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PRÁCTICAS

DE

EDUCACIÓN

FÍSICA

Elaborado por:

Aránzazu Vargas Sánchez

Sandra Viller Gómez

Araceli Muñoz Gutiérrez

Yolanda Martín Sánchez

Jennifer Molina Chivo

Lucía Vaquero Sepúlveda

Prof.: Pedro Bodas.

Asig.: Diseño y desarrollo del

currículo de la Educación

Física.

UCLM. Facultad de Educación.

PRÁCTICA 1 SOBRE PROGRAMACIÓN. (31-01-11)

Relacionar los Objetivos Generales de Etapa y los Objetivos de Área de

Educación Física.

Documento a utilizar: DECRETO 68/2007 de Educación Primaria para la

Comunidad de Castilla La Mancha.

*Ver en la segunda práctica

PRÁCTICA 2 SOBRE PROGRAMACIÓN. (7-02-11)

PRÁCTICA (1-2) SOBRE

PROGRAMACIÓN.

RELACIONAR LOS OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA DE EDUCACIÓN PRIMARIA Y LOS OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA, ASÍ COMO

CON LAS COMPETENCIAS BÁSICAS.

DOCUMENTO A UTILIZAR: DECRETO 68/2007 DE EDUCACIÓN PRIMARIA PARA LA COMUNIDAD DE CASTILLA LA MANCHA.

COMPETENCIAS BÁSICAS

(SUBCOMPETENCIAS

RELACIONADAS)

OBJETIVOS

GENERALES DE

ETAPA

OBJETIVOS DEL ÁREA DE

EDUCACIÓN FÍSICA

E. Competencia social y ciudadana. Indicar porqué: esta competencia se

relaciona con el OGE “a”, porque éste

hace referencia a la apreciación y conocimiento de los valores y normas

de convivencia y al respeto de los derechos humanos.

a) Conocer y apreciar los

valores y las normas de

convivencia, aprender a

obrar de acuerdo con ellas, prepararse para el

ejercicio activo de la ciudadanía y respetar los

derechos humanos, así como el pluralismo propio

de una sociedad

democrática.

4. Apreciar la actividad fís ica para el

bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las

demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene,

de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud.

5. Conocer, participar y valorar las

actividades físicas, los juegos y deportes

como relación interpersonal e intercultural y como recurso para el

tiempo libre evitando discriminaciones por características personales, de

género, sociales y culturales. Indicar porqué:

Estos objetivos del área de Educación Física se relacionan con el objetivo

general de etapa “a”, porque hacen referencia a la apreciación de la

actividad física y de las normas y valores de la convivencia y a la aceptación de

todas y cada una de las personas de

esta sociedad democrática.

E. Competencia social y ciudadana.

Indicar porqué: esta competencia se

relaciona con el OGE “b”, porque éste hace referencia al desarrollo de

hábitos de trabajo individual y de equipo. H. Autonomía e iniciativa personal.

Indicar porqué: esta competencia se

relac iona con el OGE “b”, porque éste hace referencia al esfuerzo, interés,

confianza e iniciativa de uno mismo.

I. Competencia emocional. Indicar porqué: esta competencia se

relaciona con el OGE “b”, porque éste

hace referencia al esfuerzo, responsabilidad, confianza,… de uno

mismo.

b) Desarrollar hábitos de

trabajo individual y de equipo, de esfuerzo y

responsabilidad en el

estudio así como actitudes de confianza en sí mismo,

sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad,

interés y creatividad en el aprendizaje.

2. Resolver problemas motores mediante

procedimientos de observación y de

percepción propioceptiva, de autocontrol corporal y postural y de autorregulación

del esfuerzo en su ejecución. 3. Utilizar los recursos expresivos del

cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando

sensaciones, emociones e ideas y para desarrollar proyectos que integren

distintos lenguajes. 4. Apreciar la actividad fís ica para el

bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las

demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene,

de la alimentación y de los hábitos

posturales sobre la salud. Indicar porqué:

Estos objetivos del área de Educación

Física se relacionan con el objetivo general de etapa “b”, porque hacen

referencia a la resolución de problemas

motores y al desarrollo de hábitos de trabajo individual y de equipo.


Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “c”, porque éste

hace referencia a los ámbitos sociales (familiar y escolar), y además, a las

normas para la prevención y resolución de conflictos.

H. Autonomía e iniciativa personal. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “c”, en cuanto a que el individuo ha de ser capaz de

desenvolverse con autonomía ante los posibles conflictos que se

produzcan tanto en el ámbito escolar

como familiar.

I. Competencia emocional. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “c”, en cuanto a que el hecho de resolver problemas

de una manera autónoma implica a

que el individuo se sienta orgulloso, entusiasmado de sí mismo, etc.

c) Adquirir habilidades

para la prevención y para la resolución pacífica de

conflictos, que les permitan desenvolverse

con autonomía en el

ámbito familiar y escolar, así como en los grupos

sociales con los que se relacionan.

1. Conocer y aceptar su cuerpo, explorar

sus posibilidades motrices, y utilizar las capacidades físicas y las habilidades

motrices para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada

situación. 5. Conocer, participar y valorar las

actividades físicas, los juegos y deportes como relación interpersonal e

intercultural y como recurso para el tiempo libre evitando discriminaciones

por características personales, de género, sociales y culturales.

Indicar porqué:

Este objetivo del área de Educación

Física se relaciona con el OGE “c”, porque en ambos se hace referencia al

conocimiento de actividades físicas, además, de hacer referencia a la

aceptación del propio cuerpo evitando

discriminaciones.

E. Competencia social y ciudadana. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “d”, puesto que, en éste se hace referencia a: la

igualdad de derechos y oportunidades

de hombres y mujeres; adopción de actitudes de rechazo ante cualquier

prejuicio y de no discriminación. F. Competencia cultural y artística. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “d”, puesto que,

en éste se hace referencia al respeto y comprensión de las diferentes

culturas y las diferencias entre las personas.

d) Conocer, comprender y

respetar las diferentes

culturas y las diferencias entre las personas, la

igualdad de derechos y oportunidades de hombres

y mujeres; tener una actitud de rechazo de

cualquier prejuicio y de no

discriminación por razones personales, sociales,

económicas, culturales, de creencias o de raza.


actividades físicas, los juegos y deportes

como relación interpersonal e intercultural y como recurso para el

tiempo libre evitando discriminaciones

por características personales, de género, sociales y culturales.

Indicar porqué:

Este objetivo del área de Educación Física se relaciona con el OGE “d”,

porque en ambos se hace referencia a la

adopción de actitudes de rechazo y de no discriminación. Además, en ambos

también se hace referencia a las relaciones personales y culturales.

A. Competencia en comunicación

lingüística. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “e”, puesto que en él se hace referencia a la

utilización de las habilidades

lingüísticas para expresarse.

e). Conocer y utilizar de

manera apropiada la

lengua castellana, y desarrollar los hábitos y el

gusto por la lectura y por

la escritura como herramienta de autor.

6. Utilizar la lectura y las tecnologías de

la información y la comunicación como

fuente de consulta y como recurso de apoyo en la regulación de los

aprendizajes.

Indicar porqué:

Este objetivo del área de Educación Física se relaciona con el objetivo

general de etapa e, porque en ambos se hace referencia a la utilización de la

lectura como medio para el aprendizaje.

A. Competencia en comunicación

lingüística. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “f”, puesto que

en él se hace referencia a la utilización de las habilidades

lingüísticas para expresarse.

f). Adquirir en, al menos,

una lengua extranjera la competencia comunicativa

básica que les permita

expresar y comprender mensajes sencillos y

desenvolverse en situaciones cotidianas.

No hay objetivos relacionados.

B. Competencia matemática.


relaciona con el OGE “g” puesto que

en ella se hace referencia al conocimiento matemático que el niño

debe poseer. C. Competencia en el conocimiento

y la interacción con el mundo físico.


relaciona con el OGE “g” puesto que

en ella se hace referencia a la

utilización de determinados conceptos y su aplicación en la vida diaria.

g). Desarrollar las

competencias matemáticas básicas e

iniciarse en la resolución de problemas que

requieran la realización de

operaciones elementales de cálculo, conocimientos

geométricos y estimaciones, así como

ser capaces de aplicarlos a las situaciones de su

vida cotidiana.


C. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo

físico. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona con el OGE “h” puesto que

en él se hace referencia a la comprensión de las relaciones que se

dan entre los fenómenos de la naturaleza y la acción del hombre. E. Competencia social y ciudadana.


relaciona con el OGE “h” puesto que en él se hace referencia a la

comprensión de la realidad social en la que se vive, colaborando con el

cuidado de los materiales y la limpieza del entorno.

F. Competencia cultural y artística. Indicar porqué: Esta competencia se

relaciona se relaciona con el OGE “h” puesto que en él se hace referencia a

la conservación del patrimonio.

h). Conocer y valorar a

partir de la observación y de la acción, adoptando

una actitud investigadora, los rasgos básicos del

patrimonio natural, social,

cultural histórico y artístico de la Comunidad de

Castilla-La Mancha, el Estado español y la Unión

Europea y adoptar medidas de protección,

respecto y cuidado del

mismo.


D. Tratamiento de la información y

competencia digital. Esta

competencia se relaciona con el OGE “i”, porque éste utiliza para el

aprendizaje las tecnologías de la información y la comunicación.

i). Iniciarse en la

utilización, para el

aprendizaje y la

comunicación interpersonal, de las

tecnologías de la información y la

comunicación desarrollando un espíritu

crítico ante los mensajes

que reciben y elaboran.


la información y la comunicación como fuente de consulta y como recurso de

apoyo en la regulación de los aprendizajes.

Indicar porqué:


Física se relaciona con el objetivo general de etapa i, porque en ambos se

hace referencia a la utilización de las tecnologías de la información como

apoyo para el aprendizaje.


relaciona con el OGE “j”, puesto que, en éste se hace referencia a la

representación y expresión artística.

j). Utilizar diferentes

medios de representación

y expresión artística e iniciarse en la

construcción de

propuestas visuales.

3. Utilizar los recursos expresivos del

cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando

sensaciones, emociones e ideas y para

desarrollar proyectos que integren distintos lenguajes

Indicar porqué:


Física se relaciona con el objetivo general de etapa j, porque en ambos se

hace referencia a la expresión y representación de emociones e ideas a

través del cuerpo.

C. Competencia en el conocimiento

y la interacción con el mundo físico. Indicar porqué: Esta

competencia se relaciona con el OGE

“k”, puesto que, en éste se hace referencia al conocimiento y respeto

del propio cuerpo y a la utilización de los hábitos de higiene y de salud. E. Competencia social y ciudadana.


relaciona con el OGE “k”, puesto que, en éste se hace referencia al respeto

de las diferencias entre personas y a la utilización de la educación fís ica

para desarrollarnos personal y socialmente.


relaciona con el OGE “k”, puesto que, en éste se hace referencia al deporte

como actividad cultural.

I. Competencia emocional.


relaciona con el OGE “k”, puesto que,

en la práctica del deporte el niño tiene que aprender a tolerar la frustración y

el fracaso, y a sentirse orgulloso y realizado cuando haga las cosas

correctamente.

k). Valorar la higiene y la

salud, aceptar el propio

cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias y

utilizar la educación fís ica

y el deporte como medios para favorecer el

desarrollo personal y social.

1. Conocer y aceptar su cuerpo, explorar

sus posibilidades motrices, y utilizar las

capacidades físicas y las habilidades motrices para adaptar el movimiento a

las circunstancias y condiciones de cada

situación. 4. Apreciar la actividad fís ica para el

bienestar, manifestando una actitud

responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los

efectos del ejercicio físico, de la higiene,

de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud.



intercultural y como recurso para el



Estos objetivos del área de Educación

Física se relacionan con el objetivo

general de etapa k, porque hacen referencia a la inculcación de hábitos

saludables (higiene y salud), a la aceptación del propio cuerpo y del de los

demás, dejando de lado las diferencias, y a la valoración de la actividad física

como medio para desarrollarnos.

C. Competencia en el conocimiento

y la interacción con el mundo físico.

Ya el objetivo persigue que el niño conozca mejor los animales que viven

alrededor del hombre, así como su

manera de actuar ante ellos y, considerándolos como un elemento

más del mundo físico que nos rodea creemos que el objetivo contribuye al

desarrollo de esta competencia. H. Autonomía e iniciativa personal.

El objetivo contribuye con esta

competencia en el sentido de que a partir de lo que el niño ya conoce

sobre los animales pueda adoptar de manera autónoma y personal

medidas para el cuidado de estos. I. Competencia emocional. El

objetivo “i” pretende desarrollar un

aprecio y comportamiento adecuado hacia los animales, por lo que está

ayudando a la adquisición de una competencia emocional.

l) Conocer y valorar los

animales más próximos al ser humano y adoptar

modos de comportamiento

que favorezcan su cuidado.



El objetivo “m” se vincula con esta competencia pues, el desarrollo de

actitudes pacifistas así como el

rechazo a cualquier tipo de prejuicio o discriminación están favoreciendo la

adquisición de esta competencia social y ciudadana. I. Competencia emocional.

El objetivo contribuye a la adquisición

de la competencia emocional puesto que pretende desarrollar capacidades

afectivas tanto en el ámbito personal como en la relación con los demás.

m) Desarrollar sus

capacidades afectivas en todos los ámbitos de la

personalidad y en sus relaciones con los demás,

así como desarrollar actitudes de defensa

activa de la paz y en

contra de la violencia, de los prejuicios de cualquier

tipo y de los estereotipos sexistas.

3. Utilizar los recursos expresivos del

cuerpo y el movimiento, de forma

estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas y para

desarrollar proyectos que integren

distintos lenguajes.

4. Apreciar la actividad fís ica para el

bienestar, manifestando una actitud

responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los

efectos del ejercicio físico, de la higiene,

de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud. 5. Conocer, participar y valorar las


intercultural y como recurso para el



A través de la valoración y reconocimiento del la actividad física y

desde su práctica tanto individual como

en equipo se pueden desarrollar aspectos de la personalidad que ayuden

a adquirir esa capacidades afectivas de las que habla el OGE “m”. Además por

medio de la participación en el juego y el deporte podrán relacionarse con

personas de características diferentes evitando así las discriminaciones de todo

tipo.


Esta competencia se relaciona con el

OGE “n”, porque éste fomenta la

educación vial relacionándose con la sociedad.

n.) Fomentar la educación

vial y actitudes de respeto

que inician en la

prevención de los accidentes de tráfico.


G. Competencia para aprender a aprender. Esta competencia se

relaciona con el OGE “ñ”, porque éste que identificar, aprender a planificar, a

saber buscar alternativas constructivas y creativas. H. Autonomía e iniciativa personal.

Esta competencia se relaciona con el OGE “ñ”, porque éste, tiene que tener

autonomía e iniciativa personal para plantear soluciones a problemas y

necesidades de la vida diaria.

ñ) Plantear soluciones a

problemas y necesidades

de la vida diaria mediante sus identificación,

planificación y búsqueda de alternativas

constructivas y creativas,

utilizando fuentes de información,

conocimientos adquiridos, recursos materiales y la

colaboración de otras personas.


la información y la comunicación como fuente de consulta y como recurso de

apoyo en la regulación de los aprendizajes.

Indicar porqué:


Física se relaciona con el objetivo general de etapa ñ, porque en ambos se

hace referencia a la utilización de las tecnologías de la información como

apoyo para el aprendizaje.

Tarea: Diseñar tres actividades, tareas y juegos de Educación Física en las

que se desarrollen, al menos, tres competencias básicas.

Indicar porqué se desarrolla esas competencias.

Competencia matemática.

"Cuento un minuto" “El minuto misterioso”

Todos sentados en corro contamos un minuto hacia nuestro interior (en silencio). El profesor contabiliza el tiempo.

Cuando creemos que ha pasado el minuto nos levantamos. Gana el que se levante justo cuando el minuto acabe en realidad.

"Formar grupos" “Los grupos locos”

Corremos o andamos por el espacio hasta que el profesor nos indique cómo nos

debemos agrupar: en grupos de 3,4, 5...; mitad y mitad; un chico y una chica; 3 chicos y dos chicas....:

El que se quede sin formar grupo queda eliminado.

“Formas Geométricas” 2 grupos: empezará un grupo. Deberá formar y representar una figura geométrica (la

manera de cómo representarla será a su elección tumbados, con las chaquetas, petos,

expresión corporal,…) y el 2º grupo tiene que representar de la misma forma los lados de la figura que han representado el primer grupo. Después cambiarán los roles.

Ganará el equipo que lo interprete mejor y acierte en el nº de lados.

Trabajamos la competencia Matemática porque se trabajan operaciones matemáticas básicas, la agilidad mental y figuras geométricas.

