen los baños, casilleros e instalaciones deporti-vas de su elección. por el acta AB 1266 firmada por el gobernador Jerry Brown “se protege a los estudiantes segregados sexual-mente a que utilicen todas las instalaciones”.Cabe hacer mención, por último,

que de acuerdo a la popular re-vista Rolling Stone iniciativas en contra del uso de baños e instala-ciones de personas transexuales, han aumentado en varios esta-dos del país, en los últimos años.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

Las iniciativas en contra del uso de baños e instalaciones de personas transexuales, han aumentado en varios estados del país, en los últimos años. Foto-Cortesía: Rolling Stone Magazine/James W. Porter/Corbis.

Gobernadores de North Caroline y Texas, Pat McCrory y Dan Patrick. Fotos-Cortesía:nbcdfw.com/ truthding.com).

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El Latino - San Diego !"Junio 3 al 9 del 2016#$%&'(

SAN DIEGO.- Desde que Do-nald Trump es el virtual candida-to presidencial republicano, las protestas en su contra han ido en aumento y en San Diego alcanza-ron un nuevo nivel.

Antes de venir al Centro de Con-venciones, el 27 de mayo, el mag-nate acusó a manifestantes de usar una bandera de México pero al presentarse en San Diego los manifestantes le hondearon una bandera de cada país latinoame-ricano, y varias de México.

Así ha crecido la presión hasta esta semana en San Diego.

En Nuevo México hace unos días se reportaron ocho deteni-dos, algunos por arrojar piedras y botellas al recinto donde Trump hablaba.

Fue ahí, en Nuevo México, don-de el magnate convertido en político dijo en un mensaje de Twitter que fuera del recinto don-de hablaba unos “matones hon-deaban la bandera de México” y que dentro literalmente todo era “muy lindo”.

Pero la realidad fue que al inte-rior Trump fue interrumpido al menos una docena de veces.

Luego en Anaheim hubo 17 arrestados. También hubo bande-ras y algunas interrupciones.

Pero al llegar a San Diego donde el número de arrestos llegó a 35, el candidato ya iba a enfrentar hasta 200 interrupciones.

Mientras duró el discurso de Trump se contaron seis arrestos, cinco de jóvenes en connatos de enfrentamientos en una calle cer-cana al Centro de Convenciones y uno de una persona que insistía en ingresar a un perímetro de se-guridad.

Pero la mayoría de las deten-ciones se registró cuando Trump se disponía salir del Centro de Convenciones en una caravana de vehículos policiacos estatales. Las autoridades arrestaron a ma-nifestantes que se lanzaban para

tratar de alcanzar la caravana.Eso fue al exterior. En el interior

tampoco faltaron intentos.El activista Mark Lane de San

Diego explicó que hasta 200 ma-nifestantes intentaron ingresar al Centro e interrumpir a Trump.

“Habíamos comprado boletos todos y fuimos a formarnos para entrar pero a la mayoría nos sa-caron de la fila. Les dijimos que sólo queríamos escuchar lo que Trump tenía que decir para ver si nos convencía de votar por él, pero nos habían reconocido, con-seguimos que entraran nada más unas 30 personas”, dijo Lane.La policía entrenó todo el mes

para la visita de Trump a San Diego. Antes del evento marcó áreas de “libre expresión” por separado para simpatizantes y manifestantes.Se llevó a cabo el mayor desplie-

gue de oficiales visibles en lo que va de la campaña del republica-no. Por lo menos 600 agentes uni-formados, muchos con equipo antimotines y agentes del algua-cil, del Servicio Secreto y de otra agencias federales, de acuerdo con fuentes consultadas.

Además de grandes contingen-tes de policía, también llegaron mayores grupos de manifestantes.Un grupo de unos 700 conser-

jes y empleados de limpieza de edificios, un grupo de entre 60 y cien abogados de inmigración, y después al menos dos mil perso-nas de Unión del Barrio, del barrio latino Logan de San Diego, dis-

ciplinados y con la banderas de distintos países.

Benny Aguilar, un activista que llegó de Los Ángeles a San Die-go, dijo esperar que las protes-tas vayan en aumento confirme concluyan las primarias “pero quien sabe qué irá a pasar para noviembre” con la votación para elegir presidente, “Trump, la ver-dad insiste en hacer comentarios contraproducentes”.

Enrique Morones, de la organiza-ción Ángeles de la Frontera, enfa-tizó que es Trump quien ha incita-do a la violencia en sus discursos.“Lo que vemos es que culpa a

otros de lo mismo que él pro-mueve, y lamentablemente hay medios de comunicación que solo cubren su versión de las co-sas”, reprochó.

Por lo menos en San Diego aho-ra queda esperar las primarias y ver si las protestas en la calle se reflejan en los votos.

En California, según encuestas, Trump tiene desventaja tanto si compite contra Hillary Clinton como si la lección es contra Ber-nie Sanders.

Una en cuesta del Instituto de Política Pública de California de-terminó que Clinton y Sanders se encuentran empatados para las primarias del 7 de junio, pero posteriormente Clinton ganaría 49-39 a Trump, pero Sanders ven-cería 53-36 a Trump.

Manuel OcañoEllatinoonline.com

En San Diego aumentaron de tono las protestas contra Trump

Contingente de Unión del Barrio llega al Centro de Convenciones el 27de mayo. Fotos: Manuel Ocaño / El Latino San Diego.

El activista Mark Lane se manifestó.

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!" #$%&'&()* El Latino - San DiegoJunio 3 al 9 del 2016

Aprendiendo inglés con ThomasThomas WilliamsEspecial para El Latino

SAN DIEGO.- Una noticia ha causado gran satisfacción entre los miembros de la comunidad es-colar de La Presa STEAM Academy (Academia STEAM, La Presa).El motivo fue la reciente apro-

bación de parte de la Junta de Supervisores de $600,000 para el inicio de las obras de construc-ción de un campo multi-usos, que estará dotado con césped artificial y una pista alrededor de su perímetro.Con este dinero, aprobado en

forma unánime por los miem-bros de la junta de supervisores del condado, la escuela, a la cual anteriormente se le identificaba como La Presa Middle School, cuenta con $1.2 millones para el inicio de los trabajos, a principios del inminente verano.El plantel educativo, ubicado en

el 1001 de Leland Street, en la co-munidad de Spring Valley, ofrece clases del cuarto al octavo gra-

dos de las asignaturas de Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Artes y Matemáticas.STEAM Academy La Presa forma

parte de La Mesa Spring Valley School District, este último quien se encargaría de costear el dise-ño, construcción y administración del proyecto, mientras que los costos de operación serían com-partidos. El diseño y construcción del proyecto será administrado por la escuela distrito, mientras que los costos de mantenimiento y operación serían compartidos entre el distrito y la Administra-ción del Condado de San Diego.“Francamente, la comunidad

de Spring Valley ha esperado pacientemente este proyecto du-rante mucho tiempo por lo que la aprobación de estos recursos representa un momento muy emocionante”, dijo la Supervisora por el Distrito 2, Dianne Jacob.Y precisó que su importancia

radica en que “este proyecto no sólo será de utilidad para los ni-ños que estudian en la academia, sino que también beneficiará a la comunidad en su conjunto, du-rante las horas después de clases”.Agregó la funcionariaque “con

todo, el proyecto contribuye a nuestro objetivo como gobierno del condado que es vivir en for-ma plena, mantener a los niños activos y fuera de problemas, porque de esa forma están reali-zando actividad física y ejercicio, están ocupados y fuera de los problemas que les pueden afec-tar en su vida”.“Asimismo”, subrayó Jacob, “sig-

nifica una oportunidad para to-dos los residentes de Spring Va-lley, de participar en actividades recreativas y enriquecer su salud y su calidad de vida ‘’.

Servicios El LatinoEllatinoonline.com

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Aprueban proyecto

Estudiantes de la academia. Foto-Cortesía: Sitio escolar.

Para hacer una frase se necesita tres cosas: un sujeto, un verbo y la frase debe tener significado. Por lo tanto, se puede ver la importancia de los verbos como no puedes construir una frase sin él.

VERBOS (He incluido un significado de cada verbo, pero los verbos, como otras palabras, pueden tener más que

un significado. También, hay que cambiar la forma del verbo para que acceda con el sujeto y el tiempo adecuado.)

purify (acendrar) – Make sure you purify the water before you use it.purify (acendrar) – Make sure you purify the water before you use it.purify (acendrar) –beg (rogar) – I do not like it when you beg me to go with you.beg (rogar) – I do not like it when you beg me to go with you.beg (rogar) –attend (acudir) – My brother attends an English class every Wednesday night.straighten (enderezar) – He told us to straighten the rows before we leave.hurt (perjudicar) – Negative publicity will really hurt the company’s image.sigh (suspirar) – Whenever my father gets angry, he always starts to sigh.sigh (suspirar) – Whenever my father gets angry, he always starts to sigh.sigh (suspirar) –empty (vaciar) – Please empty the dishwasher before you sit down.empty (vaciar) – Please empty the dishwasher before you sit down.empty (vaciar) –approach (acercarse) – Somebody came into the room and approached the teacher.clarify (aclarar) – Can you please clarify these instructions for me?clarify (aclarar) – Can you please clarify these instructions for me?clarify (aclarar) –flee (huir) – Yesterday the criminal fled from the police, but he was eventually caught.flee (huir) – Yesterday the criminal fled from the police, but he was eventually caught.flee (huir) –please (agradar) – My coach was not very pleased with my performance.please (agradar) – My coach was not very pleased with my performance.please (agradar) –flow (fluir) – There is a problem because the water is flowing directly into the building.cheat (estafar) – People who offer something for nothing may be trying to cheat you.pollute (contaminar) – If you pollute the the river, you will be fined.nod (cabecear) – All the students started to nod durring the lecture. confront (enfrentar) – The best way to handle a difficult situation is to confront it. disturb (molestar) – My mother was disturbed by the sound of the televisión.disturb (molestar) – My mother was disturbed by the sound of the televisión.disturb (molestar) –disregard (prescindir) – We were told to disregard everything we head from the witness.submerge (sumergir) – Submerge the tire in water to check for any holes.dissolve (desleir) – How long will it take to dissolve?

