Dream team 92
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TEMA II
“DREAM TEAM 92”.
BALONCESTO.
EDUCACIÓN FÍSICA
¿QUÉ VAMOS A HACER?
DISTRIBUCIÓN TEMPORAL DE LOS CONTENIDOS
SESIÓNCONTENIDO
PROCEDIMENTALEJERCICIOS ANALÍTICOS
SITUACIÓN LÚDICA
1ª SesiónContenidos teóricos del
baloncesto. Explicación del nuevo tema: partes, textos y teoría.
2ª y 3ª Sesión
El bote. Ejercicios específicos de bote. La mosca y a robar balones.
4ª SesiónEl pase: de pecho y
picado. Ejercicios específicos de pase. Los diez pases.
5ª y 6ª Sesión
La entrada a canasta. Ejercicios específicos de entrada a canasta.
7ª y 8ª Sesión
El lanzamiento a canasta. Ejercicios específicos de lanzamiento a canasta
9ª y 10ª Sesión
La finta: abierta, cruzada y de tiro.
Ejercicios específicos de fintas. Aplicación finta en el 1x1.
11ª Sesión La defensa y el 1 x 1. Ejercicios específicos de defensa en el 1x1.
12ª SesiónEl bloqueo directo
en el 2 x 2. Explicación del bloqueo directo y de la continuación.
13ª, 14ª, 15ª y 16ª Sesión
Competición de baloncesto
Competición 3 x 3: 7 equipos y dos partidos de 3 x 3 cada jornada. Competición.
TEXTOS A TRABAJAR.
Texto Académico y Periodístico
HISTORIA DEL BALONCESTO
• El baloncesto nació en Estados Unidos, en el 1891, cuando el profesor James
Naismith, mandó colgar unos canastos de duraznos en las barandillas de la grada
que rodeaba el gimnasio.
• A España llegó gracias a Eusebio Millán, un Escolapio que lo vio practicar en
Cuba y lo empezó a difundir en Barcelona en 1922.
TRES COMPETICIONES CON TRES REGLAMENTOS DIFERENTES
• FIBA (Federation Intemational Basketball Amateur).
• NBA (National Basketball Association).
• ACB (Asociación de Clubes de Baloncesto).
¿CÓMO SE JUEGA?
• Objetivo: anotar más puntos que el equipo adversario haciendo atravesar el
balón a través del aro. Se pueden anotar 2 ó 3 puntos según la posición del campo
desde la que se lance en juego y 1 punto en cada tiro libre con el juego parado.
• Duración: cuatro periodos de 10 minutos cada uno. Si el partido finaliza con
empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 minutos más y así
sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.
• Jugadores: de los 12 jugadores que dispone como máximo cada equipo, 5 jugarán
a la vez y los otros 7 serán los suplentes. Se pueden realizar tantas sustituciones
como se desee aprovechando las interrupciones en el juego.
¿CÓMO SE JUEGA?
• Juego del balón: el jugador que tiene el balón
ha de botarlo sólo con una mano en cada bote para
poder desplazarse.
• Interacción entre los jugadores: está permitido
tocarse pero no empujarse, agarrarse o golpearse.
• Cambios de posesión: al equipo que comete una
"violación" o una "falta personal” se le sanciona con
la pérdida de la posesión del balón y, en el caso de
algunas faltas (en tiros, técnicas, antideportivas,... )
con tiros libres en contra.
SITUACIÓN DE LOS JUGADORES EN ATAQUE
• 1. BASE: suele ser el más "bajito". Su papel es dirigir al equipo llevando el
balón al inicio del ataque y transmitiendo en la pista las órdenes del entrenador.
• 2 Y 3. ESCOLTA Y ALERO: suelen ser los más potentes del equipo, estatura
media. Su función es anotar desde posiciones exteriores. El Escolta (2) tiene mejor
manejo de balón y ayuda al base a subir el balón. El Alero (3) es un poco más alto
y tiene mejor tiro.
SITUACIÓN DE LOS JUGADORES EN ATAQUE
• 4 y 5. PíVOTS: suelen ser los más altos. Juegan cerca del aro para coger
rebotes, como función fundamental. El más ágil, con más salto y mejor bote y
tiro juega de Ala-pívot (4), de cara al aro con más espacio hasta la canasta. El
más alto, fuerte y lento juega de Pívot (5), cerca del aro de espaldas a canasta,
atacando con movimientos de pies.
REGLAMENTO
VIOLACIONES DE LAS REGLAS DE BALONCESTO MÁS COMUNES.
1º PASOS DE BALONCESTO.
2º DOBLES: el balón debe ser botado con una sola mano en cada bote, sin
sostenerlo en la misma. Una vez que el balón se agarra, ya sea con una o dos
manos, no se puede volver a botar.
3º EXCESOS DE TIEMPO:
- 5 segundos para botar el balón el jugador que lo recibe.
- 3 segundos para permanecer en la zona restringida.
- 5 segundos para sacar de banda o fondo.
- 24 segundos la posesión del balón desde que saca (después de canasta o
falta).
- 8 segundos para que el balón pase medio campo hacia la pista delantera
(medio campo de ataque).
REGLAMENTO
VIOLACIONES DE LAS REGLAS DE BALONCESTO MÁS COMUNES.
4º CAMPO ATRÁS: se comete esta infracción cuando un jugador del mismo equipo
es el primero en tocar el balón en la pista trasera una vez que se ha pasado al
campo de ataque.
5º TAPÓN ILEGAL: se produce cuando el balón lanzado hacia canasta por un
jugador atacante es tocado por un defensor en trayectoria descendente por encima
del aro o después de haber tocado el tablero (aunque esté subiendo).
REGLAMENTO
FALTAS.
Son infracciones de las reglas que implican el contacto personal con un adversario
y/o una conducta antideportiva cuya sanción incluye acumulación en la casilla del
jugador y del equipo. Cuando un jugador acumula 5 faltas es eliminado; cuando un
equipo acumula 5 o más en un cuarto, cada falta personal es sancionada con dos tiros
libres en contra. Hay varios tipos de faltas:
1º FALTA PERSONAL: sucede cuando un jugador entra en contacto con un
adversario sin respetar su cilindro imaginario y le causa una desventaja. Si ese
contacto se comete durante una acción de tiro, la falta se sancionará con tiros libres;
si no, con saque detrás de la línea más cercana al lugar de la falta (banda o fondo).
Si el jugador está tirando cuando le hacen la falta y mete canasta en esa misma
acción, tirará sólo un tiro libre.
REGLAMENTO
FALTAS.
2º FALTA ANTIDEPORTIVA: una falta personal en la que un jugador no realiza
ningún intento legítimo de jugar el balón, provoca un contacto violento o agarra,
golpea, pega una patada o empuja deliberadamente a un jugador contrario.
3º FALTA TÉCNICA: no implica contacto con un jugador adversario, sino un
comportamiento irrespetuoso hacia un árbitro, ofender o incitar a los espectadores,
provocar a un adversario, retrasar el juego, salir del campo sin autorización, etc.
4º FALTA DESCALIFICANTE: cualquier infracción flagrantemente antideportiva de
un jugador, sustituto, entrenador, ayudante de entrenador o acompañante de equipo;
además, dos faltas técnicas a un jugador equivalen a una descalificante.
EL CAMPO DE BALONCESTO