RISOTERAPIA

MÉTODO PARA MEJORAR LA

SALUD

¿ Qué es la risoterapia?

Terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a

través de la risa.

La Risa

Genera una

Sustancia benéfica

Organismo

Patologías/ enfermedades

Que esto nos ayuda en

Pensamientos positivos

Pro

voca

Med

ian

te d

osi

s d

e Medicina moderna

Divertida disciplina terapéutica que consigue despertar en pocos

minutos nuestra capacidad de:

Amar

SentirCreatividad

Importancia de la risoterapia

Ayuda a un proceso de recuperación pronta o mejorar su estado de ánimo en cuanto a

su salud.

Importancia de la risoterapia

Afrontar la vida con estilo

Libera estrés y preocupaciones.

Importancia de la risoterapia

Buscar el lado positivo de las

cosas

Importancia de la risoterapia

Ayuda a sobrellevar algunas enfermedad

terminal.

Beneficios psicológicos

Aumenta la autoestima

Vencer miedos

Beneficios psicológicos

Ayuda a aceptarnos , querernos y a

mostrarnos tal y como somos.

Beneficios psicológicos

Facilita la comunicación

Despierta la inteligencia

Beneficios físicos

RespiratoriosDescanso y sueño

Digestión

Eliminación

Circulatorios

Musculo esquelético

Inmunológicos.

¿ Qué provoca la risa?

Cerebro

Serotonina

Efecto opiáceo

Calmante o analgésico

¿ Qué provoca la risa?

Favorece la producción y liberación de

Dopamina Adrenalina

Eleva el estado de animo

Nos permite estar mas despiertos.

Técnica de risoterapia

Centro especializado

Sesiones o talleres

Grupos

Técnica de risoterapia

Utilizan técnicas de :

Proverbio Escoces:

La sonrisa cuesta menos que la electricidad y, sin embargo, da

mas luz.

GRACIAS !!!!