El camino hacia el autoliderazgo - seminario

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M a r c e l o B u l k EL CAMINO HACIA EL AUTOLIDERAZGO

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Presentación utilizada en un excelente seminario a las fantásticas personas del Casanare, Colombia.

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  • 1. E L C A M I N O H A C I A E L A U T O L I D E R A Z G O

2. Presentaciones Revisin Modelos de autoliderazgo Inteligencias Dinmicas Agenda de hoy 3. Est basado en una profunda comprensin de: La persona que existe ms all de la oficina y hogar, el ser humano en toda su plenitud. La tarea en manos el puesto, proyectos, familia, etc. como una actividad de la cual la persona es responsable, pero no es suya. Mis responsabilidades, roles y la prestacin de cuentas que debo a otras personas. Mi nocin personal del tiempo retroalimenta mi percepcin de autoliderazgo: El futuro que estoy construyendo. Ah vivir. El presente que solo depende de m mismo. CERO El Autoliderazgo 4. Con base en el autoliderazgo, y teniendo en cuenta los dems elementos indicados durante este seminario, empezaremos a crear un Proyecto de Vida. Ser una actividad prctica, pero los elementos principales de este proyecto son: Encontrar tu sentido en la vida. Definir el punto al cual quieres llegar, en un cierto tiempo. Reconocer tus valores personales. Priorizar el uso de tus diversas energas. Verificar constantemente, supervisando tu progreso. Disfrutar cada instante! Proyecto de Vida 5. Un modelo es algo que usamos para crear nuestra propia versin del tema. Hay varios modelos de autoliderazgo, pero trabajaremos en 2 modelos bsicos, en estos dos das: El primer se basa en dos de las inteligencias que podemos desarrollar. El otro es un modelo espiritual, basado Modelos de autoliderazgo 6. Sobre el primer modelo 7. La teora de las inteligencias mltiples, Howard Gardner. La inteligencia emocional deriva de: Inteligencia intrapersonal. Inteligencia interpersonal. Segn Daniel Goleman, IE es: La capacidad de comprender y manejar sus propias emociones. La capacidad de comprender y manejar las emociones de otros. Inteligencia Emocional (IE) 8. Dinmica de IE 9. Qu pas? La IE es el puente entre el autoliderazgo y el trabajo en equipo. Orden Concentracin Liderazgo Identificar emociones y roles Manejo del tiempo Estrategia Organizacin y coordinacin Autocontrol Estar pendiente de otro (en lo negativo) nos perjudica Revisin constante De estar individuales a estar en grupos 10. Cmo puedo manejar mi propia vida, en un mundo donde hay tantas cosas por tener en cuenta? INTELIGENCIA EMOCIONAL ES ENTENDER A S MISMO Y A LA OTRA PERSONA. En grupos 11. Proyecto de vida Con metas claras Concluible No desviarse Autoconocimiento, con inteligencia intrapersonal La metfora de las cuatro patas de una mesa: Como persona Profesional Familia Espiritual tener la ayuda divina Equilibrio Emocional Entre las diferentes prioridades Basado en la familia Sobreponer obstculos Arriesgarse - vivir la vida como si fuera el ltimo da Autrocontrol baado en la libertad Una vida organizada y disciplinada Yo cambio as cambian los otros Que lo que haga genere felicidad Para manejar mi vida 12. Una metfora que es til aprender sobre la IE es comparar nuestra vida emocional con transacciones bancarias (desde el punto de vista personal): Depsito: algo sucede que me hace sentir bien. Pago en dinero: logro dar a otra persona satisfaccin emocional. Cheque: hago algo a otra persona, en la esperanza que se sienta bien. Intercambio: mutuamente nos satisfacemos. Prstamo: cuando tomo de alguien ms una experiencia emocional, pero no le doy lo mismo inmediatamente. Deuda: despus de tomar prestado una emocin, no la he devuelto an Banco de Emociones 13. Emociones positivas 14. Dinmica: Banco 15. Es aquella inteligencia relacionada a una consciencia atemporal, que es capaz de ver el gran cuadro de la vida. Trabaja en la conyugacin de 4 verbos bsicos: SER: es lo que SIEMPRE me define y define a otros. Por ejemplo, humano o un ser de paz. ESTAR: es lo que me define y define a otros, de forma temporal. Por ejemplo, mi profesin o ser madre. TENER: a travs de lo que me pertenece en trminos de objetos (no personas), expreso y retroalimento lo que