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ESBA

I com

unic

ació

n

Defi nición y fi losofía

Bases del sorteo para la adjudicación de plazas

Información general

Actividades bloque 13. autocuidado, escénicas, estimulativas y relacionales

Programas destacados

Plano situación de los CSCM

Actividades bloque 12. educativas y plástico artesanales

Calendario de temporada

Actividades sin sorteo

Servicios

33

55

88

1616

2222

44

77

1212

1919

2626

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DEFINICIÓN Y FILOSOFÍA

definición DE LoSCENtroS SoCIoCULtUrALES DE MAyorES, CSCM

Son lugares de encuentro destinados a la convivencia, la relación y la participación de las personas mayores. En ellos, ubicados en distintos barrios y en conexión con otros equipamientos sociales, culturales y deportivos del municipio, se ofrecen servicios, programas y actividades que pretenden mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentar su desarrollo personal y social, facilitar el disfrute del tiempo libre y hacer efectiva su integración y participación social.

La realidad nos dice que los CSCM son dinámicos y abiertos, al tiempo que funcionan como promotores del desarrollo cultural y la ocupación del tiempo libre, constituyéndose como una alternativa válida y vigente para los y las mayores.

Disponen de una gestión real y compartida de sus actividades y servicios a través de la participación directa de las personas mayores en las comisiones.

fi losofía DEL ProGrAMA DE INtErVENCIóN PErMANENtE

Además de los fi nes específi cos de cada taller, cobran especial importancia los siguientes objetivos comunes:

• Potenciarlasrelacionessociales,fomentandoel compañerismo.

• Desarrollarelenriquecimientopersonalmediante la participación activa en las actividades que se propongan.

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PLANO DE SITUACIÓN

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01 aranaC/Aragón, 5945 161 406

02 JUDIMEnDIC/ Cola y Goiti, 7

945 161 438

03 San CrISTÓBaLC/ José Uruñuela, 11

945 161 44304 LOS HErrÁnC/ Los Herrán, 3

945 260 716

05 ZaraMaGaC/ Vitoria, 32 945 161 458

06 aranBIZKarraC/ Sierras Alavesas,1

945 161 411

07 TXaGOrrITXUC/ México, 11945 161 45208 EL PILar

C/ Venezuela, 9945 161 437

09 San PrUDEnCIOC/ Francia, 33945 161 820

10 LanDÁZUrIC/ Landázuri, 17

945 161 441

11 arIZnaBarraC/ Castillo de Zaitegi, 1

945 161 41412 SanSOMEnDI

Avd. de los Huetos, 22945 161 449

13 COrOnaCIÓnC/ Portal de Arriaga, 14

945 161 42014 aBETXUKO

Plaza Cooperativa s/n945 162 661

Zona Judimendi Zona Hegoalde Zona IparraldeZona el PilarZona AldabeZona LakuaZona Iparralde-Lakua

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INFORMACIÓN GENERAL

PaGO COn TarJETa El pago de las inscripciones en los diferentes cursos podrá realizarse, de manera rápida y cómoda en los Centros Cívicos, instalaciones deportivas y en los siete CSCM citados, mediante tarjeta de crédito o de débito de cualquier entidad bancaria.

PaGO En EnTIDaDES BanCarIaSSe podrá realizar el pago a través de las entidades bancarias colaboradoras.

rEDUCCIOnES DE PrECIO Para DESEMPLEaDOS/aSLas personas en situación de desempleo tendrán una reducción del 15% en el precio de las actividades ofertadas en los CSCM siempre que presenten la documentación acreditativa y ésta haya sido expedida en los siete días previos al inicio de la actividad.

El documento que deben presentar para acreditar que se encuentran en situación de desempleo es “el certificado de periodos de inscripción” de LANBIDE.

La inscripción a los cursos y talleres que se ofertan desde los Centros Socioculturales de Mayores se realizará en las mismas condiciones que las de Centros Cívicos e Instalaciones deportivas del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz.

Se formalizará en los Centros Cívicos, la página web municipal, el 010, las oficinas de atención a la ciudadanía y en los Centros Socioculturales de: ArANA, ArIZNABArrA, CoroNACIóN, SAN CrIStóBAL, SAN PrUDENCIo, txAGorrItxU y ZArAMAGA

inscripciones

pago DE LoS CUrSoS

datos DE INtErÉS

PErSOnaS qUE PUEDEn InSCrIBIrSE:

• Las personas de 60 y más años podrán optar a las actividades con sorteo y sin sorteo.

• Laspersonas menores de 60 años y que dispongan de carné de la red de Centros Socioculturales de Mayores se podrán inscribir a las actividades sin sorteo y a plazas libres. Estas personas solamente podrán hacer la inscripción de forma presencial. tendrán que mostrar el carné de los Centros Socioculturales de Mayores.

avisos:

• Apartirdel18/09/2014,quecomienzalainscripciónalasplazas libres, es importante saber que si en 48 horas no se cubren vuelven a estar disponibles.

• Tras6 faltas de asistencia sin justificar se procederá a la baja automática del taller.

• El material fungible de los talleres corre a cargo de las personas que asisten al mismo.

• Nosepodráocuparplazaentalleresconelmismonombreen diferente horario o centro.

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INFORMACIÓN GENERAL

observaciones DE INtErÉS

1 El solo hecho de realizar el ingreso de la cuota no supone reserva de la plaza. Se deberán cumplir todos los requisitos marcados en cada convocatoria. El caso contrario supondrá la pérdida de la plaza quedando ésta libre.

2 En el caso de que la persona inscrita no pudiera realizar la actividad en la que se ha inscrito, deberá notifi carlo con anterioridad a la fecha de comienzo de la misma, de lo contrario se perderá la cuota abonada. En caso de devolución, ésta se realizará mediante ingreso en cuenta bancaria; y se devolverá el 85% del importe, reteniendo el 15% restante por gastos de gestión.

3 Las actividades que no alcancen un número mínimo de inscripciones podrán ser suspendidas. En este caso a las personas inscritas se les devolverá el 100% de la cuota abonada.

