clasificación de los factores de riesgos
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GRUPO # 4: FACTORES DE RIESGO PRODUCTORES DE SOBRECARGA FISICA 4.1 DEFINICIÓN: • Son todos aquellos factores de riesgos que causan en el trabajador importante fatiga muscular y además desencadenan o agravan patologías osteomusculares, los cuales se caracterizan por no cumplir con las normas de la ergonomía o por presentar situaciones de orden psicosocial. 4.2 CLASIFICACIÓN: • 4A. Posiciones inadecuadas a extenuantes: sentado, parado y acostado • 4B. Postura corporal inadecuada: encorvada, rotado, flexionado, extendido, encogido. • 4C. Tipo de trabajo: liviano, moderado, pesado, dinámico y estático. • 4D. Organización de trabajo inadecuado: jornada, ritmo, descanso, incentivo y exceso de atención. 4.3 PREVENCIÓN • Hacer un receso temporal para quitarse el estrés y hacer ejercicios de relajamiento. • Sentarse adecuadamente a la hora de realizar el respectivo trabajo para mas adelante no haber lesiones en la columna. • Tener organizado nuestro ambiente de trabajo, distribuyendo el tiempo y espacio para evitar una sobrecarga física.
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GRUPO # 4:FACTORES DE RIESGO PRODUCTORES DE
SOBRECARGA FISICA
4.1 DEFINICIÓN:
• Son todos aquellos factores de riesgos que causan en el trabajador importante fatigamuscular y además desencadenan o agravan patologías osteomusculares, los cuales secaracterizan por no cumplir con las normas de la ergonomía o por presentar situaciones deorden psicosocial.
4.2 CLASIFICACIÓN:
•4A. Posiciones inadecuadas a extenuantes: sentado, parado y acostado
•4B. Postura corporal inadecuada: encorvada, rotado, flexionado, extendido, encogido.
•4C. Tipo de trabajo: liviano, moderado, pesado, dinámico y estático.
•4D. Organización de trabajo inadecuado: jornada, ritmo, descanso, incentivo y exceso deatención.
4.3 PREVENCIÓN
•Hacer un receso temporal para quitarse el estrés y hacer ejercicios de relajamiento.
• Sentarse adecuadamente a la hora de realizar el respectivo trabajo para mas adelante nohaber lesiones en la columna.
•Tener organizado nuestro ambiente de trabajo, distribuyendo el tiempo y espacio paraevitar una sobrecarga física.
