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kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin melón - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin frutos secos - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin frutas rosáceas - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de patata y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12). Sin calabaza. Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin calabaza - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla francesa c/ens. De tomate (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con tomate (1,3) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesFil. de ternera c/guarnición de arroz integral

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (desagrasada) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata vapor (12) Complemento: sin chorizo, tocino… Bacalao al horno y pasta integral salteada (1,3,4)

Tortilla francesa con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12)Espirales salteados con aceite de oliva, ajo y perejil (1,3)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patata hervidas (6,12)

Fil. de pescadilla a la plancha con ens. Lechuga (4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla francesa con pimientos verdes (3)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (desagrasada) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado (sin piel) con patatas vapor (12) Complemento: sin chorizo, tocino… Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú hipocalórico (bajo en calorías) - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz con tomate Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con tomate (1,3) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14). Sin carne de cerdo. Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de ave con fideos (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Salchichas de pavo con patata cuadro (6,12) Complemento: sin chorizo, tocino…Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con verduras (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa de ternera con tomate y patatas dado (6,12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de ave con fideos (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: sin chorizo, tocino… Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin carne de cerdo - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz con tomate Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Lomo a la naranja con ensalada Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con verduras (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Salchichas de pavo c/verduritas al limón (6) Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas mixtas en salsa c/guarnición de arroz integral (1,6,7,12)

Huevos Villarroy con ens. Lechuga (1,3,7,12)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella vegetal Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Pollo con tomate y pasta integral salteada (1,3)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con verduras (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa con tomate y patatas dado (6,12)

Magro de cerdo con tomate (1,4) Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Fil. de pollo a la naranja con verduritas Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas guisadas con verdura (12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin pescado - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla francesa c/ens. De tomate (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin lactosa - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla francesa c/ens. De tomate (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche sin lactosa/ de soja Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Postre de soja

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (caldo de ave, fideos) (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin prot. Leche de vaca - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz con tomate Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Cinta de lomo con ens. De tomate

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones sin alérgenos con chorizo (6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con verduras (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Salchichas de pavo con ensalada (6)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (fideos sin gluten) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta sin alérgenos (4) Pollo con pisto

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Pasta sin alérgenos Pomodoro (con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Filete de pollo con pimientos verdes

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta sin alérgenos con tomate Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (fideos sin gluten) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Filete de ternera ensalada

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin huevo - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz Tres Delicias (2,3,6) Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones sin alérgenos con chorizo (6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con verduras (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (fideos sin gluten) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta sin alérgenos (4) Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Pasta sin alérgenos Pomodoro (con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (harina de maíz,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta sin alérgenos con tomate Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (fideos sin gluten) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin gluten - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de PAN SIN GLUTEN y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz con tomate Puré de calabacín y puerros (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla de queso c/ens. De tomate (3,7)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones con chorizo (1,3,6) Puré de verduras naturales (12). Sin j.verdes Patatas guisadas con ragout (12). Sin legumbre. Arroz integral con tomate Sopa de ave con fideos (1,3)

Fil. de merluza al horno c/verduritas (no j.verdes, guisantes ni habas) al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensaladaEmpanadillas caseras de caballa al horno con ensalada (1,3,4)

Albóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/champiñones

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14). Sin legumbre. Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (1,3) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Sepia rebozada con ensalada (1,2,3,4,7,14) Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Ternera con patata y zanahoriaBacalao con tomate y pasta integral salteada (1,3,4)

Huevos fritos con pisto (3)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12).Sin legumbres. Puré de verduras naturales (12). Sin j.verdes Espirales Pomodoro (1,3)(con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Puré de espinacas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla francesa con pimientos verdes (3)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta integral con tomate (1,3) Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (1,3) Patatas a la marinera (4,12). Sin legumbres.

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Ternera con patata y zanahoria Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin legumbre - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin legumbre ni huevo - MARZO 2020

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5

Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (fideos sin gluten) Patatas a la marinera (4,12)

Delicias de merluza c/ens. maíz y zanahoria (1,4)

Pollo asado con patatas fritas Ternera con patata y zanahoria Filete de ternera ensalada

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

9 10 11 12 13

Pasta sin alérgenos con tomate

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12).Sin legumbres. Puré de verduras naturales (12). Sin j.verdes Pasta sin alérgenos Pomodoro (con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Puré de espinacas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Filete de pollo con pimientos verdes

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Paella mixta (2,4,14). Sin legumbre. Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (fideos sin gluten) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Ternera con patata y zanahoria Bacalao con tomate y pasta sin alérgenos (4) Pollo con pisto

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Macarrones sin alérgenos con chorizo (6) Puré de verduras naturales (12). Sin j.verdes Patatas guisadas con ragout (12). Sin legumbre. Arroz integral con tomate Sopa de ave con fideos (fideos sin gluten)

Fil. de merluza al horno c/verduritas (no j.verdes, guisantes ni habas) al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/champiñones

Salchichas de pavo con ensalada (6)

Fruta y leche Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Lácteo

30 - La Hora del Planeta 31

Arroz con tomate Puré de calabacín y puerros (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Cinta de lomo con ens. De tomate

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche sin lactosa Fruta de temporada

Arroz blanco hervido al laurel Puré de calabacín y puerros (12)

Salmón al horn con ensalada (4) Tortilla francesa c/ens. De tomate (3)

Fruta y leche sin lactosa Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Leche sin lactosa

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones salteados con aceite de oliva, perejil y ajito (1,3)

