Curso de Máster en PNL ANÁLISIS DE PROBLEMAS CON LAS PRESUPOSICIONES

1.- ¿Presupongo que hay más de un mapa o manera de percibir una

situación?

- ¿Estoy seguro de que no estoy valorándolo todo desde mi mapa?

- ¿Soy consciente, en efecto, de que el mapa no es el territorio?

- ¿considero que el mapa de la otra persona puede ser tan valioso o

incluso mejor que el mío?

- ¿Puedo estar considerando que no hay más alternativa viable que la

de mi propio mapa? .

2.- ¿Estoy buscando la sensación positiva o ganancia secundaria que

podría estar causando el problema o dificultad?.

- ¿Me he preguntado si estoy ocultando alguna segunda intención?

- ¿Soy lo sufrientemente claro y explícito al manifestar mis propias

intenciones?

-¿He considerado que la otra persona también tiene sus propios y

particulares intenciones y es necesario tenerlas en cuenta?

3.- ¿Estoy considerando ese problema o dificultad desde por lo menos

tres proposiciones perceptivas?

- He valorado el conflicto desde el punto de vista de un asesor

imparcial o desde la 3º posición?

- Y desde la metaposición ¿Cómo lo veo todo?

¿He realizado un recorrido por todas las posiciones perceptivas y

posteriormente he reevaluado la situación?

- ¿cómo respondería yo si es la otra persona la que produce un

cambio y no precisamente en la dirección que yo espero?

4.- ¿Estoy considerando el “como” yo podría estar –

colaborando para crear o mantener este problema o dificultad?

¿He realizado algún cambio significativo en el sistema para que

cambie?

-¿ Me puedo estar bloqueando o inmovilizado esperando que

sea el otro produzca los cambios?.

_ ¿Me puedo estar quedando bloqueando o inmovilizado

esperando que sea el otro el que produzca el cambio?

5.- ¿Estoy considerando cuántos niveles lógicos podrían estar

envueltos en esta dificultad o problema? (Ambiente – dónde,

cuando. Comportamientos – el que -; capacidades – cómo - ;

creencias - por que -; identidad – quién -,o espiritual – quien

más de mí-,

¿Valoro o tengo en cuenta las circunstancias en las que se

presenta el conflicto?

¿Analizo cómo actuó en tales circunstancias y cómo podría

actuar para evitarlo?

¿Las emociones que me generan cualquier situación las

controlo, o me controlan?

¿He buscado la forma que no sea así?

¿Qué pensamientos transitan que mi mente cuando entro en la

dinámica del altercado?

¿Qué creencias son las que siento agredidas?

¿Creo realmente que merece la pena la inflexibilidad que

manifiesto?

¿Qué es lo que temo si cedo o modifico más estrategias con

respecto a la otra persona?

¿He considerado si es que temo perder la autoimagen que

proyecto?

¿Acaso creo que puede ser de ese modo?

¿Considero o he considerado el nivel transpersonal que incide

en el conflicto?.

6.- ¿Estoy considerando este problema o dificultad desde varias

perspectivas temporales? (Largo plazo, corto plazo, pasado,

presente, futuro).

¿Cómo lo habrías resuelto en el pasado?

¿Qué ocurriría en el futuro si no muevo un dejo que sea el

tiempo el que lo resuelva?

7.- ¿Están claras para mi las posiciones perceptivas, niveles

lógicos y estructura temporal a través de los cuales estoy

percibiendo el problema?

¿he modificado la combinación de estas variables para conocer

nuevas respuestas?

8.- ¿Tengo por lo menos tres alternativas distintas para

responder a esta situación?

- ¿Qué me impide detectar nuevas alternativas?

-¿Qué me impide llevarlas a cabo?

- ¿Qué otras alternativas podría utilizar?

