guiacultural

Actualidad editorial

FELICIDADy MANUALDE INSTRUCCIONES

Javier Salinas GabifiaUrano188 pAginas13

Javier Salinas Ilega con una propuesta sor-prendente y especial. No pace falta hacernada, no es necesario probar estootro para dejar atras el sufrimiento y des-cargarse un nuevo yo, flamante y mara-villoso. Basta con acallar el pensamientosleer con el corazOn y disfrutar de estameditaciOn compartida impregnada deempatia y humor. A traves de preguntas,meditaciones y agudas observaciones detip a tic Javier Salinas pone nuestro mundodel roves.

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BICI ZEN: CICLISMO URBANOCOMO MEDITACloN

Juan Carlos KreinierKairos216 paginas / 13,30 E

EI Zen parece haber side especialmente dise-rod° pars que el ciclista comprenda to queocurre en su cuerpo, su mente yen. ese Ambi -

to de si mismo donde ninguna palabra equi-para la experiencia. Algo tan sencillo comapedalear se vuelve un autentico reencuentrocon una naturaleza mas intima. Detras delauge del ciclismo urbano subyace un tipode vivencia cercana a Ia meditacion. El autorexplora los estados fisicos y mentales quo seproducen desde el memento en que subimosa Ia bicicleta y refine en este libro tres de suspracticas habituales: el ciclismo, el escribir yel Zen.

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GIMNASUE CONSOCENTE

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GIMNASIA CONSCIENTEEyrie MaresHispano Europea160 paginas27,90 E

Una nueva dimensiOn del fitness que Integrala fuerza con Ia suavidad y el contact°. Estelibro es mucho mas que un manual de movi-miento o actividad fisica: es filosofia corporalque integra la fuerza con la suavidad y el

contacto, y aborda cuestiones esencialesdel ser human°, marcando un pito en estegenero. Ademes, introduce is tecnologiaQR facilitando el acceso a 29 breves videostecnicos pars perfeccionar Ia practical arapoder ver el ritmo y Ia actitud en la ejecu-ciOn de las propuestas.

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CIUDADES FABULOSASSteve McdonaldUrano60 paginas12,80

Los libros para colorear para adultos se hanconvertido en una Clara tendencia a nivelinternacional en los intimas anos. Esta obraque explora nuevos escenarios y una nuevatematica dentro de los libros para colorear,ofreciendo un estilo novedoso y caracteristi-co La tecnica de colorear se considera unabeneficiosa forma de evasion, expresiOnde la creatividad e Indus° una herramientapars combatir Is ansiedad. En Ciudaclesfabulosas, Steve McDonald nos invitarecorrer, a vista de Marc}, algunos de losrincones mas bellos de la arquitectura urba-na mundial.

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sin glutenaSAS asa Sp kaaril

COCINAR SIN GLUTEN

Carnilie AntonieDra, Florence SolsonaLarousse Editorial96 paginas12,50€

'Una obra indispensable pars cocinar singluten perp con placer! Panes, 'Earths,pasteles y tambien rebozados o salsas...Descubra recetas sencillas pars cocinarcon facilidad y disfrutar comiendo a diario.El libro incluye 50 recetas variadas, muyapetitosas y fables de preparar junto conconsejos para dominar is utilizacien de lasharinas sin gluten, de Camille Antonie juntocon informaciOn y consejos sobre saludaportada por Ia medico nutricionista Dra.Florence Solsona.

100 PALABRAS ESENCIALESPARA TU EMBARAZO

Jose Luis Serrano, Pere TrillaLectio225 paginas / 14,90 E

El embarazo es una mends Unica quo nutrey que cambia nuestra vida para siempre.Sin embargo, durante el recorrido aparecendudas, ter ores y tensiones que ponen aprueba tanto a Ia embarazada como a supareja: tcomo me afectaran los cambioshormonales durante el embarazo?,,quo vita-

minas o nutrientes es imprescindible tomar?,zquo me voy a encontrar en eI hospital cuan-do vaya de parto?, Lcerno puedo superar mismiedos al parto y al dolor?, tsabremos serunos Buenos padres? Este libro nate con la

voluntad de responder a todas estas pregun-tas y muchas mas.

integralFecha: viernes, 08 de abril de 2016Página: 90Nº documentos: 1

Recorte en color % de ocupación: 12,28 Valor: 515,65€ Periodicidad: Mensual Tirada: 22.306 Difusión: 11.164