CUIDADOS DEL SISTEMA NERVIOSO ALIMENTACION: sin duda este es uno de los factores ms relevantes pues el alimento puede obstruir o dejar que fluyan las funciones ms sutiles del cerebro. EJERCICIO: el cerebro realmente disfruta de las actividades deportivas y el movimiento: bailar, andar en bici, camina AMBIENTE: sabias que una de las curas para los problemas nerviosos es la belleza? el orden, la limpieza y la belleza generan un efecto realmente reparador y exquisito para el cerebro, MEDITACION: el sistema nervioso se nutre y retroalimenta con imgenes, es por eso que la visualizacin y la meditacin son excelentes formas de retroalimentar nuestro cerebro. DESCANSO: dormir es el momento en que todo el cuerpo se repara y reorganiza.CONCEPTO LA NEURONANeurona es el nombre que se da a la clula nerviosa y a todas sus prolongaciones. Mide en trmino medio entre 4-125 micras.Son clulas muy excitables, especializadas para la recepcin de estmulos y la conduccin del impulso nervioso. Su tamao y forma varan considerablemente.