Cocina Asiatica Ok
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Semana 1SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01ARROZ FRITO CON POLLO Y
ALBAHACACANTIDADUNIDADPRODUCTOS20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA EN
GRANO100mlFUMET100mlACEITE
VEGETAL1atdALBAHACA20grs.CEBOLLA20grs.AJO20grs.AJ
LIMO200grs.PECHUGA DE POLLO150grs.ARROZ7ramasCEBOLLA CHINA10mlSALSA
NAM PHLAPREPARACIN:Frer las hojas de albahaca.Cocinar el
arroz.Cortar el pollo en dados regulares.Dorar la cebolla en
brunoise y agregar el ajo picado.Aadir el aj limo en
brunoise.Agregar el pollo y saltear.Sazonar.Echar el arroz y
cebolla china (parte verde) en sesgos.Incorporar la salsa de
pescado y la albahaca frita.Rectificar sazn.SEPARATA CHEF ASIATICA
- Da 01ENSALADA DE CALAMARES CON
MANGOCANTIDADUNIDADPRODUCTOS1unidMANGO200grs.CALAMARES0.1atdoCULANTRO0.1atdoALBAHACA0.1unidLECHUGA
ESCAROLA0.1unidLECHUGA SIMPLEADEREZO1unidLIMN5grs.AZCAR5mlSALSA
INGLESA1unidAJ LIMO10grs.HIERBA
LUISA20grs.CEBOLLA1dte.AJOPREPARACIN:Pelar el mango y guardar la
cscara para decoracin.Cortar el mango en juliana.Limpiar los
calamares (no usar las cabezas).Cortar en aros gruesos los
calamares y blanquearlos.Mezclar todos los ingredientes del aderezo
ms el culantro picado.Incorporar los calamares, el mango, albahaca
en chiffonade, mezclar bien.Dejar reposar.Rectificar sazn.Servir
con una cama de lechugas o mezclarlas.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da
02CHOP SUEYCANTIDADUNIDADPRODUCTOS100grs.BIFE DE CERDO
(PULPA)100grs.PECHUGA DE POLLO100grs.BIFE DE
RES1unidBROCOLI100grs.ZANAHORIA0.5unidZUCCHIMI100grs.PIMIENTO
ROJO100unidPIMIENTO AMARILLO50grs.FREJOL CHINO50grs.FIDEOS DE
ARROZ30grs.MAICENA10mlSILLAO CLARO15grs.MIEL50mlACEITE
VEGETALPREPARACIN:Cortar las carnes en bocados sazonar y
reservar.Cortar las verduras en bastones.Pre cocer los fideos y
reservar.Calentar el aceite en un wok.Saltear las carnes,
incorporar las verduras.Desglasar con el fondo sillao y
sazonar.Agregar los fideos, maicena y terminar con la miel.SEPARATA
CHEF ASIATICA - Da 02KHANOM JEEB PLA (Empanadillas de pescado al
vapor)CANTIDADUNIDADPRODUCTOS120grs.FILETES DE
PEJERREY4grs.AJO5grs.KION20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA
MOLIDA10grs.CULANTRO2unidHIERBALUISA20mlSALSA NAM
PHLA40grs.ECHALOTESMASA200grs.HARINA SIN
PREPARAR50grs.MAICENA180mlAGUA
HIRVIENDO10mlACEITE20grs.SALSALSA30mlSALSA NAM PHLA20mlSILLAO
CLARO4unidLIMON1unidAJI LIMO20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA
MOLIDAPREPARACIN:Para el rellenoRetirar espinas y piel de los
filetes llevar a un procesador de alimentos hasta formar una pasta
fina.Agregar el resto de ingredientes y mezclar bien reservar en
frio.Para la masaTamizar los secos en un bowl y agregar el agua
caliente poco a poco removiendo con una cucharade madera.Al
entibiar, amasar hasta unir formar un bastn grueso y cortar con un
cuchillo bien afilado.Formar discos colocar una cucharada de
