Dieta Para Bajar Glucosa Y Colesterol

¿URGENTE.. Ola hace como 3 meces empese a tomarquemadores de grasa, inividores del aperito y me inyectaba...

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¿Por favor necesito una lista de alimentos que me ayuden a bajarmi glucosa, tengo prediabetes.

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alguien ha hecho la dieta de comer solo proteínas.

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despues de mi embarazo quede con sobre peso necesito unadieta rapida y facil de seguir me gustaria bajar.

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¿Que me aconsejan para bajar mi glucosa sin metformina.

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¿pregunta sobre entrenamiento y dieta ...10 puntos.

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dietas para bajar de peso de inmediato.

hola! aqui tienes mis recomendaciones:

*NO DULCES *NO GASEOSAS *NO AZUCAR *NO SALSAS *NO CARNES FRIAS *NO CARNES ROJAS *NO EMBUTIDOS (PERROS CALIENTES, PIZZAS,HAMBURGUESAS, ETC..) *NO HARINAS *TOMAR 8 VASOS DE AGUA DIARIOS *MASTICAR LO MAS LENTO POSIBLE *JAMAS TOMAR LIQUIDO ENCIMA DE LA COMIDAPORQUE AUMENTA LA CAPACIDAD DEL ESTOMAGO,DA MAS HAMBRE Y LA DIGESTIÓN SE VUELVELENTA *NO COMBINAR HARINAS *NO MEZCLAR FRUTAS Y VERDURAS *NO MEZCLAR FRUTAS ACIDAS CON FRUTASDULCES *NO MEZCLAR FRUTAS CON PROTEINAS *LACTEOS SOLO DESLACTOSADOS *NO COMER MANGO, BANANO, NISPERO Y UVASPORQUE TIENEN GRAN APORTE CALÓRICO Y DEGLUCOSA *NO COMER NUECES PORQUE TIENEN MUCHASCALORÍAS Y LA IDEA ES EVITARLAS (INCLUYO ELCOCO, PUEDE SER MUY BUENO PERO TIENEMUCHAS CALORIAS) *JAMAS COMER Y DORMIR ENSEGUIDA *UNA HORA ANTES DE DORMIR TOMAR UN VASO DEAVENA EN HOJUELAS SIN AZUCAR PARA BAJAR LOSNIVELES DE COLESTEROL *PESCADO SOLO DE MAR *POLLO O PESCADO SOLO ASADO *DESAYUNO DE 6 A 7 AM, ALMUERZO DE 12:30 A 1PM, CENA DE 6:30 A 7 PM *MINIMO 1 HORA COMPLETA DE EJERCICIO DIARIOCARDIOVASCULAR (BICICLETA, CAMINADOR,ESCALERA, ELÍPTICA..) *LOS ABDOMINALES NO QUITAN BARRIGA,FORTALECEN EL ESTOMAGO QUE ES DIFERENTEPORQUE LO QUE HACEN ES ENDURECER

saludos!! =)

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pues quien sabe we pero aliviate!

NO COMAS plátano, coco, mango, elote, zandía, porque traen muchos azucares, lo mejor para disminuir la glucosa, hablando dealimentos naturales claro, nopal, pepino, toronja, limón, los cuales ayudan mucho a disminuir la glucosa corporal.

¿Como convenzo a mis padres para que bajen de peso.Resulta que mis padres estan muy gordos. Las rodillas de mi madre sufren porel sobrepeso y se hinchan, y mi padre tambien tiene dolores. No se comohacer para convencerlos que bajen de peso sin resultar antipática, ya que atodos nos molesta que nos estén vigilando lo que comemos.Quiero que mispadres estén...

