CICLO  DE  SALUD,    BIENESTAR  Y  CALIDAD  DE  

VIDA  

Cómo  lo  realizamos:    En  un  espacio  proporcionado  por    la  empresa  en  sus  oficinas  para    que  sea  viable    al  recurso  humano  de  la  empresa  asistir,  este  espacio  será  adecuado  para  la  realización  de  las  mismas,  Sabida  llevará  lo  pertinente.    La  realización  de  estas  Terapias  tomará  un  tiempo  de  ?????  minutos.    Se  tendrá  una  agenda  establecida.    Disponibilidad    de  tiempo  los    Martes  en  la  mañana  y  jueves  en  la  tarde.    La  inversión  por  persona  es  de  $?????=    

                                       Movilización  del  Ki                                      Mediante  la  digito-­‐presión  se  trabajan  las  vías  energéticas  del  cuerpo  humano,  para  que    por  medio  de  la  liberación  de  tensiones  musculares  y  espasmos  se  produzca  la  movilización  del  Ki  (energia  vital)  de  una  forma  armoniosa.  Durante  este  proceso  hay  una  invitación  a  poner  los  sentidos  en  el  recorrido  con  el  propósito  de  unificar  mente  –  cuerpo,  detectar  los  hábitos    posturales,  conductas  ,  pensamientos  y  otros.  Todo  lo  anterior  orientado  directamente  a  mejorar  la  salud  buscando  el  equilibrio  en  el  intercambio  del  fluir  de  esta  fuerza  y  nuestro  cuerpo.          

     Eliminar  el  estrés  tanto  físico  como  emocional.  Mejorar  el  funcionamiento  general  del  organismo.  Equilibrar  el  sistema  nervioso.  Mejorar  y  eliminar  los  problemas  de  columna  vertebral.  Aliviar  las  dolencias  de  articulaciones.  Aumentar  la  vitalidad.  Equilibrar  la  capacidad  respiratoria.  Producir  una  profunda  relajación  que  beneficia  el  estado  psicoanímico.  A  través  del  tacto,  el  terapeuta  impulsa  los  mecanismos  de  autocuración  del  organismo  que  permite  restablecer  el  equilibrio  y  curación  del  mismo.      

 

     

Beneficios  movilización  del  ki  

.    

MASAJE  CON  PIEDRAS    CALIENTES:        Es  una  terapia  oriental  milenaria  que  cuenta  con  muchos  beneficios  para  nuestra  salud  física  y  psíquica.      Esta  terapia  es  muy  relajante,  estimula  nuestros  sentidos,  oxigena  la  sangre  y  equilibra  nuestros    centros  energéticos,  dándonos  una  sensación  agradable  de  armonía  que  combaten  el  dolor  y  relajan,  además  de  revitalizar  la  piel.    Las  piedras  estimulan  el  riego  sanguíneo  y  el  metabolismo  celular,  relajan  el  cuerpo  a  un  nivel  profundo,  la  conexión  entre  las  piedras  de  río  te  conecta  con  la  madre  tierra  y  en  conjunto  con  la  aplicación  de  las  manos,  produce  un  contacto  intenso  con  la  energía  universal.      

UNIFICACION  MENTE  Y  CUERPO      

 Su  cuerpo  responde  a  la  manera  como  usted  piensa,  siente  y  actúa.  Esto  con  frecuencia  se  denomina  la  conexión  mente  y  cuerpo.  Cuando  usted  está  estresado,  ansioso  o  enojado,  su  cuerpo  trata  de  decirle  que  algo  no  anda  bien.      Solo  cuando  unificamos  la  mente  y  el  cuerpo  podemos  utilizar  nuestro  verdadero  poder,  el  poder  del  ki,  que  reside  en  el  infinito  y  nunca  alcanza  el  cero.      Debes  mantener  tu  mente  en  la  vía  de  lo  infinitamente  pequeño.  Esto  es  calma.  Esto  es  unificación  de  la  mente  y  el  cuerpo.      

.    