relleno doblar la masas y cerrarla con ayuda de uncortador, tenedor
o haciendo un repulgue.Colocar las empanadillas sobre papel grasa o
una placa antiadherente.Cocinar al vapor por 10 a 15 minutos.Para
la salsaMezclar los ingredientes de la salsa y servir de
acompaamiento para las empanadas.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da
03ENSALADA PICANTE DE FIDEOS, CERDO Y
LANGOSTINOCANTIDADUNIDADPRODUCTOS100grs.FIDEOS
VERMICELLI20grs.SAL1grs.PIMIENTA NEGRA EN GRANO100mlACEITE
VEGETAL10grs.HONGOS TONKU1dte.AJO100grs.PULPA DE
CERDO60grs.CEBOLLA40grs.CEBOLLAS COCKTAIL5ramaCEBOLLA
CHINA5hojaAPIO5mlSALSA DE PESCADO1unidLIMN10grs.AZCAR1unidAJ
LIMO100grs.LANGOSTINOS JUMBO10grs.CULANTROPREPARACIN:Hidratar los
hongos y cortar en juliana.Hidratar los fideos en agua caliente,
dejar reposar unos minutos, escurrir y cortar.Saltear los
langostinos y reservar.Cortar el ajo en laminas y frerlos.Saltear
el cerdo cortado en dados, sazonar.Mezclar las cebollitas, las
hojas de apio cortadas en chiffonade y los hongos.Incorporar la
salsa de pescado, jugo de limn, azcar y los ajes.Mezclar los
fideos, cerdo, langostinos, la mezcla de hongos y culantro.Rociar
encima los ajos fritos.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 03PAIS UDANG
(Langostinos picantes envueltos en hoja de
pltano)CANTIDADUNIDADPRODUCTOS200grs.LANGOSTINOS10grs.KION1unidAJI
LIMO1grs.NUEZ MOSCADA3grs.CURCUMA10grs.ALBAHACA1unidHOJAS DE
BIJAOPREPARACIN:Colocar en un mortero kion, aj limo en rodajas,
nuez moscada rallada y crcuma, formar una pasta.Marinar los
langostinos en la pasta, si esta muy seca agregar poco a poco fumet
para aligerar lamezcla; agregar hojas de albahaca y cocinar.Con las
hojas formar canastillas y llevar al horno hasta cocinar los
langostinos.
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Semana 2SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01SATAY DE
CERDOCANTIDADUNIDADPRODUCTOSBROCHETA DE CERDO300grs.PULPA DE CERDO
(PIERNA)10grs.KION5grs.SEMILLAS DE CULANTRO MOLIDAS50mlLECHE DE
COCOSALSA DE SATAY50grs.CEBOLLA15grs.AJO5grs.SEMILLAS DE
COMINO50grs.MANTEQUILLA DE MANI O MANI MOLIDO30mlLECHE DE
COCOPREPARACIN:Para las brochetasColocar los ingredientes en un
mortero incorporando la leche de coco poco a poco luego sazonarel
cerdo y marinar por un par de horas.Para la salsaPerfumar el aceite
con la semilla de comida y reservarMezclar la cebolla rallada y el
ajo en pasta. Sudar en el aceite perfumadoAgregar la leche de coco
e ir agregando el man en pasta o molido. Sin hervirSazonar si se
desea agregar aj en polvoSEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01TAGINE DE
CORDERO Y DAMASCOSCANTIDADUNIDADPRODUCTOS350grs.PIERNA DE
CORDERO70grs.CEBOLLA10grs.AJO60grs.DAMASCOS
SECOS30grs.ALMENDRAS30grs.CASTAAS1grs.AZAFRAN5grs.CANELA
MOLIDA50mlACEITE DE OLIVA20grs.MANTEQUILLA10grs.AJONJOLI50mlVINO
BLANCOARROZ PILAF150grs.ARROZ50grs.CEBOLLA BLANCA200mlFONDO DE
AVE3grs.CURRY EN POLVO50grs.MANTEQUILLAPREPARACIN:Deshuesar el