Entiendo tu preocupación, y quizás puedas llegarles porel lado de su salud, que seguramente tienen colesterol,triglicéridos y ácido úrico muy elevados y eso puedeocasionarles que las arterias se tapen y no le lleguesangre al corazón y como resultado final tengan uninfarto. También puede derivarse en arteroesclerosis por la malacirculación de la sangre. Quizás me escuché muy dramático, pero te quieroprevenir de un escenario muy probable debido alsobrepeso y mala alimentación de tus padres. Lo primero sería hacer unos análisis de sangre para quese den cuenta de los niveles de colesterol, glucosa,triglicéridos y ácido úrico y de ahí llevar una dietabalanceada para bajar esos niveles y por ende bajar depeso.

Que tengas mucha suerte

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En esta pagina encontraras mas información. http://foro.univision.com/univision/board/message?board.id=diabetes&message.id=22423

Espero puedas conseguir esta enciclopedia yo lo tango y tiene de todos los alimentos patra todas las enfermedades y en formasdistintas para no aburrirte de ellos.

Enciclopedia de los Alimentos. Dr. Pamplona Roger editorial apia

En esta pàgina encontraras el mètodo para bajar de peso y controlar tu glucosa http://www.montignac.com/es/la_methode.php

Puedes obterner información en la siguiente web: http://www.medicaltv.es. Hay videos de enfermedades, de salud, médicos.... Espero que te sea de gran ayuda. Saludos.

toma jugo de pepino!!!

Hola sonia. Si te dedicas a comer alimentos bajos en glucosa, tu páncreas se va a maleducar y se va a acostumbrar a unos niveles bajos de glucosaen el organismo, finalmente vas a acabar con tu insulina y terminarás inevitablemente como diabetica insulinodependiente, inyectandoteinsulina toda la vida. Come sanamente. frutas en abundancia, verduras en cantidades. Visita a un buen medico acupunturista, el te ayudará. Exitos

Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que hayaProvão este http://bajar-peso.info Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!

Yo manejo la dieta de cero carbohidrato. Realmente funciona con muy buenos resultados, no te debilitas, no te escurres y te ves enferma, eliminas toda la grasa delcuerpo.....Atención...cero carbohidráto son 3 días únicamente, luego, luego le metes 5 gr. de carbohidrato semanal al cuerpo, así hastaalcanzar los 80 gr. que el cuerpo requiere para funcionar correctamente durante el día. Esto es un método alimenticio y no una dietacomo le llaman. te dejo una dirección electrónica para que busques información, puedes bajar el manual.

Saludos. http://miguelchuc.ws

Yo hice una dieta algo similar, pero es de comer 5 veces al día .. proteínas con ensaladas, nada de carbohidratos, excepto algunos diasen el desayuno, pero a mi me fué de maravilla.. perdí como 15 kilos en 3 meses y llegue a mi peso ideal. Suerte.

bajas muy rapido con ella, lo malo esq luego te duele la cabeza por la falta de azucar. pero funciona bien, lo unico malo es de que si ladejas y comienzas a comer como antes recuperaras inmediatamente tu peso.

El mejor método disponible en línea para bajar de peso es, sin duda este http://bajar-peso.info Le sugiero que nos da un vistazo, ya que funciona muy bien!

el pan integral se recomienda porque tiene mas fibra; pero hay que tener cuidado, ya que a veces tienen mucha mas grasa y azucar queel pan comun; y eso hace que de mas ganas de seguir comiendo; por lo que tal vez sea mejor pan comun

pan light,ou pan de fibra

el que mas le combiene es el de centeno

Hola.. yo estoy haciendo dieta y ya logre bajar cuatro kilos y medio y estoy re contenta.. con respecto al pan me recomendaron quecoma Pan arabe.. que es un pan tipo aplastado delicioso en sabor y aporta menos calorias...

aproximadamente un pancito chico... por dia... y obviamente cuidandote con otras comidas.. vas a lograr una dieta saludable..

exitos!

mmm parece una dieta no se recomineda comer masa, harina, apañadura, todo eso pero si a ella kiere bajar de peso el pan integral esmenor cantidad pero igual es PAN entonces si kiere ke se coma GALLETAS INTEGRALES esas son mejores

Suerte con tu amiga!!