4 Las inscripciones para las diferentes actividades se podrán realizar en los siete CSCM indicados, cualquier centro cívico y ofi cina de atención ciudadana; a través del teléfono 010 y a través de Internet: www.vitoria-gasteiz.org

5 Los datos sobre las actividades que se indican en esta publicación no son de carácter vinculante y pueden estar sujetos a posibles variaciones por motivos técnicos de última hora. Ante dichos posibles cambios prevalecerá la información que se actualiza permanentemente en la página web.

6 Los precios de las distintas actividades se fi jan de acuerdo a las tarifas aprobadas en las ordenanzas fi scales municipales.

En caso de errores tipográfi cos prevalecerán estas últimas.

Existen dos formas de acceso a las actividades:

•Mediantesorteo.•Sinsorteo.

adjudicaciónDE LAS PLAZAS

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PrEINSCrIPCIoNES PArA EL SortEo 17/07/2014 - 3/09/2014

SortEo 4/09/2014

ForMALIZACIóN DE LAS PLAZAS 4/09/2014 - 10/09/2014

PUBLICACIóN DE PLAZAS LIBrES BLoQUES 12 y 13 13/09/2014

CALENDARIO TEMPORADA 2014-2015

actividades con sorteo

DEL NIVEL 2 EN ADELANtE y AULAS ABIErtAS 4/09/2014 -10/09/2014

INtErGENErACIoNALES y EStIMULACIóN PSICoSoCIAL A partir del 4/09/2014

actividades sin sorteo periodos No LECtIVoS

Días en los que no se impartirá clase por ser festivos o por ser considerados puentes o periodos vacacionales.

fechas DE INSCrIPCIóN

duraciónDE LoS CUrSoS

cursos cuatrimestralesPrIMEr CUAtrIMEStrE 15/10/2014 - 31/01/2015

SEGUNDo CUAtrIMEStrE 2/02/2015 - 29/05/2015

CUrSo 15/10/2014 - 29/05/2015

cursos anuales

A partir del 18/09/2014

plazas libresDICIEMBrE 2014 del 6 al 8 y del 22 al 31

ENEro 2015 del 1 al 6

MArZo 2015 19

ABrIL 2015 del 2 al 12 y del 27 al 30

MAyo 2015 del 1 al 3

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PLANO DE SITUACIÓN

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El Ayuntamiento deVitoria-Gasteiz oferta un número de plazas

limitadas en la programación anual de actividades en la red de Centros Cívicos e instalaciones

deportivas de la ciudad y Centros Socioculturales de Mayores (que a partir de ahora llamaremos centros).

Para facilitar el acceso a dichas plazas, sin necesidad de filas de espera, el Ayuntamiento organizará un sorteo para la distribución de las mismas con las

siguientes bases:

BASES DEL SORTEO

PLaZaS qUE SE SOrTEan y POSIBILIDaDES DE OPCIÓn

En el presente folleto de actividades aparece toda la programación indicando los códigos de aquéllas que son objeto de sorteo en los diferentes bloques, así como toda la información relativa a las mismas, requisitos y precios.

El “folleto de actividades” se facilitará en cualquiera de los centros y en las oficinas de atención ciudadana. La información también estará disponible en Internet en la página WEB municipal:

www.vitoria-gasteiz.org

Cada persona podrá aspirar mediante el sorteo a una sola plaza por cada uno de los siguientes bloques:

• Bloques12:cursos educativos y plástico artesanales.

• Bloques13:cursos autocuidado, escénicos, estimulativos y relacionales.

PLaZOS DE SOLICITUD

El plazo para presentar las solicitudes para participar en el sorteo es desde el 17 de julio hasta el día 3 de septiembre de 2014 inclusive.

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BASES DEL SORTEO

FOrMa DE PrESEnTaCIÓn DE LaS SOLICITUDES

Las solicitudes se podrán presentar de las siguientes formas:

3.1. a través de Internet en la página WEB municipal, www.vitoria-gasteiz.org Las personas que presenten la solicitud a través de Internet deberán

acceder a la página WEB municipal, www.vitoria-gasteiz.org, e introducir los datos personales y rellenar las casillas con los códigos del sorteo de las actividades que solicitan por orden de preferencia en cada uno de los bloques.

Una vez terminada la solicitud, podrán obtener mediante impresora un justificante de su solicitud con el número con el que participarán en el sorteo.

Las solicitudes a través de Internet se podrán realizar desde las 9:00 horas del 17 de julio de 2014 sin restricción de horario, hasta la finalización del plazo de solicitud.

Se recomienda utilizar este sistema de inscripción por tratarse de un sistema rápido y sin tener que guardar fila.

Para facilitar el acceso a Internet a todas aquellas personas que no dispongan de conexión en su domicilio, el Ayuntamiento pondrá a su disposición los KzGuneak ubicados en los Centros Cívicos Ibaiondo, Iparralde, Arriaga, Aldabe, El Pilar, Hegoalde y Lakua de lunes a viernes en su horario habitual, los días siguientes: del 17 al 31 de julio y del 1 al 3 de septiembre. también se podrán utilizar los Puntos de Información y Atención Ciudadana (PIAC) instalados en los edificios municipales.

3.2. a través de teléfono

Se podrá presentar solicitud llamando al teléfono 010 si se llama desde el término municipal de Vitoria-Gasteiz, o bien llamando

al 945 16 11 00 si se llama de fuera del municipio.

Las personas que presenten la solicitud telefónicamente deberán previamente apuntar los códigos de las actividades a las que desean inscribirse para el sorteo por el orden de preferencia.

Una vez finalizada la solicitud por teléfono, se le facilitará el número con el que participará en el sorteo. A petición de la persona que efectúe la llamada, el Ayuntamiento le enviará al domicilio por correo un justificante con el número otorgado. Asimismo podrán obtener un justificante de su solicitud a través de Internet, o dirigirse a cualquier centro para obtenerlo.

3.3. De manera presencial Aquellas personas que deseen inscribirse personalmente podrán

dirigirse a cualquier centro de los anteriormente señalados u oficina de atención ciudadana y deberán previamente apuntar los códigos de las actividades a las que desean inscribirse para el sorteo por el orden de preferencia.

Una vez inscritas, les facilitarán el justificante de la solicitud con el número en que participarán en el sorteo.