cordero y cortar al tamao de un bocado. Sazonar con sal, pimienta,
comino, ajo.Sellar, desglasar y reservar.En la misma sartn hacer un
aderezo con mantequilla, ajo, cebolla en brunoise e incorporar
elazafrn y la canela. Agregar el desglasado y cocinar
tapado.Finalmente agregar los frutos secos.Para el arroz pilafSudar
la cebolla en brunoise con mantequilla, nacarar el arroz, agregar
el curry, mojar con fondo ycocinar en el horno tapndolo con papel
manteca.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 02PAD
THAICANTIDADUNIDADPRODUCTOS150grs.SPAGUETTI DE ARROZ (KUAY TIOW)
(FANSI )30mlNAM PLA10grs.TONKU30mlSALSA DE TAMARINDO70grs.PIMIENTO
ROJO30grs.JOLANTAO10grs.FREJOLITO CHINO50grs.TOFU120grs.PECHUGA DE
POLLO120grs.LOMO FINO70grs.LANGOSTINOS30grs.MANI PELADO Y
TOSTADO0.1unidCULANTRO0.1unidHIERBABUENA30mlSILLAO
(CLARO)60grs.ECHALOTES20grs.AJO60grs.HUEVO0.1unidCEBOLLA
CHINA1unidNARANJA AGRIA O LIMONPREPARACIN:Remojar los fideos de
arroz por 45 minutos o que se ablanden pero estn firmes.Limpiar los
langostinos y reservar. Cortar las carnes a tamao de bocado,
sazonar y reservar.Cortar el tonku en juliana, el tofu en cubos y
el jolantao al sesgo.Saltear las carnes, incorporar el zumo del
ctrico y el tamarindo, dejar caramelizar y agregar el ajo,el blanco
de la cebolla china, tofu y echalotes, saltear y desglasar con
sillao de mariscos y nam phlaincorporar los fideos, agregar las
verduras restantes y perfumar con culantro, hierba buena,
hierbaluisa, aadir el man, frejol chino y decorar con tortilla de
huevo.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 02SATE MANIS (Brochetas de res
picantes)CANTIDADUNIDADPRODUCTOSPARA LAS BROCHETAS200grs.BIFE DE
RES20grs.SEMILLAS DE CULANTRO10grs.AZUCAR
RUBIA20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA MOLIDA5grs.COMINO10mlSILLAO
CLARO20grs.PULPA DE TAMARINDO30mlACEITE VEGETAL2unidAJI
LIMO3unidBROCHETASSAMBAL KACANG100grs.MANI50mlACEITE
VEGETAL10grs.AZUCAR RUBIA20mlSILLAO CLARO50grs.PULPA DE
TAMARINDO2unidAJI LIMO2unidECHALOTES10grs.AJO10mlSALSA NAM
PHLAPREPARACIN:En un mortero triturar las semillas de culantro,
azcar, sal, pimienta, comino, ajes, el tamarindosillao y el aceite.
Ir incorporando agua caliente hasta formar una pasta. Embadurnar la
carnecortada al tamao de un bocado, Grillar y servir con la salsa
de man (sambal kacang).Sambal kacangFrer el man en aceite enfriar y
triturar en el procesador con el resto de ingredientes.Debe ser una
salsa ligeramente liquida para ello ir agregando agua tibia poco a
poco.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 03CORDERO CON SALSA DE AJI Y
YOGURTCANTIDADUNIDADPRODUCTOSPARA EL CORDERO20grs.SAL10grs.PIMIENTA
BLANCA EN GRANO100mlACEITE VEGETAL300grs.PALETA DE CORDERO
(BRAZUELO)20grs.AJI LIMO50grs.CEBOLLA5unidCARDAMOMO2grs.HOJA DE
LAUREL80mlYOGURT NATURAL10grs.GARAM MASALAGARAM MASALA10grs.CANELA
EN POLVO10grs.CLAVO DE OLOR10grs.NUEZ
MOSCADA10grs.CARDAMOMO10grs.PIMIENTA NEGRA0.25unidKIONPARA LA
PASTA2dienteAJOS5grs.KION10grs.AJI LIMO2grs.CANELA EN
