8/18/2019 Ejercicios de Rapport

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Ejercicios de Rapport

Puede que notes que algunas veces sentís que una persona la conoces de hace muchotiempo...eso es rapport”

Comenzando con Rapport

Para que empieces a notar lo que es el rapport y el poder que tiene podrás hacer dosejercicios.

1) La próxima ve que est!s con tus amigos o novia"o o cualquier persona con quienya te entiendes muy #ien$ por un momento$ toma consciencia del lenguaje corporalde cada uno. %ijate en la postura$ donde apoyan las manos$ etc. &sto te demostraráque están en rapport.

' continuación cam#iar de postura$ y (ijate si alguien te sigue. i eso ocurre$ estásliderando$ por decirlo de cierta (orma.

*) +e a una reunión de negocios$ o cuando trates de vender algo$ o posi#lemente enuna entrevista la#oral o cuando tengas que ha#lar con tu je(e. 'dopta contranquilidad la postura coporal de esa persona. ,o es necesario imitar todo sulenguaje corporal. Para empear alcana con colocar tu cuerpo de la misma (orma. ila persona ha#la muy alto$ hac! lo mismo$ sin cam#iar tu mensaje$ solo imitando elvolumen y velocidad de la persona. i ha#la despacio$ entonces ha#lá vos tam#i!ndespacio$ y si ha#ra rápido iguala tam#i!n su velocidad.

+as a ver como luego de unos minutos am#os se encuentran conversando de maneramuy empática. -ecien ahí pod!s pedir tu aumento de sueldo

Tecnica de Espejeo

' inicia una serie de movimientos con el rostro y el cuerpo. / lo sigue como si (ueseun espejo re(lejando la imagen de '. 0uando se da la seal$ además de moverse$ 'sonidos de distinta índole$ su#iendo y #ajando tanto el volumen como el tono$ y / losigue su#iendo y #ajando al mismo tiempo. 0am#io de roles. Luego ' y / comentancómo se sintieron durante el ejercicio

Acompasamiento y Contra-Espejeo

' sale del salón. / y 0 acuerdan cuál de ellos será espejo y cuál contrastará con '. 'regresa y comiena a conversar con am#os. Luego '$ / y 0 comentan cómo sesintieron durante el ejercicio.

Rapport y Liderazgo 

' y / comentan una experiencia desa(ortunada o desagrada#le. / de#erá acompasara ' lo más completamente posi#le con la postura$ respiración$ gestos$ movimientosoculares$ tono de vo y velocidad$ como así tam#i!n con los movimientos (aciales ycorporales. 2na ve que se ha esta#lecido rapport 3sintonía)$ / de#erá cam#iar unode sus comportamientos y ver si ' lo sigue. 4e ser así$ se ha#rá esta#lecido un #uen

rapport o sintonía. 0am#io de roles.