Puré de verduras naturales (12). Sin j.verdes Patatas guisadas con verduras (12) Arroz integral con tomate Sopa de ave con fideos (1,3)

Fil. de merluza al horno con ens. maíz (4) Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/champiñones

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta y leche sin lactosa Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Leche sin lactosa

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Arroz con champiñones Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (1,3) Pasta integral salteada al ajillo (1,3) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Ternera con patata y zanahoria Bacalao al horno con ens. De maíz (4) Huevos fritos con patatas (3,12)

Fruta y leche sin lactosa Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Leche sin lactosa

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12)Espirales salteados con aceite de oliva, ajo y perejil (1,3)

Puré de espinacas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. maíz (1,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12) Salmón a la plancha con ens. maíz (4) Tortilla francesa con pimientos verdes (3)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Leche sin lactosa

9 10 11 12 13

Pasta integral salteada al ajillo (1,3) Puré de calabacín (12) Sopa de ave con fideos (1,3) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz (6) Pollo asado con patatas fritas Ternera con patata y zanahoria Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin fructosa ni lactosa - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de pan y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €

kcal 674 Líp 21,7 Prot 19,9 HdC 100 kcal 675 Líp 25,6 Prot 31,5 HdC 80 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 652 Líp 29,6 Prot 39,2 HdC 57

kcal 738 Líp 20,8 Prot 26,2 HdC 112 kcal 847 Líp 28,7 Prot 51,7 HdC 95 kcal 634 Líp 22,5 Prot 16,5 HdC 91 kcal 726 Líp 19,8 Prot 32,5 HdC 104 kcal 735 Líp 35,7 Prot 38,2 HdC 65

kcal 734 Líp 18,6 Prot 36,7 HdC 105 kcal 670 Líp 26,6 Prot 21,9 HdC 86 kcal 701 Líp 19,5 Prot 25,8 HdC 106 kcal 601 Líp 17,4 Prot 18,0 HdC 93 kcal 665 Líp 21,2 Prot 33,5 HdC 85

kcal 781 Líp 26,6 Prot 29,7 HdC 106 kcal 757 Líp 35,9 Prot 26,9 HdC 82 kcal 764 Líp 35,3 Prot 18,5 HdC 93 kcal 712 Líp 27,9 Prot 36,5 HdC 79 kcal 818 Líp 38,6 Prot 55,8 HdC 62

kcal 656 Líp 17,5 Prot 29,8 HdC 95 kcal 720 Líp 34,6 Prot 27,0 HdC 75

Fruta de temporada en función de su estado de maduración: manzana, pera, plátano, melón y sandía.

Fruta y leche Fruta de temporada

Energía expresada en Kcal y macronutrientes en gramos.

Arroz con tomate Garbanzos estofados (c/verduras) (12)

Salmón a la naranja con ensalada (4) Tortilla francesa c/ens. De tomate (3)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Fruta de temporada

30 - La Hora del Planeta 31

Macarrones sin alérgenos con chorizo (6) Judías blancas estofadas c/verduras Patatas guisadas con ragout (12) Menestra de verduras rehogadas Lentejas campesinas (12)

Fil. de merluza al horno c/verduritas al limón (4)

Fil. de pollo a las finas hierbas con ensalada Ragout de pavo con champiñonesAlbóndigas de ternera sin alérgenos en salsa c/guarnición de arroz integral

Huevo revuelto con ens. Lechuga (3)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Fruta de temporada

23 24 25 26 27 - Día Mundial del Teatro

Paella mixta (2,4,14) Guisantes rehogados con cebolla y ajito Sopa de cocido (fideos sin gluten) Crema de calabaza y zanahorias (12) Crema de brócoli (12; sin leche)

Escalopines de ternera en salsa con zanahorias

Lomo de cerdo al horno con patata cuadro (12)

Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Bacalao con tomate y pasta sin alérgenos (4) Huevos fritos con pisto (3)

Fruta de temporada Fruta de temporada Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Fruta de temporada

16 17 18 19 20 - Día Mundial de la Felicidad

Sopa de ave con arroz Patatas guisadas con magro (12) Puré de verduras naturales (12) Pasta sin alérgenos Pomodoro (con tomate, cebolla, orégano u albahaca)

Lentejas Campesinas (12)

Hamburguesa sin alérgenos con tomate y patatas dado (12)

Fil. de pescadilla a la Andaluza con ens. Lechuga (harina de maíz,4)

Ragout de pavo en su jugo con patata asada (12)

Salmón a la naranja con verduritas (4) Tortilla española con pimientos verdes (3,12)

Fruta de temporada y pan integral Fruta de temporada Fruta de temporada

9 10 11 12 13

Pasta sin alérgenos con tomate Judías verdes rehogadas Sopa de cocido (fideos sin gluten) Patatas a la marinera (4,12)

Salchichas de pavo c/ens. maíz y zanahoria (6)

Pollo asado con patatas fritas Complemento: garbanzos, zanahoria, patata, repollo, morcillo, chorizo (6)

Tortilla francesa de calabacín con ensalada (3)

Fruta de temporada

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

2 3 - Dia Mundial de la Naturaleza 4 5 6

C.E.I.P JULIO CORTAZAR - Menú sin gluten, prot. Leche (y lactosa) y soja - MARZO 2020

Todas las comidas se acompañarán de PAN SIN GLUTEN y agua. En la elaboración de los menús se utiliza legumbres de producción ecológica y aceite de oliva.Precio menú/día: 4,88 €Precio menú/mes: 102,48 €