MEJORA TU VOCABULARIO CON MÁS VERBOS

EJERCICIOSComplete las siguientes oraciones con uno de los verbos en su forma adecuada.1. Their greediness __________ everyone.2. They were afraid to ___________ their fears.3. Be careful if a stranger ____________ you.4. The water was _____________ from the hose.5. My goal is to _________ Harvard University next year.6. If you burn your hand, you should __________ it in water.7. Somebody forgot to ________ the trash can.8. Wait for the powder to ___________ before you drink it.9. I was very _________ to hear that you did so well.10. Do you know if this water has been __________?11. The banker went to jail because he __________ his customers.12. It took us a long time to ____________ all the crooked tables.13. I know you were tired because you started to _________.14. It was so confusing that I needed him to ____________ everything.15. Please do not ____________ me while I am working.16. Due to very difficult circumstances, he was forced to _______ for money.17. You cannot ___________ your health.18. It is illegal to _________ from the scene of an accident.19. They _________ the ocean by throwing trash overboard.20. Why do you ________ in disgust every time I ask you?

Quote of the week: If there is no wind, row. – Latin ProverbAnswers: 1) hurt 2) confront 3) approaches 4) flowing 5) attend 6) submerge 7) empty 8) dissolve 9) pleased 10) purified 11) cheated 12) straighten 13) nod 14) clarify 15) disturb 16) beg 17) disregard 18) flee 19) polluted 20) sigh

Thomas

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Junio 3 al 9 del 2016El Latino - San Diego !"#$ %& '(

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SAN DIEGO.- La viuda del mexicano Anastasio Hernández Rojas, María Puga, dijo a El Lati-no San Diego que mantendrá su esperanza de castigo a los responsables de la muerte de su esposo al cumplirse este martes seis años de que pereció pro una golpiza de agentes fronterizos.El incidente fue en mayo del

2010, pero “sigue igual la herida, sigue igual el dolor, el coraje”, dijo

la viuda, madre de cinco hijos estadunidenses huérfanos de padre por la muerte de Anasta-sio Hernández.Al visitar la tumba de su esposo,

la señora Puga opinó que el “car-petazo” que dio el año pasado el Departamento de Justicia al caso de su esposo es “definitiva-mente una injusticia”.“Había videos, había testigos;

había todo para que los culpa-

Continúa viuda del mexicano Anastasio Hernández sin rendirse

bles fueran castigados, y no fue así, no hubo justicia”, se lamentó.

La noche del 28 de mayo del 2010, Anastasio Hernández, quien había vivido 20 años como indo-cumentado en San Diego regre-saba a través de la frontera des-pués de haber sido deportado.Fue detenido y llevado a un

cuartel de la patrulla fronteriza, y poco después cuando iba a ser deportado nuevamente, una docena de agentes fronterizos de distintas agencias se le fue encima a golpes con puños y puntapiés, y le aplicaron repeti-dos castigos eléctricos.El médico forense en el conda-

do de San Diego determinó que la muerte de Anastasio Hernán-dez fue un homicidio, más por las cinco descargas paralizantes de pistolas eléctricas que por los golpes. Un joven testigo había gra-

bado con su celular los gritos con que Anastasio Hernández gritaba al pedir socorro. Quizás por esa razón las autoridades llevaron a Hernández Rojas a un hospital, pero ya tenía muerte cerebral y el 31 de mayo desco-nectaron también las máquinas que lo mantenía con vida.“Nosotros siempre hemos que-

rido que los culpables vayan a la cárcel, pero yo sé que eso sería un milagro. Pero hay otras cosas que se pueden hacer para que otras familias no sufran lo que yo sufrí, mi dolor, que no vena como yo veo a mis hijos cómo sufren por su papá”, dijo Puga. “Voy a continuar a pesar de que

no hubo justicia” por parte de las autoridades federales, “algo va a cambiar y la muerte de mi esposo no va a quedar en vano; tiene que haber algún cambio”, comentó.Todos ellos oficiales que parti-

ciparon en la muerte de Anasta-sio Hernández continúan en sus empleos sin amonestaciones.

Manuel OcañoEllatinoonline.com

María Puga visitó la tumba de su esposo al cumplirse seis años de la muerte de Anastasio Hernández. Foto de Ma-nuel Ocaño/ El Latino SD

“Mi trabajo es hacer que los tiempos difíciles sean un poco más fáciles.”

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©2016 San Diego Gas & Electric Company. Las marcas registradas son propiedad de sus respectivos dueños. Todos los derechos reservados.

*Estos programas están financiados por los clientes de las empresas de servicios públicos de California y administrados por San Diego Gas & Electric®, bajo los auspicios de la Comisión de Servicios Públicos de California.

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El Latino - San Diego !"#$%&'( Junio 3 al 9 del 2016

Para más información, por favor llame al:1-800-523-3157

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ADVERTENCIA Algunos productos químicos conocidos por el Estado de California como causantes de cáncer, defectos de nacimiento u otros daños al sistema reproductivo son contenidos del petróleo en bruto, la gasolina, el combustible diesel y otros productos o subproductos derivados del petróleo.

Algunos productos químicos conocidos por el Estado de California como causantes de cáncer, defectos de nacimiento u otros daños al sistema reproductivo también son contenidos en y alrededor de campos petrolificos, estaciones de servicio de gasolina, refinerías, plantas químicas, operaciones detransporte y almacenaje, incluyendo conductos de tuberías, terminales marítimas y camiones con tanques de depósitos y otras facilidades y equipos que se utilizan para fabricar, producir, procesar, manejar, distribuir, transportar, almacenar y vender o de otra manera transferir el petróleo bruto, la gasolina, el combustible de diesel, u otros productos o subproductos derivados del petróleo.

La advertencia anterior es proporcionada de acuerdo con la Proposición 65. Esta ley requiere que el Gobernador de California publique una lista de productos químicos “conocidos por el Estado como causantes de cáncer o toxicidad al sistema reproductivo.” Esta lista ha sido recopilada de acuerdo con el procedimiento establecido por la Proposición 65, y puede ser obtenida en las oficinas del California Environmental Protection Agency. La Proposición 65 requiere que, a las personas expuestas a los productos químicos en la lista proporcionada por la California Environmental Protection Agency, en determinadas situaciones, se les proporcione con advertencias claras y razonables.

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Valero Refino y Marketing Company,Ultramar Inc., y sus filiales

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Héctor Barajas, uniformado, entrega la bandera a Félix Peralta, soldado deportado. Foto de Manuel Ocaño / El Latino San Diego

SAN DIEGO.- Un grupo de veteranos militares estaduni-denses deportados a México intentará entrar a California el próximo 8 de julio para solicitar visas humanitarias que les per-mitan tener servicios médicos.

El anuncio lo hizo el director del albergue para veteranos deportados en Tijuana, Héctor Barajas, al encabezar una cere-monia junto a la barda fronteri-za en memoria de los soldados que han perdido la vida, inclui-dos tres que fueron expulsados a Baja California.

Con la ayuda de la Unión Americana de Derechos Civiles (Aclu), los veteranos intentarán regresar por primera vez a sue-lo estadunidense, por lo menos temporalmente para pedir ser-vicios médicos de la Adminis-tración federal de Veteranos.

“No queremos que nos atien-

dan hasta que ya no tener re-medio y nuestros casos sean urgentes, o cuando nos entre-guen a nuestros familiares en cenizas”, dijo Barajas, quien sir-vió en el 82 Batallón Helitrans-portado.

Nueve de los soldados depor-tados a México han perdido la vida, tres de ellos en Tijuana, Héctor Manuel Barrios Reyes, José Solorio y Gonzalo Chaidez.

“Yo creo que el caso más la-mentable fue el de Gonzalo Chaidez, que murió de una en-fermedad cien por ciento trata-ble, murió de tuberculosis”, dijo Barajas.

Chaidez pereció el 10 de mar-zo del 2015 sin recibir atención en México y sin que le permi-tieran obtener visa humanitaria para que lo atendieran en San Diego. “Claro que si lo hubiera atendido la Administración de

Veteranos no habría muerto”, comentó Barajas.

Aunque no hay una cifra espe-cífica, se calcula que en México hay por lo menos unos mil vete-ranos deportados. Hasta cuatro mil más se encuentran en una treintena de países.

Para el Día de los Caídos, un grupo de militares deportados participó en una ceremonia solemne junto a la barda en la zona del Parque de la Amistad, entre Imperial Beach y el vecin-dario de Playas de Tijuana.

Luego de la ceremonia con en-trega de bandera, el reverendo John Fanestil encabezó desde el lado de San Diego una cere-monia religiosa en memoria de los militares caídos, incluidos los que han sido deportados.

Manuel OcañoEllatinoonline.com

Un grupo de veteranos deportados intentará entrar a EU en busca de visas humanitarias

SAN DIEGO.- El virtual candidato presidencial Donald Trump reac-cionó con ira ante la orden de un juez de San Diego de que se tendrá que presentar a la corte para res-ponder por una demanda de frau-de y por presiones de la prensa pro conocer detalles de la demanda.El magnate acusó al juez latino,

federal de San Diego, Gonzalo Curiel de ser “un opositor” a su candidatura.

Dijo en el Centro de Convencio-nes que la demanda es un fraude de parte de la forma legal que la presentó.

Mientras tanto, importantes me-dios de comunicación nacionales como los diarios New York Times y Washington Post demandan que la corte libere documentos con los detalles de la demanda.

Esta no es la primera vez que Trump acusa al magistrado Cu-riel de tenerle animadversión. En una entrevista hace tres meses el magnate dijo que “el problema es que Curiel es latino y no le gusta que yo tenga un plan fuerte para la frontera” con la construcción de una barda.

El juez ha mantenido la prudencia hasta ahora pero la procuraduría indicó a Trump que no puede aco-modar los hechos como le conven-gan, pues la demanda por fraude fue interpuesta en San Diego en el 2012, más de tres años antes de que Trump siquiera anunciadra su campaña electoral.

La corte ya permitió que Trump dejara de presentarse como tes-tigo tanto de la defensa como de la parte acusadora el pasado 6 de

mayo, a petición de abogados de Trump que advirtieron que el juicio se convertiría “en un circo político”.

Pero el juez Curiel advirtió que el magnate tendrá que estar en su corte después de las elecciones de noviembre, gane o pierda la con-tienda por la presidencia.

La demanda la interpusieron ex estudiantes de la Universidad Trump que aseguran haber paga-do decenas de miles de dólares por la promesa de que al gra-duarse harían fortuna en bienes raíces, pero obtuvieron resultados distintos.

Trump enfrenta otras dos deman-das similares, una en Nueva York y otra en Florida.

Manuel OcañoEllatinoonline.com

Reacciona Trump con ira ante su demanda por fraude en San Diego

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,, PORTADA

!" El Latino - San Diego#$%&'(Junio 3 al 9 del 2016

SAN DIEGO.- Si la Propuesta I fuera aprobada por los electores de San Diego en las elecciones primarias del 7 de junio, el sala-rió mínimo en San Diego subirá inmediatamente a 10.50 la hora.Ello fue precisado por Peter

Brownell, investigador del Cen-ter for Policy Initiatives, CPI, y el ex asambleísta Nathan Fletcher.Ambos coincidieron que la lla-

mada Propuesta I incrementará el salario mínimo en San Diego de manera más rápida que el salario mínimo de California, que continuará siendo de $10 por hora.Otro ejemplo, afirmó, Brownell,

es que si ésta propuesta es pa-sada por el voto de los electores locales ,el salario mínimo subirá a $11.50, a partir del primero de enero de 2017,mientras el sala-rio mínimo de California conti-nuará en $10 la hora.