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4 CaraCTErÍSTICaS DE LaS SOLICITUDES

Las solicitudes son personales e intransferibles y no se podrá realizar más de una solicitud por persona. En caso de presentación de varias solicitudes se tendrá en cuenta la primera de las tramitadas.

En la solicitud no es necesario rellenar todas las opciones posibles ni es necesario rellenar todos los bloques. En cada bloque se podrá elegir un máximo de cuatro actividades por orden de preferencia.

Al objeto de facilitar el acceso de personas que desean realizar juntas una misma actividad, se podrán realizar solicitudes en grupos de no más de tres personas, facilitándoles de esta manera números consecutivos para el sorteo; aunque este sistema no garantiza la adjudicación de las plazas a todas las personas del grupo. Esta opción estará disponible en cualquiera de las modalidades que elija para tramitar la solicitud.

En el sorteo se participa con el mismo número para todos los bloques, aunque se realizará un sorteo por cada uno de ellos.

rESGUarDO DE La SOLICITUD

Con el objetivo de minimizar errores en la adjudicación y en la inscripción de plazas, se ruega realizar una comprobación exhaustiva del rESGUArDo con el número otorgado para participar en el sorteo.

Esta comprobación consiste en una verifi cación de la correcta inscripción de los datos personales y de los códigos de las actividades elegidas y con el orden de preferencia señalado.

BASES DEL SORTEO

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6 MODIFICaCIOnES, aMPLIaCIOnES y anULaCIOnES

Cualquier persona que haya presentado una solicitud podrá modifi car, ampliar o anular la misma a través de Internet, a través del teléfono o de manera presencial en cualquiera de los centros.

Para poder realizar modifi caciones, ampliaciones o anulaciones será necesario facilitar los datos de identifi cación y el número facilitado para el sorteo.

COMPrOBaCIÓn DE LOS DaTOS

El Ayuntamiento comprobará la veracidad de los datos personales aportados por las personas que presenten solicitud para participar en este sorteo. Aquellas personas cuyos datos no puedan ser comprobados estarán obligadas a presentar la correspondiente acreditación en el caso de ser seleccionadas en el sorteo.

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BASES DEL SORTEO

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8 SOrTEO

Entre todas las solicitudes recibidas se realizará un sorteo el día 4 de septiembre de 2014 a las 11:00 de la mañana.

El resultado del sorteo se generará por medio de un proceso informático automático que obtendrá un número por cada uno de los bloques y asignará las plazas por el orden de preferencia apuntado en la solicitud.

Las personas seleccionadas en el sorteo y las actividades que les han correspondido se publicarán en todos los centros y estarán disponibles para su consulta en la página WEB municipal o telefónicamente.Las plazas asignadas son nominales e intransferibles.

FOrMaLIZaCIÓn DE La InSCrIPCIÓn

Habrá un plazo desde las 16:30 horas del 4 de septiembre de 2014 hasta el 10 de septiembre de 2014 para que las personas seleccionadas formalicen la inscripción y realicen el pago de la misma. transcurrido este plazo la plaza quedará libre.

El pago se podrá realizar a través de Internet, en las oficinas de atención ciudadana o dirigiéndose a cualquiera de los centros.

Las personas que tengan derecho a determinados precios reducidos deberán acreditar su condición en el momento de formalizar la inscripción

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PLaZaS LIBrES

Las plazas que hayan quedado libres se otorgarán a las personas que lo soliciten libremente por orden de llegada, a través de Internet o presencialmente en cualquiera de los centros de inscripción a partir de las 8:30 horas del 18 de septiembre de 2014.

La inscripción a las plazas libres, si se realiza de manera presencial en cualquiera de los centros, se regirá por la siguiente norma:

> Solamente estará permitido que cada persona realice un máximo de 4 inscripciones de una sola vez. En caso de desear realizar alguna inscripción más, la persona deberá colocarse de nuevo al final de la fila.

PrOTECCIÓn DE DaTOS PErSOnaLES

De acuerdo con lo dispuesto en el artículo 5 de la Ley orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, le informamos que sus datos pasan a formar parte del fichero denominado “Gestión de Centros Cívicos e Instalaciones Deportivas Deporte”, titularidad del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, cuya finalidad es “facilitar la inscripción a diferentes cursos y actividades, así como el alquiler de instalaciones, la gestión de alumnos, la gestión de abonados, fines estadísticos, la gestión de los edificios, su personal y los materiales (objetos perdidos, entrega de llaves, agenda de contacto, etc)”. Le comunicamos que puede ejercitar los derechos de acceso, rectificación, cancelación y oposición de sus datos mediante escrito en la oficina de Información Central del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz (olaguibel, 2 - 01001 Vitoria-Gasteiz), y en todas las oficinas de Atención Ciudadana, adjuntando copia del documento que acredite su identidad.

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actividades con sorteo BLOQUE 12 EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

COD. SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

aCTIVIDaDES EDUCaTIVaS

12010 11-AHIM-1 COrOnaCIÓn > arTE E HISTOrIa: HUManISMO rEnaCEnTISTa A L-x 16:00-17:30 24,70 €

12009 114-CoCM-1 aBETXUKO > COCIna A L-x 16:00-18:00 33 €

12029 102-CBAM-1 JUDIMEnDI > COCIna BÁSICa A x 11:30-13:30 16,50 €

12008 114-CoHM-1 aBETXUKO > COCIna BÁSICa Para HOMBrES A M 10:30-12:30 16,50 €

12065 105-CoLM-1 ZaraMaGa > COMParTIEnDO LECTUraS A J 16:30-18:00 12,40 €

12011 113-CA1M-1 COrOnaCIÓn > COrTOMETraJE aUDIOVISUaL nIVEL 1 A M 18:30-20:00 12,40 €

