Descripción de Riesgos Laborales
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8/18/2019 Descripción de Riesgos Laborales
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Indicador del factor Posible efecto
Físico Pérdida auditiva inducida por ruido
Físico
Físico
Físico
Químicos L quidos (nieblas y roc os)� �
Factor deriesgo
Ruido
Temperaturas extremas porcalor
Fatiga que puede producir disminuci n de la vigilancia! ladestre"a manual y la rapide"! mareos! desmayos pordes#idrataci n! agravamiento de trastornoscardiovasculares$
%luminaci n &e'iciente y o en�xceso
Fatiga visual! ce'alea! disminuci n de la destre"a yprecisi n! deslumbramiento
Radiaciones no ioni"antes(microondas! in'rarro*a!radio'recuencias! etc$)
+lteraciones de la piel! des#idrataci n! alteraci n enalgunos te*idos blandos (o*os)$
Quemaduras! Trastornos inespecí'icos del sistemanervioso! da,o auditivo! da,o respiratorio! da,o #ep-tico!da,o renal! da,o dermatol gico! c-ncer y muerte$
https://www.arlsura.com/https://www.arlsura.com/
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Químicos
Químicos .ases y /apores$
0arga Física 0arga din mica por es'uer"os�
0arga Física
1 lidos (polvos org nicos!� �polvos inorg nicos! 'ibras!�
#umos met licos y no�met licos)�
2eumoconiosis! bisinosis! neumonitis! asma pro'esional!P30! c-ncer y muerte$
0e'aleas! temblores! 'alta de coordinaci n! n-useas!v mitos! somnolencia! ac4'enos! par-lisis! edema cut-neo!neuritis peri'érica! dé'icit cognitivos! alteracionespsiqui-tricas! diabetes! #ipertiroidismo! edema pulmonar!queratitis! di'icultad respiratorio! irritaci n de víasrespiratorias! o*os! piel y tracto gastrointestinal!quemaduras! anemia! #ipertensi n arterial! da,o renal!disminuci n de la 'ertilidad! disminuci n de la libido!depresi n! teratogenicidad! trastornos del sue,o! trastornosde la memoria! convulsiones! coma! paro respiratorio y
muerte$
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
0arga din mica por�movimientos repetitivos
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
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0arga Física 0arga est tica de pie�
0arga Física 0arga est tica sentado�
0arga Física
5ec-nico %"a*e y cargas suspendidas .olpes! contusiones! #eridas! 'racturas! muerte
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistema
vascular! alteraciones lumbares! dorsales! cervicales ysacras
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
3tras posturas(#iperextensi n! cuclillas!�
posiciones inc modas! etc$)�
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
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5ec-nico 1uper'icies calientes Quemaduras! laceraciones$
5ec-nico
5ec-nico Proyecci n de part culas� � .olpes! 'racturas! #eridas
5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones
Partes en movimiento! sistemasde transmisi n y puntos de�
operaci n$�6eridas! amputaciones! trastornos de te*idos blandos!golpes! 'racturas! muerte
1uper'icies o #erramientascortantes
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5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones$
Politraumatismos y muerte
5ane*o de m quinas y�#erramientas manuales
Físico 7Químico
5ateriales y sustanciascombustibles
Quemaduras! amputaciones! alteraciones de rganos ysentidos! muerte$
Físico 7Químico 1ustancias in'lamables
Quemaduras! amputaciones! alteraciones de rganos ysentidos! muerte$
Tareas de altoriesgo
Traba*o en alturas por encimade 8$9: metros$ 1in sistemasde protecci n intr nseca� �
Tareas de altoriesgo
Traba*o con energ as�peligrosas
.olpes! #eridas! laceraciones! amputaciones! as'ixia!intoxicaci n! electrocuci n! politraumatismos! muerte$
https://www.arlsura.com/https://www.arlsura.com/
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Quemaduras! intoxicaciones! muerte
léctrico Fibrilaci n ventricular! quemaduras! s#oc;
léctrico
Tareas de altoriesgo
Traba*os en caliente! corte ysoldadura
nerg a l ctrica ba*a� �tensi n (/)Paro cardiaco! paro respiratorio! 'ibrilaci n ventricular!quemaduras severas! muerte
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léctrico
Psicosocial Factores intralaborales
Psicosocial Factores extralaborales
Psicosocial Factores individuales
P4blicos
Tr-nsito Transporte de personas 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
Tr-nsito Transporte de mercanc as� 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
nerg a l ctrica +lta� �
Tensi n (+T) (5ayor o igual�9=$9 >/ y menor o igual de ?@:>/)
Paro cardiaco! paro respiratorio! 'ibrilaci n ventricular!quemaduras severas! muerte
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$
stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$
1ituaci n de atraco! robo u�otras situaciones de violencia
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$
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Guía de recomendaciones generales
+islar la 'uente de generaci n del ruido$ Reali"ar evaluaciones de nivel de presi n sonora en los ambientes ypuestos de traba*o$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo en equipos!maquinas y #erramientas$ Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in decontrolar los e'ectos a la salud por la exposici n al riesgo$ Atili"ar elementos de protecci n personal (protecci nauditiva) de acuerdo a los niveles de presi n sonora en el -rea o los emitidos por las 'uentes generadoras de
ruido$ /er tabla de TL/ para ruido seg4n tiempos de exposici n$ 0apacitar al traba*ador en el riesgo$
+islar la 'uente generadora de calor! cuando sea posible! ubicar apantallamientos! mamparas o barreras queimpidan o di'iculten el paso de calor por radiaci n$ .aranti"ar ambientes de traba*o ventilados! utili"ando desistemas de ventilaci n natural y o mec-nica para garanti"ar la circulaci n y los cambios de aire requeridos$&ise,ar e implementar programa de mantenimiento preventivo y correctivo para los sistemas de ventilaci n deaire existentes o por construirse$ Rotar del personal de acuerdo a tiempos de exposici n$
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.estione el riesgo Químico de su empresa a través de la pagina +RP 1AR+$ &ise,e e implemente un sistema devigilancia epidemiol gica$ %mplemente sistemas de extracci n locali"ada donde sea requerido (-reas donde laconcentraci n supere los limites permisibles)$ Reemplace productos químicos peligrosos por otros de menorriesgo para la salud y el ambiente$ Realice inspecciones de seguridad generales y especi'icas en -reas yprocesos donde el riesgo este presente$ Rotule y etiquete los envases de almacenamiento de los productosquímicos$ &ocumente y divulgue #o*as de seguridad de los productos químicos utili"ados en el proceso$ 1e,alicey demarque -reas de traba*o y almacenamiento de sustancias químicas$ %nstale duc#as y lavao*os de seguridad$
1uministre respiradores apropiados para el producto químico al que se esta expuesto (ga'as! guantes de nitrilo!neopreno! ropa protectora! botas de pl-stico! entre otras)$ 0apacite al personal sobre el riesgo químico$
.estione el riesgo Químico de su empresa a través de la pagina +RP 1AR+$ &ise,e e implemente un sistema devigilancia epidemiol gica$ %mplemente sistemas de extracci n locali"ada donde sea requerido (-reas donde laconcentraci n supere los limites permisibles)$ Reemplace productos químicos peligrosos por otros de menorriesgo para la salud y el ambiente$ Realice inspecciones de seguridad generales y especi'icas en -reas yprocesos donde el riesgo este presente$ Rotule y etiquete los envases de almacenamiento de los productosquímicos$ &ocumente y divulgue #o*as de seguridad de los productos químicos utili"ados en el proceso$ 1e,alicey demarque -reas de traba*o y almacenamiento de sustancias químicas$ %nstale duc#as y lavao*os de seguridad$1uministre respiradores apropiados para el producto químico al que se esta expuesto (ga'as! guantes de nitrilo!neopreno! ropa protectora! botas de pl-stico! entre otras)$ 0apacite al personal sobre el riesgo químico$
1e,ali"ar las cargas con etiquetas que in'ormen el peso que se va a manipular$ Las cargas que manipule eltraba*ador deber-n estar por deba*o de los ?@ >g (#ombres) y 8:$9 (mu*eres) y deben encontrase ubicadas alnivel de la cinturaB las cargas que se manipulan con 'recuencia deben almacenarse a una altura que permita su'-cil manipulaci n! es decir al nivel de la cintura del traba*ador$ + nivel del piso solo se almacenar-n las cargasque ser-n manipuladas mediante ayudas mec-nicas y se movili"an con poca 'recuencia$ n los casosexcepcionales en que se requiera levantar una carga desde el piso! se de'inir-n! documentar-n y divulgar-nest-ndares de levantamiento y manipulaci n de cargas$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n amane*o de cargas mediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tareas durante la *ornada laboral$ La 'orma yvolumen de las cargas debe permitir '-cil agarre$ l uso de las ayudas mec-nicas se debe estandari"ar!documentar y divulgar mediante procedimientos seguros para la manipulaci n de ayudas mec-nicas incluyendopeso m-ximo de capacidad$ 1e mantendr-n en optimas condiciones mediante programas de mantenimiento$Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in de controlar los e'ectos para la saludpor la exposici n al riesgo$ 0apacitar al personal en #igiene postural$
%nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*adores en esta posici n! mediante la rotaci n depersonal o rotaci n de tareas durante la *ornada laboral$ %mplementar un programa de acondicionamiento 'ísico atraba*adores para que respondan a las exigencias del cargo$ +umentar la 'recuencia y duraci n de los descansospara garanti"ar la recuperaci n del traba*ador$ Limitar el uso de #erramientas manuales que produ"can vibraci n ydisminuir la 'uer"a empleada al utili"arlas$ &ise,ar #erramientas que limiten el es'uer"o y permitan posici nanat mica al utili"arlas$ +doptar una posici n neutral de la mu,eca al digitar$ implementar u programa de pausasactivas$ capacitar al personal en #igiene postural$
