Clasificación de fibras musculares según:

• Reacción metabólica por la que obtienen ATPRespiracion celular aeróbica (oxidativas)/respiracion celular anaeróbica(glucolíticas)

• Velocidad de contracción Lenta/rápida

Fibras oxidativas lentasFibras oxidativas glucolíticas rápidasFibras glucolíticas rápidas

Distribución de los distintos tipos de fibras.

• Ejemplos:• Músculos de la nuca, espalda y piernas: OL• Músculos de hombros y brazos: GR• Musculos de las piernas que se utilizan para

caminar y mantener la postura: OL y OGR

Reclutamiento de los distintos tipos de fibras:

• Ejemplo:• Si son suficientes las contracciones débiles

par una actividad: se reclutan OL• Si es necesaria la aplicación de una fuerza

mayor: OGR• Si se requiere una fuerza máxima: GR