12030 102-CUGM-1 JUDIMEnDI > CULTUra GEnEraL A M-J 11:00-12:30 24,70 €

12036 108-CUGM-1 EL PILar > CULTUra GEnEraL A L-x 10:15-11:45 24,70 €

12037 112-CUGM-1 SanSOMEnDI > CULTUra GEnEraL A L-x 11:00-12:30 24,70 €

12043 109-CUGM-1 San PrUDEnCIO > CULTUra GEnEraL A M-V 16:30-18:00 24,70 €

12047 103-CUGM-1 San CrISTÓBaL > CULTUra GEnEraL A M-J 16:30-18:00 24,70 €

12024 101-Fo1M-1 arana > FOTOGraFÍa DIGITaL A L 11:30-13:00 12,40 €

12068 105-Fo1M-1 ZaraMaGa > FOTOGraFÍa DIGITaL A x 16:00-17:30 12,40 €

12044 109-FDAM-1 San PrUDEnCIO > FOTOGraFÍa DIGITaL aVanZaDa 1C x 10:30-12:00 11 €

12041 110-FDBM-1 LanDÁZUrI > FOTOGraFÍa DIGITaL BÁSICa 2C M 16:30-18:00 11 €

12012 113-GLIM-1 COrOnaCIÓn > GrUPO LITErarIO A M 18:15-19:45 12,40 €

12053 104-HACM-1 LOS HErrÁn > HaBLEMOS DE CInE A x 18:15-19:45 12,40 €

12069 106-EU1M-1 aranBIZKarra > IDIOMa: EUSKEra nIVEL 1 A L-x 16:15-17:30 20,70 €

12054 104-IN1M-1 LOS HErrÁn > IDIOMa: InGLÉS nIVEL 1 A M-J 16:00-17:15 20,70 €

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actividades con sorteo BLOQUE 12EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

COD. SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

aCTIVIDaDES EDUCaTIVaS

12013 113-IFAM-1 COrOnaCIÓn > InFOrMÁTICa aVanZaDa A M-J 12:00-13:30 24,70 €

12055 104-IFAM-1 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa aVanZaDa A M-J 16:00-17:30 24,70 €

12001 111-IF1M-1 arIZnaBarra > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A L-x 10:15-11:45 24,70 €

12002 111-IF1M-2 arIZnaBarra > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A M-J 10:15-11:45 24,70 €

12014 113-IF1M-1 COrOnaCIÓn > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A M-J 10:30-12:00 24,70 €

12015 113-IF1M-2 COrOnaCIÓn > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A M-J 16:30-18:00 24,70 €

12056 104-IF1M-1 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A x-V 12:00-13:30 24,70 €

12057 104-IF1M-2 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa nIVEL 1 A L-x 16:00-17:30 24,70 €

12016 113-tMSM-1 COrOnaCIÓn> InFOrMÁTICa: aPLICaCIOnES InFOrMÁTICaS

TaBLETS y MÓVILES SMarTPHOnESA L-x 12:00-13:30 24,70 €

12003 111-DCHM-1 arIZnaBarra> InFOrMÁTICa: DESarrOLLa TU CrEaTIVIDaD

COn HErraMIEnTaS OnLInEA V 10:15-11:45 12,40 €

12059 104-DCHM-1 LOS HErrÁn> InFOrMÁTICa: DESarrOLLa TU CrEaTIVIDaD

COn HErraMIEnTaS OnLInE2C L-x 10:30-12:00 12,40 €

12060 104-GIMM-1 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa: GIMP 1C L-x 10:30-12:00 12,40 €

12004 111-HAIM-1 arIZnaBarra > InFOrMÁTICa: HErraMIEnTaS aVanZaDaS 2C L-x 16:30-18:00 12,40 €

12045 109-IMPM-1 San PrUDEnCIO > InFOrMÁTICa: IMPrESS 2C M-J 16:30-18:00 12,40 €

12005 111-IotM-1 arIZnaBarra> InFOrMÁTICa: InTErnET Para EL OCIO y EL

TIEMPO LIBrE1C L-x 16:30-18:00 12,40 €

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actividades con sorteo BLOQUE 12

EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES

COD. SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

12017 113-NUAM-1 COrOnaCIÓn> InFOrMÁTICa: La nUBE, OrGanIZaCIÓn y

CaTÁLOGO arCHIVOS 2C L-x 18:15-19:45 12,40 €

12018 113-MAoM-1 COrOnaCIÓn> InFOrMÁTICa: ManTEnIMIEnTO DE

OrDEnaDOr 1C L-x 18:15-19:45 12,40 €

12046 109-PHoM-1 San PrUDEnCIO > InFOrMÁTICa: PHOTOSCaPE 1C M-J 16:30-18:00 12,40 €

12020 113-rAAM-1 COrOnaCIÓn > raDIO “aManECEr” A L 17:00-19:00 16,50 €

12027 101-tPEM-1 arana > TErTULIaS PErIODÍSTICaS A L-x 10:30-12:00 24,70 €

12035 107-tPEM-1 TXaGOrrITXU > TErTULIaS PErIODÍSTICaS A M-J 18:30-20:00 24,70 €

aCTIVIDaDES PLÁSTICO arTESanaLES

12007 110-BoLM-1 LanDÁZUrI > BOLILLOS A L-x 16:00-18:00 33 €

12040 110-BoLM-2 LanDÁZUrI > BOLILLOS A L-x 18:00-20:00 33 €

12021 107-BorM-1 TXaGOrrITXU > BOrDaDO rUSSO A M-J 16:00-18:00 33 €

12063 105-CArM-1 ZaraMaGa > CarPInTErÍa A M-J 11:00-13:00 33 €

12064 105-CArM-2 ZaraMaGa > CarPInTErÍa A M-J 16:00-18:00 33 €

12022 107-CErM-1 TXaGOrrITXU > CErÁMICa A L-x 16:00-18:00 33 €

12051 104-CEAM-1 LOS HErrÁn > CErÁMICa y aLFarErÍa A M-J 16:30-18:30 33 €

12023 107-DECM-1 TXaGOrrITXU > DECOraCIÓn DE InTErIOrES 1C x 18:30-20:00 11 €

12039 110-DAFM-1 LanDÁZUrI > DECOraCIÓn y arTE FLOraL A M-J 18:30-20:30 33 €

12052 104-EPCM-1 LOS HErrÁn > EnCUaDErnaCIÓn, PaPEL y CarTÓn A L-x 16:00-17:30 24,70 €

12048 103-JAHM-1 San CrISTÓBaL > JarDInErÍa y HOrTICULTUra DE MaCETa A L-x 16:30-18:30 33 €