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%nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*adores en esta posici n mediante rotaci n depersonal y rotaci n de tareas durante la *ornada laboral$ Reali"ar despla"amientos cortos en el -rea de traba*operi dicamente durante la *ornada laboral$ 1uministrar un asiento para que el traba*ador pueda sentarse aintervalos peri dicos$ 1i la super'icie de traba*o no es a*ustable! #ay que suministrar un pedestal para elevar elplano de traba*o de las personas de mayor estatura$ + los mas ba*os! se les debe 'acilitar una plata'orma paraelevar su altura de traba*o$ n el suele debe #aber una es'era o tapete para que el traba*ador no tenga que estaren pie sobre una super'icie dura$ si el suelo es de cemento o metal! se puede tapar para que absorba los
c#oques$ l suelo debe extra limpio y ser antidesli"ante$ l traba*ador no debe tener que estirarse para reali"arsus tareas$ l traba*o deber- ser reali"ado a una distancia de ?: a @: centímetros 'rente al cuerpo$ &ebe #aberespacio su'iciente en el suelo y para las rodillas a 'in de que el traba*ador pueda cambiar de postura mientrastraba*a! intercambiando la posici n de los pies con un plano superior para que la rodilla contraria quedesemi'lexionada$ %mplementar un programa de pausas activas$ &otar a los traba*adores con cal"ado con empeinere'or"ado y tac n ba*o para los traba*adores de pieB debe ser anc#o! c modo y su*eto por el tac n$ 0apacitar alpersonal en #igiene postural$
6ay que tener en cuenta que traba*adores "urdos para 'acilitarles una super'icie de traba*o y #erramientas que sea*usten a sus condiciones$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*os en esta posici nmediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tarea durante la *ornada laboral que permita intercambiarposiciones sentadas y de pie$ l traba*ador tiene que poder llegar a todas sus #erramientas de traba*o sin alargarexcesivamente los bra"os ni girar su tronco innecesariamente$ La posici n correcta es aquella en que la personaesta sentada recta 'rente al traba*o que tiene que reali"ar o cerca de él$ La mesa y el asiento de traba*o deben serdise,ados de manera que la super'icie de traba*o s encuentre aproximadamente al nivel de los codos$ la espaldadebe estar recta y los #ombros deben estar rela*ados$ Reali"ar inspecciones de seguridad continuas con el 'in deveri'icar sillas y puestos de traba*o que puedan generar trastornos o condiciones inseguras a los procesos y laspersonas que intervienen en las actividades$ Abicar el monitor directamente delante del traba*ador a una longitudde un bra"o y con el -ngulo despla"ado ligeramente #acia atr-s$ La lu" natural debe 'ormar un -ngulo de D:E conla pantalla$ Abicar el teclado y mouse a la altura de los codos de cada traba*ador y en el mismo plano de traba*o$&otar cada puesto de una silla que se pueda graduar a la altura de cada traba*ador y la distancia de el con elespaldar! adem-s con base de cinco patas incluido los rodamientos en cada una y con la super'icie del espaldar yel asiento de espuma semi blanda$ %mplementar un programa de pausas activas$ 0apacitar al personal en #igienepostural$
.eneraci n de est-ndares! e*ercicios de 'ortalecimiento y rela*aci n! pausas! dise,os y redise,o de puestos detraba*o$ &istribuir los elementos (materias primas! utensilios! #erramientas! etc$) requeridos para reali"ar la laboren los puestos de traba*o! de acuerdo a la 'recuencia de su uso$ ona usualC Grea que solo debe contener loselementos usados con mayor 'recuencia (distancia entre ob*eto y persona de : a ?9 cm$ ) ona 3casionalC
lementos usados peri dicamente como telé'ono! calculadora! cosedora! entre otros (distancia entre ob*eto ypersona de ?9 a 9: cm)$ ona inusualC lementos menos usados! o que sirven para visuali"arlos comocalendarios! 'otos! mapas! relo*$ ( distancia entre ob*eto y persona! mas de 9: cm)
Reali"ar inspecciones de seguridad generales y especi'icas a equipos y maquinaria utili"ada en el proceso$%mplementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo de maquinas! equipos y #erramientas dei"a*e$ 0uando se este reali"ando labores con cargas suspendidas! se debe garanti"ar que todo personal esteubicado por 'uera del radio de acci n de la maquina y de la carga suspendida$ 1e,ali"ar y demarcar -reas detraba*o$ &emarcar tipo de carga di'erenciando la carga m-xima y mínima a levantar$ 0erti'icaci n de operariosque mane*an equipo de i"a*e$ 0apacitar al personal en el riesgo y entrenamiento especi'ico para la tarea$
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+islar la 'uente emisora cuando sea posible$ %mplementar recubrimientos con materiales aislantes de temperaturaa super'icies y puntos de agarre de maquinas! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de riesgos$%mplementar guardas de seguridad y o sensores de aproximaci n para evitar el contacto directo del traba*ador conla super'icie caliente$ Restringir -reas de circulaci n adyacentes a 'ocos radiantes de calor ( distancia mínima 8$9metros) $ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a 'uentes generadoras decalor $ standari"ar! documentar y divulgar procedimiento de mane*o seguro de #erramientas y equipos! incluirest-ndares de seguridad para procesos de limpie"a y mantenimiento de las 'uentes generadoras de calor$ Atili"ar#erramientas adecuadas para la manipulaci n de pie"as calientes y 'rías$ Reali"ar inspecciones de seguridadgenerales y especi'icas a equipos! maquinas y #erramientas$ &otar de elementos de protecci n personal deacuerdo a la tarea a e*ecutar comoC guantes de material aislante! mangas de carna"a! ropa protectora!monoga'as! careta 'acial! delantal! cal"ado de seguridad! polainas$ 0apacitar al personal en el riesgo$
Reali"ar an-lisis de riesgo e inventario de equipos! maquinaria y puntos de operaci n! instalaci n de paradas deemergencia a todas las maquinas y equipos que tengan partes en movimiento$ %nstalar guardas de seguridad enpuntos de operaci n y sistemas de transmisi n de 'uer"a que impida el contacto directo del traba*ador$ Reali"armantenimiento preventivo y correctivo de equipos ! maquinas y guardas de seguridad para garanti"ar suoperatividad$ +l reali"ar labores de mantenimiento! limpie"a! lubricaci n! entre otras! aplicar el est-ndar deaseguramiento de energías peligrosas$ liberar energía almacenada (bloqueo y tar*eteo)$ 1e,ali"ar los puntos o-reas de operaci n donde el riesgo este presente$ Reali"aci n de inspecciones de seguridad generales yespeci'icas$ 0apacitar al personal en el riesgo$
%nstalar dispositivos de seguridad 'i*as o modulares que impidan la proyecci n de partículas #acia el traba*ador(pantallas! mamparas y guardas) la instalaci n y el uso de estos dispositivos no deben entorpecer la visibilidad enel punto del operaci n$ %mplementar sistemas de aspiraci n para absorber partículas generadas en el proceso$&ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a maquinas! equipos y#erramientas$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros para la operaci n de #erramientas!maquinas y equipos$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o$ reali"ar inspecciones de seguridad generales yespeci'icas$ &otar de equipo de protecci n al personal expuesto seg4n el tipo de tareas a reali"ar! comoCmonoga'as! guantes! ropa protectoras! careta 'acial! entre otros$ 0apacitar y entrenar al personal sobre el mane*ode los equipos! maquinas y #erramientas$
%mplementar guardas de seguridad en puntos de corte que impida el contacto directo del traba*ador con el puntode operaci n$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo para maquinas!equipos! #erramientas! super'icies met-licas y estructuras$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientospara traba*o y almacenamiento seguro de #erramientas corto pun"antes manuales$ standari"ar el porte ytransporte seguro de #erramientas manuales por parte del traba*ador! si es necesario de disponer accesoriosadicionales como porta7#erramientas y ayudas mec-nicas que disminuyan la probabilidad de contacto con lasuper'icie cortante$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros para la disposici n parcial o 'inalde desec#os de #erramientas o elementos corto pun"antes$ Reali"ar peri dicamente inspecciones de seguridadgeneral y especí'icas maquinas! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o y ubicaci n delriesgo$ &otar a los traba*adores de equipos d protecci n personal de acuerdo a la tarea a e*ecutar! comoC guantes!protector de antebra"o! ropa protectora! mono ga'as y cal"ado de seguridad$ capacitar al personal sobre el riesgo$
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%mplementar guardas de seguridad en puntos de corte que impida el contacto directo del traba*ador con el puntode operaci n$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo para maquinas!equipos! #erramientas! super'icies met-licas y estructuras$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientospara traba*o y almacenamiento seguro de #erramientas corto pun"antes manuales$ standari"ar el porte ytransporte seguro de #erramientas manuales por parte del traba*ador! si es necesario de disponer accesoriosadicionales como porta7#erramientas y ayudas mec-nicas que disminuyan la probabilidad de contacto con lasuper'icie cortante$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros para la disposici n parcial o 'inalde desec#os de #erramientas o elementos corto pun"antes$ Reali"ar peri dicamente inspecciones de seguridadgeneral y especí'icas maquinas! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o y ubicaci n delriesgo$ &otar a los traba*adores de equipos d protecci n personal de acuerdo a la tarea a e*ecutar! comoC guantes!protector de antebra"o! ropa protectora! mono ga'as y cal"ado de seguridad$ capacitar al personal sobre el riesgo$