RAMA10grs.SEMILLAS DE CULANTRO5grs.COMINO5grs.PAPRIKA1unidCLAVO DE
OLORPREPARACIN:Cortar el cordero en dados, impregnarlo con el aj
limo molido y sal, reservar.Procesar todos los ingredientes de la
pasta.Dorar la cebolla en brunoise, agregar el cardamomo y hoja de
laurel. Revolver.Aadir el cordero, cocinar por 2'. Tapar y cocinar
a fuego lento.Destapar la olla e incorporar la pasta. Tapar.Echar
el yogurt y agua caliente, tapar y cocinar a fuego bajo.Destapar
sazonar y cocinar hasta que reduzca la salsa.Aadir el garam
masala.Acompaar con arroz.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 03PHO PIA
THOT (ROLLITOS
PRIMAVERA)CANTIDADUNIDADPRODUCTOS100grs.LANGOSTINOS50grs.FAN SI
COCIDO1unidAJI LIMO10mlNAM PLA15mlVINAGRE
(BLANCO)10grs.AZUCAR5grs.JUGO DE KION10grs.HOJAS DE
ALBAHACA8unidLAMINAS DE ARROZSALSA20grs.AZUCAR120mlAGUA30mlNAM
PLA2unidAJI LIMO (1 ROJO - 1 VERDE)4unidJUGO DE
LIMONPREPARACIN:Limpiar los langostinos, estirar y reservar.Mezclar
el fansi, albahaca picada, jugo de kion, aj limo picado, vinagre,
nam plha y azcar.Sumergir las laminas en agua tibia hasta
ablandar.Rellenar con los langostinos marinados, doblar y frer en
abundante aceite caliente.SalsaMezclar los ingredientes y servir
acompaando los rollitos.
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Semana 3SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01CURRY TAILANDES DE
CARNECANTIDADUNIDADPRODUCTOSPASTA DE CURRY20grs.SAL10grs.PIMIENTA
BLANCA EN GRANO100mlACEITE VEGETAL5grs.SEMILLAS DE
CULANTRO5grs.COMINO EN GRANO1dteAJO20grs.AJI LIMO VERDE1talloHIERBA
LUISA1unidLIMON5grs.KION10grs.LANGOSTINO (PASTA)PARA EL
LOMO200grs.LOMO DE RES10grs.MANI TOSTADO4unidHONGOS
SHITAKE50grs.VAINITAS10mlSALSA DE PESCADO15grs.AZUCAR
RUBIA150grs.ARROZPREPARACIN:Saltear el culantro y comino en
wok.Machacarlos en mortero con la pimienta.Agregar los dems
ingredientes y machacar hasta obtener una pasta.Cortar el lomo en
tiras y sazonar.Calentar wok poner la pasta de curry hasta
dorar.Aadir el lomo, saltear.Echar los manes triturados, los
shitake en juliana y vainitas blanqueadas.Agregar un poco de agua,
salsa de pescado y azcar.Acompaar con arroz.SEPARATA CHEF ASIATICA
- Da 01POLLO FRITO CON PIMIENTACANTIDADUNIDADPRODUCTOSPARA EL
PATO250grs.PECHUGA DE POLLOcngrs.SALcngrs.PIMIENTA NEGRA EN
GRANO100mlACEITE VEGETAL20grs.CEBOLLA CHINA (PARTE
BLANCA)10mlVINAGRE TINTO10mlSILLAO (CLARO)2unidLIMONPARA LA
SALSA10mlSILLAO CLARO4unidLIMON5grs.KION (JUGO)5grs.AJI
LIMO5mlSALSA NAM PLHAOTROS20grs.NABOnabonabonabonabo1unidAJI
AMARILLOaji amarilloaji amarilloaji amarilloaji
amarillo10grs.AZUCARazucarazucarazucarazucar10mlVINAGRE
BLANCOvinagrevinagrevinagrevinagrePREPARACIN:Mezclar todos los
ingredientes de la marinada.Marinar la pechuga de pollo con todos
los ingredientes licuados y dejar reposar por 2 horas.Incrustar la
pierna con pimienta en grano molida y dorar el pollo en una sartn
con un poco de aceitepor el lado de la piel y despus dar vuelta.