12006 111-MANM-1 arIZnaBarra > ManUaLIDaDES A L-x 16:00-18:00 33 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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15

actividades con sorteo BLOQUE 12EDUCATIVAS Y PLÁSTICO ARTESANALES

COD. SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

aCTIVIDaDES PLÁSTICO arTESanaLES

12019 113-MANM-1 COrOnaCIÓn > ManUaLIDaDES A M-J 16:00-18:00 33 €

12042 110-MANM-1 LanDÁZUrI > ManUaLIDaDES A L-x 18:30-20:30 33 €

12028 102-ALMM-1 JUDIMEnDI > PaTCHWOrK (aLMaZUELaS) A M-J 16:00-18:00 33 €

12066 105-ALMM-1 ZaraMaGa > PaTCHWOrK (aLMaZUELaS) A L-x 16:00-18:00 33 €

12067 105-ALMM-2 ZaraMaGa > PaTCHWOrK (aLMaZUELaS) A L-x 18:00-20:00 33 €

12061 108-BISM1 EL PILar > PaTCHWOrK. La MOLa A M-J 16:00-18:00 33 €

12025 101-PI1M-1 arana > PInTUra y DIBUJO A M-J 10:30-12:30 33 €

12032 107-PI1M-1 TXaGOrrITXU > PInTUra y DIBUJO A M-J 11:00-13:00 33 €

12031 107-tEMM-1 TXaGOrrITXU> PInTUra: TÉCnICaS MIXTaS, TInTa, LEJÍa y

aCUarELaA V 11:00-13:00 8,25 €

12038 112-rECM-1 SanSOMEnDI > rECICLa y CrEa A V 11:00-13:00 16,50 €

12049 103-rMoM-1 San CrISTÓBaL> rESTaUraCIÓn DE MUEBLES y OBJETOS

anTIGUOSA L-x 16:00-18:00 33 €

12050 103-rMoM-2 San CrISTÓBaL> rESTaUraCIÓn DE MUEBLES y OBJETOS

anTIGUOSA M-J 16:00-18:00 33 €

12026 101-tM1M-1 arana > TaLLa DE MaDEra - nIVEL 1 A M-J 16:00-18:00 33 €

12033 107-tAPM-1 TXaGOrrITXU > TaLLa En PIEDra A L-x 11:00-13:00 33 €

12034 107-tAPM-2 TXaGOrrITXU > TaLLa En PIEDra A M-J 11:00-13:00 33 €

12070 101-tArM-1 arana > TaraCEa A M-J 15:45-17:45 33 €

12062 108-VAMM-1 EL PILar > VaInICaS y BOrDaDO En BOnDaS A M-J 18:00-20:00 33 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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actividades con sorteo BLOQUE 13 AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES

16

COD.SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

aCTIVIDaDES DE aUTOCUIDaDO

13002 111-AEMM-1 arIZnaBarra > aErOBIC Para MayOrES A M-J 11:20-12:20 16,50 €

13021 112-AEMM-1 SanSOMEnDI > aErOBIC Para MayOrES A M-J 11:30-12:30 16,50 €

13026 106-AEMM-1 aranBIZKarra > aErOBIC Para MayOrES A L-x 11:15-12:15 16,50 €

13012 107-BIoM-1 TXaGOrrITXU > BIODanZa A M 10:15-11:45 12,40 €

13049 105-BIoM-1 ZaraMaGa > BIODanZa A J 10:30-12:00 12,40 €

13003 111-CHKM-1 arIZnaBarra > CHI-KUnG, qI GOnG A M-J 10:15-11:15 16,50 €

13036 103-CHKM-1 San CrISTÓBaL > CHI-KUnG, qI GOnG A L-V 10:30-11:30 16,50 €

13008 114-CESM-1 aBETXUKO > CUIDa TU ESPaLDa A V 10:30-12:00 12,40 €

13040 104-CESM-1 LOS HErrÁn > CUIDa TU ESPaLDa A M 11:00-12:30 12,40 €

13043 108-EStM-1 EL PILar > CUrSO DE ESTILISMO A L 18:30-20:00 12,40 €

13031 109-SLDM-1 San PrUDEnCIO > CUrSO DE SaLUD A M-J 11:00-12:30 24,70 €

13006 101-EDPM-1 arana > EDUCaCIÓn POSTUraL A M-V 11:30-12:30 16,50 €

13009 113-EDPM-1 COrOnaCIÓn > EDUCaCIÓn POSTUraL A L-x 10:00-11:00 16,50 €

13054 105-StIM-1 ZaraMaGa > ESTIraMIEnTOS A L 11:15-12:15 8,30 €

13013 107-StEM-1 TXaGOrrITXU > ESTIraMIEnTOS y EDUCaCIÓn POSTUraL A M-J 16:00-17:15 20,70 €

13048 106-GIEM-1 aranBIZKarra > GIMnaSIa EnErGÉTICa A V 11:15-12:15 8,30 €

13014 107GMSM1 TXaGOrrITXU > GIMnaSIa MUy SUaVE A V 10:15-11:45 12,40 €

13028 110-GMSM-1 LanDÁZUrI > GIMnaSIa MUy SUaVE A x 11:15-12:45 12,40 €

13017 102-GMBM-1 JUDIMEnDI > GIMnaSIO “SIMÓn BOLÍVar” A M 17:15-18:45 12,40 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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17

actividades con sorteo BLOQUE 13AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES

COD.SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

aCTIVIDaDES DE aUTOCUIDaDO

13004 111-PFMM-1 arIZnaBarra > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 11:00-12:30 24,70 €

13010 113-PFMM-1 COrOnaCIÓn > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 10:30-12:00 24,70 €

13018 102-PFMM-1 JUDIMEnDI > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 11:00-12:30 24,70 €

13019 107-PFMM-1 TXaGOrrITXU > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 10:15-11:45 24,70 €

13023 112-PFMM-1 SanSOMEnDI > POn En FOrMa TU MEnTE A M-J 17:00-18:30 24,70 €

13029 110-PFMM-1 LanDÁZUrI > POn En FOrMa TU MEnTE A M-J 11:00-12:30 24,70 €

13042 104-PFMM-1 LOS HErrÁn > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 11:00-12:30 24,70 €

