DÍAA

VIDASQUESABENMIRARCONATENCIÓNMirarconatenciónessíntomadeestardespiertoenmediodelmundoqueterodea.Esnecesarioestardespiertoparasentirtepartedeunasociedadactiva.Sólocuandosomoscapacesdeapreciarlos pequeños detalles, tenemos la suficiente capacidad de valorar lo bueno de todo lo que nosrodea.Unapersonaquemiraconatencióncuandoescucha,poneenprácticatambién laempatía,valorfundamentalparaquetufamiliaoamigossesientanqueridosycomprendidos.

PALABRADEDIOS:Hebreos12,1-4«Asípues,nosotros,rodeadosdeunanubetandensadetestigos,desprendámonosdecualquiercargaydelpecadoquenosacorrala;corramosconconstancialacarreraquenosespera,fijoslosojosenelque inició y consumó la fe, en Jesús. Todavía nohabéis resistido hasta la sangre en vuestra luchacontraelpecado».

LECTURAyREFLEXIÓN:LaobservacióncomocompetenciasocialEnelplanoindividual,tambiénpodemosafirmarquesaberobservaresesencialparalaconstruccióndeconocimientossólidosrespectoalmundoquenosrodea,paraconoceralosdemásyparaconocernosanosotrosmismos

Observarnospermiteconocer.Enlainteracciónconotraspersonas,podríamosdecirquealguienposeemásinteligenciasocialsiescapazdeobservarbiencomportamientosysituacionesy,portanto,hacerhipótesismásacertadassobrelosdemás.Observarbienesunprerrequisitoparacomprenderyresolvercualquierproblema.

Estoesimportanteparatodos,tantoenlasrelacionespersonalescomoenlasprofesionales.

Observarbiennospermite:● Recogerinformación● Aprenderdeotros● Hacermejoreshipótesis● Sermásobjetivosalhacerunacrítica● Reconocerlopositivoenlosdemásyennosotrosmismos(motivar)● Resolverproblemas…

Sinembargo,con frecuencia,antesdeobservarydescribirbienunproblemaounconflictoconotrapersona,hablamosdeelloconunlenguajevalorativoy/ohipotético.

NOVIEMBRE Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

ESO

1º Teatro Día A Día B Día C Día D 2º Día A Teatro Día B Día C Día D 3º Día A Día B Teatro Día C Día D 4º Día A Día B 9:25 Luisfer ABC Día C Día D

Bach

1º Día A Día B Día C 9:25 Luisfer 1ºB 10:30 Luisfer 1ºA Día D

2º Día A Día B Día C 8:30 2ºletras Luisfer Ciencias. Día D

8:30 2ºciencias Luisfer 9:20 2º Francés Luisfer Letras Día D

Decimos cosas como que «Está insoportable» (valoración) «Yo creo que es porque no tiene

pareja…»(hipótesis).Onosentristecemosenexcesoconpensamientosdeltipo«todoelmundovaalosuyo»,sinsercapacesdeconcentrarnosenquenossentimostristesporqueunaamigasehaolvidadodenuestrocumpleaños.Todosutilizamos“etiquetas”parareferirnosaloscomportamientosdelosdemásyasucarácter.Son “rótulos lingüísticos” que resumen nuestras impresiones y valoraciones. Afirmamos quealguien es simpático, amable, trabajador, vago, tímido… Y cuando decimos estas cosas nosestamosrefiriendoaunaseriedecomportamientosqueesaspersonasexhiben.Si la capacidad de observar no se encuentra bien entrenada. el resto de nuestras habilidadessocialesseresentirándemaneraimportante.A nivel profesional, por ejemplo, un directivo de una empresa tendrá más dificultades paraanalizarproblemas,reforzarcomportamientospositivosomotivarparauncambiodeseablealaspersonasquetrabajenconél.Yquédecirdelaimportanciadequeunmédicoseaunbuenobservador–ounpsicólogo-(ConanDoyleeramédico,porcierto,ybasósupersonajeenunprofesorsuyo,queposeíaunacapacidaddeobservaciónadmirable,queusabaparadiagnosticarasuspacientes).Sinosomoscapacesdeobservarydescribirdemaneraobjetivaquépasa,estaremosfallandoenlaprimerafasedelabúsquedadesoluciones:nosepuederesolverningúnproblemasipreviamentenosehadefinidobien.