Competencia cultural y artística.

“En busca del tesoro”

Consistirá en un juego, en el cual nos meteremos en el papel de historiadores

aventureros y deberemos descubrir un gran tesoro escondido hace años, por el más grande de los piratas, el malvado pirata “Callejas el terror de las viejas”. Ese tesoro

se descubrirá cuando se tengan las PALABRAS MÁGICAS.

A cada grupo se les dará información (en un folio redacción + foto), de los monumentos, edificios,… de la localidad, de cada redacción tendrán que sacar la

palabra MÁGICA. Ganará el grupo que consiga todas las palabras MÁGICAS que contiene cada redacción.

“Los cuerpos divertidos”

Expresar o representar por grupos los siguientes estados: movimiento, calma,

opresión,… Variante: utilizar música para representarla.

Se trabaja la competencia cultural y artística porque les aporta conocimientos

culturales y artísticos de su zona y además, les ayuda a desarrollar su expresión

artística.

Competencia social y ciudadana.

"Cruzar el rio"

Nos atamos un pie a un compañero. Sobre dos cartones o alfombras debemos irnos desplazando de una orilla a otra del rio, sin tocar el suelo. Tendremos que pensar la

forma de desplazarnos a la vez que el compañero, puesto que estamos unidos por los

pies. Los cartones se irán adelantando manualmente por ellos mismos a lo largo del recorrido.

Se trabaja la competencia social y ciudadana porque para conseguir la meta del ejercicio todos se tienen que ayudar entre ellos y además tienen que respetar

todas las reglas del juego.

Competencia con la interacción y el mundo físico y tratamiento

de la información y competencia digital:

“La ciudad activa”

Circuito donde los alumnos deberán buscar información mediante las TICs de las señales de tráfico. Seguidamente deberán hacer murales correspondientes a las

señales trabajadas. Posteriormente los alumnos con sus bicicletas, monopatines, patines, patinetes,… recorrerán el circuito elaborado por ellos mismos. Ganará los

alumnos que antes lleguen a la meta respetando todas las señales de tráfico. Variante: imitar el medio de transporte que ellos quieran: coche, camión, moto,…

Se trabajan estas dos competencias porque utilizan las TICs para adquirir conocimientos de su entorno.

Competencia en comunicación Lingüística:

“El cuento imaginario”

Empieza el profesor contando un cuento en un momento determinado éste dejará de contarlo y le dirá a un alumno que siga con el. Éste alumno deberá seguir

inventándose el cuento y cuando el profesor diga el nombre de otro alumno deberá

seguir y así hasta que todos los niños hayan contado una parte del cuento. Los alumnos deberán escuchar, y hablar cuando les toque.

Variante: los niños que estén de oyentes deberá interpretar el cuento cuando otro compañero lo esté contando. Competencia Emocional.

Variante que los niños empiecen a leer una parte del cuento y cuando este termine inventárselo.

Se trabaja la competencia en comunicación lingüística porque todo el juego gira

en torno a la lectura de un cuento inicial.

SESIÓN PRÁCTICA 3 (14-02-11):

Por grupos indicar qué competencias básicas se desarrollan

fundamentalmente con cada actividad o tarea de las que aparecen en la tabla.

A continuación indicar el por qué lo crees así. Justificación.

SESIÓN PRÁCTICA CONTENIDO: RELACIÓN ENTRE JUEGOS DE LOS DIFERENTES BLOQUES DE

CONTENIDO Y LAS COMPETENCIAS BÁSICAS MATERIALES: BALONES FOAM, AROS, PAÑUELOS, CUERDAS, BANCOS…

LUGAR: POLIDEPORTIVO

1.- CALENTAMIENTO

1. MOVIMIENTOS ARTICULARES

Tobillos, rodillas, cadera, hombros y cuello.

2. ESTIRAMIENTOS

2.- PARTE PRINCIPAL

1. A PISAR

Por parejas y agarrados de la mano intentamos pisar los pies del compañero.

Competencias Básicas desarrolladas

Conocimiento e interacción con el mundo físico, pues es un ejercicio

que implica la actividad física y por tanto, permite que el niño establezca una relación entre ésta y una sensación de bienestar y

mejora de su calidad de vida.

Comp. Social y ciudadana, pues a través de la actividad (juego) se

practican y fomentan valores como el respeto por el compañero,

evitando causarle algún daño, así como el fomento de una actitud no

discriminativa en el caso de asignación de acompañante.

2. A POR EL PANDERO

También por parejas y agarrados de una mano intentamos tocar la espalda (o pandero) del compañero. Competencias Básicas desarrolladas

Conocimiento e interacción con el mundo físico (mismas razones

que la actividad anterior).

Comp. Social y ciudadana (mismas razones que la actividad anterior).

3. BUSCAR CASA

Se extienden varios aros por el espacio (algunos menos de la cantidad total de alumnos) los cuales servirán como casas. Los alumnos corren por entre los aros hasta

que el profesor dé la señal. En ese momento todos intentarán meterse dentro de casa.


Conocimiento e interacción con el mundo físico , pues ayuda a

comprender la relación existente entre el ejercicio físico y la mejora

de la condición de vida de la propia persona a través de éste.

Comp. Social y ciudadana, al igual que todos los juegos colectivos

permite que el desarrollo y la puesta en práctica de actitudes de respeto tolerancia e igualdad hacia todos los compañeros.

A prender a aprender, pues el alumno a través de la observación de

sus propios movimientos y los de sus compañeros puede desarrollar tácticas o estrategias que le permitan conseguir su objetivo (alcanzar

casa cada vez que se dé la señal).

4. LOS DIEZ PASES

Dos equipos competirán por conservar el balón durante el mayor tiempo

posible por medio de pases. El equipo contrario intentará hacerse con el balón

interceptando los pases. Diez pases consecutivos, que se irán contando, serán el objetivo del juego. Observaciones: el que tiene el balón no puede dar más de dos

pasos con él en la mano y tampoco conservarle por más de tres segundos, es decir, tendrá que lanzar a otro compañero. Competencias Básicas desarrolladas

Conocimiento e interacción con el mundo físico , pues ayuda a

comprender la relación existente entre el ejercicio físico y la mejora de la condición de vida de la propia persona a través de éste.

Comp. Social y ciudadana, puesto que se fomentan valores y

actitudes positivas relacionadas con la igualdad o el respeto por el resto de compañeros, ya sean del mismo equipo o del contrario.

Además, la práctica del trabajo en equipo ayudará al desarrollo de

habilidades de cooperación, que junto con el respeto de las normas, servirán para alcanzar un objetivo común, conseguir los diez pases.

5. QUÉ ANIMAL SOY O QUÉ MÁQUINA C/S DESPLAZAMIENTO SOY

Los alumnos se distribuyen en parejas o en pequeños grupos. Por turnos deben ir representando un animal o una máquina con o sin desplazamiento, mediante

gestos y sonidos. El papel de los demás compañeros es adivinar de qué anim al o máquina se trata.


Competencia cultural y artística: se pone en práctica la observación

directa, la selección y uso de un código artístico como es la

interpretación, el disfrute de la expresión artística y la originalidad.

6. CORTAHILOS

Se divide la clase en grupos. El juego consiste en que empieza pillando uno de

los miembros a otro al que previamente haya nombrado. Si mientras están corriendo otro compañero se cruza entre ellos ahora será éste el perseguido. Cuando el

perseguido es tocado por su compañero, le toca pillar a él.


Competencia social y ciudadana: por el hecho de que hay que

respetar al resto de compañeros y arriesgarnos para salvarles.

7. RECORRIDO DE EQUILIBRIO

Se disponen en el gimnasio una serie de bancos. Los alumnos deben realizar el recorrido de éstos manteniendo el equilibrio, si alguno se cae queda eliminado.

Dependiendo de la edad de los niños la dificultad del recorrido puedo incrementarse.


Autonomía e iniciativa personal: los alumnos deben tener iniciativa a

la hora de realizar el recorrido.

8. DANZA DEL BIG JHON

Se trata de una danza tradicional de Canadá. Los alumnos se ponen por

parejas y se disponen en círculo, situándose el chico a la izquierda de la chica. Esta danza está compuesta por numerosos pasos que se deberán explicar previamente a

los niños. Competencias Básicas desarrolladas

Competencia en comunicación lingüística: ya que se debe entender

globalmente el texto oral sobre la explicación de la danza y escuchar activamente.

Competencia cultural y artística: porque se trata de una danza, es

decir, de una expresión artística y, además, se muestra un interés por

una actividad cultural de otro país.

Competencia social y ciudadana: porque se lleva a cabo una

comparación de culturas, en este caso de la canadiense y de la

española.

9. JUEGO DE LA COMBA

Desarrollo: (cuerda grande) dos personas se la ligan (son las que tienen que mover la comba). Al son de una canción:

El nombre de María: El nombre de María

que cinco letras tiene

la M, la A, la R, la I, la A, MARÍA”

Al pasar la barca:

Al pasar la barca,

me dijo el barquero:

las niñas bonitas

no pagan dinero.

Al volver la barca

me volvió a decir:

las niñas bonitas

no pagan aquí.

Yo no soy bonita

ni lo quiero ser.

Las niñas bonitas

se echan a perder.

Como soy tan fea

yo lo pagaré.

Arriba la barca

de Santa Isabel

Los alumnos tienen que entrar y cuando la canción les mande salir, éstos lo

harán para que el siguiente compañero entre. Variante: cuerda individual, en parejas.


Competencia cultural y artística: Se trata de de un juego popular.

Estos juegos pues, se relacionan con la cultura de cada lugar.

10. ORIENTACIÓN

Descripción: Los alumnos se orientarán en el espacio mediante un plano. Este plano

les conducirá hasta las balizas donde encontrarán lo que buscan.

El equipo que antes llegué a la meta con todas las balizas ganará. Competencias Básicas desarrolladas

Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico: porque se relaciona con el mundo físico que le rodea.

Competencia social y ciudadana: deben respetarse entre ellos y a su

vez respetar las normas. También, deben colaborar entre ellos para

alcanzar el objetivo.

11. BUSCAR EN INTERNET INFORMACIÓN ACERCA DE LA PIRÁMIDE DE ALIMENTACIÓN

En primer lugar, el profesor preguntará a cada niño:

¿Qué es una pirámide de alimentación?

¿Cómo se estructura una pirámide de alimentación?

¿Cómo se puede mantener una dieta equilibrada?

¿De dónde proceden los alimentos que aparecen en una pirámide de alimentación?

Después, el profesor mostrará a los alumnos un cartel con una pirámide de

alimentación, y elegirá a un alumno para que salga a la pizarra a interpretar esa pirámide.

A continuación, el profesor formará grupos de alumnos para hacer un pequeño teatrillo sobre los alimentos.

Por último, pasadas 3 semanas, los alumnos expondrán ese teatrillo delante de

todo el colegio.

Competencias Básicas desarrolladas.

Competencia en comunicación lingüística: porque los alumnos

tienen que expresar sus ideas, además de entender el la información aportada por el profesor.

Tratamiento de la información y competencia digital: los alumnos

deben recurrir a las nuevas tecnologías (ordenador) para completar la

actividad.

Competencia cultural y artística: porque los alumnos para forzar su

aprendizaje pueden utilizar la representación teatral como medio de aprendizaje en diversión.

Autonomía e iniciativa personal: porque los alumnos deben tener

iniciativa a la hora de aportar ideas acerca de lo que ellos entienden

por pirámide de alimentación. Además, deben ser participativos en actividades, en este caso, en la participación en el teatro.

12. EL ESPEJO

Descripción: En parejas, se colocan de frente, uno mueve distintas partes del cuerpo y el otro tiene que imitarlo. ¡Puede gesticular para que sea más divertido! Competencias Básicas desarrolladas

Competencia cultural y artística: donde los alumnos con su propio

cuerpo tienen que representar distintas formas, situaciones,…

Autonomía e iniciativa personal: los alumnos tienen que tener

iniciativa para realizar la actividad de forma creativa, llevando sus ideas

a la práctica.

13. JUEGO DE PALMAS

Se trata de un juego tradicional. Se realiza por parejas, uno enfrente de otro, ambos deben repetir esta estrofa: En la calle lle veinticuatro tro ha sucedido do un

asesinato to. Una viaja ja mató un gato to con la punta ta del zapato to. Pobre vieja ja

pobre gato to pobre punta ta del zapato to. Mientras recitan la estrofa deben chocar las manos.


Competencia cultural y artística: porque éste es un juego popular y

esta competencia nos permite comprender, participar y valorar dichos

juegos.

14. LAS CUATRO ESQUINAS

Se realiza con un grupo no muy numeroso, se sitúan dos personas en cada

esquina y los que queden se ponen en el centro, cuando el profesor dice ¡ya!, hay que cambiarse de sitio, si no consigues ninguna de las esquinas, te sitúas en el centro.

Cuando llegas a una esquina te sumas un punto, si estas en el centro ninguno. Competencias Básicas desarrolladas

Competencia social y ciudadana: respetar a todos los compañeros y

las normas del juego.

Autonomía e iniciativa personal: los alumnos deben tener iniciativa y

buscar estrategias para conseguir el objetivo del juego.

15. AL ESCONDITE INGLÉS

Una persona del grupo se sitúa en un extremo del gimnasio mirando hacia la pared y los restantes miembros del grupo se sitúan en la otra pared mirando hacia su

compañero. Éstos tienen que intentar llegar hasta donde está su compañero, mientras este dice “al escondite inglés sin mover las manos ni los pies”, entonces se da la

vuelta y los compañeros a los que vea moviéndose tienen que volver a empezar. El que llegue hasta la otra pared gana.


Competencia cultural y artística: porque éste es un juego popular y

esta competencia nos permite comprender, participar y valorar dichos juegos.

16. FORMAR LETRAS COOPERANDO

Descripción: el profesor dice una letra: ¡la z! y el grupo tiene que representarla como quiera (en el suelo tumbados, de pié utilizando las cuatro extremidades,…) Competencias Básicas desarrolladas

Competencia cultural y artística: los alumnos deben ser creativos a la

hora de representar las letras.


iniciativa e imaginación a la hora de representar las letras.

17. BUSCAR INFORMACIÓN SOBRE IMAGEN COPORAL, ANOREXIA, BULIMIA Y

HAZ UNA REFLEXIÓN CRÍTICA ACERCA DE ESTAS ENFERMERDADES

En primer lugar, el profesor formulará las siguientes preguntas a los niños:

a. ¿Qué sabéis acerca de la anorexia? b. ¿Qué sabéis acerca de la bulimia?

c. ¿Sabríais decirme con vuestras palabras que quiere decir “imagen corporal”?

Después, el profesor explicará brevemente sobre los conceptos anteriormente

citados.

A continuación, les mandará como tarea para casa:

d. Buscar información en internet acerca de lo que es: corporal, anorexia y bulimia.

e. Una vez recogida la información, deberán hacer una pequeña reflexión crítica sobre estas enfermedades, poniendo desde aquellos aspectos

que puedan ser considerados como positivos hasta aquellos que

puedan ser considerados como negativos. Por último, al día siguiente deberán entregar cada valoración crítica a l

profesor, y el profesor de manera aleatoria elegirá a un alumno para que exponga en clase su valoración.

Competencias Básicas desarrolladas:


tienen que expresar sus ideas, además, de entender el la información

aportada por el profesor.

Competencia en el tratamiento de la información y las Tics: esta

competencia la podemos observar en la utilización del ordenador como

medio para la búsqueda de información.

Autonomía e iniciativa personal: esta competencia la podemos

observar en la intención de los alumnos de intentar expresar mediante ideas lo que ellos entiende acerca de las cuestiones que plantea el

profesor.

Aprender a aprender: al mismo tiempo que aprenden a buscar en

internet adquieren conocimientos sobre los temas tratados.

18. BUCAR TERMINOLOGÍA RELACIONADA CON EL BALONCESTO Y EXPLIC A

BREVEMENTE EN QUÉ CONSISTE ESTE DEPORTE

En primer lugar, el profesor preguntará a varios alumnos de la clase “¿Qué es

para ellos el baloncesto? ¿Cómo se juega al baloncesto? ¿Qué entienden ellos por el

deporte BC?

Después, el profesor formará grupos de 5 alumnos y se dirigirá con todos los grupos al aula Althia, donde, cada grupo buscara información en internet acerca de

estos conceptos.

Posteriormente, los grupos deberán quedar fuera del colegio, como trabajo extracurricular, para realizar una gran cartulina con la información recogida.

Por último, al día siguiente deberán exponer sus cartulinas. Competencias Básicas desarrolladas:


tienen que expresar sus ideas, además, de entender el la información

aportada por el profesor.

