DECEMBRO FRANCISCANAS...DECEMBRO SEN CARNE Garante que estes menús foron planificados segundo os...
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ENERXÍ
A (Kcal)
Prot .(g)
Líp. (g)
HdeC
(g)
ENERXÍ
A (Kcal)
Prot .(g)
Líp. (g)
HdeC
(g)
ENERXÍ
A (Kcal)
Prot .(g)
Líp. (g)
HdeC
(g)
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
BRÓCOLI Á
CASEIRA
EMPANADA DE
IORK E QUEIXOSOPA DE CABELLÍN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
683,15
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019VALOR NUTRICIONAL
SEMANAL
84,06
COLIFLOR (con
patacas)LEITUGA E TOMATE 25,08
TENREIRA
GUISADA CON
FIDEOS
XURELO Á GALEGAPAELLA DE PAVO E
VERDURAS
TORTILLA
ESPAÑOLAFESTIVO 26,45
CACAO, ZUME E TORRADAS GALLETAS, IOGUR E FROITA LEITE, PAN E MANTEIGA IOGUR, CEREAIS E ZUME
FROITA FROITA IOGUR FROITA
09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019 VALOR
LÁCTEO LÁCTEO FROITA LÁCTEO
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
SÁNDWICH VEXETAL FILETE DE TENREIRA PESCADA Ó FORNO COSTELETA
Almorzo e cea
PESCADA EN
SALSA VERDEPOLO ASADO
GUISO DE CARNE
CON PATACASATÚN GUISADO
ALBÓNDEGAS CON
SALSA DE TOMATE28,42
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑÓNSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON SALSA
DE TOMATE E
BACON
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS682,77
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR 85,05
BRÓCOLI (con
patacas)
PURÉ DE PATACA E
CENORIATALLARÍNS ARROZ 23,57
GALLETAS, IOGUR E FROITA
TENREIRA Á PRANCHA ENSALADA DE PASTA RAPANTE FRITO REVOLTO DE ESPINACAS PEIXE DO DIA
Almorzo e cea
CACAO, ZUME, PAN
C/ACEITE
LEITE CON CEREAIS E
FROITALEITE, GALLETAS E ZUME IOGUR, CEREAIS E FROITA
LÁCTEO LÁCTEO FROITA LÁCTEO FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
LENTELLAS
ESTOFASSOPA DE COCIDO
CREMA DE
PORROS
MACARRÓNS CON
VERDURAS
SOPA DO NADAL
MILANESA
770,15
16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019 VALOR
95,67
ENSALADA TOMATE FRITO PATACAS Ó VAPOR 28,57
RABAS
EMPANADAS
TENREIRA,
REPOLO,
GARAVANZO,
CHOURIZO E
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZA
ARROZ CON MAZÁ
CHOCOLATINA
27,32
LEITE CON CEREAIS E
FROITACACAO, ZUME E TORRADAS GALLETAS, IOGUR E FROITA
LEITE CON BOLERÍA E
FROITA
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LÁCTEO LÁCTEO FROITA LÁCTEO FROITA
LEITE CON BISCOITO E
FROITA
POLO Á PRANCHA ENSALADA CON XAMÓN FILETE DE TENREIRA REVOLTO DE XAMÓN PESCADO DO DIA
Almorzo e cea
DECEMBROFRANCISCANAS
garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade. Se desexa consultar o menú online visite: www.arumeservicios.com
Revisado: Inés Barciela CabaleiroTécnico Superior en Dietética y Nutrición DNI.: 53172340 C
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DE PASTA
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA GUISADA XURELO A GALEGAPAELLA DE PAVO
CON VERDURAS
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
MACARRONSCOLIFLOR CON
PATACASENSALADA
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS SEN
GLUTEN CON
CHAMPIÑONS
CREMA VEXETALXUDIAS CON
TOMATE
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA EN SALSA
VERDEPOLO ASADO
GUISO DE CARNE
CON PATACASATUN GUISADO ALBÓNDEGAS
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIAMACARRONS ARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS CON
CHOURIZOSOPA DE PASTA CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
SALMON O FORNOTENREIRA O
CALDEIRO
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZA
PEITUGA DE POLO
ENFARIÑADA
ENSALADA
REPOLO,
GARAVANZOS,
PATACAS E