En 2020 el salario mínimo de San Diego y de California serán a la par y llegan a subir a $15 en 2022.

La Propuesta I también pone en juego los 5 días de enferme-dad a todos las personas que trabajan en San Diego.

SALARIO ESTANCADO En el mismo sentido el ex asam-

bleísta y ex candidato a la alcal-día Nathan Fletcher señaló, en

conferencia de prensa en el Mu-seo de los Veternoa en el Parque Balboa, el 26 de mayo, que el sa-lario mínimo de los Veteranos de Guerra en San Diego se ha estan-cado en $10 la hora y en el mayor de los escenarios, estos hombres y mujeres que pusieron lo mejor en favor de su país, llegan a per-cibir un salario annual de alrede-dor de $20,000, pero sobre el que tienen que pagar impuestos.Con ese raquítico salario están

obligados a pagar los servicios de facturas: renta, electricidad, agua, abono de automóvil, ade-más de ropa y comida, e incluso pagar gastos de sus familiares, ya que la mayoría, provienen de familias pobres que no tienen otros ingresos, explicó.

UN CLARO EJEMPLOUn caso muy claro lo ejempli-

fica el Veterano Mike Johnson, quien narró el calvario que en lo personal le significa poder man-tener a su familia, incluido varios hijos que van a la escuela, más el rosario de gastos descritos ante-riormente. “Son salarios de ham-bre”, resumió en cuatro palabras.Johnson coincidió con otros

ex combatientes que la mayo-ría de las ocasiones tienen que tomar dos o más empleos para poder subsisistir, una condición que, al extreme en esfuerzo,

solamente pueden realizar los más jóvenes, porque los adultos mayores no siempre tienen las fuerzas necesarias para poder hacer frente a este tipo de fuer-tes presiones físicas y mentales.

Esto no es justo ni equitativo, señaló con anteriodad Fletcher, un ex marine de los Estados Uni-dos que sirvió en la Reserva en 1997 y estuvo en servicio activo del 2002 al 2007 como sargento de personal, pero varios meses, en 2004, como soldado en Irak.

Según las investigaciones de Peter Brownell (basados en los datos del Censo- American Community Survey), 1 en 4 vete-ranos de la era post 9-11 que tra-bajan en la ciudad de San Diego ganan menos de $11.50 la hora.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

Enfrentan crisis!"#"$%&'()*+"("*%*,%-"$*."/"&.0.'*%1*+%2()**+3"(*+"$40-"&*5"&'(*."*677*+'$*,'$%

Con bajos salarios, muchos Veteranos sobreviven en medio de crisis económica.

El Veterano Mike Johnson, quien narró el calvario que en lo personal le significa poder mantener a su familia. Observa, izquierda en la gráfica, el ex asambleísta Nathan Fletcher. Fotos: Horacio Rentería / El Latino San Diego

Un Veterano ofrece el saludo militar en un acto oficial, en Chula Vista.

Un día en Honduras lo secues-traron, tenía 14 años de edad, “lo último que recuerdo fue que me pusieron un pañuelo húmedo al rostro”; cuando des-pertó descubrió con horror que lo habían vendido como escla-vo sexual y aun entonces no sabía que estaba en San Diego.

Suanhirs Piraíno Guzmán pla-ticó a El Latino su paso de ser un menor de edad secuestrado en Centroamérica y explotado sexualmente en San Diego a ser el actual asesor del presi-dente Barack Obama para los temas del tráfico y explotación humanos.De pequeño sufrió constantes

maltratos de su padre. “Tengo 57 cicatrices en el cuerpo y re-cuerdo cuando mi padre me hizo cada una de ellas”. Un día cuando tenía 14 años su padre finalmente se fue, no regresó, pero cuando al fin iba a sentir-se aliviado, comenzó su verda-dero calvario.Como el mayor de sus her-

manos, asumió la responsabi-lidad de ayudar a su madre y encontró trabajo en una pize-ría. Fue ahí cuando en el 2002, un día llegaron unos clientes que hablaron de temas que al momento él desconocía y que, ahora recuerda, hacían referen-cias sexuales. Dijo que notaron su inocencia, desconocimiento de lo que hablaban, y ensegui-da lo raptaron.

Cuando despertó, Suamhirs estaba drogado sin saber que

ya se encontraba en California, donde comprendió al ver que unos hombres pagaban dine-ro a otros comprendió que lo explotaban sexualmente, innu-merables veces.

“Ellos me tenían sexualmente activo con viagra y drogado con cocaína, todos los días; desafortunadamente esto pasó por seis meses. Llegaban hom-bres, mujeres, me violaban seis, siete, diez veces al día”, comentó.

Cuando iba para siete meses un día llegó la policía de San Diego. Lo rescataron. Le explica-ron que estaba en City Heights en San Diego y que él no era el único en esas condiciones en ese sitio.

Pero cuando la policía lo res-cató y pensó que había corrido con suerte de sobrevivir y re-gresaría a Hondura con su fami-lia, todavía padeció torturas: lo enviaron no a un hospital don-de recibiera ayuda, sino a un manicomio, pues habían asu-mido de que por la experiencia traumatizante que había vivido podía ser peligroso si estaba en contacto con otros menores.

“En los años siguientes fue mi batalla, para imponer poco a poco mi verdad”, dijo. Permane-ció en San Diego Ya no se fue a Honduras. Y al darle reconoci-mientos a su caso, comenzó a destacar. “Yo fui asignado como ase-

sor para Seguridad Nacional y para el presidente Barack Obama para en tema de trata

de blancas”.Ahora a los 28 años de edad

Suanhirs también enseña a oficiales de Inmigración y Aduanas (ICE) a identificar a las potenciales víctimas infantiles de tráfico humano a Estados Unidos que, lamenta, son miles cada año.

“Lamentablemente San Diego es un lugar con muchos casos de tráfico y explotación sexual de menores tanto por su ubi-cación, junto al mar, junto a la frontera más transitada, como por las carreteras, aquí en un momento pasar a una autopis-ta que te lleva a otro estado, a otro lugar distante”.

Suanhirs Piraíno opina que ha-ber sido enviado a un manico-mio innecesaria e injustamente, al final resultó en algo bueno, pues ha podido “educar a ofi-ciales de Aduanas e Inmigración para que identifiquen a víctimas de abuso sexual y les ayuden”.En el marco de una conferen-

cia que dio en la Biblioteca pú-blica de City Heights, el asesor presidencial de un consejo para los padres de familia en el con-dado de San Diego:

“Que hablen con cada uno de sus hijos por lo menos diez minutos todos los días, y que en esa plática los hagan sentir queridos, apreciados, que se-pan que son importantes. Esto previene muchas cosas,”.

Manuel OcañoEllatinoonline.com

Asesor...

Suanhirs Piraíno Guzmán en conferencia en la Biblioteca de City Heights. Foto: Manuel Ocaño / El Latino San Diego

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! !El Latino - San Diego "#$%&' Junio 3 al 9 del 2016

PRINCIPALES MOTIVOS POR LOS CUALES BERNIE SANDERS ES LA MEJOR OPCIÓN PARA LAS FAMILIAS LATINAS ï Escucha a la clase trabajadora, no a los multimillonariosï Salario mÌ nimo de $15 la hora ó Apoya al 60%

de los latinos trabajadores en California ï EducaciÛ n superior gratuitaï Exhaustiva reforma migratoriaï Una voz lÌ der para la justicia econÛ micaï El mejor candidato para derrotar a Trumpï Tiene las m· s altas cali� caciones para mejorar

las relaciones de EE.UU. en todo el mundo

SU VOTO ES SU

VOZFinanciado por National Nurses United for Patient Protection, www.NationalNursesUnited.org. No autorizado por ning n

candidato o comitÈ de candidato.

LAS ELECCIONES SON EL 7 DE JUNIO Tienen que registrarse a m·s tardar el 23 de mayo para poder votar

Favor de unirse al diputado Ra˙l Grijalva; el actor George Lopez; Lucy Flores; Robert

F Kennedy Jr.; el comediante Paul Rodriguez; el actor Alfred Molina; la cantante Joan Baez; Spike

Lee; y el actor Luis Guzm· n en su apoyo a Bernie Sanders para presidente.

ì Podemos votar por alguien con nuestros valores y que nos apoya.

Se trata del 99 %, ì demasiado grandes para fracasarî contra el 1%. Bernie

Sanders, hijo orgulloso de un inmigrante, quiere aumentar

el salario mÌ nimo y facilitar el camino de los trabajadores para unirse a sindicatos. Bernie est· a favor

de acabar con las deportaciones de familias y lidera la lucha en asuntos

de ingresos, calentamiento global, LGBTQ y seguro mÈ dico para todos.

Si quieren ganarle a Trump, voten por Bernie. Es para nuestro futuro î .

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SAN DIEGO.- De las eleccio-nes primarias que tendrán lugar este Super Martes 7 de junio en California, uno de los puestos clave será el de San Diego District Attorney (Abogado de la Ciudad de San Diego).Por eso fue especialmente rele-

vante el foro que tuvo lugar la tar-de del martes 24 de mayo en las instalaciones de University of San Diego (USD), organizado por la Asociación de Abogados La Raza, San Diego y patrocinado por El Latino San Diego.Cinco pre candidatos presenta-

ron su plan de trabajo de resul-tar electos para el cargo y coin-cidieron en dos compromisos primordiales: trabajar y aplicar el derecho a favor de la comunidad y atender a la diversidad étnica-multicultural que integra la ciu-dad de San Diego.

“PROTEGER A LOSCONTRIBUYENTES”Rafael Castellanos, el único can-

didato latino en la contienda, puso especial énfasis en que sus ejes de campaña han sido: prote-

ger los intereses de los contribu-yente, tratar a los residentes con justicia, que la sección de justicia comunitaria sea una prioridad de la Oficina del Abogado de la Ciudad; garantizar que el plan de acción se implemente efectiva-mente y con legalidad y proteger los recursos de la ciudad. Mara Elliot, la única mujer en

busca del cargo de elección po-pular, anticipó que de llegar a ocupar esta posición mantendría su independencia, enfocada en la ley y no en la política; protegería los dólares de los contribuyentes, aplicaría su esfuerzo en apoyar a

los adultos mayores y niños (as), aumentar la seguridad en los ba-rrios y perseguiría la contamina-ción ambiental.