Reali"ar inspecciones peri dicas generales y especi'icas a -reas de traba*o! equipos de control de incendioport-tiles y 'i*osB incluir aquellos equipos externos a la empresa que puedan soportar la atenci n de una posibleemergencia ( #idrantes y siamesas)$ +lmacenar y manipular las materias primas! insumos y otros elementoscombustibles e in'lamables que intervienen en el proceso! de acuerdo a la compatibilidad química ycaracterísticas$ %mplementar procedimientos de cargue y descargue de materiales combustibles$ Reali"armantenimiento preventivo y correctivo para equipos de control de incendios 'i*os y port-tiles! internos y externos!redes e instalaciones eléctricas! maquinaria y equipos con potencial de generar incendios$ +islar las 'uentes o
procesos que generen alta probabilidad de incendio$ &isponer de sistemas de en'riamiento y ventilaci n demaquinas! equipos y -reas de traba*o donde se pueda generar incendio$ 1e,ali"ar y demarcar las -reas donde seencuentre el riesgo$ capacitar al personal en el riesgo$
0lasi'icar -reas seg4n sus niveles de in'lamabilidad$ Reali"ar inspecciones peri dicas generales y especi'icas a-reas de traba*o! equipos de control de incendio port-tiles y 'i*osB incluir aquellos equipos externos a la empresaque puedan soportar la atenci n de una posible emergencia ( #idrantes y siamesas)$ +lmacenar y manipular lasmaterias primas! insumos y otros elementos combustibles e in'lamables que intervienen en el proceso! deacuerdo a la compatibilidad química y características$ %mplementar procedimientos de cargue y descargue demateriales combustibles$ Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo para equipos de control de incendios'i*os y port-tiles! internos y externos! redes e instalaciones eléctricas! maquinaria y equipos con potencial degenerar incendios$ +islar las 'uentes o procesos que generen alta probabilidad de incendio$ &isponer de sistemasde en'riamiento y ventilaci n de maquinas! equipos y -reas de traba*o donde se pueda generar incendio$1e,ali"ar y demarcar las -reas donde se encuentre el riesgo$ capacitar al personal en el riesgo$
0umplir con la normatividad establecida$ standari"ar! documentar y divulgar procedimiento de traba*o seguro enalturas! incluyendo listas de c#equeo y permisos de traba*o$ %mplementar #o*as de vida y registro del uso ynovedades de los equipos de protecci n personal$ Reali"ar inspecciones peri dicas a los equipos de protecci npersonal para caídas para validar su operatividad$ Reali"ar ex-menes médicos de ingreso y peri dicos al personalexpuesto$ &otar de elementos de protecci n personal especiales para traba*ar en alturas! comoC +rnés deseguridad de acuerdo a la labor (integral! pélvico y de rescate)! casco con barbuque*o! guantes! botas deseguridad! mono ga'as$ garanti"ar entrenamiento te rico7practico del personal que reali"a traba*os en alturas$capacitar al personal en el riesgo$
&ise,ar e implementar un procedimiento seguro para traba*os con energías peligrosas$ Reali"ar inventario detareas con energías peligrosas! reali"ar plan de capacitaci n y entrenamiento! establecer los pasos para el controlde energías peligrosas (preparaci n para apagar! apagado de equipos! aislamiento de equipos! 'i*aci n decandados y tar*etas! control de energía almacenada! veri'icaci n del aislamiento de equipos)
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+islar la 'uente emisora cuando sea posible$ +islar o cubrir materiales in'lamables y o combustibles! instalarmanparas que aislen a las personas del proceso de soldadura! corte y esmerilado! proveer de equipo contraincendio en el lugar del traba*o a reali"ar$ %mplementar recubrimientos con materiales aislantes de temperatura asuper'icies y puntos de agarre de maquinas! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de riesgos$%mplementar guardas de seguridad y o sensores de aproximaci n para evitar el contacto directo del traba*ador conla super'icie caliente$ Restringir -reas de circulaci n adyacente a 'ocos radiantes de calor (distancia mínima de8$9 m)$ dise,ar e implementar un programa de mantenimiento peventivo y correctivo a 'uentes generadoras decalor y sistemas de control$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos de mane*o seguro de#erramientas y equipos! incluir est-ndares de seguridad para procesos de limpie"a y mantenimiento de las'uentes generadoras de calor$ Atili"ar #erramientas adecuadas para la manipulaci n de pie"as calientes$ Reali"arinspecciones de seguridad generales y especi'icas a equipos! maquinas y #erramientas$ &otar de elementos deprotecci n personal de acuerdo a la tarea a e*ecutar! comoC guantes de material aislante! mangas de carna"a!ropa protectora! monoga'as! careta 'acial! delantal! cal"ado de seguridad! polainas! careta para soldadura!respirador con 'iltro para #umos met-licos! c#aqueta con polainas! peto$ 0apacitar al personal en el riesgo$
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
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0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
standari"ar! documentar y divulgar protocolos y procedimientos para el control del riesgo p4blico (actuaci n delantes! del durante y el después de un evento)$ 0apacitar al personal en el riesgo$
Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo a todos los ve#ículos para asegurar su correcto estado mec-nico$.enerar est-ndares de transito ve#icular! donde se limite la velocidad de circulaci n de acuerdo a la "ona atransitar dentro y 'uera de las instalaciones de la empresa$ 0erti'icar los conductores de acuerdo a losconocimientos de normas de transito! mec-nica! primeros auxilios y técnicas para mane*o de'ensivo de ve#ículos$Reali"ar inspecciones de seguridad peri dicas con listas de c#equeo a ve#ículos$ Reali"ar auditorias peri dicas ala documentaci n legal exigida tanto para ve#ículos como para conductores$ capacitar al traba*ador en el riesgo$/er colegios de autos y motos de +RP 1AR+$ exigir a contratistas o empresas proveedoras de servicio detransporte de personal las anteriores recomendaciones$
Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo a todos los ve#ículos para asegurar su correcto estado mec-nico$.enerar est-ndares de transito ve#icular! donde se limite la velocidad de circulaci n de acuerdo a la "ona atransitar dentro y 'uera de las instalaciones de la empresa$ 0erti'icar los conductores de acuerdo a losconocimientos de normas de transito! mec-nica! primeros auxilios y técnicas para mane*o de'ensivo de ve#ículos$Reali"ar inspecciones de seguridad peri dicas con listas de c#equeo a ve#ículos$ Reali"ar auditorias peri dicas ala documentaci n legal exigida tanto para ve#ículos como para conductores$ capacitar al traba*ador en el riesgo$/er colegios de autos y motos de +RP 1AR+$ exigir a contratistas o empresas proveedoras de servicio detransporte de personal las anteriores recomendaciones$
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Indicador del factor Posible efecto
0arga Física 0arga din mica por es'uer"os�
0arga Física
0arga Física 0arga est tica sentado�
0arga Física
Factor deriesgo
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
0arga din mica por�movimientos repetitivos
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
3tras posturas(#iperextensi n! cuclillas!�
posiciones inc modas! etc$)�
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
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Locativo
5ec-nico %"a*e y cargas suspendidas .olpes! contusiones! #eridas! 'racturas! muerte
5ec-nico 1uper'icies calientes Quemaduras! laceraciones$
5ec-nico
Físico 7Químico
5ateriales y sustanciascombustibles
Quemaduras! amputaciones! alteraciones de rganos ysentidos! muerte$
Físico 7Químico 1ustancias in'lamables
Quemaduras! amputaciones! alteraciones de rganos ysentidos! muerte$
Pisos$ Plata'ormas$ Tec#os$Paredes! muros! divisiones$structura (vigas! 0olumnas!
etc$)$ 0ielorrasos! cielos 'alsos$/entanas! claraboyas$ Puertas$Rampas! scalas! escaleras$
Pasamanos! barandas$ +lmacenamiento$ &e'iciencias
3rden y aseo
.olpes! #eridas! contusiones! 'racturas! esguinces!luxaciones! muerte
Partes en movimiento! sistemasde transmisi n y puntos de�operaci n$�
6eridas! amputaciones! trastornos de te*idos blandos!golpes! 'racturas! muerte
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5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones
5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones$
Politraumatismos y muerte
Físico &iscon'ort t rmico por calor � Fatiga! estrés
Físico &iscon'ort t rmico por 'r o� � Fatiga! estrés
Físico Pérdida auditiva inducida por ruido
P4blicos
1uper'icies o #erramientascortantes
5ane*o de m quinas y�#erramientas manuales
Tareas de altoriesgo
Traba*o en alturas por encimade 8$9: metros$ 1in sistemasde protecci n intr nseca� �
Ruido
1ituaci n de atraco! robo u�otras situaciones de violencia
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$
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Tr-nsito Transporte de personas 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
Tr-nsito Transporte de mercanc as� 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
Psicosocial Factores intralaborales
Psicosocial Factores extralaborales
Psicosocial Factores individuales
Químicos L quidos (nieblas y roc os)� �
Químicos
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$
stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$
stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$
Quemaduras! Trastornos inespecí'icos del sistemanervioso! da,o auditivo! da,o respiratorio! da,o #ep-tico!
