7/23/2019 depuracion higado

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Es por eso que de vez en cuando debes hacer una pequea desintoxicacin, para

que tu hgado pueda funcionar mejor. Este jugo ayudar.

Ingredientes 12 g de co! fresco "repo!!o#

1 !im$n

2 g de apio

2% gramos de peras frescas

1 trozo de jengibre de tamao 2 cm

%% m! de agua

&' hojas de menta.

Preparacin(ica !a pera, e! repo!!o, e! apio y corta en trocitos e! jengibre, co!ocar!os en una

!icuadora y verter un vaso de agua sobre e!!os.

Enciende !a !icuadora y mezcla bien. )uego, agrega e! jugo de !im$n, e! resto de!

agua y menta.

*ezc!ar bien y servir en copas de crista!,

Se debe tomar antes del desayuno durante 9 das.

Al depurar nuestro hgado nuestros niveles de energa aumentan, as como

nuestras ganas de realizar actividades fsicas, levantarnos antes y ser ms

productivos.