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El cuidado de usted y de su nuevo bebé

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Note

IMPORTANT: Patients and Caregivers: For your safety and convenience, the English version of this handout is included at the end of this document. Please print both versions, and take them with you to your clinic or doctor visit. This handout is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always talk with your health care provider if you have questions about your health. Clinicians: Do not use the attached English as a stand-alone document. It is intended for use only with this translation. Thank you, UWMC Patient and Family Education Services

© University of Washington Medical CenterDear New Parent

Spanish06/2006 Rev. 07/2007

Reprints: Health Online

Perinatal EducationBox 356159

1959 N.E. Pacific St. Seattle, WA 98195206-598-4003

Educación perinatal Página iBienvenida El cuidado de usted y de su nuevo bebé

Estimada nueva mamá:Después de meses de expectativa, su bebé finalmente está aquí. Ya sea que su bebé esté en su habitación con usted, en la Sala para Bebés de Cuidado Progresivo (Progressive Care Nursery - PCN), o en la Unidad de Cuidado Intensivo Neonatal (NICU), este es el momento cuando usted aprende cómo alimentar y cuidar al nuevo miembro de su familia. Nuestras pacientes nos dijeron que les gusta tener toda su información en un solo lugar, de manera que hemos creado este folleto para que usted lea mientras esté aquí y en la casa. “¿Cómo sabré si mi bebé está recibiendo lo suficiente para alimentarse?” “¿Cuándo debería llamar al médico?” “Mis piernas éstán hinchadas - ¿es esto normal?” Encontrará las respuestas a éstas y muchas más preguntas dentro de este folleto. Le pedimos que lea estas tres publicaciones antes de que se le dé de alta del hospital:• Antes de que usted salga del hospital, en las páginas 1 a 4.• Los folletos sobre la seguridad de los asientos infantiles para

automóvil, páginas 73 a 76, si se da de alta a su bebé con usted.• El formulario de Registro de Nacimientos del Estado de

Washington, el cual tiene que llenar y devolverlo a su enfermera antes de que salga del hospital. Puede encontrar este formulario en el bolsillo de este folleto.

Nuestro personal está aquí para cuidarle a medida que se recupera de su parto y toma los primeros pasos para convertirse en una madre. Por favor siéntase libre de hacernos preguntas.Este folleto de educación del paciente fue desarrollado y redactado por proveedores de atención médica, pacientes y sus familias. Estamos comprometidos a trabajar con los pacientes y las familias para que tomen las mejores elecciones acerca de la salud. Si tiene comentarios o sugerencias acerca de este folleto, por favor compártalos con sus proveedores de cuidado.

Números telefónicos útilesCentro Médico de la Universidad de Washington (University of Washington Medical Center - UWMC)HospitalCentro de Maternidad e Infantes

Unidad de Trabajo de Parto y Parto ........206-598-4616Unidad Maternoinfantil ..........................206-598-5600

Unidad de Cuidado Intensivo Neonatal .......206-598-4606

Clínica (MICC)Clínica de Atención Maternoinfantil (MICC) .................... ......................................................................206-598-4070Emergencia de MICC...................................206-598-3129

ParterasProgramación de MICC ...............................206-598-4070Atención de emergencia por parteras – MICC ...........................................................206-598-0778Eastgate Public Health .................................206-296-4920North Public Health .....................................206-296-4765

ServiciosServicios de Lactancia .................................206-598-4628Registros Médicos (Servicios de Datos de los Pacientes) ..............................206-598-3478Clínica de Diagnóstico Perinatal ..................206-598-8130Educación Perinatal .....................................206-598-4003Oficina para Mujeres, Infantes y Niños (WIC) ...............................................206-598-4949

Educación del paciente Página iiiEducación perinatal El cuidado de usted y de su nuevo bebé

Helpful Phone Numbers – Spanish

Personas a las que puede llamar con preguntas o preocupaciones después de que esté en su casa

Cuidado de usted misma: Llame a su obstetra durante horas de oficina. Cuando el consultorio de su proveedor está cerrado, llame a Labores de Parto y Parto al 206-598-46-16.

Cuidado del Bebé:Llame al pediatra de su bebé. Los consultorios médicos están habilitados para responder a preocupaciones urgentes 24 horas al día

Alimentación al pecho: Nuestro equipo de lactancia está disponible de 9 am. a9 p.m. de lunes a viernes, y de 9 am. a 1 pm. los fines de semana y días feriados. Si usted llama durante otras horas, se le devolverá la llamada al día siguiente.Si su preocupación es urgente, llame a su pediatra.