da,o renal! da,o dermatol gico! c-ncer y muerte$
1 lidos (polvos org nicos!� �polvos inorg nicos! 'ibras!�
#umos met licos y no�met licos)�
2eumoconiosis! bisinosis! neumonitis! asma pro'esional!P30! c-ncer y muerte$
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Químicos .ases y /apores$
0e'aleas! temblores! 'alta de coordinaci n! n-useas!v mitos! somnolencia! ac4'enos! par-lisis! edema cut-neo!neuritis peri'érica! dé'icit cognitivos! alteracionespsiqui-tricas! diabetes! #ipertiroidismo! edema pulmonar!queratitis! di'icultad respiratorio! irritaci n de víasrespiratorias! o*os! piel y tracto gastrointestinal!quemaduras! anemia! #ipertensi n arterial! da,o renal!disminuci n de la 'ertilidad! disminuci n de la libido!
depresi n! teratogenicidad! trastornos del sue,o! trastornosde la memoria! convulsiones! coma! paro respiratorio ymuerte$
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Guía de recomendaciones generales
1e,ali"ar las cargas con etiquetas que in'ormen el peso que se va a manipular$ Las cargas que manipule eltraba*ador deber-n estar por deba*o de los ?@ >g (#ombres) y 8:$9 (mu*eres) y deben encontrase ubicadas alnivel de la cinturaB las cargas que se manipulan con 'recuencia deben almacenarse a una altura que permita su'-cil manipulaci n! es decir al nivel de la cintura del traba*ador$ + nivel del piso solo se almacenar-n las cargasque ser-n manipuladas mediante ayudas mec-nicas y se movili"an con poca 'recuencia$ n los casosexcepcionales en que se requiera levantar una carga desde el piso! se de'inir-n! documentar-n y divulgar-nest-ndares de levantamiento y manipulaci n de cargas$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n amane*o de cargas mediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tareas durante la *ornada laboral$ La 'orma yvolumen de las cargas debe permitir '-cil agarre$ l uso de las ayudas mec-nicas se debe estandari"ar!documentar y divulgar mediante procedimientos seguros para la manipulaci n de ayudas mec-nicas incluyendopeso m-ximo de capacidad$ 1e mantendr-n en optimas condiciones mediante programas de mantenimiento$Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in de controlar los e'ectos para la saludpor la exposici n al riesgo$ 0apacitar al personal en #igiene postural$
%nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*adores en esta posici n! mediante la rotaci n depersonal o rotaci n de tareas durante la *ornada laboral$ %mplementar un programa de acondicionamiento 'ísico a
traba*adores para que respondan a las exigencias del cargo$ +umentar la 'recuencia y duraci n de los descansospara garanti"ar la recuperaci n del traba*ador$ Limitar el uso de #erramientas manuales que produ"can vibraci n ydisminuir la 'uer"a empleada al utili"arlas$ &ise,ar #erramientas que limiten el es'uer"o y permitan posici nanat mica al utili"arlas$ +doptar una posici n neutral de la mu,eca al digitar$ implementar u programa de pausasactivas$ capacitar al personal en #igiene postural$
6ay que tener en cuenta que traba*adores "urdos para 'acilitarles una super'icie de traba*o y #erramientas que sea*usten a sus condiciones$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*os en esta posici nmediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tarea durante la *ornada laboral que permita intercambiarposiciones sentadas y de pie$ l traba*ador tiene que poder llegar a todas sus #erramientas de traba*o sin alargarexcesivamente los bra"os ni girar su tronco innecesariamente$ La posici n correcta es aquella en que la personaesta sentada recta 'rente al traba*o que tiene que reali"ar o cerca de él$ La mesa y el asiento de traba*o deben serdise,ados de manera que la super'icie de traba*o s encuentre aproximadamente al nivel de los codos$ la espaldadebe estar recta y los #ombros deben estar rela*ados$ Reali"ar inspecciones de seguridad continuas con el 'in deveri'icar sillas y puestos de traba*o que puedan generar trastornos o condiciones inseguras a los procesos y laspersonas que intervienen en las actividades$ Abicar el monitor directamente delante del traba*ador a una longitudde un bra"o y con el -ngulo despla"ado ligeramente #acia atr-s$ La lu" natural debe 'ormar un -ngulo de D:E conla pantalla$ Abicar el teclado y mouse a la altura de los codos de cada traba*ador y en el mismo plano de traba*o$&otar cada puesto de una silla que se pueda graduar a la altura de cada traba*ador y la distancia de el con elespaldar! adem-s con base de cinco patas incluido los rodamientos en cada una y con la super'icie del espaldar yel asiento de espuma semi blanda$ %mplementar un programa de pausas activas$ 0apacitar al personal en #igienepostural$
.eneraci n de est-ndares! e*ercicios de 'ortalecimiento y rela*aci n! pausas! dise,os y redise,o de puestos detraba*o$ &istribuir los elementos (materias primas! utensilios! #erramientas! etc$) requeridos para reali"ar la laboren los puestos de traba*o! de acuerdo a la 'recuencia de su uso$ ona usualC Grea que solo debe contener loselementos usados con mayor 'recuencia (distancia entre ob*eto y persona de : a ?9 cm$ ) ona 3casionalC
lementos usados peri dicamente como telé'ono! calculadora! cosedora! entre otros (distancia entre ob*eto ypersona de ?9 a 9: cm)$ ona inusualC lementos menos usados! o que sirven para visuali"arlos comocalendarios! 'otos! mapas! relo*$ ( distancia entre ob*eto y persona! mas de 9: cm)
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Reali"ar inspecciones peri dicas generales y especi'icas a -reas de traba*o! equipos de control de incendioport-tiles y 'i*osB incluir aquellos equipos externos a la empresa que puedan soportar la atenci n de una posibleemergencia ( #idrantes y siamesas)$ +lmacenar y manipular las materias primas! insumos y otros elementoscombustibles e in'lamables que intervienen en el proceso! de acuerdo a la compatibilidad química ycaracterísticas$ %mplementar procedimientos de cargue y descargue de materiales combustibles$ Reali"armantenimiento preventivo y correctivo para equipos de control de incendios 'i*os y port-tiles! internos y externos!redes e instalaciones eléctricas! maquinaria y equipos con potencial de generar incendios$ +islar las 'uentes oprocesos que generen alta probabilidad de incendio$ &isponer de sistemas de en'riamiento y ventilaci n demaquinas! equipos y -reas de traba*o donde se pueda generar incendio$ 1e,ali"ar y demarcar las -reas donde seencuentre el riesgo$ capacitar al personal en el riesgo$
0lasi'icar -reas seg4n sus niveles de in'lamabilidad$ Reali"ar inspecciones peri dicas generales y especi'icas a-reas de traba*o! equipos de control de incendio port-tiles y 'i*osB incluir aquellos equipos externos a la empresaque puedan soportar la atenci n de una posible emergencia ( #idrantes y siamesas)$ +lmacenar y manipular lasmaterias primas! insumos y otros elementos combustibles e in'lamables que intervienen en el proceso! deacuerdo a la compatibilidad química y características$ %mplementar procedimientos de cargue y descargue demateriales combustibles$ Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo para equipos de control de incendios'i*os y port-tiles! internos y externos! redes e instalaciones eléctricas! maquinaria y equipos con potencial degenerar incendios$ +islar las 'uentes o procesos que generen alta probabilidad de incendio$ &isponer de sistemasde en'riamiento y ventilaci n de maquinas! equipos y -reas de traba*o donde se pueda generar incendio$
1e,ali"ar y demarcar las -reas donde se encuentre el riesgo$ capacitar al personal en el riesgo$
Las edi'icaciones de los lugares de traba*o permanentes o transitorios! sus instalaciones! vías de transito!servicios #igienicosanitarios y dem-s dependencias deber-n estar construidos y conservados en 'orma tal! quegaranticen la seguridad y salud de los traba*adores y del publico en general$ .aranti"ar niveles de iluminaci nrecomendados para el transito seguro por pasillos y -reas de circulaci n$ &ise,ar e implementar un programa demantenimiento preventivo y correctivo en instalaciones locativas$ 5antener su orden y aseo$ %mplementarsistemas de drena*e que permitan la eliminaci n de derrames$ Los pasillos y -reas de circulaci n deben estarlibres de obst-culos y derrames$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de circulaci n e instalaciones locativas$ Reali"arinspecciones peri dicas generales y especi'icas a las instalaciones 'ísicas$ 0apacitar al personal en el riesgo$
Reali"ar inspecciones de seguridad generales y especi'icas a equipos y maquinaria utili"ada en el proceso$%mplementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo de maquinas! equipos y #erramientas dei"a*e$ 0uando se este reali"ando labores con cargas suspendidas! se debe garanti"ar que todo personal esteubicado por 'uera del radio de acci n de la maquina y de la carga suspendida$ 1e,ali"ar y demarcar -reas detraba*o$ &emarcar tipo de carga di'erenciando la carga m-xima y mínima a levantar$ 0erti'icaci n de operariosque mane*an equipo de i"a*e$ 0apacitar al personal en el riesgo y entrenamiento especi'ico para la tarea$