Entrenemoslaobservación,posponiendolanecesidaddejuzgarloqueobservamos.Yparatrabajarcondatosfiables,utilicemosunlenguajedescriptivo,cercanoalregistrovisualdeloquehaocurrido:expliquemosenprimerlugarloshechos,noloquepensamossobreellos.MuchossiglosantesdeConanDoyle,elfilósofochinoConfucioyahabíaadvertidodeque«pensarsinrecogerdatosesunpeligro».

VÍDEO:¿Prestasatenciónatushijoscuandoestásconelmóvil?ORACIÓN

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Dametusojos,Madre,parasabermirar;simirocontusojos,jamáspodrépecar.Dametuslabios,Madre,parasaberrezar;sirezocontuslabios,Jesúsmeescuchará.Dametuboca,Madre,quequierocomulgar;estubocapatenadegraciaySantidad.Dametusmanos,Madre,quenecesitotrabajar;entoncesmitrabajovaldráunaeternidad.Dametuspies,ohMadre,parapodercruzarloscaminosdeestavidayatupresenciallegar.Dametumanto,Madre,quecubramimaldad;cubiertocontumanto,alcielohedellegar.Dametucielo,Madre,parapodergozar;sitúmedaselcielo,¿Quémáspuedoanhelar?DameaJesús,ohMadre,parasaberamar;esaserámidichaporunaeternidad!!!!AménMaríaAuxiliadoradeloscristianos….

DÍABVIDASQUESABENAPRECIARLABELLEZA

ConeltextoqueseponeacontinuaciónylacitabíblicadeIsaías,comprendemosquelabellezanoessololoqueunopercibeatravésdesusojos,sinoquelabellezasehadeveryadmirardesdeelcorazón.Aquelloquenoesbonito,poramor,esmuchomáshermoso.

PALABRADEDIOS:Isaías53,2-3«Creció en su presencia como brote, como raíz en el páramo: no tenía presencia ni belleza queatrajera nuestras miradas ni aspecto que nos cautivase. Despreciado y evitado de la gente, unhombrehabituadoasufrir,curtidoeneldolor;alverlosetapabanlacara;despreciado,lotuvimospornada».

LECTURAyREFLEXIÓNMucha gente pregunta por qué colecciono rosas muertas, quieren saber por qué guardo«cadáveres»dealgoqueunavezfuetanhermosoyfinalmenteterminasiendoalgoseco,sinvidayopaco.Yolesdigoqueparamísubellezaespermanente,que,inclusotrashaberse«apagado»,suhermosuraesinmunealtiempoyacualquiercircunstancia.Esentoncesquesumiradamelodicetodo;paraalgunoslabellezaradicasóloenloexterior, lovisible;aquelloqueespalpableyseguro,esbello.Sebasanenlosuperficial, loquesufremayordesgaste;sedejanseducirporlosojosynologranllegarmásallá.Paramí,labellezavadelamanoconelalma,conlaesenciadelaspersonasysusacciones.Claroque estas acciones deben salir del corazón, porque las personas bellas no buscan elreconocimiento de los demás; su satisfacción está únicamente en ayudar a su prójimo, no enregodearsedelaplausoocrearsefamade«buenaspersonas».Nosonesasque«tecantan»loquehanhechoportioporlosdemásunayotravez.Una persona bella es capaz de reconocer a otras personas bellas, porque procura rodearse depersonasquenutransualmaylaapoyenconsusbuenasobras,puesunapersonabellanodudaeninvitar a los demás a que ayuden; no es egoísta, pues sabe que una buena labor no es paraaumentarsuegosinoparabeneficiaraotros.Laspersonasbellasestánentodolugarysoncomolasrosassecas;inclusosisubellezaexteriorseapagaoparamuchosnuncahaestadoahí,suesenciaysignificadopermanecen.Coleccionorosasmuertasquemerecuerdanqueloexteriornovaletantocomoloquehaydetrás,loquelosojosnoven.

