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DE LA FRONTERA

Diplomado Internacional enPREVENCIÓN DE LESIONES Y REINTEGRO DEPORTIVO

Especialízate en técnicas de preparación física para la prevención de lesiones y para el retorno de deportistas a su

actividad exigente después de la rehabilitación de una lesión.

Versión 2021 18 de octubre de 2021 al 11 de mayo de 2022

Preparar a los deportistas con hábitos y técnicas para prevenir lesiones es todo un desafío para los profesionales y técnicos del área, que requiere especialización; como lo es también la reintegración a la actividad física y al entrenamiento deportivo, tanto después de una lesión como después de un largo tiempo en cuarentena.

A técnicos de nivel superior y profesionales vinculados al deporte, la actividad física y la salud, tales como técnicos deportivos, preparadores físicos, profesores de educación física, kinesiólogos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos, médicos, y en general a las personas que se desempeñan en actividades de preparación y entrenamiento de deportistas.

¿A quiénes va dirigido esteDiplomado Internacional?

Plan de Estudios

Módulos Horas

1 Introducción al Entrenamiento Deportivo 20

2 Nutrición Deportiva 30

3 Psicología del Deporte 30

4 Anatomía Funcional y Lesiones Deportivas 20

5 Evaluación de las Lesiones Deportivas 20

6 Prevención de Lesiones 20

7 Readaptación de Lesiones y Reintegro Deportivo 20

Duración Total (horas) 160

Información General:• Fecha de Inicio: 18 de octubre de 2021.• Receso: 31 de enero al 2 de marzo de 2022.• Fecha de cierre: 11 de mayo de 2022.• Sesiones sincrónicas: Una vez por semana (lunes de 19 a 21 horas de Chile).• Aprendizaje en campus virtual disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

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ConversemosDiplomado Internacional enPrevención de Lesiones y Reintegro Deportivo

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Considera sesionesasincrónicas deautoaprendizaje, en unentorno participativo,flexible y dinámico.

El programa se desarrolla en base a metodologías activas y participativas, en un entorno virtual de aprendizaje, accediendo a actividades y recursos multimedia, foros interactivos y evaluaciones formativas, con la orientación de tutores y docentes facilitadores, con evaluaciones sumativas al final de cada módulo, para medir el logro de los aprendizajes esperados.”

¿Cuáles son los beneficios de cursar este diplomado?

Obtendrás una especialización certi�cada.

Potenciarás tu currículum.

Podrás integrarte a equipos multidisciplinarios dedicados al fortalecimiento, preparación y entrenamiento de deportistas de diferentes disciplinas.

Aumentarás tus oportunidades de empleo.

Campusvirtual deaprendizaje

Estrategiasactivas deaprendizaje

También sesiones sincrónicas,por video conferencia, destinadasa profundizar en los contenidos, resolver dudas y retroalimentar aprendizajes, aplicados al campo laboral.

Acceso a contenidosy recursos

Aprenderás con docentes de alto nivel de formación, con amplia experiencia práctica.

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3ConversemosDiplomado Internacional enPrevención de Lesiones y Reintegro Deportivo


¿Qué vas a aprender? • •Aprendizajes Esperados por Módulo

Aprendizajes Esperados

• Conocer conceptos generales de la actividad física y del deporte.• Identificar los principios y componentes del entrenamiento• Comprender la clasificación de los deportes

Módulo 1

Módulo 2

• Conocer los fundamentos y principales conceptos de nutrición en el contexto deportivo.• Determinar requerimientos energéticos del deportista, según modalidad deportiva.• Calcular requerimiento energético en diferentes deportes.• Identificar ayudas Ergogénicas y su uso en diferentes deportes.

Contenidos Referenciales

Nutrición deportiva: Historia, funciones, contexto y objetivos. Adaptación a diferentes momentos y deportes. Macronutrientes y micronutrientes.Fisiología y biomecánica en deportes. Cineantropometría. Sistemas energéticos y uso de sustratos. Sistemas energéticos y tipos de deporte. Adaptación a diferentes contextos deportivos. Gasto metabólico total y sus componentes. Fórmulas para el cálculo de energía. Proteínas. Carbohidratos. Grasas. Agua. Vitaminas y minerales. Suplementación deportiva. Normas internacionales para el uso de ayudas ergogénicas: Ias, Issn, Acsm, Coi. ¿Qué sirve y que no?

NUTRICIÓN DEPORTIVA

INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO


Conceptos generales: deporte, actividad física, evaluación. Principios del entrenamiento. Componentes del entrenamiento. Clasificación de los deportes individuales y colectivos.

Aprendizaje esperado

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• Reconocer las variables psicológicas involucradas en la actividad deportiva.• Identificar técnicas motivacionales en los deportes individuales y colectivos.• Conocer las aplicaciones de la Psicología Deportiva en el Alto Rendimiento.