soy. HACER: a travs de lo que realizo, expreso y retroalimento lo que soy. Inteligencia Espiritual 16. Comprendo el mundo a travs de experiencias no sensoriales, basadas en valores, fe o sensaciones msticas. Tomo mis decisiones con base en esa fe y recibo xito de eso. Me retroalimento constantemente. Comprendo la espiritualidad de otros y me ajusto a eso. La Inteligencia Espiritual en la prctica 17. Manejo mi estado emocional y espiritual, hasta llegar a un punto de satisfaccin interior grandiosa. Desempeo mis roles profesional y social, sin ir en contra mi propia inteligencia. Me relaciono con los dems a partir de esas inteligencias. Modelo de Autoliderazgo basado en las inteligencias 18. Comprensin de mi estado actual. Situacin laboral y financiera. Situacin familiar y social en general. Situacin personal: salud, espiritual, etc. Comprensin de mi visin. Diferencias entre deseo y visin. Comprensin del viaje que har. Validez de este proceso de cambio. Gradual e inmediato. Procesos de decisin. Proyecto de Vida 19. Revisar su proyecto de vida, pues estaremos trabajando en l. Leer el texto sobre las inteligencias. Practicar en el silencio la inteligencia espiritual. Revisar el tema de las reacciones negativas y positivas. NOS VEMOS MAANA! Para maana 20. Revisin de ayer Proyecto de vida Tcnicas orientales Dinmicas Agenda de hoy 21. 1. Junto con otra persona, elijo reas de Resultado Clave. 2. De forma objetiva, sin emociones o juicios, describo cada rea, segn unos criterios (mximo 3). 3. Reconozco los recursos principales que tengo hoy, externos e internos. 4. Evalo mi fuerza de voluntad para el cambio. 5. Qu potenciales veo en m? Mi proyecto de vida - Hoy 22. 1. Determino un tiempo bsico (ej. 10 aos). 2. Para cada rea de Resultado Clave, pregunto: dnde quiero llegar? 3. Para cada rea de Resultado Clave, pregunto: dnde puedo llegar? 4. Con optimismo y energa positiva, decido por un punto al cual llegar agregando un poco de realismo a eso. 5. Verifico bien si este proyecto es lo Mi proyecto de vida - Maana 23. 1. Antes, un video 2. Hagamos las maletas de forma inmediata, qu me sirve para alcanzar mis objetivos de vida? 3. Cules son los cambios principales qu sucedern conmigo? 4. Cmo podr manejar esos cambios, en trminos de recursos y actitud? 5. Quines deben conocer este proyecto de vida y cmo lo presentar? Mi proyecto de vida El Viaje 24. Ser un lder de s mismo implica autocontrol, enfoque personal y manejo de resultados. Vamos a trabajar con el tema del autocontrol que se administra usando tcnicas orientales. Esas mismas tcnicas aportarn tambin tanto al enfoque personal como al manejo de resultados. Modelo de Autoliderazgo basado en tcnicas orientales 25. Es la ms fcil y ms occidental de todas. Esquema: Elija un tema especfico para trabajar. Aparta un tiempo para que ests en soledad. Puedes escribir o sencillamente pensar. Deja que las ideas fluyan, sin tratar de evitarlas o desviarlas. Utiliza los resultados en tu vida. TO 1 - Reflexin 26. Es el trabajo sobre el silencio interior. Esquema: Busca un sitio donde puedas experimentar silencio. Normalmente, no se tiene un tema especfico. El entorno debe ayudar en la contemplacin. Se puede usar una imagen, sonidos o la naturaleza como soporte. Entrar en silencio. Escuchar lo que tu sabidura te dice. TO 2 - Contemplacin 27. Se necesita un curso o una gua prctica para experimentarla. Esquema (meditacin raja yoga): Busca un sitio donde puedas experimentar silencio. Normalmente, no se tiene un tema especfico. El entorno debe ayudar en la meditacin. Se puede usar una imagen, sonidos o la naturaleza como soporte. Entrar en silencio. Dirigir los pensamientos a la experiencia de paz, amor o felicidad. Dialogar con el propio ser o con el Ser Supremo. Experimentar olas de las cualidades. Volver despacio. TO 3 - Meditacin 28. En los mismos grupos, dialogar: Cmo la reflexin, contemplacin y meditacin pueden ayudarme a superar mis obstculos personales? Cul de estas tcnicas siento ms efectiva? Cmo implementarla en mi rutina? Qu necesito para vivirlas en mi da a da? Al final, exponer los puntos ms interesantes o inspiradores Mi proyecto de vida - TO 29. Autoliderazgo es ms que una herramienta; es una forma de vivir donde el lder de mi destino soy yo mismo. Conclusin