CHOURIZO
TOMATE FRITO PATACA COCIDA ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITACOPA DE
CHOCOLATE
CELIACODECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DE CABELLIN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
CANELONS DE
ATUNXURELO A GALEGA ROLIÑO PRIMAVERA
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
FIDEOSCOLIFLOR CON
PATACASARROZ BRANCO LEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑONSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON
TOMATE
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA EN SALSA
VERDE
CANELONS DE
ATUN
TORTILLA DE
PATACAATUN GUISADO
TORTILLA
FRANCESA
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS
VEXETAISSOPA DE PASTA CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
RABAS ROLIÑO PRIMAVERATORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZAPESCADA EN SALSA
LEITUGA E TOMATE REPOLO E PATACA TOMATE FRITO PATACAS ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITA CHOCOLATINA
SEN CARNEDECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DE CABELLIN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA GUISADA
CON FIDEOSXURELO A GALEGA
PAELLA DE PAVO
CON VERDURAS
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
COLIFLOR CON
PATACASLEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑONSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON SALSA
DE TOMATE E
BAICON
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA EN SALSA
VERDEPOLO ASADO
GUISO DE CARNE
CON PATACASATUN GUISADO ALBÓNDEGAS
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS
ESTUFADASSOPA DE COCIDO CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
RABAS
TENREIRA, REPOLO,
GARVANZO,
CHOURIZO E
PATACA
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZAMILANESA
LEITUGA E TOMATE TOMATE FRITO PATACAS ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITACOPA DE
CHOCOLATE
SEN FROITOS SECOSDECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
SOPA DE AVECODIÑOS
SALTEADOSSOPA DO DIA ARROZ CON ATÚN
TENREIRA ASADA XURELO O FORNOPEITUGA DE PAVO
ASADA
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
FIDEOS PATACA COCIDA ARROZ BRANCO
IOGUR IOGUR IOGUR IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS
SALTEADOSARROZ CON ATÚN SOPA DE AVE SOPA DE ARROZ SOPA DO DIA
PESCADA O FORNO POLO ASADO LOMBO ASADO RAPE O FORNO XAMÓN ASADO
PATACA COCIDA PURÉ DE PATACA PATACA ASADA PATACA O VAPOR ARROZ BRANCO
IOGUR IOGUR IOGUR IOGUR IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
CODIÑOS
SALTEADOSSOPA DE AVE ARROZ CON ATÚN
MACARRONS
SALTEADOSSOPA DO DIA
SALMON O FORNOTENREIRA O
CALDEIRO
TORTILLA DE
PATACA
FOGONEIRO O
FORNO PEITUGA DE POLO
PURÉ DE PATACA PATACA O VAPOR PATACA COCIDA ARROZ BRANCO
IOGUR IOGUR IOGUR IOGUR IOGUR
SEN FRUCTOSADECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DO DIA
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA GUISADA XURELO A GALEGAPAELLA DE PAVO
CON VERDURAS
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
FIDEOSCOLIFLOR CON
PATACASLEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR DE SOIA FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑONSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON
TOMATE
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA EN SALSA
VERDEPOLO ASADO
GUISO DE CARNE
CON PATACASATUN GUISADO XAMÓN ASADO
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR DE SOIA FROITA IOGUR DE SOIA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS CON
CHOURIZOSOPA DE AVE CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