Módulo 3

Módulo 4

• Reconocer los elementos anatomo- fisiológicos de los segmentos axial y apendicular.• Identificar la fisiopatología de las lesiones que se producen con mayor frecuencia en la práctica de actividad física y deportes.• Conocer las lesiones que se producen según la práctica deportiva.• Identificar los signos y síntomas de las lesiones más frecuentes que se producen por la práctica deportiva.


Lesiones: Fracturas, esguinces, rotura de ligamentos, pinzamientos, tendiopatías. Clasificación de las lesiones que se producen en los diferentes deportes. Factores que influyen en las lesiones deportivas. Distención, contracturas, desgarros. Lesiones en tenis, gimnasia, atletismo. Lesiones en futbol, basquetbol, voleibol.

ANATOMÍA FUNCIONAL Y LESIONES DEPORTIVAS

PSICOLOGÍA DEL DEPORTE


Ansiedad, motivación, confianza, visualización. Liderazgo, comunicación, coaching deportivo. Estrés pre y post competencia. Estrés post lesión.

Aprendizaje esperado






• Identificar lesiones en las extremidades superiores mediante la aplicación de pruebas funcionales.• Identificar lesiones de columna vertebral y tronco, mediante la aplicación de pruebas funcionales.• Identificar lesiones en las extremidades inferiores, mediante la aplicación de pruebas funcionales.

Módulo 5

Módulo 6

• Comprende los conceptos básicos en prevención de Lesiones.• Identificar los factores generales y específicos de riesgo de lesiones en la práctica deportiva, la actividad física y ejercicio.• Implementa pautas y programas de entrenamiento, previniendo la ocurrencia de lesiones.


Generalidades de la prevención de lesiones. Flexibilidad. y prevención de lesiones. Fuerza. Calentamiento previo. Vuelta a la calma y prevención de lesiones. Ejercicios preventivos generales. Ejercicios preventivos específicos.

PREVENCIÓN DE LESIONES

EVALUACIÓN DE LESIONES


Mecanismos y procesos de valuación de los distintos segmentos de: Extremidades superiores, columna vertebral, tronco y extremidades inferiores.



• Planificar e Implementar programas de reintegro focalizado en lesiones específicas, según modalidad deportiva.• Planificar e Implementar programas de reintegro deportivo, orientado a la mejora de la condición física general del deportista lesionado.

Módulo 7REINTEGRO DEPORTIVO


Concepto de Reintegro Deportivo. Proceso de Evaluación en el reintegro deportivo: Anamnesis, Inspección/Palpación, Movilización. Pruebas especiales. Pautas de ejercicios para evitar nuevas lesiones. Características biomecánicas de las principales modalidades deportivas. Reintegro de la función neuromuscular, función muscular y movilidad según especialidad deportiva.


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PROCESO DE APRENDIZAJE

En esta etapa, las actividades y recursos de aprendizaje se orientan a que los participantes problematicen y reflexionen activamente sobre la base de los contenidos revisados.

En la etapa, las actividades y recursos de aprendizaje se orientan a que los participantes realicen una práctica reflexiva que les permita la resignificación de sus aprendizajes y la construcción de nuevos sentidos en torno a los mismos.

Iniciamos promoviendo la identificación y reconocimien-to del saber acumulado por cada participante, ya sea proveniente del mundo laboral o académico, de modo que sirva de base para asociar los nuevos aprendizajes con los que ya posee.

La integración de los aprendizajes se expresa en la capacidad evidenciada de los participantes de proponer, transformar y crear nuevas soluciones, productos o intervenciones, y demostrarse y demostrar el nivel de aprendizaje alcanzado.

Todos nuestros programas se enfocan en el (la) estudiante, y centran la metodología en el proceso de aprendizaje.

ACTIVAR INCORPORAR APLICAR INTEGRAR




Docentes • •Un equipo interdisciplinario de profesionales con sólida formación y amplia experiencia en preparación y entrenamiento de deportistas y equipo deportivos de diferentes disciplinas.

Felipe Aranda Ferreira

Profesional Consultor en diseño e implementación de programas de acondicionamiento físico, salud, deportes y recreación. Docente del área en instituciones de educación superior. Actual Preparador Físico de equipo profesional de Basquetbol. Se ha desempeñado en funciones de coordinación de deportes y recrea-ción laboral; en sus 15 años de experiencia profesional, se ha desempeñado en el Instituto de Seguridad del Trabajo (IST), Chilquin-ta Energía y Fundación DUOC-UC.Es Profesor de Educación Física, Licenciado en Educación, Magíster en Fisiología del Ejercicio y Diplomado en Desarrollo Instruccional.

Enrique Cabello Contreras

Docente del área de la Preparación Física. Entrenador de Selecciones de Tenis en Instituciones de Educación Superior y Capitán de Equipos de Tenis Juniors. En sus 20 años de experiencia profesional, se ha desempeñado en UTFSM, UPLA, UDLA, Inacap, Fundación Duoc UC.Es Tecnólogo en deportes, Licenciado en Cs del Deporte y Magíster en Ciencias de la Actividad Física, área Psicología del Deporte

Carolina Imbert Alvear Actual Nutricionista Deportiva Alemana Sports La Dehesa de Clínica Alemana. En 15 años se ha desempeñado en nutrición clínica adultos y pediátrica; consulta nutricional, asesorías nutricionales y nutrición deportiva. Con desempeño en cargos de atención, evaluación y tratamiento de pacientes hospitalizados; además de desarrollo de protocolos de tratamiento alimentario – nutricional. Evaluación Nutricional, lineamientos y objetivos en Centros Deportivos.Es Nutricionista, Licenciada en Nutrición, Magíster en Medicina y Cs del Deporte, Diplomada en Ejercicio Nutrición y salud, ISAK 2.

