Clase 6 y 7. medicinas complementarias 2015

MEDICINAS COMPLEMENTARIAS

EQUIPO DOCENTES AREA SALUD. CFT SANTO TOMAS- SEDE CARRERA

Objetivos.

• Identificar concepto de medicina complementaria.

• Identificar diferencias entre medicina complementaria, alternativa, tradicional e integrativa.

• Identificar diferentes tipos de medicinas complementarias.

TENS-CFT Santo Tomás-Santiago


Medicina complementaria.

• La medicina complementaria es cualquier forma de terapia usada en combinación con otros tratamientos o con la medicina estándar, o convencional.


Diferencias entre medicina complementaria, alternativa, tradicional e integrativa

Medicina Complementaria

Medicina Alternativa

Medicina Tradicional

Medicina Integrativa.

Se utiliza conjuntamente con la medicina convencional.

Se utiliza en lugar de la medicina convencional.

Abarca una serie de terapias y prácticas que difieren mucho de un país a otro y de una región a otra

Combina terapias médicas formales y terapias de la medicina complementaria y alternativa para las cuales existen datos científicos de alta calidad sobre su seguridad y eficacia.


Hierbas medicinales.

• Las hierbas medicinales han sido fuente de curaciones, de purificación o de trascendencia espiritual en las antiguas civilizaciones, en nuestra tradición y en la vida cotidiana.


• Cuando hablamos de plantas medicinales nos referimos a las hojas, corteza, raíces, polen, pétalos, semillas, frutos, y tallos de árboles, arbustos, algas, hongos, hierbas y otros tipos de representantes del reino vegetal. Como vemos, las plantas medicinales comprenden un espectro sumamente amplio.


• La mayor parte de las hierbas medicinales no tiene efectos adversos para la salud ni contraindicaciones y al contrario sus beneficios son muchos.


Homeopatía.

• La homeopatía (del griego homoios, ‘similar’ y pathos, ‘sufrimiento’) es un controvertido sistema de medicina alternativa, que emplea remedios carentes de ingredientes químicamente activos.

http://es.wikipedia.org/wiki/Idioma_griego

http://es.wikipedia.org/wiki/Medicina_alternativa


• La teoría de la homeopatía sostiene que los mismos síntomas que provoca una sustancia tóxica en una persona sana pueden ser curados por un remedio preparado con la misma sustancia tóxica, siguiendo el principio enunciado como similia similibus curantur (‘lo similar se cura con lo similar’).

http://es.wikipedia.org/wiki/T%C3%B3xico


• El concepto homeopático de enfermedad difiere del de la medicina convencional: considera que la raíz del mal es espiritual en vez de física, y que el malestar se manifiesta primero con síntomas emocionales (como ansiedad y aversiones), pasando a ser, si no se tratan a tiempo, síntomas mentales, conductuales y por último físicos


• Las drogas homeopáticas están hechas de plantas, animales o de sustancias minerales.

• Las explicaciones del porqué la medicina homeopática trabaja varían de la idea de que la medicina homeopática estimula las defensas naturales del cuerpo.


Reiki.• Reiki es un término japonés

que alude a una "Energía Vital Universal". Esta es la misma energía que ha sido conocida por distintas culturas, recibiendo denominaciones como "Prana", en la India, o "Chi" en la China, y que también algunos científicos han denominado "Bioenergía" o "Bioplasma".


• El Reiki es un sistema ancestral, de gran sencillez, para curar transmitiendo energía por imposición de manos.

• El terapeuta de Reiki coloca las manos en distintas partes del cuerpo del paciente, específicamente en el lugar de sus centros energéticos, llamados chakras por los hindúes.

• Los chakras son vórtices de energía rotatoria, que presentan distintas funciones y están ubicados en diversos puntos de los llamados "cuerpos sutiles".


Yoga.

• Yoga es un sistema tradicional de vida que significa "Unión" (del sánscrito yug: unir) y se refiere a la comunión espiritual del individuo con su entorno universal.


• Es el método o proceso de toma de conciencia por el individuo, de los tres niveles que constituyen su naturaleza:

• Nivel físico • Nivel mental • Nivel espiritual


• A nivel físco: mediante la practica la persona va tomando conciencia progresivamente de cada parte de su cuerpo (músculos, articulaciones, tendones, vísceras, etc.)

• A nivel mental: con ciertas técnicas de introspección empezamos a ser consciente del proceso mental (deseos, temores, simpatías, complejos, prejuicios.).

• A nivel espiritual: por medio de la Meditación va despertando en nosotros la conciencia de una realidad superior.

• El yoga es la unión de uno mismo, con el cosmos y la energía Universal.


Aromaterapia.

