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Consecuencias del cuidado de personas con problemas cognitivos y/o conductuales crónicos sobre la salud de los cuidadores* Universitat de València Facultat de Psicologia Departament de Psicobiologia (*) Estudio financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación (PSI2008-04408) y la Conselleria de Educación de la Comunitat Valenciana (ACOMP/2010/250). Investigadores principales: Dr. Luis Moya Albiol Dra. Esperanza González Bono

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Consecuencias del cuidado de personas con problemas cognitivos y/o conductuales crónicos

sobre la salud de los cuidadores*

Universitat de València Facultat de Psicologia Departament de Psicobiologia

(*) Estudio financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación (PSI2008-04408) y la Conselleria de Educación de la Comunitat Valenciana (ACOMP/2010/250).

Investigadores principales: Dr. Luis Moya Albiol

Dra. Esperanza González Bono

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• Atención altruista y gratuitos a personas con algún grado de

discapacidad o dependencia, fundamentalmente por familiares y

allegados (Rodríguez, 2004)

El cuidado no formal

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EL CUIDADO COMO UNA SITUACIÓN DE ESTRÉS CRÓNICO

Los modelos de estrés, adaptados a la situación del cuidado suelen incluir las siguientes dimensiones:

a) Variables contextuales

b) Estresores objetivos: Funcionamiento social del enfermo.

c) Valoración de los estresores objetivos: Sobrecarga percibida por el cuidador.

d) Variables mediadoras

e) Consecuencias de las demandas del cuidado sobre el cuidador

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EL CUIDADO COMO UNA SITUACIÓN DE ESTRÉS CRÓNICO

Valoración de los estresores objetivos

La valoración subjetiva “Carga del cuidador”

Predictor de los efectos del cuidado

PREDICTOR DE BIENESTAR GENERAL

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EL CUIDADO COMO UNA SITUACIÓN DE ESTRÉS CRÓNICO

Variables mediadoras en el proceso de estrés del cuidado: • conocimiento sobre la enfermedad • características de personalidad • actitudes hacia la utilización de servicios formales • autoeficacia • expresión de ira • ansiedad rasgo • empatía

Las más importantes: afrontamiento de la situación y apoyo social

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Estresores Demandas relacionadas con el cuidado

EN OCASIONES NO PODEMOS CAMBIARLOS

… Puede llevar a la sobrecarga del cuidador: es considerada como un predictor de un deterioro en la calidad de vida

PODEMOS CAMBIAR SU PERCEPCIÓN

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Recursos para afrontar la situación

- Sistema Social de Salud - Centros de día -Asociaciones de familiares

RECURSOS ESCASOS E INSUFICIENTES

NECESIDAD APOYO ECONÓMICO E INSTRUMENTAL

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Otros recursos para paliar la sobrecarga:

a) Terapias para familiares

b) Estudiar e intervenir en factores del deterioro de la salud: •Estrategias de afrontamiento •Apoyo social •Ansiedad •Estado de ánimo •Expresión de ira •Otros aspectos

Recursos para afrontar la situación

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El cuidado como una situación de estrés crónico

- Expuesto de forma prolongada (en ocasiones más de 15 años)

- Falta de control e impotencia

- Continuo esfuerzo de reajuste a necesidades cambiantes

- Preocupación por el futuro (ansiedad)

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El cuidado como una situación de estrés crónico

EL ESTRÉS AFECTA A TODOS LOS NIVELES DEL ORGANISMO

DEFENSAS (SISTEMA INMUNE)

HORMONAS (CORTISOL)

SISTEMA NERVIOSO Y EMOCION

SISTEMA CARDIOVASCULAR

ASPECTOS PSICOLÓGICOS

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Trastornos de Espectro Autista

Trastorno del neurodesarrollo que aparece hacia los

30 meses (generalmente)

Alteraciones:

- Relación social

- Comunicación y lenguaje

- Alteración relación con el mundo físico

- Comorbilidad frecuente con

- Hiperactividad

- Epilepsia

- Déficit Intelectual

ESCASOS ESTUDIOS SOBRE CONSECUENCIAS DEL CUIDADO EN LA SALUD DE SUS CUIDADORES

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• Progenitores: todos

• Mujeres: 62% ; Hombres: 38%

• Edad: 24-63 años (media= 45 años)

• 72% dedicación casi exclusiva

• 61,4% cuida /responsable de otras personas

¿Quienes son los cuidadores de personas

con Trastornos del Espectro Autista?