Competencia en el tratamiento de la información y las Tics: esta

competencia la podemos observar en la utilización del ordenador como medio para la búsqueda de información.

Competencia cultural y artística: esta competencia la podemos

observar en la utilización de recursos o materiales, en este caso, la

cartulina, como medio para facilitar el aprendizaje.

Autonomía e iniciativa personal: esta competencia la podemos

observar en la intención de los alumnos de intentar expresar mediante

ideas lo que ellos entiende acerca de las cuestiones que plantea el

profesor.

Aprender a aprender: al mismo tiempo que aprenden a buscar en

internet adquieren conocimiento de este deporte.

19. HOLA ME LLAMO:

En grupos de 6-8 personas, sentados en corro van saliendo de forma voluntaria, se presentan diciendo su nombre y a continuación, realizan una acción que

exprese alguna de sus aficiones o característica personal (sin hablar, sólo con mímica).


Competencia en comunicación lingüística: porque tienen que

expresar ideas y sentimientos.

Competencia de autonomía e iniciativa personal: porque es

imprescindible que en esta tarea los niños actúen con seguridad y

originalidad.

20. ACTIVIDAD DE JUEGO LIMPIO: PASAR POR ROLES DE ÁRBITRO, ETC

En grupos de 6-8 personas. Cada miembro del grupo desempeña un rol diferente y el resto de compañeros le tienen que imitar. Competencias Básicas desarrolladas


expresar ideas y sentimientos.

Competencia en autonomía e iniciativa personal: porque es

imprescindible que en esta tarea los niños actúen con seguridad y

originalidad.

21. TEST RUFFIER

Cada niño, de forma individual, tiene que realizar un test.



comprender textos narrativos sencillos y expresar ideas y sentimientos.

22. BALÓN PRISIONERO

Consiste en formar grupos de 10 personas, divididos en un grupo de 6 y uno de

4. El grupo de 6 llevará colocado en su brazo un pañuelo para identificarse como

miembro de ese grupo. El grupo que lleva el pañuelo es el grupo que se la liga , y deberá intentar dar algún compañero / a del grupo contrario, pero no elimina. La

manera de dar tiene que ser sin soltar el balón, es decir, no vale lanzarlo para darle. La dificultad la encontramos en que debemos darnos prisa, e intentar encerrar a algún

compañero del grupo que no posee el balón. A aquella persona que damos no le eliminamos sino que le damos un punto. De manera, que al final del juego, aquella

persona que posea más puntos será el perdedor.


Competencia social y ciudadana: los alumnos se tienen que

respetar y ayudar.

23. PASAR POR EL ARO

En grupos de 6-8 personas, todos entrelazan sus manos y van pasando, sin soltarse, por sus brazos y piernas, de un extremo al otro del círculo, un aro. Competencias Básicas desarrolladas

Competencia social y ciudadana: porque los niños tienen que

practicar el respeto y la colaboración y aceptar y cumplir las reglas del juego.

JUEGOS PROPUESTOS POR LOS COMPAÑEROS

1. EL PAÑUELO

Se divide la clase en dos grupos, cada uno de ellos se sitúa a una distancia similar a un punto en el que se sitúa un compañero con un pañuelo. Los miembros de

cada grupo se ponen un número en función de los que estén, la persona que está en el centro dice un número y los miembros de cada equipo que tengan ese número

tienen que ir corriendo a coger el pañuelo antes que lo haga su compañero y volver

junto con su grupo sin que el otro les pille.


Competencia social y ciudadana: los alumnos deben respetar las

reglas del juego y respetarse mutuamente.


iniciativa a la hora de aplicar unas estrategias claves para vencer a

su rival.

2. LA GALLINITA CIEGA

Se divide la clase en pequeños grupos, una persona de cada grupo se tapa los ojos con un pañuelo y los demás miembros tienen que ir guiándola por el gimnasio.


Competencia social y ciudadana: los alumnos tienen que

respetarse sin poner obstáculos a los compañeros que tienen los

ojos tapados, y a su vez tienen que ayudar y orientar a sus compañeros.

SESIÓN PRÁCTICA 4 (21-02-11): No hubo clase

Se inició la clase con un breve calentamiento que duró aproximadamente 10 minutos.

A continuación el profesor expuso en qué consistirá el trabajo que íbamos a desarrollar durante la clase.

Se realizaron diez actividades con el objetivo de que al finalizar éstas se

completara un cuadro que había en la pizarra en el cual hubo que identificar el bloque de contenido, el ciclo al que pertenece, el objetivo de la tarea, los objetivos del área de

educación física y las competencias básicas relacionadas. Cada grupo se encargó de analizar dos tareas. De la puesta en común se obtuvo el siguiente cuadro resumen:

ACTIVIDAD BLOQUE CICLO OBJETIVO OGAEF CB

Dado por parejas AFS 1º (2º y 3º) T. Resistencia 4º CIMF

Empuje y tracción AFS 3º (1º y 2º) T. Fuerza 4º CIMF

Maniquí EXC / CYM 1º y 2º I. Corporal 1º y 3º CYA / A Robar el balón JYD 2º y 3º Bote defensivo 1º y 5º CIMF

Marioneta EXC / CYM 2º y 3º (1º) Cuerpo R. Exp. 3º SYC / CYA

Buscar casa Sombreros

Palas Botar 1, 2, 3.

Aviones CYM 1º y 2º Direcc. y confiar 1º CIMF / A

Breve explicación de las actividades:

- Dado por parejas: Por parejas, de la mano. Una pareja se la queda e intentará alcanzar a otra tocándola. En el momento que esto suceda

intercambian los roles.

- Empuje y tracción: Por parejas, de la mano. En el centro de ambos existe una línea que delimita cada campo de actuación. Intentaremos mediante la

fuerza ejercida que el compañero rebase nuestra línea.

- Maniquí: Por parejas. Uno de ellos tendrá los ojos cerrados y ejercerá de

maniquí permitiendo que el compañero le coloque las diferentes partes del cuerpo a su antojo. Una vez constituido el m maniquí deberá recordar la

secuencia de movimientos realizados por el compañero.

- Robar el balón: Por parejas. Uno de ellos bota el balón y su pareja intentará robárselo.

- Marioneta: Por parejas. Uno ejercerá el rol de marioneta y su compañero cogerá los hilos imaginarios que unen su cuerpo para hacerle mover los

brazos, las piernas,…

- Buscar casa: Se colocan diversos sombreros de cono repartidos por la pista. Todos corriendo, a la señal del profesor hay que colocarse en un cono

que esté libre. Siempre habrá un compañero que no tenga cono y que

cuando esto suceda se le irán añadiendo las letras de B-U-R-R-O hasta que complete la palabra.

- Sombreros: Con los conos anteriores puestos de sombrero, se trata de

desplazarse por media pista logrando el equilibrio e intentar derribar el sombrero de los compañeros sin que nos derriben el nuestro.

- Palas: Por parejas. Con palas y pelota simularemos un partido de tenis. Está delimitado el campo.

- Botar 1,2 y 3: Gran grupo. Todos botando un balón. A la señal del profesor

dejamos el balón en el suelo y si dice: “Uno”: Alcanzamos otro balón. Seguimos botando.

“Dos”: Saltamos una vez y buscamos otro balón para seguir botando.

“Tres”: Nos tumbamos en el suelo, nos levantamos y cogemos otro balón para seguir botando.

- Aviones: Por parejas. Dos roles: Piloto y Avión. El avión deberá ser guiado por el piloto y evitar el choque con otros aviones que se crucen en su

camino. Se dirige con las manos en los hombros del compañero.


Secuenciación de contenidos por ciclos bloque II: Juego y

Deporte

BLOQUE: JUEGO Y DEPORTE

Componentes del Grupo: Lucía Vaquero, Jennifer Molina, Yolanda Martín, Aránzazu Vargas, Sandra Viller y

Araceli Muñoz.

1º C

ICLO

“Tula o Dado”

- Desarrollo: uno se la liga y tiene que pillar al resto. Al que pille se la liga y esté queda libre (cambio de roles).

- Material: no necesita material.

- Agrupamiento: gran grupo.

“Dado en cadena”

- Desarrollo: uno se la liga y tiene que pillar al resto. Todos aquellos que vaya pillando se van uniendo a él y sin soltarse de la mano tienen que pillar al resto. No pueden soltarse

de la mano porque si no al que pillen no cuenta

- Material: no necesita material. - Agrupamiento: gran grupo.

“Torito en Alto”

Desarrollo: uno se la liga y tiene que pillar al resto. Éstos para salvarse tienen que

subirse a un sitio alto. No pueden estar más de 3 segundos en el mismo sitio ni subirse dos veces seguidas en el mismo lado. Una de las variantes que se pueden incluir es que

se la liguen varios.

- Material: no necesita material. - Agrupamiento: gran grupo.

“ La Muralla” - Desarrollo: consiste en que uno/a se la liga y se coloca en el centro del gimnasio, y el

resto de compañeros/as se colocan en un lateral del gimnasio, de manera que, todos

tienen que intentar pasar por delante del compañero/a que se la liga sin que les toque. Sí les toca, aquel que ha sido tocado tiene que agarrar de la mano al

compañero/a que se la ligaba, y entre los dos intentar pillar a otro compañero/a y así

sucesivamente, hasta que ya no haya espacio para pasar. - Material: no necesita material.

- Agrupamiento: individual en principio, aunque posteriormente, será colectivo.

Observaciones: se necesita un amplio espacio, y que éste esté cerrado.

“Pies quietos o Bomba”

- Desarrollo: se forman varios equipos. En cada equipo habrá una persona que se la ligará, de manera que, se formará un círculo alrededor de esta persona, y será ésta la

que tras nombrar “Yo declaro la guerra a mi peor enemigo…” mencionará el nombre de algún compañero suyo, el cual, deberá coger el balón y decir “pies quietos”. Aquí

será cuando éste se desplace dando 3 pasos hacia algún compañero suyo, con el

objetivo final de darle. - Material: un balón de föan.

- Agrupamiento: en equipos.

Observaciones: se necesita un amplio espacio para realizar la actividad.

“Balón prisionero”

- Desarrollo: consiste en formar grupos de 8 personas, divididos a su vez en grupos de 4. De manera que, uno de los grupos se dividirá por segunda vez en 2 grupos de 2,

colocados en ambos laterales del pabellón. El otro grupo perm anecerá siendo de 4, y

éste se colocara entre los 2 grupos anteriormente mencionados. El objetivo del juego, es que los grupos situados a los laterales deberán intentar dar algún compañero / a del

grupo situado en el centro. La manera de dar tiene que ser sin votar el balón. El grupo

que permanece en el centro, podrá coger el balón en el aire, y así conseguir “una vida”, la cual, podrá utilizar para salvarse a sí mismo, o para salvar a algún compañero suyo

que ha quedado eliminado anteriormente. La dificultad la encontramos en que

debemos darnos prisa, e intentar encerrar a algún compañero del grupo que no posee el balón.

- Material: un balón de föan.

- Agrupamiento: en equipos (grupos de 4 personas). Observaciones: se necesita un amplio espacio para realizar la actividad.

2º C

ICLO

“Tulipán”

- Desarrollo: Uno se la queda e intenta dar a los demás, que escaparán corriendo. Éstos

podrán colocarse con las piernas abiertas y los brazos extendidos al tiempo que gritan “tulipán”, librándose así de ser tocado. Para poder ser liberado, un compañero tiene

que pasar por debajo. Cuando uno es tocado se invierten los papeles y éste se la

queda. - Material: no necesita material.

- Agrupamiento: uno contra todos.

“Polis y Ladrones”

- Desarrollo: Se la quedan 5 o 6 del grupo que serán los policías y el resto serán

ladrones. Cada cual a un lado del gimnasio, y cuando se dé la señal los policías salen corriendo a atrapar a los ladrones. Los ladrones cazados irán a la cárcel (un rincón, una

portería…).El juego se acaba cuando todos los ladrones son cazados - Material: No necesita material.

- Agrupamiento: También se pueden agrupar en dos equipos con los mismos

componentes.

“Balón Cazador”

- Desarrollo: Pases de balón con la mano. El que tiene el balón intenta dar con él a uno del equipo contrario, pero sin lanzar el balón, es decir, que si no tiene a ninguno del

equipo contrario a su lado debe de pasar a un compañero mejor situado. Sólo se

permiten tres pasos. Para hacer que todos participen el mayor tiempo posible, se puede incluir una variante de asignación de puntos en lugar de eliminar.

- Material: Un balón de foan

- Agrupamiento: Dos equipos

“Balón Torre 1”

- Desarrollo: cada equipo tendrá en su campo un aro. El equipo que tiene el balón tiene que avanzar pasándoselo entre todos los componentes del equipo sin que lo

intercepte en el vuelo el equipo contrario, hasta llegar al aro del contrario donde

deberán posar el balón dentro. Si lo intercepta el equipo contrario, se cambiará el rol. Ganará el equipo que más goles meta dentro del aro.

- Material: un balón de foän. - Agrupamiento: dos equipos.

“Balón Torre 2”

- Desarrollo: ídem que el juego anterior pero ahora, en vez de un aro, uno de cada equipo estará al final del campo contrario delimitado por un espacio. El equipo para

conseguir punto al último que se lo tienen que pasar es al que está en el campo

contrario. No hay lanzamientos en los pases, sino, que se pasa de mano en mano. Ganará el equipo que más puntos consiga.

- Material: un balón de foän.

- Agrupamiento: dos equipos.

3º C

ICLO

“ 1-1”

- Desarrollo: un alumno va conduciendo el balón y debe evitar que el otro compañero se lo robe.

- Material: balón foän

- Agrupamiento: uno contra uno.

“ 2-1”

- Desarrollo: una pareja va pasándose el balón y deben evitar que su compañero se lo robe.

- Material: balón foän

- Agrupamiento: una pareja contra un compañero.

“2-2”

- Desarrollo: cada pareja tiene que intentar ir de un lado al otro del campo pasándose el balón sin que los miembros de la otra pareja se lo roben o se le caiga al suelo.

- Material: balón de foän.

- Agrupamiento: dos parejas

“Partido 4-4”

- Desarrollo: se hacen dos equipos de cuatro personas, cada equipo se sitúa en un lado del campo, el equipo que tiene el balón, tiene que intentar llegar al otro lado del

campo pasándose el balón sin que los miembros del otro se lo roben o se le caiga al

suelo. - Material: balón de foän.

- Agrupamiento: dos grupos de 4 personas.

Tarea: Práctica a realizar en casa: Consistirá en la elaboración de dos

actividades e indicar para qué ciclo está diseñada y qué contenidos se trabajan. Una de las actividades deberá ser de iniciación deportiva.

2º CICLO

MATERIALES: sticks, pelotas y conos. JUEGO:

Halcón y gallinas: (grupos de 5-6). Todos están en fila sujetos por la cintura.

El último es el polluelo. Otro participante se pone enfrente de los que están en fila e intenta pillar al polluelo. Los que están en fila se tienen que desplazar de

tal forma que el halcón no pille al polluelo.

Observación: es un juego muy divertido y dinámico que requiere de una gran coordinación entre los participantes.

Dicho juego se relaciona con los contenidos y objetivos siguientes :

OBJETIVOS CONTENIDOS

Explorar sus posibilidades motrices, y utilizar las capacidades

fís icas y las habilidades motrices

para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones

de cada situación.

Valoración del juego como medio de disfrute, de relación y de empleo del

tiempo de ocio y del esfuerzo en los juegos y

actividades deportivas.

Descubrimiento de las estrategias básicas de juego

relacionadas con la cooperación.

Práctica del juego limpio y

comprensión, aceptación y cumplimiento de las normas de juego y actitud responsable con relación

a las

estrategias establecidas.

Conocer, participar y valorar las actividades físicas, los juegos y

deportes como relación interpersonal e intercultural y como

recurso para el tiempo libre evitando discriminaciones por

características personales, de género, sociales y culturales.

ACTIVIDAD DE INICIACIÓN DEPORTIVA:

Esta actividad de iniciación deportiva consiste en crear un circuito con conos.

Cada niño tendrá un stick y una pelota y tendrá que ir haciendo dicho circuito en zigzag sin derribar los distintos obstáculos y s in perder el control de la

pelota.

Observación: ésta es una actividad de iniciación deportiva que sirve para que los alumnos se inicien en el juego del hockey.

Dicho actividad de iniciación deportiva se relaciona con los contenidos y

objetivos siguientes:

OBJETIVOS CONTENIDOS

Explorar sus posibilidades motrices,

y utilizar las capacidades fís icas y las habilidades motrices

para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones

de cada situación.

Valoración del juego como

medio de disfrute, de relación y de empleo del tiempo de ocio y del esfuerzo en los juegos y

actividades deportivas.