© University of Washington Medical CenterHelpful Phone Numbers

Spanish07/2003 Rev. 07/2007




Página iv El cuidado de usted y de su nuevo bebé

Educación perinatal Números telefónicos útiles

Campus RooseveltCentro de Atención a la Salud de la Mujer ........206-598-5505Centro de Atención Pediátrica ...........................206-598-3000Centro Médico Familiar .....................................206-598-4500

Hall HealthClínica para Mujeres en Hall Health ..................206-616-5259

Harborview (HMC)Medicina Familiar ..............................................206-731-8274Clínica para Niños y Adolescentes ....................206-731-6261Clínica para Mujeres ..........................................206-731-3367Centro Familiar Northwest ................................206-731-5100

Clínicas de Salud PúblicaColumbia Health Center ....................................206-296-4650Eastgate Public Health .......................................206-296-4920North Public Health ...........................................206-296-4765

Médicos de la Universidad de Washington (UWP)Auburn ...............................................................253-333-9000Belltown .............................................................206-443-0400Factoria ..............................................................425-957-9000Federal Way .......................................................253-839-3030Issaquah ..............................................................425-391-3900Kent-Des Moines ...............................................206-870-8880Shoreline ............................................................206-542-5656Woodinville ........................................................425-485-4100

Hospital de Niños y Centro Médico RegionalLínea de Recursos para Niños ............................206-987-2500Llamadas gratuitas ............................................866-987-2500

¿Preguntas?

Sus preguntas son importantes. Si tiene preguntas o inquietudes, llame a su médico o proveedor de atención a la salud.

Educación del paciente Página vEducación perinatal El cuidado de usted y de su nuevo bebé

Table of Contents – Spanish

Índice de contenido PáginaBienvenida ................................................................................ iNúmeros telefónicos útiles ...................................................... iii

Su cuidado y el de su bebéAntes de que usted salga del hospital .......................................1Signos de advertencia después del parto ...................................5El cuidado de usted después del nacimiento de su bebé ...........9Estreñimiento ..........................................................................15Después de su parto por cesárea .............................................17Cuidado de su bebé .................................................................21La ictericia y su recién nacido ................................................29Decidir acerca de la circuncisión ............................................31La ansiedad postnatal y más ...................................................33Posición y tomar y sujetar el pezón para la alimentación al pecho .................................................................................41Pezones doloridos ...................................................................49Preocupaciones comunes acerca de la alimentación al pecho .................................................................................51Medidas de comodidad después del partoInflamación de los senos .........................................................59Extracción y almacenaje de la leche materna .........................61¿Cómo está progresando la alimentación al pecho? ...............65¿Es seguro que tome esto mientras estoy dando el pecho? ...............................................................................67Centro de Maternidad e Infantes .............................................71

Página vi El cuidado de usted y de su nuevo bebé

Educación perinatal Índice de contenido

Página¿Es mi asiento infantil para automóvil seguro para el uso? ....73La seguridad del asiento infantil para automóvil ....................75Su planificación familiar .........................................................77

© University of Washington Medical CenterTable of Contents

Spanish06/2006 Rev. 07/2007




Caring for Yourself and Your New Baby

Perinatal Education Page i Welcome Caring for Yourself and Your New Baby

Dear New Parent,

After months of anticipation, your baby is finally here. Whether your baby is in the room with you, in the Progressive Care Nursery (PCN), or in the Neonatal Intensive Care Unit (NICU), this is the time when you learn how to feed and care for your new family member.

Our patients have told us that they like to have all of their information in one place, so we have created this booklet for you to read while you are here and at home. “How do I know if my baby is getting enough to eat?” “When should I call the doctor?” “My legs are swollen – is this normal?” You will find answers to these and many more questions inside this booklet.

We ask that you read these three items before your discharge from the hospital:

• Before You Leave the Hospital, pages 1 through 4.

• The handouts on car seat safety, pages 73 through 76, if your baby is discharged with you.

• The Washington State Birth Filing form, which needs to be filled out and returned to your nurse before you leave the hospital. You can find this form in the pocket in this booklet.

Our staff is here to care for you as you recover from your birth and take those first steps in becoming a parent. Please feel free to ask us questions.

This patient education booklet was developed and written by health care providers, patients, and their families. We are committed to working with patients and families to make their best choices about health. If you have comments or suggestions about this booklet, please share them with your caregivers.

