Definiciones y Principios de La Kinefilaxia

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    Definiciones y principios de la Kinefilaxia

    Salud:estado fsico, mental y espiritual global del cuerpo.Bienestar: estado de buena salud que en general se lotravs de la eleccin de un estilo de vida saludable.

    Promocin de la salud:contribucin al crecimiento y desde la salud.

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    TIPOS DE PREVENCIN

    Prevencin primaria: Pretende prevenir la aparicin de una enfermedad o dolencia, pestado ptimo de salud, protege especficamente al hombre contra los agentes de enfeestablece barreras contra los agentes ambientales.

    Prevencin secundaria: Pretende detener o retardar una afeccin ya existente mediadeteccin preco y el tratamiento adecuado, o reducir la frecuencia de recidivas y elestablecimiento de las condiciones crnicas.

    Prevencin terciaria: hace referencia a las medidas que se aplican en las !ltimas etapenfermedad y que buscan evitar la incapacidad total o la muerte.

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    KINESIOLOGA

    "s la disciplina de la salud, arte y ciencia e#ercida por los fisioterapeutas $que intervienen en la evaluacin, prevencin, conservacin, tratamiento y reclas capacidades fsicas de las personas aplicando la %inesioterapia, 'isioterapia.

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    KINESIOTERAPIA

    %inesis(movimientotherapeia( servicio, cuidado, tratamiento.

    ) "s la cualidad de curar con movimiento.*

    )mtodo teraputico por medio de movimientos activos o pasivos de todoalguna de sus partes*.

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    KINESIOTERAPIA

    El arte y la ciencia de la prevencin y el tratamlesiones y enfermedades mediante el movimiento

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    FISIOTE!PI!

    La aplicacin de termoterapia electroterapia !idroterapia prec"al#"ier otro a$ente f%sico reconocido #"e ten$a &nalidad terap'"tparte de "n tratamiento de reed"cacin f%sico()in'sica.

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    KINEFILAXIA

    Kine&la*ia etimol$icamente si$ni&ca+

    Kine, movimiento-ila*ia, prevencin

    Kine&la*ia es el c"idado y meoramiento del medio del movimiento vol"ntario.

    /revencin y tratamiento de patolo$0as medmovimiento.

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    KINEFILAXIA

    ) +iencia que utilia el e#ercicio fsico o actividades fsicas adaptadas, las cser programadas, planificadas, propuestas y evaluadas para ser implementadel movimiento, con el fin de promocionar y prevenir alteraciones anatomofsadaptadas a los inters, capacidades y posibilidades de los receptores*

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    LA ACTIVIDAD FISICA PREVENTIVA SALUD

    Perspectiva e"a#ilitadora: considera a la actividad fsica como si se tmedicamento, un instrumento mediante el cual puede recuperarse la funenferma o lesionada y paliar sus efectos negativos sobre el organismo.

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    Perspectiva preventiva: utilia la actividad fsica para reducir el rieaparecan determinadas enfermedades o se producan lesiones. -e ocupade la postura y la seguridad en la realiacin de los e#ercicios fsicos, atratamiento de las enfermedades modernas a travs de la actividad fsica.

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    Perspectiva orientada al #ienestar: considera que la actividad fsica cdesarrollo personal y social, independientemente de su utilidad para la rehprevencin de las enfermedades o lesiones. -on los elementos de la actividpueden contribuir a la me#ora de la calidad de vida.

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    INTERVENCIN DEL FISIOTERAPEU

    "stablecimientos educativos: como integrantes de gabinetes especialiadoexmenes /insicos funcionales para la deteccin preco de problemas,grupos y adecuando los e#ercicios fsicos y deportes teniendo encaractersticas de cada uno de ellos.

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    0nstituciones que brindan servicios de salud, ya sean p!blicos o privados,tarea sea la prevencin, a fin de evitar complicaciones.

    1mbitos 2aborales: donde se promociona el mantenimiento de un me#or nive

    3imnasios, centros deportivos, centros geritricos, entre otros.

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    2os 'isioterapeutas ocupan un lugar exclusivo como proveedoreactividades preventivas, de promocin de la salud , del bienestaacondicionamiento fsico de las personas que requieren su inter

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    E$%&E'ES DE T!&I(!DO )S*EE'I+, PE-IOS ! .! P!TI*IP!*I/'

    4ntes de que una persona participe en un programa de e#ercicios de intensidad moderada se le debe formulapreguntas:

    5.62e han diagnosticado una cardiopata alguna ve7

    8.6"n alguna ocasin le han aconse#ado que slo realiara actividad fsica ba#o la direccin de un mdico7

    9.6-iente dolor en el trax durante la actividad fsica7

    .62e han diagnosticado artritis u osteoporosis o ha experimentado un aumento de la intensidad del dolor afsica7

    ;.6.6-abe si padece alguna enfermedad que le impida realiar actividad fsica7

    2as personas que respondan afirmativamente a una o ms preguntas debern consultar con su mdico anteintervenir en el programa.