COMBATIR EL CRIMENRobert Hickey dijo por su parte

que su prioridad sería combatir los crímenes violentos en el sur de San Diego, particularmente las pandillas; aplicar la fuerza de la ley ante la creciente violencia doméstica, el robo de identidad, y se mostró en desacuerdo con la aprobación de la Proposición 47, la cual reduce las penas en delitos como robo y consumo de las dro-

gas más comunes.Los participantes coincidieron,

en su mayoría, en que el principal problema social que se ha gene-rado a raíz de la aceptación por parte de los electores de esta Pro-posición Estatal es que ha incen-tivado la reincidencia; es decir, los arrestados duran un mínimo en prisión, salen y vuelven a delinquir.

IMPARCIALIDAD, JUSTICIAY COMPETENCIABryan Pease, otro precandidato,

fue uno de los más críticos hacia esta reforma y destacó que bus-caría proteger el interés público.

Finalmente, Gil Cabrera, un pre-candidato aseguró estar en la con-tienda porque cree firmemente que los residentes de San Diego requieren “de un Abogado de la Ciudad imparcial, justo y legal-mente competente”.

Se comprometió a que de llegar, abogaría por una mejora en la cali-dad de vida de los barrios y prote-ger a los sandieguinos del crimen.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

Servir a la comunidad!"#$%#&'$%#()'$)'*)%"+,-"+#."/)&')*".)0),-'%($&#&(1".)

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Uno de ellos será el Abogado de San Diego: De Izq. a Der.: Bryan Pease, Gil Cabrera, Mara Elliot,. Rafael Castellanos y Robert Hickey. Uno de ellos será el Abogado de San Diego: De Izq. a Der.: Bryan Pease, Gil Cabrera, Mara Elliot,. Rafael Castellanos y Robert Hickey. Uno de ellos será el Abogado de San Diego: De Izq. a Der.: Bryan

Foto: Horacio Rentería / El Latino San DiegoPease, Gil Cabrera, Mara Elliot,. Rafael Castellanos y Robert Hickey. Foto: Horacio Rentería / El Latino San DiegoPease, Gil Cabrera, Mara Elliot,. Rafael Castellanos y Robert Hickey.

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El Latino - San Diego!"#$%&'( Junio 3 al 9 del 2016

Director/PublisherFanny E. Miller

Reporteros/ReportersHoracio Rentería

[email protected] Ernesto López

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Diseño/ProducciónManuel MartínezEunice Pardenilla

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Celebrando LatinasConferencia

Livier SolorzanoCoordinadora

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www.ElLatinoOnline.comwww.CelebrandoLatinas.com

El Latino es una publicación semanal sirviendo la comuni-

dad del Condado de San Diego. Fundada en 1988. El Latino es una publicación de propiedad

minoritaria, hispana y mujer.Cartas de opinion son

bienvenidas con la información personal de su autor.

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RANCHO BERNARDO.- Como hacía mucho tiempo no ocurría, miembros de la comunidad cen-troamericana en San Diego con-currieron a un evento, en el que las familias convivieron al tiempo que reforzaron sus raíces.

Rancho Bernardo Community Park fue digno escenario de un evento en el que la unidad de los latinos fue el denominador preva-leciente, en un domingo en el que hasta la lluvia fue benévola con los asistentes, pues se mantuvo nu-

blado mientras al sur del condado el agua caía en forma intermitente.

Ahí estuvieron presentes resi-dentes de El Salvador, Guatemala, Costa Rica, y Honduras, muchos de ellos vestidos con sus trajes típicos, como las reinas que llevaron la re-presentación de sus países.

ORGANIZADO POR LEMPIRAEl evento fue auspiciado por la

organización Lempira, indígena hondureño del mismo nombre quien defendió a su país del ata-

que de los conquistadores espa-ñoles por el año de 1530.Karina Rivera, vicepresidente de

esta organización, dijo que este tipo de eventos buscan estrechar los lazos de amistad, impulsar la diversidad y levantar la voz para promover la unidad y la riqueza cultural que caracteriza a estos países y celebró que este es el primer año en que se logra lle-var a cabo un evento que reunió a residentes de los países cen-troamericanos.

Refuerzan sus raíces !"#$%&$'()"#*+&',(-*'.#(+,/"'*/.0*+&*/"*+"1(+"2.*3,

INVITA A REINSCRIBIRSEEn el mismo sentido, el Cónsul

General de Honduras en Los Ángeles, Pablo Mario Ordoñez, destacó la importancia de este tipo de eventos y aprovechó la oportunidad para invitar a sus compatriotas a los que ya se les ha vencido su Estatus de Protec-ción Temporal (TPS), a que lo re-nueven y se reinscriban.

Aclaró sin embargo el diplomá-tico, quien estuvo presente en el evento al que concurrieron dece-nas de familias centroamericanas, que este documento contempla

a las personas que entraron a Es-tados Unidos antes de 1994, y que pueden demostrar que han estado en el país en forma ininterrumpida.

A QUE VENZAN EL MIEDOReconoció que muchas perso-

nas de su país han estado tras la sombra, y por su condición de inmigrantes indocumentados, tienen miedo a ser deportados, pero precisó que con su acta de nacimiento original o documen-tos que acrediten su identidad, deben presentarse sin temor a realizar el trámite, pues el consu-

lado cuenta con un área de pro-tección consular que los apoya.De acuerdo con la Embajada de

Honduras en Estados Unidos, el trámite para reinscripción al TPS inició el 16 de mayo y finaliza el 15 de julio del 2016

Entre diversas organizaciones que estuvieron apoyando el even-to destacan Herencia Hispana San Diego y Help for Schools, Inc., presididas por Salvador Candia y Alonzo Méndez, respectivamente.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Residentes de Centroamérica y México convivieron en el evento multicultural organizado por Lempira. Fotos: Horacio Rentería/El Latino San Diego

Pablo Mario Ordoñez, Cónsul General de Honduras en Los Ángeles (antepenúltimo, de Izq. a Der.) acompañado por compatriotas.

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El Latino - San Diego !"#$%&'( Junio 3 al 9 del 2016

! BREVES DE SAN DIEGO...

Preparan su sentenciaSAN DIEGO.- Cuatro traficantes de droga originarios de Ecuador,

se acaban de declarar culpables en una corte federal de San Diego, de transportar más de 1.100 libras de cocaína a bordo de un buque proveniente de la costa de El Salvador.

E intento de tráfico del cotizado estupefaciente ocurrió el 7 de ene-ro de 2015, antes de que la embarcación en la que se internaban a aguas de San Diego fueran interceptados por una patrulla de la Guardia Costera de Estados Unidos.

Debido a este decomiso se encuentran en proceso de sentencia: Winston Gabriel Valdez-Medina, de 25 años, Miguel Duque Hurtado Simisterra, de 52 años,

Leonardo Abad Bueno Sáenz, de 49 años, y Jhon Carlos Salos-Gar-cía, de 29 años, todos ecuatorianos.

Esperanza de mejoraSAN DIEGO.- El Instituto Burnham-Moores de San Diego Uni-

versity (USD) la Universidad de San Diego, informó recientemen-te que el índice inmobiliario para el condado de San Diego se incrementó en 0.4 por ciento en abril. Este porcentaje representaría el nivel más alto en casi una década,

de acuerdo con el profesor en Economía, Alan Gin.Conforme al investigador de asuntos económicos, la ganancia de

abril se habría debido a un fuerte aumento de los precios de las ac-ciones locales y la perspectivas, de una eventual recuperación de la economía nacional.

No obstante, o no todos los indicadores fueron tan positivos, agre-gó la fuente, pues el número de permisos de construcción residen-cial emitidos por los gobiernos locales reflejaron una baja y la con-fianza del consumidor cayó.

Esta caída, considero, no fue tan fuerte y suficiente como para no compensar ganancias en otros sectores del índice, dijo Gin.

Revisan proyecto de presupuestoCHULA VISTA.- Con la votación de aceptación del proyecto de

presupuesto del gobierno de la ciudad de Chula Vista para el año fiscal 2016-2017, se abrió un compás de 10 días para su revisión y aprobación final.

Se anticipó que sería el martes 7 de junio su aprobación final, en un proyecto de presupuesto que incluye un gasto operativo del fondo general de $146.5 millones y $20.8 millones adicionales, que se des-tinarían al Programa de Mejoras Capitales CIP.

Lo entreganCHULA VISTA. – Guillermo González Núñez, un sospechoso de

homicidio que se había fugado a México, fue arrestado y acusado de haber asesinado a tiros a un hombre en una pelea en un bar del sur de San Diego.El hombre, sin embargo, se declaró no culpable de asesinato y

otros cargos.González Núñez huyó a México después de que presuntamente

mató a Willie Clark Jr. en una pelea en el bar La Vuelta, de 768 Ho-llister Street, el pasado 3 de abril, de acuerdo con el teniente de la policía de San Diego, teniente Manny Del Toro.

Al tiempo que responde a aquel abril de ataque, los detectives de SDPD aprendieron otra hombre había sido pistola azotados y fue-ron agredidos otros clientes, dijo Del Toro.

El acusado, arrestado por agentes policiacos fue finalmente iden-tificado como el homicida y sospechoso de asalto y se emitió una orden de captura en su contra.

Recientemente oficiales de la oficina delAlguacil de Estados Unidos, División San Diego, recibieron a Gon-

zález Núñez, quien fue entregado por autoridades mexicanas y quien enfrentaría una condena de 74 años en prisión.