SALMON O FORNOTENREIRA O
CALDEIRO
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZA
PEITUGA DE POLO
ENFARIÑADA
LEITUGA E TOMATE
REPOLO,
GARAVANZOS,
PATACAS E
CHOURIZO
TOMATE FRITO PATACA COCIDA ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR DE SOIA FROITAPOSTRE DE SOIA DE
CHOCOLATE
LACTOSA-PROTEINA DO LEITEDECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS
SALTEADOSSOPA DE CABELLIN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA ASADA XURELO A GALEGAPEITUGA DE PAVO
ASADA
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
FIDEOSCOLIFLOR CON
PATACASARROZ BRANCO LEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS
SALTEADOSCREMA VEXETAL SOPA DE AVE
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA O FORNO POLO ASADO LOMBO ASADO RAPE O FORNO XAMÓN ASADO
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIAPATACA ASADA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
MACARRONS
SALTEADOSSOPA DE AVE CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
SALMON O FORNOTENREIRA O
CALDEIRO
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZA
PEITUGA DE POLO
ENFARIÑADA
LEITUGA E TOMATE REPOLO E PATACA TOMATE FRITO PATACAS ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITACOPA DE
CHOCOLATE
SEN LEGUMINOSASDECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DE CABELLIN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA GUISADA
CON FIDEOSXAMÓN ASADO
PAELLA DE PAVO
CON VERDURAS
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
COLIFLOR CON
PATACASLEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑONSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON SALSA
DE TOMATE E
BAICON
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
TENREIRA ASADA POLO ASADOGUISO DE CARNE
CON PATACASTENREIRA ASADA ALBÓNDEGAS
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS
ESTUFADASSOPA DE COCIDO CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE PASTA
LOMBO ASADO EN
SALSA
TENREIRA, REPOLO,
GARVANZO,
CHOURIZO E
PATACA
TORTILLA DE
CABACIÑA
XAMON ASADO EN
SALSA
PEITUGA DE POLO
ENFARIÑADA
LEITUGA E TOMATE TOMATE FRITO PATACA COCIDA ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITACOPA DE
CHOCOLATE
SEN PEIXEDECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES
02/12/2019 03/12/2019 04/12/2019 05/12/2019 06/12/2019
BROCOLI A CASEIRAMACARRONS CON
TOMATESOPA DE CABELLIN
CREMA DE
VERDURAS VERDES
E LARANXAS
TENREIRA GUISADA
CON FIDEOSXURELO A GALEGA
PAELLA DE PAVO
CON VERDURAS
TORTILLA DE
PATACAFESTIVO
COLIFLOR CON
PATACASLEITUGA E TOMATE
FROITA FROITA IOGUR FROITA
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES09/12/2019 10/12/2019 11/12/2019 12/12/2019 13/12/2019
ESPIRAIS CON
CHAMPIÑONSCREMA VEXETAL
XUDIAS CON
TOMATE
CREMA DE
COLIFLOR E MAZÁ
SOPA DE
VERDURAS
PESCADA EN SALSA
VERDEPOLO ASADO
TORTILLA DE
PATACAATUN GUISADO
TORTILLA
FRANCESA
BROCOLI CON
PATACA
PURÉ DE PATACA E
CENORIA
TALLARINS
SALTEADOSARROZ BRANCO
FROITA FROITA IOGUR FROITA IOGUR
LUNS MARTES MÉRCORES XOVES VENRES16/12/2019 17/12/2019 18/12/2019 19/12/2019 20/12/2019
LENTELLAS
VEXETAISSOPA DE AVE CREMA DE PORROS
MACARRONS CON
VERDURASSOPA DE NADAL
RABASTENREIRA O
CALDEIRO
TORTILLA DE
CABACIÑA
FOGONEIRO EN
SALSA DE CABAZAMILANESA
LEITUGA E TOMATE REPOLO E PATACA TOMATE FRITO PATACAS ARROZ CON MAZA
FROITA FROITA IOGUR FROITA CHOCOLATINA
SEN PORCODECEMBRO
Garante que estes menús foron planificados segundo os principios dietético-nutricionais establecidos pola OMS (Organización Mundial da Saúde) en alimentación escolar e van ser elaborados con materias primas de 1ª calidade.