+islar la 'uente emisora cuando sea posible$ %mplementar recubrimientos con materiales aislantes de temperaturaa super'icies y puntos de agarre de maquinas! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de riesgos$%mplementar guardas de seguridad y 0apacitar al personal en el riesgo$
Reali"ar an-lisis de riesgo e inventario de equipos! maquinaria y puntos de operaci n$ 2o reali"ar mantenimientocon ve#ículos encendidos$ %nstalar guardas de seguridad en puntos de operaci n y sistemas de transmisi n de
'uer"a que impida el contacto directo del traba*ador$ Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo de equipos !maquinas y guardas de seguridad para garanti"ar su operatividad$ +l reali"ar labores de mantenimiento! limpie"a!lubricaci n! entre otras! aplicar el est-ndar de aseguramiento de energías peligrosas$ 1e,ali"ar los puntos o -reasde operaci n donde el riesgo este presente$ Reali"aci n de inspecciones de seguridad generales y especi'icas$0apacitar al personal en el riesgo$
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%mplementar guardas de seguridad en puntos de corte que impida el contacto directo del traba*ador con el puntode operaci n$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo para ve#ículos!equipos! #erramientas! super'icies met-licas y estructuras$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientospara traba*o y almacenamiento seguro de #erramientas corto pun"antes manuales$ standari"ar el porte ytransporte seguro de #erramientas manuales por parte del traba*ador! si es necesario de disponer accesoriosadicionales como porta7#erramientas y ayudas mec-nicas que disminuyan la probabilidad de contacto con lasuper'icie cortante$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros para la disposici n parcial o 'inalde desec#os de #erramientas o elementos corto pun"antes$ Reali"ar peri dicamente inspecciones de seguridadgeneral y especí'icas ve#ículos! equipos y #erramientas$ 1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o y ubicaci n delriesgo$ &otar a los traba*adores de equipos d protecci n personal de acuerdo a la tarea a e*ecutar! comoC guantes!protector de antebra"o! ropa protectora! mono ga'as y cal"ado de seguridad$ capacitar al personal sobre el riesgo$
%mplementar guardas de seguridad en puntos de corte que impida el contacto directo del traba*ador con el puntode operaci n$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo para maquinas!equipos! #erramientas! super'icies met-licas y estructuras$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientospara traba*o y almacenamiento seguro de #erramientas manuales$ standari"ar el porte y transporte seguro de#erramientas manuales por parte del traba*ador! si es necesario de disponer accesorios adicionales como porta7#erramientas y ayudas mec-nicas que disminuyan la probabilidad de contacto con la super'icie cortante$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros para la disposici n parcial o 'inal de desec#os$
Reali"ar peri dicamente inspecciones de seguridad general y especí'icas maquinas! equipos y #erramientas$1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o y ubicaci n del riesgo$ &otar a los traba*adores de equipos d protecci npersonal de acuerdo a la tarea a e*ecutar! comoC guantes! protector de antebra"o! ropa protectora! mono ga'as ycal"ado de seguridad$ capacitar al personal sobre el riesgo$
0umplir con la normatividad establecida$ standari"ar! documentar y divulgar procedimiento de traba*o seguro enalturas! incluyendo listas de c#equeo y permisos de traba*o$ %mplementar #o*as de vida y registro del uso ynovedades de los equipos de protecci n personal$ Reali"ar inspecciones peri dicas a los equipos de protecci npersonal para caídas para validar su operatividad$ Reali"ar ex-menes médicos de ingreso y peri dicos al personalexpuesto$ &otar de elementos de protecci n personal especiales para traba*ar en alturas! comoC +rnés deseguridad de acuerdo a la labor (integral! pélvico y de rescate)! casco con barbuque*o! guantes! botas deseguridad! mono ga'as$ garanti"ar entrenamiento te rico7practico del personal que reali"a traba*os en alturas$capacitar al personal en el riesgo$
+islar la 'uente generadora de calor! cuando sea posible! ubicar películas que impidan el paso de calor porradiaci n$ %nstalar aire acondicionado o garanti"ar ambientes de traba*o ventilados$ &ise,ar e implementarprograma de mantenimiento preventivo y correctivo$ 0apacitar al personal en el riesgo$
+islar la 'uente del 'río! cuando sea posible$ Regular los sistemas de aire acondicionado de manera quegaranticen condiciones de con'ort para la mayoría de las personas expuesta$ Atili"ar ropa abrigada cuando sepresente la condici n de discon'ort$ 0apacitar al personal en el riesgo$
+islar la 'uente de generaci n del ruido$ Reali"ar evaluaciones de nivel de presi n sonora en los ambientes ypuestos de traba*o$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo en equipos!maquinas y #erramientas$ Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in decontrolar los e'ectos a la salud por la exposici n al riesgo$ Atili"ar elementos de protecci n personal (protecci nauditiva) de acuerdo a los niveles de presi n sonora en el -rea o los emitidos por las 'uentes generadoras deruido$ /er tabla de TL/ para ruido seg4n tiempos de exposici n$ 0apacitar al traba*ador en el riesgo$
standari"ar! documentar y divulgar protocolos y procedimientos para el control del riesgo p4blico (actuaci n delantes! del durante y el después de un evento)$ 0apacitar al personal en el riesgo$
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Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo a todos los ve#ículos para asegurar su correcto estado mec-nico$.enerar est-ndares de transito ve#icular! donde se limite la velocidad de circulaci n de acuerdo a la "ona atransitar dentro y 'uera de las instalaciones de la empresa$ 0erti'icar los conductores de acuerdo a losconocimientos de normas de transito! mec-nica! primeros auxilios y técnicas para mane*o de'ensivo de ve#ículos$Reali"ar inspecciones de seguridad peri dicas con listas de c#equeo a ve#ículos$ Reali"ar auditorias peri dicas ala documentaci n legal exigida tanto para ve#ículos como para conductores$ capacitar al traba*ador en el riesgo$/er colegios de autos y motos de +RP 1AR+$ exigir a contratistas o empresas proveedoras de servicio detransporte de personal las anteriores recomendaciones$
Reali"ar mantenimiento preventivo y correctivo a todos los ve#ículos para asegurar su correcto estado mec-nico$.enerar est-ndares de transito ve#icular! donde se limite la velocidad de circulaci n de acuerdo a la "ona atransitar dentro y 'uera de las instalaciones de la empresa$ 0erti'icar los conductores de acuerdo a losconocimientos de normas de transito! mec-nica! primeros auxilios y técnicas para mane*o de'ensivo de ve#ículos$Reali"ar inspecciones de seguridad peri dicas con listas de c#equeo a ve#ículos$ Reali"ar auditorias peri dicas ala documentaci n legal exigida tanto para ve#ículos como para conductores$ capacitar al traba*ador en el riesgo$/er colegios de autos y motos de +RP 1AR+$ exigir a contratistas o empresas proveedoras de servicio detransporte de personal las anteriores recomendaciones$
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
%mplementar las recomendaciones establecidas luego de evaluar con la H.uía de autoan-lisisH que se encuentraen el 5icrositio de la pagina +RP 1AR+
.estione el riesgo Químico de su empresa a través de la pagina +RP 1AR+$ &ise,e e implemente un sistema devigilancia epidemiol gica$ %mplemente sistemas de extracci n locali"ada donde sea requerido (-reas donde laconcentraci n supere los limites permisibles)$ Reemplace productos químicos peligrosos por otros de menorriesgo para la salud y el ambiente$ Realice inspecciones de seguridad generales y especi'icas en -reas yprocesos donde el riesgo este presente$ Rotule y etiquete los envases de almacenamiento de los productos
químicos$ &ocumente y divulgue #o*as de seguridad de los productos químicos utili"ados en el proceso$ 1e,alicey demarque -reas de traba*o y almacenamiento de sustancias químicas$ %nstale duc#as y lavao*os de seguridad$1uministre respiradores apropiados para el producto químico al que se esta expuesto (ga'as! guantes de nitrilo!neopreno! ropa protectora! botas de pl-stico! entre otras)$ 0apacite al personal sobre el riesgo químico$
.estione el riesgo Químico de su empresa a través de la pagina +RP 1AR+$ &ise,e e implemente un sistema devigilancia epidemiol gica$ %mplemente sistemas de extracci n locali"ada donde sea requerido (-reas donde laconcentraci n supere los limites permisibles)$ Reemplace productos químicos peligrosos por otros de menorriesgo para la salud y el ambiente$ Realice inspecciones de seguridad generales y especi'icas en -reas yprocesos donde el riesgo este presente$ Rotule y etiquete los envases de almacenamiento de los productosquímicos$ &ocumente y divulgue #o*as de seguridad de los productos químicos utili"ados en el proceso$ 1e,alicey demarque -reas de traba*o y almacenamiento de sustancias químicas$ %nstale duc#as y lavao*os de seguridad$
