MEDIDAS DE PREVENCION PARA LAS ENFERMEDADES POR EL USO

INADECUADO DE LOS MEDIOS TECNOLOGICOS.

Colegio de estudios científicos y tecnológicos del estado de puebla.

Plantel: Chignahuapan.

Maestro: Leonardo Ruiz Nava.

Materia: CTS Y V II.

Alumnos: Jesús Cerón Melchor.

Juan Carlos González León.

Ulises Jiménez León.

Vanessa López Fernández.

Mariana Chantal Vázquez Huerta.

N.L: 2,7,14,17,36

Grado: Tercer Semestre. Grupo: SMEC3B.

Usar solo el tiempo necesario

Tomar un descanso si se pretende estar un largo tiempo

Si se vera fijamente a algo no estar muy cerca de la pantalla.

En caso de estar en una pc ponerse en una posición recta

Salir a hacer un poco de ejercicio

Al ver tv evitar comer comida chatarra ya que esto puede causar enfermedades en el peso.

Evitar el uso de redes sociales en un tiempo largo ya que esto puede acabar en una adicción.

No usar estos medios por la noche.