Mujeres

cuidadoras

62%

Hombres

cuidadores

38%

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¿Quiénes son los receptores del

cuidado?

Edad media 14 años

Años de evolución de la

enfermedad

13 años

Hombre

90%

Mujer

10%

Distribución por género

0%

20%

40%

60%

80%

100%

Sí No

Ingresos hospitalarios

Porcentaje Minusvalía

45%

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¿Qué aspectos del cuidado hemos estudiado?

• Datos sociodemográficos

• Estilos de afrontamiento

• Apoyo social

• Personalidad: ansiedad y agresividad rasgo

• Indicadores de salud

Descripción de la persona....

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¿Qué aspectos del cuidado hemos estudiado?

•Funcionamiento general del hijo/a

•Síntomas de autismo

•Sobrecarga del cuidador

La situación que está viviendo y cómo le afecta...

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¿CÓMO LO ESTAMOS

HACIENDO?

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SALA-1 SALA-2 SALA-3

PRIMERA FASE: PROCEDIMIENTO DE LABORATORIO

REGISTRO ELECTROFISIOLÓGICO

CUESTIONARIOS TIPO RASGO Y ENTREVISTA

FINAL

-Consentimiento

Informado.

-Primeras

muestras de

saliva

- Medidas

antropométricas

-Muestras de

saliva.

- Fase de estrés

- Recuperación y

entrevista

-Muestras de saliva

post estrés.

- Cuestionarios

rasgo del sujeto

- Entrevista sobre el

paciente

RECIBIMIENTO Y

ACOMODACIÓN DEL SUJETO

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¿CÓMO RECOGEMOS LAS

MUESTRAS BIOLÓGICAS?

A partir de la saliva determinamos

niveles hormonales. Utilizamos para

ello los salivettes.

Con el Biopac hacemos un

registro electrofisiológico

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OBJETIVO: evaluar el efecto del estrés crónico sobre la respuesta matutina

del cortisol (ritmo circadiano, posible indicador de estrés)

Procedimiento:

Recoger 4 muestras de saliva al despertarse en 2 ocasiones

CAR-1

CAR-2

CAR-3

CAR-4

0’

30’

45’

60’

2ª FASE: RECOGIDA EN CASA

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Mayor consumo de fármacos en cuidadoras