• Se denomina aromaterapia a una forma de medicina alternativa que usa aceites esenciales y extractos de plantas. Se basa principalmente en aplicar, inhalar o ingerir ciertos extractos del mundo vegetal.

http://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_esencial

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Extracto&action=edit


• La aromaterapia, va encaminada a fortalecer las capacidades del organismo de autocuración.

• Los aceites esenciales son substancias que se evaporan fácilmente, contenidas en las plantas aromáticas.. Se encuentran en los pétalos, hojas, frutos, raíces, cortezas, maderas, resinas y semillas.

http://es.wikipedia.org/wiki/Aceites_esenciales

http://es.wikipedia.org/wiki/P%C3%A9talo

http://es.wikipedia.org/wiki/Resina


• Es importante señalar que los aceites esenciales no pueden aplicarse directamente sobre la piel ya que son altamente concentrados por lo que será necesario diluirlos en otros aceites o en agua.

• El principal método de aplicación de la aromaterapia es a través de una dilución en agua caliente, para así que el vapor del agua mezclado con las esencias se absorban por medio del aparato respiratorio.

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Diluci%C3%B3n&action=edit


Ayurveda. • Es un sistema natural de medicina,

se originó en India hace más de 5.000 años.

• La palabra Ayurveda significa "Conocimiento de la vida". Basándose en la idea de que la enfermedad se debe a un desequilibrio o estrés en la conciencia del individuo, el Ayurveda anima a ciertas intervenciones en el estilo de vida y en las terapias naturales para recobrar un balance entre el cuerpo, la mente y el medio ambiente.


• El tratamiento de Ayurveda comienza con un proceso de purificación interna, seguido por una dieta especial, remedios herbales, terapia de masaje, yoga y meditación. Los estudios han demostrado la reducción en la presión sanguínea, el colesterol y la reacción al estrés en las personas que practican los métodos ayurvédicos.


Acupuntura.

• La acupuntura es una de las prácticas médicas chinas mas antiguas usadas en el mundo, bajo el concepto de que el ser humano tiene meridianos o vías energéticas por los cuales circula la energía, también llamada "Chi" o "qi", cuyo flujo armónico es responsable de la salud.La interrupción o bloqueo de esta energía provoca la enfermedad. La acupuntura puede corregir estos desequilibrios con el estímulo adecuado en determinados puntos, ya sea a través del uso de agujas, magnetos, semillas o electropuntura.

http://www.sophiamed.cl/inicio.html


• En general, se cree que los puntos de la acupuntura estimulan el sistema nervioso central, el cual, a su vez, libera químicos dentro de los músculos, la espina dorsal, y el cerebro.

• Puede ser que estos químicos alteren la experiencia del dolor, o que liberen otros químicos que influencian los sistemas auto-reguladores del cuerpo.

• Estos cambios bioquímicos pueden estimular las habilidades de curación natural del cuerpo y promueven la salud física y emocional.


Tai- Chi.

• El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio de origen chino en el que se desarrolla especialmente la coordinación y el control del equilibrio. mediante movimientos relajados, armoniosos que van en combinación con la respiración y la concentración mental.


• Si hay algo que diferencia al Tai Chi de otras Artes es el hecho de que puede realizarse sin importar el estado físico.

• No se necesita una resistencia especial para realizarlo, incluso personas de edad avanzada sin ninguna actividad física previa, pueden comenzar a practicarlo cada uno dentro de sus posibilidades.


• El Tai Chi desde el punto de vista terapéutico, busca prevenir la enfermedad, mantener las defensas del cuerpo; reforzar su energía (Chi) y evitar los desequilibrios que nos producen diariamente la sociedad en la que vivimos.


Alimentación naturista

• La alimentación naturista es parte de una filosofía de vida que busca el equilibrio del hombre con la naturaleza. Se basa en la ingesta total o parcial de alimentos procedentes del reino vegetal, quedando excluidos todos los productos de origen animal.

http://es.wikipedia.org/wiki/Naturaleza

http://es.wikipedia.org/wiki/Plantae


• Los naturistas buscan una correcta combinación de los alimentos, usando solamente cereales integrales, semillas, legumbres, frutas frescas y secas, verduras de estación y algas.

http://es.wikipedia.org/wiki/Cereales

http://es.wikipedia.org/wiki/Semilla

http://es.wikipedia.org/wiki/Legumbre

http://es.wikipedia.org/wiki/Frutas

http://es.wikipedia.org/wiki/Verdura

http://es.wikipedia.org/wiki/Alga


• No utilizan azúcar ni harinas refinadas, ni grasas animales, ni aditivos, ni conservantes, ni colorantes; tampoco consumen frituras o alimentos con aceites hidrogenados.