Participación en juegos e iniciación a la práctica de actividades deportivas por grupos de

principios tácticos comunes. Práctica del juego limpio y

comprensión, aceptación y cumplimiento de las

normas de juego y actitud responsable con relación a las

estrategias establecidas.

Conocer, participar y valorar las

actividades físicas, los juegos y deportes como relación

interpersonal e intercultural y como recurso para el tiempo libre evitando

discriminaciones por

características personales, de género, sociales y culturales.


1. Algunos alumnos observan la clase y rellenan ficha de observación, el resto

hace la clase, Grupo de 20: 16 hacen clase , Grupo de 27: 20 hacen clase 2. Explicar qué hacer con la hoja de observación, cómo rellenarla.

3. Realizar la práctica

4. Analizar la sesión y los comentarios de los alumnos. Introducir la teoría en ese análisis.

5. Indicar aspectos básicos en una hoja de sesión, hasta ahora

Previo a comienzo de clase

Actuaciones del profesor previa a la clase:

- Recoger a los alumnos de la clase anterior y llevarles en fila al gimnasio o pista.

- Explicarles brevemente el objetivo de la clase de hoy: siguiendo con el baloncesto hoy vamos a aprender el bote y los tipos de bote, velocidad y

protección. Nuestro compañero Juan va dirigir el calentamiento. - El grupo encargado del material ya lo ha traído previamente.

BLOQUE 2: JUEGO Y DEPORTE

CONTENIDO: practicar diferentes botes para baloncesto.

MATERIALES: balones y pañuelos.

1.- CALENTAMIENTO (unos 10 minutos)

Rotaciones: rotación de muñecas, tobillos, cadera, cuello,…

Observación: es un ejercicio clave en todo tipo de calentamiento.

Estiramientos: estirar los diferentes músculos del cuerpo.

Observación: es un ejercicio clave en todo tipo de calentamiento.

Saltos: abriendo y cerrando piernas, cruzando piernas,…

Observación: es un ejercicio muy útil para alcanzar el objetivo de esta sesión.

Juegos de animación:

- Quitar la cola al ratón: cada participante se pone una cuerda, a modo de

rabo, en su parte trasera. Tendrán que intentar quitar a sus compañeros la cuerda al mismo tiempo que protegen la suya. Gana quién más pañuelos

consiga robar. Observación: es un juego muy divertido que activa la “picardía” de los

niños, ya que éstos tienen que estar pendientes de su cuerda y la de

sus compañeros.

- Dado: se divide la clase en dos mitades, unos con balón y otros sin balón. Los que llevan el balón se la ligan y tienen que dar a alguno de sus

compañeros con el balón (sin lanzarle). A quien den se la liga y ellos quedan libres.

2.- PARTE PRINCIPAL (unos 35 minutos)

Ojo posición del profesor, organización del material y utilización del feedback y conocimiento de resultados y correcciones guía del aprendizaje.

Cada niño tiene un balón y lo van botando con una mano por toda la pista. Cuando el profesor dice ¡ya!, todos lanzan el balón hacia arriba y cogen otro

diferente. Una variante de este juego sería que los niños fueran botando el balón

alternando las dos manos.

Cada niño tiene un balón y lo van botando con las dos manos por toda la pista.

Cuando el profesor dice ¡ya!, todos dejan su balón en el suelo y cogen otro. Una variante de este juego podría ser que los niños sólo pudieran coger un

balón de distinto color al que tenían en un principio.

Cada niño tiene un balón, lo van botando por toda la pista y actúan según el número que diga el profesor:

- 1: dejar la pelota, dar un salto y coger otra pelota diferente.

- 2: dejar la pelota, sentarse en el suelo y coger otra pelota diferente.

- 3: dejar la pelota, tumbarse en el suelo, levantarse y coger otra pelota diferente.

La clase está dividida en dos grupos, unos con pañuelo y otros sin pañuelo

pero todos van botando un balón. Los del pañuelo se la ligan y tiene que pillar

a sus compañeros dándoles con el balón (pero sin lanzarle). Al que den con el balón, se pone el pañuelo y se la liga (cambio de roles).

Por parejas, los dos niños con balón. Tienen que botar el balón y al mismo

tiempo que protegen el suyo tiene que intentar robar el de su compañero.

En parejas, uno con balón y otro sin balón. El que tiene el balón lo bota y el otro

tiene que intentar quitárselo a su compañero. Una variante de este juego puede ser que cada niño esté botando el balón

durante un minuto y medio y el otro robándosele. Después de esté tiempo se intercambiarán los papeles durante otro minuto y medio y ganará el que más

veces haya conseguido, durante este tiempo, robar el balón.

En parejas, ambos con balón y cogidos de la mano. Uno bota el balón con la

mano izquierda y el otro con la derecha y cuando el profesor dice ¡cambio! estos empiezan a botar el balón con la otra mano.

Una variante para este juego podría hacer carreras entre las diferentes parejas.

En parejas, ambos con balón y cogidos de la mano. Van botando el balón y cuando el profesor dice ¡ya! ambos lanzan los balones hacia arriba y antes de

que estos hayan dado tres botes los niños tienen que haber cogido los dos

balos, pero sin soltarse de las manos. Observación: es un ejercicio muy práctico para conseguir que los niños

logren coordinarse y ponerse de acuerdo entre ellos.

En parejas, uno situado en un extremo de la pista y el otro en el otro lado. Uno va botando el balón hasta su compañero. Cuando llega a su altura, lo rodea

botando el balón, vuelve a su sitio y le hace a su compañero un pase de pecho.

Una variante para este juego podría ser hacer carreras entre las diferentes parejas.

En grupos de cuatro, formando dos parejas, juegan a un “mareo” (una pareja se pasa el balón y la otra intenta robárselo) (no se puede estar botando el

balón más de tres segundos seguidos).

Mini partido de 4x4.

3.- VUELTA A LA CALMA (unos 5 minutos)

En grupos de ocho, sentados y con sus piernas abiertas y sus pies unidos. Uno de ellos tiene los ojos cerrados, a éste no se le puede pasar el balón. El resto

se va pasando el balón con sus pies y cuando el que tiene los ojos cerrados diga ¡ya! el que tenga en balón en ese momento quedará eliminado.

Reflexión final sobre lo que se ha trabajado.

Guía de observación metodológica de la sesión

ASP

ECTO

S O

RG

AN

IZA

TIV

OS

TIEMPO

Principales aspectos a considerar…

- Distribución equilibrada de las diferentes fases y subfases de

la sesión.

- Se ofrece tiempo suficiente para la experimentación.

Observaciones:

- Tiempo de información general sobre todo lo que se trabajará en clase.

- Dedica un tiempo inicial donde se les da unas normas básicas y

generales de comportamiento y aseo. - Se ofrece un tiempo suficiente para la experimentación

aunque la vuelta a la calma ha sido muy corta.

ESPACIO


- La delimitación y aprovechamiento de los espacios favorece el

desarrollo de las actividades.

- El profesor puede supervisar todos los espacios de actividad

con cierta continuidad.

Observaciones:

- Se utiliza la pista equilibradamente. Esto favorece el desarrollo

de las actividades.

- El profesor puede supervisar todos los espacios de actividad con cierta continuidad. Al inicio, ubica a los alumnos en un

lugar donde todos puedan ver y oír correctamente todas las

indicaciones iniciales del profesor.

DISTRIBUCIÓN DEL

ALUMNADO


- Identificación de las formaciones empleadas.

- Se utilizan estrategias para agrupas y reagrupar al alumnado

con agilidad.

Observaciones:

- Se utilizan estrategias para organizar y controlar a los alumnos. - Principalmente trabajan en gran grupo, en parejas y de forma

individual.

MATERIALES


- La elección de los materiales es adecuada y su cantidad

suficiente.

- El despliegue de materiales es proporcionado, manejable y

facilita el desarrollo de las actividades.

Observaciones:

- La elección de los materiales es adecuada y su cantidad

suficiente.

VALORACIÓN GLOBAL

Principales aspectos a

considerar…

- La gestión de los aspectos

organizativos…

- Fomenta la participación del

alumno.

- Facilita el tránsito de una

actividad a otra y su desarrollo.

- Permite la supervisión del

profesor.

- Mantiene la seguridad de la clase.

Observaciones:

- Fomenta la participación del alumnado

haciéndoles preguntas sencillas.

- La vez que se ha alterado la seguridad de la clase,

ha sido cuando sólo han trabajado con un balón y han dejado el resto de balones sueltos por la

pista.

ASP

ECTO

S O

RG

AN

IZA

TIV

OS

INTE

RA

CC

IÓN

TÉC

NIC

A

INFORMACIÓN PREVIA A LA ACCIÓN


- La información es clara y precisa.

- El profesor se asegura de que sus explicaciones se

comprenden.

Observaciones:

- El profesor da explicaciones claras y precisas al inicio de cada

actividad o parte de la sesión. Además, se asegura de que sus

explicaciones se comprendan.

- El profesor les informa de forma clara y sencilla qué utilidad

tiene en la práctica la actividad que están realizando.

- Dar ciertas pautas para realizar la actividad con el mayor éxito

posible.

CONOCIMIENTO DE RESULTADOS (de la acción)


- La información es individualizada.

- La información es concisa y se centra en los aspectos

prioritarios.

- La información ayuda a tomar conciencia de la ejecución y a su

mejora.

Observaciones:

- La información y aclaraciones del profesor ayudan a mejorar la

actividad ya que les da explicaciones sencillas y les explica y expone claramente sus fallos.

- La información es concisa y se centra en los aspectos prioritarios.

- La información es individualizada y/o grupal.

Tarea diseñar una hoja de sesión con esos aspectos principales: bloque

contenidos, objetivo de la sesión, materiales y espacio, información inicial, partes de la sesión nº actividad, descripción, organización espacial, tiempo, corrección de errores

guía aprendizaje, representación gráfica.

SESIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA PARA NIÑOS DE 1º Y

2º CICLO.

CONTENIDO: PERCEPCIÓN ESPACIAL.

MATERIALES: COLCHONETAS.

LUGAR: GIMNASIO.

1.- Calentamiento.

Movimientos articulares y estiramientos. Dos juegos sencillos para calentar:

- Gigantes y enanitos: Los alumnos caminan por el gimnasio imitando a

gigantes (caminar de puntillas y estirar los brazos intentando llegar lo más alto

posible) o como enanitos (caminar en cuclillas). Será el profesor el que vaya cambiando la pauta cada 15-20 segundos.

INTE

RA

CC

IÓN

AFE

CTI

VA


- Las interacciones son respetuosas y favorecen la seguridad

emocional del alumno.

- El profesor es receptivo a los sentimientos y emociones de los

alumnos.

- Se reconocen los esfuerzos, los “pequeños progresos” y los

logros de los alumnos.

Observaciones:

- Se reconocen los esfuerzos, los pequeños logros del alumnado

mediante palabras de ánimo.

- Las interacciones entre alumnos y entre alumno-profesor son

respetuosas, adecuadas y favorables.

- El profesor es receptivo a los sentimientos y emociones de los

alumnos.

- Bomba: Los alumnos se juntan en el centro del gimnasio y cuando el profesor

dice “bomba” éstos se separan lo máximo posible. El profesor vuelve a decir

“juntarse” y se repite la misma operación varias veces.

2.- Parte principal:

A de través de estos juegos los alumnos exploraran el espacio y tomaran

una mayor conciencia del mismo (dimensiones, formas…) También experimentaran las distintas maneras de distribuir los elementos dentro de ese espacio.

- JUEGO DE AVIONES: Por parejas, uno será el avión (extender los brazos a

modo de alas de avión) el otro será el piloto y conducirá el avión por todo el

espacio. Para ello, se agarrará a los hombros de su compañero y por medio de toques le irá indicando el camino a seguir. Para que el avión empiece a volar,

un toque con las dos manos; Para que gire un toque con la mano izquierda o derecha indistintamente; Para ir más lento o más rápido dos toques con las dos

manos.

- AVIONES DE CAZA: Elegir dos parejas del grupo. Estos harán de aviones caza

que intentarán tocar al resto de los aviones. Los aviones tocados serán

eliminados.

- MURALLA: Uno o varios (dos o tres) se ponen en el medio del gimnasio y el

resto se divide en dos y se colocan en cada pared. Estos intentaran cruzar de

un lado a otro y los que están en el centro intentarán darlos para que se unan a

ellos formando una muralla agarrados de la mano.

- TAXISTA: Se hacen grupos de cinco y a cada grupo se les da una colchoneta

que hará de coche o taxi. Cuatro de los componentes serán las ruedas agarrando la colchoneta por cada esquina y el quinto componente se subirá en

el taxi (encima de la colchoneta).

- DOS GRUPOS TAXISTA- CARRERA DE RELEVOS: La clase se divide en dos

grupos cada uno con una colchoneta que hará de coche al igual que en el juego anterior. Los dos grupos compiten en una carrera de relevos cuyo recorrido irá

desde un extremo del gimnasio al otro y vuelta al punto de partida, fijando como meta, por ejemplo, tres veces este mismo recorrido. Los componentes de cada

taxi se cambiarán por otros de su mismo grupo cada vez que se llegue a un extremo.

3.- Vuelta a la calma.

- EL TREN CIEGO: Por grupos de siete u ocho personas se forman trenes

donde el primero será la locomotora y el resto los vagones. Para que el tren se mueva, el último de la fila irá indicando la dirección mediante toques en los

hombros del que está delante y éste a su vez al de delante y así

sucesivamente hasta llegar a la locomotora que será la encargada de hacer el movimiento. Las pautas son las siguientes:

Un golpe con las dos manos, avanzar.

Un golpe con la mano izquierda, giro a la izquierda

Un golpe con la mano derecha, giro a la derecha

Dos golpes parar.

SESIÓN PRÁCTICA 7 (14/03/2011):

“Los ambientes de aprendizaje”. Según Julia Blandez, éstos consisten en organizar el espacio y los materiales para construir un ambiente de aprendizaje que

surja espontáneamente. En estos ambientes el niño/a es el protagonista y constructor de su propio aprendizaje. El papel del maestro sería secundario y se basaría

principalmente en organizar y favorecer el aprendizaje. El juego libre sería el principal

recurso didáctico.

- Juego de la rayuela: Consiste en tirar la piedra dentro de la casilla uno, sin

que toque los bordes. Se salta a la casilla dos a la pata coja, y en esa misma

posición se recorre casilla por casilla hasta llegar al final, donde se descansa

(se ponen los dos pies) y se hace el recorrido inverso. Al llegar a la casilla dos, siempre a la pata coja, se recoge la piedra de la casilla 1, y se la saltea,

finalizando esa ronda. Las rondas siguen sucesivamente hasta la última casilla. Si se comete alguna falta, el turno pasa al siguiente jugador. Quien

primero complete todas las casillas gana el juego.

- 2 Cuerdas: Saltar la cuerda progresivamente, con apoyo en los dos pies,

alternándolos o con uno solo (pata coja). De forma individual o en parejas. Sin desplazamiento o con desplazamiento…

- Comba: Es un juego sencillo y divertido. Dos personas tienen que dar a la

comba agarrándola por los extremos, y el resto (un número indetermindado)

son los que saltan. Cuando alguien se confunde se pone en un extremo de la cuerda a dar, el que estaba en ese puesto pasará a saltar. Se puede saltar

de uno en uno o todos juntos.

- Colchoneta: El objetivo es saltar, tomando carrerilla, con impulso o una vez

encima de la colchoneta.

- Carrera con obstáculos: Varios pivotes repartidos a una distancia prudente

dispersados en línea. El alumno tiene que saltarlos progresivamente.

- Aros dispersos por el suelo : Consiste en saltar de un aro a otro, con los pies

juntos, a la pata coja, cada vez con un pie…

- Salto horizontal: Los alumnos podrán saltar con una pierna, con las dos,

desde una posición inicial erecta, salto con contra-movimiento…

A continuación el profesor nos propone que seamos nosotros los que realicemos “ambientes de aprendizaje”. Cada grupo ha de crear dos actividades y esta

vez la habilidad básica a alcanzar será “lanzamiento y recepción”. Podemos utilizar el material que deseemos, pero tiene que ser lo suficientemente claro para que cuando el

alumno vaya a realizar esa actividad vea que es lo que se quiere conseguir.

ANEXO 1 Evaluación por parte del alumnado:

¿Qué estación os ha gustado más?

- La del lanzamiento de misiles.

¿Qué creéis que hemos trabajado: equilibrio o saltos?

- Ambas cosas, porque es una actividad de exploración, y cada interpreta y realiza el

ejercicio de diferentes formas.

¿Habéis cumplido todas las normas que te ha explicado la maestra? - Sí.

¿Os ha parecido muy difícil “adivinar” lo que tenías que hacer? - No, porque estaban las estaciones muy bien organizadas.