VÍDEO:LoBellodeMirarte-acústicoIMAGEN

ORACIÓN

Atilevantomisojos,PadreDios,atielevomicorazónymismanosalcomenzareldía.Atiencomiendomiser,mividaentera.Comolosojosdelniñopequeñoestánpendientesdelpadreydelamadre,asíestánmisojospuestosenti,Señor,esperandotuamor,recibiendolavida,segurosdelperdóndequienama.Señor,ábremelosojosatuvida.Enséñameadescubriryamirarlascosasbellasquehaspuestoenmivida.Enséñameaverlobuenoybelloquehaspuestoenlaspersonasquevivenamilado.Queremosverelmundoconojoslimpios.Queremosabrirnuestrosojosalaluzdetuevangelio.Queremosmirarlavidadefrenteyconsentido.María Auxiliadora de los cristianos….

DÍAC

VIDASQUESABENVALORARELSILENCIOCREATIVO

Solo cuando hay silencio somos capaces de escucharnos a nosotros mismos, entendernuestrasnecesidadesynuestrascarencias,conocernuestrasfortalezasyvirtudes.Tendemosahuirdelsilencioporquenosabrumaloquepodamosescuchar.EsprecisamenteahídondeDiosnosinterpelaynosanima,atravésdelespíritu,asermejoresdeloqueyasomos.PALABRADEDIOS:Hechos15,12

«Toda la asamblea en silencio se dispuso a escuchar a Bernabé y Pablo, que les contaron losmilagrosyseñalesqueDioshabíaobradoporsumedioentrelospaganos».

LECTURA

Jesús, antes de iniciar su vida pública, se retiró al desierto, para permanecer allí durantecuarentadíasdeayunoyoración(Mt4,1-11);tambiénantesdesupasiónymuerte,seretiróalhuertodelosolivosaorar(Lc22,39-46).Conesto,nosenseñóquedebemosestarendiálogoconelPadreatravésdelaoración,porqueesahídondeaprenderemosa“vivirenelsilenciodeDios”,porqueahínosencontraremosconDios.

Para encontrarnos con Dios, debemos adentrarnos en la oración, unidos al Señorexperimentarennuestrointeriorlasoledad,asícomoéllaexperimentó.Enocasiones,Jesúsorabaenlamañana;aveces,porlatarde,obiendenoche.Sabemosque,aveces,pasabalanocheenterasolooencompañíadeunospocosíntimos.Jesús cultivó la soledad. Su soledad, sin embargo, no era un aislamiento en sí, sino unadistendidaaperturadelalma;noeraseñaldevacío,sinodesosiego,deesaquietudenlaqueelespírituremansa laspropiasexperiencias, trasciende lasuperficialidadyaspiraadejarsellevarporlaverdadyporelbien.

Vividosasí,losmomentosdesoledadsonimprescindibles,porqueelserhumanonecesitade

lacalma,delrecogimiento,delameditaciónpausadayserena,parallegarhastaelfondodesupropioespírituy,ahí,conocerseasímismoyencontrarseconDios.EncontrarseconDiosesesemomentoíntimoderecogimiento,dondeelmismoDiosteinducea que camines junto a él, que no digas palabra alguna porque estás a punto de vivir en elsilencio de Dios, porque él lo cubre y lo llena todo. Con su ejemplo, Jesús siendo Dios yperfectoHombre,nosinvitaacultivarelsilencio,paraafrontarlasrealidadesúltimasyparadescubrirelsentidodivinodelavidaordinaria.VÍDEO:Cállate|CasiCreativo

IMAGEN

REFLEXIÓN

Enlanaturaleza,losárboles,lasfloresylashierbascrecenensilencio;lasestrellas,lalunayelsolsemuevenensilencio.Loesencialnoesloquedecimos,sinoloqueDiosnosdiceanosotrosyatravésdenosotros.Enelsilencio,Élnosescucha;enelsilencio,Élhablaanuestrasalmas.Enelsilencio,senosconcedeelprivilegiodeescucharsuvoz.Silenciodelosojos,silenciodelosoídos,silenciodelaboca,silenciodelamente.…Enelsilenciodelcorazón,Dioshabla.MadreTeresadeCalcuta.María Auxiliadora de los cristianos….