Reservar.Una vez cocida cortar la pechuga en medallones y colocar
al plato rociar con verde de cebolla chinacortado en sesgo.Acompaar
con nabo encurtido y mezclar los ingredientes de la salsa.SEPARATA
CHEF ASIATICA - Da 02AL COUS COUSCANTIDADUNIDADPRODUCTOS2unidMUSLO
DE
POLLO1unidZUCCHINI1unidPIMIENTO1unidCEBOLLA1unidPORO30grs.AJO1unidZANAHORIA20grs.AJO50grs.VAINITA5grs.SEMILLA
DE COMINO5grs.MENTA FRESCA40mlACEITE DE
OLIVA20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRACOUS COUS250grs.COUS
COUS100mlAGUA30grs.MANTEQUILLA SIN SAL CLARIFICADA
(GHEE)PREPARACIN:Deshuesar los muslos y mezclar con las verduras
picadas en macedonia.Mezclar la semilla de comino, hojas de menta,
dientes de ajo, pimienta en grano y sal; pasar por elmortero y
reservar.Sudar en aceite de oliva las especies y agregar los
muslos, sellar y agregar las verduras.Cocinar tapado.PARA EL COUS
COUSExtender en una bandeja el cous cous. Ir agregando el agua lo
mas caliente que se pueda e irmoviendo de tal forma que evitemos
los grumos. Dejar enfriar.Para dar ms sabor aadir
mantequilla.Presentar el cous cous y encima el guiso.Se deber comer
con las manos.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 02TANDOORI DE
POLLOCANTIDADUNIDADPRODUCTOS350grs.PIERNA DE POLLO CON
ENCUENTRO60mlYOGURT NATURAL4unidECHALOTES5grs.PIMIENTA
CAYENA2grs.PALILLOGARAM MASALA5grs.CANELA5grs.CLAVO DE
OLOR5grs.NUEZ MOSCADA5grs.CARDAMOMO5grs.PIMIENTA
NEGRA5grs.KION5grs.PIMIENTA LLANAGUARNICION200grs.ARROZ
CHOLO4grs.CURRY2grs.CANELA250mlFONDO CLARO1unidCEBOLLA
BLANCA30grs.MANTEQUILLAPREPARACIN:Marinar las piernas de pollo con
yogurt, echalotes rallado, pimienta de cayena, palillo y la mezcla
deespecias garam masala.Sellar al grill y complementar la coccin al
horno a 180C.Realizar un arroz al curry.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da
03POLLO KORMACANTIDADUNIDADPRODUCTOS250unidPECHUGA DE
POLLO30grs.ALMENDRAS30grs.COCO RALLADO1grs.SEMILLAS DE
COMINO50grs.MANTEQUILLA CLARIFICADA20grs.SAL10grs.PIMIENTA
NEGRA40grs.CREMA DE LECHE70grs.YOGURT
NATURALGUARNICION150grs.ARROZ20grs.MANTEQUILLA2grs.COMINO5grs.CANELA0.5unidPIMIENTO
AMARILLO0.5unidPIMIENTO ROJO0.5unidPIMIENTO VERDEPAPAS
BOMBAY150grs.PAPA
BLANCA80grs.CEBOLLA80grs.TOMATE20grs.AJO10grs.CULANTROPREPARACIN:Sazonar
las pechugas y cocinar en agua.Cortar en trozos de 4cm.Hacer un
sofrito con la mantequilla, especias, almendras tostadas y coco
rallado.Agregar crema de leche y el yogurt, dejar cocer hasta que
la salsa espese.GuarnicinFundir la mantequilla, agregar comino y
canela, sudar los pimientos en brunoise y reservar.Agregar el arroz
y nacarar, cubrir con agua.Una vez cocido el arroz incorporar el
pimiento y sazonar.Papas BombaySancochar las papas, pelar y cortar
en mxime.Sudar en mantequilla la cebolla en brunoise, agregar las
papas y saltear.Finalmente espolvorear culantro y servir.SEPARATA
CHEF ASIATICA - Da 03SAMOSASCANTIDADUNIDADPRODUCTOSPARA LA