¿Os ha gustado la sesión? ¿Por qué? - Sí, porque la presencia del maestro no era continúa.

¿Ha sido difícil alguno de los ejercicios? ¿Cuál? - No hemos tenido dificultad en ninguno.

ANEXO 2

COMPROMISO:

¿Se puede cambiar de sitio el material? - No, porque aunque eran móviles, no podíamos trasladar el material de un sitio a otro,

puesto que, invadiríamos el espacio de las otras estaciones.

¿Debemos respetar el turno de actuación?

- Sí. Es fundamental para que la actividad se desarrolle bien.

¿Podemos hablarle o preguntarle a la maestra durante la sesión?

- No, porque todo estaba bien definido y además, el objetivo era que los alumnos exploráramos.

Si tiramos algo de material, ¿debo colocarlo tal y como estaba? - Sí, porque sino los demás no pueden realizar la activida d.

Siempre hay que tratar bien el material. - Sí, porque el material es de todos y hay que cuidarlo.

Debemos venir a clase de Educación Física con ropa deportiva adecuada. - Sí, porque es fundamental para la correcta realización de las actividades, además, es

más cómodo.

Ver ANEXO 3 de innovación ambientes de aprendizaje

Tabla de evaluación del alumnado.

Tabla con nombres de alumnos observación directa.

SI NO

Trabajamos el equilibrio o lo que toque en todas las estaciones. X

Imitamos a los compañeros. X

Acudimos al docente durante la sesión. X

Exploramos nuevas formas de desplazarse y trabajar el equilibrio. X

Nos mostramos motivados con la actividad. X

Tenemos iniciativa propia. X

Mostramos preferencia por una tarea concreta. X

Nos esforzamos por superar los problemas que le plantean las actividades

X

Respetamos a los compañeros X

Respetamos los materiales X

ANEXO 4 Tabla de evaluación del docente

Anexos de ambientes aprendizaje


Estilos de enseñanza 1, ya enviado

TAREA A REALIZAR:

Diseñar cuatro actividades para la parte principal de una sesión utilizando en cada una

de ellas los siguientes estilos de enseñanza: descubrimiento guiado, resolución de

problemas, libre exploración y aprendizaje cooperativo, e indicar al menos tres ventajas y

tres inconvenientes de la utilización de cada uno de ellos en la sesión propuesta.


FECHA : 21-03-2011

MIEMBROS DEL DE GRUPO:

PRACTICA Nº 7. ESTILOS DE ENSEÑANZA TRADICIONALES Y PARTICIPATIVOS

TRADICIONALES PARTICIPATIVOS

Mando Directo Enseñanza

Recíproca

Mando Directo

Modificado

Grupos Reducidos

Asignación de

Tareas

1. Objetivos

- Conocer los estilos de enseñanza tradicionales (mando directo, mando directo

modificado, asignación de tareas) y participativos (enseñanza recíproca, grupos

reducidos).

- Saber aplicar dichos estilos en las clases de educación fís ica.

- Reflexionar sobre las ventajas e inconvenientes de la utilización de los estilos de

enseñanza tradicionales y participativos.

- Vivenciar las posibilidades de interacción que proporcionan éstos estilos.

- Conocer las principales pautas metodológicas que caracterizan dichos estilos.

2. Procedimientos

- Todo el grupo realiza de forma práctica la sesión propuesta por el profesor.

- Al finalizar la misma, los alumnos, en grupos de 3, tras reflexionar sobre el desarrollo

de la clase, deberán realizar las actividades señaladas en el apartado 4.

3. Desarrollo de la sesión

BLOQUE DE CONTENIDOS: Juegos y Deportes

U.D.: “ Juguemos al voleibol” (8 sesiones) TRIMESTRE: 3º SESIÓN Nº: 3

OBJETIVOS DIDÁCTICOS:

- Utilizar el saque de mano baja como uno de los elementos del juego en voleibol.

- Realizar correctamente el saque de mano baja

- Aprender a montar, mantener y desmontar las figuras evitando riesgos

DURACIÓN: 50’ MATERIAL: balones de voleibol y aros

LUGAR : polideportivo

CURSO: 6º primaria

ACTIVIDADES: ejercicios que permitan conseguir

las posturas adecuadas para alcanzar las figuras

propuestas

ORGANIZACIÓN

TIEMPO

CALENTAMIENTO:

Movimiento articular y estiramientos

Objetivo didáctico: Preparar el organismo

para la actividad física posterior, haciendo

especial hincapié en los principales

músculos y articulaciones.

Descripción: Carrera suave y a la señal:

- Salto vertical a pies juntos y choca manos - Cuclillas

- Pata coja - Cuadrupedia

5’

Estilo de enseñanza: Mando Directo

PARTE PRINCIPAL:

1. “El saque de mano baja”

Objetivo didáctico: Mostrar al alumno

cómo colocar los diferentes segmentos

corporales para alcanzar las posiciones

básicas.

Descripción: El profesor explica las

posturas básicas para su posterior ejecución

al mismo ritmo que él establezca.


2. “Taller de evaluación”

Objetivo didáctico: Enseñar al alumno a

corregir a su compañero con el fin de que

adopte la postura más idónea posible.

(saque mano baja)

Descripción: Tras proponer la tarea

masivamente, uno de los dos debe corregir

las posturas adoptadas por el compañero

hasta que el profesor indique el momento de

cambiar de rol.

Estilo de enseñanza: Enseñanza reciproca

(*) Tabla 1

3. “Mejora tu técnica”

Objetivo didáctico: Enseñar al alumno

cómo alcanzar por parejas las figuras

planteadas.

Descripción: El profesor muestra la

actividad, así como indica el inicio y final de

la tarea. Cada alumno se coordina con su

pareja para sacar.


10’

10’

Modificado

4. “Saca y anota puntos”

Objetivo didáctico: Lograr que los alumnos

realicen saques desde diferentes partes del

campo más o menos alejado o bien

realizamos diferentes actividades(**) según

marque el profesor, manteniendo la postura

correcta con tan solo la información inicial

del profesor.

Descripción: Tras proponer la tarea

masivamente. El grupo trabaja en la

posición elegida hasta que el profesor indica

el momento de efectuar rotaciones.

Estilo de enseñanza: Asignación de tareas

5. “Análisis del saque con

observación”

Objetivo didáctico: Conseguir que cada

alumno se responsabilice de la función que

se le ha asignado dentro del grupo en la

consecución de la figura.

Descripción: El profesor plantea la figura y

asigna funciones a los componentes del

grupo (ejecutor/observador/anotador), que a

continuación desarrollarán de manera

autónoma.

Estilo de enseñanza: Grupos reducidos

(*) Tabla 2

VUELTA A LA CALMA:

6. “Nos relajamos”

Objetivo didáctico: conseguir un estado de

relajación integral tras la actividad realizada.

Descripción: El profesor explica como

efectuar un masaje al compañero con un

5’

5’

balón medicinal mediante presiones.

Estilo de enseñanza: Asignación de tareas

Análisis y reflexión de la sesión

ANEXOS

Tabla 1.

POSICIONES BÁSICAS: Control Postural

PIES Colocados de forma cómoda y proporcionando un buen equilibrio. En general separados aproximadamente la anchura de los hombros y con el pie de la mano que sujeta el balón adelantado y con las puntas apuntando al objetivo lugar del saque.

PIERNAS Flexionadas, aunque no en exceso, para extenderlas en el momento de golpear el balón. La puntera del pie debe estar en línea vertical con la rodilla y la dirección del saque.

TRONCO Recto pero ligeramente inclinado hacia delante en el momento de golpeo del balón.

BRAZOS Y MANOS El balón debe colocarse en la mano izquierda sobre la palma y colocado a la altura de la pierna derecha. La mano derecha la hemos de colocar en forma de “cuchara”, con los dedos juntos y algo duros. El brazo que golpea debe ir hacia atrás y volver hacia adelante al tiempo que la mano izquierda suelta el balón. La mano derecha golpea el balón por debajo. Al mismo tiempo realizamos una extensión de piernas hacia adelante.

ACCIÓN GLOBAL Partiendo de esta posición inicial el jugador debe realizar un movimiento continuo. Se debe coordinar el movimiento de extensión de piernas y golpeo de balón. El golpeo debe ser en la parte baja del balón. Debemos golpear el balón por debajo hacia arriba y hacia delante. El balón deberá seguir una trayectoria curva ascendiendo y bajando hacia el punto deseado, evitando un avance excesivamente recto. Detalles importantes son el que toda la acción sea continua, sin movimientos bruscos y lograr que el final sea suave, ninguna acción debe alterar nuestro equilibrio y estabilidad.

Tabla 2. Alumna: Araceli Muñoz Gutiérrez.

SI NO OBSERVACIONES

FASE DE PREPARACIÓN:

- Los pies forman una base estable X

- Existe una ligera flexión de piernas X

- El tronco se mantiene recto, ligeramente hacia delante

X

- El balón se agarra correctamente (delante de la pierna de la mano de golpeo)

X

- La acción del armado de brazo de golpeo es correcta X

FASE DE GOLPEO:

- Realiza un movimiento continuo, sin tirones X

- Coordina la extensión de piernas y golpeo de brazos X

- Realiza el golpe con la mano en forma de “cuchara” X

- Realiza el golpeo dirigiendo el brazo hacia el objetivo X

Alumna: Sandra Viller Gómez

SI NO OBSERVACIONES




- El tronco se mantiene recto, ligeramente hacia

delante

X

- El balón se agarra correctamente (delante de la

pierna de la mano de golpeo)

X


FASE DE GOLPEO:





Alumna: Aránzazu Vargas Sánchez

SI NO OBSERVACIONES





X


X


FASE DE GOLPEO:





Alumna: Lucía Vaquero Sepúlveda

SI NO OBSERVACIONES





delante

X



X


FASE DE GOLPEO:





Alumna: Jennifer Molina Chivo

SI NO OBSERVACIONES





delante

X



X


FASE DE GOLPEO:





Alumna: Yolanda Martín Sánchez

SI NO OBSERVACIONES





X


X


FASE DE GOLPEO:





4. Evaluación

En grupos, deberéis: diseñar cuatro actividades para la parte principal de una sesión utilizando en cada una de ellas los siguientes estilos de enseñanza: mando

directo, asignación de tareas, enseñanza recíproca y grupos reducidos, e indicar al menos tres ventajas y tres inconvenientes de la utilización de cada

uno de ellos en la sesión propuesta.

1.- Mando directo Es un estilo de enseñanza basado en el profesor, ya que es éste el que en todo

momento se haya al frente del grupo.

Las ventajas que se pueden obtener de este tipo de estilo son las siguientes: - Se tiene un gran control del grupo

- Se hace trabajar de forma directa a cada uno de los alumnos - Realza la figura del entrenador o del profesor

- El profesor explica los errores y los demuestra, por lo que no existen malas interpretaciones técnicas

- Al estar siempre el profesor presente los alumnos están más controlados y por

lo tanto existen menos peligros ante lesiones - Es una buena técnica para iniciar a los alumnos en un deporte determinado

Por otro lado, las desventajas que tiene esta forma de enseñanza son:

- La excesiva participación del profesor y el excesivo protagonismo de sus

teorías - Limita la creatividad, la imaginación y la espontaneidad del alumno

- Los alumnos no descubren solos los mejores movimientos técnicos y tácticos - Los alumnos no tienen independencia ni pueden solucionar problemas ni tomar

decisiones por ellos mismos

Ejemplo de actividad de mando directo:

Una clara actividad de comando directo sería el calentamiento previo a la parte central de la sesión. En él, el profesor da las directrices, en muchas ocasiones hace una

demostración de los ejercic ios y corrige a los alumnos cuando lo están haciendo mal. Normalmente, también es el contador y dice cuando termina un ejercicio, movimiento o

estiramiento y comienza otro.

2.- Grupos reducidos.

VENTAJAS

- Facilidad de comunicación entre los miembros de los grupos. - Favorece la responsabilidad entre los miembros del grupo.

- Este estilo de enseñanza puede ayudar al profesor a corregir de manera individualizada.

- Favorece el aprendizaje entre los miembros del grupo.

INCONVENIENTES

- A la hora de calificar, si existe buena relación entre los miembros de un grupo, esto puede generar que entre ellos mismos decidan la nota que se ponen, la

cual, será probablemente superior a la que les corresponde. - Pude generar conflictos entre los miembros de un grupo, cuando decidan las

notas que se ponen. - Poco desarrollo intelectual.

EJEMPLO DE ACTIVIDAD: Análisis del lanzamiento del balón a la portería (Deporte: Balonmano).

- Objetivo didáctico: Conseguir que cada alumno se responsabilice de la

función que se le ha asignado dentro del grupo en la consecución de la figura.

- Descripción de la tarea: El profesor explica la manera de lanzar el balón a la

portería, siguiendo una serie de pasos, que, una vez adquiridos por parte del alumno, éste deberá realizarlos seguidamente,: 1.- Cada alumno desde un punto fijado por el profesor deberá correr botando el

balón hasta llegar al área de la portería. 2.- Una vez que el alumno llega al área, éste deberá saltar en posición de

lanzamiento (previamente posición explicada por el profesor).

3.- El alumno lanzará el balón, sin pisar y sin pasar el área.

Por último, el profesor asignará funciones a los componentes del grupo (ejecutor, observador, anotador), que a continuación desarrollarán de manera

autónoma.

3.- ENSEÑANZA RECÍPROCA.

Los alumnos se observan entre sí la realización de los ejercicios: la

organización de la clase […] es por parejas, asignado a cada miembro un rol específica. Uno va a ser el ejecutante y otro el observador. Se deben elegir pocos

puntos a observar: los más significativos.

Existen criterios de ejecución: correcto- incorrecto. La observación debe ser guiada por una hoja de tareas.

VENTAJAS:

- El compañero que está corrigiendo a la vez está aprendiendo. (desarrollo intelectual).

- Hay un contacto directo entre los compañeros (desarrollo social). - Se trabaja la responsabilidad y la tolerancia a la vez. (desarrollo emocional)

INCONVENIENTES:

- Que se pongan a hablar.

- Si hay muchos ítems no da tiempo de evaluar. - Que los ítems aparezcan hechos y luego en la realidad no se hayan ejecutado.

EJEMPLO DE ACTIVIDAD: Los 3 pases en Baloncesto.

Por parejas, uno de ellos ejecutará la tarea (ir botando el balón desde el centro de la pista, cuando llegues a la zona de los aros dar tres pasos coincidiendo la

zancada en cada uno de los 3 aros. El otro compañero deberá corregirlo siguiendo los ítems de una plantilla preparada anteriormente por el profesor.

4.- ASIGNACIÓN DE TAREAS.

El profesor da una serie de consignas y el alumno las desarrolla.

El alumno es un elemento activo. Se desarrolla la capacidad cognitiva y social.

El alumno controla su trabajo; demasiados descansos, poca ejecución…

VENTAJAS:

- Se ayuda a los alumnos a que sean autónomos.

- Se potencia el que tengan iniciativa propia. - Desarrolla la creatividad de los alumnos.

-

INCONVENIENTES:

- No todos los alumnos cumplen con sus tareas.

- En ocasiones este método entorpece el ritmo de la clase. - Carga de responsabilidad al alumno.

EJEMPLO DE ACTIVIDAD: “Nos relajamos”.

El profesor explica como efectuar un masaje al compañero con un balón mediante presiones.


PRACTICA Nº 9. ESTILOS DE ENSEÑANZA COGNITIVOS, CREATIVOS Y AP .

COOPERATIVO

COGNITIVOS CREATIVOS OTROS

Descubrimiento

Guiado

Libre exploración Aprendizaje

Cooperativo

Resolución de

Problemas

DESCUBRIMIENTO GUIADO Consigna: Pregunta- Respuesta- Sugerencia

Actividad : Iniciación deportiva: Practicar saque alto

MATERIAL:RED Y BALÓN VB POR PAREJAS

Practicar saque VB sin enseñar el modelo. Durante el proceso el profesor hace

preguntas

¿De qué formas puedes pasar el balón al otro lado de la red?

¿De qué forma puedes llegar más lejos para pasar el balón al otro lado de la

red?

¿Y golpeando con una sola mano?

¿Y si tuvieras que golpear por encima de la cabeza?

¿Y si tienes que dirigir el balón a un objetivo en concreto?

Los alumnos que por ensayo error se aproximen al modelo SAQUE DE MANO

ALTA serán recompensados con un conocimiento de resultados evaluativos

como muy bien sigue así.

Actividad: Iniciación deportiva: Practicar toque de dedos

MATERIAL: RED Y BALÓN VB POR PAREJAS

Practicar toque de dedos VB sin enseñar el modelo. Durante el proceso el

profesor hace preguntas

¿Cómo puedes enviar el balón a tu compañero por encima de la red?