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!"#$%&'( El Latino - San DiegoJunio 3 al 9 del 2016

NATIONAL CITY.- Los miembros de la familia de Rodolfo F. Ragadlo se muestra orgullosa de su participación, sirviendo a Estados Unidos, como soldado en la Segunda Guerra Mundial, la de Corea y Vietnam.Como todos los años desde su fallecimiento en

octubre del 2011, acudieron al cementerio de Vista Memorial Park el lunes 30 de mayo para celebrar El Memorial Day, y acompañar, en memoria y oracio-nes, a su ser querido.Sin embargo, Ragadlo es uno entre millones que

lucharon por su país, y que en esa fecha tan signi-ficativa para los veteranos, levantaron su fusil e hi-cieron un estremecedor disparo al aire, que rompió

la habitual quietud de la llamada, hace más de un siglo, la Colina del Silencio.Y fue en esta colina, donde un gaitero hace reso-

nar su instrumento musical que inundó el ambien-te de una combinación de formalidad y alegría al mismo tiempo.Después de que dos veteranos plegaran con no-

table esmero y amor la bandera de Estados Unidos, en una sincronizada búsqueda de las barras y las estrellas en ellas impresas, y escuchar bellamente entonado el himno nacional y Freedom is Coming, en voz de las integrantes del San Diego Women’s Chorus, el alcalde de National City, Ron Morrison, fue certero en su mensaje, la mayor parte improvisado:

Tras el inesperado y cobarde ataque japonés a la base estadounidense de Pearl Harbor, Hawaii, el mundo cambió, dijo Morrison, ahí murieron 2,403 soldados, de ellos cientos eran de Arizona, Pensilva-nia, Tennessee y California.Al costado izquierdo del alcalde de National City

se encontraban sobrevivientes de aquel terrible suceso ocurrido y asentían con la cabeza las refe-rendcias al suceso, al igual que el Capitán de la Na-val de San Diego, John Curtis. “El costo ha sido muy grande y es el precio de la libertad de que ahora disfrutamos”, afirmó.Durante el acto de recuerdo a los caídos en el

campo de batalla, los congresistas Juan Vargas y

Loreta Sánchez, respectivamente, tuvieron dos expresiones precisas: no debe olvidarse que este es un acto de honor y reverencia, y las lágrimas de madres que nunca lloran.El reconocimiento otorgado a Manuel Cabada y

Michael Silverman por su participación en la guerra de Vietnam, selló un día que quedará en la memo-ria de muchos asistentes, especialmente los sobre-vivientes de Pearl Harbor, quienes se fueron con un grato recuerdo.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

Día de recuerdo!"#$%&#'()$#')#*'+,'-.+'/+'0#*12'(/#,3(3#/')(43#/'+*')#"5($+6'+*'7%/$('8+"#1%(,'9(1:

Los sobrevivientes del ataque a Pearl Harbor estuvieron emocionados en el Memorial Day. Fotos: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Manuel Cabada (traje oscuro) y Michael Silverman (camisa blanca) fueron reconocidos por su participación en la guerra de Vietnam.

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El Latino - San Diego !" #$ %& '(Junio 3 al 9 del 2016

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!" El Latino - San DiegoJunio 3 al 9 del 2016

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Paz FinancieraAndrés GutiérrezPara El Latino

Paz FinancieraPaz FinancieraAndrés GutiérrezPara El Latino

WASHINGTON, D.C.- La presi-denta de la Reserva Federal (Fed), Janet Yellen, recalcó hoy que el contexto económico apunta a que “probablemente sea apro-piado” elevar los tipos de interés “en los próximos meses”, en una señal de la inminencia del nuevo ajuste monetario.“Probablemente sea apropiado

un movimiento como ese (de subida de tipos de interés) en los próximos meses”, dijo Yellen en una conferencia en la Universi-dad de Harvard, en Cambridge (Massachusetts), con el profesor de economía Gregory Mankiw.Yellen, de 69 años, recogió la

Medalla Radcliffe, otorgada por el Instituto de Estudios Avan-

!"#$%&%'()*&'+&En las tasas de interés, durante los próximos meses, anticipa la Reserva Federal de EU

zados del mismo nombre de la prestigiosa universidad, que se entrega “a una persona que haya tenido un impacto transforma-dor en la sociedad”, y que el pasa-do año fue entregado a la jueza del Tribunal Supremo Ruth Bader Ginsburg.

OJOS PUESTOS EN REUNIÓN A MEDIADOS DE JUNIOConvenientemente, la presiden-

ta de la Fed evitó señalar en con-creto una reunión del banco cen-tral estadounidense, pero todas las miradas están puestas ahora en la del 14 y 15 de junio.

“La economía continúa su me-joría (...) La inflación crecerá en el próximo año a nuestro objetivo del 2 %”, aseguró.Yellen pronunció estas palabras

después de que en los últimos días varios miembros del Comité Federal de Mercado Abierto de la Fed coincidiesen en valorar con mayor optimismo el panorama económico después de las dudas generadas a comienzos del año por la debilidad global y la caída del precio del petróleo.Según el documento de las dis-

cusiones de la pasada reunión de este comité, que coordina la po-lítica monetaria de la Fed, “la ma-yoría de los participantes juzga-ron que si los datos próximos son consistentes con el repunte en el crecimiento económico en el se-gundo trimestre, las condiciones del mercado laboral continúan

fortaleciéndose y la inflación pro-gresa, entonces sería probable-mente adecuado aumentar los tipos de interés en junio”.

SE CONSOLIDARÍA REPUNTEPrecisamente, hoy mismo se

daba a conocer el nuevo cálculo del producto interior bruto (PIB) de Estados Unidos en el primer trimestre de 2016, que se revisó al alza de una tasa anualizada del 0,5 % al actual 0,8 %, lo que refleja una consolidación del repunte.Si la economía del país continúa

este camino, señaló Yellen en la Universidad de Harvard, será conveniente que la Fed “aumen-te gradual y prudentemente los tipos de interés”.

“CERCA DEL PLENO EMPLEO”De hecho, remarcó los progre-

sos económicos tras la aguda

crisis financiera de 2008-09 y re-conoció que EEUU está “cerca del pleno empleo”, con un índice de desempleo sobre la población activa que cerró abril en un 5 %, el menor nivel desde 2008.La presidenta del banco cen-

tral advirtió, no obstante, sobre el “deprimido” crecimiento de la productividad en Estados Unidos como un riesgo para el futuro.Los intereses de referencia se

encuentran actualmente entre el 0,25 % y el 0,50 %, después de la subida de 25 puntos básicos de diciembre, la primera en casi una década en el país.

REDUCEN AJUSTESEn un primer momento, el ban-

co central había estimado hasta cuatro ajustes en 2016, pero la in-certidumbre global ha reducido las expectativas hasta un máxi-mo de dos.Ante lo que consideraron un

discurso esperado, los mercados mantuvieron su tónica durante la jornada con leves ganancias, y poco antes del cierre el Dow Jones de Industriales, el principal indicador de Wall Street, avanza-ba un 0,16 %.En junio, el banco central ac-

tualizará además sus previsiones macroeconómicas, que actual-mente sitúan el crecimiento esti-mado para la economía nacional en el 2,2 % para el conjunto del 2016 y del 2,1 % para 2017.Yellen señala “probable” subida

de tipos “en los próximos meses”.

Servicios El LatinoEllatinoonline.com

La presidenta de la Reserva Federal, Janet Yellen. Foto: EFE/Archivo

Andrés, ¿Qué puedo hacer para arreglar mi crédito? Nos han pasado muchas cosas y nuestro crédito no sirve. ¿Contrato los servicios de un reparador de crédito? Aconséjame, ¡por favor! Ramona - Columbia, SC

¿Cómo arreglo mi crédito?

Hola Ramona, El crédito no se puede reparar, solo puede sanar.

Tener mal crédito significa que no cumpliste con tu promesa de pago. Por la razón que sea, si no cumples con tus pagos mínimos y el acreedor re-porta esto al buró de crédito, el puntaje empieza a bajar y baja bastante rápido. Una vez aparece en tu reporte de crédito que has pagado tarde o con retraso (late payments), no se pueden borrar. Lo único que puedes hacer es ponerte al corrien-te lo antes posible y esperar. A medida que pasa el tiempo, esos pagos retrasados quedan en el pasado y si te mantienes al corriente, los pagos retrasados dejan de afectar tu puntaje; o como te dije, tu crédito empieza a sanar. Lo único que se puede eliminar de tu historial

crediticio es información errónea. Por eso reco-miendo revisar tu reporte de crédito una vez por año. Los estudios muestran que los reportes de crédito frecuentemente contienen errores. Re-visa tu reporte de crédito en www.annualcredi-treport.com. El gobierno les ha exigido a los tres burós de crédito (Equifax, Transunion y Experian) que provean a los consumidores un reporte de su crédito sin costo una vez por año. Escúchame bien, solamente en esta página es gratis. El histo-rial te permite ver quiénes son todos tus acree-dores y tu información. Si ves algo que no es tuyo, entonces eso se

puede eliminar enviándoles una carta y te reco-miendo que sea por correo certificado, para te-ner prueba de la fecha que la recibieron, exigién-

doles que lo quiten de tu reporte. Ellos tienen 30 días para comprobar eso con el acreedor si no, lo tienen que quitar. Si el acreedor responde 60 días más tarde y resulta que la deuda sí es tuya, eso vuelve a tu reporte de crédito. Hay acreedores en tu reporte de crédito que

tal vez no reconozcas porque son cobradores o compradores de deuda y aunque no los re-conozcas, les debes si te comprueban la deuda. Antes de enviar la carta, llámalos y pregúntales por qué aparecen en tu reporte de crédito. Si te comprueban que es una deuda vieja, entonces trata de negociar, pero págales lo antes posible.No es necesario contratar servicios para que te

reparen el crédito. Mejor utiliza ese dinero para pagar tus deudas. Yo no recomiendo construir

crédito, pero tampoco recomiendo destruirlo. Lo que sí recomiendo es vivir con orden para evitar endeudarte y vivir en paz financiera. He vivido con deudas y ahora que vivo sin deudas, te pue-do decir que vivir sin deudas es mucho mejor de lo que uno se imagina. Lo chistoso es que cuan-do uno vive con orden y dejas de preocuparte por tu crédito, tu crédito se dispara hacia arriba como nunca antes. Continúa empapándote de educación financiera y, sin duda, saldrás de tus deudas y tu crédito mejorará. Puedes encontrar más consejos en mi página www.andresgutie-rrez.com

Andrés

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!"El Latino - San Diego Junio 3 al 9 del 2016

#$%&'($

SAN DIEGO.- Una jornada de buen fútbol sóccer se vivió entre los jugadores y familias latinos el domingo 29 de mayo en Rancho Bernardo Community Park.En el marco de la reunión de

familias de países centroamerica-nos, partidos como el que juga-ron, en la categoría de mayores de 15 años, un equipo de ciudad de Guatemala y San Diego Inter-nacional, cuyos elementos pelea-

ron centímetro a centímetro por la posesión del balón, y por tanto, del dominio del medio campo.En otro encuentro movido SKA

derrotó a Academia Xolos de San Diego por 5 tantos a 2, en la cate-goría bajo 13.En la misma categoría, Munich

Academia ganó por a 6 goles a 0 a San Diego Lomita Village . Al finalizar el partido, los equipos se dieron deportivamente la mano, mientras el público aplaudió el esfuerzo realizado por los chiqui-llos dentro del campo.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

!"#$%&%'#(&"$&%De Soccer latino, la jugada el domingo

30 de mayo en campos de Rancho Bernardo Community Park

SAN DIEGO.- Julio César “Ram-bo” de León fue por muchos años el delantero más peligroso y coti-zado no sólo del fútbol hondure-ño y centroamericanos, sino en el plano internacional.Aún muchos recuerdan aquel

tiro libre que cobró perfecto con-tra la selección mexicana, en el estadio Azteca en 2008.El vuelo del entonces arquero