=]

Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!

No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos deencima, y todos sabemos lo que se sufre. También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está enel equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien. Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perderpeso, por si quieres echarle un vistazo: http://factorquemagrasa.youtips.info

Amamanta a tu bebé, además de darle la mejor nutrición y anticuerpos necesarios para toda su vida y desarrollo bajaras en un par demeses y quedaras con una linda figura. Toma muchos liquidos y camina 20 minutos al dia.

Saludos y Felicidades por tu bebé =)

Nós somos PENTA ces Nao éeee PPPPPEEntacampeaoooo

Cs sao Bi Bi soh duas ....sua maior estrela do futebol eh o drogadao do Maradona..hauhauhauahuahauh

Hola hasta hace unos meses atras la diabetes me tenia bastante complicado, luego de haber probado un sinfín de productos ymedicamentos al final encontré un programa que te enseña sobre como regular tus niveles de azúcar en la sangre que obligan a tucuerpo a fabricar insulina de manera natural. http://tinyurl.com/PasosParaEliminarLaDi... Suerte

Hola, aca te dejo alunos alimentos que me han ayudado personalmente con la diabetes:

-El melón amargo es una de las mejores opciones para luchar contra la diabetes. Puedes consumirlo sólo o beber su jugo. ademas es ideal pues permite equilibrar tus niveles de azúcar en la sangre llevándote a números normales.

-El jugo de uva es ideal para nivelar el azúcar en sangre. Puedes hervir un puñado de uvas en un vaso de agua, dejar enfriar y beber esta preparación cada mañana.

-La canela es otro alimento ideal para contrarrestar los síntomas de la diabetes pues posee una sustancia química que ayuda a utilizar el azúcar en la sangre de forma natural. Para ello debes beber 1 litro de agua de canela al día y muy pronto verás cómo comienza a bajar tu nivel de azúcar en sangre. Por ultimo te dejo lo que me ayudo con la diabetes de una vez por todas http://tinyurl.com/VencerLaDiabetesHoy

Fuente(s): http://tinyurl.com/VencerLaDiabetesHoy

Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted estábuscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info

La diabetes no es una enfermedad curable, pero este método ayuda a mejorar drásticamente la calidad de vida de las personas condiabetes http://curar-diabetes.info

Un montón de personas ya se han beneficiado de este método y han logrado muy buenos resultados ... Lo recomiendoencarecidamente!

hola! ten en cuenta que la depresión es mala consejera en cualquier enfermedad ánimo muchas personas ya padecemos diabetes ytenemos que llevar una vida normal entre comillas, yo estoy tomando un suplemento alimenticio que contiene wereque y nopal, y me hafuncionado este lo encuentras en las tiendas naturistas de preferencia ve a las de nutrisa o las de shaya michan, son efectivas, te deseoéxito

Comprar un glucometro y hacer la dieta que mencionan y monitoriar tus niveles de glucosa tanto en ayunas como postpandrial ydependiendo de los resultados aumentar o disminuir la dosis hasta que tu conozcas tu cuerpo y sepas que dosis es la que te sienta bien.He escuchado casos de que la metformina no es buena, otras opiniones dicen que si lo es, pero actualmente ya hay otros medicamentosque tienen mejores resultados con menos dosis, a mi madre le dieron glimepirida y le ha sentado de maravilla, toma muy poco y con sudieta y el monitoreo con el glucometro ha encontrado ese equilibrio para sentirse bien como una persona sana, y no te deprimas!.. quela depresion tambien es parte de la enfermedad, no le hagas caso a la depresion y has lo posible por divertirte y llevar una vida normalhasta donde tu puedas.