OPERAR ELEGAMENTE

A.- Precisión en la acción: Hacer lo que hay que hacer en el

momento que corresponde, en el lugar adecuado, con y para las

personas precisas. “Aquí y ahora” . La precisión en la acción requiere

un estado de atención relajada con el que pueda detectar lo que se

necesita en la ocasión.

B.- Economía de recursos: Máximo rendimiento u optimo resultado

con el mínimo esfuerzo. Aprender a economizar el tiempo, energía y

técnicas para que los resultados sean más rentables obteniendo el

punto de equilibrio.

C.- Efectividad: a): Intención, momento, sitio y personas,

añadiendo el aspecto clave. b): Se refiere a la técnica adecuada.

Todo este conjunto equivaldría a la efectividad a la vez equivale a la

experiencia.

D.- Ecología: Todo cuanto hagamos a de ser ecológico, en el sentido

respetuoso, armónico, cortes, adecuado, ventajoso, inofensivo,

apropiado,… Tanto para uno mismo como para los demás personas

con las interactuamos o se vean (sientan, crean, estén) afectas por

nuestra intervención o cambio generado.

1.) Cualidades a desarrollar

Creatividad

Dominio de las técnicas

Control de las situaciones

Flexibilidad

Impecabilidad y sobriedad

Disciplinad de pensamiento y acción

Claridad de la intención y dirección correcta

Atención y escucha

Confianza y seguridad

Precisión y asertividad

2.) Integración en los Niveles Lógicos

3.) Habilidades a incorporar

a) Habilidad de INPUT

1) Capacidad de observación

2) Calibración

3) Detección de patrones

b) Habilidad PROCESS

1) Organización mental

2) Análisis

3) Capacidad de conceptuar

c) Habilidad OUTPUT

1) Relación feedback

2) Procedimientos, técnicas

3) Universalización y generalización de modelos

Habilidades a incorporar

1.- La identificación del estado presente

Definir con precisión y diferenciar las pantallas de humo que en

muchas de las consultas lanzan los sujetos.

2.- La identificación del estado presente

Un objetivo bien formulado, es más del cincuenta por ciento de la

resolución del conflicto. Las condiciones de buena formulación para la

fijación de los objetivos, son piezas clave e imprescindibles en el

proceso idóneo.

3.- Las creencias

Las generalizaciones que tenemos nosotros mismos y sobre el

mundo. ¿Qué es posible? ¿Dónde están mis limitaciones? ¿Cuál es el

significado de lo que hago, o de lo que voy hacer? ¿Qué es

importante o necesario? ¿Cuál es la causa de mi situación? ¿Qué

efectos produce o producirá? ¿Quién soy yo para querer o aspirar a

eso? ¿De que soy capaz?, etc…

4.- Las fisiología

Capacidad y cualidades físicas de que disponemos para alcanzar el

estado deseado. Cuerpo, conductas y acciones están íntimamente

relacionadas tanto la posibilidad o no de alcanzar la meta, así como

con la disponibilidad de nuevos recursos.

5 .-Las estrategias

Las herramientas con las que podemos contar para identificarlas son:

a) Sistema memorial (perceptual): Sentidos; el Sistema

Representacional y sus modalidades más altamente valoradas

(VAROG).

b) Submodalidades. Las calidades de las modalidades de las

representaciones sensoriales. La diferencia que marca la

diferencia.

c) Sinestesia: Aquellas secuencias específicas de respuestas

preestablecidas que conectan dos modalidades del S.R.

6 .-Recursos

Nos referimos a las técnicas, habilidades, patrones y modelos de

conducta de que disponemos o necesitamos incorporar en el sujeto

para mejorar y superar las interferencias.

7 .-Interferencias

Todos aquellos factores endógenos y exógenos que se interponen

entre el sujeto y su estado deseado.

8 .-Ecología

Los elementos ambientales y de equilibrio (personas, medio,

momento) que deben ser considerados con el fin que no intercepten

de ningún modo (ya sea físicamente o psíquicamente) la meta

marcada.