¿Y sin golpear el balón?

¿Y si tuvieras que enviarlo con las dos manos?

¿Y si tuvieras que enviarlo con las dos manos por encima de la cabeza?

¿Y si quieres que le llegue bombeado y controlado?

¿Y cómo harías para que el balón vaya más alto pero siga controlado?

¿Serías capaz de pasarte el balón con tu compañero 4 veces seguidas al

menos?

Los alumnos que por ensayo error se aproximen al modelo TOQUE DE

DEDOS serán recompensados con un conocimiento de resultados evaluativos

como muy bien sigue así.

Resolución de Problemas: Múltiples soluciones

Actividad :Problemas

MATERIAL: BANCO SUECO

1. ¿De cuántas formas puedes pasar el banco sueco? ¿hacia adelante, hacia atrás? ¿Sin poner los pies en el suelo? ¿Y pisando dos veces a un

lado y dos veces al otro?

MATERIAL: UN BALON POR PAREJA O ALUMNO

2. ¿De cuántas formas puedes lanzar el balón y cogerlo sin que caiga al

suelo? 3. ¿y lanzándolo por detrás y cogiéndolo por delante? ¿y al revés? ¿ y

lanzando con una mano y cogiendolo con la otra? ¿y cogiéndolo tras un bote?

MATERIAL: COLCHONETA PARA CADA GRUPO DE CUATRO

4. ¿Cómo podemos transportar a un compañero entre tres de diferentes

formas? 5. ¿De cuántas formas podemos formar una pequeña torre entre cuatro?

Libre exploración: Libertad para experimentar

Actividad : Indiacas

MATERIAL:RED Y UNA INDIACA POR PAREJA

1. Dejamos indiacas en el suelo y les indicamos que se agrupen por grupos

de 4 y han de experimentar con la indiaca sin que caiga al suelo. 2. Con una red montada, les indicamos que se agrupen por parejas uno a

cada lado de la red y han de experimentar con la indiaca.

Aprendizaje cooperativo: Trabajar para conseguir un mismo fin

Actividad : El lago del ácido:

MATERIAL:DOS COLCHONETAS PARA CADA GRUPO DE 8 Y 10CONOS

Distribuimos al alumnado en grupos de igual nº y les damos dos colchonetas.

A continuación delimitamos un espacio que será el lago ácido.

Hay que lograr pasar el lago con las dos colchonetas si te caes te desintegras.

Actividad : Pasar el aro en corro:

MATERIAL:UN ARO PARA CADA GRUPO DE 6-8

Grupos de igual nº cada grupo cogidos de la mano han de pasarse un aro sin

soltarse. Han de dar una o dos vueltas al corro.

Actividad : Orden en el banco:

MATERIAL:UN BANCO SUECO PARA CADA 6-8

Grupos encima de un banco han de colocarse por el orden que se marque sin

caerse.

Altura, edad, mes o fecha de nacimiento, sexo, color de ropa , numero de clase

, apellido.

Actividad : Aro caprichoso:

MATERIAL:UN ARO PARA CADA PAREJA

En parejas metidos en un aro, a la señal han de subir el aro hasta pasarlo por

encima de sus hombros sin utilizar las manos.

Actividad : Cercar al maestro:

MATERIAL:NINGUNO

Todos van corriendo y a la señal han de cooperar para cercar al maestro sin

tocarle y que no pueda escapar del círculo.

Actividad : Combas.

MATERIAL:UNA COMBA POR ALUMNO

En grupos de 6-8 han de realizar 15 saltos al menos de cuatro modalidades

diferentes. Unos enseñan a los otros.

4. Evaluación Diseñar cuatro actividades para la parte principal de una sesión utilizando en

cada una de ellas los siguientes estilos de enseñanza: descubrimiento guiado, resolución de problemas, libre exploración y aprendizaje cooperativo, e indicar al

menos tres ventajas y tres inconvenientes de la utilización de cada uno de ellos en

la sesión propuesta.

1.- DESCUBRIMIENTO GUIADO: Definición: es un estilo situado entre los que utilizan una técnica de enseñanza por

instrucción directa e indagación.

Aspectos básicos:

- El docente plantea una o varias tareas en progresión. Éste tiene que dar pistas para que el alumno vaya descubriendo la ÚNICA SOLUCIÓN.

- Las soluciones menos adecuadas se van desechando.

- Algunas reglas son: no decir nunca la respuesta, tener paciencia y esperar

siempre la respuesta del alumno, ofrecer feedback frecuente.

Inconvenientes:

- Es un aprendizaje lento.

- Disminuye la actividad en intensidad y volumen

- Hay posibilidad de malas interpretaciones técnicas

Ventajas:

- Desarrolla habilidades intelectuales y motrices

- Promueve la creatividad y la espontaneidad

- Resulta muy motivante.

Actividad:

Deporte: Natación

Objetivo: aprender a propulsarse con la patada de Crol. Material: Tablilla de corcho.

1º El profesor le propone la tarea de avanzar propulsándose sólo con las piernas,

las manos irán apoyadas en una tabla.

2º El profesor manda a los alumnos desplazarse en decúbito supino con la tabla y realizando con los pies “movimiento de las tijeras”.

3º Ahora que lo hagan igual pero sacando los pies fuera del agua. 4º El profesor preguntará después de hacer este ejercicio a los alumnos: ¿Cómo

avanzamos más, ¡con las tijeras dentro, o con las tijeras fuera! (los pies)? 5º Los niños se darán cuenta que avanzan mucho más con los pies dentro del agua.

6º Ahora el profesor le dirá a los chicos, que hagan 25m haciendo una tijera “grande”

y una tijera “pequeña y rápida” dentro del agua. 7º Los niños al practicar estos dos ejercicios, se van a dar cuenta que con la tijera

pequeña y rápida, además de avanzar más se cansaran menos. 8º Los alumnos, ahora han llegado a la conclusión final de la tarea:

1. No hay que sacar los pies del agua.

2. La “tijera” tiene que ser corta y rápida.

2.- LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS: múltiples soluciones.

Definición: Estilo o estrategia de enseñanza en la que el alumno es el protagonista

de la acción, debido a que éste debe utilizar todos los mecanismos cognitivos de los que dispone para realizar una tarea determinada.

Aspectos básicos:

- Aunque es similar al descubrimiento guiado, se profundiza más en la

aportación cognitiva del alumno: el profesor sólo se limita a plantear el problema y no se dan pistas ni indicios.

- El alumno tiene que tomar todas las decisiones, es decir es el responsable. - El problema o tarea debe de estar bien definido, se debe mantener la

disonancia cognitiva, es decir el reto el interés, pero no debe de ser

inalcanzable. - El problema o tarea debe ser significativo y relevante para la materia; en el

caso de la educación física deben haber implicaciones motrices.

- La secuenciación de aplicación debe de ser la siguiente: 1º El profesor plantea el problema

2º El alumno actúa y piensa de forma individual

3º Se deja un tiempo de reflexión 4º El profesor refuerza las conductas positivas.

Inconvenientes:

- La solución del problema es conocida de antemano o es demasiado fácil o

imposible de encontrar.

- La posibilidad de evaluar objetivamente el resultado es escasa. - El resultado puede ser mucha conversación y poca actividad motriz.

Ventajas:

- Estimula la creatividad (no repite sino piensa). - Implica al alumno desde el primer momento.

- Estimulan y provocan un aprendizaje activo por parte del alumno a través de la

indagación y la experimentación.

Actividad: Problema de equilibrio.

Deporte: en cualquier deporte, aunque estaría más enfocado a la danza.

Objetivo: descubrir las formas más adecuadas y efectivas de mantener el equilibrio

del cuerpo.

Material: ninguno

1º ¿Cuántas posturas diferentes puedes adoptar para mantener el equilibrio con una

sola pierna? 2º ¿Y si extiendes los dos brazos?

3º ¿y si sujetas la pierna elevada hacia adelante? 4º ¿Y hacia atrás?

5º ¿Cómo lo harías si tuvieses que mantener el equilibrio durante un minuto?

3.- LIBRE EXPLORACIÓN: “Libertad para experimentar”.

Definición: se trata de otro estilo de enseñanza situado entre los que utilizan una

técnica de enseñanza por instrucción directa o indagación.

Aspectos básicos:

- Trata de ofrecer al alumno la posibilidad de elegir las actividades, la organización, etc. Tomando todas las decisiones.

- Se trata de buscar experiencias motrices libremente por parte del alumno

alrededor de un material, de una instalación o de un contenido. - Desarrollo la más alta capacidad cognitiva del ser humano: la creatividad.

- El profesor actúa como un elemento pasivo, que da unas normas mínimas de

control, animan a que participen, potencia la creatividad y anota las respuestas más interesantes de los alumnos.

- El papel que toma el alumno es de un alumno activo, y espontáneo de la

exploración, con alto grado de participación cognitiva. Inconvenientes:

- Es peligroso sobre todo cuando se trabaja con aparatos

- Retrasa el aprendizaje

Ventajas:

- Fomenta la espontaneidad y la creatividad

- Favorece el desarrollo de las habilidades intelectuales y motrices.

ACTIVIDAD:

4.- Aprendizaje Colaborativo

Definición: estilo de enseñanza desarrollado por los estudiantes, los cuales en

grupos, tras las instrucciones del profesor se intercambian la información, trabajando

en una tarea hasta que todos sus miembros la hayan comprendido y terminado aprendiendo a través de las interrelaciones que se establecen con este fin.

Aspectos básicos:

- Se debe confiar en las responsabilidades de cada persona a la hora de la

realización de los objetivos del grupo. - Los grupos están formados por alumnos de diferentes niveles de habilidad para

que entre unos y otros se puedan ayudar.

Inconvenientes:

- Se deben establecer roles específicos dentro del grupo para que las tareas se distribuyan equitativamente y todos participen.

- La evaluación de la consecución de la tarea presenta dificultades, puesto que

no se sabe si han trabajado todos o solo algunos. - Solo aprenden los que realmente quieren.

Ventajas:

- Permite que todos los alumnos aprendan, debido a que entre ellos se van

ayudando a realizar las actividades propuestas.

- El grupo es el que se autoevalúa en la realización de la actividad para la consecución de los objetivos.

- Se valora la contribución individual de cada miembro de grupo, por lo que cada

uno asume su responsabilidad en la tarea, por lo que todos los miembros del grupo confían los unos en los otros.

Actividad: Los misiles.

Objetivo: Experimentar con los misiles para establecer diferentes formas de

lanzarlos. Material: Red y un misil por pareja.

En pequeño grupo:

1. Los alumnos deberán agruparse en pequeños grupos (4 o 6 personas por cada grupo).

2. Dejamos los misiles en el suelo. 3. Cada grupo deberá experimentar con el misil, para que éste no caiga al

suelo.

Por parejas:

1. Formamos parejas. 2. Colocamos una red de uno de los laterales del gimnasio, hacia el otro

lateral. 3. Cada miembro de la pareja se colocará a cada lado de la red.

4. Cada pareja deberá experimentar creando diferentes maneras de pasar el misil, para que éste no caiga al suelo.

- Promueve la construcción del conocimiento de los alumnos porque les obliga a buscar nuevas formas de actuación en la realización de la tarea, además, se

fomenta la cooperación, las responsabilidades, la comunicación y el trabajo en equipo.

Actividad

Actividad: Representación escena

Objetivo: Por grupos escenificar alguna escena de una película.

Material: Ninguno

Los alumnos en grupos deben elegir una escena de una película e intentar

representarla sin emitir ningún sonido.


En esta ocasión vamos a familiarizarnos con las diferentes técnicas de

enseñanza así como las estrategias utilizadas en el desarrollo de una clase de

Educación Física.

1.- TÉCNICA DE BÚSQUEDA O INDAGACIÓN Una propuesta metodológica abierta, asentada dentro de los principios del aprendizaje constructivo, debe orientarse hacia la utilización de unos estilos de

enseñanza inspirados en técnicas de indagación o búsqueda. Todos ellos van a tener unas características comunes, que en mayor o menor grado quedarán plasmadas a la

hora de su puesta en práctica:

Intervención activa del alumno durante el proceso de enseñanza-aprendizaje.

Objetivos orientados no solo a aspectos motrices, también cognitivos y afectivos.

Rol del profesor enmarcado dentro de una línea de ayuda y facilitación del aprendizaje, en absoluto directivo.

La verificación de los resultados obtenidos queda patente tanto para el alumno como para el profesor.

Los estilos que se encuadran dentro de esta técnica de enseñanza, también se

denominan Estilos Cognoscitivos, entre ellos tenemos: Descubrimiento guiado,

resolución de problemas, Socializadores y Creativos o Libre Exploración. Definición: es el estilo más representativo de la técnica de enseñanza basada en la

indagación. Favorece la implicación cognitiva en la actividad motriz. El papel del alumno es activo convirtiéndose en el protagonista del proceso de enseñanza-

aprendizaje. Aspectos básicos:

- El objetivo no es declarado. - Por lo tanto no hay una sola respuesta válida y tampoco se persigue un

modelo.

- Lo importante es que el alumno experimente y resuelva problemas, siendo

válidas todas las respuestas.

ACTIVIDAD 1:

Búsqueda e indagación: “El pañuelo”

Objetivo: Mejorar la velocidad de reacción y de desplazamiento.

Material: Un pañuelo.

Desarrollo: Se divide la clase en 2 grupos, cada uno de ellos se sitúa a una distancia

similar a un punto en el que se sitúa un compañero con un pañuelo. Los miembros de cada grupo se ponen un número en función de los que estén, la persona que está en

el centro dice un número y los miembros de cada equipo que tengan ese número

tienen que ir corriendo a coger el pañuelo antes que lo haga su compañero y volver junto con su grupo sin que el otro les pille.

ACTIVIDAD 2:

Búsqueda e indagación: “El escondite inglés”

Objetivo: Desarrollo de la velocidad de reacción y del equilibrio.

Material: Ninguno.

Desarrollo: Uno se la liga, y se apoya en la pared, de espalda a los demás,

estableciendo una distancia mínima de 10 a 15 m. El que se la liga tiene que decir la

frase “A la escondite inglés sin mover las manos ni los pies”, mientras tanto, el resto de alumnos deberán de ir avanzando hasta que la persona que se la liga termine de decir

la frase y se dé la vuelta. En ese momento, los demás tienen que pararse. El primero

que llegue a donde está el que se la liga, y toque la pared, gana. Y por consiguiente, se la liga.

En el caso, de que un alumno se esté movimiento, éste vuelve hacia el lugar

desde el cual comenzó a jugar.

ACTIVIDAD 3:

Búsqueda e indagación: “El Corta-hilo”

Objetivo: Desarrollo de la velocidad de reacción y de desplazamiento.

Material: Ninguno.

Desarrollo: Consiste en hacer 1 grupo con la mitad de alumnos. Una persona de este

grupo se la liga y tiene que ir a por un compañero/a de manera que el resto de compañeros/as deberán pasar a través de la línea imaginaria que separa a la persona

que se la liga de la persona que es perseguida. Cuando una persona pase a través de la línea imaginaria, el que se la liga deberá perseguir a esa persona. Sí consigue

pillarla, la persona que ha sido pillada, ahora es la persona que se la liga, y así sucesivamente.

ACTIVIDAD 4:

Búsqueda e indagación: “Balón aro”

Objetivo: Mejorar la precisión en el lanzamiento.

Material: un aro y un balón.

Desarrollo: Los alumnos tienen que buscar la manera de que el balón entre dentro del

aro.

ACTIVIDAD 5:

Búsqueda e indagación: “Transportar en grupos de 4”

Objetivo: Aprender y definir el trabajo cooperativo.

Material: No precisa material.

Desarrollo:

1º El profesor plantea el ejercicio que quiere que hagan los alumnos:

“Transportar a un compañero”, pero sin decir qué forma (objetivo no declarado). 2º Los alumnos deberán coordinarse para elegir como transportar a su

compañero. 3º Todas las formas valen, siempre y cuando transporten al compañero a la

zona indicada.

ACTIVIDAD 6:

Búsqueda e indagación: “Tirar el palo” (Iniciación al Balonmano).

Objetivo: Mejorar la precisión en el lanzamiento.

Material: una pica y un balón de goma espuma.

Desarrollo: Deberemos colocarnos a una cierta distancia marcada y lanzar el balón

intentando dar a la pica.

TÉCNICA DE INSTRUCCIÓN DIRECTA

Estos estilos de enseñanza se han considerado englobados dentro del denominado concepto tradicional de enseñanza. Las técnicas de instrucción directa

se basan en la reproducción de modelos y se caracterizan por un mayor control de las decisiones y del proceso de enseñanza- aprendizaje por parte del profesor.

