7/21/2019 Diga 10 Formas de Transformar Cada Uno de Estos Estados

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Diga 10 formas de transformar cada uno de estos estados.

En cierta ocasión una budista me dijo que aplicara el espejo de obsidiana cada vez que

sentía algo negativo hacia cualquier ser a mi alrededor.

Si sentía rechazo hacia el ruido de mis vecinos, revisara que tanta paz había en mi alma.

SI siento odio hacia los negros, quizá me rechace por nos ser tan perfecto como quisiera.

Es decir, si algo me afectaba de otros que buscara en mí para ver si eso que odia en otros

estaba en mi corazón.

1. Si siento odio, suelo pensar como eso le afecta a mi colon ascendente, como

puede llegar a ser la causa de un cáncer o hipertensión.

2. Si siento ira, pienso el daño que eso puede causarle a mis capilares cerebrales y

terminar como una apoplejía o derrame cerebral.

3. Si siento ganas de golpear a otro, pienso en el daño que le causaré no sólo a esa

persona, sino a mis seres queridos que confían mí.4. Si siento deseo de aplastar con mis opiniones a alguien, me acuerdo lo mal que se

sentía cuando me lo hacían a mí.

5. Cuando tengo ganas de explotar y gritarle a mi hijo, me acuerdo de la frase “No

me grites cuando falle, pues es cuando más amor necesito de ti”. 

6. Cuando pienso que el trabajo que teníamos que hacer en grupo resultó mal por la

falta de compromiso de los demás, reviso por qué fallé como líder.

7. Cuándo un amor me deja por otro, me pregunto si tiene sentido el rencor y perder

todos los bellos recuerdos por un mal presente.

8. Cuando me ofenden y siento ganas de agredir, me pregunto porque confío más en

la palabra de los demás que en la mía propia.

9. Cuando hago lo mejor por alguien y no me da ni las gracias, en lugar de llenarme

de motivos, pienso si en realidad lo que hice lo hice por el otro o por mí mismo.

10. Cuando todo lo anterior me pasa o veo que le pasa a alguien de mi entorno,

prefiero pensar que estamos enfermos, que somos almas con una gran necesidad

de paz y educación y que necesitamos más comprensión que reproches, más un

mapa que un latigazo, y que todos estamos en el camino de aprender a ser

mejores seres humanos