Motivación

Momento

Medios

Motivación: Equivaldría a querer, a tener el propósito activo de

alcanzar un objetivo en el que se cree. Para que exista motivación

tenemos que considerar la meta fijada es válida, beneficiosa y esta

dentro de nuestras posibilidades.

Medios: Como hacerlo. Es preciso conocer tanto físicos como

mentales para alcanzar el estado deseado.

Momento: Corresponde al desarrollo de la capacidad para detectar o

determinar la oportunidad, el cuándo de la acción. Es la habilidad de

dar con el instante adecuado, de saber manejar las interferencias,

evitando o superando las resistencias e imprevistos sin

precipitaciones ni atropellos.

Modelo avanzado de análisis de los objetivos

DEFINICIÓN DEL OBJETIVO

El objetivo debe estar definido según condiciones de formulación:

.(*.- Claro, concreto y específicamente redactado

.(*.- Que este formulado en positivo

(que no contenga negaciones)

.(*.- Que pueda ser alcanzado por el sujeto sin la intervención de

terceros. Es decir, que sólo dependa de él.

.(*.- Que contenga evidencias sensoriales

.(*.- Que sea ecológico

.(*.- Que tenga un plazo de ejecución

ESPECIFICACIÓN DE CREENCIAS

.(*.- ¿Por qué creo que es bueno para mí?

.(*.- ¿Por qué creo que eso es posible?

.(*.- ¿Por qué creo que el inicio y la consecución están a mi alcance?

.(*.- ¿Por qué creo que solo depende de mí?

.(*.- ¿Qué significa para mí conseguir este objetivo?

.(*.- ¿Qué es lo que el objetivo tiene de importante o necesario?

.(*.- ¿Cuál es la causa de que quisiera este objetivo?

.(*.- ¿Qué efectos creo producirá en mí ese objetivo?

.(*.- ¿Quién creo que soy para querer eso?

.(*.- ¿Qué limitaciones creo que tengo ahora que me impidan

alcanzar el objetivo?

.(*.- ¿Por qué creo que soy capaz de conseguir este objetivo?

.(*.- ¿Qué creo que me ocurrirá si no consigo ese objetivo?

ANALISIS DE LAS ESTRATEGIAS

Descripción de estrategias más útiles para ejecutarlas en cada paso

del POPS

.(*.- ESTRATEGÍA PARA LA FIJACIÓN DEL OBJETIVO

.(*.- ESTRATEGIA PARA LA EVIDENCIA

.(*.- ESTRATEGIAS OPERACIONALES

ANALISIS DE LAS ESTRATEGIAS

Identificación de las estrategias a evitar

¿Cuál/ es de la /s estrategia /s más frecuente/s en mí es / son la/s

que se me pueden presentas

.(*.- EN LA FIJACIÓN DEL OBJETIVO

.(*.- EN LA DETERMINACIÓN DE EVIDENCIAS

.(*.- EN LAS OPERACIONES

FISIOLOGÍA

.(*.- ¿Mi salud es la necesaria y suficiente para conseguir el objetivo?

.(*.- ¿Qué es lo que tengo que mejorar?

.(*.- ¿La fisiología que mantengo es la idónea?

.(*.- ¿Qué fisiología debería mantener?

.(*.- ¿Qué es mí fisiología más operativa, útil y beneficiosa?

INTERFERENCIAS

.(*.- ¿Qué tipo de interferencias se me podrían presentar?

.(*.- ¿Cuáles endógenas?

.(*.- ¿Cuáles exogenas?

RECURSOS

.(*.- ¿Qué habilidades poseo para alcanzar mi objetivo?

.(*.- ¿Qué otras habilidades necesito?

.(*.- ¿Cómo transformarla las variables del entorno que se me

pueden presentar en variables de decisión?

.(*.- ¿Cómo voy a evitar las estrategias limitantes?