Osvaldo Sánchez fue infructuoso, pues el balón lo clavó en la esqui-na de las redes y quedó ‘campa-neando’ ante la mirada incrédula del portero mexicano.De hecho, el hondureño jugó

poco tiempo en el fútbol mexica-no, con el Atlético Celaya, pero no lo supieron retener.La Prensa de Honduras le dedi-

có un amplio reportaje lo compa-ra con los grandes jugadores que llenaron una época en el fútbol hondureño como Carlos Pavón, David Suazo y Amado Guevara y destaca su habilidad para “el dribblin” (burlar al rival), la gam-beta y el disparo de media y larga distancia, como el que le clavó a Osvaldo.El propio medio impreso da

cuenta de que “desde muy pe-queño, De León soñaba en con-

Uno de los grandes!"#$%&'()*$+,$-,./$01213.$

San Diego y firmó autógrafos

vertirse en jugador profesional y triundar en el fútbol, por eso, cuando cumpliría 12 años, Can-tarero y el tío de “Rambo”, pablo García de León, decidieron inscri-birlo en el Instituto Municipal de Deportes de Puerto Cortés, Hon-duras, donde comenzó a recibir su formación futbolística”.Pero “no tardarían en darse

cuenta”, continúa el diario, “en darse cuenta que el niño tenía un talento innato, pero el precoz futbolista no se conformaba con las clases que recibía de la es-cuela de fútbol y se las arreglaba para infiltrarse con el Platense de primera división, donde se con-vertiría en un ídolo” .Y del Platense, su equipo de

toda la vida, “el Rambo” salió a sus 37 años de edad, para incorpo-rarse al equipo Miami United, el pasado 22 de enero de este año.“El Rambo” estuvo la mañana

del domingo 30 de mayo en Rancho Bernardo Communnity Park, encabezando la reunión de familias centroamericanas y mostrando su cortesía y sencillez, firmando autógrafos a cuanta persona se lo pidió.

Horacio RenteríaEllatinoonline.com

LAKESIDE, CA.- El residente LAKESIDE, CA.- El residente LAKESIDE, CA.-de Lakesoide, Nic Long, clasi-ficó en la prueba de ciclismo para sus segundos Juegos Olímpicos, en la prueba Bike, Moto Cross (BMX).Al obtener un tercer sitio en el

Campeonato Mundial UCI BMX 2016, efectuado el lunes 30 de mayo en la ciudad de Medellín, Colombia, cumplió la exigencia que tenía para calificar: ocupar un tercer lugar o uno mejor en el mundo.El sandieguino Long arribó

Clasificó a Olimpiadas de Francia. Joris Daudet, otro ciclista de

Francia, ganó en 36.737, mien-tras que Niek Kimmann, de los Países Bajos, fue segundo con un registro de 36 .785.Nic Long, de 26 años de edad,

ganó campeonatos naciona-les en 2010 y 2013 y una ca-rrera de la Copa Mundial en Chula Vista. Él fue 17º en la carrera de

BMX, categoría varonil, en el Juegos Olímpicos de 2012.

Servicios El LatinoEllatinoonline.com

Nic Long, terecero de izquierda a derecha levanta Nic Long, terecero de izquierda a derecha levanta Nic Long, terecero de

las manos en el podio de triunfadores. Foto-Cortesía: Jerry Landrum.

a la meta en su ‘sprint’ final en 38.380 segundos l. 0,6 segundos por delante de Jeremy Rencurel

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El Latino - San Diego!" Junio 3 al 9 del 2016

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SAN DIEGO.- Inspirada en el Inspirada en el popular cuento Alicia en el País popular cuento Alicia en el País de las Maravillas, la Feria del Conde las Maravillas, la Feria del Con-dado de San Diego del 2016 abre dado de San Diego del 2016 abre sus puertas, por 26 días, este 3 de sus puertas, por 26 días, este 3 de junio y promete “bellos paisajes, junio y promete “bellos paisajes, juegos mecánicos locos, alimenjuegos mecánicos locos, alimen-tos únicos, festivales, conciertos y tos únicos, festivales, conciertos y personajes de las maravillas”. personajes de las maravillas”. “Cada año nos enorgullecemos “Cada año nos enorgullecemos

en brindar nuevos y emocionanen brindar nuevos y emocionan-tes temas, entretenimiento, creates temas, entretenimiento, crea-tividad, innovación, educación, tividad, innovación, educación, novedad y diversión para toda novedad y diversión para toda la familia.

“También estamos orgullosos “También estamos orgullosos de ser un líder en la industria , la de ser un líder en la industria , la

feria más grande en el estado feria más grande en el estado de California y una de las 5 de California y una de las 5

mejores en norte amérimejores en norte améri-ca”, agregó Tim Fennell, ca”, agregó Tim Fennell, director executivo de director executivo de la Feria del Condado la Feria del Condado de San Diego, en una de San Diego, en una

reciente conferencia de prensa.

Fennell señaló que durante casi cuatro semanas tendrán nueve plataformas con gran actos musi-cales y comediantes, tanto hispa-nos como norteamericanos, como Los Tucanes de Tijuana (6/4); Joan Jett and the Blackhearts (6/9); Los Lonely Boys (6/9); Espinoza Paz (6/12); Roberto Tapia (6/19); y Ken-ny Rogers (6/22).

Además Ozomatli (6/21); Omar Covarrubias (6/24); The Jacksons (6/24); Metalachi (6/28); Hailee Steinfeld (6/29); Luis Coronel (7/1) y Calibre 50 (7/3).

“Muchos de los conciertos son gratis, pero les recomendamos que compren asientos reservados para que tengan una mejor expe-

riencia”, apuntó. El director ejecutivo mencionó

que igualmente los asistentes disfrutarán de un festival de vino (6/11), de música mariachi (6/5) y gospel (6/25); de viernes electró-nicos; un espectáculo de trocas monstruos (7/1-4); una exposición de gemas y minerales, fotografía y arte; y mucho más.

Aparte del espectáculo de tro-cas monstruos, para los amantes de la velocidad habrá carreras de coches antiguos (6/25), de pla-ya (6/30) y un demolition derby (6/23).

Para mantenerse fiel a la temá-tica, que es “Locos por la Feria”, tendrán todos los días una exhi-bición retro-futurística de Alicia y sus amigos; fotos con personajes del cuento; una hora de té; tiem-po de cuentos; una fiesta musical llamada Hatter’s Mad DJ Party; concursos de disfraces; y otras ac-tividades.

“Cada año la feria atrae a gente de alrededor del mundo, y duran-

te los pasados siete años hemos visto un aumento en asistencia e ingresos, en el 2015 nos visitaron más de un millón y medio de personas y este año, dado el tema, estoy prediciendo que vamos a hacer historia una vez más”, resaltó Fennell.

Los domingos además serán Día de la Familia, donde las personas podrán experimentar de las ricas tradiciones de la cultura mexica-na, con actos especiales, artesanía, concursos y otras actividades y atracciones.

Las puertas de entrada abren a las 11 a.m. entre semana y 10 a.m. los sábados y domingos. Cierran alrededor de la medianoche los viernes y sábados, a las 10 p.m. el resto de la semana. Cierran la feria los lunes, excepto el 4 de julio, y los primeros dos martes. Informes adicionales y boletos en www.sdfair.com.

Ernesto LópezEllatinoonline.com

Con temática de Alicia en el País de las Maravillas

Alicia y el “White Rabbit” estuvieron presentes en una reciente conferencia de prensa para la Feria del Condado de San Diego. Alicia y el “White Rabbit” estuvieron presentes en una reciente conferencia de prensa para la Feria del Condado de San Diego. Alicia y el “White Rabbit” estuvieron presentes en una reciente

Fotos: Ernesto López / El Latino San Diego. conferencia de prensa para la Feria del Condado de San Diego. Fotos: Ernesto López / El Latino San Diego. conferencia de prensa para la Feria del Condado de San Diego.

Personajes de la Feria del Condado de San Diego 2016.

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El Latino - San Diego!" Junio 3 al 9 del 2016

#$%&'()'*+),-./RB ALIVE! STREET FAIRPues con arte, manualidades, comida, representantes de agen-cias comunitarias y organizacio-nes religiosas. Además de activi-dades para los niños. Cuándo: Domingo 5 de junio, 10 a.m.-4 p.m. Dónde: Comunidad de Rancho Bernardo, Bernardo Center & Ber-nardo Plaza Ct. Cuánto: Es gratisINF: bit.ly/24i6okw

MA MA CON PENÉLOPE CRUZMagda (Penélope Cruz) es una valiente mujer que, al verse obli-gada a enfrentarse cara a cara con la tragedia, reacciona sacan-do toda la fuerza que tiene en su interior, incluso en aquellos mo-mentos en los que le parece algo imposible de hacer. Así, Maga y su entorno se verán en situacio-nes muy difíciles, pero siempre van a ser capaces de sacarse una sonrisa los unos a los otros y, jun-to con la felicidad, vivirán inten-sos momentos de humor y risas.Cuándo: Viernes 3 al jueves 9 de junio, varias funciones Dónde: Digital Gym CINEMA en North Park, 2921 El Cajon Blvd.

Cuánto: $8.50-$11INF: www.digitalgym.org

EXÁMENES DEPRESIÓN ARTERIALEnfermeras de Sharp Memorial Senior Resource Center estarán ofreciendo exámenes de presión arterial. No se requiere cita.Cuándo: Martes 7 de junio, 9:30-11:30 a.m.Dónde: Peninsula Family YMCA en Point Loma, 4390 Valeta St.Cuánto: Es gratisINF: (858) 939-4790

LA BELLA DURMIENTE…NO PUEDE DORMIRSeminario para mejorar tu esta-do de animo, vivir más feliz y te-ner más energía. Cuándo: Martes 7 de junio, 5:30-7 p.m.Dónde: El Latino San Diego, 555 H St., en Chula VistaCuánto: $20, cupo limitadoINF: (619) 232-2965

SAN MARCOS SUMMERMUSIC FESTArranca festival musical de vera-no, con agrupaciones desde Old School, Reggae a Rock Clásico.