DÍAD

VIDASQUESABENREFLEXIONARCONCALMAEn nuestro día a día, vivimos situaciones cotidianas que nos llevan al límite y caemos ententacionesdelasque,seguramente,unossegundosdespués,podemosarrepentirnos.Unmalgestoenunmomentodeterminado,unamalacontestacióncuandoestásmuyexcitado…Perola calma y la reflexión son nuestras aliadas para vencer dichas tentaciones. Por eso, lareflexiónylacalmasiempreirándelamano.PALABRADEDIOS:Mateo4,1-11«Entonces Jesús, movido por el Espíritu, se retiró al desierto para ser tentado por el Diablo.Guardóunayunodecuarentadíasconsusnochesyalfinalsintióhambre.SeacercóelTentadoryledijo:—SieresHijodeDios,diqueestaspiedrasseconviertanenpan.Élcontestó:—Estáescrito:Nosólodepanviveelhombre,sinodetodapalabraquesaledelabocadeDios.LuegoelDiabloselollevóalaCiudadSanta,locolocóenelalerodeltemployledijo:—SieresHijodeDios,tírateabajo,puesestáescrito:Hadadoórdenesasusángelesacercadeti;tellevaránensuspalmasparaquetupienotropieceenlapiedra.Jesúsrespondió:—Tambiénestáescrito:NopondrásapruebaalSeñor,tuDios.DenuevoselollevóelDiabloaunamontañaaltísimaylemostrótodoslosreinosdelmundoensuesplendor,yledijo:—Todoestotelodarésipostradomerindeshomenaje.EntoncesJesúslereplicó:—¡Aléjate,Satanás!Queestáescrito:AlSeñortuDiosadorarás,aélsólodarásculto.AlpuntolodejóelDiabloyunosángelesvinieronaservirle».LECTURAyREFLEXIÓNPodríamosdescribirlacalmacomounestadomentalydecomportamientoquesecaracterizaporlatranquilidadyelcontrolemocional.Evitalairritaciónylatensióneneltratohacialosdemásensituacionesconflictivas.Permitedesarrollarunambientedeequilibrioyserenidadentrelaspersonas.En momentos de inquietud, de zozobra, donde las dudas nos asaltan y nuestra actuaciónpuede verse comprometida por falta de reflexión, y cuando nuestro discernimiento estáoculto, en estados de perturbación por situaciones que nos superan o nos violentan, o ensituacionesdondeelequilibrioemocional lo tenemostotalmentedestruidoporquenuestrossentimientos están sublevados ante experiencias que nos dañan, … es en esos momentos,recurriendoatodanuestrafuerzainterior,cuandodebemosserenarnos,buscarlacalma,puesellaeslaquenosinspirarálamejormanera,elmejormomento,deproceder.Elenfado, lapérdidadecontroldeunomismo, la irritación,…sonestados internosquenospueden provocar las pruebas u obstáculos que se nos presentan a lo largo de la vida. Estainestabilidad emocional deteriora nuestra conducta moral, que queda reflejada en nuestraconducta social, generando un ambiente tenso a nuestro alrededor, que no deja resolver oaclararelconflictooriginado.Estando en calma, podríamos frenar toda dificultad que nos pueda acontecer. Dominandonuestra conducta y con reflexión, encontraríamos soluciones que pueden ser beneficiosasparatodos.Ylaaccióndereflexionarpasaríaaserunhábitoútil,quenosserviríaparapensarenformapositiva,conesperanza,dominandonuestravidaygenerandofelicidad.

VÍDEO:LaimportanciadereflexionarIMAGEN

ORACIÓNSeñor,somosconscientesdequevivirhoyenestemundoyenestasociedadexigeestardespiertos,vivirconintensidadeldíaadía,serunomismoytenercriteriospropios.Ayúdanos,Señor:atomarconcienciadenuestraresponsabilidaddeestudiantes.Ayúdanosatomarinterésennuestraformaciónhumanaycristiana.Ayúdanosatrabajarsindesalientoenlaconstruccióndenuestrapersona.Fortalece,Señor,sobretodo,nuestravoluntad.Quealolargodelcursoquehemosempezadonuestroesfuerzoynuestrailusiónnodecaigan.Gracias,Señor,porqueestamossegurosdecontarcontuayudadeamigo.