MASA20grs.SAL10grs.PIMIENTA BLANCA EN GRANO100mlACEITE
VEGETAL8laminasPASTA PHILO (WANTAN)1undHUEVOPARA EL
RELLENO20grs.MANTEQUILLA20grs.CEBOLLA1dteAJO5grs.KION5grs.CULANTRO
MOLIDO5grs.COMINO5grs.CURCUMA10grs.AJI LIMO1undNUEZ
MOSCADA2grs.CLAVO DE OLOR100grs.PAPA
(BLANCA)80grs.ZANAHORIA0.1unidCEBOLLA
CHINA0.1unidMENTA50grs.ZUCCHIMIOTROS80grs.PIMIENTO ROJO20grs.COL
MORADA10grs.FREJOL CHINOPREPARACIN:Saltear la cebolla y kion en
mantequillaAgregar todas las especies molidasEchar la papa,
zanahoria y zuchimi en brunoiseIncorporar un poco de agua, sazonar,
tapar y cocinar 5 minAadir la cebolla china y mentaDejar
enfriarRellenar la pasta philloFrer
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Semana 4SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01LAKSA LEMAK
(Malasia)CANTIDADUNIDADPRODUCTOSPARA LA SOPA20grs.SAL10grs.PIMIENTA
BLANCA100mlACEITE VEGETAL250grs.PECHUGA DE
POLLO80grs.CAMARON100grs.FIDEOS VERNICELLI100mlLECHE DE COCOPARA LA
PASTA1unidAJI
LIMO10grs.NUECES0.1unidKION20grs.CEBOLLA5grs.AJO5grs.SEMILLAS DE
CULANTRO10mlAGUA DE TAMARINDO10mlACEITE DE AJONJOLIPARA LA
GUARNICIN50grs.FREJOL CHINO0.1unidCEBOLLA CHINA50grs.TOFU1unidAJI
LIMO20grs.HARINA DE CHUOPREPARACIN:Procesar todos los ingredientes
de la pasta hasta obtener una pasta homognea.Cocinar el pollo en
una olla con agua y sal, echar el camarn limpio, tapar.
Reservar.Retirar el pollo y cortar en trozos.Cocinar a fuego lento
la pasta procesada.Agregar a la olla los huesos y las carcasas de
los camarones, cocinar por 10' colar y verter encimade la pasta,
cocinar 10'.Echar los fideos en agua hirviendo, tapar y dejar
reposar por 5', colar, refrescar y escurrir.Llevar el caldo a
ebullicin, agregar la leche de coco, incorporar el pollo, camarones
y sazonar.Poner los fideos en un tazn con el frejol chino, cebolla
china y el tofu, echar encima la sopa yaadir cebolla china
picada.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 01LENGUADO CON VERMICELLIS DE
ARROZCANTIDADUNIDADPRODUCTOS150grs.FILETE DE LENGUADO0.1unidKION
RALLADO5grs.AJO30mlSILLAO (CLARO)70grs.FAN
SI20grs.MAICENA60grs.HUEVO20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA
MOLIDA1unidHOJA DE PLATANOSALSA10mlSILLAO (CLARO)10mlVINAGRE DE
ARROZ5grs.AZUCAR (OPCIONAL)1unidPIMIENTO ROJO0.1unidCEBOLLA
CHINAPREPARACIN:Cortar el filete de pescado en cubos de 2.5
cm.Marinar con sal, pimienta, kin, ajo y sillao por 10'.Cortar el
fan si en secciones de 4 cm.Pasar los filetes por maicena, luego
huevo escurrir bien y finalmente pasarlos por el fan si
cortado.Cocinar en aceite caliente hasta dorar ligeramente los
fideos.Para la salsaMezclar los ingredientes sillao, vinagre de
arroz, pimiento en brunoise, cebolla china en brunoise.ArmadoServir
sobre hojas de pltano acompaando con la salsa.SEPARATA CHEF
ASIATICA - Da 02DHAL
HINDUCANTIDADUNIDADPRODUCTOS200grs.LENTEJAS2unidTOMATE EN
CONCASSE2unidCEBOLLA BLANCA5grs.AJO5grs.SEMILLAS DE