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    Se de2e eval"ar a los participantes los factores d

    ries$o asociados con enfermedades espec%&casenfermedad coronaria y osteoporosis. La identi&de factores de ries$o $"%a al terape"ta c"ando dforma de proceder.

    Si los factores son m%nimos sa2r3 s"pervisar y !

    pro$resar las actividades o los eercicios ele$idode las pa"tas esta2lecidas

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    "s importante determinar si ese individuo est preparado par"xisten m!ltiples teoras y diferentes modelos relacionadointervenciones destinadas a promover la salud que explican la forse produce el cambio:

    Teor0a socio1co2nitiva: "xamina los sistemas de creenciaindividuos. ?na persona debe creer que puede cambiar un comp

    particular y que el cambio de ese comportamiento la conducir a ob#etivo.

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    Modelo de creencias sobre la sald+ Se 2diferentes factores. En primer l"$ar "na persona de"n $rado de preoc"pacin s"&ciente en lo #"e se re&posi2ilidad de tener "na enfermedad 4/ercepcin

    amena5a6 y en se$"ndo l"$ar de2e creer #"e si recomendaciones relacionadas con la sal"d #"e le podr3 lo$rar el res"ltado deseado 4percepcin de los 2econ "n costo acepta2le 4 percepcin de o2st3c"los6.

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    Modelo !rans!e"rico+7onsidera las etapas necpara reali5ar cam2ios y estas son cinco+

    E!a#a de #recon!e$#laci"n+ no !ay intencinefect"ar cam2ios en los pr*imos seis meses.

    E!a#a de con!e$#laci%n&los cam2ios se intendentro de los seis meses si$"ientes.

    E!a#a de #re#araci%n& se !an comen5ado aimplementar medidas tendientes al cam2io dese

    comportamiento y "n plan para efect"ar los camdentro de los si$"ientes 89 d%as.

    E!a#a de acci%n+ el comportamiento !a cam2iad"rante "n per%odo menor de seis meses.

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    IDENTIFICAR UNA NECESIDAD

    :.(Identi&car el $r"po

    Ni;os

    Ad"ltos

    Ad"ltos mayores

    Ind"striales< empresarios

    Sistema escolar

    7om"nidad

    /o2lacin espec%&ca

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    "stablecer el propsito del programa

    "stablecer las metas por lograr

    "valuacin sistemtica

    "ducacin

    Programa de e#ercicio

    Plantear los ob#etivos del programa.

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    "valuaciones sistemticas: identificar los instrumentos correctoconfiables que se van a usar durante la evaluacin.

    "ducaciAn:desarrollar el programa e incluir folletos explicativoparticipantes.

    "#ercicio: desarrollar el plan para cada clase

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    2ogstica 4segurar un espacio fsico para el programa

    +onsiderar el espacio necesario para estacionar y acceder al lugar.

    Beterminar la fecha y duracin del programa

    Beterminar cuntas personas pueden concurrir sobre la base del

    espacio disponible.

    "stablecer el profesional que concretar el programa$ solo o con

    ayuda&.

    Presentar el programa: incluir folletos explicativos para los partici

    pantes.

    Presentar un presupuesto: determinar los costos y honorarios

    para los participantes.

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    Ceconocer que aunque se cuente con el me#or de los pimportante ser capa de adaptarse y estar preparado pinesperado.

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    Burante una sesin educativa se les pide a los participque eval!en el programa. -e considera una evaluacinadicional durante el seguimiento.

    Burante una clase de e#ercicio se registran los datos inel progreso se eval!a en el transcurso del programa y

    -e les solicita a los participantes que eval!en el prograentrenamiento.

    -e les pide su opinin $ retroalimentacin& sobre qu phacerse para me#orarlo.

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    0nstituciones que brindan servicios de salud, ya sean p!blicos o pdonde la tarea sea la prevencin, a fin de evitar complicaciones.

    1mbitos 2aborales: donde se promociona el mantenimiento de un m

    vida. 3imnasios, centros deportivos, centros geritricos, entre otros.