Esta técnica puede ser válida para la enseñanza de destrezas específicas ya

que se centra en conseguir que el alumno aprenda un modelo de ejecución

determinado de antemano, habitualmente referido a una habilidad de carácter cerrado, que se presenta mediante una tarea definida donde se explica el objetivo de

la misma y como realizarla.

Aspectos básicos:

- El maestro proporciona al alumno toda la información, incluida la respuesta.

- Aprendizaje por parte del alumno de forma pasiva-receptiva.

- Existencia de un modelo ideal, definido con claridad y establecido previamente.

- Transmisión por parte del profesor que a su vez observa y compara el

aprendizaje o la ejecución con el modelo establecido. - Todas las decis iones las toma el profesor.

- Dos premisas básicas: la solución perfectamente definida y eficaz; el profesor

es el responsable de comunicar al alumno la solución. - Secuencia de aplicación: explicación, demostración y práctica.

ACTIVIDAD 7:

Instrucción directa: “Toque de dedos”

Objetivo: Adquirir unas habilidades básicas para la práctica del voleibol

Material: Un balón por parejas

Desarrollo: El profesor explica cómo deben colocar los alumnos las manos, los brazos

y las piernas, así como el modo de lanzamiento y recepción del balón. A continuación los estudiantes llevarán a cabo lo expuesto por el profesor por parejas. Uno lanza el

balón y el otro lo recibe con el toque de dedos.

ACTIVIDAD 8:

Instrucción directa: “Abrir y cerrar piernas”

Objetivo: Adquirir habilidades básicas de coordinación

Material: No precisa material

Desarrollo: El profesor explica cómo deben los alumnos abrir y cerrar las piernas y

hace una breve demostración. Los alumnos tienen que abrir y cerrar las piernas al mismo tiempo que los brazos.

ACTIVIDAD 9:

Instrucción directa: “Cruzar piernas”

Objetivo: Adquirir habilidades básicas de coordinación

Material: No precisa material

Desarrollo: Con pequeños saltos cruzamos las piernas, adelantando primero una

pierna y luego la otra sucesivamente.

ACTIVIDAD 10:

Instrucción directa: “Juegos de relevos”

Objetivo: Manejar el balón en carrera con una mano.

Material: Un balón.

Desarrollo: En grupos de 5 ó 6. Con un balón en la mano y botándolo, cada

componente debe de hacer un recorrido, previamente determinado. Un poster o un cono puede ser la señal. Cuando llegue a él, deberá rodearlo sin parar de botar el

balón hasta llegar al compañero siguiente que recogerá el relevo (el balón) y tendrá que hacer lo mismo. La carrera acaba cuando todos los componentes del equipo han

actuado. El equipo ganador será aquél que sea el primero en terminar. El hecho de que el relevo sea un balón permite que se puedan introducir otras variantes. Por

ejemplo, en vez de ir botando el balón todo el tiempo, se puede llegar hasta la señal y

lanzar o rodad el balón hasta el siguiente compañero.

MÉTODO GLOBAL

ACTIVIDAD 11:

Global: “Voltereta completa”

Objetivo: Aprender a coordinar nuestro cuerpo para conseguir el giro completo.

Material: Colchoneta.

Desarrollo: agachados en el suelo, con las piernas flexionadas y apoyadas sobre las

cuatro extremidades; utilizar la cabeza como soporte inicial y voltear todo nuestro

cuerpo mediante un impulso dado con los pies.

MÉTODO GLOBAL CON MODIFICACIÓN

ACTIVIDAD 12:

Global con modificación: “Plano inclinado”

Objetivo: Aprender a coordinar nuestro cuerpo para poder realizar el giro completo.

Material: Colchoneta y banco sueco.

Desarrollo: igual que la actividad anterior pero realizando la voltereta sobre un plano

inclinado creando mediante un banco y una colchoneta que descansa, parcialmente,

sobre éste.

MÉTODO ANALÍTICO: Analítica Secuencial:

Definición: la tarea se descompone en partes y la ejecución comienza pro la primera

parte en orden temporal. En este orden se practican aisladamente para proceder al final a la síntesis. Partes: A, B, C, D.

Analítica Secuencial: A/B/C/D A+B+C+D

Actividad 13: Analítica: “Impulso hacia atrás y ponerme de pié” Objetivo: aprender a impulsarme desde el suelo.


A: ponernos de cuclillas agarrándonos las rodillas.

B: dejar caer el cuerpo con las rodillas flexionadas, la espalda en curva y los brazos

realizando el mismo impulso hacia dónde va el cuerpo (si nos dejamos caer a la

colchoneta, los brazos harán un recorrido desde que tengo las manos apoyadas en las rodillas, pasando éstas con los brazos estirados por encima de la cabeza, hasta tocar

con el dorso de las manos la colchoneta. C: inclinar el cuerpo hacia delante impulsándonos hacia delante también con los

brazos. D: colocar los pies en paralelo, haciendo fuerza con los mismos en el suelo para poder

levantarnos.

A+B+C+D: realizar todos los movimientos seguidos.

ACTIVIDAD 14:

Analítica: “Apoyo en el banco y rodando”

Objetivo: Impulso hacia delante apoyando los pies en el banco.

Material: Para realizar esta actividad se necesita previamente de un banco y de una

colchoneta colocada en el suelo y fijada al banco.

Desarrollo: Esta actividad consiste en apoyar los pies en el banco y las manos en la

colchoneta, de manera que, entre las manos y los pies formen la figura de un “puente”. Una vez colocado en posición de “puente”, se realizará la voltereta hacia delante.

MÉTODO ANÁLITICO PROGRESIVO

Definición: La tarea se descompone en partes. La práctica comenzaría con un solo

elemento; una vez dominado se irán añadiendo, progresivamente, nuevos elementos hasta la ejecución total de la tarea.

Partes: A, B, C, D

Analítica Progresiva: A / A + B/ A+ B + C/ A+B+C+D

El orden podrá alterarse según interese en cada caso.

ACTIVIDAD 15:

Analítica Progresiva: “Aerobic”

Objetivo: Entre los muchos objetivos están: favorece la relación social, el

compañerismo, la sensación de equipo, etc.

Material: Radiocasete o ordenador, y CD de música.

Desarrollo: El profesor se colocará delante del resto de los alumnos y de espalda a

ellos, para facilitar la visualización de los pasos. El profesor realizará el primer paso (A), y posteriormente, los alumnos lo

repetirán (Sin música). A continuación, el profesor realizará el segundo paso (B), y los alumnos lo

repetirán junto con el primer paso (A). Por lo que, el resultado será A + B.

Y así sucesivamente, con el resto de los pasos. Por último, el profesor pondrá la música, y todos los alumnos junto con él

realizarán el baile completo, es decir, lo realizarán con todos los pasos previamente aprendidos.

Actividades INVENTADAS de Instrucción Directa:

1. “Mi periódico”: (gran grupo) cada alumno tendrá un papel de periódico. Un alumno deberá intentar coger a los demás los cuales podrán salvarse sentándose sobre el periódico. Para ser liberados un compañero deberá darles una palmada.

2. "Las zancadas": el profesor establece una distancia de 20-25 m, los niños la tienen que superar en un número determinado de zancadas (dado por el profesor). Alguna de las variantes sería utilizar diferentes tipos de carrera (frontal, lateral, espaldas, cruzando piernas), variar el número de zancadas,…

3. “Los aros de colores”: se conforman sobre el suelo tres bloques de dieciséis aros de diferentes colores; los aros se colocan bien pegados entre sí. Cada subgrupo ejecuta las orientaciones que dicte la maestra, por ejemplo: mano izquierda en aro rojo y pie derecho en azul, así la maestra va orientando variantes.

4. “Derecha o izquierda”: los miembros de la pareja se desplazan por el área cogidos de las manos. A la voz de la maestra de: ¡derecha!, todos los alumnos se pararán y deberán mantenerse en equilibrio sobre la pierna derecha hasta que la maestra dé una palmada, para continuar la marcha normal hasta una nueva orden. Lo mismo con la pierna izquierda.

Actividades INVENTADAS de Búsqueda o Indagación:

1. “Aros al cono”: los alumnos tienen que meter los aros en el cono desde una

cierta distancia. El profesor solo plantea la actividad pero no les dice como

hacerlo.

2. “Transportar el balón”: en parejas los alumnos deberán transportar el balón

de un sitio a otro sin tocar éste el suelo.

3. “Pasando el balón”: los alumnos dispondrán de un balón y una colchoneta

por parejas. Éstos deberán pasarse el balón de 4 maneras distintas.

4. “Coge el testigo”: en carreras de relevos, los alumnos se tienen que pasar el

testigo de la manera más creativa posible.

Actividades INVENTADAS Analíticas:

Actividad 1: ANALÍTICA

Deporte: Natación

Analítica: “Salto de cabeza”

Objetivo: aprender la técnica del salto.


A: sentarnos en el bordillo. B: extender los brazos por encima de las orejas con las manos unidas.

C: inclinar la barbilla hacia el pecho.

D: dejarnos caer al agua. En la caída lo primero que toca el agua son las manos

unidas, seguida de la cabeza.

A+B+C+D

E: ponerse en cuclillas. F: extender los brazos por encima de las orejas con las manos unidas.

G: inclinar la barbilla hacia el pecho.

H: dejarnos caer al agua. En la caída lo primero que toca el agua son las manos

unidas, seguida de la cabeza.

E+F+G+H

I: ponerse de pié con las rodillas flexionadas.

J: extender los brazos por encima de las orejas con las manos unidas.

K: inclinar la barbilla hacia el pecho. L: dejarnos caer al agua. En la caída lo primero que toca el agua son las manos

unidas, seguida de la cabeza. I+J+K+L

A+B+C+D+E+F+G+H+I+J+K+L: realizar todos los movimientos seguidos.


Deporte: Atletismo

Analítica: “Lanzamiento del balón medicinal”

Objetivo: aprender a lanzar el balón medicinal.

Material: balón 1k.

Desarrollo:

A: ponerse de rodillas en una colchoneta. B: llevar los brazos por encima de la cabeza hacia atrás, curvando la espalada.

A+B

C: ponerse de pié con el balón en las manos.

D: llevar los brazos por encima de la cabeza hacia atrás, curvando la espalada y a la

vez flexionar las rodillas.

C+D

E: coger el balón de espaldas. El balón estará a la altura de su cuello. F: impulsar los brazos hacia delante y a la vez el cuerpo.

G: la flexión de piernas tiene que ir desapareciendo a la vez que se realiza el

movimiento de retroversión. H: lanzar el balón cuando las manos estén por encima de la cabeza.

I: flexionar el tronco superior y tocarnos los tobillos.

E+F+G+H+I

A+B+C+D+E+F+G+H+I: realizar todos los movimientos seguidos.


Deporte: Atletismo.

Analítica: “El salto de Longitud”

Objetivo: Aprender a realizar correctamente el salto de longitud.

Material: Ninguno.

Desarrollo: 1. Fase de carrera: (A)

El profesor deberá indicar previamente al alumno, como ha de

realizarse la carrera. Por ello, el profesor deberá indicar a los alumnos las siguientes condiciones:

- La carrera debe ser previamente medida con precisión. - La carrera ha de realizarse en progresión y con gran elevación del muslo.

- El penúltimo apoyo es más largo que los demás.

- El último apoyo es el más corto. Además, el profesor deberá realizar una pequeña demostración.

2. Fase de batida: (B)

El profesor deberá indicar previamente al alumno, como ha de realizarse la batida. Por ello, el profesor deberá indicar a los alumnos las

siguientes condiciones:

- La batida comienza una vez que el pie de batida se apoya sobre la tabla, y termina con la pérdida de ese contacto (apoyo).

- La extensión de la pierna de batida será completa y coincide con la elevación de la pierna libre flexionada.

- Los brazos constituyen un refuerzo a la hora de realizar el salto. Además, el profesor deberá realizar una pequeña demostración.

3. Fase de suspensión o vuelo: (C) El profesor deberá indicar previamente al alumno, como ha de

realizarse el vuelo. Por ello, el profesor deberá indicar a los alumnos la siguiente condición:

- Durante el vuelo, la pierna de batida se une a la libre y en esa posición de “sentado” se efectúa la traslación.

Además, el profesor deberá realizar una pequeña demostración.

A+ B + C: Realizar todos los movimientos seguidos.


Deporte: Balonmano. Analítica: “Lanzamiento del balón de balonmano a la portería”.

Objetivo: Aprender a realizar correctamente el lanzamiento del balón. Material: Balón de balonmano, una portería.

Desarrollo: El profesor deberá indicar previamente a los alumnos, mediante una

demostración analítica, cómo se produce el lanzamiento del balón a la portería. Posteriormente, el profesor deberá indicar a los alumnos, los pasos que hay

que seguir para lanzar el balón correctamente a la portería. Los pasos serían: 1. Desde este punto (previamente fijado por el profesor dentro del gimnasio)

deberéis salir corriendo hacia la portería. 2. Durante la carrera, deberéis ir botando el balón, ya sea, con la mano

derecha (diestros) o con la mano izquierda (zurdos).

3. Una vez que lleguéis al área (previamente fijada por el profesor en una parte del gimnasio), deberéis realizar un pequeño salto con el balón en la mano, sin pisar la

línea del área. 4. El salto se realizará con la pierna contraria al brazo de tiro apoyada e

impulsando el cuerpo hacia delante, echando todo el peso del cuerpo sobre el balón.

1 + 2 + 3 + 4: Realizar todos los movimientos seguidos.

Actividades INVENTADAS Globales:

Actividad 1º. GLOBAL

Actividad 2ª. Global

Deporte: Badminton

Global: Saque de badminton.

Objetivo: aprender a realizar el saque de badminton.

Desarrollo:

1º. El profesor realiza el saque de badminton, es decir, coge el volante con una mano y la raqueta con la otra, la cabeza de esta y el volante deben encontrarse por

debajo de la línea de la cintura y la empuñadura tiene que estar por encima de la cabeza de la misma. El profesor dedica una especial atención a la posición del cuerpo

en la realización del saque.

2º El alumno realiza el saque teniendo en cuenta todo lo que le ha dicho el profesor.

Actividad 3ª. Global Deporte: Baloncesto

Global: Tirar a canasta Objetivo: Realizar un tiro libre a canasta.

Desarrollo:

1º. El profesor realiza el tiro a canasta teniendo en cuenta su correcta realización que consiste en:

-Colocar los pies separados aproximadamente a la anchura de los hombros y con el pie de la mano que tira ligeramente adelantado.

- Flexionar las piernas para extenderlas en el momento de soltar el balón. - Colocar el tronco recto pero ligeramente inclinado hacia delante en el

momento de realizar el tiro.

- El balón debe colocarse un poco más alto que la sien, el brazo que lanza debe estar flexionado, formando un ángulo recto con el antebrazo. El codo debe estar

en línea con la rodilla y la puntera del pie. La muñeca también formará un ángulo recto con el integrado, estando por tanto la mano por debajo del balón.

Deporte: futbol.

Global: elevación del balón con el pie. Objetivo: aprender a levantar el balón con el pie.

Desarrollo: 1º. El profesor ejecuta la acción, esto es, coloca el balón en suelo, camina

con él durante unos segundos, para después elevarlo por encima de su cabeza. 2º El alumno debe de repetir la misma acción, aunque los movimientos y el

tiempo empleado no sean exactamente iguales a los que el profesor empleó.

GLOBAL MODIFICANDO LA SITUACIÓN REAL.

No hay movimiento en la acción, es decir, no tendrán que levantar el balón a

la vez que caminan. Esta vez situarán el balón sobre el pie e intentarán elevarlo, manteniendo el equilibrio.

2º. El alumno realiza la actividad tomándose su tiempo para su correcta realización.


1. En esta sesión teórica vamos a trabajar y a analizar los materiales y recursos curriculares. En esta práctica se debe crear un documento, que se adjuntará al

dossier por grupos dónde tras haber supervisado el material visto en la práctica se deben analizar y valorar de manera constructiva aquellos aspectos más relevantes del libro de texto o material del alumno/a, del tipo:

Utilidades- Momento de aplicación ciclo, curso, temporalización…-

Ventajas- inconvenientes-Elaboración de los contenidos, están bien elaborados o no y por qué- Secuenciación, está bien secuenciado o no- Tratamiento de

género- Ilustraciones-Que podríamos añadir que no se trabaje-Cuál sería un uso adecuado-Cómo lo modificarías…

a. Puesta en común final.

2. También se debe valorar y seleccionar dentro del mismo documento un

apartado relacionado con las diferentes páginas web, enlaces a blogs, juegos interactivos, editoriales, revistas ... que están recogidos en los

documentos vistos en clase y colgados en MOODLE. El grupo debe elegir y relacionar en un listado aquellos que crean más convenientes para primaria y

justificar por qué lo creen así.