.(*.- ¿Qué recursos tengo para ejecutar las operaciones del POPS?

.(*.- ¿Son estos todos los recursos que necesito para poder supera

interferencias y estrategias limitantes?

.(*.- ¿Qué otras opciones se me ocurren?

1 Identificación del “estado presente” y las “ganancias

secundarias”.

2 Identificación y definición del “estado deseado”

3 Aplicación del correspondiente modelo o técnica más

adecuada al conflicto

4 Reencuadrar la ganancia secundaria en el nuevo estado

5 Realizar un chequeo ecológico

6 Comprobar el resultado como. Si…, y puente al futuro.

FACTORES ECOLÓGICOS

.(*.- ¿Son ecológicos todos las pasos especificados?

.(*.- ¿En qué te basas para ello?

.(*.- ¿Hay algo incorrecto, incongruente o perjudicial para ti ahora?

.(*.- ¿Hay algo incorrecto, incongruente o perjudicial para ti en el

futuro?

.(*.- ¿Es necesario para ti el objetivo ahora?

.(*.- ¿Es conveniente? ¿Perjudica, está en contra o crearía tensión

con otros objetivos o interese ahora?

.(*.- ¿Será congruente este objetivo para ti “mañana”?

.(*.- ¿Lesiona o podría lesionar a los intereses de tus más próximos

ahora o en el futuro ?

.(*.- ¿Estás plenamente seguro de que su objetivo no perjudica a

nadie?

.(*.- ¿Plantearte este objetivo ahora, impedirá que te puedas fijar

otros objetivos más útiles o necesarios para ti en este momento o en

el futuro?

ANALISIS DE LAS CAUSAS

.(*.- Causa Formal

.(*.- Causa Antecedente

.(*.- Causa Constrictiva

.(*.- Causa Final

Las siglas a que hace referencia el modelo AMORE de análisis son las

primeras letras de los siguientes conceptos:

.(*.- Antecedentes

.(*.- Manifestaciones

.(*.- Objetivo

.(*.- Recursos

.(*.- Efectos

.(*.- A: Los antecedentes, o “causas antecedentes” son los elementos

destacados responsables que en su día pasado provocaron la

creación, el arranque o inicio, y el mantenimiento de los síntomas o

manifestaciones externas – estado presente – Son con bastante

frecuencia, menos obvios que los síntomas que producen y a su vez

son los indicadores más claros de las ganancias secundarias.

.(*.- Recuerde que las conductas se aprenden y la enfermedad es

una conducta, y para ello se necesitan términos de referencia y como

es lógico, estos los tomamos en el ambiente más próximo.

.(*.- M: Las manifestaciones síntomas o “causa constructiva” son

comúnmente los aspectos más fácilmente apreciables y conscientes

de un problema o del estado presente. Se trata únicamente de la

punta del iceberg, donde la línea de flotación se almacena

ocultamente toda la masa crítica.

Las manifestaciones implican la existencia de atracciones, enganches,

creencias, condicionamientos… etc para que sistema se mantenga

como está.

Las manifestaciones son en todo su conjunto lo que conocemos como

ESTADO PRESENTE.

.(*.- O: Las ordenes estamos hablando de los objetivos o causas

formales, cada una de las metas o estados deseados que deberían

ocupar el lugar de los síntomas.

Descubrir o identificar el estado deseado, la orden, equivale a

descubrir nuestras circunstancias fundamentales o creencias y

nuestros diagramas mentales sobre una situación.

.(*.- E: Los efectos o “causa final”, son los resultados, las

consecuencias a largo plazo que permiten el asentamiento y

permanencia del estado deseado. Los efectos establecen una relación

futuro – presente.

Ejemplos ¿Qué significa la enfermedad para mí? ¿Qué significa la

crisis para la empresa? ¿Qué es lo que pretendo conseguir? ¿Qué es

lo que espero alcanzar eliminando la manifestación de la crisis? ¿Qué

otras manifestaciones acompañan a la somatización de la

enfermedad? ¿Podría ser la enfermedad una advertencia por el tipo

de vida que llevo? ¿Cómo debería tomarme la vida en adelante?