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Peor salud en cuidadores

RESFRIADOS,

DEBILIDAD,

CANSANCIO, FATIGA,

FALTA DE ENERGIA…

PALPITACIONES,

TAQUICARDIAS, TENSIÓN

ARTERIAL, DOLOR EN EL

PECHO

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Peor salud en cuidadores

AHOGO, TOS, DOLOR

DE GARGANTA, FALTA

DE AIRE

MAYOR FRECUENCIA EN

ORINAR, DOLOR DE

RIÑONES, MOLESTIAS EN

ZONA GENITAL

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Peor salud en cuidadores

0,00

2,00

4,00

6,00

8,00

10,00

12,00

14,00

16,00

CUIDADORES GRUPO

CONTROL

GASTROINTESTINAL

0,00

2,00

4,00

6,00

8,00

10,00

12,00

14,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

NEUROSENSORIAL

DOLOR ESTOMACAL O

INTESTINAL, NÁUSEAS,

VÓMITOS, ACIDEZ,

DIARREAS

MAREOS, VISIÓN

BORROSA, VÉRTIGOS,

ZUMBIDO EN LOS OÍDOS,

MALA COORDINACIÓN

0

2

4

6

8

10

12

14

16

18

Cuidador

Hombre

Cuidador

Mujer

GC

Hombre

GC Mujer

GASTROINTESTINAL

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Peor salud en cuidadores

0,00

2,00

4,00

6,00

8,00

10,00

12,00

14,00

16,00

18,00

20,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

MÚSCULO-ESQUELÉTICO

0,00

20,00

40,00

60,00

80,00

100,00

120,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

SÍNTOMAS TOTALES

DOLOR DE CABEZA Y ESPALDA,

TEMBLOR, CALAMBRES,

ARTICULACIONES

INFLAMADAS

MÁS SÍNTOMAS EN TODOS LOS

SISTEMAS EVALUADOS

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Peor salud en cuidadores

0,00

1,00

2,00

3,00

4,00

5,00

6,00

7,00

8,00

9,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

SÍNTOMAS

SOMÁTICOS

0,00

1,00

2,00

3,00

4,00

5,00

6,00

7,00

8,00

9,00

10,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

ANSIEDAD E INSOMNIO

MÁS AGOTAMIENTO, SENSACIÓN DE

ENFERMEDAD, MAYOR ANSIEDAD E INSOMNIO

EN LOS CUIDADORES

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Peor salud en cuidadores

DIFICULTAD EN LA TOMA DE DECISIONES Y ASPECTOS

SOCIALES Y MÁS SÍNTOMAS DEPRESIVOS Y MÁS

SEVEROS

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Afecto negativo

CUIDADORES

GRUPO

CONTROL

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Afecto negativo

LOS CUIADORES TIENEN MAYOR RASGO DE

ANSIEDAD

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9,00 9,50

10,00 10,50 11,00 11,50 12,00 12,50

CUIDADORES GRUPO CONTROL

EXPRESIÓN

EXTERNA

10,50

11,00

11,50

12,00

12,50

13,00

13,50

CUIDADORES GRUPO

CONTROL

EXPRESIÓN

INTERNA

Afecto negativo

14,00

15,00

16,00

17,00

18,00

19,00

CUIDADORES GRUPO CONTROL

CONTROL EXTERNO

CUIDADORES

MAYOR

RASGO

DE IRA

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¿Recibimos apoyo de los demás?

MENOR APOYO

SOCIAL

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MENOR APOYO

SOCIAL

¿Recibimos apoyo de los demás?

PEOR SALUD

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Respuesta Matutina de Cortisol

(CAR)

12

13

14

15

16

17

18

Medida 1 Medida 2 Medida 3 Medida 4

Cuidadores

No cuidadores

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Conclusión

• Los cuidadores presentan peor salud que los no cuidadores: – tienen prescritos más fármacos (especialmente

psicofármacos)

– Más síntomas en todas las escalas medidas: •neuro-sensoriales

•músculo-esqueléticos

• inmunológicos

•respiratorios

•gastrointestinales

•cardiovasculares

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Conclusión

• Los cuidadores presentan peor salud y mayor afecto negativo que los no cuidadores: – Más síntomas somáticos, ansiedad e insomnio,

depresión grave y disfunción social

– Mayores niveles de depresión y más severidad de los síntomas depresivos

– Mayor ansiedad e ira

– Menor apoyo social

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¿Afecta la situación del cuidado a la

respuesta psicobiológica de una

situación de estrés agudo?

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Respuesta al estrés en cuidadores N

ive

les

de

co

rtis

ol (n

mo

l/l)

2,00

3,00

4,00

5,00

6,00

7,00

8,00

9,00

Csal-1 Csal-2 Csal-3 Csal-4 Csal-5 Csal-6 Csal-7 Csal-8 Csal-9 Csal-10

CUIDADORES

CONTROLES

ESTRÉS

Peor respuesta del sistema endocrino (cortisol)

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Respuesta al estrés en cuidadores N

ive

les

de

Ig

A (

mg

/dL)

2,00

2,50

3,00

3,50

4,00

4,50

5,00

5,50

IgA-1 IgA-2 IgA-3 IgA-4 IgA-5 IgA-6

CUIDADORES

CONTROLES

ESTRÉS

Peor respuesta del sistema inmunológico (IgA)

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Niveles de testosterona hombres

Grupo control

Cuidadores

Test

oste

rona

(pm

ol/L

)

50

55

60

65

70

75

80

85

línea base anticipatoria pos0 pos15 pos30

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Niveles de testosterona mujeres

No cuidadoras

Cuidadoras

Test

oste

rona

(pm

ol/L

)

12

17

22

27

32

37

42

línea base 1 línea base 2 anticipatoria 0 minutos 20 minutos 30 minutos

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RESPUESTA DEL SNA AL ESTRÉS AGUDO: AED (EMOCIONALIDAD)

Cuidadores

Niveles iniciales

Anticipación Respuesta al estresor

6

6,5

7

7,5

8

8,5

9

9,5

Línea Base Instrucciones Anticipatoria Media tareas Recuperación

mic

rom

ho

s

AED tónica momento*grupo

Cuidadores

Grupo Control

> <

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Niveles Media tareas – Línea Base

•Hombres GC responsivos a la tarea

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•- Los cuidadores: RESPONDEN y RECUPERAN menos que los no-

cuidadores: PEOR FUNCIONAMIENTO CARDIOVASCULAR

Respuesta al estrés en cuidadores: Frecuencia cardíaca (FC)

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¿Cómo afecta sentirse sobrecargado a la salud de los

cuidadores?