LUISFER

VIDASQUEDESCUBRENALDIOSQUEVIVEENCADAUNO

ReconoceraDiosenunamigo,enunfamiliar,enalguiencercano,enalguienquerido,notieneméritoalguno.LacapacidaddelcristianoresideenveraDiosencadaunadelaspersonasconlasquetenemoslaoportunidaddecompartircamino.Yaseanmásomenosdenuestroagrado.Diosnoeligesóloalaspersonasconlasquenosencontramosagusto.Diosvieneparahacersepresentetambiénenlaspersonasquenosmolestan.Poreso,cuandohablamosdeprójimo,hablamosdetodoslosHijosdeDios.PALABRADEDIOS:Mateo25,31-46«CuandoelHijodelHombrellegueconmajestad,acompañadodetodossusángeles,sesentaráensutronodegloriayanteélcomparecerántodaslasnaciones.Élsepararáaunosdeotros,comounpastorseparalasovejasdelascabras.Colocaráalasovejasasuderechayalascabrasasuizquierda.

Entonceselreydiráalosdeladerecha:Venid,benditosdemiPadre,aheredarelreino

preparadoparavosotrosdesdelacreacióndelmundo.Porquetuvehambreymedisteisdecomer,tuvesedymedisteisdebeber,erainmigranteymeacogisteis,estabadesnudoymevestisteis,estabaenfermoymevisitasteis,estabaencarceladoyvinisteisaverme.

Losjustosleresponderán:Señor,¿cuándotevimoshambrientoytealimentamos,sedientoytedimosdebeber,inmigranteyterecibimos,desnudoytevestimos?¿Cuándotevimosenfermooencarceladoyfuimosavisitarte?Elreylescontestará:Osaseguroqueloquehayáishechoaunosolodeestosmishermanosmenores,amímelohicisteis.

Despuésdiráalosdesuizquierda:Apartaosdemí,malditos,alfuegoeternopreparadoparaelDiabloysusángeles.Porquetuvehambreynomedisteisdecomer,tuvesedynomedisteisdebeber,erainmigranteynomeacogisteis,estabadesnudoynomevestisteis,estabaenfermoyencarceladoynomevisitasteis.

Ellosreplicarán:Señor,¿cuándotevimoshambrientoosediento,inmigranteodesnudo,enfermooencarceladoynotesocorrimos?Élresponderá:Osaseguroqueloquenohicisteisaunodeestosmáspequeñosnomelohicisteisamí.Éstosiránalcastigoperpetuoylosjustosalavida».

LECTURAyREFLEXIÓNCristo,eldíadehoy,nosvienearecordarlopropiodesumensaje:lacaridad.Lacaridadnocomomerafilantropía,sinocomoverdaderoamoraDios,queviverealmenteenmiprójimo.EstacaridadbrotanaturalmentedelamoraDios.SiamoaDios,nopuedodejardeamaramihermano.Yporello, todo loquehagaamiprójimose lohagoaDiosNuestroSeñor,porqueélhabitaenmipersonayenlosdemás.No basta conformarnos con no criticar a los demás; hace falta hablar bien demi prójimo,promoverlobuenoysilenciarlomalo,hablarbiendelosdemás.Nohacefaltainventarsevirtudesocualidadesdondenolashay;hayquereconoceryhablardelasquetienenlosdemás.Sedicefácil,perocuesta.Hazlapruebadehablarbiendelosqueestánatualrededoryverásqueesfácil.Más,Diosloquiere.Y,sobretodo,recuerdaqueDiosviveentuprójimo.VÍDEO:Cuandotuvehambre-JésedIMAGEN

ORACIÓN

Señor,enestosmomentostepidoquemeperdonesportodaslasvecesqueheofendidoalosdemásyheheridotucorazón.Tepidoquemedeslasfuerzasnecesariasparaafrontarcualquierpruebaquemeencuentreparafaltaralacaridad,queaprendaadescubrirteenelpobre,enelrico,enlosenfermos,enmisfamiliares,paraque,conelauxiliodetugracia,meentreguealosdemásyyotambiénrecibatuspalabrasconsoladoras:"Venid,benditosdemiPadre, recibid laherenciadelReinopreparadoparavosotrosdesde lacreacióndelmundo”.