13047 108-PFMM-1 EL PILar > POn En FOrMa TU MEnTE A M-J 10:15-11:45 24,70 €

13050 105-PFMM-1 ZaraMaGa > POn En FOrMa TU MEnTE A L-x 10:30-12:00 24,70 €

13053 105 rELM-1 ZaraMaGa > rELaJaCIÓn A x 11:15-12:15 8,30 €

13011 113 rISM-1 COrOnaCIÓn > rISOTEraPIa A M 18:00-19:30 12,40 €

13016 101-rISM-1 arana > rISOTEraPIa A x 12:00-13:30 12,40 €

13034 109-rISM-1 San PrUDEnCIO > rISOTEraPIa A J 16:30-18:00 12,40 €

13052 105-rISM-1 ZaraMaGa > rISOTEraPIa A M 16:00-17:30 12,40 €

13001 103-tCCM-1 San CrISTÓBaL > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A M-J 10:00-11:15 20,70 €

13020 107-tCCM-1 TXaGOrrITXU > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A M-J 17:15-18:30 20,70 €

13024 112-tCCM-1 SanSOMEnDI > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A L-x 16:00-17:15 20,70 €

13038 103-tCCM-2 San CrISTÓBaL > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A M-J 12:15-13:30 20,70 €

13055 105-tCCM-1 ZaraMaGa > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A L-x 10:00-11:15 20,70 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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18

actividades con sorteo BLOQUE 13 AUTOCUIDADO, ESCÉNICAS, ESTIMULATIVAS Y RELACIONALES

COD.SOrTEO

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

13056 105-tCCM-2 ZaraMaGa > TraBaJO COrPOraL COnSCIEnTE A L-x 12:15-13:30 20,70 €

13037 103-tCSM-1 San CrISTÓBaL > TraBaJO COrPOraL SUaVE A M-J 11:15-12:15 16,50 €

aCTIVIDaDES ESCÉnICaS

13007 114-ArPM-1 aBETXUKO > aPrEnDE a rECITar POESÍa y COnTar HISTOrIaS A x 11:00-12:30 12,40 €

13039 104-ArPM-1 LOS HErrÁn > aPrEnDE a rECITar POESÍa y COnTar HISTOrIaS A L 18:00-19:30 12,40 €

13005 101-CoBM-1 arana > BaILE: COrEOGraFÍaS A L-x 16:30-17:30 16,50 €

13022 112-BS1M-1 SanSOMEnDI > BaILES DE SaLÓn nIVEL 1 A L-x 17:45-19:45 33 €

13027 106-CAZM-1 aranBIZKarra > COrO “arITZ ZaHarra” A M-J 16:30-18:00 12,40 €

13030 109-CVAM-1 San PrUDEnCIO > COrO “VOCES DEL ayEr” A M-J 18:30-20:00 24,70 €

13025 106-DAKM-1 aranBIZKarra > DanZaS “KaSKaZUrI” A L-x 16:30-18:00 12,40 €

13035 109-tEAM-1 San PrUDEnCIO > TEaTrO A L-x 17:45-19:45 33 €

aCTIVIDaDES ESTIMULaTIVaS

13032 109-PSIM-1 San PrUDEnCIO > PSICOMOTrICIDaD A x 16:30-18:00 12,40 €

13033 109-PSIM-2 San PrUDEnCIO > PSICOMOTrICIDaD A x 18:00-19:30 12,40 €

13051 105-PSIM-1 ZaraMaGa > PSICOMOTrICIDaD A V 16:00-17:30 12,40 €

aCTIVIDaDES rELaCIOnaLES

13041 104-GEMM-1 LOS HErrÁn > GrUPO DE EnCUEnTrO Para MUJErES A M-J 18:00-19:30 24,70 €

13045 101-GEMM-1 arana > GrUPO DE EnCUEnTrO Para MUJErES A L-x 18:45-20:15 24,70 €

13046 107-GEMM-1 TXaGOrrITXU > GrUPO DE EnCUEnTrO Para MUJErES A L-x 16:45-18:15 24,70 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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actividades sin sorteo

19

COD.MaE

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

SIn SOrTEO - PrOCESOS DE aPrEnDIZaJE DEL nIVEL 2 En aDELanTE y aULaS aBIErTaS

108-AACM-1 EL PILar> aULa aBIErTa - COrTOMETraJE

aUDIOVISUaL*A M-J 10:15-12:15 5 €

110-AABM-1 LanDÁZUrI > aULa aBIErTa - BOLILLOS* A M-J 16:00-18:00 5 €

101-AAPM-1 arana > aULa aBIErTa - PInTUra* A V 10:30-12:30 5 €

107-AAPM-1 TXaGOrrITXU > aULa aBIErTa - PInTUra* A L-x 11:00-13:00 5 €

103-AArM-1 San CrISTÓBaL > aULa aBIErTa - rESTaUraCIÓn DE MUEBLES* A M-J 11:00-13:00 5 €

101-AAMM-1 arana > aULa aBIErTa - TaLLa DE MaDEra* A M-J 10:30-12:30 5 €

101-AAMM-2 arana > aULa aBIErTa - TaLLa DE MaDEra* A L-x 10:30-12:30 5 €

108-AAMM-1 EL PILar > aULa aBIErTa - TaLLa DE MaDEra* A L-x 11:00-13:00 5 €

108-AAMM-2 EL PILar > aULa aBIErTa - TaLLa DE MaDEra* A M-J 16:00-18:00 5 €

108-AAMM-3 EL PILar > aULa aBIErTa - TaLLa DE MaDEra* A M-J 18:00-20:00 5 €

107-AAIM-1 TXaGOrrITXU > aULa aBIErTa - TaLLa En PIEDra* A M-J 16:00-18:00 5 €

109-AAEM 1 San PrUDEnCIO> aULa aBIErTa - ESTIMULaCIÓn COGnITIVa

POr OrDEnaDOr ECO*A L-x-V 11:15-19:45 5 €

110-AAEM-1 LanDÁZUrI> aULa aBIErTa - ESTIMULaCIÓn COGnITIVa

POr OrDEnaDOr ECO*A L-M-x-J-V 11:15-19:45 5 €

112-BS2M-1 SanSOMEnDI > BaILES DE SaLÓn nIVEL 2 A M-J 18:00-20:00 33 €

112-BS3M-1 SanSOMEnDI > BaILES DE SaLÓn nIVEL 3 A M-J 16:00-18:00 33 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).(*) Las aulas abiertas están destinadas a personas con conocimientos avanzados en la técnica. No se podrá estar matriculado en el taller de la misma técnica.