Además habrá vendedores de co-mida y un jardín de cerveza.Cuándo: Sábado 11 de junio, 12-9 p.m.Dónde: Walnut Grove Park en San Marcos, 200 E. Olive St. Cuánto: $15-$20, menores de 12 años son gratis INF: www.san-marcos.net

SHERMAN HEIGHTSMUSIC FESTIVALUna noche de cultura, comida, arte y música en vivo, con las si-guientes agrupaciones: DJ Viejo Lowbo; Gaby y la Buena Onda; y La Sucursal de la Cumbia.Cuándo: Sábado 11 de junio, 7:30 p.m.Dónde: Bread & Salt en Barrio Lo-gan, 1955 Julian Ave.Cuánto: Es gratisINF: Facebook

SAN DIEGO FESTIVALOF THE ARTSMás de 200 artistas plásticos exhibirán su arte fino, además habrá entretenimiento para toda la familia y platillos de algunos de los restaurantes favoritos de San Diego, que podrán ser con vinos y cervezas artesanales.

Cuándo: Sábado 11 y domingo 12 de junioDónde: Waterfront Park en centro de San Diego, 1600 Pacific Hwy.Cuánto: $10-$16, menores de 16 años entran gratisINF: www.sdfestivalofthehearts.org

ESPINOZA PAZ EN LA FERIAEl cantante de música regional se presentará en el escenario Heine-ken Grandstand y es gratis con tu boleto de entrada, en las zona de asientes no reservados.Cuándo: Domingo 12 de junio, 7:30 p.m.Dónde: Feria del Condado de San Diego, 2260 Jimmy Durante Blvd.Cuánto: Asientos reservados, desde $25INF: www.ticketon.com

MUJER- PRINCESA, GUERRERA, AMADAUn curso de 4 semanas titulado “Alcanza tus metas, Mejora tu Vida, Vive Feliz”. Es para la mujer que quiere sentirse y verse mejor en su vida personal y profesional. Se requiere reservación.Cuándo: Cada martes desde el 14 de junio, 5:30-7 p.m.Dónde: El Latino San Diego en

Chula Vista, 555 H St.Cuánto: Curso total $69INF: (619) 632-2965

CARRERA 5K EN LA FERIATercera carrera 5K en la Feria del Condado de San Diego, que ofre-ce un vistazo de la feria como nunca antes visto. Los partici-pantes reciben dos boletos para la feria, una camiseta conmemo-rativa, una cerveza (21+) y más.Cuándo: Sábado 18 de junio, 7 a.m.- 9 p.m.Dónde: Feria del Condado de San Diego, 2260 Jimmy Durante Blvd.Cuánto: $29-$45INF: www.sdfair5k.com

FESTIVAL DE VERANOCelebración del inicio de verano, con actividades para toda la fa-milia. Espectáculo de magia, cla-ses de pintura y más. Cuándo: Sábado 18 de junio, 11 a.m.- 1p .m. Dónde: Biblioteca de Casa de Oro en Spring Valley, 9805 Campo Rd. Cuánto: Es gratis INF: (619) 463-3236

YOGA IN THE PARKEn celebración del Día Internacio-

nal de la Yoga de las Naciones Uni-das, yoga apta para toda la familia.Cuándo: Domingo 19 de junio, 9 a.m.-12 p.m.Dónde: En Parque Balbao, entre Park Blvd. & Presidentes Way LawnCuánto: Es gratisINF: www.pilgrimageyoga.com

FROM COUCH TO 5KLa corredora y entrenadora local Mindy Colton ofrecerá aseso-ramiento sobre programas de entrenamiento para correr un 5K.Cuándo: Lunes 20 de junio, 6:30 p.m.Dónde: Biblioteca de Santee, 9225 Carlton Hills Blvd. #17Cuánto: Es gratisINF: (619) 448-1863

EXHIBICIÓN DE SUPERHÉROESExpo’ de arte colectivo, en la que los artistas plásticos presentan nuevas imágenes de algunos de los superhéroes más icónicos. Cuándo: Hasta el 14 de agosto, diferentes horariosDónde: California Center for the Arts en Escondido, Cuánto: $5-$8, menores de 12 años entran gratis INF: www.artcenter.org

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El Latino - San Diego !"Junio 3 al 9 del 2016

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SAN DIEGO.- Los ahogamientos son la causa principal de muertes accidentales entre los niños de 1 a 4 años de edad, y la mayoría de ellas ocurren en bañeras o cube-tas grandes, según la organiza-ción global Safe Kids. Alarmados por estas estadísticas

y buscando sensibilizar, Safe Kids lanzó recientemente la campaña “Observador de Agua” (Water Watcher Tag en inglés), en aso-ciación con San Diego Junior

Lifeguard Foundation y Rady Children’s Hospital de San Diego. A través de esta campaña, la

organización está distribuyendo una pulsera con un silbato y una guía adjunta sobre de qué hacer en caso de una emergencia. Los mismos son para ser utilizados por cualquier adulto este vera-no que termine supervisando a niños en una piscina o cualquier cuerpo de agua. “Se estarán distribuyendo diez

mil de estos kits, que sirven para hacernos responsables y recor-darnos que un adulto siempre debe estar viendo por la seguri-dad de los niños”, comentó Carlos Delgado, con Rady Children’s.

Delgado también compartió una estadística alarmante. En los pasa-dos dos años, en Rady’s, 16 niños ahogados y más de 200 otros ni-ños fueron tratados en el hospital infantil, con lesiones causadas por el incidente de casi ahogamiento. “Esta estadística es sólo de nues-

tra sala de emergencias, el núme-ro en todo el condado puede que sea mucho mayor”, recalcó. Para informar mejor a los padres

!"#$%&' ()*)$(*+,+-.*$)/"0)1.+-2"#$.-3)-2.4+#$+#2+$,+*)-"$

La organización Safe Kids lanza campaña “Observador de Agua”

de familia y otros adultos, que atienden a niños, Delgado recor-dó los ABC para prevenir ahoga-mientos, que son: supervisión de un adulto, la importancia de tener una barrera o cerca alrededor de una piscina y de estar certificado de CPR.

Se recomienda además siempre tener un teléfono celular cercano, para llamar al 911 si es necesario, y

nunca perder contacto visual con los niños, ya que un niño puede ahogarse en tan sólo una pulgada de agua, de acuerdo a Safe Kids. Otro consejo valioso, que tam-

bién compartió Safe Kids es de asignar a un adulto cada 15 mi-nutos como el observador de agua, cuando hay muchos niños nadando en el mismo sitio. Los kits de Observador de Agua

( o Water Water Tags) son gratis para el público y están disponi-bles en español e inglés. Pueden ser recogidos en estaciones de bomberos, centros de recrea-ción, como YMCA’s, para ver las diferentes ubicaciones visitar: bit.ly/1X0pk8M.

Ernesto LópezEllatinoonline.com

Un adulto siempre tiene que estar en supervisando a niños en la piscina, de acuerdo a la organización global Safe Kids. Getty Images

Los kits de la campaña “Observador de Agua” (Water Watcher Tag en inglés). Foto cortesía

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El Latino - San Diego!" #$%&'Junio 3 al 9 del 2016

Tu Mejor SerMaru DavilaPara El Latino

En ocasiones, la vida te puede presentar situa-ciones complicadas o dolorosas. Aunque parece que no puedes prepararte para tales circunstan-cias, en cierta medida sí puedes si pones aten-ción a tu propia salud y bienestar.Probablemente te sonará egoísta, pero no lo

es. He visto demasiadas mujeres poner su salud en un segundo plano para cuidar de su familia o seres queridos y su negligencia hacia ellas mismas termina siendo contraproducente des-pués. Hace un par de años tuve que enfrentar una situación personal muy difícil y dolorosa. Siendo realista, no podría haber funcionado y mucho menos prosperado, o mantenida fuerza y concentración, durante ese tiempo sin 7 a 8 horas de sueño, ejercicio, comida saludable y ba-lanceada, actividades para controlar el estrés, y el apoyo de amigos y familia.Cuando no estás atenta y en control de tu per-

sona, no puedes ayudar como se debe a los que te rodean. Si no das prioridad a tu propia salud no puedes ser su tu mejor ser con los que nece-sitan y merecen tu atención.El cuidado personal es la base de todo. El pri-

mer paso para cuidarte es comer comidas salu-dables y poderosas. Es posible estar saludable, sin tener que pasar todo el día en la cocina o en el gimnasio. Cuando comes de manera saluda-ble, es posible que te des cuenta como yo, que algunas enfermedades crónicas desaparecen, el bienestar regresa, el ánimo mejora y el peso se

va. Esto me paso a mí y es lo que me hizo apasio-narme por enseñar a mujeres como tu, formas de mejorar el cuidado personal empezando con la nutrición.Afortunadamente, para seguir el camino co-

rrecto no tienes que ser supermujer. Sólo tienes una vida, y cada día se convierte en una oportu-nidad para brillar. El cuidado personal es la parte crucial para alcanzar tu mejor ser, para ti misma y para los demás. Tú te lo mereces, pero también tienes la obligación de ser la persona maravillosa, atractiva y bri-

llante que estás destinada a ser.Aprendiendo a comer bien es indispensable si

no quieres pasar por la vida sin saber lo que se siente tener un bienestar absoluto. Créeme, pue-des pensar que sabes lo que el bienestar abso-luto es, pero cuando lo logres, comprobarás que no lo conocías y estarás feliz de haber hecho lo necesario para descubrirlo y disfrutarlo. Quiero aprovechar para celebrar a todas uste-

des que son mamás y recordarles que sin uste-des, el mundo no podría funcionar. Nunca se les olvide que son la fuente de la vida y del amor.

Maru es Fundadora de Flaca Forever y Autora del libro “The Mexican Food Diet”, el más vendi-do en diversas categorías. Ayuda a las mujeres Latinas maximizar su salud y bienestar y a man-tenerse en su peso ideal. Contáctala para cono-cer sus programas: [email protected].

El Cuidado Personal Siempre Primero

ESCONDIDO.- El cuidado de parte de familiares es muy im-portante y crucial para las perso-nas que sufren de algún tipo de enfermedad de demencia, como Alzheimer’s o el Parkinson, pero si el cuidador no se prepara para ser más eficiente puede llegar a tener una experiencia muy des-agradable. Para ayudar a estos cuidado-

res, la organización no lucrativa Southern Caregiver Resource Center en San Diego, llevará a cabo en la Ciudad de Escondido, el 17 de junio, su segunda con-ferencia gratuita en español Cui-dando el Cuidador. “Le animamos a los hispanoha-

blantes de San Diego a que se

acerquen a este tipo de conferen-cias, van a ver que no están solos en el cuidado de su ser querido”, comentó Roberto Velásquez, di-rector de operaciones para cen-tro de recursos, al agregar que esperan a cerca de 200 personas. “Muchas veces las personas

están tan involucrados en el cui-dado que piensan que son los únicos que están batallando, es importante saber que no están solos y recibir los apoyos y servi-cios que hay disponibles”, agregó. Durante la conferencia, Velás-

quez dijo que se tocarán los te-mas de cómo entender los com-portamientos de alguien con demencia, que típicamente son adultos mayores de 85 años de

edad, y cómo comunicarse mejor con ellos. Los participante también apren-

derán sobre los diferentes pro-gramas creados especialmente para los hispanos, dijo el director de operaciones, ya que según es-tudios médicos las personas his-panas tienen una mayor probabi-lidad de desarrollar una forma de demencia, u otras enfermedades, como la diabetes. “El cuidar de un familiar enfermo

es una tarea de amor, pero con el tiempo puede causar estrés y de-presión”, dijo Velásquez. “Por eso es de alta importancia

informarse y apoyarse en servi-cios comunitarios”, finalizó. La conferencia Cuidando al

Cuidador se llevará a cabo en el Escondido Senior Center, ubica-do en 210 Park Ave. Para regis-trarse visitar conta.cc/1qxuHi1, y para informes adicionales llamar al (800) 827-1008. Para apren-der más sobre la organización Southern Caregiver Resource Center visitar www.caregivercen-ter.org.