http://es.wikipedia.org/wiki/Az%C3%BAcar

http://es.wikipedia.org/wiki/Harina

http://es.wikipedia.org/wiki/Grasa

http://es.wikipedia.org/wiki/Aditivos

http://es.wikipedia.org/wiki/Conservante

http://es.wikipedia.org/wiki/Colorante


• Usan al máximo los potenciales de cada alimento evitando la cocción de estos mismos. Cocinan solamente al horno o al vapor. Hay también quienes admiten la ingesta de quesillo, yogur y huevos cocidos.

http://es.wikipedia.org/wiki/Alimento

http://es.wikipedia.org/wiki/Cocci%C3%B3n

http://es.wikipedia.org/wiki/Quesillo

http://es.wikipedia.org/wiki/Yogur

http://es.wikipedia.org/wiki/Huevo_cocido


Fangoterapia

• La fangoterapia es la aplicación de agua y barro termal en cuerpo o rostro. El fango conserva intacta su riqueza y, al no contener ningún tipo de aditivos, su acción resulta totalmente natural.


• Entre las propiedades destacan la depuración de la piel, la estimulación de la circulación y la eliminación del exceso de grasa cutánea.


Flores de Bach.• El Dr. Bach agrupó las 38 flores silvestres

que pueden actuar sobre nuestras emociones, en siete grupos, de acuerdo con los malestares que las personas sufren.

• Temor • Incertidumbre • Falta de interés • Soledad • Excesiva sensibilidad a influencias y

opiniones ajenas • Desaliento o desesperación • Preocupación excesiva por el bienestar de

los demás


• La mayor parte de las esencias florales se encuentra disponible en el mercado, en frascos de concentrado.

• Los tratamientos que se hacen con ellas van desde tomar estas esencias en gotas o aplicarlas directamente sobre la piel, hasta colocarlas en el baño de tina o pulverizarlas en el ambiente.


Magnetoterapia.

• La Magnetoterapia o Terapia con campos magnéticos es, definida en forma sencilla, el tratamiento de enfermedades mediante el uso de campos magnéticos. Estos campos magnéticos pueden ser producidos por imanes permanentes o electroimanes.


• A pesar de los muchos tipos de tratamientos ensayados a lo largo del tiempo, la falta de pruebas de su utilidad lo mantienen al margen de la medicina científica hoy en día y es improbable que llegue a alcanzar este estatus.

http://es.wikipedia.org/wiki/Medicina


Reflexología.

• Reflexología o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, u orejas (llamados zonas de reflejo), con la esperanza de que tendrá un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorará la salud general

http://es.wikipedia.org/wiki/Pie_(anatom%C3%ADa)

http://es.wikipedia.org/wiki/Mano

http://es.wikipedia.org/wiki/Oreja


• Nuestro cuerpo esta provisto de terminaciones nerviosas en el toda la superficie, siendo los pies y las manos los que ocupan una área más amplia respecto a las demás partes del cuerpo. Es una terapia que actua esencialmente a nivel fisiológico.


Risoterapia.

• Moderno método que tiene como base la risa y que la utiliza como camino para sentirse mejor, sanarse de algún mal físico o eliminar la depresión o la angustia.


• Se ha comprobado científicamente que la risa aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, las tensiones, la ansiedad, la depresión, el colesterol; adelgaza, ayuda a combatir los dolores, el insomnio, los problemas cardiovasculares, respiratorios y en general de cualquier enfermedad.


• Las maneras de provocar la risa se aprenden... y de eso se trata la risoterapia, que utiliza la risa como camino para lograr la relajación y desarrollar aún más nuestras capacidades. La idea es ayudar a liberar las tensiones del cuerpo con diferentes técnicas - como la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración y masajes - y así poder llegar a la carcajada.


• No se trata de que se deba estar feliz siempre, y de reírse de todo.

• Los momentos tristes hay que vivirlos, y si se trata de muertes o separaciones, se debe respetar el duelo.

• Pero no hay que quedarse en el dolor.

• Tampoco es una evasión.• De todo se aprende una lección

positiva; hay que decidir estar de buen humor y enfrentar las cosas con una actitud positiva.


Quiropraxia. La palabra quiropraxia proviene de

las palabras griegas cheir y praktikos, que significan “hacer” con las manos». La Quiropraxia se preocupa de restaurar el equilibrio biomecánico y espinal que influye en los sistemas músculo-esquelético, neurológicos, y vasculares del cuerpo.


• El método de tratamiento principal es la manipulación de la columna vertebral para eliminar la tensión mecánica que afecta los discos de la columna, articulaciones, nervios y a la propia médula espinal.

Clase 6 y 7. medicinas complementarias 2015

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