1uministre respiradores apropiados para el producto químico al que se esta expuesto (ga'as! guantes de nitrilo!neopreno! ropa protectora! botas de pl-stico! entre otras)$ 0apacite al personal sobre el riesgo químico$
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.estione el riesgo Químico de su empresa a través de la pagina +RP 1AR+$ &ise,e e implemente un sistema devigilancia epidemiol gica$ %mplemente sistemas de extracci n locali"ada donde sea requerido (-reas donde laconcentraci n supere los limites permisibles)$ Reemplace productos químicos peligrosos por otros de menorriesgo para la salud y el ambiente$ Realice inspecciones de seguridad generales y especi'icas en -reas yprocesos donde el riesgo este presente$ Rotule y etiquete los envases de almacenamiento de los productosquímicos$ &ocumente y divulgue #o*as de seguridad de los productos químicos utili"ados en el proceso$ 1e,alicey demarque -reas de traba*o y almacenamiento de sustancias químicas$ %nstale duc#as y lavao*os de seguridad$
1uministre respiradores apropiados para el producto químico al que se esta expuesto (ga'as! guantes de nitrilo!neopreno! ropa protectora! botas de pl-stico! entre otras)$ 0apacite al personal sobre el riesgo químico$
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Indicador del factor Posible efecto
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0arga Física 0arga din mica por es'uer"os�
0arga Física
0arga Física &is'onías y a'ecciones en garganta
0arga Física 0arga est tica de pie�
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
0arga din mica por�movimientos repetitivos
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
0arga din mica por�sobrees'uer"os de la vo"
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular! alteraciones lumbares! dorsales! cervicales ysacras
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0arga Física 0arga est tica sentado�
0arga Física
léctrico
léctrico Fibrilaci n ventricular! quemaduras! s#oc;
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
3tras posturas(#iperextensi n! cuclillas!�
posiciones inc modas! etc$)�
&esordenes de trauma acumulativo! lesiones del sistemam4sculo esquelético! 'atiga! alteraciones del sistemavascular$
nerg a l ctrica muy ba*a� �tensi n (5
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léctrico
léctrico
léctrico
léctrico nerg a st tica� �
Físico
nerg a l ctrica 5edia� �Tensi n ( 5T) (mas 8::: / y�
menor de 9=$9 >/)Paro cardiaco! paro respiratorio! 'ibrilaci n ventricular!quemaduras severas! muerte
nerg a l ctrica +lta� �Tensi n (+T) (5ayor o igual�
9=$9 >/ y menor o igual de ?@:>/)
Paro cardiaco! paro respiratorio! 'ibrilaci n ventricular!quemaduras severas! muerte
nerg a l ctrica xtraalta� �Tensi n ( +T) (mayor de ?@:�
>/)Paro cardiaco! paro respiratorio! 'ibrilaci n ventricular!quemaduras severas! muerte
Fibrilaci n ventricular! quemaduras! s#oc;! golpes! #eridas!contusiones$
%luminaci n &e'iciente y o en�
xcesoFatiga visual! ce'alea! disminuci n de la destre"a yprecisi n! deslumbramiento
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Físico
Físico
Físico Pérdida auditiva inducida por ruido
Físico
Físico
Físico &iscon'ort t rmico por calor � Fatiga! estrés
Físico &iscon'ort t rmico por 'r o� � Fatiga! estrés
Radiaciones %oni"antes ( rayos
I! al'a! beta y gama)
+lteraciones en te*idos blandos! quemaduras! c-ncer!
mal'ormaciones congénitas y alteraci n de células madres$
Radiaciones no ioni"antes(microondas! in'rarro*a!radio'recuencias! etc$)
+lteraciones de la piel! des#idrataci n! alteraci n enalgunos te*idos blandos (o*os)$
Ruido
Temperaturas extremas porcalor
Fatiga que puede producir disminuci n de la vigilancia! ladestre"a manual y la rapide"! mareos! desmayos pordes#idrataci n! agravamiento de trastornoscardiovasculares$
Temperaturas extremas por'r o�
Fatiga que puede producir disminuci n de la vigilancia! ladestre"a manual y la rapide"! problemas cardiovasculares$
+lteraciones vasculares y nerviosas$
https://www.arlsura.com/https://www.arlsura.com/
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Físico
Físico Presiones barom tricas altas�
Físico Presiones barom tricas ba*as� Fatiga! edema pulmonar! edema cerebral! muerte
/ibraciones
Trastornos articulares! da,os vasculares (venosos yarteriales)! alteraci n del sistema nervioso central! perdidade la capacidad auditiva! dolor de espalda! debilitaci n de lacapacidad de agarre! disminuci n de la sensaci n y#abilidad de las manos! blanqueo de los dedos o HdedosblancosH! síndrome del t4nel carpiano! trastornos de visi npor resonancia! síndrome de Raynaud$
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Locativo
5ec-nico %"a*e y cargas suspendidas .olpes! contusiones! #eridas! 'racturas! muerte
Físico 7Químico
5ateriales y sustanciasexplosivas
Quemaduras! amputaciones! alteraciones de rganos ysentidos! muerte$
Pisos$ Plata'ormas$ Tec#os$Paredes! muros! divisiones$structura (vigas! 0olumnas!
etc$)$ 0ielorrasos! cielos 'alsos$/entanas! claraboyas$ Puertas$Rampas! scalas! escaleras$
Pasamanos! barandas$ +lmacenamiento$ &e'iciencias
3rden y aseo
.olpes! #eridas! contusiones! 'racturas! esguinces!luxaciones! muerte
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5ec-nico 1uper'icies calientes Quemaduras! laceraciones$
5ec-nico
5ec-nico Proyecci n de part culas� � .olpes! 'racturas! #eridas
5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones! muerte
5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones
Partes en movimiento! sistemasde transmisi n y puntos de�
operaci n$�6eridas! amputaciones! trastornos de te*idos blandos!golpes! 'racturas! muerte
3b*etos que caen! ruedan! se
desli"an$
1uper'icies o #erramientascortantes
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5ec-nico 6eridas! amputaciones! laceraciones$
Psicosocial Factores intralaborales
Psicosocial Factores extralaborales
Psicosocial Factores individuales
P4blicos
Tr-nsito 5ovili"aci n peatonal� 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
Tr-nsito Transporte de personas 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
Tr-nsito Transporte de mercanc as� 5uerte! 'racturas! contusiones! laceraciones$
5ane*o de m quinas y�#erramientas manuales
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$
stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$
stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparatodigestivo$
1ituaci n de atraco! robo u�otras situaciones de violencia
Fatiga! estrés! disminuci n de la destre"a y precisi n$stados de ansiedad y o depresi n y trastornos del aparato
digestivo$
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Químicos L quidos (nieblas y roc os)� �
Químicos
Químicos .ases y /apores$
Politraumatismos y muerte
Quemaduras! Trastornos inespecí'icos del sistemanervioso! da,o auditivo! da,o respiratorio! da,o #ep-tico!da,o renal! da,o dermatol gico! c-ncer y muerte$
1 lidos (polvos org nicos!� �polvos inorg nicos! 'ibras!�
#umos met licos y no�met licos)�
2eumoconiosis! bisinosis! neumonitis! asma pro'esional!P30! c-ncer y muerte$
0e'aleas! temblores! 'alta de coordinaci n! n-useas!v mitos! somnolencia! ac4'enos! par-lisis! edema cut-neo!neuritis peri'érica! dé'icit cognitivos! alteracionespsiqui-tricas! diabetes! #ipertiroidismo! edema pulmonar!queratitis! di'icultad respiratorio! irritaci n de víasrespiratorias! o*os! piel y tracto gastrointestinal!quemaduras! anemia! #ipertensi n arterial! da,o renal!disminuci n de la 'ertilidad! disminuci n de la libido!depresi n! teratogenicidad! trastornos del sue,o! trastornosde la memoria! convulsiones! coma! paro respiratorio ymuerte$
Tareas de altoriesgo
Traba*o en alturas por encimade 8$9: metros$ 1in sistemasde protecci n intr nseca� �
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Traba*o en espacios con'inadosTareas de altoriesgo +s'ixia! alteraciones del sistema nervioso central! paroscardiorrespiratorios! muerte
Tareas de altoriesgo
Traba*o con energ as�
peligrosas.olpes! #eridas! laceraciones! amputaciones! as'ixia!intoxicaci n! electrocuci n! politraumatismos! muerte$
Tareas de altoriesgo
Traba*o en xcavaciones obrec#as
.olpes! #eridas! laceraciones! as'ixia! intoxicaci n!electrocuci n! politraumatismos! muerte$
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Guía de recomendaciones generales
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo$ 1e,ali"ar el riesgo!marc-ndolos de manera característica para que sean '-cilmente identi'icables! y acompa,arlos de instruccionesque indiquen la manipulaci n de su contenido y precauciones a tomar para evitar los riesgos asociados$ &ise,ar eimplementar un programa de mane*o seguro de los alimentos! disponer de -reas y #orarios exclusivos para el