MEDITACION  ZEN  O  DIRIGIDA      

 Las  técnicas  son  variadas  desde  las  que  se  basan  en  observar  la  respiración,  en  visualizar  algún  pensamiento  positivo  o  imagen  inspiradora,  enfocar  algún  objeto  o  imagen  (como  un  mándala).      También  existen  las  meditaciones  sin  objeto,  desenfocando  la  tensión  mental.  Además  de  lo  descrito  antes  sobre  el  pensamiento  en  la  meditación,  durante  esta  se  puede  dejar  fluir  libremente  las  imágenes  mentales,  sean  claras  o  confusas,  como  cuando  se  está  a  punto  de  conciliar  el  sueño.  También  se  puede  dejar  fluir  las  sensaciones,  emociones,  impulsos  y  energías  corporales,  normalmente  sin  intervenir  en  ellas,  pero  tampoco  dejándose  llevar  o  enredar,  de  manera  que  muestran  finalmente  una  tendencia  a  reordenarse  por  sí  solas.                                                                                    

TERAPIA  CON    CRISTALES  DE  CUARZO    

   Cada  una  de  las  células  humanas  es  una  pequeña  batería  celular,  que  contiene  fluidos.      Cuando  se  aplican  los  cuarzos  en  alguna  parte  determinada,  los  iones  positivos  se  mueven  dentro  del  fluido,  mientras  que  los  iones  negativos  cambian  de  lugar,  combinando  y  compartiendo  electrones,  por  lo  que  la  unión  de  células  en  el  cuerpo  reserva  cargas  eléctricas,  y  esto  es  utilizado  para  la  longevidad  y  rejuvenecimiento  de  la  vida  de  las  células.  

.    

TERAPIA  DE  ANCLAJE    A  TIERRA    

 En  muchos  momentos  accedemos,  o  nos  vemos  empujados,  a  dinámicas  casi  de  locura:  exceso  de    trabajo,  exceso  de  reuniones,  exceso  de  tareas,  la  mente  repleta  de  proyectos.  viviendo  una  vida  de  estrés  y  nosotros  somos  los  protagonistas.    Por  eso  es  importante  desconectar,  o  buscar  un  anclaje  a  tierra.      Hay  muchas  fórmulas  para  ello.  Una  de  las  mejores,  es  volver  a  conectarnos  a  nosotros  mismos,  a  nuestra  esencia,  a  nuestro  yo  más  profundo.    

TERAPIA  CON  SÓLIDOS  PLATÓNICOS  

 Dentro  de  la  Flor  de  la  Vida  encontramos  todas  las  formas  geométricas    básicas.    Ahí    están  los  5  sólidos  platónicos:  el  cubo,  el  tetraedro,  el  octaedro,  el  dodecaedro,  y  el  icosaedro.  Colocando  los  sólidos  platónicos  sobre  el  centro  energéFco  que  queramos  tratar.  Conseguirás  equilibrio  armonía  y  revitalización  de  tus  energías.    Los  sólidos  platónicos  nos  permiten  estudiar  cómo  las  figuras  geométricas  nos  conectan  a  una  red  universal  de  energía  y  producen  armonía  y  perfección  en  nuestras  vidas.      

La  Reserva  Natural  Palmarí    (www.palmari.org)  en  alianza  estratégica  

con  Sabida  este  año  2012  incorpora  su  nuevo  servicio  de    Terapias  HolísFca  

desarrolladas  en  el  módulo  “Armonía  de  amor”  con  el  cual  ofrecemos  un  espacio  

alternaFvo  donde  la  selva  es  una  fuente  de  energía,  con  la  cual  podemos  alcanzar  un  equilibrio  tanto  mental  y  emocional  como  

espiritual  y  Xsico,  con  el  disfrute  de  un  turismo  terapéuFco.    

     

Herramientas  de  trabajo  

 Nombre:        Sandra  Patricia  Silva  P  Dirección:  Calle  86ª    #  13ª  -­‐  09  (701-­‐702)      Celular:            310  267  17  24  Teléfono:      6  22  36  18    Email:                sabida.ltda@gmail.com  Pin  bb:              294B5C66