Perinatal Education Box 356159

1959 N.E. Pacific Street Seattle, WA 98195 206-598-4003

© University of Washington Medical Center 06/2006 Rev. 07/2007 Reprints: Health Online

Helpful Phone Numbers

Patient Education Page iii Perinatal Education Caring for Yourself and Your New Baby

University of Washington Medical Center (UWMC)

Hospital Maternity and Infant Center Labor and Delivery Unit............................... 206-598-4616 Mother-Baby Unit......................................... 206-598-5600 Neonatal Intensive Care Unit............................. 206-598-4606

Clinic (MICC) Maternity and Infant Care Clinic (MICC)......... 206-598-4070 MICC Triage...................................................... 206-598-3129

Midwives MICC Scheduling .............................................. 206-598-4070 Midwife Triage – MICC.................................... 206-598-0778 Eastgate Public Health....................................... 206-296-4920 North Public Health ........................................... 206-296-4765

Services Lactation Services.............................................. 206-598-4628 Medical Records (Patient Data Services) .......... 206-598-3478 Perinatal Diagnosis Clinic ................................. 206-598-8130 Perinatal Education............................................ 206-598-4003 Women, Infants and Children (WIC) Office..... 206-598-4949

Who to Call with Questions or Concerns After You Are Home

Self Care:

Call your obstetric provider during office hours. When your provider’s office is closed, call Labor and Delivery at 206-598-4616.

Baby Care:

Call your baby’s pediatric provider. Doctors’ offices are set up to respond to urgent concerns 24 hours a day.

Breastfeeding:

Our Lactation Team is available from 9 a.m. to 9 p.m. Monday through Friday, and from 9 a.m. to 1 p.m. on weekends and holidays. If you call at other times, your call will be returned the next day. If your concern is urgent, call your pediatric provider.

Page iv Caring for Yourself and Your New Baby

Perinatal Education Helpful Phone Numbers

Questions?

Your questions are important. Call your doctor or health care provider if you have questions or concerns.


1959 N.E. Pacific St. Seattle, WA 98195 206-598-4003


Roosevelt Women’s Health Care Center...........................206-598-5500 Pediatric Care Center ........................................206-598-3000 Family Medical Center .....................................206-598-4055 Hall Health Women’s Clinic at Hall Health.........................206-616-5259 Harborview (HMC) Family Medicine ...............................................206-731-8274 Children and Teens Clinic ................................206-731-6261 Women’s Clinic ................................................206-731-3367 Northwest Family Center..................................206-731-5100 Public Health Clinics Columbia Health Center ...................................206-296-4650 Eastgate Public Health ......................................206-296-4920 North Public Health ..........................................206-296-4765 University of Washington Physicians (UWP) Auburn ..............................................................253-333-9000 Belltown............................................................206-443-0400 Factoria .............................................................425-957-9000 Federal Way......................................................253-839-3030 Issaquah.............................................................425-391-3900 Kent-Des Moines ..............................................206-870-8880 Shoreline ...........................................................206-542-5656 Woodinville.......................................................425-485-4100 Children’s Hospital and Regional Medical Center Children’s Resource Center (24 hours) ............206-987-2500 Toll-free.............................................................866-987-2500

Table of Contents

Page

Welcome .................................................................................i

Helpful Phone Numbers ...................................................... iii

Caring for Yourself and Your New Baby

Before You Leave the Hospital .............................................1

Warning Signs After Birth.....................................................5

Taking Care of Yourself After Your Baby's Birth ................9

Constipation.........................................................................15

After Your Cesarean Birth...................................................17

Caring for Your Baby ..........................................................21

Jaundice and Your Newborn ...............................................29

Deciding About Circumcision.............................................31

Baby Blues and More ..........................................................33

Position and Latch for Breastfeeding ..................................41

Sore Nipples.........................................................................49

Common Concerns About Breastfeeding............................51

Comfort Measures for Postpartum Engorgement of the Breasts.................................................59

Pumping and Storing Breastmilk.........................................61

How Is Breastfeeding Going?..............................................65

Patient Education Page v Perinatal Education Caring for Yourself and Your New Baby

Page vi Caring for Yourself and Your New Baby

Perinatal Education Table of Contents

Page

Is It Safe to Take This While I’m Breastfeeding? .............. 67

Resources for Breastfeeding Information and Supplies...... 71

Is My Car Seat Safe to Use? ............................................... 73

Car Seat Safety .................................................................... 75

Your Family Planning ......................................................... 77



1959 N.E. Pacific St. Seattle, WA 98195 206-598-4003

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