consumo de alimentos de los traba*adores durante la *ornada laboral$ Reali"ar cuadro de vacunaci n al personalexpuesto! para disminuir su vulnerabilidad a la contaminaci n$ Atili"ar y estandari"ar el uso de barreras químicas!comoC desin'ectantes y soluciones saniti"antes$ se,ali"ar y demarcar -reas de traba*o donde se encuentrepresente el riesgo$ &otar a los traba*adores de equipo de protecci n personal comoC guantes! mascarillas! monoga'as y batas o ropa protectora impermeable$ capacitaci n e mane*o de riesgo biol gico$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo (mane*o seguro de animalesy control de plagas)$ Reali"ar cuadro de vacunaci n al personal expuesto! para disminuir su vulnerabilidad$1e,ali"ar y demarcar -reas de traba*o donde se encuentre presente el riesgo$ &otar a los traba*adores de equipode protecci n personal comoC guantes! mascarillas! mono ga'as y batas! mangas o ropa protectora$ capacitaci ne mane*o de riesgo biol gico$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo$ 1e,ali"ar el riesgo!marc-ndolos de manera característica para que sean '-cilmente identi'icables! y acompa,arlos de instruccionesque indiquen la manipulaci n de su contenido y precauciones a tomar para evitar los riesgos asociados$ &ise,ar eimplementar un programa de mane*o seguro de los alimentos! disponer de -reas y #orarios exclusivos para elconsumo de alimentos de los traba*adores durante la *ornada laboral$ Reali"ar cuadro de vacunaci n al personalexpuesto! para disminuir su vulnerabilidad a la contaminaci n$ Atili"ar y estandari"ar el uso de barreras químicas!comoC desin'ectantes y soluciones saniti"antes$ se,ali"ar y demarcar -reas de traba*o donde se encuentrepresente el riesgo$ &otar a los traba*adores de equipo de protecci n personal comoC guantes! mascarillas! monoga'as y batas o ropa protectora impermeable$ capacitaci n e mane*o de riesgo biol gico$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo$ 1e,ali"ar el riesgo!marc-ndolos de manera característica para que sean '-cilmente identi'icables! y acompa,arlos de instrucciones
que indiquen la manipulaci n de su contenido y precauciones a tomar para evitar los riesgos asociados$ &ise,ar eimplementar un programa de mane*o seguro de los alimentos! disponer de -reas y #orarios exclusivos para elconsumo de alimentos de los traba*adores durante la *ornada laboral$ Reali"ar cuadro de vacunaci n al personalexpuesto! para disminuir su vulnerabilidad a la contaminaci n$ Atili"ar y estandari"ar el uso de barreras químicas!comoC desin'ectantes y soluciones saniti"antes$ se,ali"ar y demarcar -reas de traba*o donde se encuentrepresente el riesgo$ &otar a los traba*adores de equipo de protecci n personal comoC guantes! mascarillas! monoga'as y batas o ropa protectora impermeable$ capacitaci n e mane*o de riesgo biol gico$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo$ 1e,ali"ar el riesgo!marc-ndolos de manera característica para que sean '-cilmente identi'icables! y acompa,arlos de instruccionesque indiquen la manipulaci n de su contenido y precauciones a tomar para evitar los riesgos asociados$ &ise,ar eimplementar un programa de mane*o seguro de los alimentos! disponer de -reas y #orarios exclusivos para elconsumo de alimentos de los traba*adores durante la *ornada laboral$ Reali"ar cuadro de vacunaci n al personalexpuesto! para disminuir su vulnerabilidad a la contaminaci n$ Atili"ar y estandari"ar el uso de barreras químicas!comoC desin'ectantes y soluciones saniti"antes$ se,ali"ar y demarcar -reas de traba*o donde se encuentrepresente el riesgo$ &otar a los traba*adores de equipo de protecci n personal comoC guantes! mascarillas! monoga'as y batas o ropa protectora impermeable$ capacitaci n e mane*o de riesgo biol gico$
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1e,ali"ar las cargas con etiquetas que in'ormen el peso que se va a manipular$ Las cargas que manipule eltraba*ador deber-n estar por deba*o de los ?@ >g (#ombres) y 8:$9 (mu*eres) y deben encontrase ubicadas alnivel de la cinturaB las cargas que se manipulan con 'recuencia deben almacenarse a una altura que permita su'-cil manipulaci n! es decir al nivel de la cintura del traba*ador$ + nivel del piso solo se almacenar-n las cargasque ser-n manipuladas mediante ayudas mec-nicas y se movili"an con poca 'recuencia$ n los casosexcepcionales en que se requiera levantar una carga desde el piso! se de'inir-n! documentar-n y divulgar-nest-ndares de levantamiento y manipulaci n de cargas$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n amane*o de cargas mediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tareas durante la *ornada laboral$ La 'orma yvolumen de las cargas debe permitir '-cil agarre$ l uso de las ayudas mec-nicas se debe estandari"ar!documentar y divulgar mediante procedimientos seguros para la manipulaci n de ayudas mec-nicas incluyendopeso m-ximo de capacidad$ 1e mantendr-n en optimas condiciones mediante programas de mantenimiento$Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in de controlar los e'ectos para la saludpor la exposici n al riesgo$ 0apacitar al personal en #igiene postural$
%nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*adores en esta posici n! mediante la rotaci n depersonal o rotaci n de tareas durante la *ornada laboral$ %mplementar un programa de acondicionamiento 'ísico atraba*adores para que respondan a las exigencias del cargo$ +umentar la 'recuencia y duraci n de los descansospara garanti"ar la recuperaci n del traba*ador$ Limitar el uso de #erramientas manuales que produ"can vibraci n ydisminuir la 'uer"a empleada al utili"arlas$ &ise,ar #erramientas que limiten el es'uer"o y permitan posici n
anat mica al utili"arlas$ +doptar una posici n neutral de la mu,eca al digitar$ implementar u programa de pausasactivas$ capacitar al personal en #igiene postural$
+condicionar con recubrimiento los tec#os y paredes que 'aciliten la ac4stica del lugar$ Atili"ar siempre que seaposible un ampli'icador de sonido como micr 'onos$ 6idratar permanentemente las cuerdas vocales con aguamineral a temperatura ambiente$ Reali"ar e*ercicios de calentamiento como preparaci n para iniciar actividadescon la vo"$ 0apacitar al personal en el riesgo$
%nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*adores en esta posici n mediante rotaci n depersonal y rotaci n de tareas durante la *ornada laboral$ Reali"ar despla"amientos cortos en el -rea de traba*operi dicamente durante la *ornada laboral$ 1uministrar un asiento para que el traba*ador pueda sentarse aintervalos peri dicos$ 1i la super'icie de traba*o no es a*ustable! #ay que suministrar un pedestal para elevar elplano de traba*o de las personas de mayor estatura$ + los mas ba*os! se les debe 'acilitar una plata'orma paraelevar su altura de traba*o$ n el suele debe #aber una es'era o tapete para que el traba*ador no tenga que estaren pie sobre una super'icie dura$ si el suelo es de cemento o metal! se puede tapar para que absorba losc#oques$ l suelo debe extra limpio y ser antidesli"ante$ l traba*ador no debe tener que estirarse para reali"arsus tareas$ l traba*o deber- ser reali"ado a una distancia de ?: a @: centímetros 'rente al cuerpo$ &ebe #aberespacio su'iciente en el suelo y para las rodillas a 'in de que el traba*ador pueda cambiar de postura mientrastraba*a! intercambiando la posici n de los pies con un plano superior para que la rodilla contraria quedesemi'lexionada$ %mplementar un programa de pausas activas$ &otar a los traba*adores con cal"ado con empeinere'or"ado y tac n ba*o para los traba*adores de pieB debe ser anc#o! c modo y su*eto por el tac n$ 0apacitar alpersonal en #igiene postural$
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0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T%
6ay que tener en cuenta que traba*adores "urdos para 'acilitarles una super'icie de traba*o y #erramientas que sea*usten a sus condiciones$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n a los traba*os en esta posici nmediante la rotaci n de personal o rotaci n de la tarea durante la *ornada laboral que permita intercambiarposiciones sentadas y de pie$ l traba*ador tiene que poder llegar a todas sus #erramientas de traba*o sin alargarexcesivamente los bra"os ni girar su tronco innecesariamente$ La posici n correcta es aquella en que la personaesta sentada recta 'rente al traba*o que tiene que reali"ar o cerca de él$ La mesa y el asiento de traba*o deben serdise,ados de manera que la super'icie de traba*o s encuentre aproximadamente al nivel de los codos$ la espaldadebe estar recta y los #ombros deben estar rela*ados$ Reali"ar inspecciones de seguridad continuas con el 'in deveri'icar sillas y puestos de traba*o que puedan generar trastornos o condiciones inseguras a los procesos y laspersonas que intervienen en las actividades$ Abicar el monitor directamente delante del traba*ador a una longitudde un bra"o y con el -ngulo despla"ado ligeramente #acia atr-s$ La lu" natural debe 'ormar un -ngulo de D:E conla pantalla$ Abicar el teclado y mouse a la altura de los codos de cada traba*ador y en el mismo plano de traba*o$&otar cada puesto de una silla que se pueda graduar a la altura de cada traba*ador y la distancia de el con elespaldar! adem-s con base de cinco patas incluido los rodamientos en cada una y con la super'icie del espaldar yel asiento de espuma semi blanda$ %mplementar un programa de pausas activas$ 0apacitar al personal en #igienepostural$