PRÁCTICA: RECURSOS Y MATERIALES CURRICULARES EN EF:

Libro: Título: Educación 4 Física

Editorial: Edelvives. Curso: 4º de Primaria

Utilidades:

- Refuerza el aprendizaje de la práctica realizada.

Momento de aplicación del ciclo:

- 2º Ciclo, 4º curso.

Temporalización:

- Pensamos que el libro puede ser útil para todo el curso, porque creemos que

cada uno de los 3 bloques se puede desarrollar en cada uno de los trimestres.

Ventajas:

- Hace sugerencias al profesor para una mejor aplicación de la práctica.

- Lo complementa todo con dibujos. - Al final lo complementa con una autoevaluación de todo lo aprendido en el

curso.

- Fomenta la socialización.

Inconvenientes:

- Muy extenso.

- Se dedican más tiempo a la teoría que a la práctica.

Contenidos:

- Están bien elaborados porque están separados por bloques.

- Se complementan con dibujos. - La explicación es completa y se complementa con actividades.

Secuencia:

Tratamiento de género: un tratamiento adecuado de género porque incluye

imágenes de distinto sexo y razas, realizando en grupo o individual las distintas tareas.

Ilustraciones:

- En las ilustraciones no se establece una relación rígida entre profesión y

género.

Modificaciones:

- No modificaríamos nada del libro porque está muy completo, lo que sí pensamos es que las explicaciones deberían ser oral y de manera breve para

que se dedicaran más tiempo a la práctica.

Libro:

Título: Educación Física3º Ciclo Primaria Editorial: Pila Teleña

Curso: 5º de Primaria

Utilización:

- Refuerza el aprendizaje de la práctica realizada.

Momento de aplicación:

- Lo aplicaríamos durante todo el curso.

Temporalización:

- Pensamos que el libro puede ser útil para todo el curso, porque creemos que

cada uno de los 3 bloques se puede desarrollar en cada uno de los trimestres.

Ventajas:

- La teoría es muy completa.

- Aporta dibujos que facilitan la comprensión de los pasos y movimientos.

Inconvenientes:

- La estética y formato del libro no son atractivos para el niño - Es muy extenso quita más tiempo a la práctica

- Actividades muy básicas por este curso.

Contenidos:

- Se trabaja muy bien por bloques pero, no están interrelacionados.

PRÁCTICA: RECURSOS Y MATERIALES CURRICULARES EN EF: Libros:

Título: Diario de abordo Subtítulo: La travesía de

la Educación Física Editorial: Alpedrete

Curso: 3º de Primaria

Título: Diario del alumno

de Educación Física Editorial: Alpedrete Curso: 5º de Primaria

Título: Propuesta

didáctica Educación

Física. Editorial: Anaya.

Curso: 5º de Primaria.

Utilidades:

- El libro puede servir como apoyo a las actividades físicas que se van a realizar

después. - Con este material se contribuye también a otras áreas, en este caso,

Conocimiento del medio, educación social y ciudadana, educación artística.

Temporalización:

- El libro podría trabajarse de la siguiente manera: una unidad cada 2 días,

teniendo en cuenta, que sí la sesión tiene una duración de 1 hora; dedicar los primeros 10 minutos a trabajar el libro, y el resto a realizar actividades físicas

relacionadas con la unidad.

Ventajas:

- A través de los dibujos se ilustra muy bien las explicaciones que pueda dar el profesor.

- Los contenidos no son tan teóricos, sino que tratan de atraer al alumno de una

manera divertida, por ejemplo, a través de juegos, trabalenguas, adivinanzas, etc.

- El contenido del libro además de trabajar la educación física, trabaja otras

áreas como son: Educación artística, Conocimiento del medio, educación social y ciudadana, matemáticas.

- Aprenden conceptos teóricos que los relacionan muy bien con la práctica.

Inconvenientes:

- El centrase en el libro puede restar tiempo para realizar prácticas fís icas.

- El tener libro supone para muchas familias hacer un esfuerzo.

Cosas que añadiríamos:

- Elaboración de un pequeño glosario español/inglés con los conceptos claves

que se trabajan en cada unidad.

- Actividades relacionadas con las unidades en formato digital.

Contenidos:

- Los contenidos que se trabajan en el libro se adaptan a los conocimientos que los alumnos han de alcanzar en ese curso.

- Los contenidos están muy bien relacionados con la educación física.

- Se incluyen contenidos en valores que también son necesarios para el

desarrollo integro del alumno.

WEB:

- Nuestras 5 webs se incluyen en el blog.

SESIÓN PRÁCTICA 12 (02/05/2011): 3. Tarea para el próximo día de práctica 2 DE MAYO:

Preparar algún material curricular por grupos, mínimo dos:

a. Una aplicación informática actividad flash, clip, power point, ficha de

alumno, blog, trivial, webquest, que expondrán en la siguiente práctica indicando cómo se ha elaborado y para qué está enfocado.

b. Recopilación de páginas web relacionadas con la educación física

indicando los enlaces en un documento word, al menos quince.


EVALUACIÓN EN EDUCACIÓN

FÍSICA

Nos gustaría empezar esta práctica introduciendo los conceptos de evaluación

y calificación:

EVALUACIÓN: no es otra cosa que valorar, enjuiciar, emitir un juicio sobre la

base de una información (e interpretación de la misma) obtenida por distintos medios. (Álvarez 1985).

Es decir el proceso que sigue el docente para saber si el alumno ha conseguido los objetivos marcados por éste.

Tipos de evaluación:

Evaluación con norma: es el baremo establecido conforme a

una referencia.

Evaluación con criterio: mostrar una actividad a los alumnos y

ver el progreso desde el inicio hasta el final del tiempo dado.

CALIFICAR: es poner un número a una evaluación previa.

Seguidamente y teniendo como referencia estos conceptos nos gustaría

resaltar otros dos más como son:

¿Cómo van mis progresos? (1)

Tema 5. La evaluación de la Educación Física. Instrumentos de experimentación o

Medición

La clase de hoy la vamos a dedicar a unas pruebas que nos permitirán conocer cómo están algunas

de nuestras habilidades motrices. Hoy también vamos a aprender, no creáis que solamente vamos a

tomar nota de nuestros resultados y ya está. Vamos a aprender a realizar estas pruebas, a

concentrarnos, a dar lo mejor de nosotros y a conocer nuestras propias capacidades. Y todo ello en

equipo, así que es importante que nos ayudemos mutuamente y que nos demos ánimo para hacer

cuanto mejor podamos las pruebas. Al profesor le importa especialmente un buen espíritu de

equipo para que todos podamos mejorar. ¡Ánimo!

Prueba

Autolanzamiento de pelota con pala (coordinación óculo-manual)

Descripción En el interior de un cuadrado de 1,5 m de lado y sin salir de él, hay que golpear una

pelota con una pala de playa elevándola verticalmente por encima de la cabeza, cuantas

veces sea posible en 30 segundos. Se realizarán dos intentos con cada mano y se tiene en cuenta el mejor resultado.

Material e instalaciones

- Palas de playa - Pelota de foam o goma-espuma

- Cinta métrica

- Cinta de carrocero - Cronómetro

- Espacio de realización delimitado de 1,5 m de lado.

Hoja de registro

AUTOLANZAMIENTO CON PALA

ALUMNA: Lucía Vaquero

Nº DE

TOQUES

MANO DOMINANTE MANO NO DOMINANTE

Intento 1 Intento 2 Intento 1 Intento 2

20 34 14 30


ALUMNA: Araceli Muñoz Gutiérrez.

Nº DE

TOQUES



11 20 6 8


ALUMNA: Sandra Viller Gómez

Nº DE

TOQUES



7 29 18 4


ALUMNA: Yolanda Martín Sánchez

Nº DE

TOQUES



23 20 25 12


ALUMNA: Aránzazu Vargas Sánchez

Nº DE

TOQUES



34 25 3 10

¿Cómo van mis progresos? (2) Tema 5. La evaluación de la Educación Física. Instrumentos de experimentación o

Medición

Prueba

Equilibrio flamenco (equilibrio estático)

Descripción

Con ayuda de un compañero, hay que adoptar la posición de la “pata coja” (agarrando el pie con la mano del mismo lado) sobre una barra apoyada en el suelo. Hay que intentar mantener esa posición durante un minuto desde que se pierde el contacto con la ayuda. Cada vez que se pierde la posición inicial (la

mano suelta el pie) o se toca el suelo, el cronómetro se detiene y se reanuda tras recuperarla. Se controla el número de intentos necesarios para alcanzar el minuto. La prueba se detiene si en los primeros 30 segundos se ha interrumpido quince veces. Material e instalaciones

- Barra metálica rectangular de 50 cm de longitud y de 4 cm de lado.

- Dos soportes con muecas para fijar la barra - Cronómetro Nota: las medidas son flexibles siempre que la base sea adecuada para obligar al equilibrio y

Proporciones seguridad

EQUILIBRIO FLAMENCO


Primeros 30 segundos 30 segundos restantes

Intento 1 3 veces 2 veces


Observaciones: Es muy importante la concentración, es decir, fijar la mirada en un punto.

EQUILIBRIO FLAMENCO

ALUMNA: Araceli Muñoz Gutiérrez




Observaciones:

Es muy importante la concentración, es decir, fijar la mirada en un punto.

EQUILIBRIO FLAMENCO



Intento 1 0 veces 1 vez



EQUILIBRIO FLAMENCO



Intento 1 0 veces 1 vez



EQUILIBRIO FLAMENCO





Observaciones:

Es muy importante la concentración, es decir, fijar la mirada en un punto.

¿Cómo van mis progresos? (3) Tema 5. La evaluación de la Educación Física. Instrumentos de experimentación o

Medición

Prueba

Lanzamientos de precisión con el pie (coordinación óculo-pédica).

Descripción

Sobre una línea de lanzamiento, a dos metros de la primera marca, se golpeará con el pie un taco de madera intentando aproximarlo a unas dianas (marcas señaladas por una banda) situadas a 2 m, 2.5 m, 3 m, 3,5 m y 4 m. Hay dos intentos en cada diana para anotar el mejor y la puntuación total se obtiene mediante de la suma de las distancias (en centímetros) a las que va quedando el taco de la diana

correspondiente. Material e instalaciones

- Área de lanzamiento: superficie de sintasol de 6 x 1 m con las dianas marcadas y con el metraje señalado - Taco de madera

- Metro Hoja de registro

LANZAMIENTOS DE PRECISIÓN CON EL PIE


Distancia Intento 1 Intento 2

2 m 1‟17 m 0’67 m

2`5 m 0‟67 m 0’29 m

3 m 0‟56 m 0’14 m

3`5 m 0‟88 m 0’13 m

4 m 0‟69 m 0’01 m




2 m 0’47 m 0‟60 m

2`5 m 0’13 m 1‟17 m

3 m 0‟88 m 0’05 m

3`5 m 0‟31 m 0’18 m

4 m 1’31 m 2‟14 m




2 m 0‟51 m 0’11 m

2`5 m 0’43 m 0‟66 m

3 m 0‟97 m 0’85 m

3`5 m 0‟19 m 0’04 m

4 m 0‟69 m 0’32 m




2 m 0‟95 m 0’54 m

2`5 m 0‟76 m 0’52 m

3 m 1‟66 m 0’58 m

3`5 m 1‟5 m 0’57 m

4 m 0’11 m 1‟67 m




2 m 1’05 m 1‟18 m

2`5 m 0’06 m 1‟12 m

3 m 0‟97 m 0’72 m

3`5 m 0 m 0‟07 m

4 m 0’36 m 0‟5 m

¿Cómo van mis progresos? (4) Tema 5. La evaluación de la Educación Física. Instrumentos de experimentación o medición

Prueba

Carrera de tacos (4x9m) (velocidad de desplazamiento) Descripción

A la señal, hay que correr desde una línea hasta llegar a otra situada a 9 m, donde hay dos tacos de madera que hay que traer de uno en uno hasta la línea de salida. Se cronometran dos intentos, desde la señal hasta que se deposita el segundo taco detrás de

la línea de salida. Pueden hacerse dos intentos para considerar el mejor. Material e instalaciones

- Espacio de 11 metros longitud - Dos tacos de madera de 5 x 5 x 10 cm - Cinta de carrocero para marcar las líneas

- Cronómetro. Hoja de registro

CARRERA DE TACOS (4x9m)


Tiempo

(en segundos)

Intento 1 Intento 2

11‟‟ 10 „‟

Observaciones:

- Si antes de realizar la prueba se realiza un calentamiento, el rendimiento será positivo.

- Si entre los dos intentos se deja un periodo de descanso, el rendimiento también será positivo.



Tiempo

(en segundos)

Intento 1 Intento 2

10‟‟ 10 „‟

Observaciones:





Tiempo

(en segundos)

Intento 1 Intento 2

10’’ 10 „‟

Observaciones:





Tiempo

(en segundos)

Intento 1 Intento 2

13‟‟ 12 „‟

Observaciones:





Tiempo

(en segundos)

Intento 1 Intento 2

10’’ 10 „‟

Observaciones:



NOTA: Los mejores resultados se muestran en las tablas en color verde.


ALUMNO: Jennifer Molina

Indicadores Nunca Casi

nunca

A

veces

Casi

siempre

Siempre

A T

A

Q

U E

Conservar Controla el móvil y observa la configuración de juego antes de

actuar

X

Proteger Pasa a un compañero desmarcado

que se encuentre más próximo a la portería contraria

X

Conseguir

gol

Lanza o tira cuando se encuentra

solo ante la portería X

D

E

F

E N

S

A

Recuperar

el balón

Se coloca junto a su par sin balón,

cortando la línea de pase para

evitar que reciba la pelota

X

Impedir el

avance

Evita la progresión del atacante con

balón X

Evitar el

gol

Impide el tiro o el lanzamiento de

un jugador en ataque X

AC

TITU

DES

Participa de forma activa

colaborando con su equipo para

alcanzar el objetivo

X

Asume el papel que tiene que

desempeñar en el equipo, participando con sus posibilidades y

limitaciones

X

Disfruta con el juego, con

independencia del resultado obtenido, valorando sus progresos

X

Respeta las posibilidades y

limitaciones de sus compañeros y de sus adversarios

X

Acepta las normas y reglas

necesarias para el desarrollo del juego

X

ALUMNO: Lucía Vaquero

Indicadores Nunca Casi

nunca

A

veces

Casi

siempre

Siempre

A

T

A Q

U

E

Conservar Controla el móvil y observa la

configuración de juego antes de

actuar

X

Proteger Pasa a un compañero desmarcado

que se encuentre más próximo a la

portería contraria

X

Conseguir gol

Lanza o tira cuando se encuentra solo ante la portería

X

D

E F

E

N

S A

Recuperar

el balón

Se coloca junto a su par sin balón,

cortando la línea de pase para evitar que reciba la pelota

X

Impedir el

avance

Evita la progresión del atacante con

balón X

Evitar el

gol

Impide el tiro o el lanzamiento de

un jugador en ataque X

AC

TITU

DES

Participa de forma activa colaborando con su equipo para

alcanzar el objetivo

X

Asume el papel que tiene que desempeñar en el equipo,

participando con sus posibilidades y

limitaciones

X

Disfruta con el juego, con independencia del resultado

obtenido, valorando sus progresos

X

Respeta las posibilidades y

limitaciones de sus compañeros y

de sus adversarios

X

Acepta las normas y reglas

necesarias para el desarrollo del

juego

X

CONCLUSIONES:

Tras la elaboración de nuestro dossier, el contenido del mismo nos

parece muy interesante y útil para nuestro futuro ya que en cualquier

momento podemos recurrir a las prácticas elaboradas en él. Los

contenidos explicados, tanto en las clases teóricas como en las prácticas,

nos han ayudado mucho en la elaboración del mismo puesto que todo ha

estado relacionado.

En general, nuestro grupo ha funcionado muy bien porque somos

bastante homogéneos y nos hemos coordinado muy bien a la hora de

trabajar y desempeñar nuestros roles.

Nos consideramos un grupo que además de aportar y cumplir con

nuestra parte del trabajo, también escuchamos y aceptamos al resto de

nuestros compañeros.

Aunque cada miembro se ha encargado de elaborar unas prácticas

concretas, posteriormente se han ido realizando reuniones grupales

donde cada uno aportaba sus sesiones y además, se incorporaban

posibles mejoras, ideas secundarias, se discriminaba lo no importante,…

Podemos concluir diciendo que, todos los componentes del grupo nos hemos sentido muy cómodos trabajando juntos y hemos aprendido los unos de los otros y de los contenidos plasmados en el dossier.

Dossier+final+de+las+prácticas+de+educación+física

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