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actividades sin sorteo

CODMaE.

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

111-CN5M-1 arIZnaBarra > COnJUnTO MUSICaL nIVEL 5 A L-x 18:00-19:30 12,40 €

109-EU2M-1 San PrUDEnCIO > IDIOMa: EUSKEra nIVEL 2 A L-x 10:30-11:45 20,70 €

106-EU3M-1 aranBIZKarra > IDIOMa: EUSKEra nIVEL 3 A L-x 12:00-13:15 20,70 €

110-IN2M-1 LanDÁZUrI > IDIOMa: InGLÉS nIVEL 2 A M-J 11:00-12:15 20,70 €

110-IN3M-1 LanDÁZUrI > IDIOMa: InGLÉS nIVEL 3 A M-J 12:15-13:30 20,70 €

104-IF2M-1 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A M-J 10:30-12:00 24,70 €

104-IF2M-2 LOS HErrÁn > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A M-J 17:30-19:00 24,70 €

111-IF2M-1 arIZnaBarra > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A L-x 11:45-13:15 24,70 €

111-IF2M-2 arIZnaBarra > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A M-J 11:45-13:15 24,70 €

113-IF2M-1 COrOnaCIÓn > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A L-x 10:30-12:00 24,70 €

113-IF2M-2 COrOnaCIÓn > InFOrMÁTICa nIVEL 2 A L-x 16:30-18:00 24,70 €

101-PI2M-1 arana > PInTUra nIVEL 2 A L-x 16:00-18:00 33 €

107-PI2M-1 TXaGOrrITXU > PInTUra nIVEL 2 A L-x 16:00-18:00 33 €

101-PI3M-1 arana > PInTUra nIVEL 3 A M-J 16:00-18:00 33 €

107-PI3M-1 TXaGOrrITXU > PInTUra nIVEL 3 A L-x 18:00-20:00 33 €

101-PI4M-1 arana > PInTUra nIVEL 4 A L-x 18:00-20:00 33 €

107-PI4M-1 TXaGOrrITXU > PInTUra nIVEL 4 A M-J 16:00-18:00 33 €

101-PI5M-1 arana > PInTUra nIVEL 5 A M-J 18:00-20:00 33 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral).

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actividades sin sorteo

CODMaE.

CEnTrO aCTIVIDaD DUr. DÍaS HOrarIO PrECIO

107-PI5M-1 TXaGOrrITXU > PInTUra nIVEL 5 A M-J 18:00-20:00 33 €

108-tM2M-1 EL PILar > TaLLa DE MaDEra nIVEL 2 A M-J 11:00-13:00 33 €

101-tM3M-1 arana > TaLLa En MaDEra nIVEL 3 A L-x 16:00-18:00 33 €

101-tM4M-1 arana > TaLLa En MaDEra nIVEL 4 A L-x 18:00-20:00 33 €

101-tM5M-1 arana > TaLLa En MaDEra nIVEL 5 A M-J 18:00-20:00 33 €

SIn SOrTEO - InTErGEnEraCIOnaLES, ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL y GrUPO DE SOLIDarIDaD anTICrISIS

101-EPSM-1 arana > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A J 18:15-19:45 0 €

104-EPSM-1 LOS HErrÁn > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A x 17:00-18:30 0 €

108-EPSM-1 EL PILar > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A L 17:00-18:30 0 €

109-EPSM-1 San PrUDEnCIO > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A M 16:30-18:00 0 €

110-EPSM-1 LanDÁZUrI > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A L 16:30-18:00 0 €

111-EPSM-1 arIZnaBarra > ESTIMULaCIÓn PSICOSOCIaL A J 16:00-17:30 0 €

113-GSAM-1 COrOnaCIÓn > GrUPO SOLIDarIO anTICrISIS * A M 10:30-12:00 0 €

101-BAJM-1 arana > InTErGEnEraCIOnaL: ¿BaILaMOS JUnTOS? A M-J 18:00-20:00 0 €

106-ACCM-1 aranBIZKarra > InTErGEnEraCIOnaL: aL COLE a CanTar A V 11:00-12:30 0 €

113-ESCM-1 COrOnaCIÓn > InTErGEnEraCIOnaL: ESTO nO ES Un CUEnTO A x-V 17:30-19:00 0 €

104-troM-1 LOS HErrÁn > InTErGEnEraCIOnaL: TraDICIÓn OraL A J 16:00-17:30 0 €

Las actividades se impartirán en castellano. Duración: a (anual). C (cuatrimestral). (*) Grupo solidario anticrisis: último martes de cada mes.

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PROGRAMAS DESTACADOS

> Objetivos

• Formarpartedeproyectosmunicipalesquepromuevanlainterrelación entre personas de distintas edades.

• Favorecerelaprendizajeylatransmisióndevaloresenlosque las personas mayores son el modelo.

• Fomentarlaparticipaciónimplicandoalaspersonasusuarias de los CSCM en la organización y desarrollo de la actividad.

• Potenciarlaidentificacióndelosmayorescomopersonasdinámicas, positivas y creativas.

> Destinatarios

Población infantil, adolescente y adulta.

> Programa

Se realizará a través de los grupos y talleres siguientes:

programaintergeneracional

El programa intergeneracional está enmarcado dentro del concepto de

envejecimiento activo y de las líneas de trabajo del Servicio de Personas Mayores donde las

personas mayores cobran protagonismo y son referentes para otros grupos de edad.

Este programa se desarrolla a través de diferentes grupos en los que las personas mayores

reflexionan y elaboran un programa en torno a la temática de cada taller que luego

compartirán en la interrelación con otros grupos de edad.

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PROGRAMAS DESTACADOS

¿BaILaMOS JUnTOS?