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Joaquín Antonioni ValentiniPreparador Físico de Rugby Profesional Mendoza Rugby y Preparador Físico Futbol Profesional CD Godoy Cruz. En sus 10 años de experiencia, Se ha desempeñado como Entrenador Personal, además de Preparador Físico en divisiones inferiores tanto en Rugby y Futbol.Es Profesor de Educación Física, Master en Entrenamiento Físico Deportivo, Diplomado en Prevención y Readaptación de Lesiones Deportivas.

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Carlos Zapata CarrilloDocente del área de Preparación Física y Kinesiologo del sector Privado. En sus 20 años de Experiencia, se desempeñó como Preparador Físico de Rugby, Kinesiologo del CD Everton de Viña del Mar S.A.D.P por más de 10 años.Es Profesor de Educación Física y Licenciado en Educación, Kinesiologo y Licenciado en Kinesiología.

Macarena Román PeñaEncargada V región de la Comisión Médica SOCHMEDEP-ANFP. Directora Centro de Rehabilitación y Actividad Física / INSTITUTO NEURO SPORTS. Se ha desempeñado como Kinesiologa del CD Everton de Viña del Mar S.A.D.P, tanto del Plantel Profesional Femenino como Masculino. Docente del Módulo de Lesiones en la Mujer Futbolista. Diplomado en medicina deportiva, Universidad del Fútbol y Ciencias del Deporte, Pachuca, MéxicoEs Kinesiologa, Lic en Kinesiología, Diplomada FIFA en Medicina del Deporte, Diplomada Diplomado en Fisiología del Ejercicio, Ayudas Ergogénicas y Rendimiento Deportivo.

Docentes • •Un equipo interdisciplinario de profesionales con sólida formación y amplia experiencia en preparación y entrenamiento de deportistas y equipo deportivos de diferentes disciplinas.

Daniel Vergara Ruedlinger

Dedicado a las ciencias de la actividad física, con publicaciones en el área deportiva. Experiencia con selecciones convencionales y paralímpicas a nivel regional y nacional, participación en competencias nacionales e internacionales de distintas disciplinas deportivas, encargado de protocolos sanitarios FEBA CHILE 3x3, coordinador y supervisor de protocolos sanitarios en el fútbol profesional ANFP por parte de la Sociedad Chilena de Medicina del Deporte (SOCHMEDEP), Kinesiólogo del Instituto Nacional de Deportes de la Región de La Araucanía en el departamento de deporte competitivo. Kinesiólogo, con postítulo en actividad física, Magíster en ciencias de la actividad física con mención en rehabilitación y reintegro deportivo, cursando segundo año de Magíster en Terapia Manual Ortopédica y capacitaciones en deporte paralímpico.


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Conoce los Planes deBecas xACADEMI queponemos a disposiciónde nuestros postulantes:

a.

c.

d.

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g.

Los beneficios no son acumulablesy el participante debe elegir en elcaso de calificar a más de una.

e. Beca Trabajo-Familia

Apoyamos a participantes que trabajan y que tienen a lo menos un hijo(a).

b.

Beca Institucionesde Educación

Apoyamos a participantes que actualmente trabajen en una Institución de Educación, en Chile o el extranjero.

Beca Magisterio

Para profesores y profesoras de establecimientos educacionales.

Beca Discapacidad

Promovemos la igualdad de oportunidades de las personas en situación de discapacidad, mejoramos su calidad de vida y autonomía personal. Apoyamos a quienes tienen capacidades diferentes.

Beca Emprendedor(a)

Apoyamos a participantes que trabajan en forma independiente.

h.

Beca por Cesantía

Apoyamos a quienes han sido despedidos de su trabajo y que quieren seguir estudiando para salir adelante.

Beca Pueblos Originarios

Apoyamos a participantes que acrediten su calidad de pertenecer a un pueblo originario, en Chile o Latinoamérica.

Beca IND

Para profesionales, técnicos, entrenadores y deportistas de organizaciones inscritas en el registro del Instituto Nacional de Deportes (IND).

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PREVENCIÓN DE LESIONES Y REINTEGRO DEPORTIVO

Diplomado Internacional en

SISTEMA DE

GESTIÓN OTEC

RI 9000-5469

DE C A LI DAD

CERTIFICACIÓN

Especialízate en técnicas de preparación física para la prevención de lesiones y para el retorno de deportistas a su actividad exigente después de la rehabilitación de una lesión.

C e r t i f i c a c i o n e s

A s o c i a c i o n e s

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