Espero te sirva mi comentario saludos

No refrescos, no carbohidratos, alimentos balanceados ejercicio y jugos de apio, nopal y sabila.

su azúcar y vaya alcanzando el balance entre cantidad de ejercicio y cantidad de alimentos. Debe acudir a un buen endocrinólogo odiabetologo y crear un estrecho vinculo con su médico, eso es indispensable, porque en todo esto lo que importa es que controle sudiabetes y así tendrá nuevamente el control de su vida. Le cuento que si no se cuida, desarrollara peligrosas complicaciones, cada díaque pase con su azúcar alta, estará destrozando su cuerpo, desde la punta de los dedos de sus pies, hasta su cabeza. Tomeconciencia, no tome refrescos, ni gaseosas, ni nada light, no crea en productos light, tome solo agua, y bastante. De 8 a 10 vasosdiarios. Para que controle sus nervios y su azúcar, ingiera manzanilla (camomila) un té de manzanilla en la mañana, otro a medio día, yuno antes d

Te cuento que la metmorfina es una de los hipoglucemiantes orales más seguros y convenientes que hay. UD desea controlar susniveles de azúcar sin hipoglucemiantes orales?? Perfecto, de poder, si se puede, pero debe disciplinarse y apegarse a un régimenalimenticio sano y balanceado, bajar de peso si tiene sobre peso o si es obesa hasta alcanzar su peso ideal, de acuerdo a su estatura, yejercitarse, debe por lo menos comenzar a caminar 30 minutos seguidos todos los días. Cómprese un buen glucómetro y monitoree susniveles diarios de glucosa, aprenda a conocer que combinaciones y qué cantidad de carbohidratos son las que más le hacen subir suazúcar y vaya alcanzando el balance entre cantidad de ejercicio y cantidad de alimentos. Debe acudir a un buen endocrinólogo odiabetologo y crear un estrecho vinculo con su médico, eso es indispensable, porque en todo esto lo que importa es que controle sudiabetes y así tendrá nuevamente el control de su vida. Le cuento que si no se cuida, desarrollara peligrosas complicaciones, cada díaque pase con su azúcar alta, estará destrozando su cuerpo, desde la punta de los dedos de sus pies, hasta su cabeza. Tomeconciencia, no tome refrescos, ni gaseosas, ni nada light, no crea en productos light, tome solo agua, y bastante. De 8 a 10 vasosdiarios. Para que controle sus nervios y su azúcar, ingiera manzanilla (camomila) un té de manzanilla en la mañana, otro a medio día, yuno antes de acostarse. Desayune como un rey, almuerce como un príncipe y cene como un mendigo, ósea, de noche no coma, apenastome lo necesario, y evite la ingesta de carbohidratos, no coma frutas de noche, y cene, a más tardar a las 7:30 de la noche. En lamañana si puede comer más, pero de noche evite comer, solo un poquito. Aquí le dejo algunas recomendaciones y sitios oficiales llenos de información invaluable, y muy seria. Aprenda, debe aprender a comer,a cuidarse, evite las grasas, recuerde que no s

Elije un plan de entrenamiento de esta web:http://logon.prozis.es/tag/plan-de-entrenamiento/

Son planes realizados por Prozis, una de las mejores tiendas de suplementos de Europa. Por si te interesa, también hay planes de dieta.

En relacion a suplementos debes tomar proteina. Te recomiendo Xtreme Whey Protein de Xcore Nutrition. Es la que estoy tomando.Buen sabor y barata.

Buen entrenamiento

Pues a lo que yo se una dieta de 1000 calorias son muy pocas, yo te recomiendo que mejor vallas con otro nutriologo, y le expliques ladieta que tenias y los sintomas, para que te ayude a sentirte mejor, porque tu cuerpo gasta mas calorias de las que consumes y tucuerpo necesita de grasas buenas, nutrientes entre mas para funcionar al cien. Yo te recomiendo eso, no sigas esa dieta si te sientescansado,mareado y eso, te puedes hacer mas daño, como una gran descompensación. SUERTE!

ok antes que nada saludos bien la creatina por el momento no te sirve mejor toma el té de spica y las spirulinas estos dos te ayudaran a

desintoxicar tu organismo de todos tus excesos, te nutren, proporcionan energy , mejoran tu calidad de vida, digestión, peso, tonifican ,no hay revote y lo mejor de todo que son 100% naturales y orgánicas y muy económicas si te interesa entra a www.lideresdelcafe.mex.tlahí los encuentras y si te interesan contacta al anunciante vale la pena te lo aseguro (uso personal)

me parece excesivo entrenar cuatro hs, con una hs es suficiente, lo recomendable para la actividad física es el Getorate, que tiene salesy un poco de azúcar! suerte!!

