COMPLICACIONES CRÓNICAS · Complicaciones de la diabetes: Complicaciones Crónicas 2 La diabetes...
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MPLICACIONES DE LA DIABETES
Universidad de ChileWORLD DIABETES FOUNDATION
COMPLICACIONES CRÓNICAS
Universidad de Chile
2
Complicaciones de la diabetes: Complicaciones Crónicas
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La diabetes produce daño en algunos órganos a lo largo del tiempo, cuando no se logra mantener controlada la glicemia. Éstas son las complicaciones crónicas.
Tener hiperglicemia por tiempo prolongado daña los vasos sanguíneos y los nervios. Esto acarrea daño grave e irreversible en distintos órganos.
¿CUÁLES SON LAS COMPLICACIONES CRÓNICAS?
Por esto se recomienda mantener una hemoglobina glicosilada (HbA1c) menor al 7% o una glicemia entre 70 y 130 mg/dl en ayunas.
Ojos Riñones Pies Corazón y cerebro
Complicaciones de la diabetes: Complicaciones Crónicas
3DAÑO A LOS OJOS: RETINOPATÍA
La retina es la parte del ojo encargada de recibir y transmitir los estímulos luminosos que permiten la visión. El daño de la retina puede llegar a causar ceguera.
En una etapa inicial no tiene síntomas. Por eso es tan importante que le realicen un examen llamado Fondo de ojos al menos una vez al año, aunque no tenga molestias. Idealmente debe hacerlo un médico oftalmólogo.
La cirugía con láser puede disminuir el progreso de la retinopatía si se descubre en una etapa inicial.
La visión borrosa es un síntoma frecuente de hiperglicemia, y mejora controlando los niveles de glicemia.
No siempre es por retinopatía.
Retina
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4DAÑO A LOS RIÑONES: NEFROPATÍA
Los riñones filtran la sangre para eliminar los productos de desecho del cuerpo a través de la orina.
El riñón enfermo va perdiendo esta capacidad:
algunas sustancias comienzan a ser eliminadas con la orina (proteínas),
otros desechos dañinos, muchas veces tóxicos, no son eliminados del cuerpo.
El daño puede llevar a una falla renal crónica. En una etapa avanzada, se necesita reemplazar la función del riñón con diálisis o con un trasplante de riñón.
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5¿CÓMO SE DETECTA EL DAÑO AL RIÑÓN?
En la fase inicial del daño renal, la persona no tiene síntomas.
Es posible detectar el comienzo del daño al riñón con un examen de orina llamado microalbuminuria. Éste detecta pequeñas cantidades de proteína en la orina. Debe realizarse por lo menos una vez al año.
Para evitar o postergar la aparición de esta complicación, mantenga la glicemia y la presión arterial en valores normales, y deje de fumar si lo hace.
Proteína
Orina
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6DAÑO EN LOS PIES: “PIE DIABÉTICO”
La hiperglicemia mantenida durante largo tiempo, daña la circulación de la sangre y los nervios de las piernas y pies.
La presencia de heridas es grave y frecuente, porque las personas con diabetes no sienten dolor cuando sufren quemaduras u otras lesiones en los pies. Pueden no darse cuenta y demorar la consulta y el tratamiento ¡¡Es una urgencia!!.
Por el daño de los vasos sanguíneos, las heridas curan muy lentamente, y se infectan con facilidad.
Sus consecuencias son tan graves que pueden llevar a la amputación.
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7¿CÓMO PREVENIR DAÑOS EN MIS PIES?
Para evitar estas lesiones, en su control de salud:
Se examina la sensibilidad y los reflejos de las extremidades en forma regular.
Se le enseña cómo cuidar sus pies a diario.
Puede ser atendido por podólogo especialista.
Controle los niveles de glicemia, realice actividad física
y deje de fumar.
Cualquier lesión en los pies debe ser controlada inmediatamente,
!Es una urgencia¡ No espere hasta su cita de control.
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8DAÑO AL CORAZÓN Y VASOS SANGUÍNEOS
El daño de las arterias impide el paso de la sangre a diferentes órganos.
Las personas con diabetes tienen una probabilidad mucho mayor de tener un infarto al corazón o un ataque cerebral que las personas que no tienen esta enfermedad.
Si además usted es obeso(a) y la circunferencia de su cintura es mayor a 94 cm si es hombre y a 80 cm si es mujer, este riesgo es aún mayor.
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Muchas personas con diabetes tienen la presión arterial elevada. El control de ésta es igual de importante que el control de la glicemia.
Mantenga la presión arterial bajo 130/80 mmHg.
La principal causa de muerte en las personas con diabetes es el infarto cardíaco y el principal factor de riesgo es el cigarrillo.
No fume.
El aumento del colesterol en la sangre. Mantenga el colesterol total bajo 200 mg/dL
y los triglicéridos bajo 150 mg/dL.
La obesidad dificulta el control de la diabetes, del colesterol, y favorece enfermedades al corazón.
Mantenga un peso adecuado.
¿QUÉ AGRAVA ESTAS COMPLICACIONES?
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10¿CÓMO PREVENIR TODAS ESTAS COMPLICACIONES?
Realice actividad física cinco días a la semana Coma abundantes vegetales y frutas frescas, y alimentos bajos en grasa (evitar embutidos y frituras)
Reduzca el consumo de alimentos procesados por su contenido de sal y azúcar
Deje de fumar, evite el alcohol y aprenda a manejar el estrés
Sal Azúcar Alcohol
!viva sano!