.eneraci n de est-ndares! e*ercicios de 'ortalecimiento y rela*aci n! pausas! dise,os y redise,o de puestos detraba*o$ &istribuir los elementos (materias primas! utensilios! #erramientas! etc$) requeridos para reali"ar la laboren los puestos de traba*o! de acuerdo a la 'recuencia de su uso$ ona usualC Grea que solo debe contener loselementos usados con mayor 'recuencia (distancia entre ob*eto y persona de : a ?9 cm$ ) ona 3casionalC
lementos usados peri dicamente como telé'ono! calculadora! cosedora! entre otros (distancia entre ob*eto ypersona de ?9 a 9: cm)$ ona inusualC lementos menos usados! o que sirven para visuali"arlos comocalendarios! 'otos! mapas! relo*$ ( distancia entre ob*eto y persona! mas de 9: cm)
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
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0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ &istribuir uni'ormemente las redes einstalaciones eléctricas$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo a las redese instalaciones eléctricas$ Todas las instalaciones! maquinas! aparatos y equipos eléctricos! deben serconstruidos! instalados! protegidos! aislados y conservados de tal manera que se evite el riesgo de contactoaccidental con elementos para ba*a tensi n (di'erencia de potencial ) y los peligros de incendio$ +islar losconductores de riesgos$ +islar los conductores de circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductoreseléctricos y los contornos de los circuitos vivos! lo mismo la separaci n entre los conductores a tensi nB losconductores eléctricos y los conductores de los circuitos vivos (alambres 'orrados! revestidos y desnudos)$0uando se traba*e en una serie de circuitos de alumbrado! los operarios deben cerciorarse de que estén bienaislados a tierra! y de que el circuito en investigaci n este abierto$ 0onectar a tierra las #erramientas manualeseléctricas! l-mparas port-tiles y otros aparatos similares$ standari"ar! documentar y divulgar procedimientos detraba*o y mantenimiento seguro con redes! instalaciones y equipos eléctricos$ vitar pisos #4medos y otra#umedad en la proximidad a las instalaciones eléctricas$ &otar al personal expuesto con equipos de protecci npersonal especial para desarrollar actividades en presencia de 'uentes de energía! de acuerdo al volta*e! comoguantes! casco! cal"ado de seguridad dieléctrico! tra*e$ 0apacitar al personal en el riesgo$
0umplir el reglamento técnico de instalaciones eléctricas R T% $ Reali"ar previo a la labor! un an-lisis de riesgoespeci'ico$ 1e,ali"ar el -rea de traba*o$ 0umplir las 9 reglas de oro$ *ecutar la labor de acuerdo al procedimientode aseguramiento de energías peligrosas$ &otar de tra*e a potencial y ropa igni'uga si van a traba*ar a potencial$0apacitar al traba*ador en el riesgo$ 1olo puede reali"ar la labor con personal certi'icado$
Pre'erir la iluminaci n natural a la arti'icial$ .aranti"ar niveles mínimos de iluminaci n de acuerdo al tipo deactividad que se realice! especialmente para o'icinas y tareas de alta precisi n visual$ 'ectuar mantenimiento alas luminarias de cada una de las estaciones de traba*o$ Reubicar luminarias! garanti"ar iluminaci n sobre cadauna de las estaciones de traba*o cuando sea necesario$ Las 'uentes de lu" deben evitar la aparici n de re'le*os odeslumbramientos en el campo visual de los traba*adoresB es necesario anali"ar la distribuci n de las luminariascon relaci n a los puestos de traba*o con el 'in de evitar este tipo de problemas (distribuci n uni'orme)!disponiendo! en caso necesario! de los elementos de di'usi n de la lu" como persianas! cortinas! di'usores en los'ocos de iluminaci n general o %nstalaci n de películas y pantallas antire'lectivas en las ventanas$ liminaci n devidrios sobre super'icies de traba*o$ 0apacitar al personal en el riesgo$
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Todo equipo! aparato o material productor de radiaciones ioni"antes se deber- aislar de los lugares de traba*o yvecindario en general por medio de pantallas protectoras! barreras! muros o blinda*es especiales para evitar lasemanaciones radioactivas contaminan a los traba*adores o a otras personas$ &ise,ar e implementar programasde mantenimiento preventivo y correctivo a las 'uentes generadoras de radiaci n para garanti"ar su correcto'uncionamiento$ 1e aumentara la distancia entre el origen de la radiaci n y el personal expuesto$ standari"ar!documentar y divulgar procedimientos de traba*o seguro con 'uentes radioactivas$ 1e limitara el tiempo deexposici n total para no exceder los limites permisibles de radiaci n en un pla"o dado$ Los traba*adoresdedicados a operaciones o procesos en donde se empleen sustancias radioactivas! ser-n sometidos a ex-menesmédicos a intervalos no mayores a seis (J) meses! ex-menes clínicos general y a los ex-menescomplementarios$ Toda persona que por ra" n de su traba*o este expuesta a las radiaciones ioni"antes llevaraconsigo un dispositivo! dosímetro de bolsillo o de película! que permitir- medir las dosis acumulativas deexposici n$ %mplementar equipos de protecci n personal y garanti"ar la dotaci n de guantes con mangas'abricados de cauc#o plomi"o! anteo*os especiales! gorros de cauc#o plomi"o$ 0apacitar al personal en el riesgo$
Reali"ar aislamiento de la 'uente$ &isminuci n del tiempo de exposici n de las personas que reali"an la actividad!mediante rotaci n y periodos de descanso$ Atili"ar barreras aislantes a modo de protecci n personal y colectivacomoC espacios de sombra! sombreros! gorras y camisas de manga larga$ 1e,ali"aci n adecuada queespeci'ique la existencia de radiaci n$ Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el'in de controlar los e'ectos para la salud por la exposici n al riesgo$ 1uministro de equipos de protecci n personal!
como ga'as con 'iltro solar$ 0apacitar al personal en el riesgo$
+islar la 'uente de generaci n del ruido$ Reali"ar evaluaciones de nivel de presi n sonora en los ambientes ypuestos de traba*o$ &ise,ar e implementar un programa de mantenimiento preventivo y correctivo en equipos!maquinas y #erramientas$ Reali"ar ex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in decontrolar los e'ectos a la salud por la exposici n al riesgo$ Atili"ar elementos de protecci n personal (protecci nauditiva) de acuerdo a los niveles de presi n sonora en el -rea o los emitidos por las 'uentes generadoras deruido$ /er tabla de TL/ para ruido seg4n tiempos de exposici n$ 0apacitar al traba*ador en el riesgo$
+islar la 'uente generadora de calor! cuando sea posible! ubicar apantallamientos! mamparas o barreras queimpidan o di'iculten el paso de calor por radiaci n$ .aranti"ar ambientes de traba*o ventilados! utili"ando desistemas de ventilaci n natural y o mec-nica para garanti"ar la circulaci n y los cambios de aire requeridos$&ise,ar e implementar programa de mantenimiento preventivo y correctivo para los sistemas de ventilaci n deaire existentes o por construirse$ Rotar del personal de acuerdo a tiempos de exposici n$
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+islar la 'uente generadora cuando sea posible$ 0ontrolar las vibraciones mediante la interposici n de materialesaislantes comoC resortes met-licos !soportes de cauc#o! sistemas de suspensi n y amortiguadores$ &ise,ar eimplementar un programa de mantenimiento preventivo7correctivo para la disminuci n de la vibraci n$ Reali"arex-menes médicos ocupacionales de ingreso y peri dicos con el 'in de controlar los e'ectos para la salud por laexposici n al riesgo$ %nterrumpir por periodos de tiempo la exposici n al riesgo! mediante la rotaci n de personal orotaci n de tarea durante la *ornada laboral$ &otar de equipos de protecci n personal (guantes) que aíslen latransmisi n de vibraciones$ capacitar al traba*ador en el riesgo$
standari"ar! documentar y divulgar procedimientos seguros de exposici n al riesgo$ n buceo reali"ar ascensorespetando los tiempos de permanencia y duraci n correcta de las paradas predeterminadas durante el ascensopara evitar los síntomas debidos a la descompresi n que van desde síntomas dérmicos o dolores articulares#asta cerebrales pasando por di'icultades en la respiraci n$ 2o volar después de bucear (respetar al menos ?K#oras)$ Revisiones médicas completas peri dicamente$
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&ise,ar e implementar un procedimiento seguro para traba*os con explosivos$ 1e debe dar un cumplimientoestricto a la normatividad vigente para su compra! almacenamiento! transporte y uso$ l uso de explosivos ser-permitido 4nicamente con la aprobaci n por escrito de personal directivo! previa presentaci n de la in'ormaci ntécnica y dise,o del plan de voladura que éste solicite$ +ntes de reali"ar cualquier voladura se deber-n tomartodas las precauciones necesarias para la protecci n de las personas! ve#ículos! instalaciones y cualquier otraestructura y edi'icaci n adyacente al sitio de las voladuras$ &urante el almacenamientoC Respetar la demacraci nde las -reas del polvorín! ventilar el polvorín antes del ingreso de la persona que reali"a el almacenado o retiradodel material$ 1olo permitir el ingreso al polvorín utili"ando ropa de traba*o (sin cierre met-lico) y PP (Protectorrespiratorio! botas! casco! guantes de cauc#o)! manipular en su empaque bien cerrado$ 1eparar los agentesexplosivos de los iniciadores y accesorios$ &emar