¿Cómo debe ser nuestro proyecto empresarial, nuestra visión de cara

al siglo XXI?

Mirando el objetivo, la causa formal, ves la situación desde

la perspectiva que posees respecto a cómo han de ser las cosas

y las acciones de una persona.

Observando los antecedentes o causa antecedente, valoras

la situación como la consecuencia de acontecimientos y

experiencia vividas por el sujeto.

Atendiendo al estado presente, la causa constructiva, te

permite ver la situación como el producto de una vida única y

exclusiva.

Al poner nuestro foco de atención en los efectos, causa

final, comprendes los acontecimientos como la consecuencia

del destino que has creado.

.(*.- R: Los recursos u operadores, son los elementos que vas a

tener que incorporar o despertar en el sujeto, y que serán

responsables de eliminar las causas y síntomas, y que al manifestarse

de nuevo lo hagan manteniendo respuestas deseadas en l dirección

de tu orden u objetivo.

El modelo AMORE podemos representarlo utilizando el modelo

sistemático que sigue:

1 .(*.- Laberinto: Este tipo de conflicto se basa en la confusión y

surge cuando el individuo tiene falta de claridad en sus ideas, o las

tiene entremezcladas, o existe desorden en el escalonamiento

respecto a las etapas del objetivo.

Recursos aplicables: Cambio de submodalidades de confusión,

ordenamiento de secuencias POPS, alineamiento de niveles.

2 .(*.-Contenido: Cuando la información que posee el sujeto es

inadecuada o errónea o la organiza incorrectamente.

Recursos aplicables: Revisar las nuevas fórmulas de consecución

de objetivos. Fomentar y desarrollar la calibración, precisión, y

agudeza sensorial, reestructuración de las prioridades, distinguir

entre lo urgente y lo importante.

3 .(*.-Shock: Se trata de la experiencia de traumas o impresiones

negativas provenientes de experiencias del pasado más o menos

remoto.

Recursos aplicables: Cambio de la historia personal, la cura rápida

de fobias, traumas, la reimpresión, anclajes y disociaciones,

resoluciones de duelo y pérdida.

4 .(*.-Comparar: El individuo usa valoraciones y criterios que no son

propios, comparaciones con otras personas por lo que hacen, son o

tienen. Maneja expectativas que no le corresponden y se siente

bloqueado por no poder alcanzar algo imaginado que dista mucho de

sus propias capacidades presentes.

Recursos aplicables: Modelaje para facilitar nuevas habilidades,

cambio de estrategias e incorporación de nuevas, como

comportamientos, reencuadre, cambio de creencias, ordenamiento de

valores, estableciendo jerarquías de valores propios.

5.(*.-Conflictos: Surge cuando en el objetivo se generan polaridades

o existen ganancias secundarias que se contraponen al desarrollo de

los hechos.

Recursos aplicables: Utilizaremos fusión de polaridades, modelo de

reencuadres, con un buen Rapport y una permanente

reestructuración de las partes enfrentadas.

6.(*.-Ambiental: Se trata de la existencia de dificultades de

adaptación del medio, o obstáculos externos que impiden alcanzar el

objetivo.

Recursos aplicables: Desarrollar la flexibilidad conductual y el

pensamiento lateral para que el individuo aprenda a transformar las

“variables del entorno” en “variables de decisión” Modelaje de

capacidades creativas como el modelo Disney o similares.

7.(*.-Bloqueos: Cuando se presentan inseguridades y dudas con

respecto a ña posibilidad de realizar algo o de conseguir cualquier

objetivo, baja autoestima.

Recursos aplicables: Inoculación y cambio de creencias, patrón de

chasquido visual, cambio de historia personal, presente al futuro.