Es un grupo cuyo objetivo fundamental es el encuentro intergeneracional en el que un grupo de personas mayores del CSCM de Arana dinamiza una sesión en la que a través del baile como herramienta principal se creará un espacio de relación entre todos los participantes. Se contarán historias, el origen, anécdotas, se escuchará música y por supuesto se bailará, consiguiendo descubrir las tradiciones que encierran nuestros bailes.

> Lugar: CSCM arana

aL COLE a CanTar

Con el objeto principal de posibilitar el encuentro intergeneracional, un grupo de personas mayores de los centros dinamiza una sesión interactiva de expresión musical: cantar canciones, escenificar juegos tradicionales, historias... todo ello relacionado con la tradición musical.

> Lugar: CSCM aranbizkarra

ESTO nO ES Un CUEnTO

Encuentro intergeneracional entre niños y niñas y personas mayores con el fin de incentivar y acercar la lectura expresiva y la escritura creativa a través de cuentos, poemas, fábulas, teatro, trabalenguas, refranes y canciones.

> Lugar: en el CSCM de Coronación

InTErCaMBIanDO MIraDaS

En esta actividad los y las jóvenes, y las personas mayores sacarán fotografías de sus espacios comunitarios.

El programa consta de tres sesiones. En la primera las personas jóvenes presentarán sus espacios a los y las mayores para fotografiar; en la segunda las personas mayores harán lo propio a los y las jóvenes; y en la tercera se realizará un foto-fórum.

Las personas de los grupos de pon en forma tu mente tendrán la oportunidad de participar en esta experiencia.

rISOTEraPIa

Los grupos de risoterapia de los CSCM tendrán la oportunidad de compartir alguna sesión de risoterapia con jóvenes a lo largo del curso.

TraDICIÓn OraL

Encuentro intergeneracional en el que un grupo de personas mayores de los centros dinamiza una sesión de expresión oral: recitar poesías, contar cuentos, historias, trabalenguas, acertijos, adivinanzas y otras zarandajas. Esta actividad ofrece la posibilidad de escuchar y escenificar historias, cuentos,… todas relacionadas con la tradición oral.

> Lugar: en el CSCM de Los Herrán

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PROGRAMAS DESTACADOS

ParqUES DE SaLUD

Son un espacio de encuentro equipado con diferentes aparatos adaptados a las personas mayores para el desarrollo de ejercicios de las extremidades superiores, inferiores y tronco. El uso de los parques puede hacerse de manera libre o acompañada y orientada por profesionales, a través de talleres y sesiones prácticas.

> Los objetivos que persigue son:

• Potenciarlaautonomíaintegraldelapersonasmayor.

• Potenciaromejorarlapercepcióndelesquemacorporal,laorientación espacial y temporal de la persona para prevenir posibles alteraciones.

• Fomentarunaactitudpositivayabiertaparaafrontarelenvejecimiento.

• Ofrecerinformaciónyformaciónsobrelaactividadfísicaadecuada a la edad.

En la actualidad se cuenta con seis parques de salud que se ubican en zonas cercanas a los Centros Socioculturales de Mayores de Arana, Ariznabarra, Coronación, El Pilar, San Cristóbal y Zaramaga.

programasociomotriz

El programa sociomotriz tiene carácter preventivo-educativo y tiene como objetivo

mejorar la calidad de vida de las personas mayores.

Este programa se desglosa en parques de salud y prevención de caídas.

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DEFINICIÓN Y FILOSOFÍAPROGRAMAS DESTACADOS

PrEVEnCIÓn DE CaÍDaSLlevas mucho tiempo andando... ¡no te caigas ahora!

Está dirigido a la población mayor como colectivo de riesgo. Dado el origen multifactorial de las caídas, el conocimiento de los factores de riesgo que predisponen y generan las caídas es fundamental para poder evitar y reducir su frecuencia y la gravedad de sus consecuencias. Muchos de los factores de riesgo son potencialmente modificables y la identificación precoz de éstos permite elaborar y aplicar estrategias de prevención.

> Los objetivos que persigue son:

• Contribuiralapermanenciadelapersonamayorensuentorno y a mantener un buen estado de salud.

• Reducirelriesgodecaídasatendiendoalosfactoresderiesgo que provocan caídas en las personas mayores.

• Ayudaratenerunestilodevidamássaludable.

• Favorecerlaparticipaciónactivadelaspersonasmayoresenel entorno próximo.

> Se desarrollan a través de dos tipos actividades:

• Losciclosinformativosdecharlasqueenseñanaidentificary modificar los factores de riesgo que pueden producir una caída.

• Lostalleresdondeserealizanejerciciosparamejorarlamarcha, el equilibrio y la fuerza, así como la adquisición de hábitos saludables.

> Las inscripciones:

Se pueden hacer a lo largo del año en los Centros Socioculturales de Mayores.

Destinatarios: los ciclos formativos están dirigidos a las personas de 60 y más años. Para acudir al taller tienen preferencia las personas que hayan tenido una caída en el último año, o que tengan más de 75 años.

Se realiza una entrevista previa y el taller tiene una duración cuatrimestral, con 2 sesiones semanales, puede ser en horario de mañana y tarde. Se desarrollarán en la Sala Simón Bolívar y en el Centro Sociocultural de Mayores de txagorritxu.

Los talleres son gratuitos.

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SERVICIOS

PODOLOGÍa

Centros:

ArANACoroNACIóN

SAN CrIStóBALSAN PrUDENCIo

txAGorrItxU ZArAMAGA

Precio año 2014: 7,60 €

PELUqUErÍa

Centros:

ArANAArIZNABArrACoroNACIóN

EL PILArSAN CrIStóBALSANSoMENDItxAGorrItxU

ZArAMAGA

COMEDOr

Pueden acudir las personas interesadas personalmente o a

través del Servicio Social de Base.

Centros:

ABEtxUKoArANA

ArIZNABArrABEAto toMÁS DE ZUMÁrrAGA

BLAS DE otEroCoroNACIóNLoS HErrÁN

SAN PrUDENCIotxAGorrItxU

ZArAMAGA

Precio año 2014: 4,06 € serviciosDE LoS CENtroS SoCIoCULtUrALES

DE MAyorES DE VItorIA-GAStEIZ

Dirigidos a las personas usuarias con carné de los Centros Socioculturales de

Mayores.