8/19/2019 Cientifico y Ventajas

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Calorías 57 Kcal

Agua 130 g

Glúcidos totales 14 g

Azúcares totales 12,3 g

Sacarosa 7 g

Glucosa 2,9 g

Fructosa 2,3 g

Fira 2,2 g

!roteí"as 1#3 g

Grasa 0#3 g

Colesterol 0 g

Sodio 0 $g

!otasio 279 $g

Calcio 9 $g

%ierro 0#4 $g

&ita$i"a C 10 $g

&ita$i"a '9 ( $cg

'etacarote"o 23) $cg

*utei"a+zeaa"ti"a 134 $cg

8/19/2019 Cientifico y Ventajas

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Ventajas de masticar chicle

 Al masticar chicle tu boca segrega una cantidad mayor de saliva, elemento que contiene encimas

que ayudan en la digestión en primera fase de los hidratos de carbono.

La acción de masticar chicle te hace sentir parcialmente saciada, o sea disminuye la ansiedad por

comer.

Existen determinadas personas que quizás por su trabao de oratoria se ven motivados a masticar

chicle para segregar mayor cantidad de saliva y evitar la resequedad de la boca.

!isminuye la ansiedad y el estr"s.

Desventaja de masticar chicle

#uando masticas chicle y tienes hambre, se produce una aparente saciedad o calma del hambre,

pero esto es debido a la cantidad de gases que ingieres con esta accionn.

El az$car que contienen las gomas de mascar provoca caries y sarro o lo que es lo mismo afecta

la salud bucal.

La consumicion excesiva de la goma de mascar puede afectar de manera negativa a tu estomago,

provocando ulceras, gastritis, ulcera y acidez.

Existe un compuesto de la goma de mascar que si se consume en exceso funciona como laxante o

vomitivo.

En la actualidad se han esparcido rumores de que uno de los elementos utilizado en la fabricación

de muchas marcas de chicle es canceroso.

La ingesta ya sea voluntaria o involuntaria de la goma de mascar es pesada para el estomago

produciendo en ocasiones dolores estomacales.

 A algunas personas la accion de masticar chicle les provoca dolor de cabeza por el movimiento de

las mandivulas.

El ruido que produce el chicle y las muecas que realizan algunas personas mientras lo mastican

puede ser molesto.

El chicle no se considera biodegradable.

%asticar chicle aumenta la aparición de las arrugas de expresión.