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Síntomas inmunológicos…

• Catarros o resfriados

• Fiebre

• Herpes

• Gripe

•Trastornos gastrointestinales

•Sensación debilidad, fatiga

•etc.

Sobrecarga

No Sobrecarga 0

20

40

60

80

100

120

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Síntomas depresivos…

Sobrecarga

No Sobrecarga

0

2

4

6

8

10

12

14

16

18

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Gravedad Síntomas Depresivos

ALTA SOBRECARGA BAJA SOBRECARGA

No Depresión

Moderada

Grave

Leve

69%

27%

4%

33%

42%

16%

9%

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Efecto de la sobrecarga sobre el SNA del Cuidador Mayores niveles y menor Rs en AED (emocionalidad)

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¿Existe algún tipo de tratamiento

psicológico que pueda ayudar a los

cuidadores a reducir sus niveles de

estrés y mejorar su salud?

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Conciencia que surge de prestar atención, de forma intencional, a la experiencia tal y como es en el momento presente, sin juzgarla y sin reaccionar a ella (Kabat-Zinn,

2003).

Beneficios de la atención plena en el tratamiento de patologías y sobre la mejora de la calidad de las relaciones afectivas y la

salud, en general.

Programa de Entrenamiento

↓ Atención plena (“mindfulness”)

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Muestra cuidadores TEA

controles

• Pre • Pre-2 • Post (a los 90’)

• Post 15’ • Post 30’

Primera Sesión

• Pre • Pre-2 • Post (a los 90’)

• Post 15’ • Post 30’

Sesión Intermedia

• Pre • Pre-2 • Post (a los 90’) • Post 15’ • Post 30’

Última Sesión

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Sesión de Laboratorio

• Despertar (0 min)

• 30 min

• 45 min.

• 60 min.

Sesión 1

• Despertar (0 min)

• 30 min

• 45 min.

• 60 min.

Sesión 2

• Despertar (0 min)

• 30 min

• 45 min.

• 60 min.

RESPUESTA MATUTINA

DE CORTISOL (CAR)

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VS.

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SÍNTOMAS DEPRESIÓN

SALUD

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Cuestionario Salud (ESS-R)

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A modo de conclusión…

ORGANISMO

HIPERACTIVADO/ALERTA EN

SITUACIONES DE REPOSO

_________________________

MENOR CAPACIDAD DE REACTIVIDAD

ANTE LAS SITUACIONES ESTRESANTES

__________________________

PÉRDIDA DEL POTENCIAL ADAPTATIVO

DE LA RESPUESTA DE ESTRÉS

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¿Para qué? • Sensibilización social a la problemática del

cuidador no formal de estas personas • Difusión de los resultados a dos niveles: 1.Divulgativo 2.Comunidad Científica - Nacional - Internacional

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Beneficios de la investigación

•Constatación objetiva: deterioro salud del cuidador

– registro de síntomas

– necesidad de recursos para evitar patologías

– qué sistemas son más sensibles

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Beneficios de la investigación •Detección y prevención en personas con riesgo

– Afecto negativo (ansiedad, depresión e ira)

– Todos los sistemas fisiológicos afectados

– Menor rs IgA y cortisol y mayor en testosterona

– Baja responsividad cardiaca y electrodérmica

– Alta sobrecarga percibida y bajo apoyo social

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Programación de la Intervención

• Estrategias de afrontamiento más adaptativas

• Fomentar las redes de apoyo social: terapia familiar para integrar la problemática

• Técnicas de manejo y control de la ansiedad, ira y estado de ánimo

• Utilidad Indicadores Fisiológicos

• Fomento aspectos positivos: crecimiento personal y resiliencia

• Investigaciones antes y después de las intervenciones

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Camino hacia la salud y el bienestar de los cuidadores

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Agradecimientos • APNAV y otras asociaciones • A LOS CUIDADORES Y CONTROLES ANÓNIMOS • A LOS INVESTIGADORES Y COLABORADORES:

• Dra. Josefa Pérez Blasco • Dr. Miguel Ángel Serrano • Dª Sara de Andrés García • D. Ángel Romero Martínez • Dª María Victoria Sanchis Calatayud • Dª Patricia Sariñana González • D. Nicolás Ruiz Robledillo • D. Juan Miguel Roa Natividad y otros colaboradores…