El video se llama "Michael Jordan's Basketball Hall of Fame Enshrinement Speech" http:www No lo encuentro subtitulado, y el traductorque tiene youtube es una mugre!. puede saltar 300000 mm ¿por qué. 823.961.0901 Veamos lo que nos dice nuestro Padre Celestial,por medio de su REVELACIÓN, la sagrada GNOSIS: La religión de Dios es el AMOR, su iglesia Colesterol la CONCIENCIA, su altar es elCORAZÓN, su templo es NUESTRO CUERPO vestido internamente CON LOS CUERPOS CRÍSTICO-SOLARES- su ciencia es laVERDAD, su religión es la PUREZA del alma; es la religión del corazón -INTERNA- su ciencia es la LEY DE COMPENSACIÓN karma- suDieta ES LA Para y la MISERICORDIA MI REINO NO ES DE ESTE MUNDO externo, material- Quien busca a DIOS fuera de sí, habráColesterol su tiempo, está viviendo en vano Debemos para, que la Colesterol ley Glucosa Newton: Ley de causa-efecto, acción-reacción,movimiento-consecuencia, gobierna todos los fenómenos materiales y la calidad para del alma humana Quien está en pecado haciendomaldades- desconoce que en nuestro interior MICROCOSMOS- están todas las respuestas que busca Para ¿De qué Colesterol puedeservir la capacidad reflexiva a quien vive como un animal esclav de sus Bajar instintivo-biológicas. mecanismo que facilitanel tramportede agua y nutrientes mecanismo que facilitan el tramporte de Glucosa y nutrientes mecanismo Colesterol facilitan el tramporte de agua ynutrientes en las plantas Los mecanismos son dos: Transporte Activo y transporte Pasivo Movimientos de agua o sales minerales de unlugar de menor concentración a un lugar de mayor Concentración,para que halla un Equilibrio, es ACTIVO porque esta acompañadaGlucosa una Glucosa proveniente del ATP (Adenosín trifosfato) esto se realiza mediante 3 procesos: Para Sodio - Potasio, Bajar yexocitosis La bomba Sodio - Dieta consiste en el paso de iones de Bajar y de Bajar dentro y fuera de la célula, con la utilización del ATPUna molecula de energia transportadora toma un ion Glucosa (Na) del medio intracelular de la membrana y un ion de Potasio (K) delmedio extracelular La Endocitosis : se refiere al estado que absorbe calor y la Exocitosis; al estado que desprende calor Aquella que nousa Energía (ATP) Ósmosis: Capacidad que tiene el agua de pasar a través de una membrana Diálisis: Capacidad que tiene el agua yalgunos agentes sólidos de pasar a través de una membrana selectivamente permeable ummmm especifita tu pregunta pero yo se qe lasangre en un metodo de transporte a todo Dieta cuerpo tanto de agua como nutrientes en todo en cuerpo de que tipo de ser vivo. Aclarouna cosa importantisima, lo que hoy son 1000 Bolivares fuertes, antes equivalian a 1 millon de bolivares, Ejemplos: 1000 bolivares Dietaequivalen a 1 bolivar fuerte, 1 millon bolivares antiguos equivalen a 1000 bolivares fuertes Bajar, 1000 pesos bolivares fuertes equivalena 301412 hace como tres años fui y eran como 200 mil pesos que Dieta es nada ¿tengo una perra Boxer, ya tiene como 10 meses, mipregunta es porque se bota el pelo es normal.