Ernesto LópezEllatinoonline.com

Conferencia en español para cuidadores de familiares enfermos

El cuidar de un familiar enfermo es una tarea de amor, pero puede causar estrés y depresión. Foto Cortesía

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El Latino - San Diego !"#$ %&'() (*$+, % , $ Junio 3 al 9 del 2016#$%&'() (*$+, % , $

Vivir en un mundo adicto a la tecnología y a las redes socia-les nos podría estar arruinando nuestras vidas, según la psicóloga clínica Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnoló-gico y autora del libro UNPLUG: Raising Kids in a Technology Addicted World. “Nos desconecta de otras per-

sonas, daña nuestro autoestima, fomenta competencia desleal y nos atrapa la necesidad de sen-tirnos populares”, comentó Stro-hman, en un comunicado.

Por su parte, Neal Samudre, au-tor de Jesus Workforce, una guía para ayudar a las personas a construir mejores hábitos, escri-bió acerca de los peligros de las redes sociales en un ‘blog ‘ para el sitio Relevant.

Samudre, en ocho puntos, indicó cómo es que las redes sociales nos están afectando, dos de ellos siendo el aislamiento y nuestra constante comparación con otras personas.“Cuando vemos los logros de

otros nos puede afectar, es hora

de que dejemos de compararnos con los demás y colocar el poder de nuevo en nuestras propias manos para juzgar nuestro valor”, expresó.

“Tenemos que alejarnos de la tendencia a aislarnos de los de-más, hay que dejar que las redes sociales nos inspiren a explorar el mundo aún más, nos alejarnos de él”, apuntó. Strohman ofreció los siguientes

puntos, sobre los riesgos de estar adictos a la tecnología y a las re-des sociales:

Nos podría estar arruinando la vida!"#$%&'()(*+"#,#)"-#.%/%-#-(&0")%-1#-%*2'#3-0&4)(*"#&)+'0&"#

DESCONECTAN1) “Las redes sociales se supone que nos ayudan a ser más

sociales, pero la realidad es que se ha reducido la cantidad de conexiones personales que tenemos con los demás. Hoy en día, es mucho más fácil enviar un texto de lo que es tener una conversación real”, dijo la psicóloga.

AUTOESTIMA2) Diferentes estudios, aseguró Strohman, han encontran-

do que las redes sociales tienen un impacto negativo en nuestra autoestima. “Cuando a nadie le importa qué truco increíble tu mascota acaba de hacer y sólo obtienes pocos ‘likes’ en tu publicación esto es un golpe a tu autoestima, te comienza a afectar personalmente”, explicó.

COMPETENCIA3) “Los seres humanos son naturalmente , esto hace que el

mundo funcione, pero también afecta a nuestra necesidad de publicar la ‘segunda mejor opción’. La gente realmente está planeando sus vidas alrededor de sus publicaciones”, resaltó la psicóloga.

Para otros consejos de salud y bienestar visitar el sitio de la psi-cóloga Lisa Strohman, www.drlisastrohman.com. La información esta en inglés.

Ernesto LópezEllatinoonline.com

Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnológico, compartió acerca de los peligros de la tecnología y las redes sociales. Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnológico, compartió acerca de los peligros de la tecnología y las redes sociales. Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnológico, compartió acerca de los peligros

Foto: El Latino San Diego Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnológico, compartió acerca de los peligros

Foto: El Latino San Diego Lisa Strohman, fundadora del Centro de Bienestar Tecnológico, compartió acerca de los peligros

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El Latino - San Diego!" #$%&'Junio 3 al 9 del 2016

Mujer sin LímiteMaría MarínPara El Latino

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Más allá de ser detallista, cariñosa y buena amante con tu pareja, hay algo que muchas mujeres descono-cen sobre los hombres para poder mantener una rela-ción saludable. Me refiero a ciertas expresiones que jamás deberías decir por-que sin darte cuenta puedes herir su ego hasta llegar al punto de destruir la relación. Échale un vistazo las tres ex-presiones que jamás deben salir de tu boca:1.No halagues a otro frente

a él: Tu hombre quiere ser lo máximo para ti y necesi-ta sentir que no hay nadie como él ante tus ojos. Su ob-sesión por querer ser el hé-roe en tu vida llega al extre-mo de molestarle cualquier comentario que pueda insi-nuar que hay otro hombre más guapo, más inteligente, más exitoso o más talentoso

que él. Por esta razón, a la mayoría de los hombres les molesta si estás viendo te-levisión y sale un comercial con un supermodelo, y bro-meando dices: “Qué bello ese hombre, está como me lo recetó el médico.” Aunque tu comentario sea un chiste a él no le va a hacer ni una gota de gracia, pues en su mente él escuchó: “No te res-peto, así que no me importa hablar de otros hombres frente a ti.” 2.No comentes cualquier

experiencia sexual pasada: A un hombre no le interesa saber en lo más mínimo tu pasado sexual. Por mas con-fianza que haya, este tema es algo que le incomoda. Él no quiere pensar que existe otro individuo con quien ha-yas disfrutado sexualmente más que con él.3. Criticarlo en público:

Cuando te incomode algo, háblalo en privado. Cual-quier crítica, por más insigni-ficante que sea, lo va a herir, especialmente si es frente a otros. Por eso, si vas a señalar uno de sus defectos o un mal comportamiento, asegúra-te de no hacerlo delante de nadie. Desde algo tan simple como decirle que tiene la camisa arrugada, que cierre la boca cuando come o que no tiene ritmo para bailar, hasta algo tan serio como comentar que no soportas algún familiar. En fin, evita decir cualquier comentario que tan siquiera insinúe que él no es el hombre ideal.

Para más motivación visita www.mariamarin.com en Facebook, Twitter: @maria_marin IG: MARIAMARINMO-TIVATION

No hay que ser tan sincera

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El Latino - San Diego!"#$%&' Junio 3 al 9 del 2016

La octava generación del Volk-swagen Passat llegaba al mer-cado el pasado año con nuevos motores en toda la gama y todos ellos, tanto los diesel como los gasolina, con un 20 por ciento más de eficiencia respecto al consumo.

La nueva berlina mide de largo ahora 4.767 milímetros (mm), 2 menos que el anterior modelo; 1.832 mm de ancho, de manera que crece 12 y, en cuanto a la al-tura, se reduce en 14 mm hasta los 1.456.

A pesar de que la longitud total es casi idéntica a la del modelo anterior, la distancia entre las dos vías ha aumentado en 79 mm, una gran contribución a la diná-mica del bastidor y a la mejora del espacio interior.Las ruedas del nuevo modelo

son más grandes y expuestas hacia afuera, gracias a lo cual han podido acortarse signifi-cativamente los voladizos de la carrocería.El nuevo Passat se ha creado en

base a la nueva Plataforma Mo-

Eficiencia con estilo!"#$%&'()*+,'%%'-+./0+123+4#5)6"-7"*

dular Transversal (MQB) que per-mite una reducción de peso de hasta 85 kilogramos con respecto al modelo anterior, llegando a los 1.475 kg.

El frontal ha sido completamen-te rediseñado con una parrilla mucho más grande que los faros, que integra cuatro barras trans-versales cromadas. En la parte tra-

sera los faros son ahora notable-mente más anchos y delgados.

Respecto al interior, aunque es ahora 2 mm más corto que el mo-delo anterior, su longitud interna aumenta en 33 mm. Los diseña-dores del fabricante alemán han conseguido, de esta forma, incre-mentar la amplitud.El maletero ofrece también un

mayor volumen de carga, 21 litros más, hasta los 586 litros, por lo que presenta un espacio sobresaliente.Es un coche con un habitáculo

amplio -se sitúa en el “top” en el segmento en este aspecto-, y en el pueden viajar cinco pasajeros de manera cómoda sin que lle-gue a faltarles espacio.

Los asientos en la versión probada no presentan gran-des lujos, pero son recogidos y confortables.Los elementos del salpicadero

están orientados hacia el conduc-tor y crean un amplio espacio en el ·rea delantera interior.

Así, partiendo de la posición cen-tral del asiento del conductor, el

salpicadero discurre ligeramente en dirección al parabrisas a am-bos lados de los instrumentos y, de este modo, se logra un efecto de amplitud y, por otro lado, una mejor ergonomía.

La consola central es clara, visi-ble y fácil de manejar. En ella se integra el sistema de infoentrete-nimiento, bastante intuitivo.

De esta forma, el conductor tie-ne todos los elementos al alcance de la mano y no tiene que desviar demasiado la vista de la carretera para realizar algún movimiento.De la versión probada, el 1.6

TDI Bluemotion, destaca el poco consumo. Esta variante, pensada en la eficiencia y en minimizar las emisiones de CO2, es cumplidora en todas las facetas.La insonorización del habitáculo

es más que notable y se perci-be que los ingenieros de Volk-swagen han trabajado mucho en este campo, ya que en la anterior era un punto débil.

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EN ALG⁄ N LUGARestar· s S.D.-Tijuana.Eres humilde o de reg-ular posiciÛ n, divorcia-da, soltera, decente yguapa de 45 a 60 aÒ os,te gusta bailar, viajar,tomar una copa devino y reÌ r, delgada. Nopierdas el tiempo, ser-emos los amigos eter-nos. Dios depara elresto. Jamas te ar-repentir· s. #0169

DAMA 48, ATRAC-TIVA, mido 5'3", del-gada, blanca, muycariÒ osa. Desea cono-cer caballero 45-55,sin vicios, sin compro-misos, buenos sen-timientos, buenaestatura, trabajador ydesee realizar unaunion seria. #0219

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SOY SE— ORASOLA, viuda, Mexico-Americana. Soy atracti-va, limpia, educada ypensionada. Me sientofuerte, todavÌ a manejo,no voy a bares nibailes, no salgo poreso escribo. #0147

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