COMINO3grs.CANELA EN RAMA1unidAJI LIMO2unidHOJAS DE
LAUREL15grs.PASTA DE TOMATE50mlACEITE DE
OLIVA20grs.SAL3grs.SEMILLAS DE CULANTRO5grs.CURRYPREPARACIN:Hervir
las lentejas en fondo, hasta que estn al dente y hayan reducido
casi todo su lquido.En una sartn calentar aceite, agregar canela,
comino, semillas de culantro, las hojas de laurel, ajlimo, ajo y
curry.Cuando comience a crepitar el comino, y sin que el ajo ni el
laurel lleguen a quemarse, retirar conuna cuchara todas las
especias, (el aceite en este punto habr adquirido todo el sabor de
las especias)Aadir la cebolla picada en brunoise hasta que
cristalice y luego el tomate picado en concasse,dejar que el
sofrito se cocine muy bien y aadir finalmente la pasta de tomate,
remover un pocodurante un minuto y aadir las lentejas, rectificar
la sal, remover todo para que se mezclen muy bienlos ingredientes y
servir.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 02TOM KHA
GAICANTIDADUNIDADPRODUCTOS15grs.KION200grs.MUSLOS DE
POLLO100mlLECHE DE COCO20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA
MOLIDA10unidCULANTRO2unidHIERBALUISA1unidAJI LIMO5mlSALSA NAM
PHLA2unidLIMON1unidAGUA DE COCOPREPARACIN:Cortar el pollo en
bocados sazonar sellar y reservar. Licuar la pulpa de coco con el
agua.Reducir el agua de coco con kion, pimienta, tallos de
hierbaluisa picados y aj limo.Incorporar la leche de coco y cocinar
a fuego bajo sin hervir.Agregar la salsa nam phla y reducir
ligeramente a fuego bajo. Terminar la preparacin con hojasde
culantro picado y gotas de limn.SEPARATA CHEF ASIATICA - Da 03POLLO
7 SABORESCANTIDADUNIDADPRODUCTOS350grs.PIERNA CON
ENCUENTRO1unidANIS ESTRELLA5grs.CANELA
CHINA0.1unidHIERBALUISALAQUEADO10grs.JUGO DE KION50mlSILLAO
(CLARO)3unidLIMON30grs.MIEL DE ABEJAGUARNICION200grs.ARROZ
CHOLO20grs.ALBAHACA50grs.CASTAAS DE CAJU10mlNAM
PLAPREPARACIN:Deshuesar los encuentros dejando el hueso de la
pierna.Marinar con el ans estrella, canela china y la hierba
luisa.Pasar rpidamente por vapor y llevar al horno.Mezclar los
ingredientes y pintar con el laqueado cada 5
minutos.GuarnicinSaltear el arroz cocido en un wok, agregar la
albahaca, las castaas y la salsa nam plha.SEPARATA CHEF ASIATICA -
Da 03CARNE COCIDA EN ROJOCANTIDADUNIDADPRODUCTOS250grs.LOMO FINO DE
RES20grs.SAL10grs.PIMIENTA NEGRA EN GRANO100mlACEITE
VEGETAL30grs.CEBOLLA5grs.KIN10mlSILLAO (CLARO)1ramaCASIA O
CANELA1unidANS ESTRELLA10mlPISCO100grs.BRCOLIPREPARACIN:Poner la
carne en una cacerola con agua, cebolla, kin, sazonar.Dejar que
hierva y reducir a fuego lento.Retirar la carne y cortarla en
cubos.Colar el caldo y reservar.Saltear la carne, agregar el kin
picado, pimienta, sillao, canela y ans.Aadir un poco de agua
caliente y tapar.Llevar al horno a 150C.Retirar e incorporar el
pisco y caldo, reservar.Sazonar, quitar la canela y ans.Reducir a
fuego lento.Acompaar con brcoli salteado.
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